引論：我們?yōu)槟砹?3篇青少年心理健康范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫(xiě)作時(shí)的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
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從總體上看，75.2%的家長(zhǎng)認(rèn)為自己和孩子交流溝通中偶爾會(huì)存在障礙，16.6%的家長(zhǎng)認(rèn)為自己和孩子交流溝通中沒(méi)有障礙，8.2%的家長(zhǎng)認(rèn)為自己和孩子交流溝通中存在障礙，而且對(duì)于家長(zhǎng)和孩子經(jīng)常談?wù)摰脑掝}（多項(xiàng)選擇）統(tǒng)計(jì)顯示，93.4%集中在學(xué)習(xí)問(wèn)題，46.1%集中在生活問(wèn)題，只有4%涉及情感問(wèn)題；從家長(zhǎng)的年齡上看，其中38歲及以下年齡的大部分家長(zhǎng)對(duì)于社會(huì)上一些心理輔導(dǎo)教育持鼓勵(lì)子女參與態(tài)度，38歲以上年齡的大部分家長(zhǎng)則處于觀望狀態(tài)，問(wèn)及原因大多認(rèn)為自己子女心理很健康沒(méi)有必要去參與這類(lèi)活動(dòng)；從家長(zhǎng)的文化程度上看，其中初中及以下學(xué)歷的家長(zhǎng)中有45%的家長(zhǎng)對(duì)于孩子對(duì)他給予的教育的態(tài)度說(shuō)不清楚，沒(méi)有把握，40%的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子對(duì)他給予的教育抱認(rèn)真態(tài)度，15%的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子抱不在乎的態(tài)度，高中及以上學(xué)歷的家長(zhǎng)中有52.5%的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子對(duì)他給予的教育抱認(rèn)真態(tài)度，40.3%的家長(zhǎng)認(rèn)為對(duì)這一點(diǎn)說(shuō)不清楚，沒(méi)有把握，只有7.2%的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子抱不在乎的態(tài)度。從家長(zhǎng)職業(yè)上看，從事機(jī)關(guān)工作的大部分家長(zhǎng)對(duì)為孩子營(yíng)造較好的心理發(fā)展環(huán)境方面關(guān)注程度較高，但從事個(gè)體經(jīng)營(yíng)的大部分家長(zhǎng)對(duì)這方面的關(guān)注程度相對(duì)較低。
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二、整合研究的方法
（一）科學(xué)性和針對(duì)性結(jié)合。以科學(xué)理論、方法、技術(shù)等為依據(jù)，結(jié)合科學(xué)性及針對(duì)性?xún)煞N原則，將現(xiàn)實(shí)研究對(duì)象中所存在的問(wèn)題合理化。要根據(jù)青少年心理現(xiàn)狀，一定要結(jié)合科學(xué)理論及規(guī)范方法將這一問(wèn)題解決。因此，就可以根據(jù)路徑分析、因素分析、聚類(lèi)分析等現(xiàn)代心理科學(xué)理論，了解青少年心理特點(diǎn)，在大的社會(huì)環(huán)境下對(duì)青少年進(jìn)行典型分析，對(duì)青少年的心理問(wèn)題、造成因素、狀況及治療方法進(jìn)行了全面分析。
（二）促進(jìn)青少年的積極適應(yīng)。研究問(wèn)題要在研究理論和研究方向來(lái)實(shí)現(xiàn)，以研究方法、出發(fā)點(diǎn)、思路、干預(yù)措施及實(shí)施解決方法為依據(jù)，在素質(zhì)教育的現(xiàn)狀情況下，要以心理素質(zhì)培養(yǎng)為依托，找到解決青少年心理問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)，幫助實(shí)現(xiàn)青少年心理健康問(wèn)題得以改善，讓他們不僅愿意適應(yīng)學(xué)習(xí)周邊環(huán)境、適應(yīng)生存、適應(yīng)人際關(guān)系及社會(huì)準(zhǔn)則等問(wèn)題也要讓他們逐漸找到更好的發(fā)展自我的空間，例如，智能、創(chuàng)造性、個(gè)性等方面。
（三）方法手段的有效性與程序的系統(tǒng)性的統(tǒng)一。針對(duì)青少年心理健康及教育的研究，要確保方法手段的有效性和程序系統(tǒng)性的統(tǒng)一，就要根據(jù)研究階段的不同特點(diǎn)而深入分析，采用問(wèn)卷法、因素分析法、模糊量化法、理論分析法以及教育研究法等方式去考量青少年心理問(wèn)題的當(dāng)前機(jī)制、訓(xùn)練對(duì)策、測(cè)量工具以及矯正方法。在青少年努力適應(yīng)社會(huì)變革要求的基礎(chǔ)上，幫助其主體性心理品質(zhì)得以發(fā)展，將培養(yǎng)過(guò)硬的行為品質(zhì)及心理素質(zhì)作為工作的主要方向，根據(jù)心理咨詢(xún)輔導(dǎo)、學(xué)科滲透、心理素質(zhì)專(zhuān)題訓(xùn)練、多媒體輔助、審美陶冶等方式，使社會(huì)、家庭及學(xué)校等方面多加結(jié)合，為青少年心理素質(zhì)的發(fā)展及其行為方式更好的形成。
三、青少年的主要心理問(wèn)題
（一）心理壓力問(wèn)題。因?yàn)榍嗌倌赀@一階段的為他們一生中成長(zhǎng)最重要的時(shí)期，他們要接受各種壓力的考驗(yàn)。所以，壓力成了導(dǎo)致他們心理健康出現(xiàn)問(wèn)題的最主要因素，影響他們產(chǎn)生心理健康問(wèn)題因是由社會(huì)發(fā)展過(guò)程中的學(xué)業(yè)、升學(xué)、就業(yè)、成才、人際關(guān)系、家庭、社會(huì)各個(gè)方面的因素造成的，通過(guò)現(xiàn)實(shí)情況結(jié)合理論解決方法，對(duì)“學(xué)業(yè)壓力”“人際交往壓力”及“社會(huì)環(huán)境壓力”這些要素進(jìn)行了詳細(xì)分析。
（二）學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題。青少年只有通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)才能長(zhǎng)大成才，當(dāng)學(xué)生以大部分的經(jīng)歷去面對(duì)學(xué)習(xí)，就要考慮學(xué)習(xí)適應(yīng)性與學(xué)習(xí)心理問(wèn)題的關(guān)系，他們?cè)鯓尤ス芾韺W(xué)習(xí)時(shí)間，以怎樣的方式去學(xué)習(xí)，考試心理問(wèn)題等等。造成青少年在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)學(xué)校效果差、方法不當(dāng)這些問(wèn)題其實(shí)是與學(xué)習(xí)適應(yīng)能力有主要關(guān)系的，另外，因?yàn)閷W(xué)生壓力大、師資水平不高、父母給以子女的壓力過(guò)大等客觀因素息息相關(guān)。
（三）情緒困擾問(wèn)題。因?yàn)榍嗌倌甑乃枷肷形闯墒欤榫w波動(dòng)特別大，并且足以影響心理健康。抑郁、多慮、強(qiáng)迫、神經(jīng)質(zhì)等反應(yīng)都屬于情緒障礙問(wèn)題，主觀上是青少年對(duì)自己情緒的把控能力差，客觀上就要?dú)w結(jié)于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈、人際關(guān)系復(fù)雜、學(xué)業(yè)壓力大等這些問(wèn)題，筆者對(duì)這些因素進(jìn)行了總結(jié)分析。
（四）網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題。網(wǎng)絡(luò)對(duì)于青少年的吸引力很大，造成青少年心理問(wèn)題嚴(yán)重的愿意也有網(wǎng)絡(luò)成癮這一重要因素，青少年出于好奇，對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生的癡迷的依賴(lài)感，想用虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界來(lái)填補(bǔ)自己現(xiàn)實(shí)中不夠完美的思維精神狀態(tài)，因?yàn)橐恍W(xué)校、家庭等社會(huì)因素在為學(xué)生打造最佳育人環(huán)境時(shí)的結(jié)果與理想中相距甚遠(yuǎn)，對(duì)青少年的培養(yǎng)不夠全面。
四、構(gòu)建心理健康素質(zhì)培養(yǎng)模式
（一）基本培養(yǎng)模式及其策略。分析討論國(guó)內(nèi)外的青少年心理健康教育模式，并且集合當(dāng)前我國(guó)學(xué)校教育及學(xué)生的現(xiàn)狀，指出生理、心理、社會(huì)及教育這幾個(gè)方面的統(tǒng)一結(jié)合才適合學(xué)生心理健康教育的基本模式。第一、要整合心理健康教育的目標(biāo)，就是要從主動(dòng)發(fā)展及積極適應(yīng)這兩個(gè)方向著手處理，也是確定現(xiàn)代心理健康教育發(fā)展的最重要因素。第二、要整合心理健康教育的內(nèi)容，根據(jù)調(diào)研方向，從積極學(xué)習(xí)、熱愛(ài)生活、學(xué)會(huì)做人、智能發(fā)展、個(gè)性發(fā)展，社會(huì)性及創(chuàng)新性的發(fā)展這些內(nèi)容方面構(gòu)成。
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SPSS（Statistical Product and Service Solutions）[2]是一個(gè)統(tǒng)計(jì)功能極強(qiáng)、內(nèi)容極其龐大的組合式統(tǒng)計(jì)軟件包，集數(shù)據(jù)整理、分析過(guò)程、結(jié)果輸出等功能于一身。它包括基礎(chǔ)統(tǒng)計(jì)模塊和一些擴(kuò)展模塊，主要能進(jìn)行基本統(tǒng)計(jì)分析、均值比較與檢驗(yàn)、方差分析、相關(guān)分析、回歸分析、非參數(shù)檢驗(yàn)等，還能直接生成和編輯專(zhuān)業(yè)的統(tǒng)計(jì)圖形，己在教育、科研、通信、醫(yī)療、商業(yè)等領(lǐng)域被廣泛地應(yīng)用。
（二）隨機(jī)抽樣
抽樣是一種基于多數(shù)據(jù)下的數(shù)據(jù)選擇方法，該方法能夠有效的在眾多數(shù)據(jù)中抽取部分?jǐn)?shù)據(jù)進(jìn)行相關(guān)分析。隨機(jī)抽樣方法就是按照隨機(jī)的原則，即保證總體中每一個(gè)對(duì)象都有已知的、非零的概率被選入作為研究的對(duì)象，保證樣本的代表性。該方法能夠使調(diào)查對(duì)象總體中每個(gè)部分都有同等被抽中的可能，是一種完全依照機(jī)會(huì)均等的原則進(jìn)行的抽樣調(diào)查，被稱(chēng)為是一種“等概率”。隨機(jī)抽樣有四種基本形式，即簡(jiǎn)單隨機(jī)抽樣、等距抽樣、類(lèi)型抽樣和整群抽樣。本文采用簡(jiǎn)單的隨機(jī)抽樣對(duì)該問(wèn)題進(jìn)行研究。
二、模型的建立
本文基于問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果對(duì)5個(gè)年齡階段的青少年心理狀況進(jìn)行研究，設(shè)計(jì)了涉及生命教育、生活方式、娛樂(lè)三個(gè)領(lǐng)域，分別包括正向和負(fù)向兩個(gè)框架，影響因素包括風(fēng)險(xiǎn)偏好、認(rèn)知需要、決策風(fēng)格三個(gè)主要方面。主要研究5個(gè)不同年齡段的青少年的心理健康狀況以及其影響因素。通過(guò)對(duì)樣本數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，建立不同影響因素下對(duì)不同年齡段的青少年心理狀況的影響程度，分析相同因素對(duì)不同年齡段的影響程度。
三、模型分析
以生命教育正向、生命教育負(fù)向、生活方式正向、生活方式負(fù)向、娛樂(lè)正向、娛樂(lè)負(fù)向?yàn)橐蜃兞浚煌挠绊懸蛩貫樽宰兞浚⒛Ｐ汀Ｍㄟ^(guò)分析發(fā)現(xiàn)，在每種因變量下，不同的年齡階段其顯著性差異是相同的，因此，以生命教育正向?yàn)槔龑?duì)不同年齡組的顯著性程度進(jìn)行分析說(shuō)明。
單因素方差分析描述統(tǒng)計(jì)量表為本次單因素方差分析的統(tǒng)計(jì)量結(jié)果包括個(gè)案數(shù)N、平均值、標(biāo)準(zhǔn)偏差、標(biāo)準(zhǔn)錯(cuò)誤、平均值95%置信區(qū)間、最大值和最小值。由表可知，9歲組的平均生命正向和17歲組的差異較大，而11歲組、13歲組和15歲組的生命正向平均值接近。
從上圖中可以看出9歲組的生命正向均值和17歲組差異顯著，而11歲組、13歲組和15歲組之間差異較小。總體組間均值比較結(jié)果為：17歲組>13歲組>14歲組=15歲組>9歲組。
通過(guò)分析得出，9歲組與17歲組的心理健康狀況最為顯著。
四、結(jié)論
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二是學(xué)校缺位。近年來(lái)，各級(jí)政府對(duì)學(xué)校心理衛(wèi)生工作十分重視，從中央到地方，已出臺(tái)了多個(gè)政策文件，但在貫徹執(zhí)行上存在一定差距，學(xué)校重分?jǐn)?shù)而忽視心理健康培養(yǎng)的傾向仍普遍存在，學(xué)生考試成績(jī)和升學(xué)率仍是壓倒一切的硬指標(biāo)，對(duì)學(xué)生的心理健康教育和輔導(dǎo)流于形式。具體表現(xiàn)在：心理健康教育缺乏專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，硬件和軟件建設(shè)跟不上；心理老師的待遇和職稱(chēng)評(píng)定無(wú)標(biāo)準(zhǔn)；心理老師缺乏專(zhuān)業(yè)知識(shí)的正規(guī)化訓(xùn)練和培養(yǎng)，缺乏識(shí)別能力和不能開(kāi)展有效的心理援助和危機(jī)干預(yù)。
三是社會(huì)缺項(xiàng)。目前，社會(huì)上對(duì)青少年心理健康的認(rèn)識(shí)仍然不足，將心理問(wèn)題等同于神經(jīng)病，對(duì)問(wèn)題兒童不理解、不同情，以異樣的目光看待他們，甚至加以嘲笑、侮辱。另一方面，青少年心理衛(wèi)生社會(huì)資源的配置嚴(yán)重不足，無(wú)論是專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)還是人才隊(duì)伍都無(wú)法滿(mǎn)足需求，青少年心理疾病的“看病難”問(wèn)題十分突出。
鑒于以上原因，為促進(jìn)青少年心理健康工作科學(xué)化、制度化和規(guī)范化，共同營(yíng)造利于青少年成長(zhǎng)的良好社會(huì)環(huán)境，提出以下建議和對(duì)策：
一、舉全民之力，為青少年健康成長(zhǎng)營(yíng)造良好環(huán)境
相關(guān)單位要運(yùn)用報(bào)紙、電視、宣傳欄等傳統(tǒng)媒體，以及微信、網(wǎng)站、小視頻等新媒體廣泛開(kāi)展青少年心理知識(shí)文化宣傳，提高全縣人民對(duì)青少年心理健康知識(shí)的知曉率。通過(guò)專(zhuān)題宣講活動(dòng)、知識(shí)競(jìng)賽等群眾喜聞樂(lè)觀的形式深入社區(qū)、農(nóng)村進(jìn)行宣傳，進(jìn)一步營(yíng)造全社會(huì)關(guān)心、重視、支持青少年心理健康教育的良好氛圍。
二、傾全校之師，為提高學(xué)生素質(zhì)教育水平保駕護(hù)航
完善學(xué)校心理服務(wù)平臺(tái)。按比例配置專(zhuān)兼職心理教師，規(guī)范心理咨詢(xún)師隊(duì)伍建設(shè)和行業(yè)管理，對(duì)心理教師專(zhuān)業(yè)知識(shí)培訓(xùn)采用“請(qǐng)進(jìn)來(lái)，走出去”的模式，使青少年心理保健和心理咨詢(xún)工作站在一個(gè)較高的起點(diǎn)上。設(shè)立青少年心理輔導(dǎo)站或接入青少年心理援助熱線，著力構(gòu)筑青少年心理輔導(dǎo)站或接入青少年心理援助熱線，吸納社會(huì)各界的專(zhuān)家、心理工作者擔(dān)任志愿者或者購(gòu)買(mǎi)第三方服務(wù)，為青少年提供心理咨詢(xún)和援助。并向青少年廣泛宣傳熱線號(hào)碼，鼓勵(lì)其有需要時(shí)撥打求助。
三、盡全家之能，發(fā)揮家庭對(duì)青少年成長(zhǎng)的積極作用
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心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致。青少年正處于身心迅速發(fā)展的時(shí)期，面對(duì)加劇的各種壓力和環(huán)境變化，難免會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮、不安等心理困擾。調(diào)查結(jié)果顯示，這一年齡段的孩子大部分情緒問(wèn)題都與學(xué)業(yè)緊張有關(guān)。學(xué)習(xí)壓力不僅在影響心理健康的種種應(yīng)激源中穩(wěn)居榜首，而且表現(xiàn)出隨著年齡增長(zhǎng)不斷增加的趨勢(shì)。國(guó)家教委新頒布的德育大綱明確提出：“德育即政治、思想、道德與心理健康教育。”明確地把心理健康教育作為德育的一個(gè)重要組成部分。
針對(duì)越來(lái)越受人關(guān)注的青少年心理健康問(wèn)題，華東師范大學(xué)心理學(xué)系教授周步成和其他心理學(xué)科研究人員對(duì)日本鈴木清等人編制的“不安傾向診斷測(cè)驗(yàn)”進(jìn)行了修訂，編制了“心理健康診斷測(cè)試”，從八個(gè)內(nèi)容量表對(duì)青少年心理健康狀況進(jìn)行了調(diào)查。我們?cè)谧筒┦虚_(kāi)展心理健康知識(shí)宣傳和青少年心理健康調(diào)研活動(dòng)，希望通過(guò)這次活動(dòng)引起人們對(duì)心理健康的重視，并且讓社會(huì)更加關(guān)注青少年的心理健康水平。
2.研究方法
2.1研究對(duì)象。
采用隨機(jī)抽樣方法，以淄博市三個(gè)區(qū)縣（張店、桓臺(tái)、淄川）120名青少年作為被試，收回有效問(wèn)卷107份，收回率為89.2%。其中男生51名，女生56名；年齡8-20歲，平均年齡18.75歲；城鎮(zhèn)34人，農(nóng)村73人。
2.2研究方法
采用周步成等編制《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》（MHT）為調(diào)查工具，全量表由8個(gè)內(nèi)容量表和1個(gè)效度量表構(gòu)成：學(xué)習(xí)焦慮（A）、對(duì)人焦慮（B）、孤獨(dú)傾向（C）、自責(zé)傾向（D）、過(guò)敏傾向（E）、身體癥狀（F）、恐怖傾向（G）、沖動(dòng)傾向（H）。每題選“是”計(jì)1分，“否”計(jì)0分。以各內(nèi)容量表得分≥8分及總分≥65分界定為有心理健康問(wèn)題。
2.3研究程序。
由心理學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生前往各地區(qū)發(fā)放。首先由主試介紹并發(fā)放問(wèn)卷，講解施測(cè)目的、注意事項(xiàng)等，然后由被試自行匿名測(cè)試，30分鐘后收回問(wèn)卷。
2.4數(shù)據(jù)處理。
采用spss16.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)的分析和處理。
3.結(jié)果與討論
3.1實(shí)驗(yàn)結(jié)果。
3.2分析與討論
3.2.1結(jié)果分析。
從上表可以看出，調(diào)查對(duì)象的心理健康問(wèn)題檢出率為4.7%，各項(xiàng)檢出率依次排序?yàn)椋簩W(xué)習(xí)焦慮、過(guò)敏傾向、身體癥狀、自責(zé)傾向、對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、沖動(dòng)傾向、恐怖傾向。
相關(guān)分析顯示，年齡與各項(xiàng)心理問(wèn)題有不同程度的相關(guān)，與過(guò)敏傾向呈現(xiàn)顯著正相關(guān)。
此外，差異檢驗(yàn)結(jié)果顯示不同性別和不同戶(hù)口所在地的被調(diào)查者，在恐怖傾向和對(duì)人焦慮上，女生高于男生，得分有顯著差異；城鎮(zhèn)學(xué)生和農(nóng)村學(xué)生的各項(xiàng)得分均無(wú)顯著差異。
3.2.2討論
3.2.2.1調(diào)查對(duì)象的心理健康問(wèn)題總分檢出率為4.7%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于國(guó)內(nèi)其他學(xué)者的研究。這在一定程度上表明調(diào)查對(duì)象可能存在心理健康問(wèn)題，其原因是多方面的，如父母期望、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)及自身的心理發(fā)展水平等。這與學(xué)習(xí)焦慮的檢出率最為突出的結(jié)果相吻合，反映當(dāng)前青少年學(xué)生面對(duì)的學(xué)業(yè)任務(wù)較為沉重，給他們帶來(lái)較大的心理壓力。但影響青少年心理健康問(wèn)題的因素是多方面的，要想確定究竟與什么因素有關(guān)，尚需作進(jìn)一步探討。
3.2.2.2女生在恐怖傾向和對(duì)人焦慮方面所占的比例明顯高于男生，這可能主要是由男、女生的生理性別差異造成的，女生生理與心理方面比同齡男生成熟較早，又無(wú)法及時(shí)得到成人指導(dǎo)，就必然產(chǎn)生焦慮；并且女生開(kāi)始注意自己在社交活動(dòng)中給他人留下的印象好壞，其特有的心細(xì)、敏感、脆弱等特點(diǎn)也使其在人際交往中出現(xiàn)相對(duì)高的焦慮感。恐怖傾向是指客觀上不需要恐懼，主觀上不知道為什么要恐懼。受到嬌慣與過(guò)度保護(hù)的孩子，以及溺愛(ài)而又管教過(guò)嚴(yán)的孩子，容易變得膽怯。這在一定程度上反映了父母對(duì)孩子期望普遍較高和管教較嚴(yán)而造成的心理壓力。在女生進(jìn)入青春期后，受傳統(tǒng)觀念影響，父母及老師也開(kāi)始加強(qiáng)了對(duì)她們的保護(hù)和管教，這可能是女生在恐怖傾向上顯著高于男生的原因。
3.2.2.3城鄉(xiāng)學(xué)生的得分沒(méi)有呈現(xiàn)顯著差異，這可能是由于經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民生活水平提高，使得鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)生進(jìn)入城里學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)增加，所接觸的事物與城市學(xué)生之間的不同越來(lái)越小。而鄉(xiāng)鎮(zhèn)父母的觀念也日益改變，認(rèn)為學(xué)習(xí)有用，加大了督促孩子學(xué)習(xí)的力度。
3.2.2.4本研究還存在一定的不足。作為一次小型調(diào)查，本次調(diào)查的取樣量和取樣范圍都比較受限制。而調(diào)查對(duì)象的年齡范圍從8歲到20歲，跨度太大，基于青少年的發(fā)展特征，這導(dǎo)致調(diào)查結(jié)果的說(shuō)服力不夠強(qiáng)。
4.建議
4.1開(kāi)展宣傳教育，普及心理健康知識(shí)。
提高心理健康的重視程度，并制定相應(yīng)的教育制度，讓學(xué)生們能有更多的機(jī)會(huì)解決自身可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題；各個(gè)中小學(xué)都應(yīng)該在能力范圍內(nèi)配備專(zhuān)業(yè)的心理教師，對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，最大限度地減少心理問(wèn)題的出現(xiàn)或嚴(yán)重化。
4.2改善家庭教育。
家長(zhǎng)要尊重孩子的人格，不獨(dú)斷專(zhuān)行，避免對(duì)孩子過(guò)分遷就，或放任不管；家長(zhǎng)要加強(qiáng)孩子獨(dú)立性和自制力的訓(xùn)練，注意其良好的道德情感和道德意志的培養(yǎng)；家長(zhǎng)要經(jīng)常調(diào)整對(duì)子女的期望值，設(shè)法使自己的主觀愿望與孩子的客觀實(shí)際相一致；家長(zhǎng)要重視家庭環(huán)境的優(yōu)化。這不僅應(yīng)體現(xiàn)在為子女創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)、生活和文化的氣氛上，而且應(yīng)體現(xiàn)在家長(zhǎng)自身形象的完善上。
4.3改善學(xué)校教育工作。
首先要認(rèn)識(shí)到學(xué)生心理健康問(wèn)題的重要性。心理健康是有效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，心理不健康則是有效學(xué)習(xí)的障礙；定期組織教職工進(jìn)行教育理論和心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)。如可聘請(qǐng)有關(guān)專(zhuān)家和教育模范介紹青少年身心發(fā)展規(guī)律和教育學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)，成立心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，建立學(xué)生心理檔案，向?qū)W生普及心理衛(wèi)生方面的知識(shí)；學(xué)校教育要注意學(xué)生的個(gè)性鍛煉，積極引導(dǎo)他們?cè)诩w生活中克服自身性格上的弱點(diǎn)和缺陷，努力培養(yǎng)樂(lè)觀、恒定、寬容、堅(jiān)毅等優(yōu)良品質(zhì)，力求使人際關(guān)系向和諧愉悅的方面發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
［1］周步成.心理健康診斷測(cè)試.華東師范大學(xué)出版社，1993.
［2］謝瑩.小學(xué)心理健康教育課例.新時(shí)代出版社，2007.
篇6
1青少年心理問(wèn)題的成因
有關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道近40％的中小學(xué)生存在不同程度的心理健康問(wèn)題，最大的因素來(lái)自家庭，家庭關(guān)系不和、親子關(guān)系緊張以及家庭教育失當(dāng)是造成青少年心理問(wèn)題的主要家庭因素。這種家庭的青少年心理相對(duì)敏感、多疑，心理承受能力差，自責(zé)、自我否定是他們的主要心理特點(diǎn)。這些因素的影響，使中學(xué)生們面臨著很大的心理壓力，對(duì)許多問(wèn)題感到迷茫和困感。其次是學(xué)習(xí)，圍繞著學(xué)習(xí)產(chǎn)生的問(wèn)題是青少年心理健康問(wèn)題的主要部分，激烈的競(jìng)爭(zhēng)，傳播媒介的影響。加上學(xué)校過(guò)于強(qiáng)調(diào)升學(xué)率，致使家庭、學(xué)校只重視對(duì)學(xué)生的知識(shí)傳授和智力因素的培養(yǎng)，忽視了學(xué)生心理健康的發(fā)展。具體表現(xiàn)就為恐懼、厭學(xué)。雖然教育主管部門(mén)要求學(xué)校“減負(fù)”、不搞排名，但學(xué)生課業(yè)繁重，月月排名，如此激烈的競(jìng)爭(zhēng)，使得學(xué)生的精神壓力越來(lái)越大。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞直接影響今后的升學(xué)，使得他們的心理素質(zhì)包括情緒、性格、自我意識(shí)、人格傾向、社會(huì)交往與適應(yīng)能力等方面往往處于自發(fā)形成和盲目發(fā)展的狀態(tài)。最后是社會(huì)環(huán)境與人際交往，隨著社會(huì)浮躁、急功近利的情緒感染，甚至是影視作品所追求的享樂(lè)、暴力等不良風(fēng)氣，都會(huì)對(duì)他們?nèi)松^、價(jià)值取向產(chǎn)生影響。青少年對(duì)友誼的珍視與渴求，以及情感豐富的特點(diǎn)使得他們?cè)谌穗H交往別重視感情的交流，當(dāng)被人誤會(huì)、議論甚至發(fā)生糾紛時(shí)，往往就會(huì)自我封閉，自我否定。
2青少年的心理現(xiàn)狀
2.1中學(xué)生心理健康問(wèn)題
主要癥狀表現(xiàn)為缺乏耐力、容易被人誤解、思想不集中、缺乏自信心、愛(ài)操心、缺乏觀察力、過(guò)于擔(dān)心將來(lái)的事、容易動(dòng)怒、父母期望值過(guò)高、缺乏決斷能力等。隨著現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)性的增強(qiáng)，家長(zhǎng)和社會(huì)對(duì)青少年的期望水平越來(lái)越高，導(dǎo)致在校青少年精神壓力越來(lái)越大，過(guò)重的精神壓力嚴(yán)重影響著他們心理健康發(fā)展。
2.2自主能力和適應(yīng)能力差
被父母疏遠(yuǎn)、嬌生慣養(yǎng)、在家稱(chēng)大王在外懦弱的兒童，靦腆抑郁的青少年等都經(jīng)常因孤獨(dú)而煩惱。這類(lèi)兒童和青少年，和大家一起做某件事時(shí)，由于技術(shù)差、經(jīng)驗(yàn)不足，經(jīng)常感到失敗的威脅。因此，感到和大家一起玩還不如一個(gè)人玩。從中學(xué)升入大學(xué)，需要培養(yǎng)自己獨(dú)立生活能力，而一些學(xué)生從一切都由父母操辦進(jìn)入一種一切靠自己動(dòng)手的生活環(huán)境，感到無(wú)所適從，有些同學(xué)甚至把臟衣服打包郵寄回家清洗。不能很快適應(yīng)生活環(huán)境導(dǎo)致一些同學(xué)情緒不穩(wěn)，甚至有人萌發(fā)了退學(xué)的念頭。對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力差是目前青少年心理健康存在的主要問(wèn)題之一。
2.3不能正確對(duì)待激烈競(jìng)爭(zhēng)的學(xué)習(xí)環(huán)境，感覺(jué)人際關(guān)系協(xié)調(diào)困難
由于學(xué)習(xí)成績(jī)好壞直接影響到學(xué)生的獎(jiǎng)學(xué)金評(píng)定、榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)、未來(lái)就業(yè)選擇等方面，學(xué)習(xí)壓力增大，導(dǎo)致一些學(xué)生學(xué)習(xí)信心上的失落。由于青少年都來(lái)自五湖四海，家庭背景、個(gè)人素養(yǎng)、生活習(xí)慣都各不相同，感到溝通困難，找不到一個(gè)可放心的，無(wú)利害沖突的傾訴對(duì)象，長(zhǎng)此以往，就易形成青少年中人際敏感、偏執(zhí)、冷漠的心理傾向，危害了他的學(xué)習(xí)和生活。
2.4不能正確對(duì)待生活中的挫折打擊
青少年對(duì)成功期望值過(guò)高，當(dāng)遇到挫折、生活不幸時(shí)都會(huì)將他從豪情萬(wàn)丈的理想世界里拖入到痛苦的現(xiàn)實(shí)深淵中，所謂自責(zé)就是責(zé)備自己。當(dāng)發(fā)生不如意的事情時(shí)，不認(rèn)為是他人的問(wèn)題，而經(jīng)常認(rèn)為是自己不好，對(duì)自己所做的事抱有恐懼傾向，稱(chēng)為自責(zé)傾向。這種傾向走向極端就會(huì)過(guò)低評(píng)價(jià)自己，自責(zé)、自我卑視、自我輕蔑。這種狀態(tài)是受悲哀和憂郁情緒支配的，調(diào)節(jié)不好會(huì)極大地影響青少年自信心及積極人生觀的建立。如果不能正確引導(dǎo)，勢(shì)必會(huì)引起他情緒上的強(qiáng)烈反彈，特別是情感上的糾葛，更容易引起消極情緒的蔓延。如果不能盡快擺脫情緒上陰影，就會(huì)對(duì)意志力不堅(jiān)強(qiáng)，自控能力差的人產(chǎn)生不利的影響，以至于釀成悲劇。有時(shí)無(wú)緣無(wú)故地想大聲哭、大聲叫，或者一看到想要的東西，就一定要拿到手，毫無(wú)理由地想到遠(yuǎn)處去，或想死，這些稱(chēng)為沖動(dòng)傾向。這種想干危險(xiǎn)的事或愚蠢的事的觀念，是因?yàn)閮?nèi)部具有焦慮傾向而產(chǎn)生的。
3對(duì)策
人的大腦與肌肉的信息是雙向傳導(dǎo)的，即神經(jīng)興奮可以從大腦傳至肌肉，也可以從肌肉傳至大腦。有關(guān)研究也早已證明：心理疾病長(zhǎng)期得不到改善便會(huì)通過(guò)一定途徑導(dǎo)致生理疾病。無(wú)論是心理疾病還是生理疾病，如果不能得到及時(shí)而有效的預(yù)防和治療，就會(huì)有可能相互轉(zhuǎn)化，導(dǎo)致病上加病。所以，加強(qiáng)學(xué)校體育、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)健康，對(duì)預(yù)防和治療生理、心理疾病，確保青少年學(xué)生身心健康極為重要。體育運(yùn)動(dòng)與自然的身體活動(dòng)相比，無(wú)論是強(qiáng)度、內(nèi)容還是運(yùn)動(dòng)形式等方面都不盡相同。例如，短跑要求較短的反應(yīng)潛伏期、良好的運(yùn)動(dòng)距離知覺(jué)和運(yùn)動(dòng)速度知覺(jué)。又如，足球比賽需要了解隊(duì)員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進(jìn)，又要防止對(duì)方攔劫，需要善于分配注意。幾乎任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，都要求運(yùn)動(dòng)員有勇敢、堅(jiān)持、不怕困難、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等良好的意志品質(zhì)和樂(lè)觀、友愛(ài)、偷快、豁達(dá)等多樣的感情，上述心理活動(dòng)和心理特征，就一個(gè)人的自然發(fā)展水平來(lái)說(shuō)，當(dāng)然不能滿(mǎn)足運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的需要。但是，在學(xué)生為了不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)水平或戰(zhàn)勝對(duì)手而進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說(shuō)，體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，推動(dòng)了心理的發(fā)展。因而重視體育教育，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)生理與心理的抗壓能力，對(duì)提高青少年心理健康有著積極影響。科學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，可使身體正常發(fā)育，為心理健康的發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。體育運(yùn)動(dòng)是一種積極的主動(dòng)活動(dòng)過(guò)程，可以有效塑造人的行為方式，因此也能促進(jìn)個(gè)體的心理健康。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的下移使廣大中學(xué)生飽受學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面的壓力，患有心理障礙的人數(shù)呈逐年上升的趨勢(shì)，不容樂(lè)觀。隨著素質(zhì)教育不斷學(xué)入發(fā)展，心理健康教育已越來(lái)越受到教育界和心理學(xué)界研究者們的高度重視。第三次全教會(huì)把心理健康教育確定為德育的主要內(nèi)容，予以重點(diǎn)關(guān)注，要求“針對(duì)新形勢(shì)下青少年成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年的社會(huì)適應(yīng)能力。”
【參考文獻(xiàn)】
［1］周麗君.影響浙江省青少年參加體育活動(dòng)因素的調(diào)查研究[J]西安體育學(xué)院學(xué)報(bào),2010,23(4):19-22.
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［3］袁存柱.對(duì)青少年心理健康與體育教育干預(yù)的研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),2010(1):44-46.
篇7
心理健康教育 認(rèn)知 需求
WHO把青春期和年輕人的定義分別為10～19歲和10～24歲年齡組人群，這兩個(gè)人群我們統(tǒng)稱(chēng)為青少年。隨著社會(huì)的發(fā)展，各種各樣的壓力也隨之而來(lái)，青少年這一在傳統(tǒng)上被當(dāng)作最健康的人群，所出現(xiàn)的心理問(wèn)題也越來(lái)越多，甚至越來(lái)越嚴(yán)重。近年來(lái)各研究機(jī)構(gòu)和人員就青少年對(duì)心理咨詢(xún)的認(rèn)知及需求念度進(jìn)行了深入的調(diào)查研究，由此我們可以看到青少年中所出現(xiàn)的各種常見(jiàn)的心理問(wèn)題，如青春期性心理問(wèn)題，情緒障礙，人際關(guān)系，學(xué)習(xí)問(wèn)題，逆反心理等[1]。
在這個(gè)群體當(dāng)中，這樣的心理問(wèn)題出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高，正說(shuō)明了心理輔導(dǎo)與心理咨詢(xún)對(duì)青少年群體有多么的重要。據(jù)譚暉等人在2004年做的調(diào)查《上海市1036名中學(xué)生心理健康狀況及人格類(lèi)型》表明，中學(xué)生心理障礙發(fā)生率為24. 9 % ，其中以預(yù)備班和高一年級(jí)發(fā)生率最高，達(dá)30 %以上；中學(xué)生自殺意念存在率為20 %～40 % ，高中女生最高[2]，可見(jiàn)心理問(wèn)題在青少年學(xué)生中逐漸突顯出來(lái)。
一、青少年心理健康現(xiàn)狀分析
伴隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們從國(guó)外學(xué)習(xí)到了許多先進(jìn)的技術(shù)與知識(shí)，越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)到發(fā)展必然會(huì)帶來(lái)競(jìng)爭(zhēng)，而競(jìng)爭(zhēng)就會(huì)產(chǎn)生壓力，壓力積累太多或太久，便會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題以及心理疾病。從馬加爵殘殺同窗室友到劉海洋用硫酸潑黑熊，再到天津13歲男孩沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲模仿飛天跳樓自殺，再到最近的楊麗娟事件等等等等，此類(lèi)事件引發(fā)了我國(guó)大眾的深思。從13歲的孩子到20多歲的成年人，從剛進(jìn)校的初中生到即將畢業(yè)的大學(xué)生，在他們的身上都產(chǎn)生了由各種各樣心理問(wèn)題所導(dǎo)致的嚴(yán)重后果，使我們認(rèn)識(shí)到青少年的心理問(wèn)題更加的不容忽視。
一） 中小學(xué)生所表現(xiàn)出來(lái)的心理問(wèn)題越來(lái)越多
從馬加爵的事件以后，心理健康教育這個(gè)詞才漸漸進(jìn)入了我們的視野范圍內(nèi)，引起了我們的重視。現(xiàn)在，心理問(wèn)題發(fā)生的年齡段已不再是較大的年齡階段，從小學(xué)生到中學(xué)生，甚至是2、3歲的小孩自也可能遇到一些心理問(wèn)題，如恐懼癥等，或是心理疾病，如自閉癥等。
在我看來(lái)，中小學(xué)生所表現(xiàn)出來(lái)的心理問(wèn)題越來(lái)越多，其中原因有很多：1、交際困難造成心理壓力；2、對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過(guò)于強(qiáng)烈的依賴(lài)性；3、角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙；4、學(xué)習(xí)與生活的壓力；5、情感困惑和危機(jī)等等。
于是，國(guó)家現(xiàn)在正越來(lái)越關(guān)注年輕一代的心理健康發(fā)展，越來(lái)越重視學(xué)校的心理健康教育，并將學(xué)校心理健康課程已正式納入了教學(xué)范圍內(nèi)，其目的是為了使青少年學(xué)生在早期就能認(rèn)識(shí)自己的心理，關(guān)注自己的心理健康，及早的預(yù)防了心理問(wèn)題的嚴(yán)重化與疾病化，使青少年認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。
二） 青少年對(duì)心理問(wèn)題與自我心理認(rèn)識(shí)的不準(zhǔn)確性
通過(guò)社會(huì)長(zhǎng)期對(duì)青少年進(jìn)行心理問(wèn)題的負(fù)面新聞的教育，很多青少年聽(tīng)多了心理問(wèn)題這個(gè)詞后，會(huì)認(rèn)為這些需要心理咨詢(xún)的人往往都是不正常的，是有問(wèn)題的，甚至是精神病；而自己是很正常的，是沒(méi)有任何問(wèn)題的，甚至有人會(huì)因?yàn)槁?tīng)到別人說(shuō)他很小氣之類(lèi)的話，也認(rèn)為別人說(shuō)他是精神病，因此而排斥心理咨詢(xún)。正是由于這樣的原因，由于心理健康教育的不全面而導(dǎo)致了青少年，甚至成年人都認(rèn)為自己是沒(méi)有問(wèn)題的，沒(méi)有病，不需要進(jìn)行任何的心理咨詢(xún)方面的輔導(dǎo)。
二、關(guān)注青少年心理健康教育
一） 要增強(qiáng)青少年的心理素質(zhì)，減少心理問(wèn)題的發(fā)生率，就要繼續(xù)大力加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，并努力擴(kuò)大教育范圍
隨著國(guó)家社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)代青少年大都是80年后的獨(dú)生子女，對(duì)這樣的孩子來(lái)說(shuō)，家庭教養(yǎng)方式的不同對(duì)孩子心理健康也有著不同的影響，且有著很大的差異，也使得許多青少年在心理上有了很多潛在的激發(fā)心理問(wèn)題的因素。比如父母對(duì)子女缺少關(guān)愛(ài)，哪怕是好好的坐下來(lái)談幾句話之類(lèi)的都沒(méi)有；比如父母家人一再地要求孩子成績(jī)要拿第一，其他的什么要求都無(wú)條件的滿(mǎn)足等等，這樣的例子我們似乎已經(jīng)司空見(jiàn)慣了，但是我們卻偏偏就忽略了這些原本需要進(jìn)行心理咨詢(xún)或者心理健康教育的群體――孩子的父母和家人。
所以要增強(qiáng)青少年的心理素質(zhì)，減少青少年心理問(wèn)題的發(fā)生率，不僅僅只加強(qiáng)現(xiàn)今的針對(duì)學(xué)生的學(xué)校心理健康教育，我更提倡在學(xué)生相應(yīng)的學(xué)校也建立起學(xué)生家長(zhǎng)學(xué)校，對(duì)家長(zhǎng)們也要進(jìn)行相應(yīng)的心理健康教育和心理咨詢(xún)，并且一定要讓家長(zhǎng)們堅(jiān)持學(xué)習(xí)，切真落實(shí)到生活中，學(xué)成畢業(yè)，使他們也成為一名合格的家長(zhǎng)，讓他們學(xué)會(huì)針對(duì)自己的孩子采取不同的教養(yǎng)方式，真正的把孩子培養(yǎng)成為一個(gè)有知識(shí)，有能力，既聰明，又健康的人才。另外，我們也很希望能有相關(guān)的法律法規(guī)的幫助。
二） 要培養(yǎng)青少年勇敢面對(duì)心理問(wèn)題的信心，可以開(kāi)展心理健康教育等方面的夏令營(yíng)或訓(xùn)練營(yíng)，幫助他們訓(xùn)練正確處理心理問(wèn)題的方法
學(xué)校或者心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)可以組織一些以培養(yǎng)青少年健康心理為主題的夏令營(yíng)或訓(xùn)練營(yíng)。現(xiàn)在學(xué)校或者其他的教育機(jī)構(gòu)有語(yǔ)、數(shù)、外等各式各樣的輔導(dǎo)班、訓(xùn)練營(yíng)，卻沒(méi)見(jiàn)多少關(guān)于心理輔導(dǎo)方面的訓(xùn)練營(yíng)。組織這樣的訓(xùn)練營(yíng)最關(guān)鍵的目的就是在于要他們更加的了解遇到心理問(wèn)題并不是什么可怕的事，讓他們正確了解心理問(wèn)題，幫助他們建立面對(duì)心理問(wèn)題的勇氣和信心，并且要鼓勵(lì)他們?cè)谟龅叫睦韱?wèn)題時(shí)尋求心理咨詢(xún)中心輔導(dǎo)老師的幫助，建立起他們對(duì)心理咨詢(xún)的正確的看法和認(rèn)識(shí)，讓他們學(xué)會(huì)了解自己，體會(huì)自己。
我相信，只要我們有足夠的重視，加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，做好心理咨詢(xún)工作，完善心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的建設(shè)，抓緊建設(shè)和諧社會(huì)的同時(shí)，也抓緊全民內(nèi)心和諧的建設(shè)，消除青少年以及其他成年人對(duì)心理咨詢(xún)的誤解，建立起正確的心理咨詢(xún)的觀念和態(tài)度，也為人們能健康幸福地生活創(chuàng)造了有力的保障。
篇8
中小學(xué)是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,生理和心理上都經(jīng)歷著一系列的重大變化。這些正理和心理的變化相互聯(lián)系、相互影響;促進(jìn)幼小個(gè)體長(zhǎng)大成人。著個(gè)階段人的可塑性很強(qiáng),是接受教育的最佳時(shí)期。良好的教育環(huán)境影響能有效促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。反之,不良的環(huán)境影響也容易使學(xué)生形成一些不良的心理品質(zhì),甚至發(fā)展成為心理疾病。因此,必須認(rèn)真開(kāi)展心理健康教育,消除不良影響,使學(xué)生的身心健康都得到促進(jìn)。這是健康教育的根本任務(wù)之一。
目前,我國(guó)學(xué)校心理教育工作還剛剛起步,任重而道遠(yuǎn)。由于一些觀念上的束縛,我國(guó)的學(xué)校教師和學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生心理健康的重視一直未能達(dá)到對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)重視的程度,有時(shí)甚至為了學(xué)生成績(jī)而犧牲其身心健康。對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生百依百順,講究“一俊遮百丑”,還養(yǎng)成了一些“好”學(xué)生的驕傲和虛榮心理;而對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差一點(diǎn)的學(xué)生動(dòng)輒訓(xùn)斥,肆意譏諷,美其名曰“恨鐵不成鋼”;往往造成一些“差”生的自卑和逆反心理。從心理健康的角度看,這種觀念和做法對(duì)“好”學(xué)生和“差”學(xué)生的健康發(fā)展都是有害的。
篇9
1.學(xué)習(xí)問(wèn)題
學(xué)習(xí)問(wèn)題是學(xué)齡期青少年的主要心理衛(wèi)生問(wèn)題。很多青少年上小學(xué)后，由于種種原因，易出現(xiàn)適應(yīng)不良。表現(xiàn)為注意力不集中、注意短暫、學(xué)習(xí)困難，甚至厭學(xué)等。青少年學(xué)習(xí)困難的發(fā)病率在不同的文化背景、社會(huì)環(huán)境和教育條件下存在著差異，并且受所采用的標(biāo)準(zhǔn)和定義、研究方法的影響。據(jù)國(guó)外統(tǒng)計(jì)：約20%的青少年在學(xué)校學(xué)習(xí)期間發(fā)生學(xué)習(xí)困難。國(guó)內(nèi)調(diào)查小學(xué)生中學(xué)習(xí)困難的患病率分別是5%~10%，男女之比約為2∶1。
2.注意缺陷與多動(dòng)障礙
注意缺陷與多動(dòng)障礙又稱(chēng)青少年多動(dòng)癥，發(fā)生于青少年時(shí)期，與同齡青少年相比，表現(xiàn)為同時(shí)有明顯注意集中困難、注意持續(xù)時(shí)間短暫，及活動(dòng)過(guò)度或沖動(dòng)的一組綜合征。男童明顯多于女童。多動(dòng)癥多在3歲左右起病，但多數(shù)到7~10歲時(shí)才被診斷，9歲最為突出。我國(guó)青少年患病率在1.3%~13.4%。
3.情緒問(wèn)題
抑郁是常見(jiàn)的負(fù)性情感，一般報(bào)道20%~30%的青少年中有不同程度的抑郁癥狀。抑郁在8歲以下青少年中很少見(jiàn)，多發(fā)生于青少年期，女孩一般多于男孩。國(guó)外的調(diào)查資料表明，青春期前的青少年中，抑郁癥的患病率為1.8%，學(xué)前青少年只有0.3%，而14~16歲少年則升為4.7%。另一份調(diào)查顯示，在7~12歲青少年中，只有1.2%是抑郁癥，而有悲傷體驗(yàn)的青少年則占17.6%。
二、青少年心理健康問(wèn)題形成的內(nèi)部影響因素
1.家庭教養(yǎng)方式
家庭教育方式直接影響青少年身心健康發(fā)展。一些家長(zhǎng)采取嚴(yán)厲、專(zhuān)制、溺愛(ài)、放任的態(tài)度，都會(huì)影響親子關(guān)系，或破壞青少年與父母之間的正常感情聯(lián)系。不良教育方式與青少年少年行為異常、焦慮、心理障礙有密切關(guān)系。
2.親子沖突
心理學(xué)研究表明，親子關(guān)系的和諧程度與青少年心理健康程度存在顯著正相關(guān)。如果父母對(duì)孩子持有愛(ài)、信任、鼓勵(lì)、支持的態(tài)度，孩子在人際交往中更容易形成信任感、安全感，避免人際焦慮的發(fā)生。而在家庭因素中，頻繁的親子沖突會(huì)帶來(lái)消極的影響，從而使青少年心理行為問(wèn)題增加，例如孤獨(dú)、無(wú)助感，人際交往焦慮，自卑心理等。研究發(fā)現(xiàn)家庭、婚姻和親子間的沖突，會(huì)導(dǎo)致一些青少年產(chǎn)生墮落感和自殺愿望。20世紀(jì)60年代以來(lái)無(wú)數(shù)的研究表明，親子沖突的增加引起青少年心理健康水平的下降、學(xué)業(yè)成績(jī)的下降、行為不良的上升、違法犯罪、酗酒、吸煙、吸毒等行為發(fā)生率的上升。
3.父母的教育水平
父母的教育水平與孩子心理健康之間是否存在顯著性差異在教育學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)領(lǐng)域一直是研究的熱點(diǎn)內(nèi)容。調(diào)查顯示，父母文化水平越高，其子女在人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、強(qiáng)迫等因素層面越低；反之父母文化程度越低，其子女往往在上述因素上表現(xiàn)明顯。對(duì)于上述差異，學(xué)者們認(rèn)為這是由于具有較高文化程度的父母，家庭生活環(huán)境更加民主，在子女教育方法上更具有科學(xué)性，父母自身也具有更好的示范作用。父母教育程度低的家庭，通常缺少和諧的、輕松的文化氛圍，父母教育常處于放任自流和專(zhuān)制的兩個(gè)極端，缺少對(duì)孩子的示范效應(yīng)，往往會(huì)造成子女的心理脆弱而固執(zhí)。
三、青少年心理健康的教育策略
1.營(yíng)造良好的環(huán)境
良好的環(huán)境是保證孩子心理健康的必備條件，主要包括家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、社會(huì)環(huán)境。家庭環(huán)境是指孩子家庭的結(jié)構(gòu)、家庭氣氛、經(jīng)濟(jì)背景等，它影響到孩子在社會(huì)人際關(guān)系中解釋人際互動(dòng)的思維模式及自身的角色定位。消極的家庭環(huán)境，會(huì)使孩子用一種灰色心理去應(yīng)對(duì)社會(huì)關(guān)系中的人際沖突而不是積極應(yīng)對(duì)這需要家長(zhǎng)在孩子教育中積極保持與學(xué)校的聯(lián)系。學(xué)校要通過(guò)各種渠道建立起與家長(zhǎng)的互動(dòng)平臺(tái)，例如家長(zhǎng)會(huì)、報(bào)告會(huì)、座談會(huì)等，以此來(lái)了解孩子家庭背景、孩子的家庭表現(xiàn)，并及時(shí)把孩子在學(xué)校的動(dòng)態(tài)反饋給家長(zhǎng)，針對(duì)出現(xiàn)問(wèn)題共同需求解決方法。而學(xué)校環(huán)境則是影響孩子成長(zhǎng)最重要的環(huán)境，因?yàn)橐粋€(gè)孩子人格形成最為重要的時(shí)期就是學(xué)齡期。所以，學(xué)校在日常教育中除了關(guān)注知識(shí)的輸入，還應(yīng)注意關(guān)注孩子的心理變化，尤其是出于青春期的孩子。社會(huì)環(huán)境是影響孩子心理最為持久的影響因素，不當(dāng)?shù)纳鐣?huì)環(huán)境會(huì)給孩子帶來(lái)難以磨平的傷害。基于社會(huì)環(huán)境的某些不可抗因素，家長(zhǎng)、學(xué)校應(yīng)當(dāng)做好工作，盡可能的使孩子遠(yuǎn)離不當(dāng)環(huán)境，同時(shí)幫助孩子樹(shù)立正確的價(jià)值觀，提高抵御丑惡現(xiàn)象的侵襲。
2.運(yùn)用“羅森塔爾效應(yīng)”實(shí)施愛(ài)的教育
羅森塔爾效應(yīng)其實(shí)就是愛(ài)的效應(yīng)。羅森塔爾的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，積極暗示能對(duì)個(gè)體的心理與行為產(chǎn)生重要的作用，幫助個(gè)人形成積極的認(rèn)知和行為。在學(xué)校教育中，如果教師以期待和愛(ài)的情感去教育學(xué)生，就會(huì)使學(xué)生自尊、自愛(ài)、自信，從而激起學(xué)生幸福、歡樂(lè)和奮發(fā)向上的主人翁意識(shí)。由于孩子正處于價(jià)值觀、人生觀形成的重要時(shí)期，幼年時(shí)期的經(jīng)驗(yàn)直接影響到他們以何種方式去看待周?chē)澜纾ソ忉屔磉叺默F(xiàn)象。因此，愛(ài)的教育會(huì)使學(xué)生自我意識(shí)健康發(fā)展，保持青少年學(xué)生情感的健康。
3.建立起系統(tǒng)的心理健康干預(yù)體系
青少年心理健康干預(yù)體系建設(shè)必須涵蓋以下兩個(gè)基本層面：
第一，形成三級(jí)青少年心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，即學(xué)校、社區(qū)、家庭三級(jí)心理教育互動(dòng)體系。在學(xué)校層面，學(xué)校應(yīng)建立心理咨詢(xún)室（或心理疏導(dǎo)站），開(kāi)辟心理咨詢(xún)熱線電話、專(zhuān)用信箱、QQ群等信息通道；社區(qū)和學(xué)校相配合，定期開(kāi)展青少年心理健康知識(shí)的普及，提高社會(huì)、家庭對(duì)青少年心理健康問(wèn)題的關(guān)注以及處理青少年心理健康問(wèn)題的專(zhuān)業(yè)化水平。家庭成員是青少年最為密切的接觸者，因而是青少年心理健康信息的主要提供者，應(yīng)在日常生活者加強(qiáng)與青少年的溝通，關(guān)注其生活態(tài)度、方式等的變化，盡可能早的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)采取措施矯正問(wèn)題。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的問(wèn)題，家庭成員應(yīng)密切配合學(xué)校或是心理專(zhuān)家開(kāi)展救助活動(dòng)，保障矯正效果。
第二，建立一支相對(duì)穩(wěn)定、專(zhuān)業(yè)性較強(qiáng)的心理健康教師隊(duì)伍。由于青少年多為在校學(xué)生，所以學(xué)校和教師是青少年心理健康教育的主導(dǎo)和主體。其中，小學(xué)以心理健康教育兼職教師為主，但中學(xué)要配備專(zhuān)業(yè)的心理健康教育專(zhuān)職教師。對(duì)于專(zhuān)職教師，其要有心理學(xué)、教育學(xué)及相關(guān)專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)業(yè)背景，甚至要經(jīng)過(guò)國(guó)家心理咨詢(xún)師培訓(xùn)職業(yè)技術(shù)水平認(rèn)證以及相關(guān)各項(xiàng)培訓(xùn)，持有各級(jí)各類(lèi)心理健康教育的資格證書(shū)，以此來(lái)保證心理健康教育的科學(xué)性、有效性。
篇10
一、家庭教育對(duì)青少年心理的影響
家庭成員，特別是父母，是孩子最早的老師。在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，他們的教育觀、教育態(tài)度和教育方法，對(duì)孩子個(gè)性形成、心理的發(fā)展都有極大的影響。父母對(duì)自己老人孝敬，孩子也會(huì)學(xué)著做，和睦的家庭讓孩子覺(jué)得溫暖，教會(huì)他把愛(ài)帶給周?chē)娜耍粚?duì)孩子溺愛(ài)、千依百順，只能助長(zhǎng)他們的驕橫、任性、不負(fù)責(zé)任，形成不良習(xí)慣。有這樣一個(gè)例子：一個(gè)學(xué)生在學(xué)校里因擾亂課堂紀(jì)律，被停課做檢查，家長(zhǎng)知道后，到學(xué)校給孩子說(shuō)情，希望學(xué)校能夠照顧孩子的自尊，免于檢討。學(xué)校不同意就寧可轉(zhuǎn)學(xué)也不讓孩子“丟面子”，這本是一個(gè)教孩子敢于承認(rèn)錯(cuò)誤、培養(yǎng)責(zé)任心的好機(jī)會(huì)，由于家長(zhǎng)的袒護(hù)，錯(cuò)誤地引導(dǎo)了孩子，只能使他錯(cuò)上加錯(cuò)、是非不分，也給學(xué)校的管理工作帶來(lái)不便。因此，家長(zhǎng)也應(yīng)時(shí)常反省自己的言行，為孩子樹(shù)立良好的榜樣，創(chuàng)造良好的家庭教育環(huán)境。
二、學(xué)校教育對(duì)學(xué)生心理的影響
學(xué)校教育可以使學(xué)生掌握科學(xué)文化知識(shí)、培養(yǎng)一定的技能和技巧，形成一定的興趣、能力，同時(shí)也是使學(xué)生形成理想信念、氣質(zhì)、性格及健康心理的重要環(huán)境。學(xué)校的管理方式、辦學(xué)方向?qū)τ谡麄€(gè)學(xué)校的教學(xué)秩序及學(xué)生的心理都有很大影響。一些學(xué)校由于市場(chǎng)化的沖擊，生源不足，校與校之間競(jìng)爭(zhēng)激烈。有的學(xué)校為了攏住學(xué)生、防止流失，對(duì)犯了錯(cuò)誤的學(xué)生采取遷就、忍讓的態(tài)度，放松了管理。結(jié)果在學(xué)生中造成這樣的影響：我們是學(xué)校的“衣食父母”，誰(shuí)得罪我，我就走人，砸他的飯碗。一個(gè)學(xué)校如果靠這種方式求生存，又怎么會(huì)辦好呢？不但辦不好，還會(huì)誤人子弟，造成學(xué)生心理不健康。因此辦學(xué)者首先自己應(yīng)擺正心態(tài)，嚴(yán)格執(zhí)行黨的教育方針，正確的引導(dǎo)學(xué)生走成才之路。
三、社會(huì)教育對(duì)學(xué)生心理的影響
篇11
青少年人的心理與成年人相比，表現(xiàn)得更為敏感、更為復(fù)雜、更為強(qiáng)烈，情緒狀態(tài)要較任何一個(gè)時(shí)期更為擾亂。現(xiàn)在的初中孩子正處于心理叛逆期和“斷乳期”，青更需要教師和父母及社會(huì)以同情和了解的態(tài)度幫助他們解決心理問(wèn)題，使其安然渡過(guò)風(fēng)暴。學(xué)生最反感的就是班主任不分青紅皂白地或直呼其名地在班上大喊大叫、大聲地批評(píng)。即使學(xué)生犯了錯(cuò)誤，也要心平氣和或用肢體語(yǔ)言去教育他，一個(gè)眼神、一個(gè)撫摸動(dòng)作，讓學(xué)生感到溫暖，心情舒暢。讓學(xué)生感受關(guān)愛(ài)的溫暖。真正的參與不是形式的，而是思想上的參與，是教育對(duì)象與教育者形成的共同思考和交流過(guò)程。要達(dá)到這種交流，就要以參謀者、探討者、商量者的姿態(tài)，而切忌居高臨下的說(shuō)教和訓(xùn)導(dǎo)姿態(tài)。這也是新課標(biāo)特別強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)。尊重平等的原則還要求教育者盡量保持學(xué)者風(fēng)度，保持整體形象的沉穩(wěn)，注重研究色彩，體現(xiàn)學(xué)術(shù)民主的風(fēng)格。這樣才能增加對(duì)教育者的信任和依賴(lài)，才能取得更好的教育效果。
二、創(chuàng)設(shè)情境、加強(qiáng)教育。
創(chuàng)造健康教育環(huán)境，避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機(jī)狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢。這對(duì)于實(shí)現(xiàn)心理健康教育的基本目標(biāo)是至關(guān)重要的。教師和家長(zhǎng)應(yīng)采用恰當(dāng)?shù)慕逃绞揭约敖⒑椭C的師生關(guān)系、親子關(guān)系。青少年思想意識(shí)形成的過(guò)程，往往是從淺層次的心理感受層面，提升到思想體系和世界觀層面的過(guò)程。這是一個(gè)先易后難、逐漸推進(jìn)的量化過(guò)程。這要求教育工作者對(duì)于青少年的反應(yīng)，經(jīng)常察言觀色、及時(shí)反饋、及時(shí)做出調(diào)適。對(duì)他們的人生觀、價(jià)值觀等及時(shí)進(jìn)行糾正。
寓教育于娛樂(lè)活動(dòng)中，潛移默化的滲透教育，從思想不設(shè)防的心理感受層面入手，在不知不覺(jué)之中逐漸深入到解決思想體系層面的問(wèn)題。動(dòng)之以情，激起心理層面的激蕩，然后由情入理，在思想體系的高度解決問(wèn)題。學(xué)生心理健康品德的形成又是一個(gè)長(zhǎng)期的、復(fù)雜的、漸進(jìn)的過(guò)程。在教學(xué)中，我們可以在立足課堂的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生“模擬”生活，拓展我們的教學(xué)時(shí)空。在我們學(xué)習(xí)“正確處理與老師之間的矛盾”這一小問(wèn)題時(shí)，設(shè)置了一個(gè)情景，通過(guò)情境教學(xué)，不但有利于創(chuàng)設(shè)高效課堂，更有利于對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
三、發(fā)展優(yōu)先、防重于治。
學(xué)校心理健康教育工作首先著眼于發(fā)展學(xué)生的良好的心理素質(zhì)，注重維護(hù)與促進(jìn)學(xué)生心理健康。重點(diǎn)開(kāi)展團(tuán)體發(fā)展性教育和個(gè)別發(fā)展性教育，積極開(kāi)展團(tuán)體補(bǔ)救性教育和個(gè)別補(bǔ)救性教育，在分清主次基礎(chǔ)上使兩者有機(jī)的結(jié)合起來(lái)。使學(xué)生在發(fā)展性教育中不斷提高心理素質(zhì)，提高抵御不良心理的影響；使學(xué)生在補(bǔ)救性教育中放下包袱，早日走出心理誤區(qū)，發(fā)展健康向上的心理。同時(shí)，為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施。心理素質(zhì)教育、心理咨詢(xún)與心理治療就是專(zhuān)門(mén)的渠道。將心理健康教育工作滲透到各教學(xué)。有計(jì)劃、有目的、有步驟地開(kāi)展心理健康教育，使學(xué)生在發(fā)展性教育中不斷提高心理素質(zhì)，提高抵御不良心理的影響；使學(xué)生在補(bǔ)救性教育中放下包袱，早日走出心理誤區(qū)，發(fā)展健康向上的心理。同時(shí)，心理健康教育也應(yīng)該滲透到學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)如班主任工作、團(tuán)活動(dòng)中去；并能在各科教學(xué)中加以滲透。促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展。要細(xì)心觀察學(xué)生心理，做到有的放矢，對(duì)癥下藥。
教師想要了解學(xué)生的思想和心理并能針對(duì)性的給予干預(yù)輔助，可以通過(guò)以下的方法：
觀察法：即有目的、有計(jì)劃地觀察學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程和現(xiàn)實(shí)生活中的行為和表現(xiàn)，并根據(jù)這些行為和表現(xiàn)來(lái)判斷學(xué)生的心理特征和個(gè)性差異，這樣才能有針對(duì)性地開(kāi)展工作。
談話法：通過(guò)與學(xué)生個(gè)別交談了解他們的心理特點(diǎn)。運(yùn)用談話法應(yīng)注意談話的內(nèi)容，是學(xué)生能夠接受的，并且樂(lè)于回答；談話應(yīng)準(zhǔn)確、靈活、風(fēng)趣，不要使學(xué)生產(chǎn)生緊張、窘迫感；談話是以朋友身份平等的態(tài)度，不要居高臨下，這樣學(xué)生才能向你吐露心話，才能真實(shí)了解學(xué)生的實(shí)際情況。
分析法：通過(guò)對(duì)學(xué)生作品的分析來(lái)了解他們的心理活動(dòng)特征。如從學(xué)生的日記、作文、練筆、班日志、思想?yún)R報(bào)和通信中了解他們的真實(shí)想法和思想問(wèn)題。
調(diào)查法：通過(guò)家訪、教師的觀察記錄、學(xué)生本人的書(shū)面材料、問(wèn)卷方式以及其他同學(xué)對(duì)她（他）的評(píng)價(jià)間接了解學(xué)生的心理活動(dòng)和個(gè)性特征。
檔案法：建立學(xué)生心理檔案。進(jìn)行跟蹤調(diào)查，及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理異常，及時(shí)轉(zhuǎn)介到各級(jí)心理保健醫(yī)療機(jī)構(gòu)，防重于治，填蟻穴于堤潰前。
學(xué)生心理不健康的產(chǎn)生，不僅有著學(xué)校方面的原因，家庭方面也有著重要影響，為此，教師，尤其是班主任可主動(dòng)爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持，協(xié)同工作，共同研究和解決孩子們的心理
四、靈活機(jī)動(dòng)，因材施教
常言道，一個(gè)人就是一個(gè)小世界；一把鑰匙開(kāi)一把鎖；具體情況具體分析。這就要求思想政治工作者根據(jù)青少年不同的情況和問(wèn)題，不斷尋找新角度，采用各種方法，解決思想政治問(wèn)題。當(dāng)代人的求新、創(chuàng)新意識(shí)較強(qiáng)，決定了思想政治工作者必須擺脫陳舊的方法，不斷尋找新角度進(jìn)行工作。因人而異，因材施教，靈活運(yùn)用，注意個(gè)案。青少年一般不易想到的思路，就是最容易解開(kāi)問(wèn)題癥結(jié)的最佳角度。
五、懲管結(jié)合，走出誤區(qū)。
篇12
2.開(kāi)展民族地區(qū)青少年心理健康教育是民族地區(qū)教育發(fā)展的需要。《中國(guó)教育改革和發(fā)展綱要》中指出:“教育改革和發(fā)展的根本目的是提高民族素質(zhì),多出人才,出好人才。”一語(yǔ)道破了教育的本質(zhì)屬性。民族地區(qū)要落實(shí)這一指導(dǎo)思想,當(dāng)務(wù)之急是要變應(yīng)試教育為素質(zhì)教育,只有這樣,才能全面貫徹教育方針,全面提高教育質(zhì)量。民族地區(qū)教育要持續(xù)、穩(wěn)定、長(zhǎng)久地發(fā)展,也必須走素質(zhì)教育之路。民族地區(qū)心理健康教育是民族地區(qū)素質(zhì)教育的重要組成部分,因此,民族地區(qū)要實(shí)施素質(zhì)教育,不斷提高各民族人民的素質(zhì),就必須重視培養(yǎng)青少年的心理素質(zhì),提高民族地區(qū)青少年的心理健康水平。
3.開(kāi)展民族地區(qū)青少年心理健康教育是民族團(tuán)結(jié)、和睦、共同發(fā)展的需要。教育是具有政治性的,民族地區(qū)教育更具有特殊的政治性,民族教育的成敗得失影響著民族關(guān)系,因此,開(kāi)展民族地區(qū)青少年心理健康教育有利于民族團(tuán)結(jié)、和睦、共同發(fā)展。
4.開(kāi)展民族地區(qū)青少年心理健康教育是民族地區(qū)青少年發(fā)展的需要。中國(guó)科學(xué)院心理研究所的王極盛教授公開(kāi)發(fā)表了他對(duì)全國(guó)中學(xué)生的調(diào)查,結(jié)果顯示,高達(dá)32%的中學(xué)生有心理問(wèn)題。根據(jù)我們研究的結(jié)論,民族地區(qū)青少年心理健康水平低于內(nèi)地漢族地區(qū)。因此,有必要針對(duì)民族地區(qū)青少年可能出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題,從正面給他們以具體的幫助和指導(dǎo)。
二、影響民族地區(qū)青少年心理健康的因素
1.民族地區(qū)家庭教育存在誤區(qū)。從許多民族地區(qū)家庭的教育來(lái)看,望子成龍的家長(zhǎng)為數(shù)不少,他們?cè)诤⒆由砩蟽A注了大量的心血,卻忽視了孩子的心理健康。家庭教育對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)帶來(lái)的消極影響主要表現(xiàn)在:第一,某些家長(zhǎng)過(guò)分強(qiáng)調(diào)知識(shí)的灌輸,把家庭教育變成了學(xué)校課程教育的延續(xù),從而擠掉了培養(yǎng)孩子心理素質(zhì)的時(shí)間,忽視了對(duì)孩子進(jìn)行適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)、現(xiàn)代生活能力的訓(xùn)練,使孩子對(duì)課本以外知之甚少,在步入社會(huì)之前沒(méi)有做好必要的心理準(zhǔn)備。第二,某些家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)分嬌慣溺愛(ài),有求必應(yīng),舍不得批評(píng),養(yǎng)成了孩子以自我為中心、惟我獨(dú)尊的任性性格,心理脆弱,獨(dú)立生活能力差。第三,家庭不和甚至離異、親子之間關(guān)系緊張等因素也會(huì)造成一些孩子自卑、逆反、嫉妒等心理問(wèn)題。
2.民族地區(qū)學(xué)校教育過(guò)分強(qiáng)調(diào)科學(xué)文化素質(zhì)的提高,而忽視心理素質(zhì)的培養(yǎng)。由于受片面追求升學(xué)率的影響,民族地區(qū)大部分學(xué)校只重知識(shí)灌輸,衡量教學(xué)好壞的標(biāo)準(zhǔn)只有一個(gè),那就是考分。一方面,教師、家長(zhǎng)都無(wú)暇顧及心理素質(zhì)教育,缺乏對(duì)青少年進(jìn)行適應(yīng)生活、適應(yīng)社會(huì)能力、自制能力以及情感、意志、性格等方面的訓(xùn)練;另一方面,升學(xué)考試給青少年的心理造成了極大的負(fù)擔(dān),加重了他們的心理問(wèn)題。
目前,有不少民族地區(qū)教育工作者還存在觀念上的偏差:他們把有孤獨(dú)感的青少年說(shuō)成是不熱愛(ài)集體,認(rèn)為內(nèi)向性格的青少年是“思想復(fù)雜怪癖”;把人際交往困難的青少年看作是不團(tuán)結(jié)同學(xué);把學(xué)習(xí)成績(jī)不好,簡(jiǎn)單看作學(xué)習(xí)態(tài)度有問(wèn)題,學(xué)習(xí)不踏實(shí)、不刻苦;對(duì)自控能力差、違犯紀(jì)律的青少年,看作是故意搗亂等。認(rèn)識(shí)上的偏差,使民族地區(qū)教育工作者未能把尋求答案的目光投向心理健康教育領(lǐng)域。
在對(duì)青少年的教育方法上,學(xué)校方面也有許多不足。相當(dāng)一部分民族地區(qū)的教育工作者一味用教條、主觀、粗暴的方法教育學(xué)生,傷害了他們的心靈,影響了他們的健康成長(zhǎng)。
3.來(lái)自民族地區(qū)社會(huì)環(huán)境的影響。作為民族地區(qū)最敏銳、最活躍的一部分人,青少年往往率先感覺(jué)到民族地區(qū)的變化和沖擊。他們一方面為民族地區(qū)社會(huì)的改革、進(jìn)步而欣喜,另一方面又對(duì)某些具體變化迷惑不解。一些社會(huì)上的不良風(fēng)氣,給民族地區(qū)青少年的健康成長(zhǎng)造成了惡劣的影響。特別是一些不健康的圖書(shū)、音像、影視以及外來(lái)文化等嚴(yán)重污染了青少年的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué),對(duì)青少年健康心理的形成和健全人格的塑造極為不利。再就是一些宣傳媒介的輿論導(dǎo)向發(fā)生了傾斜,如報(bào)道港臺(tái)明星多而報(bào)道模范英雄人物少;報(bào)道大款、大腕多而報(bào)道艱苦創(chuàng)業(yè)少;報(bào)道個(gè)人奮斗多而報(bào)道互助合作少。以上原因造成青少年中追趕時(shí)髦、模仿名人明星者有之;盲目攀比、追求物質(zhì)享受者有之;孤僻自私、我行我素、人際關(guān)系緊張者有之;玩世不恭、自暴自棄、道德淡化者有之等。
三、民族地區(qū)青少年和內(nèi)地青少年心理健康水平的差異
我們對(duì)四川、重慶民族地區(qū)1012名青少年(有效問(wèn)卷968份)和內(nèi)地青少年222名(有效問(wèn)卷218份)進(jìn)行了深入研究后認(rèn)為,大多數(shù)民族地區(qū)青少年心理素質(zhì)水平符合其年齡特征,是良好的,但是仍有少數(shù)(約20%~25%)民族地區(qū)青少年心理素質(zhì)水平不是良好的和健康的。和內(nèi)地比較,民族地區(qū)青少年心理健康水平低于內(nèi)地青少年,主要表現(xiàn)在:
1.在認(rèn)知心理素質(zhì)方面,民族地區(qū)青少年總體智力認(rèn)知水平低于內(nèi)地,幼稚與早熟兩極分化現(xiàn)象比內(nèi)地明顯,觀察力和想象力和內(nèi)地差距比較顯著。
2.在學(xué)習(xí)心理方面,我們認(rèn)為,由于統(tǒng)一劃一的教育模式使民族地區(qū)和內(nèi)地學(xué)習(xí)要求、教材內(nèi)容等相同(甚至比內(nèi)地更多更難,因?yàn)槊褡宓貐^(qū)青少年的母語(yǔ)大多不是漢語(yǔ),雙語(yǔ)教學(xué)困難重重),而民族地區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)文化條件、學(xué)校教學(xué)、家庭環(huán)境等諸多方面都落后于內(nèi)地,民族地區(qū)青少年的學(xué)習(xí)渠道單一,感到學(xué)習(xí)困難,少有學(xué)習(xí)興趣,對(duì)于難學(xué)的理科多數(shù)不喜歡,考試緊張,成績(jī)不理想,雖有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),但很難達(dá)到。
3.在社會(huì)適應(yīng)方面,和內(nèi)地相比較,民族地區(qū)青少年社會(huì)適應(yīng)能力稍低,對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境的適應(yīng)性比內(nèi)地青少年弱。
4.在情感心理素質(zhì)方面,與內(nèi)地青少年比較,民族地區(qū)青少年比較害怕上學(xué),自身滿(mǎn)意度差,穩(wěn)定性差,少有機(jī)變。
5.在性別角色心理方面,民族地區(qū)青少年性別角色觀念傳統(tǒng)、保守、被動(dòng),而內(nèi)地青少年則開(kāi)放、積極、主動(dòng)。
6.在人際關(guān)系心理素質(zhì)方面,與內(nèi)地比較,民族地區(qū)青少年的同伴關(guān)系稍遜,選擇朋友幼稚、盲目,而內(nèi)地青少年則更理智、成熟。
7.在人格心理素質(zhì)方面,與內(nèi)地比較,民族地區(qū)青少年比內(nèi)地青少年單純,少有幽默機(jī)變和良好的行為習(xí)慣。
四、民族地區(qū)青少年心理健康教育特點(diǎn)
開(kāi)展民族地區(qū)青少年心理健康教育工作既要從理念上把握心理健康教育的實(shí)質(zhì),更應(yīng)該從理念出發(fā)把握心理健康教育工作的特殊性,這是做好民族地區(qū)青少年心理健康教育工作的必要前提。民族地區(qū)青少年心理健康教育工作的特點(diǎn)可作以下歸納:
1.民族地區(qū)青少年心理健康教育發(fā)展緩慢,而且不平衡。全國(guó)青少年心理健康教育經(jīng)過(guò)了呼吁――起步――發(fā)展――提高四個(gè)階段,廣大中小學(xué)校對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)有了很大飛躍,各地普遍開(kāi)展了形式多樣、內(nèi)容豐富、適合中小學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育。但是民族地區(qū)青少年心理健康教育卻相對(duì)發(fā)展緩慢,部分學(xué)校受全國(guó)中小學(xué)大力開(kāi)展心理健康教育的感染,也開(kāi)展了一些心理健康教育活動(dòng),而多數(shù)學(xué)校,特別是所處地區(qū)偏僻、經(jīng)濟(jì)貧困、信息閉塞、觀念陳舊、思想保守的學(xué)校,并沒(méi)有開(kāi)展這項(xiàng)教育活動(dòng)。
篇13
青少年正處于個(gè)體社會(huì)化的重要時(shí)期,即由“自然人”向“社會(huì)人”過(guò)渡的重要時(shí)期,社會(huì)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、風(fēng)俗人情、生活方式、學(xué)校、家庭等因素都會(huì)不同程度地影響青少年的心理健康。“蓬生麻中,不扶自直”,“近朱者赤,近墨者黑”,這些都說(shuō)明了環(huán)境對(duì)人的身心發(fā)展的影響。具體來(lái)說(shuō),目前影響我國(guó)青少年心理健康的環(huán)境因素總括起來(lái)主要有:
(一)學(xué)校因素 學(xué)校是青少年的主要活動(dòng)場(chǎng)所。在學(xué)校里,學(xué)生一方面通過(guò)學(xué)習(xí)掌握知識(shí)、獲取經(jīng)驗(yàn)、發(fā)展自己的能力,另一方面形成理想、信念、世界觀,發(fā)展健全的人格。如果學(xué)校的環(huán)境不良,如噪音干擾;室內(nèi)光照不適;校風(fēng)不佳;教師教育方法不當(dāng),如嘲笑、挖苦學(xué)生,甚至打罵侮辱學(xué)生;學(xué)生存在過(guò)重的學(xué)習(xí)壓力,如“題海戰(zhàn)術(shù)”、過(guò)度的考試,人際交往中的矛盾和沖突等,都會(huì)導(dǎo)致青少年的心理障礙。
(二)家庭因素 影響青少年心理健康的家庭因素主要指父母對(duì)子女的教育及父母的婚姻狀況。不少父母在生活上、物質(zhì)上、學(xué)習(xí)上百般關(guān)懷孩子,過(guò)分溺愛(ài)孩子。《中國(guó)家庭子女教育》中曾報(bào)道:某學(xué)校帶學(xué)生去遠(yuǎn)足,有一位家長(zhǎng)馬上給老師請(qǐng)假,謊說(shuō)孩子身體不舒服,后來(lái)孩子說(shuō)了實(shí)話。沒(méi)辦法,家長(zhǎng)只得讓孩子去了,然后家長(zhǎng)給孩子備足食品,還特意騎車(chē)遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟在學(xué)生隊(duì)伍后面。到了晚上,教師去查鋪,發(fā)現(xiàn)這位孩子的爸爸躺在他孩子所睡的床底下,老師問(wèn)其原因,這位爸爸說(shuō):“孩子沒(méi)在外面睡過(guò)覺(jué),怕他翻身掉下來(lái),我在這等著接他呢。”若家長(zhǎng)過(guò)分溺愛(ài)孩子,孩子將來(lái)怎么能獨(dú)立生活?在學(xué)習(xí)上,部分父母“望子成龍,望女成鳳”之心迫切,把注意力放在能否考高分上,一旦成績(jī)不佳,就連哄帶逼、連損帶罵,給孩子造成巨大的心理壓力。還有的家長(zhǎng)不注意言傳身教,不與孩子進(jìn)行心與心的交流,不能認(rèn)真地、客觀地了解和認(rèn)識(shí)他們的思想感情、理解他們的苦衷,因而使他們感覺(jué)到,自己雖然在生活上受到無(wú)微不至的關(guān)心和照顧,但在精神生活上卻如同乞兒,覺(jué)得父母不理解他們,甚至與父母產(chǎn)生對(duì)立,加重他們的心理負(fù)荷。
父母的婚姻狀況主要指父母離異分居或者不和等,它容易使青少年失去家庭的溫暖,過(guò)早承擔(dān)起家庭沉重的負(fù)擔(dān),造成情緒、人格的失調(diào)。比如,離異家庭的青少年往往對(duì)婚姻和家庭感到漠然乃至恐懼。美國(guó)社會(huì)學(xué)家史德曼指出:“婚姻失敗者的小孩,常遭到同伴譏笑,心懷自卑,此種心理發(fā)展的結(jié)果,可能造成行為失常或病態(tài)。”我國(guó)學(xué)者的許多調(diào)查研究證明,父母離異所造成的不穩(wěn)定家庭對(duì)青少年心理發(fā)展有明顯不良影響,如男孩具有明顯的情緒不穩(wěn)和倔強(qiáng)攻擊等個(gè)性特征,情緒和行為問(wèn)題的檢出率較高,而女孩則表現(xiàn)為更多的焦慮情緒,其智力發(fā)展和學(xué)業(yè)成績(jī)也受到明顯的干擾。
(三)社會(huì)因素 現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展變化迅速,高效率、快節(jié)奏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),使社會(huì)成員的心理緊張和心理壓力大大增加。因此,良好的心理承受力和自我調(diào)節(jié)能力是現(xiàn)代社會(huì)成員的必備心理素質(zhì)。青少年也不例外,各種心理問(wèn)題的出現(xiàn)也在所難免,并直接影響其心理健康水平。同時(shí),不良的社會(huì)風(fēng)氣、電視網(wǎng)絡(luò)等媒體傳播中許多低格調(diào)甚至腐朽的內(nèi)容,不但會(huì)影響青少年心理的正常發(fā)展,還會(huì)導(dǎo)致青少年嚴(yán)重的心理疾病與問(wèn)題行為。據(jù)《中國(guó)青年報(bào)》報(bào)道,2000年12月,唐山市某中學(xué)發(fā)生兩起初一、初二學(xué)生亂事件。公安機(jī)關(guān)通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),涉及此案的男生幾乎都不同程度地在網(wǎng)上看過(guò)黃色信息、圖片等。我曾在一個(gè)“網(wǎng)吧”中聽(tīng)到一名女中學(xué)生在和網(wǎng)上結(jié)交的男朋友交談,其內(nèi)容幾乎無(wú)一句與學(xué)習(xí)有關(guān),反而更像夫妻之間的對(duì)話。社會(huì)大環(huán)境對(duì)孩子的影響確實(shí)令人擔(dān)憂。
二
鑒于以上諸多環(huán)境因素對(duì)青少年心理健康的影響,我認(rèn)為優(yōu)化育人環(huán)境,促進(jìn)青少年心理健康勢(shì)在必行。那么,從哪些方面進(jìn)行努力呢?
(一)美化學(xué)校育人環(huán)境,開(kāi)拓一片心理健康教育的沃土,提高教師自身素質(zhì),改進(jìn)教育教學(xué)方法。美麗的校園,良好的校風(fēng),對(duì)青少年心理素質(zhì)的發(fā)展有著重要影響。我們要重視校園文化建設(shè),按“學(xué)園、花園、樂(lè)園”三園式的要求,優(yōu)化校園環(huán)境;按“文明、勤學(xué)、守紀(jì)、創(chuàng)優(yōu)”的要求,形成優(yōu)良校風(fēng);在班集體建設(shè)中,形成溫暖和諧的人際環(huán)境,使青少年產(chǎn)生良好的心理體驗(yàn),在集體中找到自己的位置,展現(xiàn)自己的才華,培養(yǎng)自信心和責(zé)任感。教師要不斷完善自己的個(gè)性品質(zhì),并以自身高尚的人格力量和健康的心理素質(zhì)為基礎(chǔ),真誠(chéng)地接納、理解、尊重學(xué)生;重視和引導(dǎo)學(xué)生共同營(yíng)造和諧寬松的課堂心理環(huán)境,切實(shí)提高學(xué)校教育和課堂教學(xué)的科學(xué)性和實(shí)效性,切實(shí)減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān),讓學(xué)生真正體會(huì)到由“苦學(xué)”到“樂(lè)學(xué)”的快樂(lè),讓他們以?xún)?yōu)異的成績(jī)、健全的人格、良好的適應(yīng)能力,面向未來(lái),面向社會(huì)。
(二)教師要采取多種形式與家長(zhǎng)交流和溝通,鼓勵(lì)家長(zhǎng)營(yíng)造民主和諧、美滿(mǎn)幸福的家庭環(huán)境,正確教育、引導(dǎo)孩子形成健全的人格、完美的個(gè)性。家庭是孩子成長(zhǎng)發(fā)育的搖籃,是塑造孩子情感、性格、意志,形成健康心理品質(zhì)的重要場(chǎng)所。每個(gè)孩子的心理都烙有家庭的印記,為了孩子有一個(gè)健康的心理,家長(zhǎng)要盡可能給孩子創(chuàng)造一個(gè)美滿(mǎn)幸福、民主和諧、健康向上的家庭環(huán)境,再不要有父母勾心斗角、妻離子散、孩子離家出走悲劇的重演。家長(zhǎng)要改變育人的不正確做法,在對(duì)孩子生活學(xué)習(xí)過(guò)分關(guān)心的同時(shí),還應(yīng)該認(rèn)真地、客觀地了解他們的思想感情,理解他們的苦衷,關(guān)注他們的心理素質(zhì)和品德行為的培養(yǎng)。老舍先生曾深情地回憶母親:“――她給我的是生命的教育。”這個(gè)生命的教育就是指思想、品德、道德、情操、行為習(xí)慣等方面的教育。有人曾經(jīng)對(duì)90名超常兒童成長(zhǎng)的主要因素進(jìn)行過(guò)全面的調(diào)查,其因素主要受父母教育影響的居大多數(shù)。在一定意義上說(shuō),品德只有依靠品德去培養(yǎng),性格只有依靠性格去鍛煉,情感只有依靠情感去感染,行為只有依靠行為去指導(dǎo)。
(三)創(chuàng)造有利于青少年心理健康的社會(huì)環(huán)境。各種社會(huì)輿論和社會(huì)風(fēng)氣,各種文藝作品,電影、電視、網(wǎng)絡(luò),各種社會(huì)活動(dòng)等都會(huì)對(duì)青少年的心理健康產(chǎn)生潛移默化的作用。因此,必須加強(qiáng)社會(huì)的精神文明建設(shè),教師要充分利用社會(huì)諸因素的正面作用,與家庭教育、學(xué)校教育密切配合,優(yōu)化心理環(huán)境,創(chuàng)造出一個(gè)有益于青少年心理健康發(fā)展的良好氛圍。
我堅(jiān)信,只要廣大教師積極努力,協(xié)同學(xué)校、家庭、社會(huì)形成教育合力,定能讓青少年一代真正體會(huì)到學(xué)校生活的豐富多彩,家庭生活的美滿(mǎn)溫馨,社會(huì)生活的文明進(jìn)步,讓他們以健康的心理,高尚的人格,頑強(qiáng)的意志,淵博的知識(shí),在新的世紀(jì)施展才華,展現(xiàn)風(fēng)彩,為中華民族的偉大昌盛奉獻(xiàn)青春和熱血。
參考文獻(xiàn):
[1]張向葵.青少年心理問(wèn)題研究.東北師范大學(xué)出版社,2006:188-199.