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篇1

問卷回收后在微機上進行統計處理。

結果

1．32o名中小學教師SCL-90各因子得分與全因常模之比較與全國常模相比，本研究的32o名中小學教師在SCL-90各因子上的得分均比全國常模低，差異很見著（P＜0.05，p＜0.01），說明本研究的320名教師的心理健康狀況比全國普通人群好。

2．小學教師與中學教師在SCL-90各因子上的得分比較與中學教師相比,在SCL-90各因子的得分上，小學教師均比中學教師低．盡管差異不顯著．但也說明,相對于中學教師，小學教師的心理健康狀況較好，

3．中小學男女教師在SCL--90各因子上的得分之比較在男女教師SCL-90各因子得分的比較中，除在人際敏感、偏執、精神病性三個因子上女教師得分比男教師低外，其余各因子的得分，女教師均比男教師高．盡管差異不顯著．但從相對意義上也說明女教師的心理健康狀況在整體上不如男教師好。

4．中小學不同學歷的教師在SCL-90各因子上的得分之比較不同學歷的教師SCL-90各因子的得分不同。其中，中師學歷的教師各因子的得分均比大學、大專學歷的教師低，差異很顯著；大專學歷的教師除了在敵意、恐怖、偏執及精神病性這四個因子上的得分低于大學學歷的教師外；其余各因子的得分都比大學學歷的教師高。而且就不同學歷的教師SCL一90各因于得分的整體比較而言，在強迫、人際敏感、抑郁、焦慮、偏執以及精神病性等因子方面均有顯著差異。P＜0.05,P＜0，01。

5．擔任過班主任的教師與從未擔任過班主任的教師SCL--90各因子得分之比較擔任過班主任與未擔任過班主任的教師在SCL-90各因子分的比較中，除了在恐怖因子上兩者得分相同，無差異外，其余各因子的得分班主任均比非班主任高，在抑郁因子上差異顯著P＜0．05；其余各因子差異不明顯。相對來說，擔任過班主任的教師，其心理健康水平在整體上比沒有擔任過班主任的教師差。

6．不同年齡的教師SCL一90各因子分的比較

除軀體化因子的得分隨年齡面增高外，其余各因子的得分，均有隨增齡而減低的趨勢。各因于分經過中間年齡組。到46歲以上年齡時又有相對增高的跡象。而且，就年齡差異的整體比較而有，在軀體化、人際敏感、偏執及精神病性等因子上的差異明顯P<0.05,P<0.01.

分析討論

1．中小學教師心理健康的總體情況

本研究的結果表明，中小學教師的心理健康水平比國內普通人群高。這一結果了我們研究前的假設。在研究前，我們曾假設．我國中小學教師目前的社會、經濟地位相對較低，工作復雜、負擔重，其心理健康狀況可能比較差。但結果卻正相反。本研究的結果與Honochs等人1970年的大樣本研究結論一致，也與國內學者自在等的小樣本研究結論一致；但與王玲及高峰等的研究結論相反。之所以如此，可能與以下原因有關：

首先，近幾年，特別是近兩年，國家在提高教師的社會地位、改善教師的工作條件以及提高教師的生活待遇等方面做了大量的工作。教師的社會地位和生活待遇則有較大的提高。特別是《教師法》的頒布，更使教師的一些權利得到法律的保護，使教師感到有法可依，獲得了心理上的安全感。

其次，可施與所選被試的地區不同有關。Horrochs等的大樣本研究所選被試的地區屬于何種類型，我們無法從其研究中得知，但自在等的研究所選的被試為江西、浙江等地的經濟不甚發達地區，這與我們所選的被試所在地區基本一致。陜西省屬全國經濟欠發達省份，盡管鋼川市經濟發展在陜西省屬中上水平，但就整體而言，它仍屬經濟欠發達地區。這類地區的教師的生活節奏、所面臨的競爭受該類地區整體生活節奏和競爭的制約，而且這類地區的教師所面臨的應激源相對較少，因此他們的心理健康水平較高；王玲及高峰等的研究從反面支持了我們的觀點。

再次，可能與教師所從事的職業有關。盡管中小學教師的社會地位、經濟待遇相對較低，物質生活狀況較差．但他們所從事的職業使其有可能獲用比其他職業更多的心理滿足。在與學生相處的過程中，教師可能會體驗到痛苦煩惱；但更多的是體驗到成功的歡樂。從心理上產生滿足感和成就感。教師勞動是個體勞動與集體勞動相結合的過程，在勞動過程中教師個體具有相當強的獨立性，而很少受他人的影響，工作中的壓抑感也就較少。教師工作的特殊性，要求教師的職業生活應愉快、健康、樂觀．使教師不得不隨時調節自己，并保持健康向上的精神面貌和心理狀態。此外，從知識層次上講，教師是社會中知識層次較高的人，他們洞察個人和社會的能力較強，借得利用心理衛生知識去調節、調整自己的心態，因此他們的心理健康狀況相對較好。

2．不同教師群體的心理健康狀況

盡管從總體上來看，中小學教師的心理健康狀況較好，但就教師內部而言，不同群體的教師心理健康有差異。

①中學教師的心理健康狀況相對不如小學教師。這主要是由于中小學的任務及教育對象的特點不同造成的。例如小學生對老師言聽計從．這在一定程度上滿足了教師自尊的需要。中學教師面臨升學率壓力、中學生心理的閉鎖性增強及形成逆反心理等，這就在無形中難強了教師工作的難度，很多教師為此憂心仲忡，欲罷不能，欲干無招。

（2）女教師的心理健康水平相對比男教師差，這可能是傳統的文化意識影響的結果。“男主外，女主內”的社會文化背景，使女教師承受比比男教師更沉重的工作、生活和精神負擔。她們既是學校中的主體力量，又是家庭中的主婦。工作、生活的雙重壓力使她們在心理上出現不良癥狀的機會較多，心理健康狀況也比男教師差。

③不同學歷的教師心理健康水平差異顯著。我們的研究顯示出中師學歷的教師心理健康狀況最好，這是因為，我們隨機抽取的幾所小學專任教師的學歷均為中師，教師之間不存在學歷上的比較和競爭，更不會因學歷層次不同而產生心理壓力。故而，我們在此僅就大專與大學兩個學歷層次加以分析和討論。在中學，無論是初中還是高中，都有教師學歷不同的問題。而學校在具體分工時，往往讓學歷層次高的教師給重點班上課，而讓學歷層次低的教師給普通班上課（盡管國家一再強調不應分快、慢班，但各學校出實際上存在著這樣的班）。而且直接把升學率與獎金、福利掛鉤。這樣，即使學歷層次高的教師感到領導的信任和器重．又因升學的壓力、工作負擔太重而產生極大的心理壓力。同樣，學歷層次低的教師因為自己不能帶重點班、領導不信任而產生煩惱、壓抑．又在實際上減輕了自己的工作負擔和心理壓力，這也是為什么他們在某些方面的心理健康水平較高，而有些方面又較低的原因。從整體比較而言，大學學歷的教師心理健康水平比大專學歷教師高的事實又說明．學歷層次的高低確實影響著教師的心理健康水平。學歷反映了一個人的知識層次和能力的高低，知識層次越高的教師，越能站在較高的層次上去看待社會、洞察人生．對事物發展的規律把握的較準，不易產生心理障礙，而且，即使在心理狀態不佳時，他們也能相應地采取措施，自覺地加以調整。

④擔任過班主任與從未擔任過班主任的教師的心理健康水平不同。擔任過班主任的教師的心理健康水平相對不如沒有擔任過班主任的老師．但二者在心理健康的總體水平上并無顯著差異。

⑤教師的心理健康水平有隨增齡而增高的趨勢。隨著年齡的增長，知識經驗的增加，社會閱歷的擴大、個體在思想上、行動上逐漸接近社會的要求，對人生、社會、家庭以及社會上的其他問題都能產生比較正確的看法，看到社會的光明面多于黑暗面，并逐漸認同社會行為規范和道德準則。隨著個體社會化進程的不斷完善，社會化程度的不斷提高，個體就會產生相應的社會順從．自覺地按照行為規范與道德準則行動，感到心安理得，而不是壓抑。

25歲以下年齡組的教師剛參加工作．對教師職業的認識模糊，心理上還未完全準備好．對教師角色的適應較差，又無教學經驗，心理上難免犯怵，焦慮、恐怖等消極體驗就應運而生；從社會化進程來看，此期正是個人解決婚姻問題的時期，戀愛中的各種困難和挫折都有可能造成他們對人生、社會以及自己所從事的職業的消極看法。我們不能不承認，由于教師社會政治、經濟地位尚不夠高，加之許多教師在校偏僻的學校工作，雖然對配偶的文化、性情等要求較高，但往往陷入“高不成低不就”的尷尬。26-35歲年齡組的教師經過前一階段的短暫適應，對教師職業有了較正確的認識并從心理上產生認同教師職業的情感體驗，又積累了一定的教學經驗．在學校中屬挑大梁的人物；從社會化進程來看，此期他們的社會角色較多，具有溫暖和睦的小家庭，生活比較穩定．孩子又小，不存在升學和就業的問題，這一階段的教師年富力強．志得其意；雖然學校對其委以重任，但他們感到的只是領導的器重和信任．而無工作的壓力感。因此，處在這個年齡階段的教師的心理健康狀況最好；36一45歲年齡組的教師，雖然年富力強，但經過前一階段的磨練．在體力和精力上已不如前一年齡段的教師，由于教學經驗豐富，學校往往委任重任，使他門既感到領導的信任和器重，又感到體力精力不支，身心俱疲，從社會化進程看，這一階段的教師面臨的家庭問題較多．既要贍養老人，又擔心子女的升學和就業問題；既要完成沉重的工作任務，又要應付家庭中的瑣碎事務，心理壓力較大。因此他們的心理問題較上一階段的教師多，心理健康水平不如上一階段的教師；46歲以上年齡組的教師是學校中的老教師，經過前半生的努力，積累了豐富的教育教學經驗，但經過歲月的蹉跎，他們的健康狀況較差。他們處于既想承擔重任．又擔心身體不支不能很好地完成教學任務的矛盾心理中；從杜會化進程來看，這是個體社會化的較高級階段。同時人到黃昏．面臨著退休，家庭、子女等一系列問題都不斷地擾亂其平靜的心態，盡管他們此時人在工作崗位上，但焦慮、抑郁等情緒都早已萌生。此外，更年期就處于這一階段，更年期所發生的一系列生理變化；都會對人的心理產生影響，使他們郁悶、煩躁等。因此，這一階段教師的心理健康水平盡管比第一階段即青年組教師的心理健康程度高．但又次于中年階段的教師。

結論

篇2

一、以人為本,讓教師遠離職業倦怠

教師心理健康直接影響著學生的心理健康。當前教師的心理健康狀況不容樂觀。問卷調查顯示:80%教師患有不同程度的職業倦怠,它已成為教師心理健康的殺手。

教師職業倦怠主要表現:對教育和教學工作退縮,不負責任;對學生態度消極、冷淡和缺乏情感;個人成就感降低,情緒上易激怒、焦慮、悲傷等等。職業倦怠不僅傷害著教師的身心健康,還影響著學校管理工作的創新。

防治和解決教師的職業倦怠,僅靠教師本人的努力是遠遠不夠的。

學校的人性化管理方式,和諧的教師團隊,尤其是校長的工作藝術,能有效地減輕教師的心理壓力,降低職業倦怠的發生率。

蘇霍姆林斯基曾說:“領導學校工作的多年經驗證明,必須保護教師,使他們從文牘主義中擺脫出來。盡可能給教師留出更多的時間,讓他們有機會看看書,能在果園里挖挖土,或到森林里散散步,這些都是保持教師完滿的精神生活不可缺少的條件。在任何情況下都不允許一個教師在執教20~30年之后,當他正要領悟教育真諦的時候,卻感到自己精疲力竭。”這種對人性心靈的呵護與關心,充分體現了學校人本管理的實質,是值得我們校長借鑒的。

因此,學校管理創新應該以人為本,把嚴格的管理轉化成對教師的理解和信任,把過分的控制變為更多的交流和對話,把更多的自交給教師。讓教師在執教生涯里,始終充滿活力,精力充沛,遠離職業倦怠。這不僅是教師之大幸,也是學生之大幸,更是教育之大幸。

二、尊重個性,激發教師的創新潛能

創新學校管理必須以一個充滿生機與活力的個性教師團隊為基礎。教師沒有了個性,學校也就失去了特色與創新。

學校領導應該是一個掌舵者,具備高屋建瓴式的管理策略和管理藝術。不僅要關注教師專業技能的素養,還要研究和發現每個教師的天賦、素質以及興趣和愛好,努力創造條件讓其彰顯個性,為他們提供展示自己才能的舞臺,鼓勵教師根據自己的特點,發揮自身優勢,追求教學藝術的個性化,進而培養學生的創新精神。

尊重教師、信任教師的掌舵式的管理,會激發教師創造性開展工作的內心潛能,形成溫馨、和諧的陽光校園。

三、數管齊下,增進教師的心理健康

研究表明:教師的行為直接影響著學生一生的人格健全和心理健康。我們應該數管齊下,增進教師的心理健康。

1.形成良好組織氛圍

創新學校管理,學校領導要重視學校上下級、同事之間和諧人際關系的建設,營造優美的人文環境,創設育人情景,多與他們溝通交流。通過咨詢、傾吐、宣泄,釋放心理壓力,解決心理困惑和矛盾。

2.強化教師培訓工作

教師培訓是教師心靈的“加油站”。培訓機構應該重視教師心理素質的培養,喚醒老教師對教育事業的熱愛,正確看待考試,學會人際交往的技巧,正確處理好與同事、家長的關系,以平常心看天下,掌握一些基本的心理調適方法,以提高自身的耐壓能力;激勵青年教師學會求知、學會做事、學會做人、學會共處,充滿青春活力,多一點人情味,擁有健康、快樂的陽光心態。

3.建立社會支持系統

學校各級管理人員應該協助教師建立起一個良好的社會支持系統。

(1)獲得家人支持,營造溫馨家園

家庭和諧會促使教師的潛能不斷開發,在親人的愛中,教師無后顧之憂,全身心投入工作,教育創新的火花會不斷閃爍。學校領導可安排教師家屬多參加一些學校組織的各類大型活動,如聯誼會、座談會……讓他們了解教師工作的辛苦,主動承擔家務,減輕教師的負擔,為其分憂解愁。使教師既感受到組織的支持和關懷,又在家里親人的撫慰下,平穩渡過心理危機期,重新找回陽光健康的心理。

(2)贏得學生好感,建立民主、平等的師生關系

在融洽的師生情誼中,用科學的方法教育孩子,以全面發展為真諦,以愛心為坐標,怡養童心;以情感為主線,培植性情,完美人格;以活動為載體,用美好的事物熏陶學生。要特別注重學生的情感和心理,用父母之愛、恩師之德、慈善之心感染學生,捕捉學生創新萌芽,激發學生創新意識,點燃學生創新之火,教師也獲得成就感。

(3)爭取家長的信任,營造社會氛圍

教師的工作如果得到家長的認可和信任,教育就形成了社會、學校、家庭三者合力,學校管理創新工作就會如虎添翼,大踏步地走上一個新的臺階,教師的心情會更愉悅,教育教學效果會更明顯。

事實證明:教師素質是提高教育教學質量的關鍵,而教師的心理健康已成為學校管理創新的重中之重。因此,抓好教師的心理健康,才能創新學校管理思路,優化教育資源,促進校園和諧發展。

參考文獻:

[1]安文濤.《現代教育管理學引論》.北京師范大學出版社,1995年.

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[4]蔡守龍.《創新:一個需要突破的新課題》.中國人民大學書報資料中心.2003年第7期.

篇3

一、特殊教育教師心理現狀分析

多數研究認為，特殊教育教師的心理健康水平不容樂觀，并存在一定程度的職業倦怠問題。特殊教育教師SCL-90的得分顯著高于全國常模，心理健康問題檢出率較高，具有輕度及以上心理問題的教師占總數的25.6%。特殊教育的教師心理健康水平低于全國成人常模，軀體化、強迫、抑郁都是特殊教育教師的主要心理問題。

特殊教育教師的職業壓力較大，61.3%的特殊教育教師體驗到中等程度以上的壓力，5.6%的特殊教育教師體驗到重度以上的壓力，其中最大的壓力源自于學生管理。高校權威專家采用心理健康診斷測驗（CAS）對山東省17個地市40所特殊教育學校及特教中心385名教師的心理健康現狀進行調查。研究發現，教師性別、類別、學歷對心理健康水平無顯著影響。

二、特殊教育教師心理問題表現的四個方面

第一、特殊教育教師存在較明顯的心理、生理癥狀。

第二、特殊教育教師在人際關系方面的問題，主要體現在社會交往面過窄導致的心理失衡和適應不良。教師的合群需要與獲得支持的需要經常得不到滿足，使教師產生一種自卑感和與社會格格不入的隔離感。

第三、研究發現，特殊教育教師課堂上循循善誘較少，經常出現教師自問自答的現象，且對教學工作逐漸失去熱情。

第四、特殊教育教師的職業倦怠狀況表現為中等強度，且不同學校類別的教師在職業倦怠上存在差異。不同類別的特殊兒童的教師心理健康水平存在差異，擔任弱智兒童教師的職業倦怠要比盲童、聾童的教師嚴重。

我校是一所培智類的特殊教育學校，大部分學生殘疾程度嚴重，自閉癥兒童占到學生的30%，情緒行為問題突出，教育難度大。教師平均年齡43歲，身體狀態和心理狀態均欠佳。因此做好教師心理調適，全面提升教師的心理學素養和心理服務技能，建設規范化的特殊兒童心理干預體系，對教師做好情緒管理，一直以來都是我校非常重視和一直在做的工作，在這里與特教管理者分享。

一、環境怡情，文化養心，為心理教育營造大氛圍

學校的環境文化以特需兒童的康復以及生存需求為目標，創建以森林、海洋、花海為特色的主題康健長廊，怡情養心，寓教于景。學校修建了“仁者庭”，修心性、怡性情，感受自然與創意之美、環保與藝術之魅；搭建了“愛之苑”，感受沙療之效、攀巖之趣、飼養之樂。增設配備，使校園文化處處都是有趣的“課堂”，寓玩耍中實現康教的目的。創建了心理評估室、心理療愈室等專業處室。購置了心理綜合評估儀、注意力訓練儀、沙盤等專業器具，為心理教育營造了專業、優美、先進的硬件條件。

二、民主管理，合理安排，增強隊伍軟實力

從管理學的角度，員工對于單位的歸屬感、核心價值觀的認同感要靠管理、靠制度去實現。為了讓每位教師對學校信任，對工作有安全感，我們在管理上通過營造民主氛圍、客觀評價、合理安排和人性化組織，努力實現學校干部群眾間的和諧氣氛。

1.完善管理網絡化結構和教師競爭上崗制度

增設校內管理崗位。將教師按照合作需求組建項目團隊。完善原有的層級網格化管理結構，使更多的一線教師參與管理，激發教師潛力和積極向上的風氣，使教師真正與學校同發展、共成長。

2.強化兩個隊伍建設

堅持干部全面素養提升工程，達到人人有專長、分管工作有特色的品牌目標，培養管理、業務皆強的干部隊伍。以學校的名師工作室、項目團隊的創建和培養為著力點，推進教師隊伍建設和師訓工作。

3.拓展校務公開使教師評價全面科學有依據

績效工資方案不斷完善，通過教師專業化發展、人事安排、工作量調整、課程改革項目管理等渠道，全面實現人盡其事、各得其所。通過“教代會”，落實好績效工資方案的調整，使其適應和促進學校發展，真正起到激勵作用。

三、課程介入，提升素養，為心理教育搭建大舞臺

課程是落實教育教學的載體，課堂是做好心理教育的主渠道。學校深諳此理，多年來堅持全面啟動心理課程研究，援引專業心理咨詢師團隊駐校辦公，探討普適性的心理游戲開發及實踐，心理志愿者與自閉癥兒童結對服務，整體搭建心理教育的課程體系和教學模式。在提高學生心理康復的同時提升教師心理教育的專業化水平和個人成長。

四、全員參與，專業引領，構建心理教育培訓模式

目前，學校擁有2名碩士學歷的國家級心理咨詢師，1名國家級心理輔導員。也有不少教師在學校的組織下參加了系統的心理教育技能培訓。教師的心理教育綜合素養是對學生開展心理教育的首要條件。因此學校加大投入，為教師搭建培訓學習的平臺，定期心理疏導，聆聽專家講座，教師自由組合，學校有心搭橋。學校還請專業咨詢師每周為教師提供心理輔導，感受團體支持對個人成長的重要性。

開展系統技術培訓，增強專業技能。我校與專業心理咨詢研究所合作，常年堅持系統專業的對全體教師開展繪畫療愈、游戲療愈等心理學專業培訓。還包括學校心理學骨干教師團體的建設與發展和個案的會診以及教師的減壓講座，達到了促進教師個人心靈成長的目的。

援引高校專業支持，對學校特殊需要兒童的心理教育工作進行全面梳理、總結與提煉，結合特殊教育理論研究最新成果和教育理念提出具有學校特色、符合理論規范要求的特殊需要兒童教育模式。

五、師德工會活動使校園變樂園，工作成樂趣

活動是大家喜聞樂見，易于接受的心理教育方式。學校利用師德教育活動、工會活動，增強凝聚力，激發教師工作熱情和隊伍活力，傾力打造“樂業善思、充滿活力、身心雙修、德能雙馨”的智慧型陽光教師團隊。

例如，“我的特教日記”記載著特教真善美的師愛故事；每年的仁愛陽光教師評選，弘揚崇德向善的師德風尚；特教最美瞬間，抓取師生交流的溫暖畫面；“仁愛如歌”畫冊，記載著愛的箴言，吟唱著教育的智慧。

篇4

專家告訴我們不要用原來傳統教育的眼光看學生，我們應該跟著時代的步伐、教育的發展，換一種眼觀看教育。現在的孩子都是在優生優育的情況下出生長大，優越的生活條件，來自各種親人的愛，讓一孩化的教育現狀發生了改變。對于現在的學生來說，智力不是問題，成問題的是他們的心理。我們應該站在學生的角度，從心理的角度走進孩子的內心，關注孩子的內心。我們的嚴師出高徒，棍棒出孝子的年代過去了，我們應該轉變理念從尊重和賞識教育入手，打開孩子的心扉，讓他們接納你，相信你，真正做到親其師，信其教，親其師，信其道。只有學生與老師之間關系融洽，教育效果才會好。著名教育家孫云曉曾說過：“良好的師生關系剩過許多教育手段”。

良好的師生關系首先來自于教師本身，教師的自身修養，直接決定著師生關系的現狀和發展，作為教師首先應該加強自身修養，提高師德素養和教學能力，以高尚的品格和過硬的素質去感染學生、影響學生、帶動學生。教師豐厚的學科知識、健康樂觀的心態、品順溫和的語言、文中堅定的行為、善解人意的性格等無一不對學生有影響力。教師自身的良好素養，都是形成學生眼中教師親和力的必不可少的構件。所以要想做好班主任工作或者是少先隊工作加強自身的學習是新形勢下我們必須面臨的重大問題。管理班級如同我管理班主任一樣，我要想辦法如何營造一種團結向上具有凝聚力和動力的團隊，讓老師們感到在這個團隊中發揮心理育人的功能，促進學生的健康快樂的發展是當下主要任務。

通過這次培訓讓我認識到小學心理健康教育課程的重要性。有很多人認為學校的心理健康教育是一門可有可無的課程，我們從事這一學科教育的同志也往往輕視自己的作用，從而使心理健康課程沒有充分發揮自己應有的作用。但通過老師的講授使我清楚的認識到：真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎，而心理健康教師只有通過自己的努力、發揮自己的作用，贏得學生、家長、學校的認同，才能更好的發揮心理健康教育的作用。

這次培訓幫助我重新認識了學生、認識了自己、認識了教育。可以說每一位教師都是愛學生的，正是有了這份愛，我們才對學生付出了很多，可結果卻是我們常常感慨：學生怎么會是這樣？真是一代不如一代了。其實是沒有教不會的學生，只有不會教的老師，因為我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預期，簡言之我們的愛不是學生所需要的，那結果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果？也正因為如此，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負擔壓得教師沒有也不可能體味到應屬于自己的快樂，這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結果吧！讓我們每個人都學會去觀察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求，再循序漸進、因材施教，這也許才是教育的真諦！

篇5

一、教師心理問題的主要原因

1．教師職業本身的特點。教師職業本身有其特殊性，教師勞動的對象是一群有著不同經歷，不同興趣、愛好、不同稟賦、能力，不同氣質、性格，不同意志情感，不同思想行為的活生生的人，他們正處在成長發展的階段，具有很強的模仿性、好奇性，又有一定的逆反心理。這些使教師的勞動具有很大的復雜性，要求教師勞動的創造性比一般勞動的創造性更具有靈活性。因此，在一部分教師中很容易產生“教育難搞，學生難教”的緊張心情。教師職業自身的高要求性，無形中就增加了教師的心理負荷。

2．社會對教師的期望過高。隨著知識經濟時代的到來，人們對教育的期望越來越高，加上全面推行素質教育之風的蔚然興起，也要求教師變革原有的傳統教育理念和方法。

3．教師的心理安全感不足，福利待遇缺乏保障。不少農村教師的工資拖欠嚴重，有的城市學校也有不能全額發放的現象。教師的社會地位、物質待遇“不盡如人意”。教師資格證書制度和新的競聘制度帶來崗位競爭日益激烈，使不少處于弱勢的教師不適應，長期處于難以擺脫的、甚至時時被強化的心理壓力之中。

4．對教育體制改革的不適應。目前，我們的教育體制已進入全面改革：一方面，實施素質教育對教師素質的要求愈來愈高，而不少教師由于教學技能的欠缺和素質發展的滯后，在不同程度上一時難以適應，因而心理的焦慮、困惑日益增多；另一方面，職稱評定、教師聘任、末位淘汰、按成績取報酬等，給教師造成很大的壓力。此外，有位老師認為，近年來不斷課改和更新教材，部分老師尤其是年齡較大的，不懂電腦、不懂外語的老師難以適應，就會積壓心理疾患。

5．教師自我心理調控能力的不足與心理問題排解。疏導渠道的缺乏。教師在工作和生活中，免不了受到各種挫折和打擊，可是，許多教師缺乏心理學知識和自我調節能力，心理問題得不到及時排解，不良情緒長期得不到釋放，導致惡劣情緒突破心理承受能力的極限而爆發。？另外，在教師這個職業里，女性已頂“大半邊天”，在城市中的學校里女教師的比例已達60%，而農村比例也在不斷增加，絕大多數女教師一身兼任多個社會角色，是教師，還是母親、妻子、女兒，女教師大多承受著來自工作、家庭的雙重重擔，承受著常人難以承受的身心之累。

二、教師心理健康問題的調節與改善

1．對教師進行心理培訓

教師存在心理問題不是一朝一夕的事情，對此，許多心理學專家呼吁，應開設針對教師職業心理的培訓課程，中國出版工作者協會副主席海飛在任第十屆全國政協委員期間，就曾提出中學教師不但要接受心理培訓，還要定期考試，持“心理健康證”上崗，“只有心理健康的教師，才能培養出心理健康的學生。

2011年以來，北京、上海、武漢等地的學校相繼為教師開設了專門的心理咨詢室，或聘請高校教授、心理咨詢專家做顧問，或從在職教師中挑選具有專業學歷和一定研究能力的教師兼職心理醫生，通過開展心理健康講座、接待心理咨詢等，為老師排解心理壓力，但許多受訪教師認為，心理咨詢效果有限。全國政協委員張皎認為，“單純依靠心理咨詢還不夠，解決教師的心理問題必須標本兼治，要在全社會營造有利于教師心理健康的氛圍。”

2．減輕教師過重的壓力

應試教育在給學生帶來壓力的同時，也給教師帶來了心理壓力。中山大學教育學院教授馮增俊認為，重新樹立“尊師重教”的良好社會氛圍，啟動教師心理健康教育社會工程，把教師心理健康教育納入教師考核和繼續教育內容。關鍵還是要從政策、管理等多方面盡可能為教師創造寬松、愉快的工作環境，采取有效措施減輕教師負擔，讓老師們找回職業幸福感，關心教師生活，樹立民主平等觀念，注重感情投資，互相尊重、平等相待都不失為好的著力點。置身良好的氛圍與環境中，教師才會有一種安全感，從而心情舒暢地工作。

3．教師要加強心理健康的自我調節

首先，教師應具有堅忍不拔的意志、純潔良好的道德情感和較強的綜合能力等心理素質。教師面對教育教學過程中的種種困難能夠克服，對突發事件能夠冷靜、沉著地思考，客觀公正地處理。從某種意義上講，這種堅忍不拔的意志品質是衡量教師心理素質的重要標準。教師純潔良好的道德品質是做好學生德育工作的心理基礎。教師的情緒能直接感染學生，較強的綜合能力是教師素質中必不可少的部分。其中包括語言表達能力、教學能力、思想政治工作能力、組織管理能力和科學研究能力等。這些能力與教師的教學實踐和工作效率息息相關。

篇6

國內外的許多統計數據表明，當今中小學教師心理健康水平狀況不容樂觀。壓力大是病根，據分析，教師群體的心理壓力主要有這樣幾方面：

1.教育體制改革在不斷地引進競爭機制，如職稱評定、教師聘任、競爭上崗、績效工資的實行，還有一些學校每月的班主任量化評比公布名次、班級衛生情況張榜、暴光臺等對我們的教師形成了很大的壓力。尤其是學校必須圍繞升學的指揮棒轉——強調升學率、合格率、平均分，期末變相的排名次等。“我該怎么辦，我什么方法都用盡了，可一個單元考下來還是有二十幾個學生不及格，95%合格率怎么能達到？我晚上睡不著覺啊，求求學校領導下學期不要再讓我上畢業班了……”這是一位任教十幾年的老教師說的話。是啊，雖然大家承認實施素質教育好，應試教育它違背了教育方針，不利于人的全面發展，但結果呢？還得追求升學率，這是不爭的事實。

2.現代社會教師不能再像舊時那樣師道尊嚴了，也不能再捧出嚴師出高徒的古訓了，他們必須是愉快性教學，鼓勵性、合作性教學，“蹲下來”和學生對話，然而現在的獨生子女由于多種原因不好教，加之有的家長不配合，只看分數、不問其他，造成有的特殊學生教師甚至是哄著學，否則，祖國的花朵成績不好，又是園丁的責任，教師心理怎么會沒有壓力呢？我校一教師義務輔導一成績很差的學生，每天放學后都留下來輔導，但結果是該生成績還是上不去，家長不理解、不領情，居然向學校領導反映，老師每天留學生、作業太多，要求換老師……

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在這種對心理健康做出認識的基礎上，研究者對中小學教師人群的心理健康狀況做出調查，其結果令人擔憂。如2000年國家中小學心理健康教育課題組的一份檢測報告顯示，中小學教師有著嚴重的心理健康問題。該報告是對遼寧14個城市167所城鄉中小學的2292名教師調查后做出的。檢測發現51.123％的教師存在一定的心理問題，其中32.18％屬于輕度心理障礙，16.15％屬于中度心理障礙，2.49％已經構成了嚴重的心理疾病。另一項研究從教師心理問題的構成方面，指出了中小學教師排在前五位的心理問題主要是強迫癥狀、敵對情緒、抑郁心理、偏執人格和人際關系障礙等。

通過以上的研究活動所得出的結論，可以對中小學教師目前的心理健康狀況有一個大致的了解。而關注日常的教育新聞報道，也可以從諸多的事件中對中小學教師的心理健康問題作出一個感性的認識。如各種校園暴力事件的始作俑者往往正是肩負著教書育人工作的各類教師，因此也就有了諸如“禽獸教師”、“變態教師”之說。如此的“禽獸教師”“變態教師”雖然只是少數，然而其暴露出來的中小學教師心理健康狀況存在的問題卻不容忽視。

二、問題思考：解決教師的心理健康問題迫在眉睫

教師作為人類精神的培育者和靈魂的塑造者，其自身如果出現了心理問題，后果不言而喻。一方面，從一個合格的教育者的底限來看，個別的“禽獸教師”和“變態教師”為了實現其個人的非正當目的，把學生當成是其謀取私利的手段和工具。此時的學生在其眼中已經不再是接受教育的對象，而只是一個個任其玩弄的木偶，此時的教育活動也只是摧殘和傷害的代名詞而已。教師這個職業在這里已經成了被褻瀆的對象，這些所謂的教師已經成為了“戴著眼鏡的白眼狼”。另一方面，從一個優秀的教育者的追求來看，教學既是一項科學性的活動，又是藝術性的活動。教育教學工作的藝術化應該是一個優秀教師不懈追求的目標，教學的完美和藝術化對教師的心理品質也有著較高的要求。一個教師只有具備了特定的心理品質，才能真正地在自己的教育教學活動中擺脫教書匠的命運，才能真正地在自己的崗位中體驗到教學生命所帶給自己的滿足和快樂。試想，一個缺乏同情心和公正心的教師如何能夠在自己的課堂教學活動中關注班級的弱勢學生群體?一個缺乏愛心的教師如何能夠在其自身的工作崗位上學而不厭、誨人不倦呢?

因此，為了讓學生都能在自己的學習生活中免受傷害，為了讓學生都能在自己的學習生活中獲得名師所帶給自己成長的幫助，解決當前的中小學教師的心理健康問題就迫在眉睫。筆者通過簡單的檢索發現，有關這方面的相關論文相當豐富，不同的研究者對于如何解決教師心理健康問題也開出了不同的藥方。如有的研究者認為需要加強對中小學教師開展心理健康教育，并列出了十種具體的措施：創設良好的人際關系、減輕教師的工作壓力、提供教師不良情緒的宣泄場所、關心教師的身體健康、開展活動豐富業余生活、加強心理環境建設、提供良好的工作氛圍、讓教師學會自我調試、給教師提供專業心理援助等。有的研究者從社會調適、自我調適和學校管理部門調適三個方面給出了自己的建議。還有的研究者認為教師需要自己學會自我調節，注重從熱愛生活、悅納現實，樂于交往、悅納他人，自愛自信、悅納自我三個角度做出闡述。藥方開了很多，服用此藥也確實在實踐中能夠起到一定的療效。但是筆者認為這些藥方都存在著一個共同的特點，那就是他們大部分都是針對教師已經出現了心理問題之后進而提出改進的策略，或者說在某種程度上都只是在亡羊補牢。

雖然說，亡羊補牢，未為晚也，但是在教育活動這個特殊的活動領域內，這句話的適用范圍是有限的。或者說關注教師心理健康問題，亡羊補牢，其實已晚。因為一旦教師出現了心理問題并進而對學生造成了傷害，這種傷害將是無法彌補的。任何在學生幼小的心靈上造成的傷害，將可能需要用一輩子的時間才能磨平。因此，關注教師的心理健康問題，不能僅僅依靠相應的補救措施來實現其目的，而更需要從源頭上去解決問題。這里，可以從教師準入制度開始，通過嚴把教師準入過程中的心理健康關，爭取在教師資格證書發放和教師人事錄用這兩個環節里利用嚴格的檢測手段考察教師的心理品質和健康程度，使那些真正符合教師心理品質資格的人進入教育行業中，同時也不讓一個心理品質不合格者流進教師的群體，這樣才能從源頭保證教師人群的心理健康。

三、對策建議：嚴把教師準入中的心理健康關

利用教師準入制度考察教師的心理品質，嚴把教師準入中的心理品質關，也就是意味著將教師的心理品質作為一項考核內容納入到教師準入過程的考核范圍中來。這里可以從兩個方面入手：首先從教師資格證書的考核與確認的過程中做好教師的心理品質考核，確定只對那些心理品質符合教師要求的人員發放證書。其次在今日教師全員實行聘任制的前提下，用人單位在擬錄用人員的時候也需要考察應聘教師的心理品質，確保錄用到心理品質健全的人進入教育領域。只有通過這樣對于教師心理品質的雙重考核，才能保障每一個進入教育領域的教師都具有優秀教師所應該具有的心理品質。

1　教師資格認證過程中嚴把心理品質關

我國的教師資格認證制度自1993年的《教師法》第十條第一次明確提出，后來經過試點和經驗積累，于2001年正式在全國實行教師資格證書制度。教師資格證書制度的推行，改變了以往有了知識就可以做老師的局面，有效地提高了教師的整體素質和專業化水平，對于推動中國教育的發展功不可沒。然而隨著教育的變革以及對教師素質的日益提高，原有的教師資格認證制度中對教師的要求在今天的教育活動中已經捉襟見肘、漏洞百出。

現有的教師資格認證制度主要是建立在“教學的科學性”的假設基礎之上，認為教學是一項科學性的活動，

因此，教師只要掌握了一定的知識和技巧就能夠很好地勝任教師的教育教學工作。在進行教師資格認證的過程中，主要關注的也只是申請者外在的硬性條件，如相應的學歷、知識和技能等，而缺少對合格教師所應具有的內在心理品質的關注。如現有的《教師法》對教師任職資格做出了這樣的規定：“中國公民凡遵守憲法和法律，熱愛教育事業，具有良好的思想品德，具備本法規定的學歷或者經國家教師資格考試合格，有教育教學能力，經認定合格的，可以取得教師資格。”事實上，在實際的教師資格認證過程中，也主要是通過考試的形式來進行確認教師所具有的知識結構，并以此作為判斷一個人是否符合教師標準的主要依據。

這種知識本位的教師資格考核方式在今天追求高質量的教育目標之下已經難以適應。因為對于一個優秀的教育工作者來說，僅有相應的知識是遠遠不夠的，教育活動說到底還是一種實踐性的活動，實踐性的智慧才是決定一個教師成功與否的關鍵。因此，有學者指出在衡量教師職業標準中應該采用實踐思維的取向，認為“必須在評價的指標中引入教師的實踐能力”。這一思想與我們今天在培養師范生的過程中關注見習、實習等實踐環節也是一致的。而考察一個教師的實踐能力，顯然需要關注教師的心理品質。因為沒有合適的心理品質的參與，教學生命至多也就是一堆堆枯燥的技能技巧的銜接和展示而已。教學的生命來自于教師對學生成長的殷切關注，對教學工作的執著追求和熱愛，唯此，教師才能夠在自己的教學實踐中大放光彩。

在這個意義上，關注教師的心理品質在教師資格認證過程中的作用，不僅僅是為了減少心理不健康的教師對學生造成的負面傷害，同時更為重要的，通過考察教師的心理品質，真正的實現讓那些適合從事教育工作，并且熱愛教育工作的教師進入教育領域，這既是提升教師教學生命質量的過程，也是提升學生學習生活質量的有效手段。

2　教師招聘任用過程中嚴把心理健康關

教師聘任制在我國中小學教育自2005年推行以來，改變了教師鐵飯碗和包分配的傳統觀念，極大地活躍了教師在行業中的合理流動，促進了教師質量的整體提升。伴隨著這一制度的實行，對于教師的考核也就由傳統的一重考核(只注重教師的資格證書發放過程中的考核)變成了雙重考核(既關注教師資格證書發放過程中的考核，也關注教師招聘任用過程中的考核)。這就是從教師準入過程中對于準教師們提出了更多更高的要求。

如果說教師資格證書發放過程中更多的考察和關注的是教師靜態層面的知識水平和技能結構，那么在教師招聘和任用環節中則可以說是更為關注教師動態層面的教學實踐能力和教學智慧，后者可以成為前者在考核教師方面的有效補充。招聘環節雖然也關注教師的知識結構和技能水平，但更多關注的是教師的知識運用能力和實踐智慧的掌握。同時也由于招聘環節相比起資格證書發放過程來說更易于實施和控制，并且采用的是面對面的交流，因此也能夠更全面地考察應聘者的綜合素質和心理品質。基于此，通過招聘環節關注教師的心理品質就理所應當是考核應聘者的一個主要內容。

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作為中國高校培養高端人才和自主創新的精英主體，高校教師的心理健康不僅是簡單的個人問題，更是直接關系到高等教育職能能否更好發揮的問題。目前，高校教師面臨著自身專業發展、教學、科研、自主創新等普遍繁重的工作任務所帶來的沉重壓力，不可避免地成為了心理健康的“高危群體”。有專家指出，“當前部分高校教師的心理處于亞健康狀態……如果教師的自我期望值、能力素質和個性特征跟不上新形勢的要求，就會降低職業認同感和工作滿意度，甚至是處于職業倦怠狀況。”高校教師心理亞健康的檢出率意味著教師的心理健康問題已經達到了嚴重的地步，必須引起教育行政主管部門和全社會的高度關注。

近些年來，針對解決教師心理問題的建議和對策提出了不少，但是，問題不但沒有解決，反而有越來越嚴重的趨勢。到底是哪一方面出了問題？是教師個人的因素還是社會的因素？有無解決的途徑？

一、教師心理健康問題產生的原因

高校教師總體壓力的調查研究結果顯示：高校教師中感受到壓力較大和壓力很大的共占70.34%，而31～40歲年齡段壓力感受高于其他年齡段，是因為這一年齡段在高校教師骨干隊伍中占據較大比例，他們要承擔教學、科研、學科建設甚至管理工作任務，面臨個人學歷提升和職稱晉升的競爭及家庭負擔過重等問題。因此，高校教師的心理健康問題主要表現為長期壓力下的各種生理疾病、職業不適應、職業角色沖突、神經癥等方面，而長期承受過強的職業壓力是導致高校教師心理健康問題的主要原因。

作為中國精英群體的高校教師普遍對自己寄予過高的期望，具有強烈的施展才能、實現抱負的愿望，希望自己的社會影響最大化，能夠更有效地實現自身的價值。但是受到諸多社會現實因素的影響，使他們這一發展性需要難以得到有效滿足。我國目前的高職教育改革普遍提倡“教師為學生服務”，學生的地位得到了提高，但是卻忽視了對教師地位的肯定和改善，因此高校教師的成就認可需要和自我實現需要就更難充分滿足。

同時，改革開放以來，社會政治經濟環境的急劇變化，社會轉型使得原先的價值觀念被打破，新的現實的生活觀念在建立。而這些給教師心理生活帶來了巨大的沖擊和震蕩，使高校教師產生了諸多的心理困擾和迷惑；社會文化和價值觀念沖突的加劇、文化思想的急劇變遷也使教師心理產生了極大的沖擊和震動。由于教師職業的特殊性、勞動的復雜性，教師的工資和社會上其他行業相比還有一定差異。教師的生活一向被冠以“清貧”，特別是辛勤工作在教學一線教師的利益回報率并不高。低微的工資、飛漲的物價、清貧的生活、較高的學歷、過高的期望值、理想與現實的巨大反差、高消費的誘惑、觀念改變帶來的困惑都會使教師心情浮躁，更會對生活產生焦慮、失去希望等不良心理。

社會對高校教師的過高期望，也加重教師的心理負擔——高校教育教學體制改革和教學科研壓力是教師強大精神和心理壓力的來源。信息技術的廣泛普及和大眾傳媒的高度發展，教育行業的“弱勢化”也使教師權威優勢日漸失落。再加上教師群體在人格上具有理想主義，實現自我價值的需要和社會尊重的需求都較強，有過分追求完美的傾向。當所有這些主、客觀因素匯集到一起，勢必會導致教師心理壓力過大，“職業倦怠”、“職業枯竭”、主觀幸福感低、心理健康狀況差。

高校教師的心理健康問題如果得不到改善，勢必使這一群體的心理健康狀況進一步惡化，這不僅損害高校教師的創新能力，也會對學生的高等教育和成長造成十分嚴重的消極影響，最終影響到整個高等教育系統的健全發展。因此，教師心理健康已經到了非改善不可的地步了。

二、解決教師心理健康問題

要提高教師的心理健康水平，就要有效應對高校教師心理健康問題。除在社會宏觀層面上對教師的工作提供支持和保障外，關鍵是在社會、高校和高校教師個人層面上，綜合各種策略，切實減輕教師的心理壓力，提高其應對壓力的能力。

（一）社會宏觀層面對高校教師的工作提供支持和保障

社會各職能部門通過各種改革措施，提高高校教師的社會地位、尊重高校教師的勞動、樹立高校教師的主體地位，滿足其作為普通人基本需要，實現同工同酬的人事制度，合理體現其勞動價值；同時社會各界要關心、配合教師工作，提高教師的工作積極性，減少并杜絕教師消極情感和行為的產生。

（二）學校微觀層面盡力為教師創造良好的工作環境

一是軟條件，在管理上要有完善的管理體系，以人為本，體現人性化的特點；在交流上，學校領導應加強與廣大教師的溝通與聯系，了解教師的思想動態，建立良好的領導和教師的關系，營造尊重知識、尊重人才的良好氛圍；在工作上，尊重教師渴望了解新知識的愿望，使教師都有學術交流和專業學習的機會；在制度上，引進合理、公平的競爭機制，實現同工同酬，積極激發教師的進取心。二是硬條件，盡可能地為教師創立一個良好的工作生活環境。

（三）高校教師個人層面提高自身應對壓力的技能

（1）提高教師的壓力應對技巧是以個人層面為切入點，促進高校教師心理健康的主要措施。綜合國內外相關研究，較為實用的方法有放松訓練、時間管理技巧、認知重建策略、反思以及健康的生活方式等。

放松訓練是降低教師心理壓力的最常用的方法，它既指一種心理治療技術，也包括通過各種身體的鍛煉、戶外活動、培養業余愛好、自我管理等緩解緊張的神經，使身心得到調節； 而時間管理技巧可使生活、工作更有效率，避免過度負荷；認知重建策略包括對自己對壓力源的認識和態度做出心理調整；反思也是一個應對壓力、促進教師心理健康的有效方法，它通過對教學經驗的反思來提高教學能力，調整自己的情緒和教學行為，從而促進教師心理健康的過程；健康的生活方式包括合理的飲食結構、作息有規律、健康的休閑方式、運動、鍛煉、培育其它興趣愛好、宣泄、傾訴。

（2）將自己融于到社會中，建立良好的人際關系。良好而真誠的人際關系，是重要的心理保健途徑，可以增加自信和理解，減少心理上的不適感：對上，可以理解領導工作；對同事，可以經常溝通。以平靜的心態對待發生在身邊的事情，對自己的家人、同事、朋友要懷有一顆感恩和欣賞的心。

作為學生的指引者，只有心理健康的教師才能培養出心理健康的學生。我們通過對經濟社會、教育系統等的分析，尋求高校教師心理健康隱患的源頭，但如何從這些方面著手，制定更加行之有效的政策、方針、方案來保證高校教師的心理健康，是我們要繼續思考的問題。本文也僅僅以較為膚淺的角度去呼吁注重高校教師心理健康問題，希望能引發一些有益的思考和探索。

參考文獻：

[1]王道俊，王漢瀾主編.教育學.人民教育出版社

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一、構建小學生心理健康管理體系的必要性

在我國已經進入科教興國時期的今天，小學生作為振興民族和發展社會的接班人，他們的教育顯得更加重要。

在學校教育中，小學生正處于啟蒙教育時期，他們在各方面的發展都尚未定型，會產生很多問題，稍有不慎，他們的健康成長就不能得到保障，例如，在小學期間，小學生的心理問題會比較嚴重，如果不能即使發現并著手解決，他們很可能會產生心理障礙或心理疾病，等發現的時候已經難以治愈。這些問題雖然不會危及他們的生命，但是對他們的成長帶來的消極影響是難以彌補的，而且，它們還會影響到學校的紀律和家庭的和睦，甚至會給社會發展帶來消極影響，如近幾年時常發生的中小學生因病態心理而產生的心理和行為的失誤，甚至導致了犯罪的現象，如果在小學期間，趕在小學生心理尚未定型時進行矯正和治療，這些問題很可能會被避免。所以，在小學教育期間，構建針對小學生心理健康教育的管理體系顯得異常迫切和必要。

二、小學生心理健康教育發展的現狀和存在的問題

我國自八九十年代以來就在一些學校進行了一些心理健康教育方面的有益嘗試和探索，并構建了一些心理健康教育的模式。近年來，隨著教育改革的呼聲越來越大，心理健康教育也隨之漸漸受到了各界的重視。很多學校都成立了心理健康咨詢室，并開設了心理健康教育方面的課程。然而，心理健康教育的發展卻不容樂觀：

（1）小學校對心理健康教育的重視始終沒有落到實處，許多學校設立心理咨詢室并配備人員和設備之后卻從未做過實際工作，也沒有為學生解決過實際問題。

（2）學校心理咨詢室的工作人員綜合素質達不到實際要求，由于對小學生的心理健康教育需要工作人員耐心與學生溝通并逐步引導，其中需要豐富的實際經驗和較高的職業素養，而由于種種原因，學校配備的工作人員遠遠達不到標準，這不僅對小學生的心理健康教育起不到積極作用，反而還有可能對他們的健康成長造成負面影響。

（3）許多學校開設心理健康教育方面的課程后，卻只是把它作為了應付差事的形式，一味地照本宣科，這樣既不利于小學生對這方面知識的了解，又不能與學生的實際情況相結合，難以達到設立這些課程的最初目的。

（4）學校與家庭和社會沒有形成一個體系，以便為學生營造出一個良好的成長環境，這樣可以降低小學生心理問題形成的機率。

三、構建小學生心理健康教育管理體系的建議

（一）構建“四位一體”的心理健康教育體系

（1）通過心理普查和建立心理健康檔案來加強對學生的心理健康教育工作。由于小學生很少意識到自己的心理問題，也不大可能會主動到心理咨詢室咨詢，所以心理咨詢室應該定期對小學生進行有效的心理普查，建立相應的心理健康檔案，并據此對學生的心理健康狀態進行分析，發現可能有心理問題的對象時就及時展開進一步的調查，最后有針對性地進行治療，將它扼殺在搖籃里。

（2）積極開展心理健康教育活動。學校可以開展多種形式的心理健康活動，以提高學生的心理健康水平，如心理劇表演、心理主題班會、賞析心理健康電影等等，這樣比較容易引起學生的興趣。另外，學校可以開設心理健康教育方面的課程，并結合小學生的學習特點和實際情況進行有針對性的教育。

（3）建立一支高素質的心理健康教育工作隊伍。

小學生與其他年齡層的學生在很多方面都有很大的差異，在教育上也會有這樣那樣的困難，所以，在心理健康教育工作中，工作人員必須要有足夠的耐心、豐富的實踐經驗和崇高的職業道德，才能在實際工作中真正地幫小學生解決實際問題。

（4）加強心理教育研究，不斷提高心理健康教育的整體水平。

由于小學生在各方面都尚未定型，理解能力有限，所以對他們的心理健康教育顯得更加困難，所以，加強心理健康教育研究，以提高心理健康教育的整體水平是非常必要的。

（二）構建心理健康教育的家校整合模式

在一個人的受教育時期，尤其是小學時期，家庭和學校是學生最主要，也是最重要的成長環境，它們對一個學生的身心健康及其發展有著不可替代的作用，因此，要構建小學生心理健康教育的管理體系，就必須把家庭和學校的功能都整合起來，形成一個促使學生健康成長的環境。

（1）密切家長與學校的聯系。學校可以在內部開設家長學校，舉行一些專業講座，使家長能夠利用有效手段促進子女心理健康發展。在當今社會背景下，越來越多的家長對孩子的教育已經陷入了一種誤區，認為孩子上學后的教育就完全由學校來完成，這樣是十分危險的。而密切家長與學校的聯系，既是給了家長與學校一個交流的平臺，也能夠增加孩子與家長之間的了解，在孩子的教育和家庭關系方面都能起到積極作用。

（2）建立校訪和家訪的模式。家訪就不用說了，是一種實施已久的聯系方式，主要是方便老師及學校了解學生的家庭情況和在家表現情況。校訪，顧名思義，就是家長到學校去了解子女在校的學習和生活情況，以及子女所在學校和任教老師的情況。這兩種方式讓學校和家庭因為孩子的身心健康而緊緊團結起來，并為同一目的而努力。另外，為了方便家校交流，可以利用現代通訊手段，如網絡、通訊等方式，保持聯系。

四、結束語

小學生的健康成長，關系到我國的未來，所以，這一問題應該也必須得到家庭、學校和社會的關注并聯合起來將它解決，為祖國搏出一個美好的未來。

參考文獻

［1］李曉東，張馨尹，蔣升祿.中小學生心理健康教育家校整合模式構建［J］.科學咨詢，2007，(6)

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在北京,上海,廣東,杭州等地,一些教科所、科研機構和心理健康服務中心通過對本地的教師進行心理測試發現,有近半數的教師患有各種心理障礙癥,輕者表現為抑郁、精神不振、焦慮、過分擔心、有說不出原因的不安感、無法入睡等,重者表現為嚴重的心理障礙和心理疾病。

近幾年來,在全國各地出現許多教師體罰學生,致使學生受到嚴重心理傷害,甚至死亡的事件。從這許多案例中,作為教師個體都表現出了共同的特點,即他們在出現了與教師正常的教育行為相異的表現時,在心理上都呈現不同程度的各種心理障礙或心理疾患。近年來,據專家研究指出,我國中小學教師已成為心理障礙的高發人群,甚至在全國各地已發生了很多教師因不堪心理壓力而自殺的事件。教師心理健康問題,已經成了全社會需要關注的問題。所以,如何為教師構建一片和諧的精神家園,已經成為我們必須面對的話題。

二、教師心理失衡的歸因分析

教師心理健康是一個極其復雜的動態過程,教師心理健康問題的產生,與當前的社會變革、市場經濟所帶來的壓力、沖擊有關,與社會、家庭、學校對考試升學率的片面重視以及有關教育體制的不合理有關,還與日益增加的教育教學負擔有關,也與教師自身心理素質相關。另外,從教師主觀方面有其人格特征、自我認識以及成長經歷等因素;客觀方面有家庭、社會對教師的過高期望,工作繁重回報相對較低,工作環境不理想,扮演的角色沖突等因素;綜合方面有發展市場經濟過程中貧富差距的增大和教師經濟收入偏低而引發的不公平感,社會提供個人發展機遇的增多和教師對本職工作不安于現狀的心理沖突,社會不良風氣的沖擊和教師教育上的“有心無力”的無奈情緒等因素。

三、構建教師和諧精神家園,促進和諧社會的健康發展

1、構建教師和諧精神家園的重要意義

作為教師,肩負著教書育人的社會使命,他們的心理健康聯系著眾多的社會因素。首先,教師作為社會群體的有機組成部分,必須要努力使自己成為一名心理和諧健康的公民。因為個人心理健康是社會和諧的軟環境。其次,教師擁有健康和諧的心理,不僅有利于自身的生理健康,而且有利于提高工作效率。再次,構建教師健康和諧的精神家園,也符合師德建設的要求。第四,構建和諧的教師精神家園,有利于促進學生心理健康水平的提高。因為,教師是學生心目中的楷模,在相互交流中最能潛移默化的影響學生。而且心理健康的教師能通過教學歷程影響學生,使學生心理得到健康發展。

2、構建教師健康和諧精神家園的方法

教師是人類靈魂的工程師,是學生心靈的開拓者。健康的心理素質是成為一名合格教師、優秀教師的基本條件之一。怎樣才能維護教師的心理健康,提高教師的心理健康教育水平,為其構建一片和諧的精神家園呢?

(1)端正認知,建立正確的健康概念和自我概念

從心理學的角度來講,教師這一職業是如今最“開放”的職業。他要面對例如學生、學校領導、學生家長、教育主管部門等以至整個社會的檢查和監督。所有這些人和社會團體都認為自己對教師的工作有評價的權利。這無形中極大地增加了教師的心理壓力。因此,教師個體應該樹立正確而且穩定的健康概念和自我概念來應對外界因素對自己的評價。正確認識自己,客觀評價自己,合理要求自己,了解并愉悅地接受自己的優點和缺點,不給自己設定高不可攀的目標。同時,個體因為對自己更加了解,由己及人,也就能夠客觀地評價別人,接納并理解別人的錯誤和缺點,對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能泰然處之,這種心態對保持心理健康是非常有利的。

(2)調節情緒,合理宣泄心理壓力

激烈的社會競爭影響著教師的精神生活,心理壓力的劇增與疏導渠道欠暢通,常常會導致許多與情緒有關的疾病,作為教師,在喧囂的塵世與激烈的競爭中必須要保持良好的心境和穩定的情緒,運用諸如精神法、合理宣泄法、認識調適法等情緒調節方法,提高情緒調節能力。另外,也可以用一些自然的調節手段,如大笑、散步、洗溫水浴、運動和深呼吸等來調節緊張情緒。通過合理宣泄,釋放心理壓力,以達到心理解脫與平衡。

(3)善于交流,培養良好的人際關系

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10.16657/ki.issn1673-9132.2016.09.109

隨著現代社會的進步與發展，生活節奏越來越快，學生的學習壓力越來越大。無論是中學還是小學，學生的心理問題均比較突出，班級管理中必須要重視學生的心理健康教育。班主任是班級管理的組織者，對學生的問題一定要細心觀察，早發現、早引導，及時地調整問題學生的心態，引導學生理智健康的選擇人生之路。但是這種心理健康問題，不是一蹴而就形成，心理健康問題的解決也不是一朝一夕就能完成的。所以，我們要把這種心理健康教育落實到我們的日常教育教學工作之中。

一、建立良好信任的師生關系，是班級管理中對學生進行心理健康教育的前提

班級不僅僅是開展教學活動的集體，還是學生生活的集體，班主任就像是一位大家庭的家長。讓學生生活在一個充滿愛的班集體是建立師生良好關系的基石。在這個大家庭中，要遵循“教育面前人人平等”的原則，重視每一個學生存在的價值。

“美國著名心理學家馬斯洛在《人的動機理論》一書中系統地闡述了需要層次理論，該理論把人的需要分為五種不同層次，即生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重需要、自我實現需要。”在班級管理中班主任如果能夠做到尊重需要，和學生的關系一定會很融洽。因為尊重學生，會滿足學生的安全需要，也就讓學生對班主任、班級有了一種歸屬與愛的需要。在這種心理動機之下，班主任的工作就會很容易展開。一旦學生有了思想問題甚至是解不開的情結，在尊重班主任、敬愛班主任的心理動機之下，就會愿意接受班主任教師的勸慰，打開自己的心結，樂于溝通，學生也會在班主任教師的關愛之下，找到自己存在的價值，就不存在所謂的心理健康的危機。

在這里要特別指出，尤其是班級里的所謂“后進生”，更應該得到班主任教師的尊重。善于找出他們身上的閃光點，不要過多地批評與職責，更多的應該是找出問題的原因，給予學生相應的鼓勵和幫助。這樣的問題學生往往和問題家庭有關，比如，單親家庭、重組家庭或者是父母的疏于管理等，因此還要與學生的家長經常聯系，盡量地彌補原來給孩子造成的影響，讓孩子充分地信任自己的老師，而班主任一定要發自內心地愛這樣的學生，只有教師理解了學生，了解了學生的想法，學生才會理解教師，這樣才會與學生建立起友好又牢固的師生關系，這為心理健康教育培育了良好的感情基礎。

二、創設民主開放的班級文化，是班級管理中對學生進行心理健康教育的優越環境

中小學心理健康教育的目的就是培育學生良好的性格品質、開發智力潛能、增強心理適應能力、激發內在動力、維護心理健康、養成良好行為習慣。蘇霍姆林斯基也認為教育的目標就是要培養人的和諧全面發展，即和諧的教育。他認為：“和諧的教育就是發現蘊藏在每個人內心的財富。……就是使每個人在他的天賦所及的一切領域中最充分地表現自己。人的充分表現，這就是社會的幸福，也是個人的幸福。”那么怎樣才能激發學生的內在動力，讓他們有自我價值展示的機會和愿望呢？建立民主開放的班級文化非常重要。

所謂的民主型的班級文化，就是師生共同創造一個富有民主生活機制的精神家園，提升學生個體的精神生命的意義，提升班級集體的精神生活質量。建立這種開放的活動機制，需要班主任首先要相信學生，并且要給學生充分活動和思考的時間。當然，活動的組織仍然是要從學生的需要角度出發，尤其是從學生生活實際出發選擇活動內容。還要與學校的整體安排協調一致，只不過在落實上級安排的德育活動的同時，還要兼顧班級的文化特點，讓學生正確地理解，積極地設計還要主動的參與。在班級文化中也可以結合社會、學校以及和生活相關的內容加入到課堂與課間。比如在內容上，可以讓學生擬定班級的班訓，設計班級文化角，安排每周一次的班級黑板報等，全方位優化社會、家庭以及生活的心理環境，減少劣性刺激，樹立積極樂觀的人生態度。

三、組織豐富多彩的班級活動，是班級管理中對學生進行心理健康教育的良機

學校心理健康教育的工作的開展，可以在學生的活動內容上有所增加，讓德智體美勞全面發展不會是一句空話。這里所說的班級活動，主要是指班主任組織的以班級為單位的各種課內外教育活動。蘇霍姆林斯基說：“不要讓上課、評分成為人的精神生活的唯一的、吞沒一切的活動領域。”現在的學生生活幾乎被學習成績填滿，所以體育課成了學生最喜歡的課程。

班級管理的健康教育之所以要把班級教育活動作為其實施的途徑，也是有原因的。從理論上來說，這是因為活動是心理發生發展的基礎。維果斯基曾指出活動是心理的本源，是心理發展的最主要因素。從實踐層面來說，豐富多彩的班級教育活動為學生接觸自然、走向社會提供了廣闊的天地：它不僅增加了學生獲得知識的信息渠道，而且在活動中可以獲得的知識與實際生活的緊密聯系，所以這種課外的教育活動比書本知識更有吸引力，有助于學生獨立發現和獨立探索，從而激發他們對生活、自然、對世界的熱愛之情。試想，一個熱愛生活、熱愛生命又熱愛自然的人，怎么會對自己的人生和未來不寄厚望呢？

因此，班級管理要注意回歸生活世界，在生活中并通過生活滲入到學生的心靈世界，讓學生的世界豐富起來。現代班級管理應強調“要遵循學生個體與集體的心理規律，管理為提高班級成員的心理發展水平服務”。 所以，說班主任在班級管理過程中，應該科學地優化人、物、事、時間、空間等管理要素，為學生的心理健康成長提供良好的組織保證，進而發揮班級管理的心理健康教育功能。

最后，借用朱麗芳的《班級管理，以“心”為重》中的一句話作為總結：在班級管理中滲透心理健康教育的方式方法很多，值得班主任去探索和創新，但在實施過程中，要注意不能把自己的主觀愿望強加給學生，或代替學生去作出判斷和選擇，而是幫助學生認識自我、肯定自我、接納自我，盡量發揮他們的潛力，使學生的心理素質全面、和諧、健康地發展。

參考文獻：

[1]朱軍.從需要層次理論透視學校班級管理[J].教育與職業（辦學與管理），2006（15）：39-41

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Education Management Subjective Theory

――Survey and Analysis Which Takes B Middle School as the Case

AN Fangqi

（School of Public Administration， East China Normal University， Shanghai 200062）

Abstract Education Management subjective theory is the science of criticism to education managements， emphasizing the important role of people's ideas， values， habits and beliefs in organizational management， the introduction of the concept of the value of education and management of them， to explore one's inner morality. On the analysis of subjective mental health education in secondary schools under B viewpoint， both full play to the role of the subjective factor， the advantage of people's moral and ethical concerns， and have to rely on subjective preferences to make decisions drawbacks. Therefore， it should absorb and integrate theory of value theory and other theories director of education management， grasp the theoretical development of education management trends， improve the management level of school mental health education.

Key words education management subjective theory; mental health education; case study

1 教育管理主觀論及其主要觀點

1.1 教育管理主觀論的產生

教育管理主觀論的產生晚于教育管理科學論，產生于20世紀60年代末70年代初，并在隨后的20多年里得到了長足的發展。20世紀70年代以來，經由“教育管理理論運動”而建立起來的教育管理理論觀遭遇到了教育組織管理主觀論學者和教育組織管理批判理論范式的嚴厲批評。

1.2 教育管理主觀論對科學論的批判

教育管理科學論的兩個基本假設是教育管理主觀論的主要批判對象。首先，教育管理科學論依靠假設―演繹機制來說明教育管理科學論的客觀性的依據不足，并且認為其是最好的理論范式與其科學至上的傾向相悖。其次，教育管理科學論斷言社會科學與自然科學本質上是相同的，自然科學為社會科學提供榜樣的觀點也是沒有可靠的根據的。

1.3 教育管理主觀論的主要觀點

教育組織管理主觀論認為，與其把教育管理理論看成是由管理科學家們建立起來的用來解釋管理行為和探尋管理規律的理性大廈，倒不如將它看成是一套用來理解人們的現實管理世界及其自身行為的意義。教育組織管理主觀論最重要的理論家是格林菲德（Greenfield，T. B.），他認為教育管理理論“就是用來洞察、理解人們行為的一套套意義”，這種理論既不是單一的、統一的，也不是神圣和高不可攀的，而是五花八門和緊貼學校日常管理生活的，在一定意義上就是導引人們如此思、如此言、如此行的內在力量和信念。①

2 心理健康教育實施的主觀論分析

2.1 重視主觀因素作用的發揮

在調查的B中學我們了解到，自新一屆領導班子上任以來，B中學的心理健康教育工作就受到校領導的高度重視。在以前的教學改革實踐中，B中學就已經提出要“跟蹤每一位學生的學業成績和心理狀態，進行有針對性的分類指導”，②將對學生心理問題的關注提到重要的工作內容中。在之后的探索中，對學生心理成長的關注逐漸融入到了學校特色文化的生成中。由于B中學的管理者意識到人的意圖、價值、習慣和信念是構成組織管理的重要因素。他們不是把學校的管理作為簡單的自然客體，獨立于自身的行為、情感和目的的真實存在。③B中學的管理者的管理行為體現了學校是被人所創造的和發明的社會現實的觀點。

2.2 關注人的道德倫理

B中學在心理健康教育方面的出發點一直都是學生，重視學生心靈的健康與成長。首先，B中學的生源素質相對其他中學而言比較低，有的學生是因為考試失利而進到該中學的，而有的學生則是學業成績一向不好，因而，大多學生的學習態度相對消極。其次，根據學校老師反映B中學的學生還面臨同伴交往、早戀等問題，尤其是女生，容易掉入青春期早戀的矛盾漩渦里，對自身成長造成很大的影響。再次，學校專業心理老師調查發現學生有著開放的性態度和錯誤的性認知，比如學校中初中低年級學生在課間班級中的公開場合有“性話題”甚至是“性”行為，或者是某些語言往往都和“性”或“青春期敏感問題”沾邊，因而需要開展有關性知識的心理健康教育活動，引導他們形成正確的、健康的青春期性觀念。由此可以看出，B中學管理者是以一種文學藝術的方式把握著教育管理世界，關注的是美丑、善惡、與人的道德倫理關系，通過形象的形式表達出管理者的管理理念。④

2.3 以主觀偏好做出決策

通過調查我們發現，B中學的心理健康教育工作存在著這樣一個問題，即心理健康教師身份的特殊性所導致的實踐工作中微妙情形。作為B中學心理活動組織的主要執行者，心理咨詢室H老師有著雙重的身份――科研主任和心理課任課教師，這樣的混合角色讓H老師感到很多無奈。從學校中行政級別的角度來講，心理教師是比教研組組長低一級的，沒有權力要求教研組組長做事情。由于這種情況并沒有或者說還沒有對實際工作產生大的負面影響，因此，校領導對這種情況只是表示無奈，但沒有認為這是很嚴重的一件組織管理上的問題，也沒有要改變這種情況的強烈意圖。正如教育管理主觀論的觀點，所有的觀察都涉及一定程度的解釋，沒有客觀的理論選擇，⑤管理者自身的趣味、價值、主觀偏愛等從根本上決定了管理者的選擇。

3 教育管理主觀論在應用中的借鑒與完善

3.1 科學地把握道德價值

與教育管理價值論相比，在心理健康教育工作開展的過程中，管理者在主觀論思想的影響下，有認為價值完全異于事實且價值只適宜理解的傾向。在B中學心理活動組織的開展中，單一的組織關系使得活動的開展缺乏監督和反饋，H老師的工作以及班主任、科任教師對于各項心理活動的落實情況缺乏客觀有力的評價機制，組織成員都以專業來判斷人的能力，其他教師認為只有H老師是心理學專業，因此不會輕易對他產生質疑，而H老師在落實類似征文這樣的活動時，也會因為是語文老師的專業，從而找到語文教研組組長開展征文活動。在此，可以借鑒與教育管理主觀論之后產生的教育管理價值論的觀點，知道學校的心理健康教育實踐。教育管理價值論認為價值正如事實一樣，同樣可以科學地把握和研究。⑥因此，在心理健康教育工作中要重新審視心理健康教育的評價工作，制定相應的科學評價模式與方法。

3.2 整體審視教育管理理論與實踐

教育管理主觀論認為，所有的觀察都涉及一定程度的解釋，解釋就其本質而言，不過是通過特定的理論透鏡查看現象的行為，不存在所謂的客觀的理論選擇。從B中學心理活動組織發展的歷程中，心理活動組織人員結構基本成直線型上傳下達，特別是心理教師與班主任之間幾乎沒有聯系。B中學心理活動雖然經過了三個階段的提升，結構有了一定的改善，但效果不甚明顯，心理教師、班主任、任課教師之間缺乏溝通，組織關系單一。教育管理整合論倡導管理理論與教育理論之間的統一，強調在管理理論與管理實踐之間建立一種更富成效的關系，反對在管理理論與管理實踐之間做簡單的二元區分，呼吁從一元的、整體的觀點審視他們的關系。⑦

3.3 注重教育管理學理論發展趨勢

21世紀教育管理學理論的發展呈現出五個基本趨勢，即教育管理學理論將從單一簡化體系走向多元綜合模式，將從以“管”為中心的研究走向以“理”為中心的闡釋，將從物化、被動、惟利是圖的人的假設走向現實的互主體的人的假設，將從描述解釋取向走向批判反思，將從效率理性追求走向價值倫理表達。B中學的管理者如果能夠深刻把握教育管理學理論的發展趨勢，而不是拘泥于某種教育管理理論，采用多元綜合的模式，以更加具有包容性、靈活性和溫和性的理論，來解決日趨復雜的管理實踐問題。與此同時，那種以對話文化行動理論為原則根據的，以“理”為中心的管理學理論，⑧應該受到越來越收到學校心理健康教育工作的管理人員的重視。

注釋

① 張新平.格林菲德教育組織管理理論研究[J].教育理論與實踐，2000（9）.

② 羅立新.建設學生組織，實現比優樂學[M].上海：華東師范大學出版社，2012.

③ 張新平.外國教育管理學理論發展50年[J].華東師范大學學報（教育科學版），2003（4）.

④ 張新平.關于組織管理的理論與范式的思考[J].南京師范大學學報，2000（2）.

⑤ 張新平.關于我國教育管理學發展中的五個問題[J].教育理論與實踐，2001（1）.

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一、教師勞動的特殊性

人的心理健康包括智力正常、情緒正常、行為協調、人際關系適應、反應適度等幾方面。教師的勞動是教師以其德、識、才、學作用于學生，引起學生的積極反應，引導學生健康成長的過程。教師勞動的特殊性，要求教師具有正常的智力水平；積極、歡樂的情緒，善于駕馭自己的情感，做情感的主人；統一、協調的行為，良好的心理適應能力；自尊、自愛、尊重他人，正確對待人際關系；反應及時、敏捷。而教育對象的多樣性，要求教師有多維度的心理取向；教育工作的示范性，要求教師加強自我形象的塑造；教育內容的廣泛性，要求教師不斷完善自己的認知結構；教育任務的復雜性，要求教師有較強的心理調節與適應能力。教育的性質決定了教師需要更多的情感投入，更加細膩的情感表達和交流，同時更需要獲得社會的支持與認同。正因為教師勞動的特殊性，一方面要求教師有超出常人的心理健康水平，另一方面又決定了教師必須承受來自社會、家長、學生以及教師行為和角色矛盾等方面的沉重的心理壓力。

二、教師心理問題的產生

馬斯洛的需要層次論認為：成長的需要是在生存需要基本滿足以后產生的一種高級需要，既有認知需要也有情感需要，其最高境界就是自我實現，是自我價值的尊重與承認，而自我價值的實現是主體在社會行動的職業行為中進行價值判斷、價值選擇和價值實踐的過程。教師希望通過自身的努力和外部條件的保障實現職業理想，滿足實現自身價值的需求，從而創造更多的社會價值。現實中教師的成長需要并沒有得到廣泛的重視和合理的滿足，多元化的教育思潮以及現代教育理念和體制的多變，給教師的成長和發展帶來一定的壓力。

教師所承擔的多重角色所帶來的心理沖突是造成教師心理健康問題的重要原因。教師要扮演知識的傳授者和學生活動的管理者；學生的朋友、心理治療者；人際關系的交往家，需要與其他教師、學生家長、學校領導打交道；同時，為人父，為人母，為人子。心理健康現狀分析有資料顯示，目前教學一線教師中有86.7%的教師認為自己主要的工作是備課、上課、應付檢查、對付考試，相當一部分教師表現出：職業滿意度低；不能與學生、同事、領導融洽相處，社會適應不良；焦慮不安或壓抑等消極情緒心理學研究表明，心理上長期嚴重的不健康狀況，可以通過神經生理機制、內分泌機制等損傷機體的功能，導致身心耗竭，生理異常甚至病態，從而導致工作效率降低等等，所以教師的心理健康應當引起足夠的重視。

三、教師心理健康的影響

教師的心理健康主要體現為對學生的非智力因素發生影響。心理健康的教師能根據學生的生理、心理特點富有創造性地運用教學語言，設計教學環節；能以愉快而安詳、沉穩而冷靜的態度對待學生，以熱情、豁達、誠懇的人格魅力影響學生，用和藹、真誠的語言解決師生之間出現的矛盾，時時處處使學生感到有一種無形的吸引力，在不知不覺中觀察模仿，學生的人生觀、價值觀會被教師在人際關系、工作態度、教學風格等方面的榜樣作用所有意無意地影響著，這對培養學生的無私、互助、誠摯、謙虛、頑強等優良品質起著重要作用。相反，心理不健康的教師對學生粗暴、沒有愛心，無視學生的主動性和心理訴求，師生之間缺乏溝通，學生們也會自私、偏激，忘記了做人的坦誠與大度。教育教學工作就會產生負面影響。

四、提升教師心理健康水平的途徑

（一）教師應重視提升自我心理調適能力

按照馬斯洛的理論，人的欲望有五個層次，最高層次的欲望是自我實現。為此教師應該重視提升自我心理調適能力，培養良好的心理素質，不斷完善自己的人格。

1.歸位自己的職業。一個教師具有樂觀開朗、積極向上的心理環境，就會對教育工作充滿信心，對教育學生有激情，以工作的勞苦為歡樂，悅納自己的一切，教學效果會越來越好。

2.加強身心健康防衛。健康的身體是事業成功、幸福生活的必要條件。在繁重的教學工作中應該增強心理健康意識，全方位地保健自己，包括合理的飲食、適當的鍛煉、人際關系的改善、愉悅的心情。正確對待生活上的不如意和工作中的挫折，提高自我心理調控能力，做自我情緒的主人。

3.養成良好的性格。教師良好性格品質的養成，需要教師具有高尚的道德情操、較強的自信心、認真負責的態度、較強的心理承受能力以及獨立創新精神。豁達干練的教師使學生學會果斷、大度地處理一些事情；熱情、大方的教師使學生學會合作與助人；勇敢、堅毅的教師讓學生知道如何去克服成長中的困難。

4.發揚氣質的積極面。氣質是不以活動目的和內容為轉移的典型的穩定的心理活動和動力特征，每一類型的氣質都有其積極面和消極面。在教育教學中，膽汁質的教師應向學生展示自己的自信和熱情，用自己的坦誠影響學生，但要克服粗心大意的毛病；多血質的教師應用自己開朗的性格感染學生，讓學生樂觀地對待人生，但要注意保持情緒穩定，不要喜怒無常；粘液質的教師應讓學生感受踏實穩重、一絲不茍的工作作風，但要注意辯證地看待事物，不可過分死板固執；抑郁質的教師應讓學生體會到細膩深沉的情感，但要注意把握細致的程度。

（二）學校提供教師心理健康成長的條件

1.營造和諧的內在環境。堅持以人為本，把教師心理健康教育納入繼續教育的內容，有計劃性、針對性地采用集體心理輔導、個體心理咨詢等措施提升教師心理素質，及時解決教師的心理問題等等。

2.滿足多層次的合理需要。學校管理者應盡量滿足教師多方面、多層次的合理需要，協調教師之間的人際關系，引進競爭、激勵機制，實行民主管理，增強學校的凝聚力。

3.提供開放成長的空間。構建多元、開放的教師教育新體系，對不同需求的教師采用不同的培養方式：分層管理，整體推進；分別深入，重點培養；利用資源，內練外培等，為教師創設成長的空間。

（三）社會營造教師心理健康成長的氛圍

社會對教師的期望要適當，讓家長、社會正確認識子女成才與學校、教師之間的關系，要在全社會營造尊師重教的良好風氣，并在經濟待遇、政治地位上要加大落實力度，創造寬松愉快的工作環境，讓教師能毫無后顧之憂地去從事教育教學工作。

參考文獻

[1] 《教師心理健康教育》劉曉明，孫文影，中國輕工業出版社，2008.7