當今世界羽毛球打法種類很多，從技術流派或風格來說，主要有三個類型：歐洲式，亞洲式，中國式。其中的中國式特點是"快、狠、準、活"，在技術與戰術上表現為以我為主，以攻為主，以快為主，基本技術、熟練，特長突出，進攻點多，封網積極，劈殺兇狠，防守穩中有刁，守中有攻，能攻善守，力求"快、狠、準、活"的有機結合。
本套體育教練叢書共包括十冊。分別為：《教你學游泳》、《教你學滑冰》、《教你學武術》、《教你踢足球》、《教你打籃球》、《教你打排球》、《教你打乒乓球》、《教你打羽毛球》、《教你學下象棋》、《教你學下國際象棋》。其中每一冊內容都是作者的經驗與結晶，是每一位體育教練者難得的一本好書。
一、羽毛球運動的起源和發展
二、中國羽毛球運動的發展
三、羽毛球、拍、網和場地
四、什么是羽毛球的手法？
五、如何做好擊球前的準備？
六、如何擊球？
七、擊球力量與球的飛行速度
八、影響羽毛球飛行的因素
九、如何判斷來球？
十、如何移動？
十一、怎樣發球？
十二、如何進攻？
十三、怎樣選擇打法？
十四、戰術簡介
十五、如何應用戰術？
十六、怎樣進行技術訓練？
十七、怎樣進行戰術訓練？
十八、怎樣進行身體訓練？
十九、羽毛球的比賽規則
