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孩子的健康成長是許多家長都非常關心的問題，但是家長往往把主

要的精力都投入到了孩子的身體健康方面，卻忽視了孩子成長最為重要的心理健康問題。其實，心理的健康才是真正的健康。只有心理健康，才能讓孩子在成長的道路上更加理性地對待和處理生活中的各個問題，才能讓孩子更加積極地面對生活。那么，如何讓孩子擁有一個健康的心理呢？有句話說得好："成人比成功重要，對話比對抗重要，激勵比指責重要。"走進孩子的內心，做孩子好的知心朋友，鼓勵他、支持他、信任他，讓孩子有一個健康、積極、樂觀地心，讓他們笑著面對生活、充滿希望地奔向未來，讓他們真正的成為一個身體和心理都健康的人。

深入孩子的心理世界

隨著孩子年齡的增長，孩子的內心世界會越來越豐富，當孩子長到一定年齡的時候，在他們的心靈深處，便有了屬于自己的秘密，如果孩子不愿意向家長透露自己的想法，家長也千萬不要操之過急，而應該耐心地等待。如果父母流露出不滿的表情或者是"不問出來不罷休"的架勢，只會把事情弄糟，使得孩子關閉他的心扉。

深入孩子的內心世界，了解孩子的心理，培養孩子良好的心理素質，是促進孩子健康快樂成長的保障。做孩子的心理醫師，做孩子的一面鏡子，是父母給予孩子較大的愛與呵護。所以，父母應該學會從心理醫師的角度，來關注孩子的心理變化，以培養孩子良好的心理素質，引導孩子走出心理的誤區，為孩子的成長做好心理指引和疏導。否則，孩子的人生將會危機四伏，充滿坎坷和波折。

孩子不愿對父母說心里話，很可能是因為他在成長發育過程中，為了擺脫父母對他的干擾才這樣做的。因此，當孩子發生上述情況時，父母應當首先檢查一下自身的管教方法是否得當，然后及時調整自己的做法。

現今，很多父母常有不知如何與孩子溝通的困擾，與孩子之間的心理距離也會隨著孩子年齡的增長而日益加深。其實只要稍稍改變一下與孩子溝通的方式，要進入孩子的內心世界也并非難事。

在孩子的成長道路上，父母既是孩子的老師，又是孩子的朋友。你有沒有這樣的感覺，我們在與孩子溝通時，總是在說"你該如何如何"、"你該怎樣怎樣"……例如：晚上九點多，孩子尚未入睡，也沒有要上床的跡象，我們卻催促著孩子快快上床。孩子口頭上答應了，轉身卻在咕噥著："你們自己不睡，卻要我去睡，我又睡不著！"這時，我們往往采取高壓政策："睡不著也要去睡！"孩子只好乖乖地上了床。又譬如，孩子不聽話時，我們家長要么嚴厲地批評一通，要么就用"板子"教訓一頓，從來都是我們大人說了算，孩子從沒有辯解的機會。以至于孩子總是天真地說："做大人真好，大人什么都可以做，什么都是對的，希望我快快長大，早點做個大人。"其實孩子有這種想法很正常，而這份不公平也是存在的。在孩子眼中，大人也是有缺點的，只是他們不敢說出來。我們不得不承認：大人的問題，大人的矛盾，遠比孩子來得多。

做父母的首先要學會好好去傾聽。但在傾聽之前，我們要先忘掉自己的身份，站在一個平等的角度去交流。而且，我們要學著先去聽聽孩子的想法，跟孩子溝通時不再用命令、要求的口吻，允許孩子提出各種各樣的問題，然后共同討論、解決問題。幫助孩子分析哪些事是能做的，哪些事是不能做的，還可以通過家庭會議來達成共識。只有這樣做，才能讓孩子感受到自己是家庭的一分子，才能提高他對家庭的歸屬感。遇上孩子做對了事，我們要多給他一些贊美，對于孩子的缺點，我們要把它提出來，然后讓孩子自己分析問題的癥結在哪里，該如何改進，而不是一味地指責和批評。

傾聽的實質是一種對孩子內心和權力的尊重，在傾聽的同時，父母的尊重這一美好信息已經傳遞給了孩子。無論如何，學會尊重也是人生的重要一課。讓孩子在傾吐的同時學會尊重和理解他人，與此同時，使父母與孩子之間的情感得到進一步的升華。

父母的傾聽，會使孩子從小學會以平等、尊重的心態與他人建立聯系，會使孩子覺得有種存在感，有利于培養孩子獨立性。

傾聽，是一門藝術，也是一門學問。只有能專心地傾聽孩子講話的父母，才能平等地對待自己的孩子。與此同時，父母應盡量多給孩子一些鍛煉的機會。不再替他做決定，學著解讀孩子的心思，并且將領會的意思說出來，理解他的痛苦和快樂，把我們心里真實的想法說出來，讓孩子知道他是被了解和理解的，這份理解更能拉近彼此間的距離。孩子正發表自己的意見時，父母盡量不插嘴，不打斷，讓他盡情地表達自己的想法。這樣，時間一長，孩子慢慢地讀懂了父母的心思，彼此真心了解，摩擦也會越來越少。學會傾聽孩子內心的聲音，走進孩子的內心世界，這是一個需要父母學習并掌握的課程。家長不能依據傳統的觀念來教育現在的孩子，"天下沒有不是的父母"這種老觀念應該徹底地改一改了。因為事實上凡人都會犯錯誤，父母也是平凡的人，當然也會犯錯誤，那么就不應該把自己的意識強加于孩子的身上。如果每一個父母都能建立以上的觀念，那么傾聽孩子的內心聲音，走進孩子的內心世界就容易多了，父母和孩子的溝通也會越來越順利，與孩子之間的距離就不會被拉遠。很多父母和子女之間都存在代溝，那么逾越代溝好的方法就是要溝通，而溝通的前題就是要學會傾聽。從心開始，深入孩子的心靈深處，傾聽孩子的心聲，給予孩子最需要的關懷和呵護！但是，在現實生活中，有很多的父母往往以工作的繁忙為由，沒有時間和孩子進行這種溝通。殊不知，即使是父母工作再忙，時間再緊張，短時間的溝通對孩子來說也是十分必要的。此外，孩子的內心世界是豐富而復雜的，他們同大人一樣有自己的生活軌跡，有自己的行為方式，有自己的思維模式。他們不諳世事，但他們的內心世界又往往比成年人更豐富、脆弱，即使微小如塵的事情，都可能引發他們心理上的波動。作為父母，在呵護孩子身體的同時，更應該了解孩子的內心。呵護心靈是愛的開始，也是愛的延伸。走進孩子的心靈世界，觸摸那顆稚嫩敏感的心，幫孩子走出困惑，排除煩惱，是每一位稱職的父母應該做到的。

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