青春期是人的一生中身心變化最明顯的時期，是心理發展的重大轉折期，漸漸從家庭中游離、獨立意識增強、不愿受到父母過多的干預、不愿跟家人和同學分享秘密等表現也讓家長不知所措，也讓青春期的孩子的情緒出現很大波動。 吳娟瑜老師結合多年的教育經驗，總結了青春期常見的76個問題，并以知心朋友的語氣提出了解決方案。每一個方案都語氣輕松又行之有效，走進了孩子們的內心，協助他們走出困惑，擁有更加積極健康的人生。
青少年教育問題是社會關注的核心問題之一，《說不出的羞澀——告別青春期的76種困惑》(編著：吳娟瑜)從青春期少年常遇到的家庭、學校、生理、心理等不同問題出發，以新穎的一問一答的形式，深入淺出，淺顯易懂，讓緊張的學習之余，在輕松、愉快的心態中解決青少年面臨的問題。引導青少年用心理學的科學知識分析和解決自己的心理現象與難題，使自己健康、快樂地成長，正是這套書的創作宗旨。
吳娟瑜，美國印第安納波利斯大學應用社會學碩士，親子教育專家、國際演說家、作家。20年來，致力于"家人共同成長"，將社會學、心理學、管理學融會貫通，在親子教育、兩性相處、溝通管理、情緒管理等領域獨樹一幟，享有"成長之母"的美譽。每年至少300場的演說邀約，曾受邀至美國、加拿大、新西蘭、澳大利亞、日本、馬來西亞、新加坡等地，以華文或英文演說。出版著作達20余部。
及時章 個性的難題 1.一直想上網玩游戲 2.課堂上，我不敢舉手 3.考試時，不緊張有訣竅嗎 4.為什么我一上課就打瞌睡 5.我是急性子，動不動就急躁 6.同學們說我反應慢 7.為什么大家總愛欺負我 8.我想改掉愛說閑話的毛病 9.為什么我總不能按照計劃去做 10.什么事都想爭及時 11.我想改掉丟三落四的毛病 12.我討厭別人說我小氣 13.人家有的東西我也要有 14.我想做個守約的人 15.我不知道將來該干什么 16.考試失敗就沒出息嗎 17.有時候我什么都不想做 18.我容易把心情寫在臉上 19.有煩惱不知找誰說 20.我想改掉睡懶覺的習慣 21.很多同學穿耳洞、刺青，我也想去 第二章 遮不住的變化 22.我想長得更高 23.擔心人家聞到我的汗臭味 24.不敢在漆黑的房間睡覺 25.討厭母親讓我穿胸罩 26.鍛煉腹肌會長不高嗎 27.我是"死"胖子 28.月經來了，讓我超尷尬 29.白帶是什么 30.胸部為什么會發痛、發癢 31.長陰毛了，很尷尬 32.被碰觸，心里很不舒服 33.長得丑，想去整形，可以嗎 34.在意長痘痘 第三章 我的社交誰做主 35.我想大膽發表自己的意見 36.我不敢拒絕別人 37.我害怕別人跟我打招呼 38.我想引起別人注意，應該怎么做 39.我在網絡上認識戀愛的對象 40.在路上常有人跟我搭訕 41.同學請抽煙，我很掙扎 42.因為我的原因，比賽輸了 43.被別人誣陷偷錢 44.同學被欺負，我要出面嗎 45.老師喜歡我嗎 46.我好像愛上了好友的男朋友 47.我喜歡的人有兩個 48.被不喜歡的男生邀請 49.被橫刀奪愛，我想復仇 第四章 青澀的萌動 50.我最近開始注意女孩子了 51.在喜歡的女生面前，我說不出話來 52.沒有收到喜歡的人的回信 53.我不想做，他就生氣了 54.手淫有害身體嗎 55.我對喜歡的女同學有性幻想，怎么辦 56.我好像懷孕了 57.我喜歡學校里的男老師 58.我是同性戀嗎 59.突然有一股性沖動，怎么辦 60.如何拒絕婚前性行為 61.想分手，卻好難開口 62.有同學在約會時被強暴 第五章 爸爸媽媽--我想快樂成長 63.不想上補習班，可是父母不同意 64.我一打電話，媽媽就嘮叨 65.可以不吃青菜嗎 66.我們長大了要照顧爸爸媽媽嗎 67.母子關系能輕易斷絕嗎 68.如果爸媽離婚，我要跟誰住 69.我不喜歡新媽媽 70.我是單親家庭，在學校很丟臉 71.妹妹常跟我吵架 72.爸媽為什么都不相信我說的話 73.有時候我想自殺 74.跟爸媽出門很丟臉 75.媽媽不許我和他(她)玩 76.爸媽常為沒錢吵架，我怕同學知道我們家很窮
可愛的"同理心"
早就聽說臺灣地區有一位被稱為"成長之母"的演講家叫吳娟瑜, 她深受孩子們的喜愛。
讀了她的這本書，我終于明白, 她被青春期的少男少女信任和喜愛的原因, 是她擁有一顆可愛的"同理心"。
面對青春期孩子成長的困惑，她不是像乒乓球運動員那樣, 立刻擋回去, 而是像籃球運動員那樣, 先接過來, 再穩穩地投出去。這叫"同理心",站在孩子的立場, 與孩子一起面對問題，共同解決問題。她常常靜靜地傾聽少男少女的煩惱和困惑，然后輕聲細語地說："所有的煩惱和憂傷，有我和你一起走過。"
這本書，如涓涓溪水慢慢浸入心田，它給孩子以精神的撫慰，又帶來具體的解決方法。在品讀書中的一篇篇小文章時，你就會慢慢發現，所有的煩惱都因有人傾聽和陪伴而慢慢遠走……
盧勤
中國少年兒童新聞出版總社首席教育專家、知心姐姐
早就聽說臺灣地區有一位被稱為"成長之母"的演講家叫吳娟瑜，她深受孩子們的喜愛。讀了她的這本書，我終于明白，她被青春期的少男少女信任和喜愛的原因，是她擁有一顆可愛的"同理心"——知心姐姐盧勤
