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寫紿自己的一封信 及時篇:了解我的認知特點 及時章:我是? 第二章:好方法,讓學習變輕松 第三章:我是記憶小天才 第四章:創造力,我最行 第五章:一心一意,方能事半功倍 第六章:我有我的特長 第二篇:分析我的情緒與情感 及時章:我的情緒,我做主 第二章:我信,我能 第三章:跟煩惱說Bye—bye! 第四章:覺察他人情緒,有竅門 第五章:你很棒! 第六章:幸福,就是一種感覺 第三篇:剖析我的個性風格 及時章:你,就是 第二章:外向還是內向? 第三章:A型還是B型? 第四章:跟困難拼到底 第五章:信任,讓世界充滿愛 第六章:原來我喜歡 第四篇:探測我的行為動機 及時章:我受歡迎嗎? 第二章:交友技巧,知多少? 第三章:新環境,你能適應嗎? 第四章:面對壓力,你能hold住嗎? 第五章:別讓網絡"網"住了你 第六章:心有多大,舞臺就有多大 第五篇:趣味測試 及時章:從血型看性格 第二章:從體型看性格 第三章:從顏色偏好看個性 第四章:從食物偏好看個性 第五章:從圖畫看個性 第六章:從身體語言看個性 給自己的回信