《老年人體適能測試手冊》第2版是一本工具書。本書共六章，主要介紹涵蓋老年人體適能主要因素(力量、耐力、柔韌性、靈活性和平衡性)的一系列綜合性測試項(xiàng)目，在各個(gè)年齡范圍和能力水平上對老年人的體適能進(jìn)行評估，幫助衛(wèi)生從業(yè)人員發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致老年人行動(dòng)不便的虛弱表象，幫助體適能和康復(fù)專家為老年人制訂適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)計(jì)劃，對于老年人晚年生活的自我管理具有重要的指導(dǎo)意義。書后附有光盤，更便于使用。
安江紅，北京市體科所所長，長期工作在訓(xùn)練科研靠前線，先后為北京武術(shù)隊(duì)、散手隊(duì)、花樣游泳隊(duì)、摔跤隊(duì)做了大量的科研工作。目前研究方向?yàn)檫\(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)，在低氧訓(xùn)練及低氧減控體重方面處于靠前靠前位置。先后承擔(dān)和參與省部級課題20余項(xiàng)，靠前外學(xué)術(shù)期刊和會(huì)議20余篇，主持翻譯的《不錯(cuò)運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)》2011年在我社出版，獲多次重印。
及時(shí)章 老年體適能測試
第二章 老年人體適能測試
第三章 測試的效度、信度、百分位數(shù)標(biāo)準(zhǔn)和效標(biāo)參照標(biāo)準(zhǔn)
第四章 測試管理
第五章 測試結(jié)果
第六章 老年人運(yùn)動(dòng)建議
附錄
參考文獻(xiàn)
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