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內容簡介

當媽媽確定真的有一個天賜的禮物來到了自己的身體，那種被愛猛然擊中的感覺真的是美妙無比。這種感覺隨著時間的推移：腹中胎兒茁壯成長引起媽媽體型變化、或出生后的嬰兒24小時天令人驚喜地成長的時候——作為媽媽的您心理也隨之改變，每天體味這些小小的變化，溫暖感受一定在您心中不斷激蕩。

于是我們傾盡全力，為“新晉”的媽媽們呈現這本《孕產婦營養與保健食譜》。把《貝太廚房》能夠給予的菜譜與資料，全部毫不吝嗇地給予。從您懷孕期間到這個小精靈降落凡間之后，我們希望能夠給您更多、更科學的指導。在體會寶貝所帶給我們的無與倫比的快樂與之共同沐浴在愛的海洋中的同時，作為偉大的母親的您，也能從膳食營養上得到充分的照顧。讓您和您的寶寶一起體驗這看似不同，卻一脈相承的溫暖和感動。

一起走過需要勇氣和毅力，需要感恩的心和充分的信賴。真高興，《貝太廚房》品牌迄今已和大家一起走過第8個年頭，我們的雜志、圖書、網站、視頻節目等等與烹飪相關的作品也得到了越來越多熱愛生活的人們的喜愛。事實上，我們從未奢望過能被這么多朋友們不離不棄地陪伴這么許久。每天面對那些滾燙的熱情、中肯的指正、善意的批評，當然更多的是朋友間才會有的溫情攜手，是我和我們整個《貝太廚房》8年來在面對困難時的動力源泉所在，我們不曾有過海誓山盟，也沒有可供炫耀的鉆石恒久遠，更多的是親人間于無聲處的愛意流淌，潤物細無聲的默默相互關心和扶持，我想，這是我的榮幸，也是《貝太廚房》品牌全體同仁的榮幸。

遙想當初，及時本《貝太廚房》雜志面世，源于北方話講叫很“軸”的一種想法，生怕讀者朋友嫌出手寒酸，48頁的初刊本竟然包含40道菜的系統做法，端的是薄皮大餡，每每回憶起，總想笑出聲來，憨是憨了點，可那種誠心誠意的善8年來一直未曾走開，它從一開始就深深地融入《貝太廚房》品牌全線產品的血液當中。君若仁，斯仁至矣，所幸，我們的這份善被大家讀懂，我們被蜂擁而至的熱烈回應淹沒，那種感覺，除了用幸福兩個字以外，都很蒼白。

8年來，《貝太廚房》和大家一起共同成長。懵懂少女走過青春，潔白婚紗掩映下依偎在那寬大的肩膀上說“我愿意”，青澀少年褪去輕狂，起誓給自己的白雪公主一個溫暖的港灣，我們都在成長，不變的只有心中的那份愛，總有那么的愛想要愛的那人知道，我們明白，我們的生活就是這些簡單但不平凡的日子串成，其中那閃閃發亮的絲線就是我們的愛意綿綿。

“做出生活好味道”——這是《貝太廚房》的口號和心聲，是你們，我心愛的朋友，給我們勇氣和力量，我們有理由相信在未來的8年，乃至更多的8年，我們一定還能夠在一起，分享心底的那一壇蜜。

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1《貝太廚房孕產婦營養與保健食譜》相關信息

本書精彩內容全攻略

扉頁

版權頁

卷首語

彩頁-1

目錄(1)

目錄(2)

目錄(3)

目錄(4)

彩頁-2

彩頁-3

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網友評論(不代表本站觀點)

來自閑逛的**的評論：

感覺一般，跟我們家的口味差距比較大，好多都要起油鍋的。

2013-06-25 08:36:25

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來自裴根他**的評論：

在此書總論里，強調孕婦及產婦的忌諱什么的，可是在菜譜里卻經常出現那些所謂的忌諱調料，真不知所云。

2011-12-27 20:20:12

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來自無昵稱**的評論：

幫同事買的，很不錯，書印刷和裝幀都很好，內容豐富，實用的一本書。

2011-03-22 17:16:11

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來自jakeyla**的評論：

看了比較適用﹐不可在菜譜上能注明﹐孕婦適應的季節就更好了﹗

2013-01-11 08:53:26

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來自無昵稱**的評論：

符合貝太廚房一貫的風格，即使是簡單的菜步驟都不簡單，要有足夠的時間和耐心才行。

2013-05-01 18:55:08

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來自sendon2**的評論：

以前買過貝太廚房的好吃的家常菜，非常喜歡，但這本挺失望的，的確分了懷孕的幾個階段，各用兩頁說明這個階段飲食要點，但之后的菜譜就完全沒關系了，只是一本菜譜集合而已

2014-06-10 14:01:40

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來自無昵稱**的評論：

這本書真是不錯了，里面想做什么都有，值得購買哦。但是還是有點不足就是比如螃蟹不是孕婦不能吃嗎？怎么里面也有了

2012-03-21 10:46:32

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來自無昵稱**的評論：

好喜歡這本書，書的內容很詳細，圖片很清晰，物超所值。

2012-10-30 21:20:52

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來自香柏樹**的評論：

菜的作法寫得比較詳細。光盤還沒看，暫不評價。貝太的書應該都不錯。

2012-10-25 10:34:55

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來自pandawo**的評論：

真心喜歡貝太系列的書，很精致，做法寫得很詳細

2012-08-20 11:18:07

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來自hbbawj**的評論：

很好，但是沒人做給我吃，等生了，自己慢慢研究吧

2013-09-27 11:03:36

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來自無昵稱**的評論：

是幫姐姐買的，大體看了下書不錯，上面的圖片很有食欲。

2013-07-20 18:37:42

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來自無昵稱**的評論：

小冊子帶著很方便，小冊子帶著很方便，比較實用

2013-10-14 16:59:01

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來自桓溫001**的評論：

書的紙質不錯，印刷業不錯，就是有很多菜沒辦法做，材料沒地方買！快遞很給力！

2013-08-27 10:38:43

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來自蕭蕭33**的評論：

不是說孕婦要遠離微波爐么，居然大量的微波爐菜譜！不是說要少吃辛辣刺激的調味料么，里面大部分菜都是辣的！材料又很復雜，步驟又多！還有很多時間不對的，圖片不對的，無語啊！

2013-03-17 19:01:14

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來自無昵稱**的評論：

送給孕婦的不過貌似她也沒看現在寶寶已經快1個月了

2014-04-14 16:50:58

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來自貓圈圈**的評論：

圖文并茂，就算補是孕婦，做來吃也是不錯的，買了兩本，自己留用外加送朋友。

2013-06-25 19:16:38

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來自欒巍**的評論：

內容全面，實用，豐富，圖片精美誘人，介紹詳細，制作不是很復雜。

2014-05-27 10:19:00

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來自魚木木**的評論：

圖片精美，很多都很實用，菜系也是一般菜市場和超市能備到的，而且不僅孕期能用，平時都可以用的上的。非常好的一本書~

2012-02-21 21:36:33

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來自hxsd200**的評論：

此書很實用，每天不一樣，一直吃到high。健健康康吃到生，寶寶聰明又健康。

2013-10-09 21:27:08

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來自titah**的評論：

書里列了很多食譜，但是對各食材的孕期功效或宜忌沒有詳細的介紹，有些食譜和周圍人說的禁忌食物有沖突，不敢放心用。菜品看起來還不錯，比較多，但是油膩的較多，生完打算照著做些吃。

2013-07-17 08:41:20

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來自無昵稱**的評論：

不建議購買，里面的菜式不知道是哪個地方的，搭配詭異，我是廣州的，看到里面偶爾的幾個粵菜真是不敢恭維，而且圖片搭配很沒有誠意，看著都不想吃，更何況做來吃

2016-11-17 08:56:30

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來自無昵稱**的評論：

迫不及待得購買，真心覺得是一本不錯的好書籍，值得推薦

2015-05-25 22:18:11

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來自無昵稱**的評論：

這本書真的很爛，作者根本就沒有孕婦營養學基礎，而且菜譜全都是和大飯店的標準和配料，普通孕婦很難實踐，另外菜品非常少，只有圖片比較精美而已。

2011-04-07 16:36:09

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來自無昵稱**的評論：

看了一下，書是正版的，還是彩印的，全是菜譜，看著就有食欲，下大雨天，快遞大哥送過來的，給他一個贊

2015-03-06 19:43:36

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貝太廚房.孕產婦營養與保健食譜

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