優(yōu)雅是如何煉成的
優(yōu)雅，跟了她一輩子 1954年11月15日，趙雅芝出生于香港九龍半島。1973年，香港無線電視臺(tái)選舉首屆“香港小姐”，19歲青春靚麗的趙雅在媽媽的支持下參加了競(jìng)選，經(jīng)過緊張激烈的角逐，最終不負(fù)眾望，斬落...
趙雅芝自出道以來至今是億萬人心中的偶像。她的優(yōu)雅，她的美貌以及不老傳奇，影響了幾代人的審美觀。
趙雅芝是優(yōu)雅的代名詞，她曾經(jīng)說過：“美麗就是一種平和、自然的心態(tài)，即便不是一個(gè)天生麗質(zhì)的人，只要擁有這樣樂觀、健康的心理，也一定會(huì)很好看。”她的優(yōu)雅經(jīng)歷時(shí)間的沉淀，越發(fā)有魅力。
本書從趙雅芝的著裝到人生態(tài)度，教大家如何練習(xí)優(yōu)雅，“的老師是模仿”，任何人想要突破，步必定是模仿。我們終的目標(biāo)是，讓大家通過學(xué)習(xí)趙雅芝的風(fēng)格，去找到自己的專屬風(fēng)格。
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我是沈念，因文字與各位相識(shí)，北漂已八年，做過會(huì)計(jì)、酒吧歌手，現(xiàn)在專心從事寫作。很欣賞有才華的人，所以寫了張愛玲、李清照、鄧麗君等人的傳記，現(xiàn)已出版了《歷史深處的美麗》《我就是我：張國(guó)榮的音樂人生》等書。
及時(shí)章小荷才露尖尖角
綻放優(yōu)雅：趙雅芝的人生軌跡
17歲的趙雅芝
參選香港小姐，“無線”出發(fā)
電影處女作《半斤八兩》
練習(xí)優(yōu)雅：跟趙雅芝學(xué)做優(yōu)雅女人
時(shí)刻保養(yǎng)你的皮膚，會(huì)讓你素面也很美
愛笑的女孩，運(yùn)氣都不會(huì)太差
愛惜你的頭發(fā)，擁有一頭烏黑靚麗的秀發(fā)
訓(xùn)練出優(yōu)雅的體形和姿態(tài)，釋放女性魅力
第二章熒屏紅透上海灘
綻放優(yōu)雅：趙雅芝的人生軌跡
1977年《楚留香傳奇》：初露鋒芒
1978年《倚天屠龍記》：別樣周芷若
1980年《上海灘》：永遠(yuǎn)的馮程程
練習(xí)優(yōu)雅：跟趙雅芝學(xué)做優(yōu)雅女人
剛?cè)岵?jì)，是女人最美的姿態(tài)
如何修煉一顆強(qiáng)大的內(nèi)心
學(xué)會(huì)愛自己，愛能治愈任何傷口
第三章轉(zhuǎn)戰(zhàn)臺(tái)灣，繼續(xù)成長(zhǎng)
綻放優(yōu)雅：趙雅芝的人生軌跡
書已經(jīng)收到了，看了一半，后天多學(xué)習(xí)還是有用處的，希望自己到了30歲或者40歲的時(shí)候還能夠那么優(yōu)雅，不只是氣質(zhì)上的，也是為人處事各個(gè)方面的
優(yōu)雅，誰從來不是天生就會(huì)，需要后天努力，需要不斷學(xué)習(xí)，推薦這本書，可以提高我們的魅力，從而一步步向優(yōu)雅靠近!
優(yōu)雅是一種氣質(zhì)，優(yōu)雅的氣質(zhì)來自于一切收放自如的舉動(dòng)，節(jié)制有度的言語，這些來源于良好的教養(yǎng)以及自身不斷的修煉。
曾經(jīng)遇到過一個(gè)妹子，跟別人講話都是看著你眼睛微笑著的真的覺的她優(yōu)雅到爆炸 感覺優(yōu)雅真的是女生的必殺技，有必要多學(xué)習(xí)啊
內(nèi)容很全面啦，著裝、儀態(tài)、言談舉止、修養(yǎng)，各個(gè)方面都給了具體的練習(xí)建議，搭配著趙雅芝的個(gè)人經(jīng)歷，還是很耐看的
想要變成個(gè)優(yōu)雅的人。要多接觸優(yōu)雅的人，多看書，多學(xué)習(xí)知識(shí)，多經(jīng)歷一些，這本書就是一個(gè)最好的參考
金庸老前輩都說：趙雅芝代表東方的美，是最美的。還是很不錯(cuò)的，雅芝姐身上的優(yōu)雅值得我們女性多多學(xué)習(xí)
一本做淑女的小課堂，跟著趙雅芝老師學(xué)優(yōu)雅，嘻嘻嘻 還是蠻受用的
生活中的女人，如何才算優(yōu)雅，這倒是值得思考的問題，一個(gè)喜歡嘰嘰喳喳，脾氣火爆，無視他人的人肯定不能算優(yōu)雅~~~偶爾看到有人說過此書，買來一看，還挺實(shí)用。
形體課老師的推薦，一本《奧黛麗赫本》，一本《優(yōu)雅是如何煉成的》，都是很棒的書 可以教你做個(gè)優(yōu)雅的女人
被朋友安利買了這本書，感覺非常適合女性。這本書不流于表面，而是表現(xiàn)優(yōu)雅的真正含義。鼓勵(lì)每個(gè)人都能形成風(fēng)格，只要找到真正適合自己的就好。三觀超正
喜歡很久的一本書了，終于到手了，個(gè)人覺得優(yōu)雅比美麗更重要，美麗會(huì)老去，優(yōu)雅不會(huì)，優(yōu)雅能伴隨你到80歲90歲！！！
在一定程度上，我覺得還是挺有幫助的，雖然不是明星、大牌啊，但作為女孩子優(yōu)雅也是非常必要的，優(yōu)雅是能夠在生活中體現(xiàn)的，所以很有用的
書收到了，五星好評(píng)，內(nèi)容剛看了一部分，優(yōu)雅是贊美女性的最高級(jí)別詞匯啊，當(dāng)你被人稱為優(yōu)雅時(shí)，那真的是對(duì)你全面的肯定，既夸贊了你的外在也夸贊了你的內(nèi)在~~~
很喜歡很受啟發(fā)，優(yōu)雅和精致是一種生活態(tài)度，是有涵養(yǎng)有風(fēng)格有氣度，而非名牌裹身，更不是千篇一律的網(wǎng)紅錐子臉。做個(gè)優(yōu)雅女人還是從多讀書開始吧。
記得之前看在綜藝節(jié)目《我們來了》新聞會(huì)上，主持人在臺(tái)上活躍氣氛的時(shí)候，臺(tái)下的女神們有哈哈大笑的，有走神的，有和邊上人講話的，還有補(bǔ)妝照鏡子的，唯有趙雅芝一直端坐著，儀態(tài)端正，專心聽著，是為優(yōu)雅！
這本書讓我想到我認(rèn)識(shí)一個(gè)姐姐，可以說是很優(yōu)雅的一位女生，她的言談舉止給人的感覺特別舒適，講話很有調(diào)理，打扮的很得體，這樣的女生很惹人愛的~~~所以想買本書回來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，嘿嘿嘿
我覺得書很不錯(cuò)，有趙雅芝個(gè)人經(jīng)歷，每章節(jié)都有練習(xí)優(yōu)雅的建議，很用心的一本書，推薦
優(yōu)雅是一種強(qiáng)大的能力，美麗自己，也美麗他人，愿我們都能擁有優(yōu)雅女人的生活，像趙雅芝一樣塑造完美人生
趙雅芝的優(yōu)雅還是值得學(xué)習(xí)的，雅致粉必看的一本書
優(yōu)雅是最美好的女人味，是對(duì)女人最大的褒獎(jiǎng)，并且不會(huì)過時(shí)，所以才很有必要學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)趙雅芝的優(yōu)雅~~
其實(shí)優(yōu)雅可以很生活化，例如公共場(chǎng)合說話聲音很小，吃飯不biaji嘴，遞剪刀持尖端，打哈欠會(huì)用手遮住嘴巴……這本書里就提到了很多生活中保持優(yōu)雅的小建議，還是很不錯(cuò)的
良心推薦，比那些跟風(fēng)網(wǎng)紅書好太多了，這才是真的優(yōu)雅，趙雅芝的優(yōu)雅是經(jīng)得起時(shí)間和人的檢驗(yàn)的
一本女性學(xué)習(xí)優(yōu)雅的指南書，我覺得特別好的一點(diǎn)是，它不是那種把外國(guó)女人的優(yōu)雅硬搬來讓你學(xué)習(xí)，而是選擇了趙雅芝作為學(xué)習(xí)對(duì)象，這很符合中國(guó)女性，實(shí)用貼合現(xiàn)實(shí)，這是最大的亮點(diǎn)，贊一個(gè)
引用可可·香奈兒的一句話，“優(yōu)雅是內(nèi)外兼修。”這句話描述趙雅芝再合適不過了，這本書也做到了內(nèi)外兼修，外觀討喜，內(nèi)容也是實(shí)打?qū)嵉母韶浗ㄗh，很實(shí)用，趙雅芝的故事也很有意思，推薦購買！
之前看過一段話。大致內(nèi)容就是說優(yōu)雅是一種和諧，類似于美麗，只不過美麗是上天的恩賜，而優(yōu)雅是藝術(shù)的產(chǎn)物。優(yōu)雅從文化的陶冶中產(chǎn)生，也在文化的陶冶中發(fā)展。所以后天學(xué)習(xí)，人會(huì)越來越優(yōu)雅~~推薦~~
去年在偶像來了上就被趙雅芝驚艷到了，真的有種儀態(tài)萬千的感覺啊，好優(yōu)雅的一個(gè)人，這本書看了一半了，內(nèi)容是趙雅芝的故事（各個(gè)階段的故事）+練習(xí)優(yōu)雅的建議，很全面，加上作者文筆不錯(cuò)，讀著很精彩，值得買啦
一說優(yōu)雅讓我聯(lián)想的有兩人，一是趙雅芝，二是奧黛麗赫本，這兩個(gè)人的優(yōu)雅是公認(rèn)的，奧黛麗赫本是國(guó)外的，所以和中國(guó)式優(yōu)雅還是有些不同，但趙雅芝是典型的東方的優(yōu)雅，所以可以借鑒學(xué)習(xí)的！
