主人公胡小懶，不遙遠，也不陌生，就是生活中千千萬萬的普通人，像你，像我，像他。他飽受著拖延的煎熬。從拖延癥的行為模式，到拖延的可怕危害，再到拖延產生的深層原因，我們循序漸進地解開了這些謎團。
為了喚醒那些沉睡的心，幫更多的人甩掉拖延的裹挾，我們精心策劃了這本抗擊惰性生活方式的作品。面對拖延頑疾，我們要如何對抗？書中針對每一種原因導致的拖延情況都給出了詳細的戰拖策略，力求因病施藥。事實上，每一場戰拖的戰役，都是與另一個自己和解的過程。
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人生有限，拖延有害；向拖延宣戰，徹底告別拖延的恐懼和焦慮；終結拖延癥，你就能成功超越93%的人。
辰格，畢業于武漢理工大學，現居北京，自由撰稿人。26的她，心思細膩，專注于生活，癡迷于文字，熱衷于心理學。從2006年起，開設博客撰寫心理學方面的文章，深得網友喜愛，后策劃出版多本心理學方面的書籍。
