本書為《陽光體育運(yùn)動叢書》之一《羽毛球》。現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動誕生在英國。1873年,在英國格拉斯哥郡的伯明頓鎮(zhèn)有一位叫鮑弗特的公爵,在莊園里進(jìn)行了一次"蒲那游戲"的表演。因這項(xiàng)活動極富趣味性,很快就風(fēng)行開來。此后,這種室內(nèi)游戲迅速傳遍英國,"伯明頓"即成為英文羽毛球的名字。羽毛球運(yùn)動約于1920年傳入我國,解放后,得到迅速發(fā)展。20世紀(jì)70年代我國羽毛球隊(duì)已躋身于世界強(qiáng)隊(duì)之列。70年代,國際羽毛球壇是印尼與我國平分秋色。80年代,優(yōu)勢已轉(zhuǎn)向我國,說明我國羽毛球運(yùn)動已達(dá) 到世界先進(jìn)水平。
走進(jìn)大自然,走到陽光下。
及時章 概述
及時節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 特點(diǎn)與價值
第三節(jié) 國際大賽
第二章 運(yùn)動保護(hù)
及時節(jié) 生理衛(wèi)生
第二節(jié) 運(yùn)動前準(zhǔn)備
第三節(jié) 運(yùn)動后放松
第四節(jié) 恢復(fù)養(yǎng)護(hù)
第三章 場地、器材和裝備
及時節(jié) 場地
第二節(jié) 器材
第三節(jié) 裝備
第四章 基本技術(shù)
及時節(jié) 握拍法
第二節(jié) 發(fā)球技術(shù)
第三節(jié) 接發(fā)球技術(shù)
第四節(jié) 高球
第五節(jié) 吊球
第六節(jié) 殺球
第七節(jié) 搓球
第八節(jié) 推球
第九節(jié) 勾球
第十節(jié) 撲球
第十一節(jié) 抽球
第十二節(jié) 挑球
第十三節(jié) 基本步法
第五章 基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
及時節(jié) 單打戰(zhàn)術(shù)
第二節(jié) 雙打戰(zhàn)術(shù)
第六章 比賽規(guī)則
及時節(jié) 程序
第二節(jié) 裁判