本書是我國柔道專業本科生的及時本專業教材。柔道是現代奧運會的正是比賽項目。本書的主要特點在于盡量和詳細的分析當前柔道競技比賽中的常用動作。隨著世界柔道運動員技術水平的日益提高，許多原有的基礎動作得到了細節上的改進，這些變化在書中都盡可能的結合生物力學進行了分析。另外，本書總結了我國多年來的柔道教學和訓練的實踐經驗，借鑒了柔道強國的多本專項教材。
劉衛軍，男，1992年畢業于北京體育大學，是位格斗專業碩士研究生，博士。現為北京體育大學摔跤、柔道專業講師，跆拳道校代表隊教練，柔道裁判，在從事格斗項目教學和訓練的近十年中，培養出了一大批全國柔道、摔跤和跆拳道選手，并先后出版了跆拳道專
及時章 柔道概論
及時節 柔道的發展史
第二節 柔道技術的分類
第三節 柔道的禮法
第四節 柔道的倒地法、步法和實戰姿勢
第五節 柔道服
第二章 柔道技術
及時節 投
