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Lesson 1 源自哈佛——解析氣質的DNA密碼 氣質，從哈佛開始 氣質的色彩 氣質與成就 為自己的氣質打個分 哈佛的特殊氣質 氣質、本質與素質，我們一直在路上 解析你氣質的DNA 氣質升華，為了什么Lesson 2 慷慨自古英雄色——好氣質源于好性格 善良是永不失敗的投資 想要向前走，就不要總回頭 正直的人生更堅實 懂得快樂，氣質便能更進一步 哈佛提示：做個豁達的過客 專注的時候最美 坦誠的日子更快活Lesson 3 心正則質正——思想是決定氣質的風向標 愛默生的思想理論 活在當下，在哈佛著陸 從容不迫，走出恐懼的陰影 智慧的藝術就是懂得寬容 既然躲不掉，那就面對吧 你到底在欺騙誰? 不斷超越，便能Lesson 4 乍貧需改舊家風——好習慣形成好氣質 將氣質分層，你要做的只是積累 惜時，從每一個清晨開始 改變命運，從改變氣質開始 先放松，別把自己逼得太緊 讓電話交流變得更有氣質 三思而行，氣質自成 動起來，別讓呆板遲緩了大腦Lesson 5 看朱成碧心莫亂——正確的底線決定氣質的優劣 底線與恐懼有關 樹立正確的價值觀導向 底線太高，容易被孤立 量身定制自己的底線 當底線告急 底線變換，便等于沒了底線 恪守氣質，尊重彼此的規則Lesson 6 儀態綻放氣質——儀態是氣質的及時表現 氣質是最昂貴的銘牌 價格不重要，只要符合性格 四條秘訣打造氣質男性 女人，從形體儀態開始 錯把效仿當時尚，純樸自然不好嗎 氣質不是脾氣，別做沒有禮貌的臺風 送自己一面鏡子 不可不知的禮儀常識Lesson 7 優劣皆因一語出——談吐有度，為氣質加分 語言的魅力 有些時候，有些話…… 的語言藝術總與眼神有關 無理取鬧會使氣質大打折扣 哈佛談吐的“ABC” 用變通來打破僵局 善于激勵，不吝贊美 認真握好每一次手 你的笑，很重要Lesson 8 世事洞明皆學問——哈佛人為人處世的十大黃金法則 即使在天堂，挑刺的人也會找到刺 記住，你不是一個人在戰斗 哈佛——竺可楨的處事原則 把悲傷留給自己，用快樂滋潤別人 別評判他人，只審視自己 低調不濫調，有姿態才能有資格， 少一些好奇，生活會更踏實 虛心是成功的必要條件 放棄也是一種智慧， 生命的脈動，在于誠信Lesson 9 責任使人性更加——重責任的人都有好氣質 責任使人生更充實 怯懦是腐蝕氣質的毒 動力是努力的前提 責任感是最動人的氣質 說了便去做，成功沒什么大不了 有“質”不在年高 放得下，才能站得久 醒悟，從哈佛開始，Lesson 10 腹有詩書氣自華——來自哈佛的讀書理論 習讀三味，我的氣質我做主 胸藏文墨，虛懷若谷 讀書之于女人 落寞中聆讀眾生喧嘩 男人、香煙與書籍 哈佛&古訓：人如其所讀 讀過“三境”，氣質自成Lesson 11 好品味活出好品質——尚品生活，氣質來得很簡單 有些財富是多余的 追求的越簡單，法則也就越簡單 哈佛總統提示：電腦不是生活的全部 用心經營生活，你會變得更年輕 隨和是一種高尚的修養 享受單純，便能擁有富足 有愛的人生更Lesson 12 的升華——氣質養成計劃 氣質的升華=生命的升華 每天一句“Hurry” 向一個方向前進 堅持，便能養成的氣質 給自己一個不放棄的理由 健康的身心是氣質的保障 致青春，為了不再嘆息的未來 Lesson 1 源自哈佛——解析氣質的DNA密碼 氣質，從哈佛開始 氣質的色彩 氣質與成就 為自己的氣質打個分 哈佛的特殊氣質 氣質、本質與素質，我們一直在路上 解析你氣質的DNA 氣質升華，為了什么 Lesson 2 慷慨自古英雄色——好氣質源于好性格 善良是永不失敗的投資 想要向前走，就不要總回頭 正直的人生更堅實 懂得快樂，氣質便能更進一步 哈佛提示：做個豁達的過客 專注的時候最美 坦誠的日子更快活 Lesson 3 心正則質正——思想是決定氣質的風向標 愛默生的思想理論 活在當下，在哈佛著陸 從容不迫，走出恐懼的陰影 智慧的藝術就是懂得寬容 既然躲不掉，那就面對吧 你到底在欺騙誰? 不斷超越，便能 Lesson 4 乍貧需改舊家風——好習慣形成好氣質 將氣質分層，你要做的只是積累 惜時，從每一個清晨開始 改變命運，從改變氣質開始 先放松，別把自己逼得太緊 讓電話交流變得更有氣質 三思而行，氣質自成 動起來，別讓呆板遲緩了大腦 Lesson 5 看朱成碧心莫亂——正確的底線決定氣質的優劣 底線與恐懼有關 樹立正確的價值觀導向 底線太高，容易被孤立 量身定制自己的底線 當底線告急 底線變換，便等于沒了底線 恪守氣質，尊重彼此的規則 Lesson 6 儀態綻放氣質——儀態是氣質的及時表現 氣質是最昂貴的銘牌 價格不重要，只要符合性格 四條秘訣打造氣質男性 女人，從形體儀態開始 錯把效仿當時尚，純樸自然不好嗎 氣質不是脾氣，別做沒有禮貌的臺風 送自己一面鏡子 不可不知的禮儀常識 Lesson 7 優劣皆因一語出——談吐有度，為氣質加分 語言的魅力 有些時候，有些話…… 的語言藝術總與眼神有關 無理取鬧會使氣質大打折扣 哈佛談吐的“ABC” 用變通來打破僵局 善于激勵，不吝贊美 認真握好每一次手 你的笑，很重要 Lesson 8 世事洞明皆學問——哈佛人為人處世的十大黃金法則 即使在天堂，挑刺的人也會找到刺 記住，你不是一個人在戰斗 哈佛——竺可楨的處事原則 把悲傷留給自己，用快樂滋潤別人 別評判他人，只審視自己 低調不濫調，有姿態才能有資格， 少一些好奇，生活會更踏實 虛心是成功的必要條件 放棄也是一種智慧， 生命的脈動，在于誠信 Lesson 9 責任使人性更加——重責任的人都有好氣質 責任使人生更充實 怯懦是腐蝕氣質的毒 動力是努力的前提 責任感是最動人的氣質 說了便去做，成功沒什么大不了 有“質”不在年高 放得下，才能站得久 醒悟，從哈佛開始， Lesson 10 腹有詩書氣自華——來自哈佛的讀書理論 習讀三味，我的氣質我做主 胸藏文墨，虛懷若谷 讀書之于女人 落寞中聆讀眾生喧嘩 男人、香煙與書籍 哈佛&古訓：人如其所讀 讀過“三境”，氣質自成 Lesson 11 好品味活出好品質——尚品生活，氣質來得很簡單 有些財富是多余的 追求的越簡單，法則也就越簡單 哈佛總統提示：電腦不是生活的全部 用心經營生活，你會變得更年輕 隨和是一種高尚的修養 享受單純，便能擁有富足 有愛的人生更 Lesson 12 的升華——氣質養成計劃 氣質的升華=生命的升華 每天一句“Hurry” 向一個方向前進 堅持，便能養成的氣質 給自己一個不放棄的理由 健康的身心是氣質的保障 致青春，為了不再嘆息的未來