"這個(gè)時(shí)期的女孩單純善良,無(wú)論到哪里都能給人們帶來無(wú)限的歡樂;經(jīng)過十余年的生長(zhǎng), 當(dāng)年襁褓中的小女嬰儼然變成了含苞欲放的花骨朵,即將迎來自己的青春期——她一生之 中絢爛的季節(jié)。但這個(gè)時(shí)期的女孩也多愁善感,有她不愿訴說的焦慮和彷徨。本書將以 父母的口吻,敞開心扉,與羞澀的玫瑰花共敘成長(zhǎng)的故事。"
本書主要記錄了女孩們?cè)谇啻浩跁?huì)遇到的一些問題,并提出相應(yīng)的建議和解決辦法。希望女孩們能夠通過閱讀此書,對(duì)青春期生理和心理的各種變化能有一個(gè)更清晰、、深入、客觀的認(rèn)識(shí),健康地成長(zhǎng)為美麗的花朵,開出絢爛的人生。
目 錄
及時(shí)章 荷爾蒙開啟你身體的各種小秘密
什么是青春期 / 2我長(zhǎng)高啦 / 5青春期可以減肥嗎 / 8惱人的青春痘,我該如何消滅你 / 11有狐臭怎么辦 / 14呀,我怎么長(zhǎng)小雀斑了 / 17我怎么變成了“小毛人” / 20長(zhǎng)小胡子變成“男人婆”怎么辦 / 23為什么我身上的氣味聞起來不一樣了 / 25我的聲音怎么變了 / 28
Ⅲ
第二章 關(guān)于胸部的那些小秘密
胸前的“花蕾”偷偷地鼓起來了怎么辦 / 32你了解胸部的構(gòu)造嗎 / 34胸部脹痛怎么辦 / 37乳房一大一小,這是病嗎 / 40如何挑選適合自己的文胸 / 43文胸要怎么穿 / 46學(xué)習(xí)如何清洗文胸 / 49束胸的危害 / 52乳房出現(xiàn)這些問題,你要注意了 / 55保護(hù)乳房的一些小技巧 / 58
第三章 “好朋友”來了,我不慌
突然流血了,該怎么辦 / 62為什么會(huì)有白色分泌物 / 64為什么女孩子會(huì)有月經(jīng) / 67“好朋友”一來,我心情就很差 / 71痛經(jīng)要怎么辦 / 74衛(wèi)生巾、衛(wèi)生棉條和月經(jīng)杯 / 79月經(jīng)失調(diào)怎么辦 / 83“‘好朋友’來了”,可以洗澡游泳嗎 / 87“大姨媽”尷尬撞上體育課 / 90月經(jīng)周期記錄與經(jīng)期個(gè)人衛(wèi)生 / 93如何挑選適合自己的內(nèi)褲 / 96
第四章 及時(shí)次心動(dòng)與戀愛的萌芽
有男孩子給我寫小字條怎么辦 / 100什么是早戀 / 103早戀的危害 / 106現(xiàn)在談戀愛是早戀嗎 / 110如何正確地看待異性交往 / 113因?yàn)殚L(zhǎng)相,在異性面前很自卑 / 116收到情書了怎么辦 / 119如何拒絕他人的追求 / 122如何處理異性與同性之間的關(guān)系 / 125對(duì)于老師,是愛慕還是崇拜 / 128
第五章 關(guān)于性的困惑,媽媽是你的導(dǎo)師
什么是性 / 132性早熟與性晚熟 / 135什么是處女膜 / 138偶爾會(huì)性幻想,該感到羞恥嗎 / 141女性生殖器官有哪些 / 144小寶寶是如何孕育和誕生的 / 147面對(duì)婦科病,孩子,不要害羞和害怕 / 150青春期少女發(fā)生性行為會(huì)傷害身體嗎 / 153遇到性騷擾和性侵害怎么辦 / 156關(guān)于性和艾滋病你該知道這些 / 159如何看待自慰 / 162
寫在的話 / 165
真是一本難得的好書!對(duì)于女孩子順利青春期很有益處!