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環(huán)境與健康論文:環(huán)境污染與人體健康論文
人類健康的基礎(chǔ)是人類的生存環(huán)境,只有生物多樣性豐富、穩(wěn)定和持續(xù)發(fā)展的生態(tài)系統(tǒng),才能保障人類健康的穩(wěn)定和持續(xù)發(fā)展,而環(huán)境污染是人類健康的大敵,生命與環(huán)境最密切的關(guān)系是生命利用環(huán)境中的元素建造自身。
一、人體健康與化學(xué)元素的關(guān)系
人體中含有大量的化學(xué)元素。在這些元素中,除碳、氫、氧、氮能形成各種體內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)以外,其他元素都各以一定的化學(xué)形態(tài)和結(jié)構(gòu)形成各種生物配合體、功能蛋白質(zhì)、酶等存在于人體組織中,或作為組成人體結(jié)構(gòu)的材料。或作為血氧運(yùn)輸?shù)妮d體、或作為酶的激活劑、或作為體液中電解質(zhì)平衡的調(diào)節(jié)劑,或作為人體細(xì)胞間的信息傳遞的通訊員,這些元素協(xié)同作用,共同完成人體的新陳代謝功能。
但是,由于人類在長(zhǎng)期進(jìn)化過程中,并沒有形成對(duì)現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境中,無論在數(shù)量、還是在質(zhì)量方面的巨大變化的元素的生態(tài)適應(yīng)機(jī)制,環(huán)境中有些元素對(duì)于人體是必需的,有些是非必需的,不是可有可無的。而人體中任何一種化學(xué)元素超過一定的標(biāo)準(zhǔn)都會(huì)成為對(duì)人體的有害元素。例如,鐵是人體必需的元素,具有造血、組成血紅蛋白、傳遞電子和氧,維持器官功能的作用,但人體攝人過量的鐵,就會(huì)損傷胰腺和性腺,甚至引起心衰、糖尿病和肝硬化。氟也是人體的必需元素,氟對(duì)防齲齒、促進(jìn)牙的生長(zhǎng)有積極作用,氟還參與人體內(nèi)各種氧化還原反應(yīng)和鈣、磷代謝。但是,過量的氟會(huì)引起氟斑牙、氟骨癥和骨質(zhì)增生。其他很多元素也如此。
現(xiàn)代人與古代人人體中的微量元素的變化是由環(huán)境污染而造成的。隨著人類新技術(shù)的發(fā)展和對(duì)地球資源的開發(fā)利用,現(xiàn)代環(huán)境中的很多元素大大超過了古代環(huán)境。因此,現(xiàn)代人人體中各微量元素的含量水平也大大超過了古代人.
現(xiàn)代人體內(nèi)大多數(shù)元素的含量高于古代人,而其中許多元素對(duì)人體的健康構(gòu)成危害。它們?cè)谌梭w中有隱藏毒性,當(dāng)高于某一閾值時(shí),人體便發(fā)生中毒,甚至死亡。例如,銅的過量攝人曾導(dǎo)致了轟動(dòng)世界的日本富山痛痛病,患者長(zhǎng)期食用含銅量很高的米,全身自然骨折達(dá)72處之多,呼天叫地,痛不欲生。鉛也是一個(gè)潛在的危害,目前它的主要來源是汽油中的防爆劑——四乙基鉛。在汽油時(shí)代開始以前,古代羅馬人已經(jīng)開始大量使用鉛了。古羅馬人用鉛制成貯存糖漿和果酒的容器,貴族婦女癡醉于鉛做的化妝品。有的歷史學(xué)家認(rèn)為,鉛中毒引起的死胎、自然流產(chǎn)和不孕癥是羅馬帝國(guó)上層階級(jí)出生率低,從而導(dǎo)致古羅馬最終衰亡的原因。隨著鉛的開采和汽油的使用,環(huán)境中的鉛越來越多。鉛中毒引起人體壽命縮短,情緒低沉、疲倦、貧血,甚至影響兒童的智力。 二、人體對(duì)污染物的富集
人類利用自己的智能得到的物質(zhì)越多,“潘多拉魔盒”效應(yīng)也越明顯。據(jù)統(tǒng)計(jì),已有96000種化學(xué)品進(jìn)入了人類環(huán)境。這些化學(xué)品在給人類生活帶來巨大利益的同時(shí),也帶來了大量的環(huán)境問題。100年前,“滴滴涕”的發(fā)明者(瑞士人綴勒)由于發(fā)明了“滴滴涕”而獲得諾貝爾獎(jiǎng),而現(xiàn)在許多國(guó)家因其對(duì)環(huán)境和人體造成危害,已將“滴滴涕”列為禁用品。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人體對(duì)環(huán)境中某些元素具有驚人的富集效應(yīng)。美國(guó)的科學(xué)家在長(zhǎng)島河口區(qū)做過這樣的實(shí)驗(yàn),大氣中“滴滴涕”濃度很低,但經(jīng)過食物鏈放大,進(jìn)入人體的“滴滴涕”濃度可達(dá)大氣“滴滴涕”濃度的 1000萬倍以上:大氣“滴滴涕”(富集1.3萬倍)浮游生物(富集14.3萬倍)小魚(富集57.2萬倍)大魚(富集85.8萬倍)水鳥(富集1000萬倍)人體。
現(xiàn)代科學(xué)證明,人體對(duì)有毒物質(zhì)的富集放大是驚人的。世界上有名的公害事件,包括日本水侯縣受汞毒害的水俟病,富山縣的痛痛病及農(nóng)藥的污染,研究表明,工業(yè)廠礦的廢水、廢氣、廢渣排放到環(huán)境中造成環(huán)境鎘污染,從而使當(dāng)?shù)鼐用穹N植的水稻等農(nóng)作物含鎘量超標(biāo),居民長(zhǎng)期食用被鎘污染的糧食、蔬菜等,導(dǎo)致體內(nèi)鎘負(fù)荷逐漸增高,鎘在體內(nèi)的生物半衰期長(zhǎng)達(dá)10-30年,為已知的最易在體內(nèi)蓄積的有毒物質(zhì)。鎘的不斷累積,可使接觸者產(chǎn)生各種病變。急性或長(zhǎng)期吸入含鎘煙塵可引起肺部炎癥、支氣管炎、肺氣腫、肺纖維化乃至肺癌。長(zhǎng)期、低劑量接觸鎘污染主要產(chǎn)生的腎臟病變,表現(xiàn)為腎小管吸收功能降低,尿中低分子蛋白含量增高。鎘中毒時(shí),腎臟對(duì)鈣、磷的吸收率下降,對(duì)維生素D的代謝異常,長(zhǎng)此以往,可導(dǎo)致鎘接觸者的骨質(zhì)疏松或骨質(zhì)軟化。鎘還可引起肺、前列腺和睪丸的腫瘤。都是由于食物鏈和生物富集放大的結(jié)果。著名物理學(xué)家牛頓在1692年由于患嚴(yán)重的失眠、消化不良、健忘、憂慮及妄想等癥狀而與世長(zhǎng)辭。100多年后,人們分析了這位大物理學(xué)家的頭發(fā)樣品,發(fā)現(xiàn)牛頓死于鉛、砷、鎘中毒。這些元素都是牛頓用金屬做煉丹實(shí)驗(yàn)時(shí),從“潘多拉魔盒”中跑出來的。牛頓當(dāng)年萬萬不會(huì)想到,自己的身體吸收了他的煉丹元素,并因此而喪生。
三、環(huán)境污染物進(jìn)入人體的途徑及危害
對(duì)人體健康有影響的環(huán)境污染物主要來自工業(yè)生產(chǎn)過程中形成的廢水、廢氣、廢渣,包括城市垃圾等。環(huán)境污染物影響人體健康的特點(diǎn),一是影響范圍大,因?yàn)樗械奈廴疚锒紩?huì)隨生物地球化學(xué)循環(huán)而流動(dòng),并且對(duì)所有的接觸者都有影響;二是作用時(shí)間長(zhǎng),因?yàn)樵S多有毒物質(zhì)在環(huán)境中及人體內(nèi)的降解較慢。
環(huán)境污染物進(jìn)入人體的主要途徑是呼吸道和消化道,也可經(jīng)皮膚和其他途徑進(jìn)入。氣態(tài)污染物一般是經(jīng)過呼吸道進(jìn)入人體的。由于呼吸道各個(gè)部位的結(jié)構(gòu)不同,對(duì)污染物的吸收速率也不同。人體肺泡面積達(dá)90平方米,毒物由肺部吸收速度極快,僅次于靜脈注射。進(jìn)入肺泡的污染物直徑一般不超過3μm,而直徑大于10μm 的顆粒物質(zhì),大部分被粘附在呼吸道、氣管和支氣管粘膜上。水溶性較大的氣態(tài)物質(zhì),如氯氣、二氧化硫,往往被上呼吸道粘膜溶解而刺激上呼吸道,極少進(jìn)入肺泡;而水溶性較小的氣態(tài)毒物(如二氧化氮等),大部分能到達(dá)肺泡。污染物進(jìn)入人體后,由血液輸送到人體各組織。不同的有毒物質(zhì)在人體各組織的分布狀況不同。一般來說,重金屬往往分布在人體的骨骼內(nèi),而“滴滴涕”等有機(jī)農(nóng)藥則往往分布在脂肪組織內(nèi)。毒物長(zhǎng)期隱藏在組織內(nèi),并能在組織內(nèi)富集,造成機(jī)體的潛在危險(xiǎn)。 除很少一部分水溶性強(qiáng)、相對(duì)分子質(zhì)量極小的污染物可以原報(bào)排出體外,絕大部分都要經(jīng)過某些酶的代謝或轉(zhuǎn)化,從而改變其毒性,增強(qiáng)其水溶性而易于排泄。人體的肝、腎、胃腸等器官對(duì)污染物都有一定的生物轉(zhuǎn)化作用。其中以肝臟最為重要。污染物在體內(nèi)的代謝過程可分為兩步,及時(shí)步是氧化還原和水解,這一代謝過程主要與混合功能氧化酶系有關(guān);第二步是結(jié)合反應(yīng),一般經(jīng)過一步或兩步反應(yīng),原屬活性的有毒物質(zhì)就可能轉(zhuǎn)化為惰性物質(zhì)而起解毒作用。但也有增大活性的現(xiàn)象,如農(nóng)藥1605在體內(nèi)氧化為1600,其毒性更大。
各種污染物在體內(nèi)經(jīng)生物轉(zhuǎn)化后,經(jīng)腎、消化管和呼吸道排出體外,少量經(jīng)汗液、乳汁、唾液等各種分泌液排出,也有的通過皮膚的新陳代謝到達(dá)毛發(fā)而離開機(jī)體。
人體除了通過上述蓄積、代謝和排泄三種方式來改變污染物的毒性外,機(jī)體還有一系列的適應(yīng)和耐受機(jī)制,但機(jī)體的耐受是很有限的,超過一定的限度,人體就會(huì)出現(xiàn)中毒癥狀,甚至死亡。影響環(huán)境污染物對(duì)人體作用的因素主要有:劑量、作用時(shí)間、反應(yīng)條件和個(gè)體敏感性等。總的來說,不同的污染物對(duì)機(jī)體危害的臨界濃度和臨界時(shí)間都是不同的,只有當(dāng)環(huán)境污染物在體內(nèi)蓄積達(dá)到中毒閾值時(shí),才會(huì)發(fā)生危害。
環(huán)境污染對(duì)人體健康往往造成急性危害、慢性危害和遠(yuǎn)期危害。當(dāng)污染物在短期內(nèi)大量侵入人體,常會(huì)造成急性危害。歷史上的公害事件,都是急性危害的例子。當(dāng)污染物長(zhǎng)期以低濃度持 續(xù)不斷地進(jìn)入人體,則會(huì)產(chǎn)生慢性危害和遠(yuǎn)期危害。例如,大氣低濃度污染引起的慢性鼻炎、慢性咽炎,以及低劑量重金屬鉛引起的貧血、末梢神經(jīng)炎、神經(jīng)麻痹、幼兒腦受危害而引起學(xué)習(xí)和注意力渙散等智力障礙等。環(huán)境污染物對(duì)人體的遠(yuǎn)期危害主要是致癌、致畸、致突變作用。資料表明,人類癌癥由病毒生物因素引起的不超過5%,由放射性物理因素引起的也在5%以下,由化學(xué)物質(zhì)引起的約占90%。而致癌的化學(xué)物質(zhì)中,有相當(dāng)一部分是環(huán)境污染物。例如,砷化物、石棉纖維、煤煙中的苯類、二氧化硫、農(nóng)藥等。如位于包鋼北部偏西約20公里的沙德格蘇木,許多牧民都患有腰背部及四肢關(guān)節(jié)疼痛,部分人出現(xiàn)骨骼變形,據(jù)包頭醫(yī)學(xué)院在該地區(qū)的調(diào)查,兒童牙齒斑釉率為97.63%,成人為89.57%,嚴(yán)重的氟污染不僅損害了沙德格百姓的健康,而且給當(dāng)?shù)氐男竽翗I(yè)帶來危機(jī)。20世紀(jì)70年代末,一個(gè)大隊(duì)有萬余頭羊,后來只活了不過4000頭,牧民們生活極端困苦,紛紛灑淚離鄉(xiāng),逃荒到達(dá)茂旗等地。對(duì)此,國(guó)家環(huán)保總局很重視,指派太原環(huán)境醫(yī)學(xué)研究所去調(diào)查核實(shí),結(jié)果情況基本屬實(shí)。
生活方式的改變也會(huì)導(dǎo)致環(huán)境污染的疾病。如電視病、空調(diào)病、風(fēng)扇病。電腦病、以及電磁干擾、核輻射、化學(xué)污染等等。僅就與人們生活密切相關(guān)的含磷洗滌廢水對(duì)人體的影響來看,其副作用十分明顯。由于高磷洗衣粉的直接、間接刺激,手掌灼燒、疼痛、脫皮、起泡、發(fā)癢、裂口,成為皮膚科的多發(fā)病,并成為接觸性皮炎、嬰兒尿布疹、掌跖角皮癥等常見病的刺激源。
食品污染也是一種環(huán)境污染,現(xiàn)在越來越受到人們的高度重視。1999年比利時(shí)發(fā)生的二惡英“污染雞”事件,就是好的說明。人類健康與環(huán)境的質(zhì)量有密切關(guān)系,因此我們要切實(shí)保護(hù)環(huán)境,促進(jìn)人類健康發(fā)展。
環(huán)境與健康論文:環(huán)境科學(xué)與人體健康研究論文
摘要：環(huán)境科學(xué)作為一門新興科學(xué)是隨著人類社會(huì)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、工業(yè)化進(jìn)程不斷加深而形成與發(fā)展的。本文以人類需要為科學(xué)的源動(dòng)力和出發(fā)點(diǎn)論述了大氣污染、水污染、噪聲污染對(duì)人體健康的危害。從人類對(duì)自身健康的需要角度來說明環(huán)境科學(xué)的重要性。
關(guān)鍵詞：環(huán)境科學(xué)；大氣污染；水污染；噪聲污染：人體健康
任何一門科學(xué)都是基于人類生存的需要而產(chǎn)生的，并在人類對(duì)其不斷的探索中得到發(fā)展、完善。正如早期人類在日常生活中由于記數(shù)的需要而產(chǎn)生了數(shù)學(xué)，由于天空中的星斗與農(nóng)作物的收獲及河水的泛濫之間的規(guī)律而產(chǎn)生了天文學(xué)一樣，環(huán)境科學(xué)便是在人類社會(huì)進(jìn)入工業(yè)化后，隨著工業(yè)化的不斷深入，在其帶給人類巨大效益的同時(shí)也產(chǎn)生了日益嚴(yán)重的負(fù)作用，這種負(fù)作用甚至危害到人類生存的這種情況下產(chǎn)生的。
環(huán)境科學(xué)與人類息息相關(guān)，其任務(wù)是保護(hù)人類生存環(huán)境，制定各項(xiàng)環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)，為限制污染物的排放提供依據(jù)。環(huán)境如果受到了污染，就會(huì)對(duì)人的健康產(chǎn)生不良的影響。這里的環(huán)境是指自然環(huán)境。分為兩類，即原生環(huán)境和次生環(huán)境。原生環(huán)境是指天然形成的自然環(huán)境，如空氣、水、土壤等。次生環(huán)境是指由于工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和人群聚居等對(duì)自然所施加的額外影響，引起人類生存條件的改變。[1]其中次生環(huán)境是危害人體健康的主要環(huán)境因素，也是環(huán)境科學(xué)研究的客體。環(huán)境污染就是人類的生產(chǎn)生活對(duì)自然原生環(huán)境所造成的危害，這種危害是多方面的。下面就大氣污染、水體污染和噪聲污染對(duì)健康的影響來說明環(huán)境科學(xué)的意義。
一大氣污染對(duì)健康的危害
大氣是由一定比例的氮、氧、二氧化碳、水蒸氣和固體雜質(zhì)微粒組成的混合物。就干凈清潔的空氣而言，按其體積計(jì)算，在標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài)下，氮?dú)庹?8.08％，氧氣占20.94％，氬氣占0.93％，二氧化碳占0.03％，其他氣體體積微乎其微。各種自然的變化會(huì)引起大氣成分的變化，例如火山爆發(fā)和森林火災(zāi)會(huì)產(chǎn)生有害氣體及其他微塵顆粒，但這種變化是局部的、短暫的。而隨著現(xiàn)代工業(yè)和交通運(yùn)輸?shù)难杆侔l(fā)展，向大氣中排放的物質(zhì)的量越來越多，種類也越來越復(fù)雜，引起大氣成分發(fā)生急劇變化。當(dāng)大氣正常成分之外的物質(zhì)達(dá)到對(duì)人類的健康及動(dòng)植物的生長(zhǎng)以及氣象氣候產(chǎn)生危害時(shí)，我們就說大氣受到了污染。
(一)污染源。工業(yè)企業(yè)排放的廢氣；生活爐灶與采暖鍋爐；交通運(yùn)輸。
(二)污染物。顆粒物，SO、SO2、CO、NO、NO2、氟氣體、含氯氣體等。
(三)危害，談到大氣污染的危害，先舉兩個(gè)具體的例子：1952年12月倫敦發(fā)生的光化學(xué)煙霧，4天中死亡人數(shù)較常年同期多4000多人，其中45歲以上為平時(shí)的3倍，1歲以下為平時(shí)2倍。被稱為“世界八大公害”和“20世紀(jì)十大環(huán)境公害”之一的洛杉機(jī)光化學(xué)煙霧事件發(fā)生于1955、1970年，前者使400多人呼吸衰竭而死，后者致全市3／4的人患病。下面是大氣中污染物對(duì)人體的具體危害：
顆粒物：直徑小于0.015μm最容易進(jìn)入人體肺部組織，稱為“可吸入因子”，在肺部沉積，引起肺組織纖維化病變，導(dǎo)致肺心病、心血管疾病。另外微粒物多是污染物的載體和催化劑，可吸附多種污染物如硝酸鹽、硫酸鹽、金屬等，引起肺癌等多種疾病。
SO2：SO2易形成酸霧、酸雨。當(dāng)空氣中的SO2濃度達(dá)到15mg／m3時(shí)，呼吸道受到刺激，達(dá)到20mg／m3時(shí)，使人眼睛流淚，咳嗽；當(dāng)達(dá)到100mg／m3時(shí)，可致人死亡。
CO：阻礙氧氣的傳輸，使人體缺氧。危害中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成人的感覺、反應(yīng)、記憶等機(jī)能障礙，嚴(yán)重者會(huì)危害血液循環(huán)系統(tǒng)，導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
NO：與血液中的血紅蛋白結(jié)合后生成亞硝酸血紅蛋白和亞硝酸高鐵血紅蛋白，使血液運(yùn)輸氧氣的能力下降。
NO2：危害人體的呼吸系統(tǒng)。當(dāng)空氣中N02的濃度達(dá)100mg／m3時(shí)可致人死亡。
二、水污染對(duì)健康的危害
水是人體的基本成分，占人體比重的70％，人體的水5—13天更新一次，是生命活動(dòng)不可缺少的物質(zhì)。如果外界許多物質(zhì)被混入水源，降低了水質(zhì)，使水質(zhì)物理與化學(xué)性質(zhì)發(fā)生改變，水質(zhì)變壞降低了使用價(jià)值，稱之為水污染。[3]世界衛(wèi)生組織報(bào)告80％的疾病與水有關(guān)，不潔飲水為人類健康十大威脅之一。據(jù)統(tǒng)計(jì)。淡水占全球水總儲(chǔ)量的2，53％，其中可利用的淡水僅占淡水總量的0.34％。約翰內(nèi)斯堡可持續(xù)發(fā)展世界首腦會(huì)議上，將水危機(jī)列為未來十年人類面臨的最嚴(yán)重危機(jī)之
(一)污染源。污水主要來源于工業(yè)廢水和生活污水。生活污水污染主要是有機(jī)物，一般為蛋白質(zhì)、糖類等雜質(zhì)，微生物如沙門氏菌、腸道病毒、志赫氏菌等以及水廠凈水工業(yè)中加入消毒劑而生成毒副產(chǎn)品DPs如氯仿、四氯化碳等。工業(yè)廢水含有大量對(duì)人體有害的物質(zhì)如鉛、砷、氟、氰化物、氯仿等。
(二)危害
鉛：損害神經(jīng)系統(tǒng)，妨礙兒童發(fā)育，引起胎兒畸形。人的耐受量每周為3mg。
砷：飲水中砷含量過高，長(zhǎng)期飲用引起皮膚癌發(fā)病率增高。
汞：有劇毒，長(zhǎng)期作用可形成慢性中毒，損害神經(jīng)系統(tǒng)。
氟：引起骨骼變形、發(fā)脆，損害腎臟肌能，引起關(guān)節(jié)疼痛，出現(xiàn)氟骨癥。
氰化物：導(dǎo)致腦組織受損，呼吸中樞麻痹，嚴(yán)重者中毒致死。
四氯化碳：致癌性、損害肝和腎。
氯仿：具有潛在致癌的危險(xiǎn)性。急性毒性為肝和腎的損傷和破壞，包括壞死與硬化。
總大腸菌群：包括沙門氏菌、志贊氏菌、腸道病毒等均可以水為媒介引起腸道傳染病。
三、噪聲污染對(duì)人體的危害
噪聲污染是發(fā)聲體作不規(guī)則的振動(dòng)時(shí)所發(fā)出的聲音。從生理學(xué)角度講，凡是干擾人們休息、學(xué)習(xí)和工作即不需要的聲音都稱為噪聲。當(dāng)噪聲對(duì)人及周圍環(huán)境產(chǎn)生不良影響時(shí)就形成噪聲污染。
(一)污染源
交通噪聲：機(jī)動(dòng)車輛、船舶、飛機(jī)所發(fā)出的噪聲；工業(yè)噪聲：工廠生產(chǎn)機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)所發(fā)出的噪聲；建筑噪聲：建筑機(jī)械工作時(shí)發(fā)出的噪聲；社會(huì)噪聲：包括人們社會(huì)活動(dòng)、家用電器、音響設(shè)各所發(fā)聲音。
(二)危害
損傷聽力：根據(jù)損傷程度分為，聽覺疲勞，是暫時(shí)性、可恢復(fù)的，短時(shí)間處于強(qiáng)噪聲環(huán)境中會(huì)感到雙耳難受、頭痛，但回到安靜環(huán)境后很快就能恢復(fù)：噪聲性耳聾，長(zhǎng)期處于強(qiáng)噪聲環(huán)境下聽覺疲勞得不到及時(shí)恢復(fù)，耳內(nèi)器官發(fā)生器質(zhì)性病變；爆震性耳聾，突然暴露于及其強(qiáng)烈的噪聲中，引起鼓膜破裂、出血，螺旋器從基底急性剝離，使人長(zhǎng)期喪失聽力。
損害視力：噪聲作用于聽覺器官，通過神經(jīng)系統(tǒng)的作用波及視覺器官，造成視力減弱，使視覺、視野發(fā)生異常。
對(duì)心血管系統(tǒng)的影響：長(zhǎng)期處于高噪聲的人比正常環(huán)境下的人高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化發(fā)病率高2—3倍。地區(qū)噪聲每上升1分貝，高血壓發(fā)病率上升3％。
對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的影響：對(duì)正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的嬰幼兒來說，噪音危害尤其明顯。經(jīng)常處在嘈雜環(huán)境中的嬰兒不僅聽力受到損傷，智力發(fā)展也會(huì)受到影響。
環(huán)境污染除了上述三種外，還有與人體健康較為密切相關(guān)的放射性污染、電磁波污染等。由于篇幅所限，這里不再一一陳述了。
環(huán)境與健康論文:校園環(huán)境與學(xué)生心理健康論文
一、校園與教室物質(zhì)環(huán)境對(duì)學(xué)生心理健康的影響
教室環(huán)境的美化與設(shè)計(jì)中對(duì)于教室光線、色彩以及地面、課桌椅的擺設(shè)的環(huán)境都對(duì)學(xué)生的心理健康有一定的影響。如日光燈的照射和太陽光反射到教室的自然光的舒暢柔和度，白天應(yīng)該采用自然光，靠南的窗戶掛窗簾，這樣的環(huán)境對(duì)于學(xué)生的視力保護(hù)、學(xué)生不容易犯困并且可以提高學(xué)生與教師的上課熱情和學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。同樣教室內(nèi)部色彩，如天花板一般是淺色系，好是白色，這樣干凈舒服，還可以使得教室的反光更強(qiáng)，消除視力疲勞；課桌的桌面冷色，以及潔白干凈，能讓學(xué)生產(chǎn)生冷靜和清爽的感覺，可以安靜地學(xué)習(xí)，煩躁的情緒就會(huì)大大降低；地面的厚重、安全的感覺和課桌椅的擺設(shè)，座位排列的空間形式體現(xiàn)的次序感、各種裝飾物品的擺設(shè)井然有序等。這樣的教室環(huán)境，學(xué)生愿意學(xué)，教師愿意教，這樣的師生互動(dòng)積極性都會(huì)得到增強(qiáng)，心情愉悅，坐在這樣的教室里，90%以上的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是一種“享受”，而且學(xué)習(xí)累了，教室的環(huán)境給自己是一種美的熏陶的環(huán)境，一個(gè)自然寧?kù)o的氛圍的營(yíng)造。
二、校園與教室人文環(huán)境對(duì)學(xué)生身心健康的影響
1.良好的校園人文環(huán)境有助于培養(yǎng)德、智、體、美發(fā)展的人才的保障
例如：哈佛大學(xué)圖書館4點(diǎn)鐘就有人去學(xué)習(xí)，這樣的學(xué)習(xí)氛圍直接影響著一起學(xué)習(xí)的同學(xué)，這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境，每個(gè)人都會(huì)熱愛學(xué)習(xí)，對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高具有巨大的幫助，同時(shí)也使得學(xué)生體會(huì)時(shí)間的重要性以及學(xué)習(xí)的重要性，自己主動(dòng)去學(xué)習(xí)，愿意成為國(guó)家的棟梁之才；同時(shí)充分發(fā)揮校園墻報(bào)、標(biāo)語、板報(bào)、宣傳欄的宣傳、鼓勵(lì)的作用，一些好人好事、先進(jìn)事跡。
2.和諧的教室人文環(huán)境營(yíng)造有助于為個(gè)體發(fā)展提供的心理環(huán)境
教師的環(huán)境布置過程其實(shí)就是人文環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，在這個(gè)過程中，讓學(xué)生成為班級(jí)的主人，教室布置過程就可以地將教育滲透其中。精心地布置教室，教師只是參與期間的指導(dǎo)者，布置完之后，師生之間是一個(gè)思維與想法的碰撞，師生之間得到了交流并增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力；寧?kù)o優(yōu)雅、干凈溫馨、全班同學(xué)思想?yún)R集的教室，無形中讓學(xué)生保持地面整潔、窗明幾凈的良好的生活習(xí)慣，學(xué)生有一個(gè)好的道德修養(yǎng)。
三、結(jié)論
良好的校園環(huán)境、適宜的教室氣氛、理想溫馨的環(huán)境以及師生環(huán)境的營(yíng)造等能夠使得學(xué)生在一個(gè)愉悅的情境下學(xué)習(xí)與生活，避免因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力而產(chǎn)生壓抑的心情，影響學(xué)習(xí)效率。因?yàn)閷W(xué)習(xí)本來就是一個(gè)很累的事情，精神上的疲勞比身體上更讓人難以排解，如果讓人在令人厭倦的環(huán)境下學(xué)習(xí)，真的會(huì)使得學(xué)生不良的情緒，難以調(diào)節(jié)。這樣的設(shè)置反而失去了美感，失去了價(jià)值所在。綜上所述，營(yíng)造良好的校園與教室環(huán)境，不僅有利于學(xué)生心理健康的發(fā)展，也真正能做到“潤(rùn)心細(xì)無聲”之效，和“隨環(huán)境潛入心靈”的“潛移默化”之目的。因此，美的校園環(huán)境的創(chuàng)建，以及和諧有價(jià)值的教室環(huán)境的布置，才能真正有助于學(xué)生心理健康的良好發(fā)展，從而提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)揮環(huán)境的積極影響，無形中達(dá)到了育人的作用并實(shí)現(xiàn)了較高境界的教育。
作者：張浩閱 單位：沈陽師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院
環(huán)境與健康論文:網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下高職心理健康教育與心理干預(yù)策略創(chuàng)新研究
摘 要：目的：在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對(duì)高職學(xué)生實(shí)行心理干預(yù)和心理健康教育，研究干預(yù)的效果。方法：研究中選取長(zhǎng)江職業(yè)學(xué)院2014級(jí)信息服務(wù)工程學(xué)院的400名學(xué)生，將其依據(jù)計(jì)算機(jī)表法均分為兩組，實(shí)驗(yàn)組實(shí)施心理干預(yù)和心理健康教育，參照組實(shí)施常規(guī)健康教育，對(duì)比兩組學(xué)生的干預(yù)效果。結(jié)果：實(shí)驗(yàn)組與參照組學(xué)生人際關(guān)系、軀體化評(píng)分沒有顯著差異，不存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.04）；實(shí)驗(yàn)組學(xué)生應(yīng)對(duì)方式中解決問題和求助評(píng)分顯著優(yōu)于參照組，強(qiáng)迫、抑郁等評(píng)分顯著低于參照組，P值都小于0.05，存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。結(jié)論：在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對(duì)高職學(xué)生實(shí)施心理干預(yù)和心理健康教育可以顯著提高學(xué)生解決問題的能力，降低學(xué)生抑郁、強(qiáng)迫等不良情緒，促進(jìn)學(xué)生身心健康。
關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；高職心理健康教育；心理干預(yù)；策略創(chuàng)新
一、引言
隨著教育事業(yè)的發(fā)展，近年高職學(xué)生培養(yǎng)過程中一些學(xué)生的心理問題越來越多，成為不可忽視的教育問題。相比中學(xué)生來說，高職學(xué)生存在更多的壓力，主要來自社會(huì)、家庭、學(xué)校等方面，因此心理干預(yù)和心理健康教育尤為重要。本文對(duì)400名學(xué)生實(shí)施心理干預(yù)和心理健康教育的結(jié)果進(jìn)行調(diào)查。
二、資料與方法
1.基礎(chǔ)資料
從長(zhǎng)江職業(yè)學(xué)院（以下簡(jiǎn)稱“我校”）2014級(jí)信息服務(wù)工程學(xué)院學(xué)生中選取400名作為本次研究的對(duì)象，將其依據(jù)計(jì)算機(jī)表法均分為兩組，每組學(xué)生200名，參照組實(shí)施基礎(chǔ)干預(yù)和健康教育，實(shí)驗(yàn)組實(shí)施心理干預(yù)和心理健康教育，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生中男生112名，女生88名，較大年齡25歲，最小年齡20歲；參照組學(xué)生中男生109名，女生91名，較大年齡26歲，最小年齡21歲。
2.方法
參照組實(shí)施常規(guī)健康教育，而實(shí)驗(yàn)組實(shí)施心理干預(yù)和心理健康教育，主要措施為：①建設(shè)心理健康教育團(tuán)隊(duì)。高職院校管理層應(yīng)該完善機(jī)構(gòu)團(tuán)隊(duì)合作機(jī)制，形成信息化小組，在提高心理健康教育水平的基礎(chǔ)上，明確劃分成員責(zé)任和義務(wù)，落實(shí)心理健康教育。②優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。高職院校優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的內(nèi)容主要包括促進(jìn)家庭與社會(huì)共同參與、高度配合高職院校的工作以及加大經(jīng)費(fèi)支出，改善網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，監(jiān)控學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為等方面[1]。③完善規(guī)章制度。高職院校網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下開展心理健康教育，應(yīng)該構(gòu)建完善的規(guī)章制度，保障健康、可持續(xù)地開展網(wǎng)絡(luò)心理教育，重點(diǎn)是為學(xué)生樹立正確的三觀，有效約束學(xué)生的自身行為。例如，明確獎(jiǎng)懲條例，完善網(wǎng)絡(luò)紀(jì)律，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決學(xué)生心理問題[2]。
3.觀察指標(biāo)
觀察兩組學(xué)生強(qiáng)迫、人際關(guān)系、軀體化、抑郁、求助、解決問題等指標(biāo)，利用癥狀自評(píng)量表對(duì)學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和調(diào)查，利用分級(jí)方法統(tǒng)計(jì)學(xué)生各項(xiàng)心理情況，了解學(xué)生面對(duì)問題時(shí)的不同方式以及行為差異。
4.統(tǒng)計(jì)學(xué)方法
本次研究中均應(yīng)用SPSS19.0軟件統(tǒng)計(jì)我校400名學(xué)生的所有資料，兩組學(xué)生患者SLC-90對(duì)比和應(yīng)對(duì)方式指標(biāo)結(jié)果等比較用“均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差”形式表示，進(jìn)行t檢驗(yàn)，P
三、 結(jié)果
對(duì)比兩組學(xué)生各項(xiàng)指標(biāo)發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組人際關(guān)系、軀體化評(píng)分沒有顯著差異，不存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.04）。實(shí)驗(yàn)組強(qiáng)迫、抑郁等評(píng)分均顯著低于參照組，實(shí)驗(yàn)組應(yīng)對(duì)方式中解決問題和求助評(píng)分均顯著優(yōu)于參照組，P值都小于0.05，存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
綜上所述，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下所開展的高職院校心理干預(yù)和心理健康教育能夠提升學(xué)生解決問題的能力，緩解學(xué)生抑郁情緒等，具有臨床價(jià)值。
環(huán)境與健康論文:淺談環(huán)境污染與人體健康通識(shí)教育課程改革
摘要：通過環(huán)境污染與人體健康相關(guān)理論知識(shí)講授與實(shí)際環(huán)境問題分析相結(jié)合的課程內(nèi)容優(yōu)化，教師講授、學(xué)生參與的啟發(fā)式教學(xué)、案例分析與討論、報(bào)告、社會(huì)實(shí)踐、視頻資料、學(xué)生分組展示環(huán)境與健康熱點(diǎn)問題等多種教學(xué)方式的改革，加強(qiáng)對(duì)教師教學(xué)質(zhì)量的把控和學(xué)生課業(yè)結(jié)束后的考核方式，達(dá)到大學(xué)教育開設(shè)通識(shí)教育類課程對(duì)學(xué)生獨(dú)立思考能力、創(chuàng)新思維能力、知識(shí)整合能力及參與社會(huì)活動(dòng)所需技能的培養(yǎng)目標(biāo)。
關(guān)鍵詞：環(huán)境污染與健康；通識(shí)教育；教學(xué)改革
前言
通識(shí)教育的思想在我國(guó)歷史上源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，《易經(jīng)》中主張“君子多識(shí)前言往行”，《中庸》中也提倡做學(xué)問應(yīng)“博學(xué)之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之”，也即是在古代我們的學(xué)者就認(rèn)為博學(xué)多識(shí)就可達(dá)到出神入化，融會(huì)貫通。西方文化中通識(shí)教育思想同樣很古老，亞里士多德曾提出“自由人教育”，實(shí)行對(duì)話式、散步式和討論式的多學(xué)科教育。到了近代，通識(shí)教育成為美國(guó)高等教育的重要基石，其重點(diǎn)在于提升大學(xué)生獨(dú)立思考能力、創(chuàng)新思維能力、知識(shí)整合能力及參與社會(huì)活動(dòng)所需技能等內(nèi)容。自20世紀(jì)末開始，我國(guó)也逐步在高等學(xué)校教育中推行通識(shí)教育。近年來，隨著經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，環(huán)境污染問題日趨嚴(yán)重，大學(xué)生對(duì)環(huán)境污染和環(huán)境保護(hù)的關(guān)注度也不斷提高。因此，環(huán)境與健康相關(guān)的通識(shí)教育課程也越來越受學(xué)生們喜愛，高校對(duì)此類通識(shí)教育課程的重視度也逐漸提高。但是，課程的開設(shè)過程仍然存在許多問題和不足，如課程內(nèi)容偏理論，不能與時(shí)俱進(jìn)，及時(shí)更新教學(xué)內(nèi)容；授課方式傳統(tǒng)；授課內(nèi)容脫離實(shí)際生活，輕實(shí)踐等。改革通識(shí)教育課程教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式和考核模式，將理論知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，提高教學(xué)成效，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)課程的濃厚興趣、提高學(xué)生各方面能力的培養(yǎng)也將成為提升高校本科生教學(xué)質(zhì)量工程的重要組成部分。
一、環(huán)境污染與人體健康通識(shí)教育課程開設(shè)意義
隨著經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，各種環(huán)境問題也日益突出，人類對(duì)健康的關(guān)注度也不斷提升。健康是人類生存之本，幸福之源。研究發(fā)現(xiàn)，單純由遺傳因素所致的癌癥大約僅有5%，而80%的腫瘤與環(huán)境因素有關(guān)，我們不能改變基因，但可以改善我們賴以生存的環(huán)境。學(xué)生可通過學(xué)習(xí)和研究環(huán)境與健康的關(guān)系，了解它們之間相互作用的規(guī)律，合理地利用環(huán)境因素，消除污染，預(yù)防疾病，達(dá)到保護(hù)人群健康的目的。正因?yàn)槿绱耍鞲咝Ｒ仓饾u開設(shè)了環(huán)境與健康類通識(shí)教育課程，課程內(nèi)容主要分為環(huán)境毒理學(xué)，環(huán)境中物理、化學(xué)和微生物因素，大氣、水和土壤污染對(duì)人類健康的危害。主要目標(biāo)是將環(huán)境污染、環(huán)境保護(hù)和公眾健康聯(lián)系起來，拓寬學(xué)生的知識(shí)面，激發(fā)學(xué)生對(duì)環(huán)境和健康問題的濃厚興趣[1]。
二、環(huán)境污染與人體健康通識(shí)教育課程存在問題
自20世紀(jì)90年代中期至今，近20年的文化素質(zhì)教育使我國(guó)的教育水平和質(zhì)量得到了很大的提高。教育過程的重心也從知識(shí)轉(zhuǎn)移至學(xué)生，同時(shí)，逐漸意識(shí)到大學(xué)生發(fā)展的重要性。作為培養(yǎng)學(xué)生多學(xué)科交叉知識(shí)和素養(yǎng)的重要課程，通識(shí)教育課程的理論研究和實(shí)踐都存在一定的問題，如對(duì)通識(shí)教育的理解存在誤區(qū)、課程設(shè)置不合理、實(shí)施制度不夠完善和教學(xué)方法存在不足[2]。近年來開設(shè)起來的環(huán)境污染與人體健康相關(guān)的通識(shí)教育課程，同樣存在類似的問題，主要包括課程專業(yè)性強(qiáng)；內(nèi)容偏理論，不能及時(shí)更新教學(xué)內(nèi)容；授課方式傳統(tǒng)，還以過去填鴨式教學(xué)櫓鰨皇誑文諶薟荒芙裘芰系實(shí)際生活，輕實(shí)踐等。其中，教師的教學(xué)方法不足是阻礙通識(shí)教育課程發(fā)展的一個(gè)重要因素。有些教師的素質(zhì)偏低，部分教師采用傳統(tǒng)的灌鴨式教學(xué)方法進(jìn)行通識(shí)教育課程的教學(xué)，教師與學(xué)生之間互動(dòng)較少，很難開展深入討論。這樣的教學(xué)模式很容易造成課堂氣氛沉悶，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性降低，期末成績(jī)兩級(jí)分化，嚴(yán)重影響通識(shí)教育教學(xué)目標(biāo)的完成[3]。
三、環(huán)境污染與人體健康通識(shí)教育課程改革與對(duì)策
針對(duì)上述問題，我們提出如下對(duì)策：優(yōu)化課程理論知識(shí)，將環(huán)境與健康相關(guān)理論與實(shí)際環(huán)境問題分析相結(jié)合；改善教學(xué)方式，通過教師講授、學(xué)生參與的啟發(fā)式教學(xué)、案例分析與討論、報(bào)告、社會(huì)實(shí)踐、視頻資料、學(xué)生分組展示環(huán)境與健康熱點(diǎn)問題等多種教學(xué)方式相結(jié)合，提高教學(xué)成效；更新考核方式，使其更能綜合反應(yīng)學(xué)生各方面的能力。
1.與時(shí)俱進(jìn)，不斷更新教學(xué)內(nèi)容。近年來，公眾對(duì)環(huán)境污染與健康的話題越來越關(guān)注，更多的專家和學(xué)者把科學(xué)研究也集中在環(huán)境污染與人體健康的關(guān)系上。每年新英格蘭雜志、柳葉刀、JAMA等醫(yī)學(xué)雜志均發(fā)表多篇環(huán)境污染與人類健康的研究論文和綜述。在環(huán)境與健康通識(shí)教育課程中逐年增加近期的研究報(bào)道和內(nèi)容，使學(xué)生了解并接觸到最前沿的科學(xué)研究進(jìn)展，提升學(xué)生對(duì)環(huán)境與健康問題的濃厚興趣。
2.理論知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐并重。在環(huán)境與健康類通識(shí)教育課程的授課過程中，我們將環(huán)境污染和環(huán)境保護(hù)相關(guān)的理論知識(shí)與社會(huì)熱點(diǎn)相結(jié)合，并加入相應(yīng)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。如近年來我國(guó)霧霾天氣頻發(fā)，我們可以霧霾作為主題，先講解其概念、來源、形成原因、健康危害及防治技術(shù)，然后介紹近期的研究數(shù)據(jù)，國(guó)內(nèi)外發(fā)生的重大煙霧事件。同時(shí)，帶領(lǐng)學(xué)生在校園不同功能分區(qū)采集大氣細(xì)顆粒物并進(jìn)行濃度測(cè)定。課后則讓學(xué)生自行查閱家鄉(xiāng)的相關(guān)環(huán)境污染、環(huán)境保護(hù)及防治情況，請(qǐng)學(xué)生提出自己的想法和意見。這樣可將環(huán)境污染理論知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，極大的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
3.改革教學(xué)模式。我們將采用多種教學(xué)方式相結(jié)合的方法講授環(huán)境污染與人體健康通識(shí)教育課程，通過教師講授、學(xué)生參與的啟發(fā)式教學(xué)、案例分析與討論、報(bào)告、社會(huì)調(diào)研、視頻資料、學(xué)生分組展示環(huán)境與健康熱點(diǎn)問題等多種教學(xué)方式相結(jié)合，提高教學(xué)成效。教師在講授過程中，以PPT、視頻和音頻播放、圖片展示等方式，結(jié)合實(shí)際的環(huán)境問題進(jìn)行知識(shí)傳授，通過提問與抽查的方式讓學(xué)生參與到課堂中，進(jìn)行學(xué)生參與的討論式教學(xué)。課堂上還將開展環(huán)境污染問題案例分析與討論，將多方面環(huán)境污染案例展示給學(xué)生，組織學(xué)生進(jìn)行自由討論，討論過后提交自己的看法和意見。同時(shí)根據(jù)課程理論知識(shí)，組織相應(yīng)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高學(xué)生的創(chuàng)新能力。課程的幾次課將交給學(xué)生，通過學(xué)生分組展示環(huán)境污染與人體健康熱點(diǎn)問題來培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立收集資料、語言組織、自主學(xué)習(xí)和團(tuán)體協(xié)作的能力。小組內(nèi)進(jìn)行分工協(xié)作，查閱近期的研究結(jié)果和相關(guān)資料，通過PPT匯報(bào)的形式，在課堂上將所選的熱點(diǎn)問題進(jìn)行充分展示。
4.改革課程考核模式。本研究將改變過去以開卷、閉卷或?qū)懻撐牡刃问降目己四Ｊ剑瑢W(xué)生課堂上提交的案例分析討論與環(huán)境污染與健康熱點(diǎn)問題的展示情況作為考核模式，更能真實(shí)反映學(xué)生對(duì)本課程的理解及其團(tuán)體協(xié)作等綜合能力。
四、結(jié)束語
通識(shí)教育課程在高校已受到學(xué)生的極大關(guān)注，教師可通過對(duì)多學(xué)科交叉知識(shí)的涉獵培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。作為當(dāng)代重要的公共衛(wèi)生問題之一，環(huán)境污染與健康類通識(shí)教育課程也成為學(xué)生素質(zhì)教育的重要組成部分。教師不斷擴(kuò)展相關(guān)知識(shí)，不斷更新教學(xué)內(nèi)容，提高教師自身教學(xué)水平；創(chuàng)建良好的課堂互動(dòng)環(huán)境，增設(shè)多個(gè)課程相關(guān)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；提高學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力，有效地發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高課堂效率；構(gòu)建積極、適宜、和諧的師生關(guān)系，在課堂上形成多層次、多方位、多形式的互動(dòng)網(wǎng)絡(luò)，并形成一定的互動(dòng)教學(xué)模式，達(dá)到拓展知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高人文素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生綜合能力，提升本科教學(xué)質(zhì)量等目標(biāo)。
環(huán)境與健康論文:淺談青少年心理健康與家庭環(huán)境整合的探究
摘 要 基于積極關(guān)注教育的視角，本文闡述了青少年心理健康的主要環(huán)境及營(yíng)造策略，家庭教育環(huán)境既是學(xué)生的啟蒙教育，又是終身教育，家庭對(duì)于青少年形成心理環(huán)境有著潛移默化的影響。身心健康的家庭教育既為學(xué)生奠定了社會(huì)性基礎(chǔ)，又對(duì)學(xué)生心理健康的發(fā)展了產(chǎn)生重要的影響。
關(guān)鍵詞 青少年 家庭環(huán)境 心理健康 整合
本文剖析了家庭環(huán)境對(duì)青少年心理健康造成了多種微妙的心理影響，其中家庭生活環(huán)境即是青少年心理成長(zhǎng)過程中緊密接觸的及時(shí)要素，也會(huì)從一定程度上對(duì)青少年的心理健康產(chǎn)生潛移默化的突變。
1家庭環(huán)境對(duì)青少年心理健康的影響
家庭環(huán)境主要包含家庭情感環(huán)境和物質(zhì)條件環(huán)境，同時(shí)也是青少年發(fā)展過程中不可缺少的基礎(chǔ)條件。家庭環(huán)境影響青少年心理健康的主要表現(xiàn)有以下幾點(diǎn)：
1.1家庭結(jié)構(gòu)方面
常見的家庭結(jié)構(gòu)包含：核心家庭、重組家庭、單親家庭。不同的家庭結(jié)構(gòu)會(huì)對(duì)青少年心理健康產(chǎn)生不同的影響，核心家庭結(jié)構(gòu)中青少年存在心理健康概率相對(duì)來說比較小，而重組家庭會(huì)有個(gè)別青少年處于自卑心理，從而產(chǎn)生人格障礙的概率相對(duì)來說比較高，單親家庭對(duì)青少年產(chǎn)生負(fù)面的歧視，進(jìn)而影響到青少年心理健康的正常發(fā)展。
1.2家庭教養(yǎng)方式
家庭教養(yǎng)方式主要包含：專制型、民主型、溺愛型。專制型家庭教養(yǎng)方式的青少年，僅遵從表面上的順從，當(dāng)父母觸及到逆因時(shí)，他們的叛逆心理就會(huì)爆發(fā)出來；民主型家庭教養(yǎng)方式的青少年，大多自信樂觀，擅長(zhǎng)與人溝通，當(dāng)遇到問題時(shí)，這種青少年能夠用理智的思維去處理問題；溺愛型家庭教養(yǎng)方式影響下的青少年，具有極強(qiáng)的依賴性、懶惰性、不能獨(dú)立適應(yīng)社會(huì)、意志力較差，難以融入學(xué)校或者社會(huì)環(huán)境的人際交往過程中，青少年容易選擇不正確的處理方式解決問題，進(jìn)而導(dǎo)致不融洽的社會(huì)關(guān)系。鑒于以上幾種不同的家庭環(huán)境以及教養(yǎng)方式，為了給青少年心理健康提供一個(gè)和睦家庭環(huán)境，家長(zhǎng)必須身正為范做表率，為青少年提供一個(gè)良好的家庭環(huán)境。
2家庭結(jié)構(gòu)比對(duì)
青少年隨著成長(zhǎng)，不斷面臨著學(xué)習(xí)壓力以及自身成長(zhǎng)壓力和形式多樣的外部壓力。這一時(shí)期心理健康問題如果處理不當(dāng)，很容易產(chǎn)生情感困惑、不同程度的焦慮以及社交困難等心理問題。這種問題受到了很多家長(zhǎng)及學(xué)校的廣泛關(guān)注，從而想通過家庭環(huán)境結(jié)合校方因力視導(dǎo)采取融合幫扶模式，對(duì)青少年心理健康及時(shí)接觸點(diǎn)進(jìn)行家長(zhǎng)培訓(xùn)、素質(zhì)提高、家庭學(xué)校一起抓青少年心理健康等問題，以達(dá)到良好的青少年心理發(fā)展效果。
2.1家庭關(guān)系――多付出
良好的家庭關(guān)系是青少年心理健康的基礎(chǔ)和保障，無論是哪種家庭關(guān)系，只要是建立在一個(gè)充滿愛、溫暖的、積極向上地家庭氛圍中，更加有利于青少年的人格、情緒、自信、情感等方面的發(fā)展。這就需要父母多站在不同青少年的角度去思考青少年的當(dāng)時(shí)心理，采用雙方都能達(dá)成的方法來解決很多容易出現(xiàn)矛盾激化的問題。
2.2家庭教養(yǎng)――人性化
父母雖然是子女的及時(shí)任家庭老師，但在培育孩子過程中，自己的心理都沒有成熟還是孩子，很少與自己的孩子多溝通、多換位思考、多相處、多模仿父母的言行舉止、待人接物的態(tài)度等各方面。成功的家庭教育，能夠?yàn)樽优於ㄐ睦斫】档幕A(chǔ)。
單親家庭缺乏父愛或母愛的青少年多半都孤僻、膽怯、拘謹(jǐn)、沉默寡言；離異家庭的青少年缺乏安全感和信任感，容易逃避問題、自卑自閉；喪親家庭的青少年容易出現(xiàn)冷漠，逆反和厭煩等心理；再婚家庭c初婚家庭的孩子相比，受教育的程度相對(duì)比較低，普遍出現(xiàn)行為問題、情緒問題，這就需要雙方都自責(zé)找出自身問題所在，將心比心對(duì)雙方子女教育及關(guān)心愛護(hù)都一碗水端平。
3青少年心理健康與家庭環(huán)境整合
3.1和諧家庭氣氛
家庭氣氛對(duì)青少年心理的發(fā)展起著決定性的作用。青少年通過日常的生活形成了穩(wěn)定的心理和行為環(huán)境。和睦的家庭氣氛能夠給青少年安全感，有利于青少年心理健康發(fā)展，相反則會(huì)引起喋喋不休的爭(zhēng)吵、牢騷滿腹的大人、悲觀失望的心態(tài)都會(huì)帶給青少年們困擾的心理傷害，形成孤僻、冷漠、焦慮的不良情緒，從而損害了青少年的健康心理。
3.2家庭客觀環(huán)境
穩(wěn)定的家庭客觀環(huán)境包含固有的家庭成員及家庭經(jīng)濟(jì)情況等。家庭經(jīng)濟(jì)環(huán)境是未成年人閱讀行為的物質(zhì)基礎(chǔ)，也會(huì)間接對(duì)青少年心理健康產(chǎn)生不良的消極影響，但不是起決定性的重要作用。
3.3家庭、校園、社會(huì)相結(jié)合――青少年的綜合健康環(huán)境
一般說來，家庭關(guān)系等因素確實(shí)對(duì)青少年的心理健康產(chǎn)生或多或少的影響，家庭環(huán)境與青少年心理健康的整合是當(dāng)前教育必不可少的方式。直接由及時(shí)接觸的監(jiān)護(hù)人父母來引導(dǎo)青少年心理健康的發(fā)展，是心理教育戰(zhàn)場(chǎng)的重中之重。家庭、校園、社會(huì)三個(gè)環(huán)境相結(jié)合是青少年生長(zhǎng)和發(fā)展的重要因素。其中家庭環(huán)境和青少年心理健康發(fā)展是密不可分的聯(lián)系，特別是青少年正處于青春叛逆期，情感思維敏感，心理尚未發(fā)育成熟，容易產(chǎn)生各式各樣的心理問題。這就需要學(xué)校下大力度提升家長(zhǎng)素質(zhì)、定期培訓(xùn)家長(zhǎng)教育青少年心理課程、多開展親子互動(dòng)開放式家長(zhǎng)日等活動(dòng)，使青少年心理健康在家庭環(huán)境中得到融合，從而對(duì)青少年們的思想、品德、行為進(jìn)行家庭教育，有利于青少年形成正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，幫助學(xué)生健康有益的提高學(xué)習(xí)成績(jī)，建立生活信心，挖掘?qū)W習(xí)中的樂趣，感受國(guó)家以及世界的美好。
環(huán)境與健康論文:探析青少年體質(zhì)健康與環(huán)境的關(guān)系
【摘 要】本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查法等研究方法對(duì)青少年體質(zhì)健康與環(huán)境的關(guān)系進(jìn)行分析研究，分別從家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境以及社會(huì)環(huán)境闡述與青少年體質(zhì)健康的關(guān)系，更深入的探索近年我國(guó)青少年體質(zhì)健康下降的主要原因，提出如何在不同環(huán)境下來提高青少年的體質(zhì)健康水平。結(jié)論提出家長(zhǎng)要營(yíng)造和重視體育鍛煉，督促孩子養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，學(xué)校必須保障學(xué)生有鍛煉的時(shí)間和場(chǎng)地，國(guó)家加大對(duì)住宅區(qū)鍛煉場(chǎng)所的建設(shè)，為孩子們提高鍛煉場(chǎng)所。
【關(guān)鍵詞】 環(huán)境 青少年 體質(zhì)健康
1 前言
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民對(duì)身體健康方面越來越多的關(guān)注，“如何提高體質(zhì)健康水平”成為了世界人民討論的重要話題。青少年作為祖國(guó)未來的棟梁，他們的體質(zhì)水平關(guān)系著國(guó)家和民族的繁榮與富強(qiáng)。近幾十年以來，青少年身體素質(zhì)水平繼續(xù)呈下滑趨勢(shì)，國(guó)家政府部門及教育部門專門下發(fā)關(guān)于提高青少年身體素質(zhì)健康水平的文件。如何提高青少年身體素質(zhì)水平等方面的問題已經(jīng)引起廣泛的關(guān)注，這不僅僅是學(xué)校或者家庭或者社會(huì)哪一個(gè)單方面的問題，而是需要多方面一起共同解決的問題。所以，環(huán)境與青少年體質(zhì)健康分析研究是十分必要的。
2 不同環(huán)境對(duì)青少年體質(zhì)影響
2.1 家庭h境對(duì)青少年體質(zhì)的影響
國(guó)家是由一個(gè)個(gè)小家庭組成的，而家庭中每一個(gè)孩子都是祖國(guó)的未來與希望。家庭中父母對(duì)孩子的教育起著至關(guān)重要的作用。許多家庭都只有一個(gè)孩子，父母望子成龍，不讓孩子干任何家務(wù)活，對(duì)于孩子們的要求，父母親總是竭盡全力的去滿足孩子，這樣使許多孩子養(yǎng)成了唯我獨(dú)尊的習(xí)慣。對(duì)于孩子想吃的東西，膨化食品，方便面等垃圾食品父母也盡量的滿足，這使得肥胖癥出現(xiàn)的概率越來越高，大多數(shù)孩子出現(xiàn)了偏食，就導(dǎo)致孩子的體質(zhì)健康水平一直不斷的下降，最終可能患上由于肥胖而導(dǎo)致的疾病。
在科技高速發(fā)展的今天，智能手機(jī)、電腦、平板等高科技設(shè)備逐漸的充斥著我們的生活。青少年由于對(duì)這些高科技產(chǎn)品擁有濃厚的興趣，會(huì)將大量的時(shí)間用在這些科技設(shè)備上。打游戲、聊天、看電影便幾乎占據(jù)孩子所有的休息時(shí)間，越來越少的青少年選擇利用休息時(shí)間去鍛煉身體。
隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，許多孩子的周末都被繪畫班、英語班、奧數(shù)班等占據(jù)了，孩子們的鍛煉時(shí)間和休息時(shí)間少之又少。家長(zhǎng)們沒有清晰的認(rèn)識(shí)到鍛煉身體的意義，沒有意識(shí)到孩子的身體健康的重要性。由于父母對(duì)體育鍛煉的忽略，孩子們也不再對(duì)體育鍛煉重視，孩子的體質(zhì)健康水平也會(huì)受到極大的影響。
青少年對(duì)體育鍛煉的知識(shí)認(rèn)識(shí)十分匱乏，如：應(yīng)該怎樣練，練什么等問題沒有一個(gè)很清晰的認(rèn)識(shí)。在運(yùn)動(dòng)的過程中要充分掌握其運(yùn)動(dòng)技能技巧，否則將很可能引起身體關(guān)節(jié)組織的損傷。青少年對(duì)體育鍛煉知識(shí)的缺乏也會(huì)導(dǎo)致體育鍛煉效率低下。
在家庭環(huán)境中也由于缺乏體育鍛煉場(chǎng)地或適合于青少年鍛煉的運(yùn)動(dòng)設(shè)備太少，使青少年對(duì)體育鍛煉的興趣以及主動(dòng)性都受到了很大的影響，這也是影響青少年體質(zhì)健康的一個(gè)因素。
2.2 學(xué)校環(huán)境對(duì)青少年體質(zhì)的影響
如今國(guó)家的教育制度是以應(yīng)試教育為主，學(xué)校、家長(zhǎng)都只注重孩子是否能夠考取理想的成績(jī)。從小學(xué)升入初中要參加統(tǒng)一的升學(xué)考試，從初中升入高中要參加統(tǒng)一的中考，從高中升入大學(xué)必須參加高考。而且一個(gè)學(xué)校的好壞都僅僅是片面的通過升學(xué)率來衡量。所以在應(yīng)試教育的大框架下，大部分國(guó)內(nèi)中小學(xué)都是把升學(xué)率放在首位，甚至?xí)霈F(xiàn)了主課直接將體育課占掉的現(xiàn)象，這嚴(yán)重影響了青少年在學(xué)校參加體育鍛煉。在巨大的升學(xué)壓力的情況下，家長(zhǎng)更在乎的是孩子在學(xué)校是否認(rèn)真的學(xué)習(xí)，有的甚至反對(duì)孩子在校園內(nèi)經(jīng)常參加體育鍛煉。體育鍛煉逐漸被忽視，孩子們的體質(zhì)健康水平下降則成為了必然。雖然國(guó)家已經(jīng)在中考和高考中都作出了相應(yīng)的改革，將體育納入了考試的科目，還是希望地方政府及學(xué)校能夠真正的認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，在校園內(nèi)多開展體育活動(dòng)，充分的提高青少年對(duì)體育鍛煉的積極性，促使青少年體質(zhì)健康朝著好的方向發(fā)展。
從對(duì)青少年活動(dòng)的場(chǎng)地設(shè)施調(diào)查來看，一些基本的活動(dòng)練習(xí)的場(chǎng)地在學(xué)校都有，但是在場(chǎng)地的面積跟設(shè)施的齊全程度上有很大的區(qū)別，以及在學(xué)生家中或者是社區(qū)里能夠?yàn)榍嗌倌晏峁w育鍛煉場(chǎng)所和體育設(shè)施的地方太少。學(xué)生們僅僅能在學(xué)校利用體育課的幾十分鐘或者休息時(shí)間能都參加一下體育鍛煉。有些學(xué)生由于學(xué)校課間休息時(shí)間短以及學(xué)校規(guī)定下課十分鐘不允許鍛煉等規(guī)定在學(xué)校也很少參加體育鍛煉。由于家里和校外的體育設(shè)施少，這就影響孩子在校外參加體育鍛煉的興趣與動(dòng)機(jī)。久而久之這就會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)，青少年生活的環(huán)境中由于場(chǎng)地設(shè)施的缺乏影響到孩子們的體育鍛煉，最終會(huì)影響到青少年的體質(zhì)健康水平。
在學(xué)校體育課的教學(xué)方面也出現(xiàn)了一些問題，由于教師隊(duì)伍能力以及教學(xué)思想方面的參差不齊，部分體育老師在教學(xué)的過程中偷懶耍滑，采用放羊式的教學(xué)方法，沒有充分傳授體育運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，學(xué)生沒有從體育課中學(xué)到應(yīng)有的知識(shí)，體育課成了放羊課、休閑課、自由活動(dòng)課。學(xué)生對(duì)體育課也逐漸失去了興趣，甚至對(duì)體育課出現(xiàn)了歪解的理解，覺得體育課沒有太大的用處就是出去休閑。有些老師在體育課的教學(xué)過程中，由于擔(dān)心學(xué)生們的安全，害怕出現(xiàn)安全事故，對(duì)于一些必要但帶有危險(xiǎn)性的技能都避而不教，經(jīng)常用一些比較枯燥乏味的教學(xué)方法，不能激起學(xué)生們的積極性，達(dá)不到體育課應(yīng)達(dá)到的教學(xué)效果，所以青少年身體素質(zhì)健康水平出現(xiàn)下降是必然趨勢(shì)。
2.3 社會(huì)環(huán)境對(duì)青少年體質(zhì)的影響
在科技高速發(fā)展的今天，很多新興的信息產(chǎn)品和電子產(chǎn)品映入人們的眼簾。曾經(jīng)的書信逐漸被電子郵箱、短信等所替代。每當(dāng)一有休息時(shí)間，孩子們不會(huì)及時(shí)想到去參加體育鍛煉，而是沉溺與電子信息產(chǎn)品之中，這對(duì)孩子的體質(zhì)健康沒有任何好處。他們不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致消化吸收功能減弱，脂肪堆積，出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象，這都嚴(yán)重的影響到青少年的體質(zhì)健康的水平。
國(guó)家在體育活動(dòng)基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)還不夠，中國(guó)是個(gè)人口大國(guó)，政府應(yīng)當(dāng)加大對(duì)體育活動(dòng)基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，不僅僅只建設(shè)關(guān)于老年人的活動(dòng)中心，根據(jù)不同的年齡段建設(shè)符合每個(gè)年齡段的體育基礎(chǔ)設(shè)施，使青少年在學(xué)校以外也能有活動(dòng)鍛煉的體育場(chǎng)所。
3 結(jié)論c建議
（1）在家庭環(huán)境中，父母對(duì)青少年的孩子們過分的寵愛與溺愛，使孩子們沒有養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，對(duì)孩子的體質(zhì)健康產(chǎn)生不利的影響。
（2）在學(xué)校環(huán)境中，學(xué)校的部分基礎(chǔ)的體育設(shè)施建設(shè)還不夠完善。一些學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)生的體育健康方面的重視程度還不夠，只將升學(xué)率最為衡量的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)國(guó)家關(guān)于青少年體育鍛煉方面的文件執(zhí)行不到位，甚至出現(xiàn)直接霸占體育課的現(xiàn)象。體育教師師資隊(duì)伍十分匱乏，體育教師的水平參差不齊，也是影響學(xué)生體質(zhì)健康的原因。
（3）在社會(huì)環(huán)境中，各種高科技的產(chǎn)品充斥著學(xué)生的生活，升學(xué)的壓力，就業(yè)等社會(huì)壓力讓學(xué)生對(duì)參加體育鍛煉的興趣減少了。國(guó)家對(duì)青少年體育鍛煉的基礎(chǔ)設(shè)施的修建不完善，這些因素都是影響青少年體質(zhì)健康的社會(huì)因素。
（4）在家中父母要經(jīng)常參加體育鍛煉，帶動(dòng)孩子參加鍛煉，激發(fā)他們的興趣。學(xué)校應(yīng)當(dāng)重視孩子的體育鍛煉，嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家關(guān)于提高青少年體質(zhì)健康下發(fā)的一系列文件，嚴(yán)格禁止霸占體育課的行為，每天都應(yīng)該保持一定時(shí)間給孩子們進(jìn)行鍛煉。充分的提升體育教師整體教學(xué)水平，增強(qiáng)體育教師的職業(yè)的責(zé)任感，經(jīng)常安排體育教師進(jìn)行體育知識(shí)學(xué)習(xí)，提高專業(yè)技術(shù)水平以及教學(xué)水平。要不斷的完善學(xué)校體育基礎(chǔ)設(shè)施，為青少年體育鍛煉提供一個(gè)好的鍛煉環(huán)境。國(guó)家應(yīng)該加大對(duì)青少年鍛煉的體育基礎(chǔ)設(shè)施進(jìn)行建設(shè)。
環(huán)境與健康論文:基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的社區(qū)居民健康檔案管理系統(tǒng)的設(shè)計(jì)與應(yīng)用
【摘要】社區(qū)居民健康檔案管理系統(tǒng)可以把社區(qū)居民的衛(wèi)生健康資料及時(shí)提供給醫(yī)生，使醫(yī)生能夠快速制定出治療和預(yù)防方案。同時(shí)也是分析居民健康情況的重要依據(jù)，在社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的未來發(fā)展趨勢(shì)以及可能出現(xiàn)的問題上有著預(yù)測(cè)和預(yù)防的作用。本文對(duì)社區(qū)居民健康檔案管理系統(tǒng)進(jìn)行了介紹和分析。
【關(guān)鍵詞】網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；社區(qū)居民；檔案管理系統(tǒng)
社區(qū)居民健康檔案是基于社區(qū)居民具體情況所立的信息檔案，是社區(qū)工作人員對(duì)用戶開展服務(wù)的主要依據(jù)。居民健康檔案與綜合性醫(yī)院的門診和住院病歷有所不同，它是一個(gè)對(duì)社區(qū)居民健康信息進(jìn)行綜合記錄的系統(tǒng)文件。社區(qū)居民健康檔案在臨床實(shí)驗(yàn)中具有很高的實(shí)用價(jià)值，在醫(yī)學(xué)教育和科研方面是一份重要材料，同時(shí)在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中也是服務(wù)醫(yī)生必備的基本工具。
一、社區(qū)居民健康檔案管理系統(tǒng)的作用簡(jiǎn)介
由于居民健康檔案是一份動(dòng)態(tài)信息，隨時(shí)都會(huì)發(fā)生變化，所以建立居民健康檔案是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作，要在健康檔案使用的過程中對(duì)建立的方式不斷探索與創(chuàng)新。所以我們?cè)O(shè)計(jì)并完成了基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的社區(qū)居民健康檔案的管理系統(tǒng)，接下來我們對(duì)此操作系統(tǒng)進(jìn)行具體闡述。
我們所創(chuàng)建的社區(qū)居民健康管理系統(tǒng)由五個(gè)功能模塊組成，包括檔案管理、信息服務(wù)、家庭監(jiān)護(hù)、信息傳遞和系統(tǒng)管理，居民健康檔案根據(jù)普通患者、兒童患者和心腦血管疾病患者三種群體進(jìn)行分類。
社區(qū)居民健康系統(tǒng)的五個(gè)模塊所產(chǎn)生的功能具體如下：
檔案管理模塊的主要功能是既可以生成和打印所需要的檔案報(bào)告，還可以進(jìn)行檔案的修改、添加和刪除。信息服務(wù)模塊利用了先進(jìn)的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，通過網(wǎng)絡(luò)把社區(qū)服務(wù)中心和用戶家庭關(guān)聯(lián)起來，在社區(qū)居民從網(wǎng)上查詢所需醫(yī)療信息的同時(shí)還可以將自己的健康信息情況上傳到服務(wù)中心，這樣社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心就可以及時(shí)地了解社區(qū)居民用戶當(dāng)前的健康情況，并根據(jù)實(shí)際情況對(duì)社區(qū)居民制定出合理的康復(fù)計(jì)劃。家庭監(jiān)護(hù)，這個(gè)模塊主要是針對(duì)社區(qū)的獨(dú)居老人以及患有心腦血管疾病的老人，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心通過先進(jìn)的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)對(duì)有需要的家庭進(jìn)行監(jiān)護(hù)，防止和減少意外情況的發(fā)生。信息傳遞，主要是使用先進(jìn)的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)完成社區(qū)醫(yī)院和中心醫(yī)院的網(wǎng)絡(luò)互通，如果病人需要在大中型醫(yī)院進(jìn)行治療，那么醫(yī)院醫(yī)生就可以將所需要的病歷檔案通過網(wǎng)絡(luò)及時(shí)地獲取，同時(shí)社區(qū)醫(yī)生也可以通過互通網(wǎng)絡(luò)來獲得中心醫(yī)院專家的技術(shù)支持和指導(dǎo)。系統(tǒng)管理的主要功能是社區(qū)居民用戶用來對(duì)信息進(jìn)行修改、添加和刪除，以及社區(qū)用戶設(shè)置權(quán)限，修改用戶密碼和對(duì)系統(tǒng)數(shù)據(jù)的備份和還原。
二、社區(qū)居民健康檔案管理系統(tǒng)的保密安全
社區(qū)居民健康檔案管理系統(tǒng)的保密安全主要從三個(gè)方面來進(jìn)行控制，即操作系統(tǒng)、數(shù)據(jù)庫(kù)管理和應(yīng)用程序。用戶登錄時(shí)采用雙密碼，一個(gè)密碼進(jìn)入應(yīng)用程序，另一個(gè)密碼用來進(jìn)入數(shù)據(jù)庫(kù)，雙密碼的主要作用是防止其他人僅用一個(gè)密碼就可以直接打開應(yīng)用程序并進(jìn)入數(shù)據(jù)庫(kù)。
用戶進(jìn)入管理系統(tǒng)的主要流程是：首先用戶要用一個(gè)賬號(hào)來連接注冊(cè)表，在注冊(cè)表中查找是否有此用戶，如果有，系統(tǒng)將用戶輸入的密碼與系統(tǒng)進(jìn)行比對(duì)，密碼正確用戶就可以進(jìn)入應(yīng)用系統(tǒng)并將第二層數(shù)據(jù)庫(kù)密碼解密，然后系統(tǒng)把該用戶ID和密碼再次進(jìn)行比對(duì)，正確則進(jìn)入數(shù)據(jù)庫(kù)，如果錯(cuò)誤就退出系統(tǒng)。應(yīng)用系統(tǒng)密碼是由用戶本人進(jìn)行設(shè)置和更改，用戶的ID號(hào)是系統(tǒng)的管理員進(jìn)行分配。
三、社區(qū)居民健康檔案管理系統(tǒng)的表現(xiàn)方式
首先是社區(qū)居民健康檔案管理系統(tǒng)的數(shù)據(jù)庫(kù)，數(shù)據(jù)庫(kù)主要是把居民家庭住址、社區(qū)醫(yī)生安排、常見疾病和體檢情況等基本信息情況進(jìn)行記錄。在系統(tǒng)中，我們把居民的姓名、年齡、聯(lián)系電話等個(gè)人信息存放在居民基本信息表里，在社區(qū)服務(wù)中有需要的時(shí)候可以快速?gòu)谋碇刑崛 ?
接下來是社區(qū)居民健康檔案管理系統(tǒng)的服務(wù)器終端，社區(qū)居民健康檔案管理系統(tǒng)是運(yùn)行在Windows2000應(yīng)用程序所提供的進(jìn)程，其中主要用到了COM組件，因此這個(gè)服務(wù)器終端的應(yīng)用程序沒有應(yīng)用界面。
社區(qū)居民健康檔案管理系統(tǒng)在原有的兩層服務(wù)器結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)上添加了新的業(yè)務(wù)邏輯層，運(yùn)用了三層服務(wù)器的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)。業(yè)務(wù)邏輯層主要是把數(shù)據(jù)庫(kù)和客戶端鏈接起來，起到相互傳送信息的作用，數(shù)據(jù)庫(kù)既可以收到客戶端發(fā)來的請(qǐng)求，又可以將處理結(jié)果發(fā)送回客戶端。因此新填入的業(yè)務(wù)邏輯層在提高工作效率的同時(shí)又減輕了整體服務(wù)器的工作負(fù)擔(dān)。在管理系統(tǒng)中，連接數(shù)據(jù)庫(kù)、打開記錄集和對(duì)字段或字段集的操作主要是使用ADO屬性和方法，因?yàn)閷砣绻枰獙?duì)程序進(jìn)行擴(kuò)展完善，一定會(huì)需要對(duì)參數(shù)的查詢和存儲(chǔ)功能，所以在設(shè)計(jì)服務(wù)器終端的同時(shí)，也為這些屬性進(jìn)行了保存。
四、結(jié)語
社區(qū)居民健康檔案管理系統(tǒng)可以及地把社區(qū)居民的衛(wèi)生健康資料及時(shí)地提供給醫(yī)生，使醫(yī)生能夠快速地制定出治療和預(yù)防方案。同時(shí)本系統(tǒng)也是分析居民健康情況的重要依據(jù)，在社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的未來發(fā)展趨勢(shì)以及可能出現(xiàn)的問題上有著預(yù)測(cè)和預(yù)防的作用。社區(qū)居民健康檔案信息是隨時(shí)發(fā)生變化的動(dòng)態(tài)信息，我們要在實(shí)踐中對(duì)居民健康檔案的建立方式進(jìn)行不斷地探索，同時(shí)將現(xiàn)有的使用方式進(jìn)行不斷的完善和創(chuàng)新。
環(huán)境與健康論文:任務(wù)驅(qū)動(dòng)案例教學(xué)法在環(huán)境與健康教學(xué)中的應(yīng)用
摘要：本文探討任務(wù)驅(qū)動(dòng)案例教學(xué)法在環(huán)境與健康教學(xué)中的應(yīng)用價(jià)值。選2012級(jí)和2013級(jí)環(huán)境科學(xué)班級(jí)作為具有可比性的任務(wù)驅(qū)動(dòng)案例教學(xué)法實(shí)驗(yàn)班和傳統(tǒng)教學(xué)對(duì)照班。采用考試和問卷調(diào)查的方法，進(jìn)行教學(xué)效果評(píng)估。將兩組考試成績(jī)進(jìn)行比較，實(shí)驗(yàn)組教學(xué)效果明顯高于對(duì)照組（P
關(guān)鍵詞：環(huán)境與健康；任務(wù)驅(qū)動(dòng)案例教學(xué)法；教學(xué)模式
環(huán)境與健康學(xué)是醫(yī)學(xué)院校環(huán)境科學(xué)專業(yè)開設(shè)的一門專業(yè)選修課，屬于交叉學(xué)科，其研究涉及環(huán)境科學(xué)、基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)及衛(wèi)生管理等專業(yè)領(lǐng)域。較于傳統(tǒng)的環(huán)境科學(xué)課程，環(huán)境與健康學(xué)課程屬于聚焦復(fù)雜、新興的學(xué)科分支，對(duì)于環(huán)境科學(xué)專業(yè)的學(xué)生來講略顯陌生。另外，環(huán)境與健康學(xué)課時(shí)少、任務(wù)重，學(xué)生對(duì)于該學(xué)科的學(xué)習(xí)往往是“囫圇吞棗”，未能將所學(xué)知識(shí)進(jìn)行跨學(xué)科融合，也無法應(yīng)用于環(huán)境健康評(píng)估。為此，在本科學(xué)習(xí)階段能扎實(shí)掌握相關(guān)的技術(shù)知識(shí)，并通過環(huán)境與健康學(xué)這門綜合性課程，將各學(xué)科知識(shí)融會(huì)貫通，這對(duì)醫(yī)學(xué)院開設(shè)環(huán)境科學(xué)專業(yè)，為國(guó)家輸送環(huán)境健康評(píng)估綜合性人才具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。
為解決在環(huán)境與健康教學(xué)中存在的上述問題，應(yīng)選擇適合其特點(diǎn)的教學(xué)方法。目前，任務(wù)驅(qū)動(dòng)案例教學(xué)法是一種學(xué)生自主學(xué)習(xí)、教師從旁引導(dǎo)的教學(xué)方法，它打破了傳統(tǒng)教學(xué)方法的教學(xué)思路，以完成“任務(wù)”的形式將學(xué)生的自學(xué)能力、創(chuàng)新精神和合作意識(shí)培養(yǎng)等融入教學(xué)。該教學(xué)方法廣泛應(yīng)用于醫(yī)學(xué)、計(jì)算機(jī)等學(xué)科，并取得了較為滿意的教學(xué)效果。本研究對(duì)環(huán)境與健康學(xué)這門醫(yī)學(xué)和環(huán)境交叉的課程采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)案例教學(xué)法，并與傳統(tǒng)的教學(xué)模式（Lecturebased Learning，LBL）進(jìn)行對(duì)比，現(xiàn)匯報(bào)如下。
一、資料與方法
1.一般資料
將2012級(jí)（26人）、2013級(jí)（22人）環(huán)境科學(xué)專業(yè)學(xué)生的環(huán)境與健康學(xué)做對(duì)比教學(xué)，分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，兩組一般情況差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05），兩組在校成績(jī)比較差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。
2.研究方法
根據(jù)教務(wù)科對(duì)環(huán)境與健康學(xué)的教學(xué)大綱要求，必須由專業(yè)教師進(jìn)行授課，分別對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組實(shí)施不同的教學(xué)方法。
3.環(huán)境與健康學(xué)教學(xué)
對(duì)照組學(xué)生采取LBL教學(xué)法，由授課教師根據(jù)教學(xué)大綱要求，合理安排教學(xué)計(jì)劃，制成多媒體課件開展教學(xué)。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生則采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)案例教學(xué)法，其教學(xué)過程如下：（1）以小組為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)，每4人一組。根據(jù)學(xué)科人才培養(yǎng)的目標(biāo)、教學(xué)計(jì)劃及教學(xué)目標(biāo)等內(nèi)容對(duì)課程進(jìn)行整合，并劃分為具體的單元。根據(jù)具體的單元內(nèi)容確定教學(xué)方案，設(shè)置重要知識(shí)點(diǎn)、知識(shí)整體架構(gòu)梳理、交叉學(xué)科知識(shí)應(yīng)用三種不同難度類型的問題。（2）以問題為導(dǎo)向的任務(wù)發(fā)給各個(gè)小組，要求學(xué)生緊扣課前任務(wù)的設(shè)置，盡量選熱門的環(huán)境問題以及發(fā)生在學(xué)生身邊的實(shí)例（案例的形式要盡量做到多元化），對(duì)其進(jìn)行交流討論，達(dá)成一致的觀點(diǎn)，并自主推舉一代表，以PPT等多媒體形式進(jìn)行匯報(bào)。（3）帶教教師對(duì)PPT內(nèi)容進(jìn)行初審，指出PPT內(nèi)容存在的明顯問題，確保匯報(bào)內(nèi)容科學(xué)、邏輯清晰。小組匯報(bào)結(jié)束，帶教教師引導(dǎo)小組學(xué)生深入討論、分析問題，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)他們的思維；做簡(jiǎn)要總結(jié)，歸納共性觀點(diǎn)，對(duì)好的思路和前沿的看法加以肯定，對(duì)不正確和錯(cuò)誤的觀點(diǎn)予以正確引導(dǎo)。
4.教學(xué)結(jié)果評(píng)價(jià)
（1）期末測(cè)試。考核成績(jī)采用百分制，主要包括環(huán)境與健康學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)及案例分析，最終成績(jī)根據(jù)總分分為4個(gè)等級(jí)，90分及以上為“”，80分及以上為“良好”，60分及以上為“及格”，低于60分則為“不及格”。
（2）問卷調(diào)查。設(shè)計(jì)調(diào)查問卷對(duì)綜合分析問題能力及教學(xué)方法進(jìn)行評(píng)價(jià)，分別為“”“良好”“一般”3個(gè)層次。
5.統(tǒng)計(jì)學(xué)處理
采用SPSS19.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，計(jì)數(shù)資料用百分率表示，采用x2檢驗(yàn)以P
二、結(jié)果
1.教學(xué)效果
實(shí)驗(yàn)組期末測(cè)試成績(jī)明顯優(yōu)于對(duì)照組（P
2.問卷調(diào)查結(jié)果
實(shí)驗(yàn)組學(xué)生對(duì)教學(xué)的方法接受度高，對(duì)理論課表現(xiàn)出了極大的興趣，能在輕松愉快地討論總結(jié)中消化理論知識(shí)。與對(duì)照組相比，其滿意度顯著高于對(duì)照組，見表2。
三、討論
我國(guó)環(huán)境污染問題突出，具有復(fù)合型污染嚴(yán)重、人群暴露時(shí)間長(zhǎng)、歷史累積污染對(duì)健康影響短時(shí)間內(nèi)難以消除等特點(diǎn)，已發(fā)展成為一個(gè)不可回避的社會(huì)問題。環(huán)保部在《國(guó)家環(huán)境保護(hù)“十二五”科級(jí)發(fā)展規(guī)劃》中也指出：“研究熱點(diǎn)向危害人體健康的各類環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)轉(zhuǎn)變。”因此，我國(guó)開展環(huán)境健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)價(jià)工作勢(shì)在必行，而目前缺乏“生態(tài)環(huán)境杰出人才”引領(lǐng)開展這項(xiàng)涉及空氣、水、土壤等多種介質(zhì)，以及暴露監(jiān)測(cè)、數(shù)學(xué)、毒理學(xué)、流行病學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)和計(jì)算機(jī)等多種專業(yè)交叉科學(xué)的工作。環(huán)境與健康學(xué)課程迎合了發(fā)展的需求，其涉及領(lǐng)域從單一環(huán)境要素向生態(tài)系統(tǒng)轉(zhuǎn)變，方法從傳統(tǒng)技術(shù)方法向交叉學(xué)科技術(shù)創(chuàng)新轉(zhuǎn)變，為培養(yǎng)多專業(yè)交叉的環(huán)境科學(xué)人才搭建了一個(gè)可系統(tǒng)梳理各學(xué)科知識(shí)脈絡(luò)的平臺(tái)。針對(duì)環(huán)境與健康學(xué)的特點(diǎn)，如何在有限的教學(xué)時(shí)間內(nèi)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，將龐大的知識(shí)體系內(nèi)在化、系統(tǒng)化，以提高教學(xué)質(zhì)量，都值得環(huán)境與健康學(xué)教學(xué)工作者深思。
LBL作為傳統(tǒng)灌輸式教學(xué)方法，是教學(xué)中最重要的教學(xué)方法。它以教師為本位、主導(dǎo)，有利于充分發(fā)揮教師的作用，能在短時(shí)間內(nèi)高效能、高密度、系統(tǒng)地向?qū)W生傳授知R，在教學(xué)方法史上留下了光輝的一面。但它也存在以下弊端：用死板教條的教學(xué)計(jì)劃來指導(dǎo)教學(xué)，而且課堂教學(xué)往往講究按部就班、循規(guī)蹈矩，規(guī)范化的課程、固定的教學(xué)方法抹殺了教與學(xué)的個(gè)性發(fā)展；學(xué)生被動(dòng)接受知識(shí)，缺乏學(xué)習(xí)的興趣和積極性；其大量知識(shí)信息的輸入，由于受限于傳統(tǒng)教學(xué)的時(shí)間、空間等因素，不能很好地建立系統(tǒng)思維，進(jìn)入實(shí)踐后無法將其所學(xué)知識(shí)同實(shí)踐相結(jié)合，會(huì)導(dǎo)致“消化不良”。
任務(wù)驅(qū)動(dòng)式案例教學(xué)是以構(gòu)建主義學(xué)習(xí)理論為基礎(chǔ)，是在吸收了案例教學(xué)（Casebased Learning， CBL）、任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)（Taskdriven Approach）以及實(shí)踐教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)后提出的教學(xué)模式。任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)法以對(duì)理論知識(shí)的理解、掌握和基本技能的訓(xùn)練為主要教學(xué)目標(biāo)；案例教學(xué)法則強(qiáng)調(diào)以對(duì)理論知識(shí)的應(yīng)用和職業(yè)技能的訓(xùn)練為主要教學(xué)目標(biāo)。而任務(wù)驅(qū)動(dòng)案例教學(xué)法，以構(gòu)建主義理論為基礎(chǔ)，將案例作為教學(xué)過程中的知識(shí)載體，視任務(wù)為學(xué)習(xí)和鞏固知識(shí)的抓手；先以任務(wù)進(jìn)行驅(qū)動(dòng)，然后根據(jù)任務(wù)引入實(shí)際發(fā)生的典型案例，通過對(duì)案例的演示和講解，逐步將任務(wù)分解，將子任務(wù)融入案例，引導(dǎo)學(xué)生逐步完成任務(wù)。其優(yōu)點(diǎn)是讓學(xué)生在學(xué)習(xí)掌握知識(shí)的同時(shí)，結(jié)合教師教學(xué)中課程設(shè)計(jì)的各個(gè)環(huán)節(jié)，組建團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行模擬實(shí)踐應(yīng)用。任務(wù)驅(qū)動(dòng)案例教學(xué)法將任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)法和案例教學(xué)法兩者有機(jī)結(jié)合起來開展教學(xué)活動(dòng)，避免了實(shí)踐教學(xué)滯后于理論課程學(xué)習(xí)的不足，其教學(xué)效果更好。
任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)法在具體實(shí)施過程中，定位授課對(duì)象是實(shí)施教學(xué)行為及取得理想教學(xué)效果的前提，為此，對(duì)任課教師和學(xué)生都提出了更高的要求。首先，對(duì)任務(wù)的設(shè)計(jì)要有喲胃小T諫杓迫撾袷保要注意學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)與知識(shí)接受能力的差異，充分考慮學(xué)生的現(xiàn)有專業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)、認(rèn)知能力和學(xué)習(xí)興趣。在設(shè)計(jì)的過程中，始終從學(xué)生的角度考慮，將知識(shí)劃分為重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)、知識(shí)整體架構(gòu)梳理、交叉學(xué)科知識(shí)應(yīng)用三種不同難度類型，充分體現(xiàn)“任務(wù)”層次感。其次，以學(xué)生為中心，自由組隊(duì)，合理安排任務(wù)。學(xué)生自主選擇熱門的環(huán)境問題以及發(fā)生在身邊的實(shí)例，充分發(fā)揮“頭腦風(fēng)暴”，討論擬定案例的講解思路，這可以顯著提高學(xué)生參與的積極性；而任務(wù)的自主分配，讓學(xué)生可以自主選擇擅長(zhǎng)的小任務(wù)，排除學(xué)生學(xué)習(xí)過程的為難情緒，同時(shí)也可通過分工合作的過程，完成從不熟悉到掌握知識(shí)點(diǎn)的動(dòng)態(tài)過程。，引導(dǎo)學(xué)生分析任務(wù)，組織課程實(shí)施。課前的任務(wù)布置及學(xué)生完成任務(wù)時(shí)以PPT為形式的報(bào)告，為課堂教學(xué)的順利開展打下了良好的基礎(chǔ)。
任務(wù)驅(qū)動(dòng)型案例教學(xué)在課堂的施教效果受到諸多因素的影響，主要包括以下方面：學(xué)生的知識(shí)層次和接受能力、教師的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和對(duì)交叉學(xué)科知識(shí)的把握程度、課堂氣氛和對(duì)時(shí)間的把握，等等。對(duì)學(xué)生完成任務(wù)情況的了解，可因材施教，充分備課，減少或避免出現(xiàn)因教師知識(shí)儲(chǔ)備不足導(dǎo)致無法應(yīng)對(duì)的教學(xué)情況；還可以提前設(shè)計(jì)問題激發(fā)學(xué)生思考，提高教學(xué)效果。雖然高校實(shí)施案例教學(xué)在教學(xué)效果方面取得了不錯(cuò)的成績(jī)，但受諸多客觀因素的影響，在如何更合理地在課程一體化設(shè)計(jì)中構(gòu)建所有重要的知識(shí)點(diǎn)，如何更大限度地激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性等諸多方面還需要更多的探索和實(shí)踐。
四、結(jié)語
綜上所述，任務(wù)驅(qū)動(dòng)型案例教學(xué)注重理論知識(shí)系統(tǒng)化，并與實(shí)踐緊密結(jié)合，是一種促進(jìn)學(xué)生綜合能力發(fā)展的新教學(xué)模式，在環(huán)境與健康學(xué)專業(yè)選修課教學(xué)中發(fā)揮了極大的作用。只有不斷探索與更新教學(xué)理念、教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容，才能培養(yǎng)出擁有環(huán)境、醫(yī)學(xué)等多學(xué)科交叉知識(shí)背景的環(huán)境科學(xué)人才。
環(huán)境與健康論文:礦區(qū)的環(huán)境污染與健康風(fēng)險(xiǎn)研討
1結(jié)果
1.1調(diào)查對(duì)象的一般情況調(diào)查對(duì)象平均年齡為（55±14）歲，較大88歲，最小21歲。女性98人（57.6%），男性72人（42.4%）。礦區(qū)村民文化程度普遍較低，小學(xué)及未上過學(xué)120人（70.6%）；少數(shù)民族72人（42.4%）。調(diào)查對(duì)象民族間文化程度經(jīng)秩和檢驗(yàn)，Z值為-5.554，P＞0.05，差異無顯著性，可認(rèn)為不同民族的調(diào)查對(duì)象的文化程度無差異。性別與文化程度之間經(jīng)秩和檢驗(yàn)，Z值為-4.402，P＜0.05，有顯著性差異，可認(rèn)為男女性別受教育程度存在差異，男性受教育程度高于女性見表1。
1.2調(diào)查對(duì)象對(duì)鉛鋅礦區(qū)環(huán)境污染的自我感知調(diào)查的礦區(qū)居民對(duì)尾礦堆積、水質(zhì)、耕地面積減少等直觀感性的問題有明顯的認(rèn)識(shí)，但是對(duì)空氣質(zhì)量、農(nóng)作物質(zhì)量、植被破壞等不可直觀的方面認(rèn)識(shí)不足見表2。由表3可知，65.3%的調(diào)查對(duì)象認(rèn)為開礦對(duì)當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境污染造成了較大影響。34.7%認(rèn)為礦區(qū)的空氣質(zhì)量受到了較大影響，55.9%認(rèn)為開礦對(duì)農(nóng)作物產(chǎn)量造成的影響較小，39.4%認(rèn)為對(duì)農(nóng)作物的質(zhì)量影響較小。礦區(qū)的河水貫穿村莊，直觀可見，因此37.1%認(rèn)為開礦對(duì)村里的河水造成了非常大的影響，45.8%認(rèn)為影響較大。當(dāng)?shù)氐娘嬘盟勺陨嚼锏木c泉水，45.3%認(rèn)為開礦對(duì)飲用水有一些影響，原因是開礦使他們的井變干了，泉水減少了。礦區(qū)居民認(rèn)為開礦對(duì)房屋安全的影響與開礦點(diǎn)距離自家的距離有關(guān)，距離遠(yuǎn)的居民認(rèn)為沒有影響，占21.1%。噪音對(duì)整個(gè)礦區(qū)影響較大，僅有5.3%認(rèn)為沒有影響。在治理環(huán)境污染問題上，62.4%的礦區(qū)居民自感自己和家人不能避免環(huán)境污染帶來的危害，僅有17.1%認(rèn)為自己村能治理好環(huán)境污染，見表4。
1.3調(diào)查對(duì)象認(rèn)為礦業(yè)開采對(duì)健康影響的自我感知調(diào)查發(fā)現(xiàn)，58.8%的調(diào)查對(duì)象自感開礦活動(dòng)對(duì)村民的健康有影響，48.2%認(rèn)為開礦對(duì)家人健康有影響，21.2%認(rèn)為開礦對(duì)下一代的智力產(chǎn)生了影響，見表5。調(diào)查對(duì)象自我報(bào)告了最近十年來的患病種類，患病例數(shù)集中在關(guān)節(jié)骨骼類疾病、腸胃疾病和心腦血管疾病，見表6。將性別做卡方檢驗(yàn)獲知P＞0.05，差異無顯著性，可認(rèn)為不同性別調(diào)查對(duì)象的患病種類之間無差異。
1.4對(duì)礦業(yè)開采引起的環(huán)境污染與健康危害之間關(guān)聯(lián)情況的認(rèn)知調(diào)查發(fā)現(xiàn)，77.1%的礦區(qū)居民有家庭成員參與過采礦，自我報(bào)告的患病率為66.5%。對(duì)被調(diào)查對(duì)象家人是否參與過采礦同患病情況進(jìn)行卡方檢驗(yàn)，P＞0.05，差異無顯著性，可認(rèn)為是否參與采礦與患病之間無差異，見表7。自我報(bào)告的高患病率與調(diào)查對(duì)象自我報(bào)告的度以及認(rèn)知能力有關(guān)，是否與礦區(qū)居民長(zhǎng)期居住于該礦區(qū)，長(zhǎng)期處于礦區(qū)污染環(huán)境有關(guān)，有待進(jìn)一步調(diào)查。分析礦區(qū)居民自認(rèn)為的患病原因可知，僅有17.6%的居民認(rèn)為自身患病的原因與礦區(qū)的環(huán)境有關(guān)。但據(jù)前期在當(dāng)?shù)氐难芯靠芍摰V區(qū)內(nèi)的居民生活環(huán)境存在一定的Hg、Pb、Cd、As等重金屬污染，當(dāng)?shù)卮嬖谥^高環(huán)境重金屬暴露的非致癌和致癌風(fēng)險(xiǎn)，見表8。
2結(jié)論
2.1礦區(qū)居民對(duì)礦業(yè)開采對(duì)環(huán)境污染的影響認(rèn)知不足湘西鳳凰鉛鋅礦有70多年開采歷史，在開發(fā)過程中產(chǎn)生的廢氣、粉塵、廢水、裸露的巖礦、廢石及尾礦圍繞著農(nóng)田村落隨處排放或堆放。65.3%的調(diào)查對(duì)象認(rèn)為開礦對(duì)當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境污染造成了較大影響，但是對(duì)礦業(yè)開采引起的不同環(huán)境污染問題的影響程度認(rèn)知不足。據(jù)調(diào)查顯示，礦區(qū)居民對(duì)于河水水質(zhì)、噪聲、地質(zhì)災(zāi)害等直觀感性的問題有明顯的認(rèn)識(shí)，但是對(duì)土壤污染、糧食產(chǎn)量、農(nóng)作物質(zhì)量、空氣質(zhì)量等方面感官不能感知的問題認(rèn)識(shí)不足。但姬艷芳等既往對(duì)該地區(qū)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，由于原鉛鋅礦選礦廠和礦井里排除的廢水已不同程度地污染了礦區(qū)附近大部分農(nóng)田，致使當(dāng)?shù)胤N植的稻谷、蔬菜中鎘、鉛、鋅、汞等超過衛(wèi)生部《食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)限制，其中以Cd污染最為突出，其次為Zn、Hg、As和Pb，分別為國(guó)家土壤環(huán)境質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)值的9.0、2.7、2.6、1.6和1.1倍。可見，礦區(qū)的居民對(duì)環(huán)境污染的認(rèn)識(shí)不具體，對(duì)于感官能感受到的污染認(rèn)識(shí)較高，而對(duì)于感官不能感知的污染缺乏認(rèn)識(shí)。從而增加了當(dāng)?shù)氐V區(qū)居民通過飲食、呼吸等途徑的重金屬暴露致癌風(fēng)險(xiǎn)與非致癌風(fēng)險(xiǎn)。
2.2礦業(yè)開采引起的環(huán)境污染對(duì)礦區(qū)居民造成一定的健康風(fēng)險(xiǎn)礦產(chǎn)資源的開發(fā)帶動(dòng)了茨巖鎮(zhèn)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展，但是礦區(qū)，尤其是少數(shù)民族聚居的文化程度較低的鳳村礦區(qū)居民對(duì)此付出了沉重的代價(jià)。鉛鋅礦產(chǎn)資源開發(fā)必然引起以鉛鋅為主的重金屬對(duì)礦區(qū)環(huán)境的釋放遷移,隨著礦產(chǎn)開采年限的增加,礦山環(huán)境重金屬污染將越來越嚴(yán)重。本次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，58.8%的調(diào)查對(duì)象自感開礦活動(dòng)對(duì)村民的健康有影響。當(dāng)?shù)?7.1%的礦區(qū)居民有家庭成員參與過采礦，自我報(bào)告的患病率為66.5%，自我報(bào)告的疾病集中于關(guān)節(jié)骨骼類疾病、腸胃疾病和心腦血管疾病，占累計(jì)報(bào)告人數(shù)的74.4%。雖經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)檢驗(yàn)得知參加采礦與否和患病狀況之間無相關(guān)性，但大量研究表明重金屬對(duì)機(jī)體的影響是全身性的和多系統(tǒng)的,主要表現(xiàn)在對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)等終生性的傷害上。礦區(qū)居民自我報(bào)告的病種癥狀與典型的重金屬中毒癥狀相符，但僅有17.6%的居民認(rèn)為自身患病的原因與礦區(qū)的環(huán)境有關(guān)。
2.3提高當(dāng)?shù)鼐用駥?duì)環(huán)境污染的認(rèn)知和自我保護(hù)行為礦區(qū)居民缺乏環(huán)保意識(shí)以及當(dāng)?shù)丨h(huán)保無序行為導(dǎo)致了當(dāng)?shù)丨h(huán)境污染的發(fā)生，使當(dāng)?shù)氐牡V區(qū)居民存在較大的健康風(fēng)險(xiǎn)。要從根本上改善環(huán)境，防止環(huán)境惡化，就必須加強(qiáng)對(duì)礦區(qū)居民的重金屬污染防治宣傳教育，提高礦區(qū)居民的環(huán)保意識(shí)，使當(dāng)?shù)氐闹亟饘傥廴痉乐闻c環(huán)境保護(hù)呈現(xiàn)出群策群力的局面。調(diào)查顯示，在環(huán)境污染治理上，49.4%認(rèn)為該村自己無法治理好環(huán)境污染問題，并且62.4%的村民認(rèn)為自己及家人無法避免環(huán)境污染帶來的危害。顯然，當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門在重金屬污染問題上健康干預(yù)教育力度不夠，還未認(rèn)識(shí)到環(huán)境因素對(duì)健康影響的發(fā)生、發(fā)展規(guī)律，也沒有為消除和改善不利的環(huán)境因素提出衛(wèi)生要求和預(yù)防措施有關(guān)。針對(duì)官寨村是少數(shù)民族地區(qū)，受文化教育程度低的特點(diǎn)，當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門一方面可以舉辦各種重金屬污染類的宣講會(huì)，以通俗易懂的方式向礦區(qū)居民廣泛宣傳環(huán)境惡化給人類帶來的各種危害，強(qiáng)調(diào)環(huán)境的重要性，不斷提高居民對(duì)環(huán)境污染問題的認(rèn)識(shí)；另一方面可以通過各種宣傳媒體進(jìn)行健康教育，用礦區(qū)居民容易接受的形式向礦區(qū)居民灌輸健康與環(huán)境的依存觀念，激發(fā)大家的責(zé)任感和參與環(huán)保意識(shí)，提高礦區(qū)居民的自我保護(hù)意識(shí)。
作者：羅春霞方菁單位：昆明醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院健康研究所
環(huán)境與健康論文:討論自然環(huán)境與心理健康的關(guān)系
一、生態(tài)心理健康
心理健康是心理學(xué)關(guān)注的一個(gè)主要內(nèi)容，多年來在心理健康標(biāo)準(zhǔn)的問題上，不同學(xué)派從不同側(cè)面對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了不同的界定。20世紀(jì)初期，帕森斯在《心理咨詢的實(shí)踐中》提出，通過個(gè)體與環(huán)境的交互作用而獲得的知識(shí)可為心理咨詢提供滿意的解釋，這種觀點(diǎn)被視為生態(tài)心理健康概念的最早來源。當(dāng)今，隨著生態(tài)心理學(xué)的逐漸成熟，越來越多的研究者試圖從生態(tài)系統(tǒng)的角度去解釋心理健康，因此，“生態(tài)心理健康”概念的提出，不僅是一個(gè)全新的研究視野,反映出科學(xué)發(fā)展的時(shí)代特征，更會(huì)推進(jìn)對(duì)心理健康研究的發(fā)展。
二、生態(tài)心理健康的內(nèi)容
1.自我的平衡。
個(gè)體心理過程是由知、情、意三方面組成的，這三方面是相互聯(lián)系、相互影響的統(tǒng)一體，只有當(dāng)三者處于一種相對(duì)穩(wěn)定的互動(dòng)并保持平衡狀態(tài)時(shí),才能認(rèn)為個(gè)體的心理可能是健康的。
2.自我與環(huán)境的平衡。
該平衡包括兩個(gè)方面，一是個(gè)體通過自我調(diào)整來主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境；二是個(gè)體通過改變環(huán)境來使環(huán)境適合自己的需要。就目前人類的生存環(huán)境的而言，人類對(duì)環(huán)境的開發(fā)和利用已經(jīng)導(dǎo)致人類的生存家園受到嚴(yán)重破壞，因此，人類應(yīng)重新審視自身的心理和行為，關(guān)注整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)的健康發(fā)展模式，實(shí)現(xiàn)自我與環(huán)境和諧統(tǒng)一。
三、生態(tài)心理健康觀與傳統(tǒng)心理健康觀的區(qū)別
傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)心理是否健康的做法是羅列幾條標(biāo)準(zhǔn)，看自己是否符合，符合標(biāo)準(zhǔn)者就是“心理健康者”，不符合者則是“心理不健康者”，但無論提出來的是什么樣的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，都只是一個(gè)暫時(shí)的、靜止的狀態(tài)，一個(gè)人現(xiàn)在心理健康，并不意味著他以后都心理健康，人的心理健康狀況會(huì)隨著時(shí)間和空間變化。因此，生態(tài)心理健康不僅包括人自身內(nèi)部的平衡,更注重人與環(huán)境的和諧統(tǒng)一，將傳統(tǒng)是“生理—心理—社會(huì)”模式修訂為“生理—心理—環(huán)境”模式，不僅關(guān)注到人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系，更加關(guān)注到與人類關(guān)系更為密切的自然環(huán)境。這使得心理健康所包含的內(nèi)容更加。
四、生態(tài)療法
研究者們將自然環(huán)境因素納入到心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之后，又把生態(tài)心理學(xué)的思想與心理治療相結(jié)合，創(chuàng)設(shè)生態(tài)療法，進(jìn)一步促進(jìn)個(gè)體的心理健康水平。
1.森林療法
利用森林所散發(fā)的植物精氣作為主要治療手段，被稱之為森林療法。植物的油性細(xì)胞不斷分泌出來的一種“氣”，散發(fā)在空氣中，通過呼吸道和人體皮膚表皮進(jìn)入體內(nèi)，為人體所吸收。森林植物的綠色，對(duì)人類的神經(jīng)系統(tǒng)，特別是大腦皮層、視網(wǎng)膜神經(jīng)組織具有調(diào)節(jié)作用，可減少對(duì)人體有害的紫外線的強(qiáng)度，消除雜亂紛繁的色彩對(duì)眼睛的刺激。綠色還能維持血壓，減緩血流速度和心跳頻率，平靜情緒，消除疲勞，煥發(fā)精神。而樹林又有減少噪聲對(duì)人的干擾的作用。在這樣的環(huán)境中，人的心緒平靜，神情安寧，自然有益于身心的康復(fù)。
2.荒野療法
荒野療法是心理醫(yī)生帶領(lǐng)人們備以最簡(jiǎn)單的物品走進(jìn)荒野體驗(yàn)自然。所謂荒野是指受人類干擾最小或未經(jīng)開發(fā)的地域和生態(tài)系統(tǒng)。在深層生態(tài)主義者看來,只有荒野才是真正的、自在的自然。因此,荒野在培養(yǎng)人與自然的認(rèn)同意識(shí)中，具有重大的價(jià)值。生態(tài)心理學(xué)的及時(shí)個(gè)步驟是了解人類與自然的關(guān)系，而走進(jìn)自然是體驗(yàn)大我的最直接方式。
3.園藝療法
園藝療法是借由實(shí)際接觸和運(yùn)用園藝材料，維護(hù)美化植物或盆栽和庭園，接觸自然環(huán)境而紓解壓力與復(fù)健心靈。園藝療法的功效主要有：(1)消除不安心理與急躁情緒。(2)增加活力。(3)張揚(yáng)氣氛。(4)培養(yǎng)創(chuàng)作激情。(5)抑制沖動(dòng)。(6)培養(yǎng)忍耐力與注意力。(7)增強(qiáng)行動(dòng)的計(jì)劃性。(8)增強(qiáng)責(zé)任感。(9)樹立自信心。總之，生態(tài)心理觀點(diǎn)強(qiáng)調(diào)用整體的眼光來看待人類與環(huán)境的問題，引導(dǎo)我們從一個(gè)更深入的存在層面來解決人類與環(huán)境之間的矛盾，不能孤立地看待心理活動(dòng)，因此生態(tài)心理學(xué)是在生態(tài)學(xué)的視野下探尋影響人類心理健康的根源，并因此而開啟生態(tài)心理學(xué)視野下的心理健康研究。
作者：孫慶瑤單位：東北電力大學(xué)學(xué)生工作部
環(huán)境與健康論文:環(huán)境與兒童健康的真相與謬誤
由環(huán)境因素所導(dǎo)致的兒童生長(zhǎng)發(fā)育過程中的疾病和心理行為問題，已成為影響兒童健康的重要原因。世界衛(wèi)生組織的《評(píng)價(jià)與接觸化學(xué)品有關(guān)的兒童健康風(fēng)險(xiǎn)原則》報(bào)告透露，所有疾病中，30%由環(huán)境因素引起，這其中有40%發(fā)生在5歲以下的孩子身上，每年約有300萬名孩子因之死亡。
關(guān)注生命最初1000天
“生命早期的暴露，尤其是生命早期的1000天，對(duì)將來兒童的健康，乃至成人的健康都會(huì)產(chǎn)生影響。”上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院“環(huán)境與兒童健康教育部和上海市重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室”（以下簡(jiǎn)稱“實(shí)驗(yàn)室”）主任、國(guó)家第五批“千人計(jì)劃”特聘專家張軍對(duì)《望東方周刊》說。
“孕期是一個(gè)很脆弱的時(shí)期。此時(shí)，精子和卵子結(jié)合，不斷分化成各種器官，受到影響就很容易改變方向甚至是發(fā)育停止。胚胎雖然存在一個(gè)胎盤屏障，但是對(duì)于很多污染物來說，這個(gè)屏障幾乎不存在。它們可以長(zhǎng)驅(qū)直入，由母體直接傳到胎兒。”新華醫(yī)院兒童與青少年保健科主任醫(yī)師、“實(shí)驗(yàn)室”副主任顏崇淮向本刊記者解釋。
在張軍看來，要研究?jī)和膊〉钠鹪矗紫纫芯凯h(huán)境因素如何影響生命早期的生長(zhǎng)發(fā)育，而最理想的研究方法就是組建大規(guī)模的出生隊(duì)列。
曾任美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院國(guó)家兒童健康與人類發(fā)展研究所研究員的張軍參與過美國(guó)出生隊(duì)列研究的前期準(zhǔn)備工作。2011年，他將出生隊(duì)列的研究引入國(guó)內(nèi)。一個(gè)名為“上海優(yōu)生兒童隊(duì)列研究”的項(xiàng)目，自2012年起，陸續(xù)在上海10家婦兒醫(yī)院開展。及時(shí)期計(jì)劃招募4000名孕婦，從孕前開始跟蹤至兒童兩歲，建立與之相適應(yīng)的信息采集管理系統(tǒng)和大型生物樣本庫(kù)。
張軍介紹，利用出生隊(duì)列進(jìn)行生命早期的研究，可以將從胎兒到成人整個(gè)過程中的所有生物、環(huán)境信息都保留下來，從而有助于我們了解更多“環(huán)境病”的病因和病理機(jī)制。
已有越來越多的研究表明，孕期婦女暴露在污染物中，可能造成胎兒出生缺陷、功能性異常。包括哮喘、神經(jīng)發(fā)育障礙、智力發(fā)育遲緩、自閉癥、多動(dòng)癥、肥胖癥等在內(nèi)的兒童疾病，可能與胎兒期的環(huán)境暴露有關(guān)。而很多成人疾病，比如心腦血管疾病、老年癡呆等，也可以追溯至胎兒期。
“所以，現(xiàn)在全球關(guān)于環(huán)境與健康的研究都逐漸導(dǎo)向生命早期的暴露，目的是為了能盡早預(yù)防，提高人類的整體素質(zhì)。”張軍說。
根據(jù)已掌握的樣本，張軍和他的同事們近期對(duì)上海地區(qū)孕婦體內(nèi)的微量元素情況進(jìn)行了研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，上海市孕婦碘、維生素D缺乏現(xiàn)象較為普遍。
“過去我們比較關(guān)注孕期葉酸、鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，而對(duì)微量元素普遍缺乏監(jiān)測(cè)。孕期一些微量元素的缺乏也可能導(dǎo)致孕婦妊娠糖尿病、妊娠高血壓和孩子的過敏性疾病、智力低下等問題。因此，建議孕期適量補(bǔ)充碘、維生素D等微量元素。”負(fù)責(zé)此項(xiàng)調(diào)查的新華醫(yī)院兒科主任醫(yī)師余曉丹告訴《望東方周刊》。
鉛對(duì)兒童的智力影響較大
重金屬等無機(jī)污染物危害兒童健康的案例曾被媒體普遍報(bào)道，其中兒童血鉛超標(biāo)事件的屢次發(fā)生更是引起了公眾的廣泛關(guān)注。
作為衛(wèi)生部?jī)和U診斷標(biāo)準(zhǔn)的起草人之一，顏崇淮長(zhǎng)期以來一直從事兒童鉛中毒防治方面的研究。上世紀(jì)90年代初，他就曾在上海地區(qū)開展過兒童血鉛水平的調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)的平均水平為90微克/升。而他們?cè)?013年開展的一項(xiàng)全國(guó)性兒童血鉛水平調(diào)查項(xiàng)目的初步結(jié)果則顯示，這個(gè)數(shù)字下降為19.5微克/升，目前全國(guó)的平均水平約為26微克/升。
“這個(gè)數(shù)字的大幅下降，主要?dú)w功于我國(guó)無鉛汽油的推廣和鉛污染企業(yè)的轉(zhuǎn)移。”顏崇淮對(duì)本刊記者說。
據(jù)他介紹，目前國(guó)際通用的血鉛超標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)為100微克/升，但是美國(guó)疾病控制中心的新近研究發(fā)現(xiàn)，低于100微克/升的血鉛水平對(duì)兒童健康也有損害，所以兩年前已將這一標(biāo)準(zhǔn)下調(diào)為50微克/升。“我們課題組也在設(shè)法推動(dòng)我國(guó)進(jìn)一步修改標(biāo)準(zhǔn)。”顏崇淮說。
在顏崇淮看來，我國(guó)兒童的血鉛狀況整體在逐步好轉(zhuǎn)，但個(gè)別地區(qū)仍存在血鉛超標(biāo)的情況。根據(jù)顏崇淮的門診統(tǒng)計(jì)，這種超標(biāo)約50%是源于工業(yè)污染，如蓄電池生產(chǎn)和回收、金屬冶煉、電子垃圾的回收、電纜制造、造船工業(yè)等，另外一半則源自不良的生活習(xí)慣，“我國(guó)一些省區(qū)沿襲祖先的傳統(tǒng)，用紅丹、黃丹等鉛化合物治療孩子的皮膚炎癥，往往會(huì)導(dǎo)致孩子的血鉛升高。”
顏崇淮介紹，在所有的污染物中，鉛對(duì)兒童的智力影響是較大的。“上海目前的血鉛水平相對(duì)來說比較安全，但還有下降的空間。”顏崇淮說，進(jìn)一步減少燃煤的使用是控鉛的重要手段。在日常生活中，勤洗手、不用鉛化合物的藥粉，少吃皮蛋、爆米花等含鉛食物都可以降低兒童的血鉛水平。
新興污染物是兒童健康重大挑戰(zhàn)
“近年來，隨著我們生活方式的改變，新興的污染物很多都是有機(jī)污染物。”上海交通大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院環(huán)境健康科學(xué)系主任田英向《望東方周刊》介紹。作為上海優(yōu)生兒童隊(duì)列研究的重要參與者，她的關(guān)注點(diǎn)主要聚焦在農(nóng)藥、殺蟲劑、酚類物質(zhì)、三氯生等有機(jī)污染物上。
“這類物質(zhì)，量很少，卻可以在人體內(nèi)累積，可能會(huì)干擾正常的雌激素受體的作用，影響到正常的雌激素發(fā)生作用，所以我們通常把它們叫做環(huán)境雌激素或者叫環(huán)境內(nèi)分泌干擾素。”田英說，這些環(huán)境內(nèi)分泌干擾素可能導(dǎo)致女性不育，男性精子質(zhì)量下降，影響孩子的神經(jīng)行為學(xué)發(fā)育等。
環(huán)境中廣泛分布的這些內(nèi)分泌干擾物是全球范圍，包括發(fā)達(dá)國(guó)家和發(fā)展中國(guó)家兒童所面臨的重大健康挑戰(zhàn)。“兒童的呼吸帶低，手口動(dòng)作多，皮膚稚嫩，容易通過呼吸道、消化道及皮膚接觸這類物質(zhì)，導(dǎo)致其暴露水平較高。另一方面，兒童處于生長(zhǎng)期，其神經(jīng)、免疫、生殖系統(tǒng)發(fā)育均有賴于內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)，對(duì)此類物質(zhì)較為敏感，因此其對(duì)兒童造成的危害程度和健康損害大于成年人。”張軍說。
田英也進(jìn)一步指出，不能拋開暴露劑量只談危害。目前在我們的日常生活中，環(huán)境內(nèi)分泌干擾素的暴露水平還是很低的，相對(duì)是比較安全的，人們?cè)跍p少和避免暴露的同時(shí)，也不用因此而產(chǎn)生恐慌。
甲醛會(huì)是兒童白血病“元兇”嗎
在新興污染物中，由裝修等室內(nèi)活動(dòng)而產(chǎn)生的室內(nèi)環(huán)境污染物甲醛、苯系物、氨氣、氡氣、揮發(fā)性有機(jī)物等也被認(rèn)為是兒童健康的“殺手”。“這類揮發(fā)性物質(zhì)主要影響呼吸系統(tǒng)，也會(huì)對(duì)眼睛、皮膚等產(chǎn)生刺激。長(zhǎng)期接觸則可能導(dǎo)致免疫力下降，神經(jīng)衰弱等問題。”田英說。
人們往往會(huì)將室內(nèi)裝修與兒童白血病的發(fā)生聯(lián)系在一起。但田英的團(tuán)隊(duì)曾在上海專門進(jìn)行了室內(nèi)裝修和白血病的病例對(duì)照研究，并沒有找到室內(nèi)裝修會(huì)導(dǎo)致兒童白血病的直接證據(jù)。
田英說，作為室內(nèi)裝修所帶來的最主要的污染物，甲醛在2004年即被國(guó)際癌癥研究中心確定為致癌物。但其主要導(dǎo)致鼻咽癌的發(fā)生，而且是在高暴露的情況之下。而甲醛和白血病的關(guān)系仍在研究中，目前沒有定論。對(duì)于另一種確定會(huì)導(dǎo)致白血病的室內(nèi)污染物苯來說，只要保持開窗通風(fēng)，就可以明顯降低它的濃度，降低其危害。
環(huán)境與健康論文:讓幼兒在良好的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境中健康成長(zhǎng)
摘 要：良好的環(huán)境有利于人的發(fā)展，幼兒也不例外。處在人生起點(diǎn)的幼兒更需要在良好的環(huán)境中學(xué)習(xí)與生活，要為幼兒創(chuàng)造良好的環(huán)境，讓他們健康成長(zhǎng)。
關(guān)鍵詞：幼兒；環(huán)境；成長(zhǎng)
人要在環(huán)境中生活，同樣，環(huán)境也離不開人的創(chuàng)造。人與環(huán)境是相互聯(lián)系的，是相輔相成的。幼兒的年齡比較小，對(duì)于幼兒來說，環(huán)境更是重要的教育資源，我們要通過對(duì)環(huán)境的創(chuàng)造與利用來發(fā)展幼兒，使幼兒在良好的環(huán)境中得到較好的發(fā)展。
幼兒園是幼兒主要的學(xué)習(xí)與生活場(chǎng)地，幼兒大部分的時(shí)間都是在幼兒園度過的，這就意味著幼兒園的環(huán)境對(duì)幼兒是有重要影響的，因此，作為幼兒教師，我們要為幼兒創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境，讓幼兒從小就在良好的環(huán)境中生活、學(xué)習(xí)，提升幼兒的綜合素質(zhì)，為幼兒的良好發(fā)展打下牢固的基礎(chǔ)。
一、注重為幼兒創(chuàng)設(shè)健康的心理環(huán)境
心理環(huán)境在幼兒的發(fā)展中是極其重要的，要想使幼兒的心理健康發(fā)展，必須為幼兒創(chuàng)造一個(gè)適宜發(fā)展的健康的心理環(huán)境。為幼兒創(chuàng)造的心理環(huán)境愉快、自由，幼兒便可在其中自由發(fā)展，提升自我的綜合素養(yǎng)。為幼兒創(chuàng)造健康的心理環(huán)境，我們要做到如下幾方面：
1.幼兒與教師的關(guān)系應(yīng)是親切、平等、和諧的
教師的職業(yè)決定了教師要保持一顆愛人之心。因?yàn)榻處熃^大部分時(shí)間是和幼兒在一起度過的，如果教師不抱有一顆愛心，那么工作是做不好的。因此，在平時(shí)的工作中，教師要時(shí)時(shí)處處體現(xiàn)關(guān)愛之情，看到幼兒有困難時(shí)要幫忙解決，主動(dòng)伸出援手。在教學(xué)與平時(shí)的活動(dòng)中，教師要更新觀念，擺正自己的位置，教師不再是高高在上的傳授者，學(xué)生也不再是默默聽課的“木頭人”，教師要明白，幼兒才是課堂上的主人，教師要與幼兒開展互動(dòng)，多傾聽幼兒的想法，尊重幼兒所提出的建議，有針對(duì)性地發(fā)展幼兒的興趣愛好，讓幼兒感到自己是課堂的主人，受到了教師的重視與關(guān)愛，這樣，幼兒才能感到在園的時(shí)間是輕松、愉快的，從而建立起了良好的心理素質(zhì)，學(xué)會(huì)勇敢地面對(duì)困難，遇到問題開動(dòng)腦筋尋找解決的辦法，使自己各方面的素質(zhì)都得到提升。
2.建立互助、友愛的伙伴關(guān)系
現(xiàn)在獨(dú)生子女比較多，大部分的家庭都是一個(gè)孩子。獨(dú)生子女在家受到家人太多的呵護(hù)與關(guān)愛，久而久之，會(huì)養(yǎng)成自私、孤僻的性格，這種性格對(duì)人格的發(fā)展是不利的。我們要在平時(shí)的學(xué)習(xí)與生活中多注重培養(yǎng)幼兒相互關(guān)心、相互幫助的品質(zhì)，建立起互助、有愛的伙伴關(guān)系。
比如，我們?cè)谏厦佬g(shù)課的時(shí)候，開展了分組畫畫的活動(dòng)，把幼兒分成幾個(gè)繪畫小組，給他們一節(jié)課的時(shí)間每個(gè)組的組員共同畫出一幅畫，幼兒的興趣非常高，畫畫時(shí)分工合作，幼兒在完成任務(wù)的同時(shí)，也懂得了相互幫助的重要性。經(jīng)常開展這樣的活動(dòng)，能夠使幼兒建立起互助、友愛的伙伴關(guān)系。
3.教師要起到榜樣作用，為幼兒樹立真誠(chéng)相待、友好合作的形象
幼兒與教師相處的時(shí)間比較長(zhǎng)，因此，不自覺地會(huì)模仿教師的言談舉止，因此，教師要利用這一方面為幼兒樹立榜樣。教師與教師之間要相互關(guān)心、團(tuán)結(jié)合作，處處為幼兒做出表率，時(shí)間長(zhǎng)了，幼兒也會(huì)受到影響，自然而然地形成了與人友好相處、團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)。
二、為幼兒創(chuàng)造良好的物質(zhì)環(huán)境
“興趣是好的老師。”幼兒年齡小，對(duì)什么事情都滿懷好奇心，喜歡探索新的事物，所以，一定要為幼兒創(chuàng)造新奇、生動(dòng)的物質(zhì)環(huán)境，促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)。但是我們?cè)跒橛變簞?chuàng)造環(huán)境時(shí)要注意，不要過分的奢華，要注意這個(gè)度，因?yàn)檫^于奢華的環(huán)境不利于幼兒保持健康樸素的心態(tài)，不利于幼兒的健康發(fā)展。作為教師，我們的責(zé)任重于泰山，我們有責(zé)任不斷地開拓創(chuàng)新，去探索更適合幼兒發(fā)展的物質(zhì)環(huán)境，促進(jìn)幼兒的良性發(fā)展。
綜上所述，我們的一切付出都是為了幼兒，為了幼兒的發(fā)展，我們要為幼兒創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境，讓幼兒在輕松、愉快、自主、平等的環(huán)境中成長(zhǎng)，我相信，只要我們真誠(chéng)地付出，一定會(huì)有收獲。
作者簡(jiǎn)介：斯琴，女，1969年9月19日出生，大專，就職于內(nèi)蒙古自治區(qū)赤峰市直屬機(jī)關(guān)蒙古族幼兒園，研究方向：幼兒教育。
環(huán)境與健康論文:職業(yè)健康安全管理體系與環(huán)境管理體系的建立和運(yùn)行
【摘 要】職業(yè)健康安全管理和環(huán)境管理都是組織管理體系都是管理體系的一部分。管理的主體是組織，管理的對(duì)象是一個(gè)組織的活動(dòng)、產(chǎn)品或服務(wù)中能與職業(yè)健康安全發(fā)生相互作用的不健康、不安全的條件和因素，以及與環(huán)境發(fā)生相互作用的要素，但管理原理基本相同。
【關(guān)鍵詞】策劃；管理；體系；運(yùn)行；設(shè)計(jì)
隨著人類社會(huì)進(jìn)步和科技進(jìn)步發(fā)展，職業(yè)健康安全與環(huán)境的問題越來越受關(guān)注。為了保障勞動(dòng)者在勞動(dòng)生產(chǎn)過程中的健康安全和保護(hù)人類的生存環(huán)境，必須加強(qiáng)職業(yè)健康安全與環(huán)境管理。
1.職業(yè)健康安全管理體系與環(huán)境管理體系的建立步驟
1.1領(lǐng)導(dǎo)決策
較高管理者親自決策，以便獲得各方面的支持和在體系建立過程中所需的資源保障。
1.2成立工作組
較高管理者或授權(quán)管理者代表成立工作小組負(fù)責(zé)建立體系。工作小組的成員要覆蓋組織的主要職能部門，組長(zhǎng)好由管理者代表擔(dān)任，以保障小組對(duì)人力、資金、信息的獲取。
1.3培訓(xùn)的目的是使有關(guān)人員了解建立體系的重要性，了解標(biāo)準(zhǔn)的主要思想和內(nèi)容
1.4初始狀態(tài)評(píng)審
初始評(píng)審狀態(tài)是對(duì)組織過去和現(xiàn)在的職業(yè)健康安全與環(huán)境的信息、狀態(tài)進(jìn)行收集、調(diào)查分析、識(shí)別和獲取現(xiàn)有的適應(yīng)的法律法規(guī)和其他要求，進(jìn)行威脅源辨識(shí)和風(fēng)險(xiǎn)評(píng)價(jià)、環(huán)境因素識(shí)別和重要環(huán)境評(píng)價(jià)。評(píng)審的結(jié)果將作為確定職業(yè)健康安全與環(huán)境方針、制定管理方案、編制體系文件的基礎(chǔ)。初始狀態(tài)評(píng)審的內(nèi)容包括：
（1）辨識(shí)工作場(chǎng)所中的危險(xiǎn)源和環(huán)境因素。
（2）明確適用的有關(guān)職業(yè)健康安全與環(huán)境法律法規(guī)和其他要求。
（3）評(píng)審組織現(xiàn)有的管理制度，并與標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行對(duì)比。
（4）評(píng)審過去的事故，進(jìn)行分析評(píng)價(jià)，以及檢查組織是否建立了處罰和預(yù)防措施。
（5）了解相關(guān)方對(duì)組織在職業(yè)健康安全管理與環(huán)境管理工作的看法和要求。
1.5制訂、目標(biāo)、指標(biāo)和管理方案
方針是組織對(duì)其職業(yè)健康安全與環(huán)境行為的原則和意圖的聲明，也是組織自覺承擔(dān)其責(zé)任和義務(wù)的保障。方針不僅為組織確定了總的指導(dǎo)方向和行動(dòng)準(zhǔn)則，而且是評(píng)價(jià)一切后續(xù)活動(dòng)的依據(jù)，并為更加具體的目標(biāo)和指標(biāo)提供一個(gè)框架。
職業(yè)健康安全及環(huán)境目標(biāo)、指標(biāo)的制定是組織為了實(shí)現(xiàn)其在職業(yè)健康安全及環(huán)境方針中所體現(xiàn)的管理理念及其對(duì)整體績(jī)效的期許與原則，與企業(yè)的總目標(biāo)相一致，目標(biāo)和指標(biāo)制定的依據(jù)和準(zhǔn)則為：
（1）依據(jù)并符合方針。
（2）考慮法律、法規(guī)和其他要求。
（3）考慮自身潛在的危險(xiǎn)和重要環(huán)境因素。
（4）考慮商業(yè)機(jī)會(huì)和精整機(jī)遇。
（5）考慮可實(shí)施性。
（6）考慮監(jiān)測(cè)考評(píng)的現(xiàn)實(shí)性。
（7）考慮相關(guān)方的觀點(diǎn)。
管理方案是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、指標(biāo)的行動(dòng)方案。為保障職業(yè)健康安全和環(huán)境管理體系目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，需結(jié)合年度管理目標(biāo)和企業(yè)客觀情況，策劃制定職業(yè)健康安全和環(huán)境管理方案，方案中應(yīng)明確旨在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)指標(biāo)的相關(guān)部門的職責(zé)、方法、時(shí)間表以及資源的要求。
1.6管理體系策劃與設(shè)計(jì)
體系策劃與設(shè)計(jì)是依據(jù)制定的方針、方針目標(biāo)、管理方案確定組織機(jī)構(gòu)職責(zé)和籌劃各種運(yùn)行程序。文件策劃的主要工作有：
（1）確定文件結(jié)構(gòu)。
（2）確定文件編寫格式。
（3）確定各層文件名稱及編號(hào)。
（4）制定文件編寫計(jì)劃。
（5）安排文件的審查、審批和工作。
1.7體系文件編寫
體系文件包括管理手冊(cè)、程序文件、作業(yè)文件三個(gè)層次。
2.職業(yè)健康安全管理體系與環(huán)境管理體系的運(yùn)行
2.1管理體系的運(yùn)行
體系運(yùn)行是指按照已建立體系的要求實(shí)施，其實(shí)施的重點(diǎn)圍繞培訓(xùn)意識(shí)和能力，信息交流，文件管理，執(zhí)行控制程序，監(jiān)測(cè)，不符合、糾正和預(yù)防措施，記錄等活動(dòng)推進(jìn)體系的運(yùn)行工作。上述運(yùn)行活動(dòng)簡(jiǎn)述如下。
2.1.1培訓(xùn)意識(shí)和能力
由主管培訓(xùn)的部門根據(jù)體系、體系文件的要求，制定詳細(xì)的培訓(xùn)計(jì)劃，明確培訓(xùn)的組織部門、時(shí)間、內(nèi)容、方法和考核要求。
2.1.2信息交流
信息交流是確保各要素構(gòu)成一個(gè)完整的、動(dòng)態(tài)的、持續(xù)改進(jìn)的體系和基礎(chǔ)，應(yīng)關(guān)注信息交流的內(nèi)容和方式。
2.1.3文件管理
（1）對(duì)現(xiàn)有有效文件進(jìn)行整理編號(hào)，方便查詢索引。
（2）對(duì)適應(yīng)的規(guī)范、規(guī)程等行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)及時(shí)購(gòu)買補(bǔ)充，對(duì)適用的表格要及時(shí)發(fā)放。
（3）對(duì)在內(nèi)容上有抵觸的文件和過期的文件要及時(shí)作廢并妥善處理。
2.1.4執(zhí)行控制程序文件的規(guī)定
體系的運(yùn)行離不開程序文件的指導(dǎo)，程序文件及其相關(guān)的作業(yè)文件在組織內(nèi)部都具有法定效力，必須嚴(yán)格執(zhí)行，才能保障體系正確運(yùn)行。
2.1.5監(jiān)測(cè)
為保障體系正確有效地運(yùn)行，必須嚴(yán)格監(jiān)測(cè)體系的運(yùn)行情況。監(jiān)測(cè)中應(yīng)明確監(jiān)測(cè)的對(duì)象和監(jiān)測(cè)的方法。
2.1.6不符合、糾正和預(yù)防措施
體系在運(yùn)行過程中，不符合的出現(xiàn)是不可避免的，包括事故也難免要發(fā)生，關(guān)鍵是相應(yīng)的糾正與預(yù)防措施是否及時(shí)有效。
2.1.7記錄
在體系運(yùn)行過程中及時(shí)按文件要求進(jìn)行記錄，如實(shí)反映體系運(yùn)行情況。
2.2管理體系的維持
2.2.1內(nèi)部審核
所作的內(nèi)部審核是組織對(duì)其自身的管理體系進(jìn)行的審核，是對(duì)體系是否正常進(jìn)行以及是否達(dá)到了規(guī)定的目標(biāo)所作的獨(dú)立的檢查和 評(píng)價(jià)，是管理體系自我保障和自我監(jiān)督的一種機(jī)制。
內(nèi)部審核要明確提出審核的方式方法和步驟，形成審核日程計(jì)劃，并發(fā)至相關(guān)部門。
2.2.2管理評(píng)審
管理評(píng)審是組織的較高管理者對(duì)管理體系的系統(tǒng)評(píng)價(jià)，判斷組織的管理體系面對(duì)內(nèi)部情況的變化和外部環(huán)境是否充分適應(yīng)有效，由此決定是否對(duì)管理體系作出調(diào)整，包括方針、目標(biāo)、機(jī)構(gòu)和程序等。
2.2.3合規(guī)性評(píng)價(jià)
為了履行對(duì)合規(guī)性保障，合規(guī)性評(píng)價(jià)分公司級(jí)評(píng)價(jià)兩個(gè)層次進(jìn)行。
項(xiàng)目組級(jí)評(píng)價(jià)，由項(xiàng)目經(jīng)理組織有關(guān)人員對(duì)施工中遵守的法律法規(guī)和其他要求的執(zhí)行情況進(jìn)行一次合規(guī)性評(píng)價(jià)。當(dāng)某個(gè)階段施工時(shí)間超過半年時(shí)，合規(guī)性評(píng)價(jià)不少于一次。項(xiàng)目工程結(jié)束時(shí)應(yīng)針對(duì)整個(gè)項(xiàng)目工程進(jìn)行系統(tǒng)的合規(guī)性評(píng)價(jià)。
公司級(jí)評(píng)價(jià)每年進(jìn)行一次，制定計(jì)劃后由管理者代表組織企業(yè)相關(guān)部門和項(xiàng)目組，應(yīng)對(duì)公司遵守的法律法規(guī)和其他要求的執(zhí)行情況進(jìn)行合規(guī)性評(píng)價(jià)。
各級(jí)合規(guī)性評(píng)價(jià)后，對(duì)不能充分滿足要求的相關(guān)活動(dòng)或行為，通過管理方案或糾正措施等方式進(jìn)行逐步改進(jìn)。上述評(píng)價(jià)和改進(jìn)的結(jié)果，應(yīng)形成不要的記錄和證據(jù)，作為管理評(píng)審的輸入。
管理評(píng)審時(shí)，較高管理者應(yīng)結(jié)合上述合規(guī)性評(píng)價(jià)的結(jié)果、企業(yè)的客觀管理實(shí)際、相關(guān)法律法規(guī)和其他要求，系統(tǒng)評(píng)價(jià)體系運(yùn)行過程中對(duì)適應(yīng)法律法規(guī)和其他要求的遵守執(zhí)行情況，并由相關(guān)部門或較高管理者提出改進(jìn)要求。
3.結(jié)束語
職業(yè)健康安全與環(huán)境管理的目的是防止和減少生產(chǎn)安全事故、保護(hù)產(chǎn)品生產(chǎn)者的健康與安全，改善施工現(xiàn)場(chǎng)的環(huán)境。采取措施控制施工現(xiàn)場(chǎng)的各種粉塵、噪聲等對(duì)環(huán)境的污染和危害，注意對(duì)資源的節(jié)約，避免因管理不當(dāng)對(duì)員工健康安全的危害。
環(huán)境與健康論文:環(huán)境倫理視角下的傣族食品與健康
摘要：中國(guó)傣族有100多萬人口，喜歡聚居在大河流域、壩區(qū)和熱帶地區(qū)。傣族全民信仰南傳上座部佛教，有著獨(dú)特的飲食文化習(xí)俗和較好的健康、環(huán)保意識(shí)。傣族的飲食習(xí)俗與其傳統(tǒng)環(huán)境倫理思想、居住的特殊地理環(huán)境、對(duì)健康的認(rèn)知與審美需求等等有緊密聯(lián)系。但隨著現(xiàn)代化的潮流，宗教信仰與環(huán)境倫理的改變，傣族的傳統(tǒng)飲食習(xí)俗也遭受新的挑戰(zhàn)，一些不良的飲食習(xí)俗與生活方式開始影響到傣族的食品安全與健康狀況。
關(guān)鍵詞：傣族；環(huán)境倫理；食品；健康
一、一花一世界 ――傣族人的宗教信仰、環(huán)境意識(shí)和飲食習(xí)慣
任何一種合理的飲食結(jié)構(gòu)與烹飪習(xí)俗都是在對(duì)外部環(huán)境的合理適應(yīng)中產(chǎn)生的，于是不同民族、不同地區(qū)就產(chǎn)生了不同的飲食體系。飲食體系是指主食所用的原料、和主食相搭配的各種菜肴、飲料、佐料、調(diào)味品一類的副食，以及主食、菜肴的制作方法。從傣族的飲食體系中可以見其與南傳上座部佛教文化的密切聯(lián)系，傣族飲食習(xí)俗也深深烙上了佛教文化的印跡，如以素食為主；不食可再生的食物；不獵殺野生動(dòng)物；喜好生冷食物等。傣族在自己村寨的奘房（南傳上座部佛教的寺院）周圍一定要栽種“五樹六花”：“五樹”是指菩提樹、鐵刀木、貝葉棕、大青樹、檳榔樹，“六花”是指睡蓮、文殊蘭、黃姜花、黃緬桂、地涌金蓮、雞蛋花。這些樹木、花卉既有濃郁的宗教文化意蘊(yùn)，同時(shí)傣族也用來欣賞、醫(yī)用和食用。
傣族全民信仰南傳上座部佛教，在奘房里可以看見四周鮮花簇?fù)淼呐P佛造像，南傳上座部佛教左底教派規(guī)定賧佛（拜佛）只能用鮮花，而不能用絹花或塑料花代替（圖1、圖2）。佛教向來所關(guān)注的是人類精神生活最頂端的那一部分，在佛經(jīng)中記載：“彼園樹木，翁郁扶疏，世間無比，其中多有種種華樹，種種果樹以為莊嚴(yán)。復(fù)有種種渠流池沼，種種雜樹無量無邊……”《佛本行集經(jīng)》，乾隆藏57冊(cè)，第334頁。就在鮮花盛開、綠蔭匝地的美妙花園，佛陀降誕了。當(dāng)佛陀圓滿完成他在人世間的工作，來到一個(gè)叫拘尸那羅的地方，在莎羅雙樹林呈右側(cè)臥，安詳去世，這就是佛陀的涅。《阿彌陀經(jīng)》中也如此描述西方極樂世界：“在極樂世界，花、樹、鳥都能自然地宣講佛法的真理。”以上佛教經(jīng)典長(zhǎng)期影響著傣族的生活環(huán)境和飲食習(xí)俗，除了習(xí)慣在奘房和家庭周圍植樹種花之外，傣族還喜好食用各種植物的花和藤。傣族“百花百莖皆成菜”，餐桌上常見的花卉、藤、葉類食品有螃蟹花、染飯花、文殊蘭、雞蛋花、帕桑、馬蹄葉、苦涼菜、甜菜尖、苦筍等等。這些花草、藤葉在傣族村寨附近田野中隨處可見，自己采集或在市場(chǎng)購(gòu)買都非常方便（圖3）。
傣族居住的地區(qū)多是濕熱的河谷低海拔地區(qū)，出產(chǎn)品質(zhì)稻米。傣族村寨用糯米加工成的系列糯米食品通常作為宗教貢獻(xiàn)、神靈祭祀、待客食品、節(jié)日食品、親友互贈(zèng)禮品等，主要種類有香竹飯、紫糯米飯、“毫諾索”、“毫吉”、“毫崩”等若干種類（傣語“毫”即飯、粑粑的意思）。在傣族家庭中，當(dāng)糯米飯蒸熟后，先要拿一團(tuán)祭家神；賧佛時(shí)不用“三牲”，而用糯米和“毫諾索”為貢品，佛寺的保護(hù)神也同樣享受一糯米飯團(tuán)或一個(gè)“毫諾索”，祭寨神、勐神時(shí)也同樣以糯米飯做祭品。王文光、姜丹：《傣族的飲食文化及其功能》，《民族藝術(shù)研究》，2006年第3期。所以，傣族尤其喜歡種植糯米，傣族的主食也是糯米飯，常常用采集來的野菜、野花、野果做日常的蔬菜佐餐。
這是2011年4月10號(hào)的傣歷新年（傣歷1373年），在云南省西雙版納州一個(gè)傳統(tǒng)傣族村寨――曼帕寨子的新年聚會(huì)活動(dòng)食譜（圖4）：
素菜：泉水煮苦涼菜尖；酸筍煮帕桑樹尖；苦竹筍蘸番茄納米；涼拌螃蟹樹花；花生舂魚腥草
肉食：清湯紅尾巴江魚；手撕牛肉干巴；蒸煙熏魚干；芭蕉花煮牛肉
主食：糯米飯；潑水粑粑
飲品：米酒；竹筒燒菜花茶
在這份典型的傣族食譜中，可以看出其飲食體系的獨(dú)特性。最突出的一點(diǎn)是300多人的聚會(huì)宴請(qǐng)，蔬菜類食物全是由村寨中的各家各戶的女性在山野中采集而來，肉食除了宰殺一頭牛、一頭豬，魚類全是寨子里的男人到附近江河里捕撈來的。這些自由生長(zhǎng)的綠色生態(tài)野菜、魚類全是源于大自然的恩惠，與任何化肥、農(nóng)藥、飼料添加劑都沒有關(guān)系。由于曼帕寨子遠(yuǎn)離城市，交通也不是太方便，村寨中年長(zhǎng)的傣族村民至今習(xí)慣食用這類食品，而排斥用現(xiàn)代化生產(chǎn)工具生產(chǎn)出來的食品。
傣族的飲食除了單一的生理功能之外，又增加了許多文化功能，在社會(huì)生活、宗教信仰中顯示了其重要的作用。魚腥草在傣族看來是除邪避穢的植物，在傣歷新年的餐桌上必須有這道菜才清潔吉利；糯米飯是節(jié)慶里祭祀佛祖、神靈的必需品。曼帕寨子的傣歷新年宴請(qǐng)時(shí)，烹煮魚、肉類的工作，用竹筒燒菜花茶、米酒的分配等都由男性承當(dāng)，女性只是做素菜、涼菜，頗有賧佛、祭祀時(shí)的隆重、神圣的意念（圖5、圖6）。
南傳上座部佛教對(duì)于傣族人來說，不僅僅是一個(gè)宗教信仰向題，而是日常生活的一個(gè)重要部分。許多孩子一出生便與佛教有著千絲萬縷的淵源，名字一般是佛爺給取的；男孩子幼年、少年期要當(dāng)小和尚，沒當(dāng)過和尚的男孩在村寨里會(huì)被視作沒文化、沒教養(yǎng)的野人；結(jié)婚、喪偶、生病、蓋房都要請(qǐng)佛爺來誦經(jīng)；個(gè)人的經(jīng)濟(jì)開支，很大一部分是用在宗教活動(dòng)上。自然而然，傣族人的飲食習(xí)慣和烹飪方式、健康狀態(tài)也與佛教文化聯(lián)系密切。西雙版納、德宏的許多傣族家庭至今保留中午不生火做飯、晚上才吃熱飯熱菜的習(xí)俗，這與南傳上座部佛教徒“過午不食”的戒律多少有些關(guān)系。
受環(huán)境、氣候、習(xí)俗的影響，傣族的飲食習(xí)慣有如下特點(diǎn)：以谷物食物為主食，飲用糧食酒，以少量肉食、蔬菜（包括野菜）為副食這樣一種飲食模式。在食物的三個(gè)基本要素――蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物中，傣族以碳水化合物為主。
二、平衡中的美――傣族傳統(tǒng)飲食習(xí)俗、環(huán)境美與健康
（一）傣族飲食習(xí)俗與女性的窈窕身姿
在一篇名為《傣族飲食文化，塑造窈窕身材》的文章中，作者提到，來到傣族村寨，“你有沒有發(fā)現(xiàn)傣家姑娘個(gè)個(gè)身段窈窕，婀娜多姿，善歌善舞。是什么塑造了這些傣家姑娘身材呢？帶著這一感嘆你就會(huì)慢慢的發(fā)現(xiàn)她們的秘訣――傣族飲食文化，塑造窈窕身材”。實(shí)際上，傣族飲食習(xí)慣有很多利于女性保持身材的因素，傣族婦女坐月子的食物不油膩，食量少。也吃雞蛋，但是不吃紅糖豬油煮雞蛋，只是吃連殼煮的蛋。她們吃一種叫帕西木的野菜煮湯，產(chǎn)婦吃了乳汁充沛。傣族民間也有一種說法，如果長(zhǎng)期食用糯米，能使女性的腰肢保持纖細(xì)苗條。
一方水土養(yǎng)一方人。在傳統(tǒng)飲食習(xí)俗中，傣族對(duì)酸味“情有獨(dú)鐘”，人稱“酸百夷”。傣族地區(qū)氣候炎熱，不宜食用大量的肉類食物，即使食用肉類，也要搭配酸性食品一起食用，如酸菜煮肉圓、烤肉蘸酸菜糕、檸檬汁拌雞肉、酸筍炒牛肉等菜肴都是傣族喜愛的。此外，傣族還擅于利用當(dāng)?shù)爻霎a(chǎn)的原料制作出許多帶酸味的食品，如酸筍、酸菜、酸醋、酸菜糕、酸魚、酸牛肉等。糯食、肉食與酸性食物一起食用，有利于食物消化，去除油膩，減少脂肪，不易肥胖，使人保持精力充沛，身體健康。所以，大多數(shù)傣族女性都以身材窈窕姣好為榮，傣族男性也以清瘦干練、靈活矯健著稱。無論是送到奘房給僧侶的還是日常家中的食物，傣族都講究飲食的平衡、營(yíng)養(yǎng)，注重食物制作工序的精細(xì)、認(rèn)真，普遍都愿意在制作食物、烹飪菜肴方面下工夫、費(fèi)時(shí)間。
傣族人日常所需的蛋白質(zhì)攝取除了常規(guī)的肉食，主要靠食用昆蟲。這種飲食行為由來歷久，它反映了遠(yuǎn)古先民為了更好地生存而攝取蛋白質(zhì)的遺風(fēng)。早在唐代，曾任廣州司馬的劉恂寫過一部書叫做《嶺表錄異》，在這部著名的地理雜記中，就記載了古越人后裔食昆蟲及其卵：“蟻卵醬，交廣溪洞間酋長(zhǎng)，收蟻卵令凈，鹵以為醬，或云其味酷似肉醬。”此外， 明朝人錢古訓(xùn)寫的《百夷傳》中也有類似的記載：“其飲食之異者，鰍、鱔、蛇、鼠、蜻蜓、蝸、蟬、蝗、蟻、蛙、土蜂之類以為食。”江應(yīng)：《百夷傳校注》，云南人民出版社， 1980年，第115頁。如今在德宏傣族、西雙版納等地，傣族也普遍保留著吃昆蟲及昆蟲卵的習(xí)慣，主要品種有粽包蛆、沙蛆、酸螞蟻、竹蟻、蜂蛹、螞蟻蛋、花蜘蛛等等。
傣族婦女始終控制高熱量食物攝入，長(zhǎng)期保持偏少的食量；長(zhǎng)期食用酸性食品；食用高蛋白質(zhì)、低脂肪的各類昆蟲食品等等，是傣族女性婀娜多姿、擁有驕人身材的秘密。
（二）傣族食材中“佐料”的搭配
除了主食和主菜，傣族還擅長(zhǎng)選用當(dāng)?shù)爻霎a(chǎn)的“佐料”來調(diào)味。常用調(diào)料有小米辣椒、涮涮辣、生姜、大蒜、緬芫荽、荊芥、香茅草、豆豉、香柳、帕哈等。它們多數(shù)都是藥用價(jià)值極高的中藥材。
傣族生活的地區(qū)天氣炎熱，濕度大，所以風(fēng)濕病、皮膚病是常見病，而傣族的佐料如大芫荽、小芫荽、荊芥、香料草、香茅草、薄荷、蔥、姜、蒜、辣椒都具有祛風(fēng)除濕、發(fā)散解表的功能，它們是傣族為了適應(yīng)濕熱的自然環(huán)境而進(jìn)行的選擇的最終結(jié)果，吃了這些佐料可以起到預(yù)防和治療的作用。另外，由于傣族常吃烤、油煎的菜，香燥易上火，而佐料卻起著調(diào)和的作用，這種對(duì)立統(tǒng)一充滿了古老的哲理性，具有深刻的的文化內(nèi)涵。傣醫(yī)自古對(duì)佐料就很重視，傣醫(yī)根據(jù)不同的季節(jié)，在用藥上有所側(cè)重。如熱季用苦味涼藥，用以清熱解毒、涼血。雨季則多用澀味苦藥，用以收斂除濕；冷季節(jié)則多用辣味藥物，用以溫中止痛等。而傣族的佐料正好集中了以上三種方面的性能，即如前所述的祛風(fēng)除濕、發(fā)散解表、消暑之功效。從傣族制作眾多的菜品來看，較為出名的菜品主要有撒苤（圖7）、香茅草烤魚、火燒魚、荷葉蒸挑手魚、涼拌螞蟻蛋、炸竹蟲、帕哈煮螺螄、酸牛肉等等。其中所用的主要佐料在傣醫(yī)的方劑中也是常用的，如：香茅草、薄荷、荊芥、姜、蔥等等，香茅草常以之治熱季感冒，風(fēng)熱型感冒；荊芥、薄荷用于辛涼解表、清熱解毒。這些反過來說明傣族的佐料是適應(yīng)所處的生態(tài)環(huán)境和為了抵消飲食中的矛盾性，而能動(dòng)適應(yīng)的產(chǎn)物。
在一些傣族村寨，至今村民各戶仍要輪流給奘房的和尚送飯，在每天送去寺里的飯菜中，大蒜、韭菜、大蔥等佐料就不能用了。據(jù)《楞嚴(yán)經(jīng)》記載，佛家“五葷”為大蒜、小蒜、興渠、慈蔥、蔥；“五葷”生啖增恚，使人易怒；熟食發(fā)淫，令人多欲。所以，傣族地區(qū)的南傳佛教徒中，是可以吃一些肉類食物的，但很多虔誠(chéng)的傣族佛教徒卻基本不吃列入“葷”的佐料。
（三）人、樹木（燃料）、食物之間的親情關(guān)系
傣族生活的自然環(huán)境屬于亞熱帶地區(qū)，樹木較容易生長(zhǎng)，刀耕火種也是他們常用的方式，火燒過的灌木叢在適度的氣溫和充沛的雨量下，生長(zhǎng)得更好更快。在村寨邊緣、庭院四周、奘房所在區(qū)域，他們都要種植既可做水土保濕、又可以做燃料的樹木。
從宗教文化的角度看，傣族喜歡種植樹木，也是有信仰淵源的。“爾時(shí)菩薩在于菩提樹下坐已，時(shí)菩提樹所守護(hù)神生大歡喜，心意踴躍，遍滿其體不能自勝……悉命諸親及其眷屬守護(hù)菩薩，恭敬儼然。爾時(shí)彼處四面林木無問大小，所有樹神各從其樹出身來到護(hù)菩提樹神邊……”《佛本行集經(jīng)》，乾隆藏57冊(cè)，第597頁。“樹下一宿，慎勿再矣。”《佛說四十二章經(jīng)》（后漢迦葉摩騰、竺法蘭同譯）。對(duì)僧人而言，人群聚集處恰似荒野，而樹林則是家園。至今在傣族村寨，大樹下就是村民喜歡的聚會(huì)場(chǎng)所（圖8）。
在傣族聚居區(qū)，“色勐”和“色曼”是傣族地區(qū)的一種神靈崇拜。“色勐”即社神，是王國(guó)或“召勐”地區(qū)的守護(hù)神；“色曼”即村寨神，全州各地統(tǒng)稱“色曼”。傳說色勐、色曼對(duì)領(lǐng)屬村社的“水和土地”擁有支配權(quán)，重要的是傳說它們都寄居在傣族村寨的村頭、村尾的大樹上。于是出于對(duì)自身利益的護(hù)衛(wèi)，傣族村寨的村規(guī)民約都規(guī)定不準(zhǔn)亂砍寨中的樹木和破壞路邊樹木，否則會(huì)受到懲罰。
傣族習(xí)慣大量種植摩蒺藜樹林（鐵刀木、黑心木），這是專門用作燒煮的柴火林，它有速生、藥用、環(huán)保的特點(diǎn)，砍伐之后很快就生出新枝，春天樹上的黃色花朵會(huì)被傣族人采集來做菜肴（圖9）。摩蒺藜樹燃燒后的灰燼，也是一種清涼的藥。傣族常用的烹調(diào)方法主要有拌、煮、燒烤、蒸、炸、焐、腌等，其中以拌、煮、燒烤和蒸等烹調(diào)方法最有特色。尤其是吃燒烤的食物時(shí)，講究的傣族人家要用摩蒺藜樹的木炭來燒制，其木炭灰附在食物上可以去除燒烤的燥熱，吃了這些燒烤食物就不會(huì)上火燥熱。所以，有傣族生活的地方就有成片的摩蒺藜樹林，它們是活在傣族村寨周圍的柴火庫(kù)、蔬菜庫(kù)、草藥庫(kù)。
圖9摩蒺藜樹
傣族的早餐做的比較認(rèn)真，有蒸的米飯，腌制的各種魚、肉、雞蛋、鴨蛋等；早餐后用竹飯盒或芭蕉葉包裹少量米飯、糯米飯帶到勞作的田間地頭做中午飯，所以傣族家庭中午一般不燒火做飯；直到傍晚，才燒煮一些飯菜，全家人聚在一起共進(jìn)晚餐。傣族村寨周圍種植的摩蒺藜樹林，基本上可以供應(yīng)傣族村民用來烹飪食物做燃料使用，加之傣族還有燒牛糞餅為燃料的習(xí)俗，所以傣族一般不到森林中砍伐其他樹木做燃料，村寨周圍的森林植被保護(hù)較好。在自家房前屋后，傣族喜歡種上菠蘿蜜、番木瓜、番石榴、番荔枝、荔枝、龍眼、蓮霧、石榴、芒果、柚子、香蕉等果樹。傣族地區(qū)還有可以提取抗癌藥物的美登木、嘉蘭、紅豆杉；醫(yī)治高血壓的蘿芙木；健胃的檳榔；生長(zhǎng)著天然的“水壺”、“雨傘”；還有聞樂起舞、會(huì)吃蚊蟲的小草……傣族世代在這得天獨(dú)厚的大自然中和諧相生，諳悉大自然的各種植物的生長(zhǎng)規(guī)律和使用價(jià)值，傣族村民、燃料、飲食之間構(gòu)建起一種相互依存、互相愛惜的親情關(guān)系。
三、兩難境地――傣族傳統(tǒng)環(huán)境倫理、飲食習(xí)俗與現(xiàn)代生活方式的沖突
人對(duì)自然的關(guān)系也應(yīng)納入倫理的范疇。人對(duì)動(dòng)物，乃至人對(duì)花草樹木，人對(duì)大自然也會(huì)犯罪，在這里也應(yīng)建立普適的倫理底線，以約束我們?cè)谟尿?qū)動(dòng)下越來越無稽的行為。事實(shí)上，非人類中心主義是廣義的環(huán)境倫理學(xué)中的一個(gè)重要問題。傣族的傳統(tǒng)文化與宗教信仰所倡導(dǎo)的環(huán)境倫理觀基本上是站在非人類中心主義這邊的，但由于城市化進(jìn)程，人們的不斷遷徙，導(dǎo)致了傣族傳統(tǒng)文化及其理念的變化。這種變化，突出體現(xiàn)在傣族飲食習(xí)慣的變化方面。
（一）傣族在城市生活不再依賴于從大自然采集食物
隨著城市化進(jìn)程，傣族青年外出打工人數(shù)增多，那些傳統(tǒng)的、帶有濃郁非人類中心主義意味的環(huán)境倫理觀遭到了解構(gòu)。經(jīng)濟(jì)利益驅(qū)動(dòng)的軌跡日益凸顯在新生代傣族的倫理道德思想中。
傣族地區(qū)從1983年開始實(shí)行自留山、責(zé)任山和輪歇地“兩山一地”的承包到戶，村寨附近山上的樹被承包戶徹底砍光，種上了菠蘿、橡膠等經(jīng)濟(jì)作物。部分村民在利益驅(qū)動(dòng)下，對(duì)森林亂砍濫伐，甚至是在“”時(shí)期都沒有砍掉的佑護(hù)村寨的水源林“林”，都被人砍伐后拿來建屋蓋房，傣族傳統(tǒng)宗教文化中對(duì)自然的敬畏觀遭到消減，傣族地區(qū)“自然圣境”《佛本行集經(jīng)》，乾隆藏57冊(cè)，第597頁。有可能會(huì)成為傳說與神話。隨之而來的是氣候變干燥，水源枯竭，環(huán)境惡化。
城市化使得傣族的人類中心思想逐漸膨脹，導(dǎo)致人與自然的過度分離，農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)與超市成為傣族主要的食物獲取地，購(gòu)買成為獲取食物的方式，大棚里用化肥、農(nóng)藥培育出來的蔬菜、水果似乎也沒什么不好……當(dāng)大多數(shù)傣族人不需要在大自然中采集食物時(shí)，對(duì)大自然的感性依賴就淡化了，田野、樹木、花草、藤類與人類的關(guān)系似乎不再親密，餐桌上的食品種類也發(fā)生了較大改變，與內(nèi)地漢族地區(qū)的食品日益走向趨同。如今在一些相對(duì)富裕的傣族村民家庭，三歲以下孩子的早餐中也出現(xiàn)了像牛奶、面包這些不屬于傣族傳統(tǒng)飲食范疇的食物；而傣族傳統(tǒng)哺育幼兒的食物主要是母乳、米湯。
（二）現(xiàn)代生活方式使傣族放棄了良好的飲食習(xí)俗
傣族村寨多數(shù)位于城郊接合處，與外界交往較為頻繁，飲食習(xí)俗之間的交流也多于其他少數(shù)民族。在短短幾年，從來不使用食物添加劑的傣族，也很快學(xué)會(huì)了使用。食品添加劑指為改善食品品質(zhì)和色、香、味以及為防腐、保鮮和加工工藝的需要而加入食品中的人工合成或者天然物質(zhì)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，超過80%的消費(fèi)者認(rèn)為食品安全問題就是由于食品添加劑造成的。且不說其他添加劑，就色素而言，傣族傳統(tǒng)的色素是用一種叫黃姜的植物磨粉當(dāng)作色素使用，在做豌豆粉、腌制酸菜時(shí)使用。后來市場(chǎng)上有了食用色素，黃姜粉因?yàn)橹谱鞴ば驈?fù)雜，費(fèi)工費(fèi)時(shí)，傣族就很少用了。由于受知識(shí)結(jié)構(gòu)與受教育水平的制約，傣族民眾對(duì)色素的使用近乎濫用。甚至在做糯米粑粑時(shí)，都用添加了色素的白糯米冒充價(jià)格較高的紫糯米。
城市化帶來了大量的拆遷，拆遷的補(bǔ)償款是一部分傣族村民“富裕”起來，除去把錢拿去賧佛，就是“像城里的漢族一樣天天有肉吃”，往常以碳水化合物為主食的傣族，也逐漸加大對(duì)肉類、脂肪的食用。隨著大量使用微波爐、電磁爐等工具，傣族的烹飪方式也發(fā)生較大變化，傳統(tǒng)的燒烤、水煮、生拌的方式變成了煎炸、油炒等。大量食用味精、糖精等調(diào)味品的現(xiàn)象非常突出，甚至有的中老年人對(duì)味精還有了依賴。筆者采訪過一位老年人，在20年前家里的調(diào)味品主要是野生的佐料，發(fā)酵品是用糯米做的。現(xiàn)在生活方便了，在村里的小賣店就能買到各種調(diào)味品。他說每天的菜里要沒有味精，就等于沒有吃好飯菜。他吃味精就像吃白糖，要拿湯匙舀著吃。城市化使得傣族的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)俗發(fā)生了較大變化。
因環(huán)境遷移、消費(fèi)習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)變化，傣族的體質(zhì)變化也發(fā)生了改變，最近的一組研究數(shù)據(jù)值得重視：傣族成人平均身高為157.5 cm，超重和肥胖發(fā)生率分別為19.06%和9.55%，高血壓發(fā)病率為13.69%，血糖升高為2.11%，膽固醇和甘油三酯異常分別為11.47%和23.7%，貧血發(fā)生率為4.99%，乙肝表面抗原陽性、脂肪肝、膽結(jié)石、腎結(jié)石和子宮肌瘤發(fā)病率均低于國(guó)內(nèi)相關(guān)報(bào)道。由此可見，傣族與營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病發(fā)病率低于全國(guó)水平，但血脂異常和肥胖發(fā)病率高于全國(guó)水平。在20年前，傣族并不存在血脂異常和肥胖發(fā)病率高的狀況。傣族應(yīng)該警惕當(dāng)前因?yàn)轱嬍沉?xí)俗的改變而帶來的全民健康狀況與體質(zhì)改變問題。
令人擔(dān)憂的是在多元文化的沖擊下，一些新生代的傣族不再信仰南傳上座部佛教，對(duì)自然的敬畏大大消減；長(zhǎng)期在外工作的傣族已經(jīng)不再祭祀寨神，人和自然環(huán)境的距離逐漸拉大；不再堅(jiān)持傣族傳統(tǒng)的飲食習(xí)俗和食用有機(jī)生態(tài)食材的良好習(xí)慣，盲目學(xué)習(xí)其他飲食和生活方式。在這樣的文化變遷與多元文化的交鋒之中，傣族的傳統(tǒng)文化正在走向趨同和消亡。從食品健康與安全的角度看，據(jù)筆者調(diào)查，信仰南傳佛教的傣族教徒，對(duì)傳統(tǒng)飲食習(xí)俗的認(rèn)同度相對(duì)較高，對(duì)各種現(xiàn)代食品的食用量較少，血脂異常和肥胖發(fā)病率也相對(duì)低一些。以40歲年齡段的傣族女性體形來分析。圖10是丙門寨子的傣族女性，丙門就在離城1km的市郊，生活習(xí)慣、飲食習(xí)俗食物結(jié)構(gòu)近年都發(fā)生較大變化，很明顯的是女性的身材也發(fā)生了變化，體重基本超標(biāo)。而曼帕寨遠(yuǎn)離城市，交通還不太方便，這里的傣族村民基本還沿襲自己的傳統(tǒng)烹飪方式，飲食習(xí)俗和食物結(jié)構(gòu)比較傳統(tǒng)。從同年齡的女性身材看，曼帕寨子的女性身材窈窕，體型偏瘦，還保留著傳統(tǒng)傣族婦女的形體特點(diǎn)。如圖11、12所示。
在今天，無論城市還是鄉(xiāng)村，傣族還是其他少數(shù)民族，食品健康與食品安全都成為生活中的重要話題。食品安全是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，是從田頭到餐桌全過程的食品安全，雖然自律是食品安全的基礎(chǔ)，但政府也應(yīng)在中小城市加強(qiáng)對(duì)良好的飲食習(xí)俗與生活方式的宣傳，大力弘揚(yáng)類似傣族飲食習(xí)俗這樣的健康、環(huán)保、安全的飲食文化，借節(jié)慶之際舉辦一些地區(qū)性傣族食品烹飪比賽，激發(fā)大家對(duì)健康飲食和食品安全的重視。引導(dǎo)傣族和其他少數(shù)民族在保留本民族優(yōu)良飲食文化傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上，建立起當(dāng)代正確的消費(fèi)觀念和科學(xué)的膳食模式。
[作者簡(jiǎn)介：趙玲，云南行政學(xué)院教授；張林屏，云南省委黨校副教授。]
環(huán)境與健康論文:綠色閱覽室環(huán)境與讀者身心健康
摘 要：隨著圖書館事業(yè)的發(fā)展，圖書館越來越被重視，閱覽室規(guī)模也不斷擴(kuò)大。閱覽環(huán)境的改善直接關(guān)系到讀者的身心健康，因此，圖書館應(yīng)以讀者為中心，以人為本，營(yíng)造綠色的閱讀人文環(huán)境和自然環(huán)境。
關(guān)鍵詞：閱覽室；環(huán)境；身心健康
隨著圖書館事業(yè)的發(fā)展，藏、借、閱一體化的服務(wù)模式已被廣泛應(yīng)用，閱覽室的規(guī)模相應(yīng)擴(kuò)大，讀者越來越多，開放時(shí)間延長(zhǎng)。然而，閱覽室的環(huán)境對(duì)讀者的影響往往被忽視。閱覽室的環(huán)境直接關(guān)系讀者的身心健康，因此閱覽室要營(yíng)造綠色的人文環(huán)境和自然環(huán)境，體現(xiàn)“雅、馨、靜”的要求。
一、閱覽條件與讀者閱覽
1.閱覽室采光效果要明亮、柔和、均勻
光線過強(qiáng)、過弱或分布不均勻，都會(huì)造成視覺疲勞，損傷視力，進(jìn)而影響讀者的閱讀心理，妨礙閱覽效果，安靜的環(huán)境是學(xué)習(xí)研究的基本要求之一。對(duì)于閱覽室的各種機(jī)器，如空調(diào)機(jī)、電扇、日光燈等，這些設(shè)施盡量選用噪聲小的產(chǎn)品。天花板選用石膏吸音板，把噪聲降到低。同時(shí)，對(duì)閱覽室的周邊環(huán)境，要對(duì)有關(guān)的噪聲聲源予以控制。
2.色彩的和諧與色調(diào)，也是閱覽環(huán)境的重要因素
裝飾的色彩應(yīng)追求典雅、素樸、大氣，以免使讀者產(chǎn)生煩躁感或疲勞感。一般來說，閱覽室的地面、墻面、天花板、閱覽桌椅以及燈具、窗簾等的色彩均需進(jìn)行統(tǒng)一設(shè)計(jì)，使之協(xié)調(diào)互補(bǔ)，體現(xiàn)文化性、宜人性乃至導(dǎo)向性。這樣的色環(huán)境與聲環(huán)境、光環(huán)境一起，實(shí)際構(gòu)成了一種有意味的閱覽形式，使讀者進(jìn)入閱覽室后就有一種寧?kù)o、祥和的感覺。色彩種類不宜多，以某一主色調(diào)搭配2～3種顏色即可，標(biāo)牌等物品的色彩要清淡、素雅。
3.為讀者創(chuàng)造一個(gè)舒適的閱讀環(huán)境
應(yīng)在閱覽室中配置復(fù)印機(jī)，隨時(shí)隨地為讀者提供文獻(xiàn)復(fù)制服務(wù)，既可以防止書刊丟失，又方便讀者。此外，還應(yīng)為帶包的讀者提供免費(fèi)的存包柜，為自備筆記本電腦的讀者在閱覽桌上加設(shè)網(wǎng)絡(luò)插座等。
二、閱覽場(chǎng)地與讀者閱覽
正如館藏要有館藏場(chǎng)地一樣，閱覽也必須有閱覽場(chǎng)地。閱覽場(chǎng)地如何滿足讀者的閱覽需求，主要取決于閱覽場(chǎng)地設(shè)施的完善。其關(guān)鍵因素大致有兩個(gè)：一是閱覽座位，二是空間環(huán)境。
圖書館的閱覽場(chǎng)地，是圖書館建設(shè)不容忽視的重點(diǎn)。圖書館閱覽場(chǎng)地中，讀者那專注而安靜的閱覽情景，閱覽中輕輕書寫時(shí)的沙沙聲響，那彌漫著的濃濃的讀書氛圍，正是文化中一道令人感動(dòng)的風(fēng)景。在圖書館閱覽室的周邊，營(yíng)造綠化帶，塑造綠色的人文景觀。綠化是防止大氣污染的一個(gè)經(jīng)濟(jì)有效的方法，綠色植物本身有調(diào)節(jié)氣候、吸塵、降噪的功能，還可吸收大氣中的有害污物，起到凈化大氣污染的作用。針對(duì)大氣污染的特點(diǎn)和區(qū)域特點(diǎn)，閱覽室應(yīng)種植一些對(duì)大氣污染物有較強(qiáng)的抵抗和吸收能力的綠色植物，如果周邊環(huán)境較寬闊，還可以建造山石、涼亭、噴泉等。
三、讀者期待綠色閱覽室環(huán)境
圖書館服務(wù)，有著極其深厚的文化底蘊(yùn)，讀者希望能在一個(gè)與其身心和情感相吻合的環(huán)境中學(xué)習(xí)。因此，讀者期待的綠色閱覽室環(huán)境應(yīng)是以讀者為中心，將人文環(huán)境和自然環(huán)境相結(jié)合，無污染、無公害、有助于促進(jìn)讀者身心健康和提高學(xué)習(xí)效率的環(huán)境。
1.閱覽室應(yīng)注意文明、啟迪教育
閱覽室設(shè)備設(shè)施的放置應(yīng)有序?qū)ΨQ，和諧美觀。閱覽室需要張貼一些標(biāo)牌口號(hào)，其內(nèi)容、詞句要親切、簡(jiǎn)明、易懂，多使用一些“請(qǐng)”“您”“勿”之類的字，標(biāo)牌的大小、字體、顏色等也要體現(xiàn)出藝術(shù)性，從而使讀者容易接受，并收到教育啟迪之效。
2.閱覽室應(yīng)降噪消聲、清潔安靜
閱覽室需要一種寧?kù)o的環(huán)境，因此，室內(nèi)要設(shè)置安靜標(biāo)志隨時(shí)警示。要加強(qiáng)對(duì)工作人員的管理，提高工作人員素質(zhì)，工作中說話要輕言細(xì)語，行動(dòng)要步履輕盈，做事要輕手輕腳，不允許在閱覽室內(nèi)大聲談笑、聊天，制造與閱覽環(huán)境極不協(xié)調(diào)的噪聲。
四、創(chuàng)造綠色閱覽室環(huán)境
把空氣、綠色的景觀引入室內(nèi)，利用自然元素殺菌抗霉。裝上有特別性能的天花板可調(diào)解、吸收和分解室內(nèi)甲醛，還可以抑制細(xì)菌增長(zhǎng)，具有抗菌效果和除臭效果；在地面的適當(dāng)位置安裝一種有吸塵功能的地磚，可隨時(shí)拆洗，方便實(shí)用。閱覽室的墻壁安置名人壁畫或格言，在適當(dāng)?shù)奈恢脭[放一些雕像、花卉盆景，營(yíng)造適合于精神層面的文化趨向和理想追求的環(huán)境。現(xiàn)代化的綠色閱覽室要為讀者提供一個(gè)安靜、整潔、優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，更適合讀者生理和心理的需要，這才是真正意義上的以人為本。
閱覽室的布局要規(guī)范，室內(nèi)的書架、閱覽桌椅、辦公用品等按規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)，閱覽座位的距離要統(tǒng)一規(guī)定，行距過窄會(huì)影響讀者查找書刊。還應(yīng)注意的是閱覽桌椅的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和科學(xué)配置，讀者在閱覽室讀書學(xué)習(xí)，如果閱覽桌椅不合適，或高矮不當(dāng)，或軟硬失度，或?qū)捳x譜，都會(huì)影響閱讀和書寫姿勢(shì)，易于疲勞，有礙健康。要注意保持閱覽室的整潔美觀，經(jīng)常打掃衛(wèi)生，做好每一件舉手之勞的環(huán)保小事，這樣才能使閱覽室更加美麗，更富有生氣。
總之，讀者是圖書館的生命線，圖書館的興旺發(fā)達(dá)離不開龐大的讀者隊(duì)伍，離不開讀者的信息意識(shí)和信息追求。綠色的閱覽室環(huán)境，將吸引更多的讀者到圖書館利用文獻(xiàn)。
