引論：我們為您整理了13篇個人心得體會范文，供您借鑒以豐富您的創作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發您的創作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
當看到孩子和老人們臉上的笑容，我覺得自己所做的一切很有意義。并不是自己做了多么偉大的事，而是自己一點小小的努力使他人開心就足夠了。然后就是對玻璃廠的參觀，對未來自己從事的工作有了了解，也是這種實踐，讓我知道未來企業需要什么樣的人才，而我回學校后又該學習什么知識。
千里之行，始于足下。只有深入到基層，才能很好的發展。不積跬步無以至千里，只有積累實踐中的經驗才能走的更遠。
一次為期不久的社會實踐之旅，卻讓我們一行人感慨萬千。我們，第一次深入農村了解留守兒童和留守老人的生活概況，看到孩子們有了新玩具新圖書開心的眼神，看到老人們有了我們短暫的陪伴也幸福的笑容，我們就覺得這么久的辛苦準備都是值得的。
身處基層人民的我們，第一次進入政府機構了解建設規劃和工作環境，看到每個人都在為自己家鄉更美好而努力工作，看到一個普普通通的農村在村民的共同努力下逐漸成長，我們懂得社會工作沒有我們想象中的那么簡單，經歷的還太少，需要磨練的還有很多。我們的社會實踐或許只有這么一次，但是未來的路還有很長需要走，腳踏實地，勇敢前行。
篇2
在剛剛來到這里的時候真的感覺很難受，人生地不熟，更何況我本來就是一個不太擅長交際和講話的人。但好在領導和同事們都很好，在大家的幫助下，我慢慢的適應了在這里的生活。在剛剛開始的時候，很多專業的知識也不知道，專業的話術和服務的標準都很不規范，但領導也發現了我們這些新員工的問題，為此給我們展開了為期三天的培訓，在哪三天培訓里我學習到了很多，真正的提高了自己的服務水平。但真正工作的時候又和培訓不一樣，面對的都是真正的客人，那些未曾相似的客人，他們還會提出一些你不知道該怎么回答的問題，這些都讓哪時剛剛開始工作的我感到苦惱。慢慢的時間長了以后也就好了，不需要在同事的幫助下，自己也能夠解決很多的事情了，不管是陌生人還是怎么樣都能夠熟練淡定的'和別人溝通了，不會在服務的時候感覺不好意思了。這些我想對于我來說都是進步。
在這段實習生活里，我不但提高了自己的專業水平，更是讓自己的性格也產生了一些變化，而這些變化我自己都沒有注意到，但等到發現的時候才感覺，自己和當初的自己居然相差了這么大。以前的我內向，害羞，害怕社交，但現在的我性格開朗，活潑，喜歡新鮮事物，喜歡和不同的人打交道，聽聽他們的故事。我想這些東西才是我這次實習最大的收獲。
最新酒店前臺個人心得體會2從大學出來，我的第一份工作是從酒店前臺開始的。
一家酒店的任何盈利可以說就是從前提開始產生的，無論是現場還網上下單，他們都是調不開酒店前臺的這一環節。現場吃飯住宿，需要前臺的接待，并且將客戶引導到正確的位置;網上訂房，到場時需要到前臺進行身份登記，并且領取房間的門卡。所以在一家酒店，前臺的工作是十分重要的。進入到了前臺崗位，也確實打破了我的酒店前臺這一崗位的固有印象，前臺的工作不是我想象的那樣簡單，而是忙碌而又高要求的。下面說一說我在實習中的心得體會。
__酒店是二十四小時營業的，所以酒店前臺需要隨時在位，以免有客人詢問問或者新客人過來住宿，因此前臺的上班時間是三班倒的。早上八點到下午四點一班，下午四點到十二點為一班，十二點到第二天的八點為一班。我們前臺的三個人也就三個班次輪流來了。我在實習的這一段時間里面，總共換了兩次班，剛來的時候是早上八點到下午四點的半，后面一次輪轉到先現在都是晚上十二點到早上八點的半。剛開始的時候，我還很不適應這樣的班次，感覺十分的疲憊，與我日常額作息時間不同了，經常半夜上班時間打瞌睡。有一次我就是直接睡著了，客人半夜進來住宿了我都沒有發現，直到客戶不耐煩地拍桌子我才醒過來。這一次也讓我知道了上班睡覺的不應該，要是我這次遇到的居心不良的人，把酒店的東西偷走了，給酒店造成經濟損失了我就麻煩大了。
酒店前臺的工作說簡單也簡單，畢竟不是什么技術類的活，所以相對難度不大。說它難也很對，因為需要做的事情太多了，容易忘記。我們除了需要接待好客戶、房間銷售與登記、以及退房處理之外，還需要給客人準備好機票預訂、租車等服務。訂票和租車的服務必須要與客戶做好對接，以免客戶不滿意，但是問的太多，就會引起客戶的不滿，所以很多時候就非常我們的反應能力和臨場變通的能力。
實習里面，我才發現我自己心中的前提只是物品理想中的狀態，但我具體實施起來，就會有許多的困難。比如，微笑面對客戶，做久了就會非常的類，但是職業素養就要求我們必須堅持，遇到比較難纏的客戶，我們也必須要微笑面對他，然后細心處理好這些問題。
總之，酒店前臺的實習里面，我算是比較滿意的，它非常考驗我們能力，絕對不是一件想象中那樣簡單的事情。所以說，在接下來的工作中，我會保持一個好的心態去面對所有挑戰。
最新酒店前臺個人心得體會3時光荏苒,已是歲末,亦是伊始
時至今天,來到豐大國際已經一年有余了。
依然記得那時初入豐大時的心情,嶄新的行業，嶄新的酒店。對于當時的我來說，酒店是陌生的，富麗堂皇的，也是在那之前的我甚至都很少能接觸到的。心懷著忐忑的心情，帶著好奇和興奮開始了我在豐大國際禮賓員的工作。因為其工作特性，使我很快的'融入并熟悉了新的環境，在打消初來酒店不安心情的同時，也從新的集體中體會到了家的感覺。見識且學到了豐大國際頑強,勤儉.正氣.博大的精神和理念，并讓我受用終身!
在逐漸適應且熟練了禮賓部的工作后，張總把我調崗至前臺!這是一份完全在我能力和學歷之外的工作，但還未還得及作過多的思考，就緊鑼密鼓地投入到前臺縝密且緊張得工作氛圍之中。一遇閑時，便會捫心自問，能不能、行不行?
當然，亦如此類的自問自答也只局限在遐想之中
所謂師父領進門，修行在個人，能力卓越的師父將前臺工作的精髓教與我，而我也在師父的督促下完成了一個月的領進門，即將面臨的則是個人修行!
于是，錯誤不如人愿的來了
20__年，可以說整個上半年，我都是在惶惶不可終日里度過。出錯的頻率、影響及程度，把我深深得活埋。大錯小錯，并沒有考慮我能否接受，接二連三的發生著。帶來的后果，雖然不至于慘重，卻也將我摧殘的遍體鱗傷!!!
一開始，我只認為是操作技能還不夠熟練、是不是還有沒學透徹的知識，就再向同事們請教，但是可想而知，事情遠遠沒有自己想象得那麼簡單。其次，那段時間身體本來就不夠理想，又時常飲酒，整天渾渾噩噩地掙扎著，也想過是不是因為這樣才導致工作拖沓不前，于是把酒戒了有時候因為賬目不清晰、工作交接不夠清楚，下班后電話的鈴聲猶如夢魘般時常縈繞在耳畔，在飯時、在睡時，總是不期而至。甚至那段時間都懷疑自己是否患上了這方面的綜合征,于是，干脆的、順理成章的換了手機
呵呵，可病因根本不在這，做這些也不過只是徒勞而已
曾想過要以能力不足和壓力太大為借口，找領導申請重返禮賓部，試圖藉此改變這差強人意的一切，回頭想想即使真回去了，除了工作不同還有什么區別呢，更何況也讓對我寄予期待的領導和同事們會作何感想的未愈的身體開始提醒著我，難道要這樣一直混下去，這又只是我該做出來的事情麼
在我以為這一切不會有轉機的同時，自己也等待著改變。我不想停滯不前，不想因為自己成為害群之馬，不想拖整個團隊的后腿，不想自己對自己失望!!!我還想進步
有幸，天助自助者!
我很感謝貴哥王貴經理，感謝一群時刻指點著我的同事們。是經理在我一次次遇到困難和挫折以后，提醒我、教導我、勸誡我。是犯過很多錯誤，可經理并沒有拋棄我、放棄我、放下我，似乎總能窺透我在心灰意冷的時刻。是這個談吐風趣、管理有方、爽朗直言的領導，帶領著我們、打著快樂工作的旗號，也讓我在自己的生命中又創新高!一群平日里嘻嘻哈哈的同事也并沒有疏遠我，依舊不離不棄、不耐其煩。
在經理和同事們的用心良苦下，我終于如醍醐灌頂得醒悟，改變得靠自己、心態和細節!
意識到了問題的所在，最重要的就是執行了。當然我只是笨，但不見得懶。經過一段時間的見賢思齊、數省吾身以后，效果也日漸明顯。把每個人都當做是自己的鏡子，彌補自身的不足!與之前同樣的工作不但遭到了更快捷的方法，而且也極大的減少了出錯率，同樣的步驟和結果也不會因省一秒而又費三分的再去返工了。自己也明白了當事情一出現后，首先最不應該做的就是糾結在是誰出犯的錯誤，而是分析問題的邏輯性、嚴重性，然后馬上處理。也知道工作就像扁鵲行醫，不是怎樣完美的處理問題，而是能杜絕此類問題的再次出現，將其扼殺在孳生病根的搖籃里!同樣也不會因為明知道只是很小問題，而與顧客、與同事爭執!從身心到工作，再至周圍的一切都有了煥然一新的改變。不但重燃了我對工作的信心也提高了興趣，同時也對生活更加充滿了激情!!!
這一年的我，用我們秉承豐大國際八字箴言頑強、勤儉、正氣、博大的精神理念來概括，一點也不為過!
頑強：縱然前行的路上道路坎坷、荊棘密布，我們也要相信、也要堅強得走過去，也許山重水復的盡頭，便柳暗花明。不怕犯錯只怕不改過，只要有打不死的精神，困難只是暫時的!
勤儉：笨鳥先飛謂之勤，聲名顯赫不忘本謂之儉，即使再充裕也不能浪費，不浪費時間、不浪費糧食!
正氣：堅持正確的，不輕移、不親佞，不能因為無理的、狐假虎威而喪失我們的道德底線和服務尺度，以正立身才能做大做強!
博大：不張狂、不傲慢，每個走進酒店的都是我們的客人，以高規格禮遇相待，對諫言、建議，誠實誠懇、虛心以受!
這一年，最火的漢字無疑是微，微意是小，是細節。巨細無遺、體貼入微的微人性、微服務、微管理，徹查周身，細致入微的微心態、微細節，蓄勢待發、厚積薄發的四兩微力量，以微卓著、以小博大，堅定自己的步伐、贏在當下!
這一年，我在豐大，這一年我們跟著生機盎然、英姿勃發的豐大國際見證了它在這塊熱土上從誕生逐漸走向成熟的點點滴滴，為其取得的成績驚喜的同時，也更加的認清了自己!
這一年，我在豐大!
這一年，我把豐大國際當成了家!
最新酒店前臺個人心得體會4三個月的實習時間一晃眼就過去了，轉眼間，我來到酒店的實習生活已經快要結束了。在我回到學校之前，我又回顧了一次這段時期我作為一名前臺在酒店工作的日子，感觸依然還是很多，心得體會也有很多。
因為我們學校是專科學校，所以基本上我們讀完兩年半之后就要開始實習了。但是我們學校的酒店管理專業一向都是出去實習的最早的一個專業，所以不出所料，我們專業的同學在大二下學期的時候，就已經開始準備實習工作的事情了。當時我記得來我們班宣傳的酒店集團有很多，但是我唯獨只看中了我們__酒店這一家。因為通過酒店的招聘人員的介紹，我被__酒店的人本文化所吸引，被__酒店的發展歷程所吸引，也覺得__酒店的發展前景很好，所以我就只投了這家酒店。唯一有一個需要顧慮的地方就是__酒店所在的城市離我們學校和我家鄉太遠了，我的父母很有可能會反對，但是我從來沒有出過遠門，對__一線城市的生活也很向往。所以即便我的父母反對，我也要去出去闖一闖。
就這樣我抱著一顆堅定和充滿期待的心，來到了我們__城市的__酒店，開始了我的前臺實習生活。
為了真正融入進酒店的集體生活，我花了一個月的時間來適應__酒店的工作環境，并且還積極主動的認識了酒店的很多同事。為了更好的做好一名前臺的工作，為了能讓自己盡快的上手，我花了兩個月的時間，去積極學習，去參加培訓，去虛心請教，最后在酒店總結大會的時候以最優異的成績獲取了酒店的優秀實習員工的表彰。雖然這個變優秀的過程很難，但是在這個過程里，我卻很享受。而且我也一直堅信著只要我能堅持努力下去，我就一定會有所收獲和成長。
在經歷了這次的實習生活之后，我的成績雖然比不上在這里工作了兩三年的老員工，但是前臺這個崗位的工作技能和要領我都基本上掌握好了，酒店的領導和主管也都紛紛對我的工作進行了肯定的贊揚，我想我能有這些收獲應該也還算不錯了。雖然在來到一個完全陌生的城市后，我有過很多次想家的時候，但是酒店的領導和同事對我的鼓勵和安慰給我家的溫暖。所以我覺得我這一趟沒有白來，我在__酒店的實習生活也很值得。
最新酒店前臺個人心得體會5我從學校出來實習，已經有三個月了，這三個月在酒店的前臺實習，對酒店的前臺也漸漸熟悉了工作流程。以前住酒店的時候就看見他們在那做一下住店人員的信息而已，等真正自己接觸了這一行業，才知道他們有多辛苦，真的是每一行工作都不簡單，都是需要付出很多才可以看出成果。
酒店前臺實習這幾月，我從一開始的不理解為什么要站在那里錄信息，而不能坐著，到現在知道站著是對來客的尊重和禮貌。從早上五六點就要站崗，對于我這個生物鐘是七八點的人來說，簡直不要太煎熬，一站就是幾個小時，腿幾乎是麻的，而且要一直微笑，在酒店工作，這是最基本的工作，微笑服務每一位顧客。我們前臺人員有時人手不夠還要黑白班倒，也只能是在那一個間隙可以休息一會。顧客多的時候，忙到人吃飯的時間都沒有，還要一直站在那，給他們介紹房間和酒店的一些注意事項。真的好辛苦，很多時候都想放棄，但是想著我還是在實習期，不能隨意離職，對自己畢業也不好，就慢慢的堅持到現在，也開始去接受這份工作帶來的負面影響，從其他地方去開解。我也就適應到現在，對前臺的工作也都熟悉起來了，自己一個人也能做好。
篇3
秋高氣爽，正是爬山的好季節，我準備和媽媽一起去爬果酒巖，爸爸立刻擺出一副很有經驗的樣子，說道：“據我了解，今天要下大雨。”我說：“你不早點說，不然我和媽媽就不會準備蛋糕了。”“那明天有雨嗎?”我充滿期待的問。爸爸立刻拿出手機來說道：“后天是一個大晴天!”我高興的跳了起來。說道：“終于可以爬山了!”
到了后天，我和媽媽來到山腳下向上仰望，重重疊疊的群山巍峨起伏，連綿不斷，我不禁感嘆道：“啊，好高的山呀!”那一座座高山像一個個頂天柱一樣守護著我們的家鄉長陽。我想，我們一定要爬上山頂，要把高山踩在我的腳底下。
山，巖石，懸崖，道路，軌道，樹木，跑步，陽光，男性，慢跑，跑步，小道，探險，沙漠，耐力，超人，超遠距離，超，亞利桑那州
開始爬山了，我們沿著羊腸小道，一個勁的往上跑，看到一些小花爭奇斗艷，一顆顆大樹高大挺拔。走完了羊腸小道，我們開始爬用石板鋪成的臺階，走得十分小心，因為稍不注意，可能會栽倒下來。突然我聽見：嘩嘩的流水聲，我被一條小溪吸引住了，“哇，好棒啊，竟然能噴那么高，一顆顆水珠灑到我的頭上，十分清涼。
我爬呀爬呀，累得氣喘吁吁，可是，山頂還是不見蹤影。頓時我像泄了氣的皮球一樣，眉頭緊鎖，十分沒有精神。這時下山的一個老爺爺說到：“你去哪?去小木屋還是山頂?”“我去山頂。”我有氣無力的回答。“山頂?那可是俯視長陽縣城全景的好地方!”快了快了，就只要幾分鐘了!”“加油，小朋友。”我聽到快了只需要幾分鐘了，立馬來了精神。我告別老爺爺，接著往前走。
我繼續往前走呀走呀，突然我遇見了我的同學，張同學叫住我：“你也是去山頂嗎?”“我去山頂!”我驕傲的回答道，“我也去。”張同學說道，太好了，一路上我們互相加油，互相講故事，有了張同學的陪伴，時間仿佛一下子就過去了。爬山似乎也沒有那么累了!
滑翔傘，飛行，飛行，高山，頭盔，安全，云彩，天空，體育，冒險，極端，陽光，陰影，開始，照片，夏天
突然，我們發現前面一片開闊，原來到山頂了，我馬上跑過去，“啊!好美呀!”清江像一條巨龍一樣臥在長陽的邊上，一座座高樓大廈像一個個柱子拔地而起，那么亮眼。青山環抱著綠水，長陽縣城像一顆璀璨的名珠鑲嵌在青山綠水中。
此時，我們已經征服了這座大山，真的好激動好開心。我們站在山頂久久不愿離開，媽媽說：“你看，欣賞美景也是需要付出代價的!”我十分贊同，但也知道，只要堅定了目標，就一定會到達。
爬山的心得體會2我不停地喘著粗氣。“受不了啦!!”我用盡力氣朝我老爹喊了一句。
我現在在桂山的山路上。才三分之一的路程，我媽就堅持不住狠心拋下我和我爸，獨自下山涼快去了。好不容易爬到半山腰上來，衣服早已被汗水浸透。
1073米的海拔呀!!我望望那高聳入云的山峰，停下腳步，一屁股坐在了路旁的大石塊上。揉了揉發酸的小腿，我再次向老爸抗議：“好好的國慶，本來可以好好睡個懶覺，偏要拽我來爬山……”話還沒說完，我就說不下去了。一邊大口大口地喘著氣，一邊向可惡的老爸翻著白眼。“你啊，先別嚷嚷，不是經常說什么都難不倒你嗎?現在怎么這么脆弱啊?”“我……”一時語塞。“嘿嘿，加油繼續爬吧，等到了山頂我有個東西要給你。”
嘻嘻，一聽到有獎勵，我還是咬著牙站了起來，重新向1073米進軍。好像過了很久，我的腿開始挪不動了，呼吸的空氣都是冷冰冰的，太陽穴一突一突地跳著。我想著那神秘的東西，一次又一次地努力著。已經沒有一個行人了，只有我和老爸奮力攀登著，不時從遠處某個樹叢中傳來幾聲遙遠而清晰的鳥鳴。
仿佛幾百個世紀過去了。我數著第n個50塊所謂的臺階。“看。”我抬頭。一陣暈眩。到達山頂了。是我的幻覺嗎?我居然踏在了最高點。1073呵，多困難啊，竟已被我踩在了雙足之下。
遠處，再也無山。只有渺無邊際的云海，茫茫。“看到了嗎?這，就是我要給你的。”我好像明白了。
在學習的路途上，同樣的，要經過層層磨難，重重難關。不時有絆腳石阻礙我們的前進。那，只不過，是自己的畏縮。來吧，別讓自己把自己打倒;向上吧，不管是否能到達;努力吧，相信自己是最棒的。
我看到了屬于自己的又一個風景，你呢?
爬山的心得體會39月16日，星期六。爸爸帶著我去了二龍什臺國家森林公園登蠻漢山。
一大早，我和爸爸從呼和浩特市坐上大巴車，一路興高采烈的駛往目的--地二龍什臺國家森林公園。
二龍什臺國家森林公園位于烏蘭察布市涼城縣西北部的蠻漢山，距呼和浩特市60余公里。原為國有蠻漢山林場，1993年國家林業部批準成立國家森林公園，面積有4萬多畝。
經過一個多小時的跋涉，我們終于到了目的地。走進二龍什臺國家森林公園，只見公園內山峰林立，草木茂密。山花爛漫，姹紫嫣紅，層林盡染。從山腳下到山頂沿路上，我看到了許多奇妙的事物……滿空飛舞的樹葉，如同蝴蝶美妙的舞姿，慢慢的飄落。聽到了小溪流水、叮咚叮咚的美妙樂章。還有美麗的云杉、樟子松、油松、落葉松、黃波羅、華山松等珍貴樹種，成片的白樺林、山楊樹點綴在層層松林中。在如詩如畫的美景中我和爸爸不知疲倦、不知不覺地爬到了山頂。
到了山頂，首先映入眼簾的是山頂上的一座涼亭，涼亭正中間有一塊牌子寫著“蠻漢覽勝”。涼亭用藍、粉、紅、白、黃等顏色涂染。我從山上向遠處望去，一眼望不到邊，群山環繞，連綿起伏的大青山美麗極了，再向山下俯瞰，層林盡染，蓊郁蒼翠，蔭蓋四野，美色盡收眼底。
雖然我不忍離去，但是還要趕往下一次景點，我們經過短暫的休息就下山了。
今天我收獲真多，鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，磨練了毅力，長了知識，真希望明年能再來。
爬山的心得體會4“哎，快點快點，你再這般烏龜爬，太陽可就要落山了。”好友在前面催我。 “不行了，不行了，再這么爬，我非累垮不可。”我一屁股蹲在地上，干脆賴在那兒不走了。心里不禁埋怨起來，都怪這張嘴，說什么想坐在山頂上觀日出，也嘗嘗穿越云層登天的感覺，這不才凌晨兩點多，我們就被懸在了半山腰。從山下到這兒花了3個小時，看來我是無緣觀賞旭日東升了。
想到這兒，我不禁發起牢騷：“這比死了還難受，既然看不到太陽出升，當初還不如慢慢走呢!至少能仔細看看風景嘛。”“你嘟囔什么呢?”幾個人一起來催我，“小心有鬼附身啊!”我極不情愿地站起來，仍舊慢騰騰的。滿山的楓葉都紅紅的，一陣秋風送來，楓葉紛紛飄落。啊，我不禁陶醉其中。
忽然，前方有幾個亮點在飄動，在這深山里，會有人嗎?會不會是……“鬼……鬼呀……有鬼啊……”小M低聲喊道，大家一聽都慌了神，個個直打哆嗦，小N更是癱在地上不敢走了。我一聽到鬼反而高興起來了，早想一睹鬼的“風采”了，只是無緣相見，今天真乃天賜良機。于是我自告奮勇去探個究竟，當然機智果斷的小S便成了我的“秘書”兼“貼身保鏢”。
說實在的，我心里畢竟還是有點害怕。我們戰戰兢兢地，走近了才知道那是我們的同類，我們一顆懸著的心終于放下了。只是沒有看到鬼的模樣，多少還有點惋惜和遺憾。我們仍有一事不明，便馬上去與他們搭訕，我們了解到他們也是來登山的游客，來自幾十里外的縣城，他們中有一位身患重病，不久便會離開這個美麗世界的女孩。但是，在她的身上我們看不到一絲悲傷，只是美麗的臉上有些蒼白，她如同秋風中的楓葉，搖搖欲墜，而骨子里卻充滿了剛毅與堅強，她來這里是為了圓一個自己的夢……一個觀日出的夢，她說她不想因為生命的旅途就要到達終點，就失去了往日的陽光，生命對于她來說更是無比的珍貴。
聽到這兒，我的欽佩之情油然而生，同時我又感受到自己的渺小，我真是自愧不如，她的一番話使我忘記了疲勞，不再畏懼眼前的高山，大步向前走。終于在兩個小時后，我們如愿地到達了山頂。可是，令我們失望的是，這里四面是山，根本就看不到太陽，只有漫天的云霧在流動。然而那女孩卻沒有絲毫的遺憾，她說：“雖然我沒能看到旭日，但我心里卻已經感受到光明了。”
是的，因為她沒有退縮。我佩服她。搭伴下山時，又路過楓樹林，在陽光的映襯下，楓林更紅了，像火，像霞，更像那位女孩。受她的影響，此后，我遇到任何困難都決不退縮，也許退一步是海闊天空，遠離困難;但我卻毅然選擇迎難而上，哪怕前面是高山險阻，困難重重。
這樣的人生才有價值，這樣的青春才是無悔的。
爬山的心得體會5金秋十月，丹桂飄香。我們又迎來了學校一年一度的爬山活動。
一個陽光明媚的下午，老師說要帶我們去爬山，我們穿上運動鞋，脫下厚厚的秋裝，我們神采奕奕的來到操場上集合。操場上空，有幾只鳥兒在和我們打招呼，天空也顯得格外藍、格外高，天上悠悠的白云顯得格外潔白，操場邊的小草也在恭送我們，這一切好像有人特意布置似的。
下午兩點半，爬山活動在我們的歡呼中開始了。
篇4
人民群眾是歷史的創造者，而實現中國夢是當代中國的最大政治，需要依靠群眾、集中民智、匯聚民力。如果把中國夢比作宏偉大廈，千萬個夢想就是讓大廈屹立的一磚一瓦，而人民群眾則是大廈的奠基人、施工者。
千萬個自信匯成中國夢的精神源泉。每個人都有自己的夢想，或是財富的累積、事業的成功，或是佳人相伴、身體健康，甚或祖國強大，收復疆土，如果對夢想不真信、不篤定，在行動上就會有偏差、有錯誤。信心比黃金更貴重，個人不相信夢想可以成真，則夢想就會逃離；國人不相信“中國夢”可以成真，則事業就會崩塌。“中國夢”是強國夢、發展夢、幸福夢，是每一個中華兒女可以相信、可以追求并能夠親身體驗的夢想。只有讓圓夢的自信成為全社會的價值取向和自覺追求，才能匯聚“中國夢”的精神能量，才能讓“中國夢”在祖國每寸土地落地生根。
千萬個踐行匯成中國夢的強大力量。“大河沒水小河干” 、“小河有水大河滿”，個人夢與中國夢是互為依存的共同體。社會的每個“細胞”都不能放棄對肌體健康所負有的責任，國家富強，民族振興，人民幸福的“中國夢”，也離不開社會每個“細胞”的良性運轉。只有將個人的成長夢、事業夢融入到“中國夢”當中，夢想才有成真的可能。建筑工人修橋筑路，在圓城市的發展夢；教師授業解惑，在圓孩子的教育夢；醫生救死扶傷，在圓病人的安康夢……我們每個人既是追夢人，又是圓夢人，做好本職工作是實現“中國夢”的基礎，只要人人為夢想貢獻心力，“中國夢”的偉大征程定能取得一個又一個勝利。
千萬個認可匯成中國夢的現實成果。古人云“天視自我民視，天聽自我民聽”。群眾路線是實現“中國夢’的重要法寶，經濟騰飛、改革推進、民生改善，任何一項事業的成效，群眾最有發言權，因為群眾最看重實際，只有群眾認可的、滿意的，才是實現“中國夢”的最終成果。在全民共筑中國夢的新形勢下，只有認真解決人民群眾最關心、最直接、最現實的民生問題，多辦惠及民生，經得起實踐、人民、歷史檢驗的實事，才能讓偉大的“中國夢”照進現實，讓群眾享受社會發展的成果、感受更實在的幸福生活，得到群眾真心的擁護和支持。
中國夢個人心得體會2 當你在無意的匆匆度著年華，可否想到祖國。祖國是哺育我們的母親，是我們生命的搖籃，我們應該因為自己是一個中國人而感到驕傲。我們的祖國有6000年悠久的歷史，在歷史長河中涌現出了大批的英雄豪杰，他們為了祖國的每一寸土地而和敵人做殊死的斗爭，我們的祖國才得以富強。因此，我們要時刻謹記“熱愛偉大祖國”。愛國其次要確立一個遠大的志向，樹立和培育正確的理想信念，對自己的未來充滿希望，要立志為自己的未來而努力奮斗。
當今，縱觀風云，日本對我國的領土主權造成了極大的威脅，它們光天化日下對我國進行挑釁。這是極大的侮辱，我們難道不應該奮起反抗嗎?
當然我們沒有任何經濟能力和物質能力，但我們卻可以做我們力所能及的事。作為中學生的我們，愛國就是從愛學習做起，用心上好每一節課，認真完成好作業。愛國要從愛家人，愛我們的同學做起，幫助需要幫助的人。愛國要從愛校園，愛我們的環境做起。養成良好的文明習慣，做文明學生。
我們也應向許多的古今愛國人士學習，抗美援朝期間，和他的戰友要完成一樣任務，到敵人陣地很近的地方去潛伏，等到第二天傍晚發起戰斗，以便突然地去消滅敵人。可是，敵人看到一只野雞，就開了半天槍炮。等人好不容易才到了潛伏地。第二天，敵人無意中發射了一顆燃燒彈，正巧打到了，為了國家忍住了火燒，連叫都不敢叫，生怕被發現了。他明白自己要犧牲了，就小聲的對他的戰友說：“我不能完成這個任務了，你一定要完成啊!”烈火整整燒了二十多分鐘，直到犧牲后，烈火才熄滅了。她舍身為國，即使犧牲了也不害怕，只是咬牙堅持。被烈火灼燒身軀那是多么痛苦啊。而卻能堅持住，他的心里有一種意志力，為了祖國可以奉獻自己的生命，真是應了文天祥說的“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”
一位女子竟能挺住如此那個疼痛，作為現在社會的我們，擁有如此優越的條件，不應好好學習，努力為國爭光嗎。所以，我們應好好學習，長大成人成才，以點滴小事來報效國家。
中國夢個人心得體會3 前天是“五一國際勞動節”是全世界人民勞動的日子這一天也是勞動人民的節日。
勞動節象征著工人階級，團結，斗爭，勝利的日子。是1889年7月在巴黎召開的爹日國際成立大會上，決定5月1日是國際勞動節。1920年，中國工人階級第一次大規模紀念“五一國際勞動節”。從此，勞動人民便有了光榮的節日。
偉大的革命導師馬克思說過：“勞動最光榮”為什么勞動最光榮呢?
篇5
在這個寒假里，我讀了好幾本有意義的書，其中《白鯨》這本書非常驚險，非常刺激，給我留下了深刻的印象。
這本書講述的是老船長第一次發現白鯨，因為它非常大，老船長想殺了它取鯨油，但是他激怒了白鯨，被白鯨咬掉了一條腿，從此他就發誓一定要報仇。老船長帶領著水手們在一次出海時，再一次遇到白鯨，他們不怕困難，不怕危險，不怕犧牲，團結協作，與白鯨進行了殊死搏斗。
書中老船長面對困難，迎難而上，勇于挑戰的精神值得我們學習，在我以后的學習和生活中，一定會遇到許多困難，我要時時用老船長的精神激勵自己，也要佬一個像老船長一樣堅持不懈的人。
但是，老船長無情地掠奪白鯨的性命，我覺得是不對的。白鯨和所有的動物都是我們人類的好朋友，我們不但不應該捕殺它們，還應該保護它們。
讀完這本書，我的心久久不能平靜，老船長和白鯨的形象總會浮現在我眼前。使我懂得了什么事都有二個方面，我們要學習和發揚好的一面，改正不好的一面。
《白鯨》個人心得體會2
波瀾如畫的海面映著天邊雕飾的云朵，一只白色的海獸正穿梭其間肆意玩耍。一座座小噴泉充滿了歡樂，噴泉深處隱藏的不是海獸可愛的身姿，而是一支支插在肉體中的殘缺的標槍……
初次接觸麥爾維爾的作品，讓我感到一絲陌生感，看著書面上充滿生機的封面，我心里又添了一份新鮮感。本書講述了一段傳奇的捕鯨故事，中間穿插介紹了關于鯨的資料。例如，鯨的歷史，鯨的分類，更是將鯨從嘴到尾葉都做了詳細的敘述，至于對如何捕鯨，如何割脂，如何提煉鯨油毫不吝惜地做了一番記述。待讀完此書，我感覺自我都快成了半個捕鯨能手，想要出海捕鯨了。
打開此書，猶如走進了社會的大門，形形的人物走進了我的視線，首先當推冷漠、報負心重的亞哈船長了。他是個出色的捕鯨手，卻因捕鯨失去了一條腿，現實的痛苦將他折磨成了一個偏執狂，最終帶領全體船員走向死亡深海；其次令我印象深刻的便是標魁魁格，他剛出場，是一個販賣人頭的生人番的身份，但生人番出身的他卻有一顆善良、熱情、樂于助人的心，使他多次不顧自身安危去拯救他人的生命。沒想到兇蠻的外表下還隱藏著一雙天使的翅膀。當然還有許多血肉豐滿的人物：忠厚、樸實的大副斯巴達克，充滿神秘色彩的妖教徒費達拉等。
讀完此書，讓我為這本具有傳奇色彩的杯具感到憤懣，如果沒有亞哈船長的偏執，如果不是他鬼迷心竅想要復仇，如果不是他向船員們灌輸瘋狂的報復信念，如果不是他一味地冷漠無情，那全體熱情而善良的船員怎會葬身大海，他怎樣會勒死在捕鯨索中？
合上此書，我的心仍在震撼當中，我的腦海中浮現著這樣一幅畫面：一只白色的大鯨，蠕動著自我傷痕累累的身軀，游向大海深處，再也不曾浮上來過……
《白鯨》個人心得體會3
今年暑假我看了兩本書，其中一本是《嗨，我們和好吧》，另一本就是《拯救大白鯨》。這本書讓我知道了稀有動物的重要性。
這本書主要講了杰羅尼摩、柏蒂、本杰明和潘朵拉一起到鯨魚灣度假，卻接二連三遇到臭事，還被“狗仔隊”拍到丑態百出的照片。他們發現一頭罕見的大白鯨擱淺在深夜的海灘上，他們打電話請來了動物拯救隊，最后這頭罕見的大白鯨被放回了大海。
我們要是見到了一些受傷的動物，不要直接用手摸，因為有些動物受傷之后也會變得很危險。
有一部電影里是說一只海豚被人類救了，因為尾巴被感染得太嚴重，所以把尾巴切了。人們想了幾天幾夜，終于把這只海豚的假尾巴做了出來。
我覺得每一個人都應該保護好身邊的動物，不要讓每種動物都慢慢的減少、最后滅絕。就從小區里面可以看見十幾只的小野貓和一只流浪的'母狗，這都是那些不珍惜動物的人造成的。我想他們要是見到了沙灘上那只被海浪拍上岸的大白鯨，可能第一時間就在想：“如果把他們賣了會有多少錢”。
最后，我還是希望大家愛護動物。
《白鯨》個人心得體會4
這本冒險小說的主角叫伊休若，他是一位想到捕鯨船上工作的年輕人，最後雖然如愿以償，卻所以展開一段驚險的旅程，也讓原本容易沮喪的他，變得更勇敢、更堅強。
伊休若本來是想先坐船到南達科特的港口，再坐捕鯨船出海，可惜當他抵達港口時，捕鯨船早已出發，卻所以遇到一位叫因泰吉的好伙伴。因泰吉是一位魚叉手，因為遵從守護神的指示，就和伊休若一齊搭乘下一班捕鯨船出發。
當他們到畢科特號捕鯨船上時，見到他們的船長，名叫亞賀布，原本慈祥的他，因為被一只叫摩畢。德克的大白鯨咬斷了一條腿，從此性格大變，一心一意想殺鯨報仇，船長雖然外表看似冷酷，其實擁有一顆細密的心。
我最喜歡的章節叫「生死決斗，船長勇於應對自我發生杯具的事實，勇敢挑戰那只叫摩畢。德克的大白鯨，雖然最後畢科特號沉沒了，可是我很敬佩亞賀布船長永不放下的'精神。
人生起伏不定，不可能人生沒有轉折，僅有努力不懈、不論輸贏都堅持下去的人，在我眼里才是第一。看完了這本冒險小說，我相信付出必須會有代價。勇敢應對自我的人生，好好過著五彩繽紛的生活，這樣才是最棒最完美的人生。
《白鯨記》是一個極具象征好處的工作，并且很搞笑，因為它還去自然歷史等問題。其他主題包括妄想、宗教、夢想主義和務實、報復、種族歧視、層次關系，和政治。
《白鯨》個人心得體會5
“好書是偉大心靈的寶貴血脈。”這句話說得好，書就是力量。每個人都愛看書。暑假里，我看了很多書，讓我最難忘的就是《白鯨》。
《白鯨》是文學寶庫中的一部書，是赫爾曼·麥爾維爾寫的，描述了亞哈船長指揮的“裴廓德號”出海和白鯨莫比·迪克殊死搏斗的故事。主角為以實瑪利受雇于“裴廓德號”出海獵鯨。船長亞哈是個狡猾老練的水手，計劃向毀了他一條腿的莫比·迪克報仇，殺死海上“惡魔”。莫比·迪克激怒后，將“裴廓德號”撞沉，水手們僅有以實瑪利被救。
我佩服“裴廓德號”上的水手們，因為他們很勇敢，擁有不怕犧牲的大無畏精神，不怕風風雨雨，像一棵棵大樹一樣，遇到困難絕不退縮。水手們為了為船長報仇，為了為民除害，在船長的指揮下，和莫比·迪克展開了抗爭，最終用魚叉刺入了“惡魔”的心臟，讓它無法呼吸。可莫比·迪克也很厲害，雖然身上有四道疤痕，但在臨死之前，把水手們都撞入了海底和他們一齊滅亡。這樣的結局，真的讓人悲痛。
再回想一下我們此刻的生活，都有爸爸媽媽的保護，遇到困難，似乎都依靠爸爸媽媽。所以我們要學會獨立，要向困難挑戰。
原先，人類自從來到了世界，于自然斗爭就一向未停息，這種斗爭必須要擁有頑強的毅力與無限的勇氣，才能來抗衡。
我們要學習水手們，學習他們那種永不退縮的好榜樣。
《白鯨》個人心得體會6
這個暑假我讀了《白鯨》。冒險是從這篇故事的主人公——以實瑪利走進“鯨魚旅館”的那一刻開始的，他來到了一艘名為“裴廓德號”的船只上，就這樣，以實瑪利成了船上一名小雜工。
“裴廓德號”的船長——亞哈船長。它被白色幽靈——莫比迪克，那頭白鯨咬掉了自我的一條腿而心中充滿了仇恨，并發誓必須要報復白鯨，在確定了每個人都樂意為自我賣命后，開始了這危險的旅程。
和白鯨作對自然不是什么好事，他們最終還是輸了，唯一幸免的以實瑪利被別的船只救起。而白鯨被亞哈船長戳瞎了一只眼睛。
從頭至尾，我一向都認為亞哈船長是一個瘋狂的人，他們在追殺白鯨的中途，已經收獲到了很多的鯨油，能夠賣很多錢了，可是船長還是一意孤行，為了自我那個“殺死白鯨”的夢想斷送了整條船上的人的性命，我要是他我就會放棄，不會在繼續追捕白鯨了。雖然他是個瘋狂的人，可是我為他追求夢想的執著所折服。
篇6
在這期間我學到了好多東西，原本還以為搞機械這種東西很簡單，只是擺弄機器罷了，沒想到要做好還不容易。有時光是加工一個小零件就要好長一段時間，而且還必須做得十分精確。
從這次實習中，我感到做什么都必須做好充分的準備。對于xx次的工件機械加工，要先做好合理的運算，不管是材料還是安排。無規矩不成方圓，沒有一個合理的安排，成功就是天方夜譚。
只有團結，只有具有團隊精神，才能把圖紙的產品合格的完成好。
我以后會更加努力去學習機械加工的知識，學習一些自己不明白，不了解的專業知識。
工廠實習個人心得體會2
經過學校的努力使得我有機會去工廠參觀。我非常珍惜這次去實訓的機會并感到非常高興。這不僅體現出了學校領導對學生的重視，更體現出了領導對學生的無限關懷。
懷著激動的心情，跟隨老師進入工廠。首先，走進了公司的會議室，墻上掛著優秀員工的名單。休息片刻，人力資源帶領我們參觀工廠。途中經過了物流室，總辦公室，總經理辦公室，財務室，研發室，網絡室，采購室，生產部辦公室，成品庫，生產車間等。
其中，我們重點參觀了生產車間。首先看到的是貼裝組，要做的是焊接貼片，這個是完全純手工作業。接下來是加電檢驗貼片是否合格，這道工序叫做過程檢。加的電是直流電。然后看到的室高頻電源。高頻電源的作用是降壓處理。接著是變壓器，變壓器的作用是功率轉換，工人用手纏銅絲。做好的器件要放在高溫老化房和高低溫試驗箱中進行環境，溫度測驗。這些工序全部完成以后，再刻上公司的商標，一個成品就誕生了。
工廠實習個人心得體會3
實踐是真理的檢驗標準，通過兩星期的機加實習，我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，對我以后的學習和工作將有很大的影響。
篇7
在教學工作方面，我爭取多聽課，從中學習別人的長處，領悟其中的教學藝術。每上一節課，我都做好充分的準備，我的信念是決不打無準備的仗。在備課過程中認真分析教材，根據教材的特點及學生的實際情況設計教案。
培優輔差是今年教學工作的重頭戲，因為一個班級里面總存在尖子生和后進生。對于后進生，我總是給予特殊的照顧，首先是課堂上多提問，多巡視，多輔導。然后是在課堂上對他們的點滴進步給予大力的表揚，課后多找他們談心、交朋友，樹立起他們的信心和激發他們學習的興趣。通過尖子生來帶動、促進后進生的提高。經過自己的不懈努力，學生得到了全面的發展。
在班主任工作方面，我非常重視學生的思想教育工作。通過班會、晨會、思想品德課及結合各科教材對學生進行愛祖國、愛人民、愛集體、愛老動、愛學習等的思想教育。使學生能養成良好的班風、學風。班干部是老師的左右手，所以我把培養得力的班干部作為班主任工作的一項重要內容。我還常給班干部定時開會，了解他們工作的情況，鼓勵他們大膽開展工作。使班干部能在同學中樹立起威信，成為同學學習的榜樣
教師考核個人總結范文
現將本年度的工作情況總結如下：
一年以來，本人始終能夠堅持正確政治方向，關心國家時事，加強政治理論學習，積極參加黨員民主生活會，開展自我批評;特別是在xx大召開期間，認真學習報告內容，領會報告精神。作為一名教師，恪守職業道德，關心愛護學生，積極為學生提供可能的幫助，充分利用各種方式給學生提供指導。我能夠與同事們和諧相處，積極協助有困難的同事解決一些問題。本人誠懇待人，工作始終勤勉，能虛心向其他教師學習請教。
本人一直努力學習，提高自己各方面的能力，特別是注重提高教學水平和科研能力，本年度順利完成了教學科研及其它各項工作任務。本人本學年擔任了八個班次的教學，始終堅持認真的備課，并嘗試通過組織課堂討論，增加互動，開展多樣化的實踐教學等多種方式提高教學效果，注意利用課余時間與學生積極進行網絡和面對面的交流以適應部分學生深入學習的需要;同時認真的備課，批閱作業，努力推動實踐教學的展開。學生對本人課堂教學反映很好。本人參與完成了******課程的建設工作;完成了****專業學生的畢業實習和課程實習的指導及作業評閱工作;參加了****比賽，獲得三等獎;積極參加了各項課題的申報，有******課題獲批立項;本年度公開發表了****篇論文，其中***篇發表在核心期刊。
本人積極參加學校及學院組織的各項活動，獲得了*****。在教研室工作方面，我努力營造團結和諧積極向上的教研室氛圍，推動教學改革的進行，協調好教研室的調課人員安排及教學任務安排等工作，圓滿完成了學校安排的教研室的其它各項工作。作為黨支部的成員，我也積極按要求認真的完成了支部安排的各項材料撰寫及歸集整理工作。
當前，本人還亟需在教學水平方面進一步完善，特別在提高教學效果方面向優秀教師學習;另外科研方面需要更沉穩的心態，更積極的精神狀態，力求創造更搞水平的科研成就。
教師考核個人總結體會
時光飛逝，日月如梭。回顧這一學期，我時時處處以一名人民教師和黨員的標準嚴格要求自己，以創新教育方針為指導，以教好學生，讓學生全面發展為己任，踏踏實實，任勞任怨。為使今后更好地開展工作，總結經驗，吸取教訓，有許多值得總結和反思的地方。現將本人在這一學期來的思想工作總結如下：
一、思想工作方面。堅決擁護黨的領導，堅持黨的教育方針 ，忠誠黨的教育事業。思想端正，作風正派，服從領導的工作安排，辦事認真負責。本人一直在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，勇于解剖自己，分析自己，正視自己，提高自身素質
篇8
在兩個星期的企業經營沙盤對抗拓展實訓練習中，我基本了解了一些關于公司的情況。比如說；一個公司從初始階段到成熟階段的整體運營情況。從一無所知到現在的大體深入了解，我覺得學到了許多以前不知道的知識，公司的運營程序每一個步驟，每一個細節都是至關重要的，稍有不慎，就有可能導致公司的利益有虧損或直接破產。一個公司得有很多部門組成，每一個部門都對公司起著決定性的作用，每個部門的總監要全力負責好這個部門的整體工作，及時校準公司當前信息，并根據這些變動的信息來解決自己部門的工作。
兩個星期的訓練之后，我們組的成績一直在逐漸提高，成績是讓我們滿意且激動的，因為這都是大家努力的結果。
erp沙盤模擬，兩周的實訓，讓我對這個新的概念詞，由好奇新穎到理解到熟悉。伴隨著的，是我們一個團隊（e組）認真經營下來的一家公司。盡管結果并不理想，業績并沒達到我們規劃預期的水平，但我想最重要的是我們學到了許多。
在這次沙盤模擬實中，我們每個人都有幸扮演公司高層領導的角色，每個人都有自己的職責范圍。我在其中的角色是財務助理，幫著財務做好每一筆帳務記錄，同時在規劃我們組的每年計劃時，我也隨時跟隨著財務，ceo一同出謀劃策。因為不太懂財務，一開始我還以為財務助理是最輕松、最悠閑的職務，幾乎不要做什么，后來才發現我是大錯特錯了，如果想做一個合格的財務助理，我應該是沒有閑置時間的，每一步都應該感覺責任的重大，而要想做一個好的財務助理，可要足夠的“臺下工夫”，其中的困難也不言而預。
在公司中，財務的職責主要負責管好現金流，按需要支付各項費用，核算成本，按時報送財務報表并作好財務分析，進行現金預算，采用經濟有效的方式籌集資金，將資金成本控制到較低水平。
通過這次沙盤模擬，使我們能夠把書本學到的知識與實際操作相結合，即鍛煉了我們的實際動手能力，又能讓我們把書本上的知識掌握得更透徹，對沙盤有更具體的理解。在這次企業經營管理沙盤模擬實訓中我覺得很開心，而且收益匪淺。感謝學校給了我們這次實訓的機會，我希望以后能多一點類似的實訓機會，讓我們在實際操作中成長。
財務實習個人心得體會2
一個多月的暑假過了大半了，歷時一個月的專業實習也結束的很匆忙。一個月很短也很長，讓我還沒在公司工作煩呢就結束了，同時也讓我學到了很多東西，受益匪淺，感覺這個暑假都變充實了，在唐山______有限責任公司的實習既開闊了視野，又增長了見識。下面是我從這次實習中領悟到的很多書本上所不能學到的會計知識和道理：
會計在公司里占據著越來越重要的地位，會計是對會計單位的經濟業務從數和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監督，旨在提高經濟效益的一種核算手段，它本身也是經濟管理活動的重要組成部分。會計專業作為應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。
有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我都基本掌握了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西搬到實際上應用，那我想我肯定會是無從下手，一竅不通。自認為已經掌握了一定的會計理論知識在這里只能成為空談。只有把從書本上學到的理論應用于實際的會計實務操作中去，才能真正掌握這門知識。
平常在學校學到的都只是課本上的知識，缺乏工作經驗，還不能滿足會計工作的需要。為了積累關于會計專業的工作經驗，我在唐山三友集團氯堿有限責任公司獲得了一次十分難得的實習機會。實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導交辦的工作，得到學習領導及全體工作人員的一致好評，同時也發現了自己的許多不足之處。
這里的同事對我非常和氣，他們耐心地向我介紹了公司的基本業務、會計科目的設置以及各類科目的具體核算內容，又向我講解了作為會計人員上崗所要具備的一些基本知識要領，對我所提出的疑難困惑也是有問必答，尤其是會計的一些基本操作，都給予了細心的指導，我很感激他們對我的教導。在剛剛接觸社會的時候，能遇上這樣的師傅真是我的幸運。雖然實習不像正式工作那樣忙，那樣累，但我真正把自己融入到工作中了，因而我覺得自己過得很充實，覺得收獲也不小。在他們的幫助下，我迅速的適應了這里的工作環境，并開始嘗試獨立做一些事情。
在這里我的收獲很大，我學會了錄入業務、記賬、登帳、填制記賬憑證、使用打印機等好多的知識，掌握了會計工作的基本流程，也學到了不少為人處事之道，認識到不斷學習的重要性，更多的了解了會計專業的特點，發現電算化在公司的使用日益普遍等等。以下就是我的實習收獲和所得。
財務實習個人心得體會3
在這次實習過程中，我系統的掌握了填制和審核原始憑證與記賬憑證、登記賬簿、以及編制報表的會計工作技能和方法，而且理論知識得到了鞏固，通過這次的實習，我將會計理論與會計實踐相結合，并有了以下的深刻體會。
一、理論和實踐相結合是最重要的
通過實習過程我發現，單單是掌握理論知識對于我們來說是不夠的，從剛進大學開始我們就在學習會計理論，可以說是非常熟悉了，有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但是在實踐過程中我發現很吃力，感覺自己好像從來沒學過會計知識，這讓我深刻的體會到，實踐對工作的重要性。
二、工作中要有足夠的耐心和細心
會計工作本來就很繁瑣，實習過程中我更是深有體會。在開始實習的時候，整天對著枯燥無味的賬目和一大堆密密麻麻的數字，讓我很頭痛，以致于簡單的填寫憑證、記賬都會錯漏百出，試算不平。出錯越多，越是心浮氣躁，越是心浮氣躁，出錯就越多，形成惡性循環。到后來，指導會計師找我談話，悉心的教導我，加上我自己的努力，我終于可以獨立耐心的完成任務了，因此，我體會到，在會計行業切忌粗心大意，心浮氣躁，我們要有一顆平常心。
三、扎實的理論基礎是必不可少的
在大學的時候，我總覺得我的理論知識已經很扎實了。主觀的認為所有工作都大同小異，只要掌握其中的規律就都能應付。但是在會計實習過程中，我才發現自己真的是井底之蛙。平時所學的根本不夠用，細節方面更是錯漏百出，例如：書寫的技能，如金額的大小寫、日期書寫的規范性等等。還有就是根據相關的實習數據資料，在填寫原始憑證、記賬、編制各種賬表時屢屢受阻。想想原因，多半是因為平時的理論知識不夠扎實，經不起實踐的考驗啊。這也是我實習過程中得到的一個教訓，所以扎實的理論是前提。
以上就是我這次會計實習的心得與體會，這次實習豐富了我的閱歷，讓我能全面的了解這個社會。我相信，只要努力奮斗，我的未來一定會很美好。
財務實習個人心得體會4
畢業實踐環節是大學生在完成全部課程之后、走向社會之前最真實的一個模擬實驗，對于我們財會專業的學生，平時注重理論學習，缺乏實踐鍛煉，因此實習顯得尤為重要。此次會計實務實習目的主要是為了透過寫會計分錄，填制各種憑證到記賬、報表等一系列實務實訓，提高我們的實際應用水平，使得我們能夠真正系統的練習財務會計核算的基本程序和具體方法，進而加強對我們以前所學專業理論知識的理解，提高我們實際操作的動手潛力，提高運用會計基本技能的水平。
在本次實習過程中，我系統掌握了填制和審核原始憑證與記賬憑證、登記賬簿、以及編制報表的會計工作技能和方法，而且對所學理論有一個較系統、完整的認識，透過此次實習，我們將會計理論和會計實踐相結合，并有以下深刻體會。
一、扎實的理論知識是前提
在實習以前，我總以為透過學習，自身所學的會計理論知識已經扎實，主觀認為所有的工作都一樣，只要掌握了規律就沒什么問題。但是實際過程中我才發現，我們平時所學的遠遠不夠，在細節方面更是錯誤百出，比如我們書寫的技能，如金額的大小寫、日期書寫的規范性等等。此外，我們根據相關的實習數據資料，在填寫原始憑證、記賬、編制各種賬表時屢屢受阻，回想原因，大多都因為平時理論知識不夠扎實，經不住實戰的考驗，這也是我在本次實習過程中得到的一個重要教訓。
二、理論聯系實際是關鍵
透過此次的實習過程我還發現，僅僅有熟練的理論知識對于我們會計人員來說是遠遠不夠的，我們已經學習了這么長時間的會計，能夠說基本上對會計已經耳目能熟了，有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。
但是在這次實習過程中仍然很吃力，這使我認識到會計理論如果離開實踐過程皆為零，實際操作對于會計人員來說至關重要，離開實踐環節的會計理論只是紙上談兵，在財會人員的工作中行不通。
三、足夠的耐心、細心是保障
會計工作本來就是繁瑣的工作，在這次實習的過程中我們深刻體會到了一點。在開始的實習過程中，整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致于簡單的填寫憑證、記賬都會錯漏百出，試算不平。出錯越多，越是心浮氣躁，越是心浮氣躁，出錯就越多，構成惡性循環。
到之后，我認識到了這一不足之處之后，就靜下心來，仔細研究分析，不但速度加快了，效率也提高了，起到了事半功倍的效果。因此，在財會工作中切忌粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。其實做任何事都一樣，都需要有一顆平常心。
財務實習個人心得體會5
通過三周的實習，我接觸到了真正的賬本、憑證，親手進行了簡單的實際業務的處理，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致地了解了現實中會計業xx大的心得體會務處理的流程，認真觀摩了師傅針對具體業務的處理，使我對會計實務的認識從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識，盡管實習的時間并不是很長，但受益匪淺，我深信這段實習的經歷會對我今后的學習和工學習發展觀心得體會作帶來非常積極的影響。
下面我從個人實習意義及對會計工作的認識作以下總結：
一、作為一個會計人員，工作中一定要就具有良好的專業素質，職業操守以及敬業態度
會計部門作為現代企業管理的核心機構，對其從業人員，一定要有很高的素黨員培訓心得體會質要求。
從知識上講，會計工作是一門專業性很強的工作，從業人員只有不斷地學習才能跟上企業發展的步伐，要不斷地充實自己，掌握最新的會計準則，稅法細則，法律知識及攻關經濟動態。這樣才能精通自己的工作內容，對企業的發展方向作出正確的判斷，給企業的生產與流通制定出良好的財務計劃，為企業和社會創造更多的財富。
從道德素質講，會計工作的特殊性使其可接觸到大量的共有財產，所以作為會計人員一定要把握好自己辦事的尺度，首先自己要做到安分守己，其次對于新教師心得體會他人的威脅，誘-惑，和指使要做到堅決不從。如何挽救道德的缺失，將個人素質提高到一個新的層面上來，是我們每一個會計人員都要努力思考的問題。只xx大學習體會有會計人員自身的道德素質提高，才能夠走好職業生涯的每一步，只有會計人員全體道德素質提高，會計行業才能夠得到更深的發展，市場經濟的優勢才能夠發揮得更好。
二、作為一個會計人員要有嚴謹的工作態度
會計工作是一門很精準的工黨員學習心得體會作，要求會計人員要準確的核算每一項指標，牢記每一條稅法，正確使用每一個公式。會計不是一件具有創新意識的工作，它是靠一個又一個精準的'數字來反映問題的。所以我們一定要加強自己對數字的敏感度，及時發現問題解決問題彌補漏洞20xx黨員心得體會。
三、作為一名會計人員要具備良好的人際交往能力
會計部門是企業管理的核心部門，對下要收集會計信息，對上要匯報會計信息，對內要相互配合整理會計信息，對外要與社會公眾和政府部門搞好關系。在于各個部門各種人員打交道時一定要實踐科學發展觀心得注意溝通方法，協調好相互間的工作關系。工作重要具備正確的心態和良好的心理素質。記住一句話叫做事高三級，做人低三分。
四、作為一個即將工作或剛邁入社會的新人，也要注意以下幾點
1.有吃苦的決心，平和的心態和不恥下問的精神。作為一工作心得個新人，平和的心態很重要，做事不要太過急功近利，表現得好別人都看得到，當然表現得不好別人眼里也不會融進沙子。
2.工作中要多看，多觀察，多聽，少講，不要說與工作無關的內容，多學習別人的藝術語言，和辦事方法。
3.除努力工作具有責任心外，要培訓學習心得體會善于經常做工作經驗。每天堅持寫工作日記，每周做一次工作總結。主要是記錄，計劃，和總結錯誤。工作中堅決不犯同樣的錯誤，對于工作要未雨綢繆，努力做到更好。
4.善于把握機會。如果上級把一件超出自己能力范圍或工作范圍的事情交給自己做預備黨員心得體會，一定不要抱怨并努力完成，因為這也許是上級對自己的能力考驗或是一次展示自己工作能力的機會。
5.堅持學習。不要只學習和會計有關的知識，還要學習與經濟相關的知識。因為現代企業的發展不僅在于內部的運作，還要靠外部的推動。要按經讀書心得濟規律和法律規定辦事。有一位教育學家說過，當我們把學過的知識忘得一干二凈時，最后剩下來的就是教育的本質了。這里我把“教育”改成“知識”，我們在大學里學習的知識也許會被淘汰，但那些最基本的學習方法永遠是我們掌握最新知識的法企業發展觀心得體會寶。
這一次的實習雖然時間短暫，雖然接觸到的工作很淺，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是書本上無法得來的。通過實習，我們能夠更好的了解自己的不足，了解會計工作的本質，了解這個社會的方方面面，能夠讓我更早的為自己做好。
財務實習個人心得體會6
將近3個月的實習生活圓滿結束，實習期間我收獲了很多，不但鞏固了自己的理論知識，提高了自己的實踐經驗，也學到了踏入社會和作為會計從業人員應該具有的職業操守。這為我即將入社會，參與工作提供了一筆寶貴的經驗，為以后的發展建立了良好的基石。
應該認識到理論聯系實際的重要性。雖然在學校里已經學習了有關會計的操作流程，操作方法等，但是在實習過程中還是有所不一樣的，更加靈活，更加清晰了工作工具的操作，原始憑證的填寫，發票的開具，做賬的流程，抄稅報稅的步驟等，讓我受益匪淺。我們應該在學好理論知識的前提下，注重實踐的重要性，把兩者有機的結合起來才能夠勝任財務會計工作。這也就要求我們要不斷拓寬學習領域，與時俱進，緊跟政策法規的腳步。
實習讓我成長，知道了足夠的耐心和細心是做好財務會計工作的保障。會計本來就是煩瑣的工作。在實習期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶，出現數字疲勞，以致于登賬登時錯漏百出。越錯越急，越急越錯，這就形成了惡性循環。后來意識到做任何事情都應該平心靜氣，仔細研究，用心積累經驗，才能提高效率。因此，做賬切忌粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸！
篇9
一，學習態度 我們都希望在實習期間能碰到一個好的帶教老師，但只是等著帶教老師來傳授知識那是遠遠不夠的，最主要的還是看我們自己的學習態度.在實習期的開始我們最大的感受就是我們都成了跑腿的，一點東西都沒有學到.遠沒有了當初剛走出校園走上工作崗位的那種興奮，有的只是沮喪.其實不會學的人就會有這種想法.對于剛剛接觸臨床的我們來說，就算老師放心讓我們自己去打針發藥等各種治療，我想我們自己心里也是沒底的吧!而在跑腿的過程中我們可以很快的熟悉科室環境，熟悉病人等等.所以我認為這所謂的跑腿就是我們從學校走上臨床的一個過渡，是必須要經歷的.
二，學習方法 剛剛踏上工作崗位，我們大多數人都會準備一個本子隨身攜帶，以隨時記錄.但我想大多數人的本子上面除了老師講到的知識，最多的就是老師所給我們分配的任務了.這種情況持續了幾個月.直到我到我現在所在的科室燒傷科實習.記得第一天，護士長就對我們提出了一個要求，“準備一個本子，學習日記，把所學到的東西每天都要寫下來，其中包括老師講到的，自己問到的以及遇到的問題.就算這一天實在沒有東西可寫，也要檢討一下自己這一天有沒有做錯什么，哪怕是在別人眼里不算什么的，也要堅持每天記錄下來.”就這樣我堅持了一個月，我發現這一個月我所學到的遠比我前面幾個月所學到的要多得多，所以在后面的科室我一直在堅持，而且收獲頗豐.
三，樹立信心 對于實習生來說，實踐操作的機會是屈指可數的，再加上有時我們自己心里會發怵，不敢上手，這樣在難得的機會面前退縮成了習慣，就很難邁出第一步了，這就要求我們樹立信心，相信自己.
四，溝通能力 在臨床上與病人的溝通是非常重要的，一般病人都不會選擇實習生來打針或做其他治療，甚至有時會言辭拒絕，這就要求我們要有良好的溝通能力，與病人關系處好了，我想他應該不會再好意思拒絕你了吧.
五，對待病人的態度 我們如果從心底把病人當作自己的親人看待，處處為他們著想，那么病人也就會把你當成家人了.我想如果我是病人，寧愿多挨一針，也要把機會留給自己的親人吧.哪怕很疼嘴里也會說“你打的真好，一點也不疼”.
六，準備工作 在進入每一個科室實習前，最好做好一些準備工作.比如我在進入燒傷科實習前，復習了燒傷外科的基礎知識：燒傷面積的計算，大面積燒傷的補液原則及補液公式等等，這樣不但可以給護士長及帶教老師留個好印象，還可以使自己在工作的時候有了學習的目標，有百利而無一害.以上就是我的幾點實習心得，希望能對正在以及即將走上實習崗位的學妹有所幫助.
實習護士個人心得體會2
今天是劃時代的一天，消化科的實習，經過兩天的磨合，終于進入了狀態。
晨起查房，主要關注了一個腹瀉一月的病人，忠華主任今天的帶教分析，卻讓我對她的印象，大為改觀，診斷思路：分清腹瀉與走渣的概念-當確定為走渣時，結合病人年齡，進行分析-結合病史分析，患者有因膽囊炎用了一個月的抗生素，導致消化道菌群失調?但用了抗菌群失調藥后好轉不明顯-由消化道順序，由小腸考慮到大腸，詳細體格檢查及腸鏡，發現患者大量糞石堆積-采取灌腸/洗腸予以取石。
這里面，還著重強調了幾點：⒈觀察藥物的作用，一般在藥物使用3天后，因為此時血藥濃度最高;⒉糞便潛血++，并不一定便血，而可能是蔬菜和雞蛋的食用;⒊洗腸優于灌腸，是因為洗腸里面有個五千帕的水壓，更容易清洗。
新收一個病人，嘔血黑便10天，考慮一個上消化道出血，拉病人去做胃鏡，顯示一個淺表性胃炎，在拉病人回科室的時候，我就在考慮，這個病人的醫囑該怎么配，自然治療方向是抑酸，保護胃黏膜，前一個好辦，奧美拉唑+鋁碳酸鎂，但是后一個卡殼了，后來在紅老師幫助下，加入了維B6保護消化道黏膜。
題外話：奧美的使用是醫生的無奈，泮托的使用是醫生的良心。
一到上午10點，陳叔開始帶領我們教學大查房，主要內容，是糾正大家的查體誤區，他說，只要經他指導過的，執醫體格檢查，準拿滿分。
一入病房，我習慣性的站在了上級醫師的對側，這個對側，也就是病人的右側，正在那里努力回憶體格查體的各項細節，就被陳叔點名，拉去做反面教材，讓我去做眼部的查體，我只知道要做眼的光反射和眼的運動檢查，就按照一點碩果僅存的記憶，進行了查體，一完畢，忐忑望向從來沒笑過的陳叔，隨即聽到一個杯具：我要是你的主考，6分我只給你2分。隨即他糾正了我查體過程中的失誤，一開始到病人跟前，該跟病人交代病情，讓病人不好緊張，還要和病人握手，還要自己搓手暖手，這些都是得分點，隨即直接對光和間接對光，以及眼球運動，我都有做到和漏掉的地方，這回當反面教材，記了個扎實。
隨即他讓一個同學，做了淺表淋巴結查體，我真在松一口氣，陳叔又讓我去指出這個同學的失誤和錯誤，還好，這同學只在腋窩部分(五個部分，要依次摸，中指食指無名指指腹觸診，全是得分點)沒仔細，其他過關，總算我得到了陳叔一個肯定的目光。
甲狀腺是一個難點，很多考生敗于此處，他讓一個同學念了一遍書，親自示范了一遍，前面如何做，后面如何做，該囑咐患者吞咽，都是細節。胸部的好說，肺和心臟，視觸叩聽，不過我自己也有遺漏查體的地方，比如呼吸動度，以及心臟的震顫以及心包摩擦，都是我自己的模擬查體時候的遺漏。
腹部的查體，陳叔又讓我去當反面教材，不過腹部的查體，當年可是由我給全大教室的同學講的課，所以一點都不擔心，只是，在視診的時候，我忘記了交代，這個病人具有哪些體表標志，還有就是沒有注意查體時候，指端的方向與病人脾臟緣和肝緣的位置關系，這又是一個失分點。
進入狀態實習的感覺，很好。
在消化內科實習期間，在醫療部醫生以及護理部老師的指導下，同患者進行良好的溝通，建立了良好的醫患溝通，使治療和護理能夠順利開展。能對消化內科急癥進行立即處理，基本上掌握了消化內科常見的護理方法，協助醫生更好的治療，促進患者的痊愈。
實習護士個人心得體會3
篇10
作為當代的一名中學生，我們的青春，背負著一種責任，一種寄托，一種祖國對我們的期待。青春不是抱怨年華流逝而感慨萬千，也不是趁著年輕而虛度光陰，我們還有很多事要為之奮斗。為此，我們應該努力的去做一個積極進取的中國青少年，勤奮努力，奮勇拼搏，去實現屬于自己的中國夢。無愧于社會，無愧于人民，以自己的實際行動，為美麗可愛的祖國貢獻自己的一份力量。
人說中國是一個難以創新的國家，因為中國沒有夢和敢做夢的人，有人說中國人的處世風格是世界上最現實的，比一般的商人還無利不起早。但是，在歷史上，中國和中國人是歷來不缺少夢的。莊生夢蝶體現了思想的自由釋放，嫦娥奔月更是表現了對未知世界的大膽探索，從秦漢的明月到唐明的關城，中國人的夢不但一直在做，而且為了到達夢境的彼岸去不斷地嘗試和沖擊，于是我們有了引以為傲的四大發明，有了浩如煙海的文學藝術，成就了中國的偉大和不同凡響。
可如今一提起夢，我們現在的中國人首先想到的是荒誕不經，如果說到要為之努力，周邊的人除了會給予我們更多的白眼和不屑外，就不會再看第二眼了，至于夢中的機會和可能就永遠地被淹沒了。在我們的視野中夢只是孩童的天真和癡人的亂語，我們生活在聰明人的現實世界，我們要發展，我們要理性、我們要掙錢，我們要工作，我們要…… 我們要敢于做夢！敢于實現夢想
中國夢個人心得體會2
每個人都有一顆中國心，都執著一個中國夢，每個中國夢都有讓世界心動的時刻，每個夢都依附著一對翅膀，能夠讓它成功飛翔。
少年強，則國強；少年進步，則國進步。少年是祖國的花朵，祖國的夢想依托在少年身上，祖國的榮譽也寄托在我們少年身上。少年應該胸有大志，應該從小就有遠大的志向和理想。
每個人都有他的夢想，都有他的希望，都有他未完成，而又希望完成的理想。作為新世紀的我們，應該懷著崇高的理想，揮著翅膀，遠洋，執著各自的愿望，去完成祖國母親所憧憬未來的景象。當世界的人類都沉迷在現如今的生活中時，我們應該放眼未來，將希望，愿望，理想作為我們的長久的目標，并持之以恒的堅持下去。我的理想是當一名人民教師，將我的知識毫無保留的交給我的學生。哺育下一代祖國的少年。我想讓全世界的孩子都可以高高興興得去上學，都熱愛學習。我希望不管是農村孩子還是城市孩子都可以不用因為學費而苦惱。都能在良好的環境下讀書。我不會嚴格要求我的學生，我會讓他們愛上學校，我會讓他們喜歡老師，厭倦逃課，厭倦網吧，厭倦游戲，厭倦電腦。同在一個藍天下學習，同在一個藍天下成長。
現在世界的局勢是：總體和平，局部戰亂。在這樣一個時期，中國人有個共同的夢想，那就是世界和平，不再是局部戰亂，而是人人都擁有一個和平的家，人與人之間和睦相處，是每個兒童都有一個溫暖的家，希望戰爭的硝煙不再排放，希望戰火不再燃燒，希望和平鴿永存世上。
中國夢個人心得體會3
《大國工匠》選取中國衛星、中國高鐵、中國住建等世界領先的中國制造領域的代表性典型人物，呈現他們追求完美和極致、視技術為藝術、既專業又敬業的精神內核，倡導一絲不茍、精益求精的“匠人精神”。《工人詩篇》將糅合“工人”與“詩歌”這兩個既熟悉又陌生的元素，從詩歌人手，通過一批產業工人詩人和他們的詩，展現工業變遷、時代變遷。
綜合頻道：繽紛多彩。好作品獻禮勞動者
5月1日20：00檔，央視綜合頻遭將播出《中國夢?勞動美》20xx“五一”國際勞動節特別節目。這里，不僅有眾多歌唱家奉上精彩演唱，還有普普通通的勞動者登臺表演;不僅有多種文藝形式的贊歌，還有質樸無華的勞模故事。
5月4日20點檔，綜合頻道將播出《夢想點亮未來
20xx年“五月的鮮花”全國大學生文藝匯演專題節目》。來自全國高校的大學生們將通過歌曲、舞蹈、音詩畫等多科方式展現迷人的青春魅力。
專題節目豐富多彩。立體式謳歌勞動者
財經頻道精心推出6集專題片《勞動鑄就中國夢》，以特有的人文關懷，來詮釋“勞動”“中國夢”的宏大主題。職業技能競技節目《中國大能手》是財經頻道在五一期間的又一力作，節目展現黃金首飾加工師、工程機械駕駛師、電焊工人等七大行業技能達人的精彩競逐。
篇11
我曾經聽過一個故事：重生，卻要把它親手毀滅，這就是“天使”的行為嗎?
因為全球天氣變暖，千年不化的冰融化了;北極熊因為爬不上岸而被淹死;大量捕捉狼、豹子、老虎做大衣，使得食草動物大量繁殖，草原沙漠化;因為隨意把一粒小小的紐扣電池扔進水里，污染了600立方米水(相當于一個人一生的用水量)……太多太多人類做的“好事”了，讓我不得不震驚，茫茫宇宙，一顆小小的星球毀滅也許并不起眼，但對于人類呢，只有這么一顆星球我們足以生存，只有一顆，毀滅了，就不會再出現了，什么移居月球、火星，完全不科學，也不可能，就算假設可以，以人類這種毀滅性的態度，說不定，宇宙上的星球也因為人類的移居惡性循環而毀滅了，不要為了眼前的小小的利益而毀了地球。也許，一個人的毀滅行為并不會造成地球多大的損失，那全球呢。到時候，可能連后悔都來不及了……
撿起地上的塑料袋扔進垃圾桶，讓它不會漂流入海;拾起地上的電池，讓它不會污染600立方米的水;每天少開車，減少二氧化碳排放……你做的，不僅僅是為了自己，而是為了整個地球……
一起努力，創造出一個沒有污染的地球。否則，失去了，就無力再挽回，因為地球，只有人能保護!
保護地球個人心得體會2020精選范文2地球是一個美麗的大家園，可是隨著社會的發展，污染越來越嚴重了。現在的人越來越多了，房屋自然也是多的數不清，可是那些房屋的木材是從哪兒來的呢?是從森林里砍伐來的，森林離不開樹木，要是再砍下去，森林就會越來越少了，直到消失那是多么可怕呀!
馬路上，大車小車都發出了“嘟嘟”的噪音，使人聽了震耳欲聾，汽車排放出的尾氣又難聞又污染環境，嗆得人直咳嗽，我想要是能開發出提種環保汽車那就好了。工廠的廢氣更厲害!它能升上天空污染空氣，人吸了對呼吸道有很大壞處，它在天上與灰塵結合，變成酸雨后，破壞莊稼，樹木……還會讓人得病呢!廢渣，它在大街小巷到處都有，它的同胞，它從工廠，建筑工地，生活區…….源源不斷地產生出來，就這樣垃圾就越來越多了。
還有我們的水資源，許多人都非常浪費水，如果我們每天浪費五滴水，十天就浪費了五十滴水，那么一百天呢，一千天呢?許多工廠把為處理過的廢水排到河里，許多人將垃圾往河里扔，就這樣日久天長河水就越來越臟，這么臟的水不僅污染了環境而且浪費了水資源，還使生活在河里的小魚小蝦都死了。
至于人們常提到的白色污染，是指一些不容易分解的物質，我想：以后要是能有一種能使白色袋子等東西分解的機器就好了!
現在市民們用的馬夾袋，用完就扔那是多么不好啊!
就是有些人不愛護環境，使許多動物都滅絕了。大家用的衛生筷，說是衛生，其實有些廠家根本沒有進行一些專業的消毒。
雖然我們現在已經重視起廢電池了，可是有些人還是亂扔廢電池，要知道廢電池是有毒的，對人類有很大的害處!
過年時，人們都燃放著美麗的煙花，可美了!有的像流星“嗖”的一下駛過，有的像一朵盛開的大花，紅的，黃的……還有的像仙女散花，但是大家一放完就亂扔，比起西方人的行為我們不感到慚愧嗎?
如果再不保護地球的話，污染就回越來越強，大家趕快行動起來吧!
保護地球，人人有責。
保護地球個人心得體會2020精選范文3這幾年，我國的環境著到了嚴重的破壞。
科學家借助現代科技手段發現，浩瀚的宇宙有大大小小、形形式式數不清的星球，而最適合人類居住生活的只有地球。地球是人類共同的家園。我們只有一個地球! 地球的年齡是以億為單位計算的。從洪荒時期到信息時代;從物種萌芽，到萬物爭春，地球日復一日，年復一年地不斷地演繹著無數的神奇故事。
人類的出現，是地球神奇的極致。人類出現后，地球開始具有靈性，開始充滿勃勃生機。地球養育著人類，人類主宰著地球。
人類社會發展到今天，地球變得精彩非凡。天上、地下，海洋、陸地……，人類的觸角幾乎到達了地球的每一個角落。人類社會進入高科技的現代化知識經濟信息發展時代。人類正神采飛揚在地球上昂首闊步!
然而，地球在!風沙每天都在吞噬著大片的良田綠洲，洪水淹沒了無數個城鎮鄉村，風暴瘋狂地蹂躪著大地和生靈，魚兒翻白著肚子，鳥兒停止了飛翔，氣候變暖了，臭氧層變薄了……，工業革命以來人類社會高速發展的背后，是人類向地球的幾乎貪得無厭的索取和恣意妄為的污染。環境破壞了!生態失衡了!經濟發展問題日趨嚴重!大自然在報復人們，她用其獨特的方式一再提醒人們：保護環境，救救地球!
有識之士似乎聽到了地球的。他們奔走呼號，殫心竭慮，尋找保護環境，保護家園的藥方。
在這樣下去，就會成立這樣一個公式：“1+1=1”第一個1，表示地球，而第二個則表示人類，最后自然是有人類就沒有地球，有地球就沒有人類了。
保護環境，持續發展。這是世界各國為維護全球人類的共同利益，確保地球的整體性而達成的共識!
保護環境，人人有責。作為地球村的一員，我們是否也該為此做點什么?
保護地球個人心得體會2020精選范文4尊敬的政府官員：
您們好!
地球是人類的家園，保護地球是我們的職責，也是我們理所應當背負的重任!如果沒有了地球，人類和其他地球上的生物將無法繼續生存。可是，如今的地球已經被破壞，慢慢走向毀滅，毀壞地球的罪魁禍首當然是我們人類，是人類不珍惜自然資源，破壞地球生態環境所造成的。地球母親無私地為我們做出貢獻，我們不但不知恩圖報，反而變本加厲地傷害她，這難道不是最可恥的嗎?
破壞地球的現象我們隨處可見，從“極少做的事”慢慢演變成一種習慣。我們可以想象一下一百年后的地球，我看我們一定是生活在一個惡劣的環境吧!空氣含有大量有害物質，不像從前那么清新了，那時的空氣肯定彌漫著陣陣惡臭，令人作嘔;水也枯竭了，連太平洋等海水都遭到了污染，人們只能靠科學技術研究出來的水來維持生存;森林、動物、花草樹木也全都消失了蹤影，留下的只是光禿禿的黃土地和一棟棟高樓，動物全部滅絕，人也寥寥無幾……想想這些，我們不得不認識到保護地球的重要性!
街道上，亂丟垃圾的現象隨處可見，有人明明離垃圾桶僅有一步之遙，可就是不愿把垃圾丟入垃圾桶。馬路旁，烏黑的汽車尾氣籠罩著馬路，使人不得不捂鼻行走。飯堂內，浪費糧食的現象也算是家常便飯，倒飯處的裝飯桶里的飯堆積如山，許多都是沒吃幾粒就被倒進裝飯桶的，很是浪費。森林里，許多動物死于非命，慘死在獵人冰冷的槍口下，成為餐桌上的一道道美食，還有很多的樹木痛苦的倒下，留下的只是砍伐者的奸笑和電鋸的輕蔑……
對于水資源的利用，這里有一個很好的例子。有一次，我和同學放學后一起回家，在路上時，我們看見有一個路口緩緩流出清水，人們都踮著腳小心翼翼地走過去。走近一看，原來是一個消防栓栓口壞了，水從栓口洶涌地噴出，不一會兒就把路口前的那片地填滿了。我走到消防栓前，試圖用手堵住這水，可是水從一個碗大的口噴出，像一個力大如牛地巨人，把我的手狠狠地推開了。有一個清潔工阿姨打電話給街道管理局，請水管工來修理這壞了的消防栓，望著這些被白白拋棄的水，我不禁想起了人們只能拼命擠眼淚來解除干渴的一幕。如果消防栓質量夠好，那么就不會有今天這件事發生。
針對以上幾個問題，我和我的同學提出以下建議：
1、呼吁學校加強對學生浪費糧食的管理。
我建議學校可以派老師在倒飯處檢查學生飯盒，如果有太多剩飯就不能倒飯，但是學生可以根據自己的飯量打飯。另外請學校對學生進行思想教育，可以舉行一次“保護地球，從我做起”的活動，學生可以到收集一些可回收利用的垃圾也可以輪流上街打掃街道，讓他們做一天的小清潔工，體會城市美容師的辛苦。學校還可以進行評比，哪個班做得好就對那個班加以獎勵。
2、請街道辦工作人員在街上巡查亂丟垃圾的現象，如果發現有人亂丟垃圾，可以對其進行罰款。
多多舉行低碳環保活動，倡導低碳生活!只有市民慢慢接受保護地球，環境就會得到大大改善。
3、加強對森林的管理，對砍伐者進行嚴肅處罰，另外加強對動物的管理，增加一條“嚴禁捕殺動物”的規定，如果發現有人捕殺動物，一律按法律程序處理。
4、在各種公共場所的洗手池貼上節約用水等標語，還可以通過廣告的途徑大力宣傳節約用水的精神。
呼吁群眾珍惜地球母親的乳汁，保護母親。
以上就是我的建議，希望可以采納!保護地球就是保護自己，拯救地球就是拯救未來!讓我們一起努力，保護好我們的地球母親!
此致敬禮!
_學校x年級x班_同學
x年x月x日
保護地球個人心得體會2020精選范文5保護地球，從我做起 “咦，你們不知道嗎?春姑娘來了。”小草在微風中睡醒了，正對大家生機勃勃的抱喜呢?春天來了。小草從地下長出來了，鮮花從孤獨的歲月里綻放開來，柳樹姑娘梳展著自己美麗的頭發，想在新的一年里讓大地美麗……我對春天說：“春天就是這個樣子嗎?真是太美了!”大樹伯伯對我說“孩子，你不知道啊!我們地球就快消失了。這幾年，人們用各種辦法讓地球無法生活。
比如：亂丟垃圾、亂吐口談、大量的砍樹、污染環境……什么沒做過啊!雖然現在的地球還保持著一點美麗，但我們的地球快……這可怎么辦啊?我們都快急病了，可人們還逍遙自在的游山玩水。我們該怎么做呢?其中一朵青綠色的鮮花對大家說：“既然人們這么不領情，那我們就給他們一點教訓吧!”“什么教訓?”“就是我們從現在開始藏起來，讓人們找不到我們，在往后的日子里，他們一定不好過，就會親自來請我們回去，并從此保護我們了”大伙都連連說好。
于是，大家東躲西藏，讓人們找不到他們了……人們一大早起來時，發現大樹不見了，車輛一輛一輛的跑開，花朵消失了，連自己做的房子也不要他們了……這怎么辦?我們怎么生活?這到底是怎么了，花朵呢?大樹呢?小草呢?汽車呢?房子呢?……怎么地球上一樣東西也沒有了?他們自己長腿跑了嗎?頓時地球上到處是人們的議論。他們在一個角落里發現，一棵小草就快死了，小草微弱的嘆息道：你們，你們……都是你們這些壞人，讓我們生不如死，你們……人們都不明白他為什么這樣說，最后，他們明白了，原來是他們不顧地球，讓動物，植物們紛紛逃跑，于是，他們愧疚，求著他們回來了，從此人們保護地球，愛護地球。
篇12
第二、實習板書，務必做到工整，同時也提高了板書的速度。
第三、到圖書館查閱有關教師、教育、班主任工作書籍和雜志，收益非淺。
教學實踐
x月x日，我們正式進入四中實習。真正的教學實習開始了，令人興奮。
教學安排：第一周聽課，第二、三周聽課，第四周出卷測驗。
我分配在高一(7)班(重點班)，指導老師是李老師正好她就是高一(7)班的班主任。她給我的第一印象是開朗、干練。
在聽課階段，我認真聽課，作記錄，學習老師引入問題的技巧，講解分析的方法上課的停頓，學習根據學生程度、接受能力調整講課速度和難度，李老師的課，思路清晰，安排緊湊，銜接自然，聽她的課，時間過的很快。我一邊聽課一邊準備第一份教案，這份教案我修改了七次。現在的上課，面對的是一個個真正的具體的學生。教案就是講課的書面形式，根據學生的學習情況，掌握深度、難度、速度。我同時上兩個班級的課，重點班(7)班和普通班(9)班，兩個班級的學生學習水平有較大差距，所以同樣的新課，要對教案進行不同的處理。教是為學生的學服務的，教的方式更是為了學生學的更好。在(7)班，可以對較簡單的內容一筆帶過，不作詳細分析，在完成課本練習的基礎上，補充進一步的思考題，引發思考，探索求解，讓較好的學生能“吃的飽”。在普通班，比較難理解的部分盡量多重復，適時補充一些相應練習，讓學生更好的“消化”吸收。
經過一周的學習，終于有機會走上我向往已久的講臺。畢竟是第一次面對學生，有些緊張，不過更多的是興奮。我提早五分鐘到教室門口。在走廊站了兩分鐘，這兩分鐘太漫長了，時間一秒一秒地挪動著，我的緊張情緒也是一點一點的增加著。為了緩解緊張的情緒，也為了不使學生覺得太突兀，我提早3分鐘走進教室，走上講臺。同學們果然議論紛紛，這是誰啊，不過，等到上課鈴響，他們已經安靜下來。隨著“上課”的喊出，我緊張已去了一半。我精心準備的第一節課，反復試講的第一節課，也是老師耐心指導的第一節課，讓我越講越從容，越上越鎮定。面對一雙雙的眼睛，我明白了他們的困惑，接著的練習讓我更明確，學生吸收了什么，還存在的問題。第一節課很快結束了，受到老師的表揚，讓我覺得信心百倍。這節課讓我明白，課前充分的準備，課上自然發揮自如。
在接下來的教學當中，我發現兩個班級的課堂氣氛走極端。七班過與沉悶，無論老師提出的問題是難是易，班級還是鴉雀無聲，反復提問仍無人響應，讓老師搞不清學生到底懂了沒。九班則是一片歡騰，一呼百應，大叫大嚷又影響上課進度。
在七班，我要活躍課堂氣氛，鼓勵發言。讓上課氣氛活躍，關鍵是學生參與思考，跟上老師的節奏。問題的設置不宜太簡單，也不宜過難，提出之后讓大部分同學能參與思考。提出問題可做必要的停頓，給學生思考的時間。提問時，語氣，語調要有所強調。體溫的對象也要注意：
1、簡單的問題提問基礎相對不好的學生，鼓勵他們，增強他們的自信;
2、難度一般的問題交給中等程度的學生;
3、較難的問題，先分組討論，讓同學學會交流合作，在進行提問。有主動發言，給予表揚，若無，可選些基礎較好的學生。當學生回答完之后，多用“非常好”，“很好”，“不錯”等激勵的字眼。也可請同學補充。如果回答問題的同學犯的錯誤比較典型可作個調查(如舉手)，在再作講評，這樣效果更佳，不致于傷害發言者的相信心。如果錯誤相當明顯，同學就會為他糾正，這樣，課堂也活躍了。
老師實習個人心得體會 通過這次為期三個月的實踐，檢驗了自己的學習情況，也培養了自己教學技能;鍛煉了自己發現問題、解決問題的能力;也發現了自己學習中的眾多不足，以便我能夠在以后的學習中得到不斷的彌補和提高。此外還讓我真正了解到步入社會后我們還有許多知識要學習，還有許多需要加強的地方，我的電腦知識還有許多欠缺的地方，還不能熟練的掌握，我們的動手能力不足等，我知道這不是短時間內能夠學會的，這次實習對我有很大的幫助，在這過程中我還會學到很多東西。
有了這次實習的經驗，再以后就可以更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉換。在實習期間通過不斷的學習和總結經驗，提高了處理實際問題的能力，為我以后步入社會進行總結了經驗。
第一、用人單位在招聘員工的第一要看的就是你是否有想去學習。我們一同過去的幾位應聘者中，有一部分就是因為在想去學習的勁頭比別人遜色一點而落選。因為對于用人單位來說如果一個人有想去學習，那么他在這個特定的崗位上就會很快的得心應手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。
第二、在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。第三、良好的人際關系是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關系，能為順利工作創造了良好的人際氛圍。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關技能知識的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握知識的同時加強實踐，做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。
通過這次畢業實習，把自己在學習一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業報告做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。
老師實習個人心得體會 為了加強實習工作，社會體育專業在認真總結以往實習經驗的基礎上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和內容作了相應的調整。為了加強實習工作，社會體育專業在認真總結以往實習經驗的基礎上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和內容作了相應的調整。縱觀200*級學生整個實習過程，可以看出，此次實習是成功的，取得了良好的效果。通過實習，不僅使學生的綜合能力素質得到了提高，而且促進了我院與實習單位各方面的工作。
一、實習點建設情況社會體育專業本次實習單位分布在aa省各個城市以及吉林、黑龍江、內蒙古、陜西、福建省等地。實習點有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習單位。
二、學生實習的基本情況在前一階段的實習過程中，社會體育專業的學生都能夠很好地投入到實習工作當中，在下實習點之后，每天按時上班，認真工作，得到了各個實習單位、指導老師們的好評。在體育局實習的同學協助單位開展了各項省級、市級大賽，如200*年全國龍舟活動月bb國際龍舟邀請賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高;在俱樂部實習的同學擔任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓練營和戶外拓展訓練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯系起來，完成領導交辦的各項任務;在學校實習的同學主要體驗了如何做好一名體育教師，使學生——老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的體育授課之外，還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓練等工作。
三、突出案例在本次實習過程中，有很多實習生的表現都非常地出色，在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收獲，受到了實習單位的一致好評。在aa省體育局實習的xx、xxx兩名實習生先后參與了多次大型活動的策劃與組織，隨同省體育局領導到aa省各大城市參加大型會議，具體情況如下：1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。2、參與、組織了“aa省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動，國家體育總局和aa省領導出席了啟動儀式。3、參加組織十運會火炬傳遞活動的籌備工作。
四、下一步實習設想1、加強實習前的培訓環節，突出時效性和針對性，符合專業發展方向;2、學生分點時盡量集中，便于管理及掌握學生情況;3、提前與實習單位進行溝通，以便了解實習單位下一步用人情況;
當我們擁有精良的人際干系網，那么，很多的處理懲罰起來會相對輕易的多，縱然是本身一小我私家的獨立，也會有很多人樂意資助你幫忙你，這會讓我們的做得越發出色，同時也在這個團隊里共同生長。
第五、本身為本身的舉動認真，要做一個敢于包袱責任的人。
沒有誰必須要為我們本身的舉動認真任，能為我們本身舉動認真的人，只有我們本身。很多的時間，我們不免會出錯誤，碰到這種環境的時間，我們要做的，不是躲避，也不是敷衍，而是主動站起來包袱。在積極改正這個錯誤的同時，本身為本身負起責任來。
本身為本身認真，才是一個繼承者真正該做的事。
要知道，人都市無可克制得要出錯誤，更何況作為新入職場的新人，沒有履歷，出錯誤更是家常便飯的事，做錯了，不要試圖粉飾，那只會讓你錯得更徹底。公司的先輩們會容許我們犯如許那樣的錯誤，但絕對不容許我們為了這個錯誤做出更錯誤的決定。
一旦錯誤已經產生，不要惶恐，靜下心來想想怎樣去調停，把喪失只管鐫汰到最低，并且，要主動包袱責任。
第六、試著與同事分享本身的心得，分享成績，分享的快樂。
不要單唯一小我私家靜靜地坐著，在有余的時間內，不妨與四周的同事多多交換，把本身在中的心得領會說出來聽聽，大概聽的人還會給你一些好的發起，同時本身也大概在別人的言語中找到本身忽略的某些東西。
一起的時間，不要盤算著小我私家的長處得失，我們所處的，是一個團隊，我們所做的，都是為了更好的辦事這個團隊，全部為了網絡的信息，我們都可以相互聊一聊，取長補短。
我們要有分享的意識，更要有共同分管的自發。
如許，會帶給我們許很多多的快樂。
第七、要對本身有信心，信托別人能做的，本身顛末積極也能做得到，要大膽。
我們每小我私家，或多或少都有過自卑的生理，以為本身不可。這時間，我們必要本身給本身一點信心，假如本身都不能信托本身，我們又怎么能盼望別人信托本身呢?
為什么別人能做到的，我們不能呢?只要我們夠積極，別人能做到，我們也可以做得到，乃至大概會做得更好。由于，我們并不比任何人差!
篇13
早就聽說了現今某企業，某公司搞團隊拓展訓練，對此我知道的很少，只有充滿了好奇和興奮，只到前幾天，一個特大的喜訊傳遍了特步所在的廣州連鎖店，當然我也是其中的一員，我被這突如其來的喜訊弄得有些不知所措。抱著試一試的態度，輕裝上陣在13日這天踏上了這條拓展之路，路上我們有說有笑，氣氛無比活躍，各自的積極性異常的高昂，就在這歡聲笑語中 也不知道走了多久，突然聽到有人說“到了” 。
看到這訓練場地，心里有點打鼓，“高架橋”“長鐵鎖”......"哎呀！不會就讓我們玩這個吧！心里有點小怕怕，即來之則安知，懦弱最終要被勇氣打敗，管它三七二十一 的，拼了。后來才知道這個叫"高空斷橋“，看到別人一步步往上爬，我都站在下面為她們喊”加油，加油“即為她們也為我自己，輪到我上了，我心里咯咚一下，慢吞吞的走到梯子旁，心里忐忑不安地雙手牢牢抓住梯子一步步往上爬，當我爬上去的時候我站在木板上不敢向下看，兩腿不聽使喚地直打哆嗦，下面的隊友不停地在為我打氣加油。
剛剛還在豪言壯，如今......心想別人都可以，我為什么不行，心情平靜了很多，此刻我堅信，我也可以。使出了渾身的勁 腳邁出了最大步子 一躍 成功了，哈哈！此時有自信壓住了所有的恐懼，又往回一跳，安安全全地回到了這邊的木板上，我高興地笑了，隊友們懷著善意的眼神和笑容向我投來，真想真誠地說句”謝謝你們“。通過這個項目我明白了如何在壓力和困難面前調整自己的心態，勇于面對，勇于嘗試，挑戰自我，戰勝自我。
成功取決于堅持不懈，決不放棄、團結一致、往往就會創造意想不到的'效果和收獲。”畢業墻“上我們這支團隊已經沒有了部門的界限，男女的分別，已經不是一個個獨立的個體、而是由這一群人組成的集體、組成的團隊，在這個項目中我看到了每個人真誠樸實的一面，為達目標，眾人同心協力，甘于奉獻的動人一幕。我們顧不得搭人墻的同事是否疼痛、是否勞累，無情的腳踩在她們的手上、肩上，先上去的一上去就立馬回頭將同伴往上拉，往上拽，在不可以借用外物，不可以語言溝通的情況下我們”手舞足蹈“希望通過肢體語言來傳遞信息，在大家的共同努力之下，我們成功了。
想想這一幕無不感動著我們每一個人，無不震撼著我們每一個人，此刻我深刻體會到了團隊精神的重要性，它是我們日常工作中必須發揚和應用的精神。 站在畢業墻面前哭到麻木，加油聲吶喊聲喊到嗓音沙啞，互相擁抱到不想松手，感動和美好刻在了心里。歡樂與淚水，記錄在腦海里，生活是如此美好。朋友一生一起走，那些日子不再有，一句話，一輩子，一生情，一杯酒。
短短的兩天拓展訓練，它所給予我的啟發和經驗將是一筆永久的財富，感謝公司給我這個機會，讓我參加這次終身難忘的活動，感謝身邊的同事在這次訓練中給予我的幫助和支持，我將用心記住你們一輩子。
戶外拓展個人心得體會2
麻雀雖小，五臟俱全。雖然我們參加戶外拓展訓練的時間很短，項目也只有四個，但給我們每個人的影響和感受是很深刻的。
在我們的日常生活和工作中有很多時候都要面對困難，都要得到他人的幫助只有相互信任，相互團結，我們才能戰勝困難取得成功。
以前在腦海中對團結合作的概念很淺薄雖然知道團結就是力量，但是未體會過團結的力量是多么強大，經過這次活動后我徹底的了解了團結合作，訓練中很多項目都是一樣需要團結合作。訓練中的很多項目都是一樣，需要團結合作，無論你個人能力有多強，沒有團隊的合作，沒有隊友的幫助你都無法取得勝利，由此聯想到我們的工作，其實在工作中也是一樣只要大家齊心協力，團結合作就沒有戰勝不了的困難。一個人的力量是有限的，群眾的力量才能戰勝 一切，只有團結一切可以團結的力量，共同努力，團結合作才能取得勝利。
高空斷橋是一項挑戰自我的項目，站在八米的高空中，我們面對的僅僅是一點點的距離，但我們卻沒有勇氣跨過去，這與我們在日常工作中遇到的困難是多么的相似，其實很多時候我們是自己嚇唬自己，困難并不可怕，可怕的是我們的心理，只要內心充滿信心，勇敢的跨過這一步我們就可以站在光輝的頂點。其實戰勝困難并不難，難的是有決心去戰勝困難，我們只有相信自己、挑戰自己才能取得成功。
這次活動我收獲了很多，也領悟了很多，這些東西對我以后的生活和工作都有很大的幫助。
戶外拓展個人心得體會3
20XX年6月30日，我們參加了公司組織的拓展訓練活動，在訓練過程中，笑翻天樂園的教練教會我們在任何時候都不忽視鼓勵和信任的作用，從而激發出每一個成員強烈的集體榮譽感，從氣勢上為成員鼓足勇氣，并保證合作的順利進行。
在這次訓練中，以簡單的游戲，闡述抽象的道理，讓我找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、果斷、激情、勇敢、合作。此次拓展訓練將直接引深到我們實際工作中，做好自己份內的每一件事就是對自己對公司的回報！下面就這次拓展訓練的體會簡單的介紹一下：
在“孤島求生”這個不太起眼的項目中，我卻有著極其深刻的體會。這個項目我們隊做得是比較成功的，配合默契，動作迅速。但令我感觸最深的還是教練的一席話。
教練分析了我們成功的原因，大家都沒有以個人為中心，考慮的都是整體，因此能夠及時發現問題，以最快速度找到解決的辦法，并得到了大家的認同，才能使工作能夠有條不紊地開展下去。
但同時也有不足之處，指揮者縱觀全局，心里很明白卻表達不清，與他人溝通不夠；中間層雖有好的想法，卻苦于自己所在的位置（啞人島），因而難于得到其他人的理解；最底層只顧發表自己的見解，議論過多，沒有注意聽從指揮。
由此引申到我們的工作中，身處不同的職位，有著不同的角色，從個人的角度出發，總會有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個整體，必須各守其職，各盡其責，及時溝通，排解矛盾，使大家有著統一的認識，共同朝著一個目標而努力，這樣才會取得成功。真有聽君一席話，勝讀十年書之感。
通過“穿越電網”“沖出亞馬遜”“畢業墻”協作項目比賽結束后給我的感悟是：
其一，集體的協作精神非常重要，一個人的力量是有限的，個人要服從集體利益，只有大家齊心協力才能共渡難關。
其二，任何一個團隊，都不能忽視領導的作用。不管這個領導是否聰明、是否有能力，大家都應該圍繞著這個領導核心，一起出謀劃策共同開展工作。
其三，在做任何事情之前，要有個詳細的策劃，再加上領導最后的系統決策，才會避免做些無用功。其四，團隊中成員的相互交流和溝通是非常重要的。
與實際工作相聯系，我的感受就是：其實每個人都是很堅強的，所以每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發揮出來；有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務，能不能超越的一個困難，實際上只要有信心、有勇氣去面對，就沒有過不去的坎。
同時我還認識到：自己在困難面前，腦瓜轉得還不夠快，自己的心里素質還不是很好。通過這次拓展訓練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時刻提醒自己：相信自己，勇于把握機會，時時保持積極進取的人生態度和團隊合作精神！
拓展訓練雖然是結束了，但我相信參與其中的每一個人，都會從拓展培訓中得到了或多或少的啟發，我們是否能真正把拓展中的精神運用到日后實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活中遇到的困難當中，還需要一個更長的磨練時間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對公司的每一項工作任務，我們將攻無不克！
戶外拓展個人心得體會4
這次公司也是組織我們去戶外做了拓展的訓練，在訓練之中鍛煉了身體，同時自己也是有了很多的收獲，更加的意識到，一個集體，努力的去做事情，最后的收獲也是更加的大，對于這次的戶外拓展，我也是有一些心得。
團結，是可以做好很多的事情的，無論是在這次的訓練之中，或者平時的工作之中都是如此，而拓展之中，我們也是參與的一些活動都是需要我們齊心協力的去做，才能完成的，而這反饋到工作之中，其實也是如此，很多的項目，不是一個人完成的，需要各個部門相互的配合，都是發揮自己的能力，每個人都出一份力，那么最后的結果才會是好的，不能松懈，也是要心齊才行，其實平時的工作之中，有時也是覺得做好自己的事情就好了，沒有去想太多，但是經過拓展，我確是明白，那樣是不行的，還是要自己多去考慮下集體，大家一起來做一個事情，不是你完成了自己那一部分就夠了，還要多溝通，看看是不是還能做得更好一些，還能把項目做得更加完善。拓展中的體驗，也是讓我更加的懂得了這個道理。
一個好的身體，對于工作是非常的重要，這次的戶外拓展，有些項目，我也是看到了自己的劣勢，的確體能不是很好，看到一些同事可以輕松的完成，而我不行，我也是感到羞愧，同時也是意識到在自己的工作之中，如果有一個好的身體，然后精力也是會更加的充沛，并且更能去把工作給做好，拓展讓我清楚，以后我也是要加強自身的鍛煉，來讓自己的身體更好一些，這樣對于工作也是有很多的幫助，并且健康的身體，對于自己也是很重要，即使工作辛苦一些，也是不能沒有一個健康的身體，之前也是不夠重視這一塊，以后也是要讓自己更加的意識到，自己的身體是要去積極做一些鍛煉的。戶外拓展之中，也是學到了一些知識，讓我明白了以前不了解的一些東西，雖然日常不會怎么用到，但是或許在以后也是會有一些幫助，學習東西，其實也是對自己有好處的。
經過拓展，我也是和同事們之間的關系更加的融洽了，大家在一起相互的幫助，去做好項目，不拋棄，不會放棄，為了達成目標，團結在一起，今后工作之中也是要如此，才能更好的去把公司交付的任務完成好。
戶外拓展個人心得體會5
20xx年x月x-x日，我們參加了公司組織的拓展訓練。整個過程緊張、有序，在鍛煉體質、磨練意志的同時，思想的火花得以碰撞和交流，思維方式得以拓寬和改變，整個管理團隊的凝聚力得到提高，組織氛圍更加和諧。通過本次拓展，管理團隊所有成員的思想和意志得到高度統一。最后，大家對公司20xx年的發展戰略和實施路線進行了熱烈研討和認真籌劃，最終形成的公司《xx路線圖》清晰的指明了未來幾年要“扛什么旗，走什么路，怎么去走”，讓所有人員都滿懷信心，充滿斗志。下面談談在拓展過程中自己的幾點心得。
在《決戰巔峰》項目的沙盤演練中，生動、逼真的展現了企業發展過程中的四個階段：
1.員工個人能力提升階段;
2.部門績效改善階段;
3.跨部門協作階段;
4.企業整體協同階段。
與我們公司的現狀結合起來，我覺得應關注以下三點：
(1)各部門在工作中需要從競爭轉為合作，從博弈走向協同。
(2)在企業的經營過程中，面對各種各樣的市場機遇，我們需要學會“舍得”。只有客觀分析企業實際，弄清楚我們對各種資源的掌控情況，學會取舍，有所為，有所不為，才能做到資源的合理配置和優化使用。
(3)堅持總裁視角，打破本位主義。在實際工作中，我們要時刻關注公司發展的核心目標，拋棄以部門利益和目標為工作核心的本位主義思想，及時修改、完善和調整與戰略發展不適應的規章、制度、流程和組織架構。只有如此，才能夠避免各部門的目標都完成了，公司目標卻泡湯了的尷尬局面，才會少做無用功，才能有效的配置公司有限的資源，把好鋼用到刀刃上，實現公司利益最大化。
在《殲滅首領》的CS實戰演練中，從最初有序的戰術安排、人員調配到最后的各自為戰，孤軍奮戰，形象的勾畫出我們好多部門和員工日常工作的真情實景：一開始，所有人都能夠清楚的認識和理解公司戰略，并認真的在工作中落實，但隨著外部干擾因素的反復出現，或者各種市場新機會的誘惑，我們開始慢慢的、不知不覺的偏離原來的戰略目標，最終，我們忘記了一開始的戰略，開始根據各自的理解去調配資源、開展工作。
《沙漠掘金》項目則讓大家真實的體驗了企業經營可能遇到的種.種風險和危機，在危機和風險面前，不同性格的領導、不同類型的經營團隊所采取的應對策略也各不相同，當然，經營結果自然也不相同。
