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收稿日期：2006-07-26

作者簡介：張瑜(1982-)，女，湖北保康人，研究生，從事教學心理與人格 發展理論研究；李宏翰(1970-)，男，河南葉縣人，教授，博士，從事認知過程、人格發展 、學習動機、學習策略研究。

一、我國當前的社會環境

我國經過20余年的改革開放，社會發展呈現出全新的面貌，我們的社會由單一、保守走向了 多元、開放，這在政治、經濟、文化上都得到了充分的體現。

在政治方面，我國進入了一種從“總體性社會”向“多元社會”過渡的轉型期［1］ 。

在經濟方面，我國從供給型經濟轉向需求型經濟，從封閉和半封閉的經濟轉為開放型的經濟 ，從溫飽型經濟轉為小康型經濟［2］。

在文化方面，改革開放使我國的文化在科學技術的推動下迅速與國際接軌，文化的功能、形 式、內涵、傳播等由單一走向了多元。

二、青少年的心理發展

人的一生都處于發展變化之中，但在青少年時期(處于11、12歲到17、18歲的個體)［ 4］，這種發展變化是暴風驟雨式的，個體的生理特征將會發生巨大的變化(個體的第二 性征在這一時期出現顯著的變化)，由此伴隨著明顯的心理發展。

(一)青少年心理發展的表現

青少年時期的個體心理發展主要表現為隨著生理特征的劇變，個體的思維能力得到 了極大的發展，情緒情感也發生著顯著的變化。這決定著個體的社會化發展。［4］ 主要表現在以下幾個方面。

1.個體的生理發展為社會化發展提供了物質基礎

處于青少年時期的個體，最大的特點是生理上蓬勃發展、急劇變化。這一時期，個 體的身體外形更具有自己的性別特征了，個體的體魄更加強健；內臟的機能健全了，大腦的 發展已基本成熟，心臟等器官的功能加強，個體的精力更加旺盛；性的發育成熟使青少年開 始意識到自己已向成熟過度，同時給個體帶來對性的好奇心和新穎感。［4］

2.認知能力的發展與社會化的發展

青少年時期個體的腦機能發展迅速，趨于成熟，大腦皮質的溝回組織已經完善，神 經元完善化和復雜化，傳遞信息的神經纖維髓鞘化已完成，保證信息傳遞暢通，不相互干擾 。［4］個體在大腦和神經系統上的一系列變化大大促進了個體心理的發展特別是邏 輯抽象思維能力的發展。個體思維的靈活性、深刻性、獨創性、批判性在青少年時期逐步發 展起來，表現為隨著年齡的增加，他們在看待事物時漸漸地由表象深入到本質，開始喜歡探 究事物的本質屬性，開展系統的理性活動，能變通思維方式，能用新異獨特的思維觀點解決 他們所遇到的問題，能夠比較自覺地對待自己的思維活動，能夠有意識地調節、支配、檢查 自 己的思維過程。思維能力的發展使個體開始用全新的眼光審視自己，開始注重自己的社會形 象，逐漸由自我為中心的個體轉變為社會化的個體，開始學習調整自己的言行舉止，逐步適 應社會的要求。

3.情感發展與社會化的發展

青少年時期的個體情緒情感最突出的表現就是不穩定性，易出現極端情緒。他們時而唯我獨 尊，時而又沮喪萬分。在實際的社會生活中，個體對這種不斷增加的需求時而感到滿 足與認可，時而又否定，使得他們的情緒出現搖擺不定的狀態。

(二)青少年心理發展的特點

青少年的心理發展是一個循序漸進的過程，心理發展表現出以下的特征。

1.過渡性 青少年處于一個半幼稚、半成熟的時期，獨立性與依賴性錯綜 復雜的時期，充滿矛盾的時期。2.動蕩性 處于青少年時期的個體思維比 較敏捷，他們的情緒發展更為激烈，容易受外部環境的感染與影響，因此在行為、情緒上表 現得很不穩定。3.閉鎖性 青少年自我與社會的同一性仍處于發展之中 ，因此青少年只會向外界展示他認為的對他的社會化有利的內容，而將一些矛盾的、迷茫的 心理困惑等他們認為對自己不利的心理特征隱藏起來，因此他們具有較多的心理問題，這會 給他們帶來一些煩惱。4.社會性 青少年的這些特征歸根到底是因為個體 必須經歷由單個的人向社會的人的轉變過程，青少年發展中的危機能否得到有效的解決則是 個體的自我成長與社會環境共同決定的。良好的社會環境對青少年心理發展起到舉足輕重的 作用。

三、開放的社會環境對青少年心理發展的影響

(一)開放的社會環境對青少年心理發展的積極影響

1.經濟的蓬勃發展為青少年的發展提供了更好的條件

國家大力發展經濟，讓我國人民的生活水平有了極大的改善，經濟的快速發展促進了社會科 技文化 的發展，創造出大量先進的教學設備和教學儀器，這為青少年的學習創造了良好的物質條件 ，提供了優良的學習環境和豐富的學習資源。

2.開放的社會環境能夠促進青少年思維能力的發展

在開放的社會環境中，社會各個方面的積極因素都被調動起來，多種思想都會在社 會中交匯、碰撞；信息技術迅速發展讓青少年可以便捷地了解社會的方方面面。這些豐富的 信息，對思維能力正處于發展中的青少年十分有利，可以開闊他們的視野，加深他們思維的 深度，拓展他們思維的廣度，讓他們在看待問題時不易盲從與偏激。

3.先進的社會文化能夠激發青少年求知欲望和發展意識

青少年時期個體的社會性需要得到發展。在這一過程中他們探求外在事物的能力也會得到極 大的發展。開放的社會環境滿足了他們的這一需求。大眾傳媒能及時地將社會發展的最新動 態傳播給青少年，向青少年展現多元的文化現狀，豐富的知識、精彩的技藝能滿足青少年的 求知欲，讓他們獲得發展的內在動力，提高學習的自主性。社會文化的多元發展也為這種自 主的學習提供了豐富的資源。

4.多元的社會文化能夠促進青少年社會化的進程

在開放的社會環境中，社會文化信息有助于青少年全面地認識和了解社會，正確地評價社會 ，學習到在社會生活中應該具備的社會文化規范；有助于激發個體的社會意識，明確自己的 社 會責任；有助于個體正確的評價自我，幫助個體找準自己在社會中的位置，不再盲目地樂觀 或絕望。

開放、多元的社會能為個體提供更為優越的成長環境，能有效地促進個體的社會化發展，對 個體一生的發展都將有積極的促進作用。

(二)開放的社會環境對青少年心理發展的不良影響

1.良莠不齊的社會信息與青少年過渡性的心理發展特點

物質生活的豐富使得青少年不再為衣食擔憂，奢華的物質生活對于青少年存在極 大的吸引力，容易使他們迷戀物質生活，使他們缺乏進取心。有些格調不高或不健康的 文化內容會讓青少年意志消沉，耽于享樂，不利于青少年形成良好的道德觀念與健康的人格 。

2.多元的社會文化與青少年動蕩性的心理發展特點

處于青少年時期的個體心理發展呈現出動蕩性的特點，他們思維比較敏捷，對社會的看法容 易極端與片面，容易受外部環境的感染與影響。在開放的社會環境中，各種價值觀、思想觀 念都會通過大眾傳媒來爭奪市場，如果缺少必要的引導，相互矛盾、沖突的社會思想觀念就 會給青少年帶來困惑或迷茫，容易造成認識上的混亂，這些對處于自我同一性形成時期的 青少年有不良的影響。

3.虛擬的社會文化與青少年閉鎖性的心理發展特點

計算機網絡的發展為青少年提供了一個相對安全、不用面對壓力的文化空間。在這種相對安 全的文化空間里，社會被用高科技手段或多元的形式表現得唯美浪漫或黑暗恐怖。這種表 現 手法容易吸引逐漸將內心世界關閉起來的青少年，而沉迷于虛擬文化中的青少年會看不到真 實的社會，失去對現實社會的感受力，失去積極參與社會生活的意識，缺乏應有的社會責任 感，嚴重影響了他們的社會化進程，不利于健康人格的形成。

四、開放的社會環境中促進青少年心理健康發展的措施

(一)教育工作者要加強對青少年心理發展特點的認識

開放的社會環境對人們的影響是巨大的，這種環境下的青少年所面臨的問題是前人所不曾 遇 到的，舊有的一些經驗對青少年的成長不一定是有幫助的。青少年時期是個體一生發展 中的一個轉折點，這一發展的過程擁有獨特的規律，這需要教育工作者積極開展青少年心理 發展的研究工作，能夠了解青少年心理發展的規律，還需要教育者和家長積極與青少年一起 了解 社會環境，站在青少年的角度去看待問題、感受問題，為青少年 健康成長創造良好條件。

(二)教育工作者要加強社會文化的研究工作

教育工作者要在青少年的生活中構建起抵御社會文化中負面影響的“防火墻”。這需要 教育 工作者積極地了解社會，對社會發展的本質規律，社會現象背后的真正原因認真地思考與探 索，即教育者必先受教育；對青少年中可能出現的失范現象和經常出現的偏離行為進行預防 性研究，做到未雨綢繆；社會、學校和家庭都要共同加強對青少年的教育，形成一股合力， 尤其是學校教育，顯得格外重要。

(三)社會文化管理機構要加強對文化傳播的管理

加強文化傳播的管理，主要是實施文化管理的監督職能、引導職能、規范職能、懲 戒職能。同時要加強對社會文化的生產消費、傳播方式的研究，以及加強對社會文化傳播的 倫理、道德的研究。對傳播文化中出現的偏離行為、一般性誤導行為進行合法跟 蹤 和監管，對違規行為進行公開的處理。推進法制化進程，就是要對信息的生產、交換、傳遞 、 消費進行單獨立法，即使初始階段不很周全，但可以逐漸走向成熟。歷史經驗值得借鑒，貽 誤了青少年就貽誤了我們的國家、我們的民族。

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是指在團體情境下進行的一種心理輔導形式的活動，它是以團體為對象，運用適當的輔導策略與方法，通過團體成員間的互動，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系。

青少年時期是心理健康發展的關鍵時期，在學習、生活、人際交往和自我意識發展過程中會遇到和出現各種心理困擾或問題，有些問題如果得不到及時有效的解決，將會對青少年的健康成長產生不良的影響，嚴重的還會使青少年出現心理障礙或精神疾病。因此，預防青少年心理問題或困擾的出現，培養青少年良好的心理健康素質，提升青少年心理健康水平是心理健康輔導的首要目標。而一般說來，同一年齡層次的青少年，心理發展基本上處在同一水平上，他們所遇到的問題和困惑，基本上呈現出一種普遍性和規律性。因此，完全可以通過以班級為單位的團體輔導，來促進同一年齡段的青少年在心理素質的整體發展水平上得到提高。可見，團體輔導可以有計劃、有目的地推動同齡青少年心理素質積極發展，預防因缺少關注、引導而可能發生的心理困擾、心理障礙或心理疾病，這種功能是其它形式心理健康輔導所難以承擔的。

（來源：文章屋網 ）

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“互聯網+”時代中教育的內容和教學的形式得到了極大豐富，青少年心理素質養成教育既面臨巨大而嚴格的挑戰，同時也存在宏觀與微觀上的機遇，進行青少年人格健全的建設必須要立足于“互聯網+”的社會特點，要不斷深入“互聯網+”為平臺的青少年心理素質養成教育的內容和形式，通過“互聯網+”的資源加工和信息利用全面認知健康人格對青少年心理素質養成教育和青少年自主成長的重要價值與核心功能，采取“互聯網+”時代學生樂于接受的網絡平臺、溝通平臺和交互平臺進行青少年心理素質養成教育的具體工作，使學生的人格健康和人格完善得到“互聯網+”科技的基礎支持和平臺支撐，整合“互聯網+”與青少年心理素質養成教育、“互聯網+”與青少年健康人格發展的深層次關系，做到內容的豐富、層次的提升、形式的多樣，進一步挖掘青少年心理素質養成教育的潛能，為青少年健康人格的有效塑造和全面發展提供形式與內容上的保障。

2建立青少年人格健康的基礎信息庫

“互聯網+”是資源和信息在互聯網平臺上的深層次整合與重構，“互聯網+”時代更加需要基礎信息的詳實、準確和全面，青少年心理素質養成教育工作要以“互聯網+”科技作為基礎，以青少年的心理發展和人格建設為目標，建立起“互聯網+”載體的青少年認可健康信息庫。根據青少年心理素質養成教育的要求設置基礎信息庫的目類、體系、系統，并根據青少年實際做好人格健康信息的采集、測評和量化工作，使青少年心理素質養成教育通過“互聯網+”平臺及時了解青少年人格健康的信息，以“互聯網+”基礎信息庫的資源整合和信息深加工全面把握青少年人格健康的動態、特點和規律，對于人格健康的問題做到及早發現、及早診斷、及早敢于，發揮青少年心理素質養成教育的專業型、系統性優勢，真正把握學生的需求和發展特點，實現對心理素質養成教育改革和青少年人格健康建設的全面支持與服務。

3豐富青少年的學習、生活與交往環境

“互聯網+”社會中青少年的學習環境、生活情境、交往方式與傳統社會有著繼而不同的特點，青少年呈現的狀態，表現出的需要也具有巨大的差異性，基于“互聯網+”的交際和溝通方式正成為青少年相互聯系和交互式交往的基本形式，“互聯網+”逐步轉化為學生心理健康和人格完善的時代和環境大背景。作為心理素質養成教育的工作者必須重新解讀當前青少年成長的影響因素和周邊環境，正確理解“互聯網+”社會帶來的心理素質養成教育與青少年人格成長的問題和挑戰，以心理素質養成教育為主題，興辦各類講座、座談會、網絡宣傳，全面滲透心理素質養成教育的知識和技能，使學生能夠在心理素質養成教育的指導下，在優秀的校園文化氛圍中進一步優化學習、生活和交往的外部環境，使學生能夠穩定獲得心理素質養成方面的知識，全方位陶冶學生的道德情操，多方面磨礪學生的意志品質，在外部環境和結構上做到對青少年健康人格的激勵、促進、培養和提高。

4建立青少年心理素質養成教育新網絡

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    1、學習類問題占當前青少年心理問題的大部分。

    盡管近些年來,教育部門一直在大力推行素質教育,但應試教育的陰影一直在困擾著廣大青少年,加之父母的望子成龍心理,對子女寄予的過高期望,使青少年的身上承受著巨大的學習壓力。據1998年北京《中學生時事報》的相關調查,34%的被訪中學生說,有時“因功課太多而忍住想哭”;58%的接受調查的同學說,“父母對自己的成績不滿意”。調查表明,45%的被訪中學生感到當前的學習壓力太大,近半數的人經常擔心學習成績達不到父母的期望而受責備,57%的中學生為“考試成績直接關系到自己的命運和前途”而擔憂。青少年學生學習的心理壓力越來越大,造成精神上的萎靡不振,從而導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等多種癥狀出現。

    考試焦慮在青少年學習類心理問題中占突出地位。大部分孩子都有考試焦慮情緒,只不過是嚴重的程度不同而已。考試焦慮可以使孩子產生一些身體上的障礙,最常見的是頭痛、頭暈、睡不好覺、吃不好飯。考試焦慮嚴重的孩子,常常在考前坐立不安、心神不定。如果經常有嚴重的考試焦慮,可能導致孩子形成膽怯、緊張、不安的個性心理特征。

    2、人際關系類問題

    青少年的人際關系主要包括親子關系、師生關系及同學關系。

    與父母的關系處理不當,從而引起青少年不良的心理反應,這一現象較為普遍。在孩子小的時候,親子關系的矛盾關不突出。可是,隨著孩子的生長發育和父母的日漸年長,二者之間的溝通與交流就顯得愈來愈困難。尤其當孩子處于青春期而父母處于更年期之時,問題更為突出,部分孩子會產生壓抑和抑郁,部分孩子則產生強烈的叛逆心理。

    師生關系處理不當,對孩子的心理影響不言而喻。其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理,以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓抑心理,攻擊行為等問題,如果教師缺乏理解、耐心與愛心,不能以熱情的態度給予指導幫助,反而橫加指責,學生則會失望。更有甚者,如果教師對學生缺乏尊敬,隨意貶低孩子價值的不良態度會使孩子的心理遭到嚴重的創傷。

    與  同學的交友和相處,可直接影響到青少年的學習生活質量。孩子們都希望在同學中有被接納的歸屬感,尋求同學、朋友的理解與信任。如果同學關系不融洽,甚至關系緊張,有的同學就流露出孤獨感。

    2、情緒類問題

    根據中國社會科學院心理研究所研究員王極盛先生對7050名中學生的調查,“對同學忽冷忽熱者”者占44.1%,“對老師時而親近,時而疏遠”者占35.8%,“做作業情緒忽高忽低”者占73%,“對學習的勁頭時高時低”者占81.9%,“心情時好時壞”者占71.2%,“對父母時而親熱,時而冷淡”者占32.8%。這些數據,活生生地證明了當今青少年的情緒不穩定性。情緒的不穩定主要是由于心理發展的不成熟所造成的,父母的性格特征、養育方式、教師對待孩子的方式也會對孩子的情緒穩定性造成影響。

    3、人格障礙類問題

    人格是個體心理特征的總和,它反映了一個人的心理本質,也是各種精神癥狀和反映產生的基礎。人格障礙是較為嚴重的心理問題,它是以人格結構與人格特征偏離正常人為其特點。在目前的青少年人格障礙里,依賴型人格和分裂性人格較為多見。依賴型人格的突出的障礙是缺乏獨立性,缺乏自立性,沒有主見,遇到事情手足無措,在處理人際關系中常處于被動的地位。一般情況下,依賴型人格開始于幼年時期,到青春期后表現得較為明顯。孩子身上體現出這種人格特征主要是由于父母過度保護的教養方式而形成的。分裂型人格的特點是內向,孤僻膽怯,不愛與人交往,應變能力較差,社會適應能力不良,往往不能適應新環境。

    4、青春期性心理類問題

    有關的資料表明,中國孩子的青春期正在不斷地提前到來。隨著營養水平的提高和營養狀態的改變,青少年的性生理存在著越來越提前的趨勢。據北京市的調查,北京男孩子的首次遺精年齡已經從60年代的平均16.6歲提前到90年代的13.7歲,女孩子的月經初潮從60年代的14.5歲提前到90年代的12.2歲。身體發育提前而性心理的成熟則存在著相對后延的趨勢,這二者之間的沖突,帶來了許多的青少年心理問題。比如青春期的閉鎖心理,其主要表現是趨于關閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動并存于同一個體,可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。

    與此同時,青春發育期的生理劇變,必然引起青少年情感上的激蕩。這種動蕩的情感有時表露有時內隱,然而盡管他們內心里激動、高興或苦惱、消沉而表面上似乎很平靜;他們有話有秘密想與別人傾吐,可無論碰到父母或老師卻又緘默不言,這種情況如果得不到理解,便會出現壓抑心理,出現焦慮與抑郁。

    一、青少年心理問題出現的家庭根源

    1、家庭教育是青少年心理發展的基礎

    家庭是社會生活的基本單位,是人類生活中最主要、最普遍的社會組織。家庭生活是人類生活最重要的組成部分。它對于個人心理的形成、性格的發展起著十分重要的作用,家庭教育是家庭在社會中履行的最重要的功能之一。

    家庭教育的重要功能是發展人的心理,這是因為:首先,家庭是個人最早接受教育的場所,父母是孩子的第一任老師。家庭對一個人的智力、體力的成長,道德品質的發展,個性特征的形成產生全方位的影響。第二,孩子的生活大部分是在家里度過的,他們最初的道德觀念、價值觀正是在家庭中形成的。個人的各種心理態度、心理品質、心理特點、性格以及行為習慣的形成與家庭環境和家庭教育有著直接的聯系。第三,家庭中教育的觀點、方式和方法,家庭成員的作風、習慣、品德修養,家長的心理品質、心理發展水平和個性、性格特征都深深地影響孩子的心靈。人的心理發展是有其客觀規律的,先天遺傳和生理發展是人的心理發展的物質前提,而后天的環境和教育是人的心理發展的關鍵。

    2、 家庭關系對青少年心理的影響

    中國目前的家庭關系主要表現為夫妻關系和親子關系,這是當今中國最為普遍的家庭關系。這兩種家庭關系的好壞,對于青少年心理的正常發展有著極為重要的影響。

    夫妻間的人際關系,他們之間的合作水平在很大的程度上就預定了家庭的基礎特征,特別對孩子的個性形成會產生多方面的影響。家庭心理學研究表明:如果父母的相互關系是建立在互愛、互敬、互相信任、互相關心、體貼的基礎之上,那么就會培養出孩子待人接物中的人道主義、誠實、忠厚等品質。相反,如果孩子在父母關系中看到的是冷漠、疏遠、互不信任,那么將對孩子的道德成長產生非常消極的影響,會讓孩子變得冷酷、自私,會妨礙他們培養愛和友情這類重要的道德品質。夫妻沖突對孩子心理和性格的不良影響是巨大的,因為家庭的心理氣候對孩子來說是最為接近的社會環境,這種環境造就著孩子的素質,培養他們的某些性格特點。孩子生長在充滿矛盾、父母成天吵鬧的環境里,家庭氣氛里缺乏寧靜、和平、幸福、安定,缺少孩子心理健康發展所必需的一切條件,結果會使孩子受到心理創傷和不良情緒的影響,甚至有可能造成神經系統的紊亂。

    親子關系是家庭關系中最為穩固的關系,因為它具有不可解除性,現代的夫妻關系的穩定性正受到越來越有力的沖擊,而親子關系因其血緣關系而不可替代。同時,親子關系一經產生,就具有永久性,這是任何外力也無法改變的。如果父母與子女之間不能相互理解與正確相處,親子關系處理不好,會帶來嚴重的后果。對于孩子來說,家庭是學會具體人際交往形式和技巧的第一個社會群體,父母對他們采取熱情、溫和、尊重抑或冷漠、急躁與輕視的態度,直接影響到他們今后與人的交往。親子間不同的交往方式對孩子的個性、道德與行為會產生不同的影響。無數的研究結果證明,孩子的道德品質與家庭中的親子交往方式有直接的關系,人的許多重要的品質,如同情心、自尊心、獨立性等,在許多方面都取決于父母與子女良好的相互關系。父母與子女之間缺乏愛的關系,缺乏精神上的親近,則常常是孩子心理發育不全或教育缺陷的根源。

    3、家庭教養方式對青少年心理的影響

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逆反心理作為一種反常心理，雖然不同于變態心理，但已帶有變態心理的某些特征。其后果是嚴重的，它會導致青少年出現對人對事多疑、偏執、冷漠、不合群的病態性格，使之信念動搖、理想泯滅、意志衰退、工作消極、學習被動、生活萎蘼等。逆反心理的進一步發展還可能向犯罪心理或病態心理轉化。所以必須采取有效的對策來克服和防治其發生。

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摘要：中學美術教育對青少年心理發展的促進，使學生健康向上的成長。在學校美術課堂中，通過對經典藝術作品的賞析，能夠提高學生的審美能力，促進青少年思維能力的發展。在這個過程中，通過各種各樣的美術活動促進了學生個性的發展。美術教育提供輕松自由歡快的教學方式，可以減輕緩解學生過重的負擔與壓力，使學生得到一種身心的釋放。

 

關鍵詞：美術教育    藝術欣賞   思維能力   個性   心理壓力

   青少年是祖國未來的希望，是祖國的棟梁之才。他們健康全面的成長與發展的重要性不言而喻，青少年時期是人生道路中最寶貴的黃金時期。他們在成長過程中，不僅是身體得到健康的發展，心理健康的發展也是十分重要的，青少年心理發展具有以下特征：

首先，智力的成熟

青少年隨著生活空間的不斷擴大，社會實踐活動的不斷增加，其認識能力也得到了長足的發展。這個時期，他們的感覺·知覺很靈敏，由于記憶力·思維能力·觀察力等各方面能力不斷增強，其抽象思維能力逐步占據主導地位。懂得通過分析·綜合·抽象·概括·推理·判斷來反映事物的關系和內在聯系。他們更多地利用理性思維，而且思維的獨立性·創造性都有顯著的提高。同時，用批判的眼光來看待周圍的事物，有獨到見解。

其次，自我意識的形成與個性的發展

自我意識是指個體對自己的認識態度，對自己與周圍人之間的關系的認識和態度，是認識的一種特殊形式。個性是指一個人的整個心理面貌，即具有一定傾向性的各種心理特征的總和。俗話說：“人心不同，各入其面”，每個人的個性都由獨特個性傾向性和個性心理特征組成，他包含著沒個人與其他人不同的心理特點。自我意識的發展在個性形成中占有極其重要的地位。

再次，心理的壓力。

學生心理壓力過重的原因，是整個教育環境所導致的。面臨高考的現實壓力，使學生的身心疲憊不堪。青少年學習任務繁重，使他們感到學習是沉重的精神負擔，積久便會生理和心理失調，記憶力減退，學習效率下降，近視率急劇上升，心情郁悶·壓抑，性情暴躁，這樣必然會造成青少年心理不健康，直接影響學生的正常成長。

1.     美術教育對青少年思維能力的發展具有促進作用

人的思維方式由形象思維和抽象思維兩種不同的思維方式組成，它們有著各自不同的特征，既對立又統一，既分工又協作，共同擔負著人類認識世界和改造世界的任務。藝術思維，需要形象思維和抽象思維兩者均具有相對獨立性的思維方式的聯合作戰和交替運動才能完成其任務。

形象思維是以事物的具體形象或表象為支柱的思維。具體形象是以人的眼睛，即視知覺為來源，反應于大腦，形成形象思維。觀察力又是視知覺的重要組成部分。美術學習中的觀察可以啟迪人們重新看待和認識習以為常的客觀現象，從中發現新的內容，也是誘導人們去想象和創造的“導火線”。同樣，形象的儲存能夠隨著滿足人的智力或創造活動的需要，可以豐富人們的感性材料和典型形象。

抽象思維以概念·判斷·推理的形式來反映客觀事物的運動規律，是對事物的本質和內部聯系的認識過程。青少年時期，抽象思維的發展占主導地位。在美術教育過程中，通過對經典藝術作品中比例·透視·結構的賞析·學習，可以幫助學生抽象思維的發展。這種抽象思維是人類改造世界中非常重要的思維方式。通過欣賞，提高學生對事物本質的理性認識。生活中的客觀事物都普遍存在著透視現象。通過本課的了解學習，能讓學生明白事物存在近大遠小的現象的原因，能夠用理性·科學的思維方式去認識世界和掌握世界。

2.美術教育對青少年個性的培養具有促進作用

通過美術教育，可以使學生視野開闊，思維活躍，情感豐富。從而形成對外部世界敏感的個性和善于創造的個性。學生可以通過藝術欣賞，藝術實踐活動來豐富和發展學生的個性，調動和開發他們的創造能力。在藝術欣賞中，對同一幅作品，由于學生性格不同，認識不同，理解不同，欣賞角度不同，每個人的感受·態度也是不同的。比如梵高《向日葵》，畫家用他激情而富有表現力的色彩，雄厚的筆觸，描繪出了向日葵強大的生命力。向日葵是梵高把內心世界表現出來的一個載體，使用心中的黃色給予向日葵豐富的精神內涵。他認為這幅不僅僅是描繪向日葵，也是一種對生命的描繪。有的學生看了這幅畫則有一種冷漠的感覺，也許他本身就不喜歡黃色，更不喜歡向日葵。

學生通過美術活動，既培養了眼·腦和手的協調配合，也促進了學生對復雜事物的概括·綜合的表現力和豐富的想象力·創造力，加速了其個性的形成。通過不同的表現，顯然就從內部促進了學生的個性發展。

3.美術教育對青少年心理壓力具有緩解作用

高中的學生面臨著高考存在的現實壓力，過重的學習任務使學生身心疲憊不堪，負擔過重積久便出現了生理和心理的失調，記憶力減退，近視率急劇上升，學習效率下降，精神萎靡。

        中學美術課，很多學生喜歡美術課是因為上課生動和本身喜歡美術居多。在生活中關注美術的同學也不少，其中大部分都是以動漫為主。不難看出，學生主要喜歡美術課生動輕松的上課形式及色彩豐富·情節幽默的動漫。由于美術課無嚴格的考試要求，教師在創造輕松愉快的教學環境下，給學生提供較多的成功機會，減輕學生的心理壓力及過重的負擔。學生就會得到情感的陶冶，產生愉快的感覺，形成穩定積極的情緒，促進學生全面·健康的發展。其特點就在于像“隨風潛入夜”，通過漸進的方式進行。它不是強迫的，而是通過藝術活動調動學生的興趣，打動他們的情感，讓學生感受到美術給他帶來的快樂。這正是其他教育所無法替代的。

美術教育對于青少年的成長具有積極的意義。人的天性都是向往美好的，藝術與人的天性是息息相通的。美術通過教育，能夠喚醒人內心深處埋藏的東西，升華人的情感，凈化人的心靈，陶冶人的性情，培養人的審美能力，美化我們的生活。藝術不僅能表達內心的情感，使人的創造性力得以最大施展。科學求同，藝術存異。在藝術的世界里，學生可以學到在其他學科領域學不到的東西。美術教育對于青少年健康·全面的協調發展有著積極的促進作用。

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1. 心理潛能的本質

潛能，按字面的意思來翻譯就是指潛在的能量，而人的潛能就可以理解為人潛在的體能，智能，技能等，心理潛能就是潛能的一個部分，在人的所有潛能中占據著重要的地位，學習活動被現在的心理科學列為心理活動的一個分支，眾所周知，大腦是人進行學習活動的基本器官，也是人類智能開發的物質保障，從細胞學上看，大腦是由上億個細胞和組織而形成的一個包含許多信息的神經網絡，有資料顯示，平均每個人的大腦都包含1000萬億比特的信息量，約為計算機信息量的100萬倍。雖然每個人每天在日常的學習，工作中會消耗掉十萬個左右的腦細胞，但是這和大腦的整體能量相比十分微小，因此，每個人所蘊含的潛能都很多，青少年正值整個生命歷程的最初階段，其蘊含著大量的可開發的潛能，同時也只有充分的開發青少年的潛能才能幫助青少年更好的成長。

2. 開發心理潛能的意義

從心理潛能的定義中可以發現，人的潛能是一個客觀存在的物質，這是每個人的一個與生俱來的財富。充分的挖掘每個人的潛能不但能促進社會的發展，滿足社會的需求，同時這也是人自我發展，自我完善的一個重要基礎。一位心理學家曾經說過，一個成功的人生是高智商和高情商相互作用的結果，這反映了素質教育的本質特點，也突出了心理潛能開發的重要性。教育是一項以培養，塑造全方位人才為目標的工作，它的工作核心就是完善人，提高人，這項工作應該將激發被教育者的潛能作為工作核心，全面為這一核心服務。俗話說的好“天生我才必有用”可見每個青少年都是一個待開發的寶藏，因此教育工作者要建立適合于青少年發展的教育體系，充分挖掘潛能。再則，未來社會需要的是技能全面，能力極強的高素質人才，這也為潛能開發提出了需求，總之，潛能開發不但是心理教育的重要環節同時也是素質教育的根本路線。

3. 青少年心理的特點

青少年的心理具有復雜多變的特點，容易產生許多心理問題，需要心理教師正確的教育和引導，總的來看，青少年的心理特征可以概括為以下幾個方面：（1）自我意識發展迅速：自我意識發展的第二個飛躍期就是青少年時期，在這一階段，青少年的獨立欲，自由欲，自尊心，自信心增長迅速，自我意識高速發展。（2）認知旺盛：青少年往往具有極強的想象力，且記憶能力很好，能夠迅速接受新鮮事物，同時青少年的求知欲極強，思維敏捷。（3）情感豐富：青春期階段的人們往往具有很豐富的情緒，感情比較強烈，多變，很容易激動，抑郁。（4）有朦朧的望：青少年往往會對異性產生奇妙的感覺，既害羞，又好奇，并且經常會有生理與心理發展不一致的現象出現。

4. 開發心理潛能的措施

開發青少年的心理潛能是素質教育的一項重要工作，學校進行心理潛能的開發教育要結合學校的具體情況，制定相應的心理教育策略，學校相關教育人員要為學生制定適合的教育體系，幫助學生了解自身的心理特點和發展規律，主動的開發自己的心理潛能，解決自己的心理問題，總的來看，心理潛能開發應該做到以下幾點：

4.1腦潛能的開發：腦是人學習工作的基礎，蘊含著大量的信息和能量，幫助學生學會健腦和用腦，是學生接受教育，提升自己的基礎和保障。

4.2人格品質的激發：人格品質教育也是素質教育的一項重要內容，所謂先學做人，再學成才，可見人格品質是人成才道路的指路明燈，因此學校要注意開發學生的人格意識，全面培養青少年的自尊心，同情心，責任心，上進心等，并且要重視提高學生的自我控制能力，抗壓能力以及交往能力，適應能力等的提高。幫助青少年完善自己的心理結構，提高人格品質。

4.3學習能力的開發：學習是學生在學校的主要行為活動，也是學生接受各項教育的本質活動，開發學生的學習潛能，提高學生的學習能力也是學生心理潛能開發的一項重要任務，心理教師要全面培養學生的好學，勤學以及高效學習等心理品質，提高學生自主學習的能力以及發現和解決問題的能力。

參考文獻：

[1] 邵忠海；；論青少年心理適應與對策[A]；中國心理衛生協會青少年心理衛生專業委員會第八屆全國學術會議論文集[C]；2002年.

[2] 許麗偉；；基于服務理念下的心理健康教育工作體系構建的初探[A]；二十年“心”之探索-高校心理健康教育理論與方法研究[C]；2010年.

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1、深受自尊心的影響。青少年自我意識迅速發展，有著強烈的自尊心，很愛“面子”。這有其積極的一面，如要求自己在學習中不甘落后，也可能帶來消極的影響，如在生活中比穿戴、講排場。由于強烈的自尊心，表現在情緒上，一旦自尊心受到威脅或傷害，他們會產生強烈的不安、焦慮或憤怒；表現在意志上，青少年會努力維護自身的形象，對于別人的嘲笑、蔑視反應強烈，對于教師的忽視、壓制、不公平對待非常敏感。

2、心境的歡樂與焦慮交替。由于青少年主客觀矛盾的增多和青春期生理發育，其心境主要有歡樂和焦慮兩種，歡樂源于青春的活力，焦慮主要由于學習負擔所致。

3、意志控制增強，情緒逐漸穩定。青少年的情緒雖然比之成人易生易消，但畢竟比孩童時期有較大的抑揚，并逐漸趨于穩定，表現為意志對情緒的調控能力逐漸提高，情緒逐步帶有文飾、內隱、曲折的性質，以及情緒的傾向性正在定型化。

4、自覺堅韌性品質有所提高。青少年已能把個人目的和社會價值聯系起來，并逐步學會使個人目的自覺服從于社會利益。與此同時，青少年克服困難的毅力隨年級升高而增強，這同青少年責任感的培養和集體輿論的約束有很大關系。但總的說來，青少年的情意品質還不夠成熟，在挫折和失敗面前，還是容易表現出迷茫和動搖，并產生悲觀、畏難等消極情緒。

青少年時期是一個非常特殊的階段，個體從兒童進入青少年階段，其身心的發展起了重大的變化。因而形成了青少年時期的特定的基本矛盾，主要有以下四個方面：

1．新的性需要與社會地位的矛盾。

2．性成熟性意識增強與心理上道德上準備不足的矛盾。

3．新的獨立性需要與社會地位的矛盾。

4．新的獨立性需要與心理成熟水平的矛盾。

因此，從這個角度來看，青少年是人的一生中最容易偏離心理正常狀態從而導致不適應行為或心理健康問題的時期，是一個充滿危機的時期，因此青少年的心理教育工作不容忽視。

由于升學的導向與壓力，學校往往采用了一系列措施強化學習。頻繁的測驗考試，題海戰術，學生分數排位等等，導致競爭意識超前移入，學校內部競爭激烈，壓力劇增，使青少年學生無休止地陷于緊張、焦慮、擔憂、挫折等等不平衡狀態之中。

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在社會交往上強調慎重交友，注重發揮朋輩關系的相互影響，符合青少年心理認知發展顏之推對青少年的社會交往非常重視，提出朋友對人品性的養成具有巨大的影響，“與善人居，如入芝蘭之室，久而自芳也；與惡人居，如入鮑魚之肆，久而自臭也”，強調了交友對于青少年道德養成的重要作用。在交友原則上，顏之推認為，要注重志趣與節義相投，始終如一。青少年選擇社交圈，必須慎重，堅持“但優于我，便足貴之”的原則。現代教育心理學研究表明，年齡相近、興趣愛好相同的青少年所形成的相互影響、相互接納的朋輩團體，成為排在父母、老師之后對個體成長極具影響力的又一因素。朋輩群體之間常常會相互模仿、相互感染，既可能使良好的習慣和品德得以推廣，也可能使不良的思想行為得以蔓延。所以，朋輩團體對青少年道德養成有著不可忽視的作用。

顏之推德育思想是中國傳統文化的思想精髓之一，其中蘊含著豐富的心理健康思想，體現了道德教育對青少年心理的關注，德育傳承所蘊含的人文關懷。結合現代青少年心理發展特點，將《顏氏家訓》中的道德教育思想古為今用，合理汲取其精華，具有重大的啟示和指導作用，對于當今的青少年德育工作不無裨益。

結合青少年的心理特征進行道德教育現代青少年受生理發育、環境變化、教育背景等諸多因素的影響，表現出諸如智力發展顯著、自我意識增強、性意識的覺醒、情感較早發展等共同性特征。這種心理發展過程，既是一個跨度較大的時間過程，又是一個錯綜復雜的發展過程。結合青少年的心理特征，充分考慮道德認知、道德情感、道德意志以及道德行為等諸多問題，可以按照青少年道德發展和心理發展的規律，更好地進行道德教育。以戀愛觀為例，必須結合青少年性心理的發展和情感發展的特征進行教育。考慮到近年來青少年性發育日漸提前的現狀，戀愛觀教育應放在初中馬新峰：顏之推德育思想的心理學淺析第3期階段較為合適，學校應安排相關的德育課程，父母也應當進行適當的性教育和戀愛觀教育，運用學校教育和家庭教育的合力，將性科學知識教育與倫理道德教育結合起來，消除青少年對性的神秘感，培養正確的性觀念和戀愛觀，幫助青少年完成這一時期的道德發展。

人與社會的關系問題是青少年德育的重點德育的實質，就是把社會的道德規范內化為青少年的品德修養，表現為外在的道德行為。如何處理好人和社會的關系，也必須是青少年德育工作的重點。在青少年成長過程中，自我意識不斷增強，開始嘗試對自己的內心世界和個性品質等進行關注和評價。而當外部的社會要求與內部的內心要求之間不可避免地出現沖突和矛盾時，如何引導青少年正確處理這些沖突和矛盾，就成為德育工作中的重點。顏之推所倡導的“義利觀”對于當今的青少年德育依然具有重要的價值。重義輕利，還是重利輕義，其本質是對個人私利和社會大義的判斷和取舍。只有培養青少年具有牢固的仁義信念，才能具有高尚的道德操守和遠大的社會理想，才能為國家繁榮富強和社會和諧發展而努力奮斗。因此，處理好人和社會的關系，是青少年德育必須重視的問題。

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一、調查的基本情況分析

為了探究中學生早戀的成因和尋找最大限度防止早戀的途徑，我們對高一150名、高二100名、高三100名共350名學生進行了調查。在回收的有效問卷中，隨機抽取100份問卷進行統計。為了避免在問卷調查時給學生帶來不便，本人在設計問卷時一律避開了“早戀”一詞，而改為一個中性詞“交往過密”。經統計分析后結果如下：

（一）中學生自身方面

1.中學生早戀的覆蓋面較廣。在“你是否渴望‘交往過密’或

正在‘交往過密’”的問卷中，回答“渴望”、“正在交往過密”、“獨自在想”共占80%，“從未有過的”占20%。

2.中學生的性成熟提前。在“你讀幾年級開始悄悄地喜歡上一個人或渴望與異性接近”的問卷中，回答“小學至高一”共占73%，有的在小學五年級時就有這種“渴望”了，中學生早戀年齡大多在15―17歲之間，而且現代中學生性的成熟還普遍出現了提前趨勢。

3.中學生的心理和生理兩方面的發展出現不同步性。一方面生理急劇發展，身體迅速增高，第二性征全面出現，對異性產生迫切的生理要求，對愛情的渴望強烈，另一方面，由于本身知識水平、認識能力、社會經驗諸因素的限制，心理的發展又遠遠落后于生理的發展。使得中學生極易在早戀中犯錯誤、釀成苦酒甚至遺恨終身。

4.中學生的認識力和意志力的矛盾。11%的學生對早戀投贊成票，36%的學生持“可以理解”的態度，53%的學生持“反對態度”，59%的學生認為早戀“嚴重影響學習、成績直線下降”，這說明他們對早戀危害性的認識絕不膚淺，但早戀現象又普遍存在，這說明中學生的意志薄弱，不能用理智和意志去戰勝感情。

（二）社會環境因素方面

社會的不良風氣對中學生早戀有直接的影響。在“引起你渴望與異性接觸的最重要的原因是什么”一欄中，有22%的學生認為是愛情小說、影視的影響。31%的學生認為是“校園生活太枯燥”在現實生活環境中，有的同學有了朋友就覺得比別的同學高人一頭，特別是女生交了朋友后好像有了保護人就盛氣凌人。這些都是一種無形的吸引力，他們的行為，很快就會在好奇心較強的中學生身上起作用。

（三）家庭因素方面

家庭對青少年學生有較強的親和力，他們在父母的呵護下成長，言行舉止的細微變化難逃家長的眼睛.隨著年齡的增長，孩子并非什么事都愿向父母傾訴，一怕無共同心聲，二怕引來無端指責。中學生家庭成員的不良生活作風和有一部分家長對子女缺乏關心和教育、放任自流的教育方式對他們的早戀更有直接的影響。

（四）教育因素方面

學校教育的優勢在于老師在學生中的相對權威，學生尊重老師的意見。然而早戀是一處敏感地帶，有早戀現象的學生在師長面前也會矢口否認，他們不愿老師總盯著這件事不放。有不少的教育工作者對中學生早戀的教育還處在陳舊的模式上；有的老師教育方法不當。如果早戀者在家里、學校受排擠打擊，得不到溫暖，就會加劇同對方的戀情以尋求溫暖，患難相愛情更深。

二、對策

（一）加強對青少年的異往輔導

1.團體輔導與個別輔導相結合。團體輔導就是以集體形式通過單個或系列活動去幫助青少年發展心理素質和技能以及預防、解決心理問題。幫助青少年認識到友誼與愛情的界限，并使青少年認識到早戀對自我發展的不利影響，從而端正青少年的思想，樹立正確的異往觀念。個別輔導就是為有心理問題的青少年提供的心理輔導。如對有早戀問題的青少年進行一對一的個別輔導，這樣既尊重當事人，同時又能深化輔導的程度，更具有針對作用，會收到較好的效果。兩者應有機結合。

2.輔導學生與輔導家長相結合。學校必須利用家長學校、家長會等多種途徑，對家長進行輔導，轉變家長的思想觀念，使家長能注意配合學校搞好青春期教育工作，加強對進入青春期的孩子進行交往指導，及時主動向孩子傳授一些與異往的原則、技巧和禮儀方式，引導孩子與異性同學進行正常、健康的交往，不早戀，不發生越軌行為，以幫助孩子度過青春期這一人生關鍵時期。

3.心理輔導和行為輔導相結合。防止早戀不是通過杜絕男女同學交往，應該提供一些機會，組織一些集體活動如郊游、野炊、舉辦主題班會、聯歡會等，創造男女同學一起活動、加深相互了解的條件，以滿足男女同學交往的心理需要，促進正常友誼關系的發展。即與異性同學相處時，不要搞“男女大防”，但要講究“男女有別”。

（三）妥善處理青少年的早戀問題

一是要尊重青少年的人格和感情。大多數學生是珍視自己所擁有的那份感情并且希望得到保護的。當我們發現學生有早戀苗頭時，第一件需要做的事情就是為學生保密。二是要進行針對性強的說理疏導。要做到說理疏導針對性強，就要了解早戀的幾種心理類型：攀比心理、逆反心理、慫恿心理、游戲心理、好奇心理、解悶心理等。可見，我們在對早戀學生進行輔導時，一定要把握好他們的早戀原因和心態，若光講“影響學習”、“危害健康”等大道理，效果是不佳的。三是要注意引導青少年將愛情凍結。要么果斷地中止關系，要么將感情凍結起來，要么將感情轉移和升華，以防止自己墮入情網而不能自拔。

參考文獻：

[1]朱智賢主編：《中國兒童青少年心理發展與教育》，中國卓越出版公司，1990年版

[2]林崇德：《中學生心理學》，北京出版社，1988年版

[3]協作組：《中學生心理學》，教育科學出版社，1989年版

[4]吳昌順主編：《早戀與青春期教育》，北京教育出版社，1990年版

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2、由上海師范大學心理系教授督導，心理系年輕教師及碩士、博士研究生在社區帶領系列青少年自我成長團體（讀書、團體游戲、交友、自我成長）。

3、推進“大學生進家庭”活動——由上海師范大學心理系研究生到家庭對青少年進行自我成長輔導，一起讀書、交談，培養興趣、樹立理想，促進青少年全面成長。

4、推動“青少年進大學”活動，邀請青少年到上海師范大學校園、團體活動室、圖書館，參加團體活動、讀書、培養興趣，和優秀大學生長期接觸，推動其身心健康發展。

專家顧問介紹：

李正云教授：上海師范大學心理咨詢與發展中心主任，心理系教授，滬上知名兒童發展及家庭研究專家。

沈勇強教授：上海師范大學心理咨詢教研室主任，心理系教授，滬上著名沙盤游戲治療專家，兒童指導專家。

張志剛教授：原上海市教委青少年心理健康教育主管，現任上海師范大學心理系教授，著名青少年發展研究專家。

帶隊老師介紹：

周圓：心理學博士，上海師范大學心理咨詢中心咨詢師，擅長家庭治療、團體輔導、兒童教育指導。

吳燕霞：心理學碩士，上海師范大學心理咨詢中心咨詢師，擅長動力學取向心理治療，婚姻家庭治療、團體心理輔導，兒童指導。

林光耀：心理學碩士，心理科醫生，上海樂心心理咨詢中心資深咨詢師，擅長動力學取向心理治療、青春期心理問題輔導。

講座及課程介紹：（具體時間、地點和居委會商定）

公益講座系列（一）

主題：青春期心理健康

主講人：林光耀

目標：了解青春期孩子心理發展一般規律，走進青春期孩子的心靈。

公益講座系列（二）

主題：親子教育

主講人：吳燕霞

目標：理解家庭關系對兒童成長的影響，學習怎樣跟好地和孩子互動。

公益講座系列（三）

主題：兒童教育指導

主講人：周圓

目標：了解兒童指導的重要性及其對家庭的意義，介紹兒童指導的方法及實踐分享。

青少年團體輔導系列

由心理系老師（或優秀研究生）帶領青少年一起讀書、一起玩團體游戲，在游戲中體驗學習，促進青少年的自我成長。按年齡段分組（小組組員年齡相差在3歲以內），6—10人一個小組。時間安排每周3次，每次活動3個小時，每人每次收費100元，活動地點可靈活安排在社區活動室和（或）上海師范大學。

青少年個別輔導系列

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1.體育運動對青少年心理健康的積極作用在于體育運動中經受挫折的體驗。

許多資料顯示，目前我國青少年心理素質方面存在著一些問題，如抗挫折能力、意志力、競爭意識、協作精神等方面比較薄弱。究其原因是由于獨生子女增多，家庭、學校放松了對他們的意志品質和吃苦耐勞精神的培養，青少年中怕苦、怕累思想較為普遍。而學校方面也因長期以來受應試教育的影響，只重視考試學科的分數，而忽視對青少年素質的全面培養。體育運動離開競爭將失去吸引力和前進的動力，這種競爭又包含著協作的競爭，沒有協作就沒有競爭；但體育運動中的競爭要符合規范，競爭后要正確對待成功的快樂和失敗的感受。通過體育運動培養青少年的抗挫折能力、意志力、競爭意識和協作精神，這是很好的教育途徑，也正是體育教育的獨特作用［2］。

體育的真正意義在于征服，由不會到會，由易到難，由低到高，由近及遠都是不同程度的征服過程。不論是征服自我，還是征服對手都不可能有永遠的勝利，這就是體育運動的挑戰性。這個挑戰性表現在你戰勝了一個對手，會有更多個對手，你克服了一個高度，會出現更高的高度，你達到了一個目標，就會有更新的目標始終存在。在這種挑戰與征服的無休止輪回中，每個參與者都能體會到成功的暫時性，而努力征服是永恒的，失敗和勝利對于體育來說都只是過程和新的起點，這一次次失敗除了能激勵我們不斷拼搏外，還促使我們對失敗和勝利的辯證思考，有利于青少年理智、科學地對待人生和社會生活。如果我們經過失敗和成功的多次體驗，青少年或許不會因榮辱得失，為碰到學習困難而無所適從，更不會因為失意而厭世頹廢。尤其在今天，青少年幾乎都是獨生子女，挫折和失望的經歷很少，體育運動中的征服困難和感受失敗的經歷對于他們大有裨益。

2.發展非智力因素，提高心理品質。

青少年所處的生理發育期是個人社會化的主要時期。在正常情況下，個人的社會化與自然生理、心理發展是同步的，實現個人社會化在很大程度上取決于身心發展和諧狀況。所以，評價青少年個人社會化完善與否，能否全面衡量智力因素和非智力因素兩方面是重要標志。而青少年非智力因素，從某種意義上說對個人社會化發展水平起著決定性作用。

非智力因素從大的方面講有動機、興趣、情感、志向、性格等，從具體方面來講又表現為成就動機、求知欲望、學習熱情、責任感、自信心、自尊心、自制性、堅持性、良好情緒等。體育教學活動以其獨特的方式完成學校教育所賦予的培養良好心理品行的任務。例如：在中長跑運動中，學生在遇到生理極點時，在老師的預先啟發下，在同學的鼓勵下，會調動體內頑強的意志力，克服困難，這種活動既能鍛煉學生的身體，又能培養頑強的意志力，克服困難的堅持性等品質。這些因素對于青少年社會化是至關重要的。

體育運動能夠提高人體的適應能力，使人們順利地調整生活習慣，順應新的生活節奏，這是因為絕大多數體育運動均采用快速靈活的運動形式。體育健身運動能夠提高人的自信心、自制力，培養勇敢、頑強、堅毅的意志品質，可克服對快節奏生活的抵觸、恐懼、厭煩、焦慮導心理障礙，穩定心理情緒，提高社會應力。在運動場上，競賽強調規則的完整和準確。一旦認可，任何人就必須遵守，據此競爭和創造。規則的存在和完善，是構成競賽的前提。機會均等的競技促進了人的平等觀念。過去人們所理解的平等是平均主義，要求是終點上平等，體育競賽讓人體所理解的平等是機會均等，要求的是大家一起站在起跑線上的平行，只承認最終的比賽成績，才能有充滿生機的運動場，才能永遠給予人人機會，鼓勵他們勇于上進。體育活動的多樣性造就了青少年在成長過程中人格的完整性。總之，體育活動能使學生在更廣闊的時空中接受生理、心理雙重負荷，體驗運動的和成功的喜悅，為青少年的社會化提供良好的場所和途徑。

3.建立和諧的人際關系，促進心理健康。

個人的社會化是在社會互助中完成的，任何人從自然人成為社會人的過程中，都與他人發生社會互動的關系。通過社會交往產生的人際關系，它滲透到每一種社會關系的內部，扎根于社會群體中間，并且有情感特點［3］。因此和諧的人際關系會大大提高群體內部的整合力，或者說親和力，它在教育過程中可以增強教育教學效果。培養青少年參加體育健康運動的自覺性與責任感相結合，讓青少年正確對待社會的要求、對待人生，這是塑造自身性格的重要基礎；同時也是體育教育中性格教育的一個核心成分，因為它是性格結構中態度特征的一個重要部分。因此要使青少年在體育健身運動中守紀律、能自制、表現出鍛煉的自覺積極性，就必須使青少年對自己所從事的健身運動具有穩定且與我國社會對體育教育的要求相聯系的目的和崇高的社會責任感。體育運動中存在著大量的以制度、規則、規程等為代表的，規范著交往參與者行為的人為的約定形式，這些規范性的約定對于參加體育運動的人們具有限制和教養的作用。

體育運動的規范來自眾多具體項目的實踐并適應了參加者的需要，所以，在大量的體育運動中，人們以制度、規則、規程的形式，限制參加者的行為，使其遵照相應的規范和約定控制自己的行為。

體育運動的規范是一種建立在道德判斷基礎上的人為約定，并在自身的完善過程中，形成了具有特色的規范體系。現代體育運動的規范性特色首先表現在規范的公正性上，這種規范的公正性不斷地排除各種狹隘因素的影響，以其制度、規則、規程的形式，成為大多數人所認可的道德標準和行為依據。這種規范的公正性又是以限制的形式體現在體育運動中的，規定了人們能做什么，不能做什么。

現代體育運動的規范體現了其廣泛性的教養作用。因為體育運動的規范建立在公正的基礎上，融和了不同民族、不同團體、不同個體的倫理準則和共性，所以在消除偏見，實現對話，克服狹隘因素的影響方面，能夠達到較高程度上的一致。

總之，體育運動能使學生在更廣闊的時空中接受生理、心理雙重負荷，體驗運動的和成功的喜悅，為學生的社會化提供良好的場所和途徑。學生之間通過遵守共同體育規則前提下的互動活動，學會在大集體中如何團結、合作、互助，如何公平競爭等生存方式。尋找心靈的安寧與慰藉，進行生命搏擊的勇氣和信心，從中感受生命的價值。使個人的氣質、智力、能力、需要、動機和自我意識等具有社會意義的個性特征得到充分的發展，這既體現了現代體育的根本原則，又揭示了體育中有關素質教育的基本特征。

參考文獻：

［1］曹湘君.體育概論［M］.北京：北京體育學院出版社，1985，51.