本書是日本料理家若山曜子著的沙拉食譜集，分享了用密封玻璃瓶快速做美味沙拉的方法。
為什么要用玻璃瓶盛放沙拉？
鎖住新鮮與美味。玻璃瓶密封性極好，滿滿地裝入沙拉，便在方寸之間營造出一個(gè)“微真空”的小環(huán)境，食材不易氧化，新鮮美味不流失。
讓你省時(shí)又省力。密封保存大大延長了食物的保鮮期，一次多做幾份冷藏好，幾天內(nèi)風(fēng)味都不會(huì)變。
隨身攜帶更方便。無論是當(dāng)午餐便當(dāng)、還是參加朋友的小聚會(huì)、出游野餐，便攜時(shí)髦的玻璃瓶沙拉都是一個(gè)好選擇。
讓美學(xué)融入生活。釋放自己的創(chuàng)意與想象，對(duì)于美好生活的理解就在日常中展現(xiàn)。
玻璃瓶沙拉，滿滿一瓶視覺和味覺的雙重享受，健康又美味，看到它就會(huì)覺得，今天一定是個(gè)開心的日子！
今天也帶一瓶沙拉》分享了風(fēng)靡紐約、巴黎和東京的瓶子沙拉，做法簡(jiǎn)單，攜帶方便。將沙拉食材滿滿地疊放進(jìn)玻璃瓶中，可以創(chuàng)造出一個(gè)“微真空”的小環(huán)境，蓋緊蓋子，就能延長沙拉的保鮮時(shí)長。瓶子沙拉攜帶方便，裝在包里既不會(huì)占用太大空間，也不用擔(dān)心調(diào)味汁溢出。稍稍花點(diǎn)小心思設(shè)計(jì)一下食材的擺放，就能做得十分漂亮。
透過剔透的瓶身，可以看到豐富食材的組合，多種色彩的碰撞，食物自然的新鮮與活力呼之欲出。同步季節(jié)的變換，選用應(yīng)急的新鮮食材，融入自己的創(chuàng)意……這樣的沙拉不僅能夠滿足味蕾的需求，還會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)生活中那些簡(jiǎn)單的小小快樂。
日本甜點(diǎn)家，曾就讀于東京外國語大學(xué)法語系，畢業(yè)后留學(xué)巴黎，在巴黎藍(lán)帶廚藝學(xué)院和斐杭迪高等廚藝學(xué)院進(jìn)修，獲得法國國家料理師資格。
留學(xué)期間，她曾在巴黎多家餐廳和甜品店研修，提高廚藝修為，回到日本后，經(jīng)常出現(xiàn)在書籍和雜志中。她為許多食品企業(yè)和咖啡店研發(fā)了多種大受稱贊的菜式，以獨(dú)具匠心的手法使食材煥發(fā)出新的生命力。她手中的料理不僅賞心悅目，更因好學(xué)易做廣受歡迎。著有《今天也帶一瓶沙拉》《用瓶子做好吃的蛋糕》等書。
08做出美味沙拉的小竅門Q&A
早餐沙拉
11巴黎少女沙拉
13日式淺漬白菜茗荷沙拉
15越南風(fēng)味醋漬雙色蘿卜絲沙拉
17和風(fēng)卷心菜小銀魚沙拉
17紫甘藍(lán)胡蘿卜絲沙拉
19紫蘇乳酪番茄沙拉
19羅勒乳酪番茄沙拉
21彩虹蜂蜜沙拉
23菠蘿羅勒沙拉
24可以提前做好的方便醬汁
洋蔥調(diào)味汁/梅子調(diào)味汁/韓國辣醬調(diào)味汁/法式油醋汁/羅勒醬
午餐沙拉
27糙米金槍魚玉米沙拉
29棒棒雞拌面沙拉
31芝麻蛋黃醬拌牛蒡紅薯沙拉
33胡蘿卜絲鷹嘴豆古斯米沙拉
35檸檬奶油芥末漬鱈魚沙拉
37綠咖喱飯沙拉
39泰式土豆沙拉
41章魚羅勒意面沙拉
41章魚羅勒土豆沙拉
42百搭好保存的油浸常備菜
油浸牡蠣/自制金槍魚罐頭
晚餐沙拉
48梅子風(fēng)味扇貝蘆筍沙拉
49韓式辣醬風(fēng)味水煮肉片&炸豆腐沙拉
51含羞草沙拉
53山葵鮭魚通心粉沙拉
55法式雜菜燴沙拉
58水煮牛肉沙拉
下酒菜沙拉
61辣拌黃瓜沙拉
63柚子胡椒風(fēng)味蘿卜絲拌扇貝沙拉
65腌蘑菇沙拉
67鳳尾魚香芹芋頭沙拉
67薩拉米土豆沙拉
69檸檬南瓜沙拉
71什錦蔬菜沙拉
73櫻花蝦卷心菜沙拉
74梅子風(fēng)味沙丁魚土豆沙拉
75意式鹽?L蔬菜沙拉
76用玻璃瓶留住近期鮮的美味
意式蘸醬
派對(duì)沙拉
79煙熏三文魚牛油果葡萄柚沙拉
84芝麻菜牡蠣柿子沙拉
85海鮮粉絲沙拉
87咖喱雞胗拌古斯米毛豆沙拉
89意式蒜香羊棲菜藍(lán)紋乳酪沙拉
89意式蒜香羊棲菜雜蔬沙拉
91番茄醬漬鵪鶉蛋沙拉
93楓糖漬莓果沙拉
一直在雜志之家買書，我喜歡美食書，更喜歡美食，只要看到好的美食書就想買回家，等有空閑時(shí)為家人做好吃的，看著家人幸福的吃著美食，幸福感悠然而升
好........
圖片精致，步驟詳細(xì)，上手方便
減肥食譜，很好
印刷清爽，步驟清晰，圖很漂亮。試著做了兩個(gè)，很簡(jiǎn)單，味道也不錯(cuò)。打算再買瓶子蛋糕，搭配著帶到公司當(dāng)午餐。
這是一本讓人看起來胃口大開的書，圖片精美，配方的操做性很強(qiáng)，材料很容易購買。等休息天就按配方做菜了。
