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內容簡介

MASA專為上班族策劃的全新菜單！不論是為自己準備，還是為家人、朋友準備，每一道都充滿暖暖愛意！簡單、輕松、有趣、省錢、健康又環保，只有MASA的食譜，細致貼心，。不管是冷食、熱食，還是中式、西式、日式、輕食，書中全都有，一次性滿足您的所有需求！

編輯推薦

masa是臺灣facebook上受歡迎的明星廚師，粉絲眾多！

masa的食譜總是讓人覺得，做飯是一件輕松愉快的事！是享受，絕非負擔。

這本書是masa專門為上班族設計的123道便當食譜書，以冷、熱食都好吃為原則！

從《到masa家學幸福料理》《在廚房遇見masa》到《暖男masa的愛意便當》《暖男masa的幸福點心》，烹飪方法一直在創新，但不變的是masa獨特的解說和輕松愉快料理的出發點！

作者簡介

MASA(山下勝)

宅男廚師MASA，

是臺灣Facebook受歡迎的超人氣廚師，

也是其中少有的受過專業訓練的廚師，

粉絲橫跨60多個國家。

目前是臺灣山喜屋行政主廚，

也是YWCA兒童烹飪課的講師。

十幾年來游歷了很多國家，

他發現不管是哪個國家的人都會覺得：

煮菜=很累+很辛苦+很麻煩……

所以他想將這個方程式修改為：

煮菜=好玩+快樂+幸福！

于是，

他以20年的廚師經驗+(初級的)超可愛中文

+(很一般的)英文+(一點點)電腦知識

+(還可以的)料理攝影技術，

開始在博客上教料理新手做菜。

著有《在廚房遇見MASA》、《到MASA家學幸福料理》。

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網友評論(不代表本站觀點)

來自無昵稱**的評論：

送貨服務態度好，送貨超快的，東西經濟實惠，非常滿意！已經在當當買了很多個本了，質量都很好。

2017-08-29 19:57:37

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來自無昵稱**的評論：

內容很好，以往在當當購書包裝都很好（無錫發貨），但這次購書包裝出現破損，三本書全部嚴重卷角（天津發貨）包裝簡易，只是一層塑料皮，里面沒有泡泡塑料層。

2017-09-04 09:58:01

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來自魔法師r**的評論：

挺好的，給老公買的，喜歡喜歡

2017-09-04 11:30:49

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來自迷路的**的評論：

質量還是布錯的希望可以做完很好吃

2017-09-04 19:32:09

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來自無昵稱**的評論：

包裝太簡陋，包裝袋破損。書自身的包裝膜也破了。發貨快，快遞也不錯。

2014-12-06 16:10:18

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來自秋日non**的評論：

書很好，便當做法不難，值得購買。加12元換購的萬能面包機&配餐太超值了。

2014-11-25 15:09:00

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來自米奇妙**的評論：

特別喜歡他的書，適合單身，適合上班比較忙碌的人，很多方便食品的制作方法

2015-03-25 14:10:37

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來自綠果子**的評論：

是順道買的。算是個驚喜。書里介紹的材料很容易上手，有成就感，還很美味。推介

2015-04-18 17:07:43

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來自綠小呱**的評論：

第一次學做日本料理里面的圖解很詳細很容易學

2015-09-06 19:53:35

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來自傻端端**的評論：

非常不錯的一本書，當每天都不知道做什么飯，吃什么的時候，拿出來，看看，就去廚房了

2015-06-10 16:03:17

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來自無昵稱**的評論：

其實很多還是比較費時間啦。。但是圖都很好看看起來很好吃

2015-09-15 14:20:37

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來自無昵稱**的評論：

做法簡單，食材營養全面，按照步驟做了一個竹筍雞肉什錦炊飯，味道還是不錯的，做好了兒子先品嘗了一下，超贊，推薦本書

2014-11-25 11:53:59

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來自無昵稱**的評論：

太贊了暖男好喜歡內容不是很難比較實用開始試驗呵呵

2015-06-12 22:54:42

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來自梨萌萌**的評論：

菜式豐富，看上去經得起炎炎夏日的考驗；步驟詳細，有貼心小提示，重點是不需要特殊工具！基本上一個平底鍋一個湯鍋就能搞定。

2015-03-21 03:22:03

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來自大zz198**的評論：

實在忍不住要上來評價這本里里外外也花了心思的好書~~是在購書中心看到的 ~~然后現在5折！！！里邊是分開幾種顏色的紙不算薄但手感超好~~真的感受到暖男的味道！！雖然不是那種滑面顏色很鮮艷的紙張，但是淡淡的感覺就是生活，哈哈明天要試試香草芝士雞排，，很開心哦好似找到了一個很好的指引~~要每個也試試~~~想把作者其他的也掃貨回來！！！！！！

2015-04-15 12:47:50

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來自taikae**的評論：

瓜蛋糕最愛南瓜三明治可麗餅E搭配酥炸芋頭便當熏三文魚奶酪4蕎麥可麗餅蝦＆南瓜沙拉三明治酥炸芋頭芥末海苔粉暖男MAS

2015-12-28 21:33:15

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來自微子醬**的評論：

MASA的書最愛了，便當棒棒~我每次做便當都是一次做2-3天的份~

2015-06-12 16:58:15

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來自無昵稱**的評論：

很好，很強大。貼心的小提示，在生活中還是很有用的。那些令人驚艷的菜色在可愛的文字敘述中變得生動而富生命力。指導性很強，材料齊備就躍躍欲試了。

2015-05-31 21:05:32

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來自無昵稱**的評論：

看這本書的時候就很容易餓，也很容易產生要自己做便當的沖動，里面的食材有很多都不知道是什么，不過暖男一級棒，找老公就要找這樣的。

2015-05-28 15:52:10

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來自無昵稱**的評論：

很喜歡MASA的書，步驟圖很詳細，雖然家里人不需要帶便當，里面的菜挑出來單做也是好的，日式的家常菜~

2015-02-04 13:09:58

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來自無昵稱**的評論：

際化的海鮮與蔬菜組合便當老豆腐松軟歐W姆蛋鱈魚排＆照燒紅酒醬昧噌炒苦瓜海苔炸魷魚輕松做P出地道高級純8日式暖男HMAS

2015-07-21 09:48:43

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來自無昵稱**的評論：

克力E蘋果派隨8便8做一做就很好吃的中華料理便當簡單蝦炒飯咖喱風味麻婆百葉豆D腐山蘇中華風脆脆涼拌J菜風照燒蘿暖男MASA的

2015-07-20 23:47:51

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來自無昵稱**的評論：

享受，絕L非負擔。　　★這本書是專門為上班族設計的道便當食譜書，以冷、熱食都W好吃為10原則！　　★從《到家暖

2015-12-11 05:09:58

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來自無昵稱**的評論：

瓜蛋糕最愛南瓜三明治可C麗餅搭配酥炸芋頭便當10熏三T4文魚奶酪蕎麥可麗餅蝦＆南瓜O沙拉三明治酥炸芋U頭芥10末海苔粉暖男MASA的愛意便當暖男M6A4SA的G愛H意便當炒面熱狗苦瓜法式咸派雪花餅干要美味也要健康的低熱量便當健康低油顏V色4鮮艷多彩飯團便當彩色飯團海洋粉蝦米10暖男MASA的愛意便當暖男MASA的愛意便當推薦語　　★是上受歡迎的明6星廚師，粉絲眾多！　　★的食譜總是讓人M覺得，做飯是一件4輕6松愉快M的事！是暖男MASA的愛意便當圓白菜金平風炒南瓜千萬別念錯酥脆豬肉片井飯日式高湯做法居酒屋風雞胸肉卷山菜飯團便當脆脆香香即席山T菜飯暖男MASA的愛意便當桃…

2015-12-15 09:56:29

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來自留丹亭**的評論：

最初看到評論區靜悄悄的，讓我萌生了退意，我心想：這本書沒人買，大概不是很好吧！可是反復仔細看了介紹后，我還是按自己的判斷買下了，因為我覺得它其實是一本很不錯的便當書！現在我更確定我是對的！不過我還是感到相當奇怪：為什么沒人留意這本書呢？！

2014-12-01 11:38:21

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來自蠕動之**的評論：

MASA的書都是必買的，大概是因為MASA居住在臺灣的關系，里面的日式料理都做了改進，從材料調料做法等各方面都變得更適合國人口味，更方便操作，而且細節的地方還一如既往的做了詳細的提醒，看起來十分親切。

2015-05-02 01:22:21

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暖男MASA的愛意便當

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