長壽秘密，探究有益，疾病趕走，長壽享有。用講故事、說[事實現象] ，說明[內涵差異]，引出[追本溯源]，歸納出[長壽因素]，加以科學佐證， [壽斯·壽思]拋磚引玉等的創作方法，輕松、愉快的閱讀方式，配有大量的實地實景圖片，圖解有關享壽探密等，內容涉及長壽的文化背景、巴馬的略知一二、優越的生態環境、獨特的長壽飲食、和諧的延年氛圍、養生的神奇天堂、長壽的密境探索、圣地的傳奇見聞、奇特的祈壽民俗、奇異的文化情趣、壽星的各異風采等，李少華等編著的《世界長壽之鄉——巴馬享壽探密 (精華版)》末附有每個月享壽、食尚、神養、行養、形養、病養、備藥、特日等通用要點內容以供參考。特點為將長壽文化、民俗旅游文化、抗衰老醫學、現代科學讀物，有機地結合在一起，滿足讀者多方位、多層次的閱讀需求。《世界長壽之鄉——巴馬享壽探密(精華版)》適用于研究長壽文化人員、長壽現象探索者、長壽休閑養生的旅游者、初中及以上文化層次的廣大讀者。
李少華等編著的《世界長壽之鄉——巴馬享壽探密(精華版)》內容是巴馬長壽養生科學研究院專家組成員，幾十年來潛心長壽文化的挖掘、整理、展示及研究工作的，巴馬長壽養生文化非物質文化遺產的研究成果，也是精心打造的一套巴馬長壽養生文化叢書中的一部分，以一種文化的符號，注入到巴馬長壽現象的內涵之中，解讀并展示了巴馬，作為一方秘境的現實和風采。 此書適用于研究長壽文化人員、長壽現象探索者、長壽休閑養生的旅游者、初中及以上文化層次的廣大讀者。
李少華，男，壯族，1953年出生。長期從事文化藝術工作，近20年來潛心長壽文化的挖掘、整理及展示工作，并創建了個長壽博物館一一巴馬長壽博物館，任館長。曾出版《世界長壽之鄉一巴馬，長壽探秘》等書。
一 長壽的文化背景 二 巴馬的略知一二 三 優越的生態環境 四 獨特的長壽飲食 五 和諧的延年氛圍 六 養生的神奇天堂 七 長壽的密境探索 八 圣地的傳奇見聞 九 奇特的祈壽民俗 十 奇異的文化情趣 十一 壽星的各異風采 附錄A每個月享壽、食尚、神養、行養、形養、病養、備藥、特日等通用要點
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世界長壽之鄉巴馬,，非常神往的地方，一定要去
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