本書為陳氏太極拳正宗規(guī)范讀本。
書中收錄有:太極拳的淵源與發(fā)展,陳氏太極拳對身體各部位的要求、基本動作的訓(xùn)練方法,陳氏太極拳十九勢、三十八勢、老架一路、老架二路、新架一路,陳氏太極單刀、單劍等套路的分解動作,太極拳名家簡介、陳氏太極拳傳說故事等。
書中所用動作圖片全由陳小旺大師示范完成,一招一勢詳細分解文字說明簡潔明了,要點、難點的分析與傳授獨到、精辟。
中國陳氏太極拳》:河南省溫縣地處黃河之濱,是東方文化之瑰寶-太極拳的發(fā)源地。自明末清初太極拳鼻祖陳王廷創(chuàng)編太極拳以來,太極拳就以它獨 特的技擊與健身功能,在中華民族地域外敵與強身健體中,起到了不可估量的作用。三百多年來,經(jīng)過歷代宗師的發(fā)揚光大,繁衍為當 今的陳式、楊式、武式、吳式、孫式、陳式太極拳掌門人、陳氏太極拳老架、小架、新架、忽雷架等不同風格的套路,呈現(xiàn)出百花齊放 的局面。太極拳剛?cè)嵯酀⒖炻嚅g、老少皆宜,深受人們喜愛。
太極拳第十一代傳人、中國武術(shù)國際推廣中心教授陳小旺大師為《中國陳氏太極拳》的編寫悉心指導(dǎo)。他以太極拳出神入化、博大精深的理論為指 導(dǎo),深入淺出地撰寫理論文章;并以典范的動作、標準的套路,為《中國陳氏太極拳》攝制圖片精心演示。
陳小旺,中國河南省溫縣陳家溝人,中華人民共和國第七屆全國人大代表,河南省第七屆政協(xié)委員,文化部公布的第三批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項目代表性傳承人;曾擔任河南省陳氏太極拳協(xié)會主席,河南省武術(shù)協(xié)會主席;陳家溝“陳氏太極拳協(xié)會”名譽會長,“世界陳小旺太極拳總會”會長。
目錄前言--------------------------------1
太極拳的淵源與發(fā)展----------------1
陳式太極拳五層功夫----------------9
陳式太極拳對身體各部位的要求-----13
一、演練太極拳的原則-----------13
二、頭頸部-----------------------13
三、軀干-------------------------13
四、腿部-------------------------14
五、上肢-------------------------14
陳氏太極拳基本動作訓(xùn)練-----------16
一、手型-------------------------16
二、步行-------------------------18
三、預(yù)備勢-----------------------19
四、 站樁-------------------------19 目錄 前言--------------------------------1
書的內(nèi)容很好很好,印刷質(zhì)量一般一般。目錄部分都已經(jīng)掉了。
書內(nèi)容很好,包裝太簡陋了,書內(nèi)容的裝訂不是很好,目測很快會散架!
還沒有真正開練,看了心里就癢癢的!都是陳老師的圖片,不錯!
暫時未讀,粗略看了一下,內(nèi)容不錯,有光盤就好了
一直想買這樣的書,正在看圖譜較全面可以自學(xué)的啊
這本書收到的時候書皮硬殼部分也撞變形了。希望雜志之家好好對待我們用心選擇的愛書。
無出其右,拳拳之心,技其末,心其根。凡圣之殊,皆有此出。
陳小旺大師的傳世佳作,圖片很清晰。只是對拳理講的少,多少有點遺憾!
名家的書,可惜太簡單,就口令加圖片,對不起這價。看到評價都不錯,奇怪!!!
陳氏拳里寫得比較有權(quán)威性的一本書,非常好!非常值得
總體還是不錯的,就是裝貨用的是紙箱,沒有用包裝袋,打開后,書有蹭污的問題,建議后續(xù)發(fā)貨盡量避免這種問題。但還是一如既往的支持當當,
不知是否可以練出氏太極拳(精) 印刷很正 內(nèi)容不錯
內(nèi)容豐富,可惜動作沒有路線圖,如果加上動作線條就完美了。
極拳精作者陳小旺王東8武J出版社河南8人民出版社J出版時間版次印次開本開紙張10膠版紙包裝平裝
陳老師是太極拳傳人,好好練習,強身健體。強烈推薦。陳老師能夠出光盤,就更完美了。
陳大師早年出版過 一本陳氏世傳太極拳,這本更上一層樓。
圖例很翔實,對新學(xué)者具有一定的意義。不足的是配圖的文字較少,對動作的要領(lǐng)描述不夠
從小就崇拜陳氏太極拳,此書遺憾的是沒有光碟配送,如果沒有學(xué)過太極拳的初學(xué)者難以學(xué)會,該書不適合沒有太極拳基礎(chǔ)的人使用。
陳小旺大師親身拳照,可惜少了一張拳碟片,美中不足。
很喜歡的書,又有活動!郵政的跟蹤太業(yè)余了,完全沒有參考價值,能不能把包裹單號顯示出來,可以自己查?
看了陳小旺的表演 我相信了大師,愛上了太極拳,努力學(xué)習,應(yīng)該是正版,可傳世。。呵呵
在跟一個老師學(xué)太極拳,正需要一本書看看琢磨拳架,配合看看顧老和沈老合著的《陳式太極拳》,了解一些拳理,應(yīng)該對提高水平有幫助。
買了好多太極拳的書,實際上買這一本大體就夠用了。
動作很到位,很直觀,陳大師的太極拳水平很高,受教了!!可以和陳鑫師父的太極拳圖畫講義結(jié)合來看,必定獲益匪淺。價格稍貴,不過確實物有所值。
沖著陳小旺大師的名頭買的,結(jié)果不過是視頻截圖而已,沒有任何深度可言,既不適合初學(xué)也不適合研究,敷衍了事、相當忽悠,毫無價值,紙張也不是一般的差,不過是為了賺錢而已。當然還是有兩個值得點贊的地方,封面設(shè)計不錯,封面質(zhì)量也很好。ps:第一次給差評
中國陳氏太極拳(精)簡介商品名稱中國陳氏太極拳精【作者】主編陳小旺
中國陳氏太極拳(精)中國陳氏太極拳(精6)簡介【作者】主編陳小旺,陳氏太極拳掌門人,河南省溫縣陳家溝陳氏十九世人,十七世陳發(fā)科嫡
中國陳氏太極拳(精)簡介商品名稱中國陳D氏太極拳精【作者】主編陳小旺,陳氏太極拳掌門人,河南省溫縣陳家溝陳氏B十九世人,十七。出