陳式太極拳技擊法，別具一格，特點(diǎn)鮮明。它是太極拳全部功夫的基礎(chǔ)和入手點(diǎn)，又是太極拳綜合功能的落腳點(diǎn)?！蛾愂教珮O拳技擊法習(xí)練精要》從初學(xué)技擊入門著手，以陳式太極拳老架一路為依據(jù)，以太極八法為綱要，以技擊法則為基礎(chǔ)，以一招制敵為目的，結(jié)合拳勢(shì)和勁路，分別對(duì)太極推手、拿法、技擊法等做了詳盡的描述，使初學(xué)者對(duì)太極技擊產(chǎn)生感性認(rèn)識(shí)和興趣。
《陳式太極拳技擊法習(xí)練精要》內(nèi)容新穎，層次分明，圖文并茂，通俗易懂，具有較強(qiáng)的實(shí)用性和可操作性。本書適于具有初中以上文化程度的人閱讀，也可作為太極拳培訓(xùn)教材使用。
一本不錯(cuò)的太極拳技擊法的習(xí)練精要，平實(shí)的語(yǔ)言讓學(xué)拳者一看就會(huì)。
張富香，女，漢族，1967年出生于河南溫縣，陳式太極拳第十二代傳人，國(guó)家一級(jí)裁判員、一級(jí)教練員、一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，國(guó)際太極拳傳播大使，中國(guó)太極拳人才，中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員，中國(guó)武術(shù)六段，中國(guó)武術(shù)段位指導(dǎo)員、考評(píng)員、武術(shù)技能管理員。她曾任溫縣太極武術(shù)館副館長(zhǎng)兼教練、陳家溝太極拳推廣中心教練、陳家溝太極拳功夫?qū)W校教練，現(xiàn)任富香武院院長(zhǎng)兼總教練。
她做事執(zhí)著，酷愛太極。利用太極拳發(fā)祥地的優(yōu)勢(shì)條件，在各位太極拳大師的精心指點(diǎn)和自身勤學(xué)苦練的基礎(chǔ)上，她刻苦鉆研太極拳理論，習(xí)練太極拳各路技藝，熟練掌握了太極拳的各種拳械套路，在太極拳的重大比賽中頻頻獲獎(jiǎng)，并多次擔(dān)任河南省武術(shù)比賽和溫縣太極拳、劍、推手錦標(biāo)賽的裁判工作，是太極拳之鄉(xiāng)崛起的新一代巾幗新秀，被譽(yù)為"太極女杰"。
崔路明，女，漢族，大學(xué)本科學(xué)歷，1989年出生于河南溫縣，自幼隨母親練拳，多次隨團(tuán)外出進(jìn)行拳術(shù)交流，現(xiàn)為國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，國(guó)家二級(jí)裁判員，一級(jí)教練員，中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員，中國(guó)武術(shù)五段。她曾在溫縣第十三屆太極拳、劍推手錦標(biāo)1賽上，獲女子陳式太極拳及時(shí)名，太極劍及時(shí)名；第四屆國(guó)際焦作太極拳交流大賽女子青少年組陳式太極拳傳統(tǒng)套路一等獎(jiǎng)，太極短器械一等獎(jiǎng)；2007年8月，獲中國(guó)陳家溝太極拳邀請(qǐng)賽女子丙組傳統(tǒng)陳式太極拳一等獎(jiǎng)，太極劍一等獎(jiǎng)，陳式太極拳規(guī)定套路及時(shí)名；2007年10月，獲河南省青少年傳統(tǒng)武術(shù)錦標(biāo)賽女子青年組56式太極拳第二名；2011年8月，在中國(guó)焦作第六屆國(guó)際太極拳年會(huì)上，任第四賽場(chǎng)裁判。
及時(shí)章 技擊概要
及時(shí)節(jié) 技擊術(shù)的起源與傳承
第二節(jié) 陳式太極拳技擊的特點(diǎn)
第三節(jié) 陳式太極拳技擊的基本法則
第四節(jié) 技擊習(xí)練簡(jiǎn)要
第二章 陳式太極拳技擊的習(xí)練方法
及時(shí)節(jié) 八種勁別在技擊中的用法
第二節(jié) 挽花推手訓(xùn)練法
第三節(jié) 合步推手訓(xùn)練法
第四節(jié) 順步推手訓(xùn)練法
第五節(jié) 大捋推手訓(xùn)練法
第六節(jié) 花腳步推手訓(xùn)練法
第三章 陳式太極拳的拿法
及時(shí)節(jié) 拿法概述
第二節(jié) 人體的生理結(jié)構(gòu)
第三節(jié) 拿手指法
第四節(jié) 拿手腕法
第五節(jié) 拿肘法
第六節(jié) 拿肩法
第七節(jié) 破拿腕法
第八節(jié) 破單手抓肩法
第九節(jié) 破雙手抓肩法
第十節(jié) 破摟腰法
第四章 陳式太極拳老架一路技擊法
及時(shí)節(jié) 技擊法詮釋
第二節(jié) 起勢(shì)技擊法
第三節(jié) 金剛搗碓技擊法
第四節(jié) 懶扎衣技擊法
第五節(jié) 六封四閉技擊法
第六節(jié) 單鞭技擊法
第七節(jié) 白鶴亮翅技擊法
第八節(jié) 斜行技擊法
第九節(jié) 摟膝拗步技擊法
第十節(jié) 掩手肱拳技擊法
第十一節(jié) 庇身拳技擊法
第十二節(jié) 青龍出水技擊法
第十三節(jié) 雙推手技擊法
第十四節(jié) 肘底拳技擊法
第十五節(jié) 倒卷肱技擊法
第十六節(jié) 閃通背技擊法
第十七節(jié) 云手技擊法
第十八節(jié) 高探馬技擊法
第十九節(jié) 左右擦腳技擊法
第二十節(jié) 左右蹬跟技擊法
第二十一節(jié) 擊地捶技擊法
第二十二節(jié) 踢二起技擊法
第二十三節(jié) 護(hù)心拳技擊法
第二十四節(jié) 旋風(fēng)腳技擊法
第二十五節(jié) 小擒打技擊法
第二十六節(jié) 抱頭推山技擊法
第二十七節(jié) 前后招技擊法
第二十八節(jié) 野馬分鬃技擊法
第二十九節(jié) 玉女穿梭技擊法
第三十節(jié) 擺腳跌叉技擊法
第三十一節(jié) 金雞獨(dú)立技擊法
第三十二節(jié) 十字腳技擊法
第三十三節(jié) 指襠捶技擊法
第三十四節(jié) 白猿獻(xiàn)果技擊法
第三十五節(jié) 雀地龍技擊法
第三十六節(jié) 上步七星技擊法
第三十七節(jié) 下步跨虎技擊法
第三十八節(jié) 當(dāng)頭炮技擊法
第五章 防身自衛(wèi)術(shù)
及時(shí)節(jié) 防身與自衛(wèi)
第二節(jié) 女子防身自衛(wèi)術(shù)
第三節(jié) 歹徒抓腕自衛(wèi)術(shù)
第四節(jié) 歹徒抓肩自衛(wèi)術(shù)
第五節(jié) 歹徒抓發(fā)自衛(wèi)術(shù)
第六節(jié) 歹徒摟抱自衛(wèi)術(shù)
參考文獻(xiàn)
孫子曰："兵無(wú)常勢(shì)，水無(wú)常形，能因敵變化而取勝者謂之林。"陳式太極拳創(chuàng)始人陳王廷披堅(jiān)執(zhí)銳掃蕩群雄的英雄豪氣，陳長(zhǎng)興行走刀尖千里走鏢的一生傳奇，楊露禪戰(zhàn)遍皇府得譽(yù)"楊無(wú)敵"的封號(hào)，陳發(fā)科京都立場(chǎng)被武林界尊為"太極一人"的威武風(fēng)采，展現(xiàn)給世人的就是這"因敵變化而取勝者"，是陳式太極拳的博大精深、變化莫測(cè)的技擊神功。
陳式太極拳，螺旋纏繞，陰陽(yáng)結(jié)合，剛?cè)嵯酀?jì)，開中有合，合中有開，動(dòng)中有靜，內(nèi)外統(tǒng)一，形成了以靜制動(dòng)、后發(fā)先至、引進(jìn)落空、以柔克剛、四兩撥千斤的太極拳技擊之理。人剛我柔謂之走，我順人背謂之粘，動(dòng)急則急應(yīng)，動(dòng)緩則緩隨，以靜制動(dòng)，就是太極拳技擊之理的真實(shí)體現(xiàn)。
陳式太極拳技擊術(shù)別具一格，特點(diǎn)鮮明，是懂勁與神明階段的綜合反映。所謂"聽之于心，疑之于耳，行之于氣，運(yùn)之于手""以心行意，以意行氣，以氣運(yùn)身，聽而后發(fā)"就是對(duì)懂勁的高度概括，這樣就能達(dá)到"人不知我，而我獨(dú)知人"，進(jìn)擊目標(biāo)特別的神明效果。所以太極拳技擊被稱為"因敵變化示神奇"的妙技。
陳式太極拳，式式招招都充滿了技擊含義，它是太極拳全部功夫的基礎(chǔ)和入手點(diǎn)，是太極拳綜合功能的落腳點(diǎn)。認(rèn)識(shí)技擊術(shù)，須先認(rèn)識(shí)人的本能。人的本能有強(qiáng)弱之分，在爭(zhēng)斗中自然就有勝負(fù)之分。本書從習(xí)練推手練聽勁開始，到陳式太極拳拿法、技擊法、防身自衛(wèi)術(shù)，遵循先易后難、動(dòng)靜結(jié)合、循序漸進(jìn)的原則，幫助太極愛好者樹立"一勤二苦三恒"的練功態(tài)度，以較大限度地發(fā)揮人的思維能力和體能潛力，充分體現(xiàn)爭(zhēng)斗中的技術(shù)力量，從而征服對(duì)手。
本書共分五章，以陳式太極拳老架一路74式為依據(jù)，以太極八法為綱要，以技擊法則為基礎(chǔ)，以一招制敵為目的，結(jié)合拳勢(shì)和勁路，論其要，括其詞，發(fā)其隱而類編之，是陳式太極拳在實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用中的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和拓展。
習(xí)練太極拳技擊法，必循"惟不爭(zhēng)耳"的太極拳宗旨，一定要與"共建和諧社會(huì)"相結(jié)合，在強(qiáng)身健體的基礎(chǔ)上，增加自身的防御能力和為民除害的技術(shù)手段，增強(qiáng)報(bào)效國(guó)家的責(zé)任感。
不錯(cuò)，適合初學(xué)者。
物流贊，超級(jí)快！
東西好，服務(wù)好，性價(jià)比高！
很好
很喜歡
好
雜志之家服務(wù)響當(dāng)當(dāng)，我喜歡，全五分好評(píng)！
好書
內(nèi)容詳細(xì)、圖文并茂，不錯(cuò)。
nice
挺好的，以前重來(lái)不去評(píng)價(jià)的，不知道浪費(fèi)了多少積分，自從知道評(píng)論之后積分可以抵現(xiàn)金了，才知道評(píng)論的重要性，積分的價(jià)值，后來(lái)我就把這段話復(fù)制了，走到哪里，復(fù)制到哪里，既能賺積分，還非常省事，特別是不用認(rèn)真的評(píng)論了，又健康快樂(lè)又能么么噠，哈哈哈
光盤無(wú)法播放，請(qǐng)求換貨
非常好！不錯(cuò)！
有書有光盤，比較直觀
好
全新書，質(zhì)量好，送貨快。
還不錯(cuò) 服務(wù)挺好的
不錯(cuò)，收藏中。
式太極拳技擊法，別具一格，特點(diǎn)鮮明。它B是太極拳全部功夫的基礎(chǔ)和入手點(diǎn)，又是太極拳綜合D功
光盤里的東西看的到，讀不出來(lái)，視頻文件考到電腦上也不行，可不可以換光盤啊
我自認(rèn)為自己是當(dāng)當(dāng)?shù)闹覍?shí)客戶了，不小心還得了鉆石卡會(huì)員的稱號(hào)，但好像沒有什么特殊待遇，這次購(gòu)買的這本書又出現(xiàn)缺損的事情了，不知如何是好？以及換還不如重購(gòu)，你說(shuō)我應(yīng)當(dāng)如何選擇呢？
周日快遞速度非常快，內(nèi)容闡述還行，照片質(zhì)量差些。最不滿意的是，收到貨，快遞剛走，打開一看，書封面標(biāo)明的贈(zèng)送的光盤影子也沒看見，再打電話去聯(lián)系當(dāng)當(dāng)客服。等于增添了麻煩
值得學(xué)習(xí)！觀摩學(xué)習(xí)的好樣本，而且是不貴，值得一看！
沒有想象中的那么好，不過(guò)初學(xué)者還是可以看看的
太極拳培訓(xùn)最佳教材，國(guó)內(nèi)太極高手傾情示范,感覺不錯(cuò)
很好，印刷字跡清楚，質(zhì)量很好，只是光盤不得力，無(wú)法播放，售后服務(wù)非常到位，讓他們發(fā)個(gè)視頻算了，他們直接快遞換貨，點(diǎn)個(gè)贊，只是換的光盤還是播不出來(lái)，望售后給我發(fā)個(gè)視頻，謝射了！/
陳氏太極拳招式用法講解，沒有太極技擊的核心技術(shù)。
擊法第三十二節(jié)十字腳技擊法第三十三節(jié)指襠捶技擊法第三十四節(jié)白猿J獻(xiàn)果技擊法第三十K五節(jié)雀地
