太極拳源于明末清初，為河南溫縣陳家溝陳王廷在祖?zhèn)魅g(shù)的基礎(chǔ)上，根據(jù)太極陰陽、五行八卦變化之理，及日月星辰天地旋轉(zhuǎn)運(yùn)行的規(guī)律所創(chuàng)編。以陰陽變化之理打太極拳，旨在指導(dǎo)人體一開一合、一屈一伸。動則生陽為開，靜則生陰為合：屈者為陰，伸者為陽。利用螺旋纏繞規(guī)律，產(chǎn)生力和化解力；充分利用圓的作用，調(diào)節(jié)人體陰陽平衡，陰陽互用，屈伸開合，使人體靈敏無比，故稱其為"太極拳"。
陳東山，字泰峰，1945年出生于太極拳世家，陳氏十九世，太極拳十一代傳承人。受家傳絕學(xué)之熏陶，對其拳理、拳法及發(fā)展史有獨(dú)到的見解；熱心公益事業(yè)，致力于陳氏太極拳的發(fā)展與傳播。1990年對太極拳發(fā)源地陳家溝的歷史文化進(jìn)行多方位的研究、搶救、挖掘和修復(fù)，先后發(fā)表正本清源論文10多篇。1998年為陳氏歷代宗師修復(fù)墓碑、功德碑十六通，復(fù)制畫像20余幀。2005年對陳鑫原著《陳氏太極攀圖說》、《太極拳圖畫講義》進(jìn)行斷句、點校出版發(fā)行。2008年在西安組織并舉辦紀(jì)念陳鑫誕辰160周年大型紀(jì)念活動，同時出版發(fā)行《陳氏太極拳小架發(fā)展與傳承》畫冊。2010年與侄兒向武共同撰寫《陳鑫太極拳法圖解》，為太極拳愛好者研習(xí)其家傳絕學(xué)提供方便。先后在西安、北京、北戴河等地義務(wù)傳授家傳絕學(xué)，受到武林同道的極高贊賞。
現(xiàn)任陜西省武協(xié)委員、焦作市太極攀研究會理事、溫縣太極拳研究發(fā)展中心顧問、陳鑫太極拳法研究推廣中心顧問、尚武太極攀館名譽(yù)館長、西安陳氏太極拳輔導(dǎo)站名譽(yù)站長。
陳氏太極拳的健身功效
太極與太極拳簡述
陳氏太極拳門規(guī)戒律
學(xué)拳須知
太極拳說用
太極拳之用法
陳鑫太極拳理法十二字解
學(xué)太極拳的要訣與步驟
太極拳引蒙要訣
太極拳基本動作與要領(lǐng)
陳鑫太極拳法64勢拳譜名稱
陳鑫太極拳法64勢圖像分解
太極拳纏絲法
一日混沌氣象與太極拳引進(jìn)落空示意圖
淺談太極拳推手的練法與用法
附錄
經(jīng)典理論摘要
陳王廷拳經(jīng)總歌
陳有本太極拳十大要論(注)
陳仲牲、陳季牲用武要言
太極拳十大要論(注)
歷代宗師簡介
陳王廷
陳王廷碑文
陳所樂
陳汝信
陳恂如、陳申如
陳正如
陳敬柏
陳繼夏
陳秉旺與陳長興
陳耀兆
陳公兆
陳有本
陳仲牲、陳季牲
陳清平
陳淼、陳垚、陳森、陳焱
陳鑫
陳椿
陳子明與陳玉琦
陳省三與陳秉密
陳登科與陳發(fā)科
陳鴻烈與陳立清
陳金鰲
陳紹棟
嚴(yán)立相
陳克弟
陳克忠
陳氏太極拳小架發(fā)展與傳承
陳東山與太極拳
陳向武履歷
陳氏太極拳世系傳遞表
陳氏太極拳師承傳遞表
太極拳主要流派傳遞表
