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四十二式太極拳圖書
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四十二式太極拳

四十二式太極拳是中國(guó)武術(shù)院、中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)于1989年創(chuàng)編的競(jìng)賽套路。四十二式太極拳是以楊式太極拳為原型,在保留楊式太極劍運(yùn)動(dòng)風(fēng)格的同時(shí)也吸收了其它流派太極拳的內(nèi)容。全套四十二個(gè)動(dòng)作,共分為為段。四段分別...
  • 所屬分類:圖書 >體育/運(yùn)動(dòng)>太極  
  • 作者:[王飛] 編著
  • 產(chǎn)品參數(shù):
  • 叢書名:社區(qū)晨練叢書
  • 國(guó)際刊號(hào):9787535230973
  • 出版社:湖北科學(xué)技術(shù)出版社
  • 出版時(shí)間:2004-01
  • 印刷時(shí)間:2007-01-01
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:--
  • 頁(yè)數(shù):--
  • 紙張:膠版紙
  • 包裝:平裝
  • 套裝:

內(nèi)容簡(jiǎn)介

四十二式太極拳是中國(guó)武術(shù)院、中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)于1989年創(chuàng)編的競(jìng)賽套路。四十二式太極拳是以楊式太極拳為原型,在保留楊式太極劍運(yùn)動(dòng)風(fēng)格的同時(shí)也吸收了其它流派太極拳的內(nèi)容。全套四十二個(gè)動(dòng)作,共分為為段。四段分別為:動(dòng)作一至動(dòng)作十為及時(shí)段;動(dòng)作十一至動(dòng)作十八為第二段;動(dòng)作十九至動(dòng)作二十九為第三段;動(dòng)作三十至動(dòng)作四十二為第四段。在練習(xí)時(shí),要求心靜體松、呼吸自然、動(dòng)作柔緩、輕靈沉穩(wěn)、剛?cè)嵯酀?jì)、蓄發(fā)有序。

作者簡(jiǎn)介

王飛,男,1969年2月生。武漢體育學(xué)院武術(shù)系講師。自幼隨父母學(xué)習(xí)形意拳、八卦、太極拳,多次獲得湖北省武術(shù)比賽個(gè)人全能冠軍。1986~1990年就讀于武漢體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)系,代表武漢體育學(xué)院參加全國(guó)武術(shù)錦標(biāo)賽并獲得一類拳術(shù)第四名的成績(jī)。1991~1995年在武漢市江漢大學(xué)工作

目錄

一 起勢(shì)

二 右攬雀尾

三 左單鞭

四 提手

五 白鶴亮翅

六 摟膝拗步

七 撇身捶

八 捋擠式

九 進(jìn)步搬攔捶

十 如封似閉

十一 開(kāi)合手

十二 右單鞭

十三 肘底捶

十四 轉(zhuǎn)身推掌

十五 玉女穿梭

十六 左右蹬腿

十七 掩手肱捶

十八 野馬分鬃

十九 云手

二十 獨(dú)立打虎

二十一 右分腳

二十二 雙蜂貫耳

二十三 左分腳

二十四 轉(zhuǎn)身拍腳

二十五 進(jìn)步栽捶

二十六 斜飛勢(shì)

二十七 單鞭下勢(shì)

二十八 金雞獨(dú)立

二十九 退步穿掌

三十 虛步壓掌

三十一 獨(dú)立托掌

三十二 馬步靠

三十三 轉(zhuǎn)身大捋

三十四 歇步擒打

三十五 穿掌下勢(shì)

三十六 上步七星

三十七 退步跨虎

三十八 轉(zhuǎn)身擺蓮

三十九 彎弓射虎

四十 左攬雀尾

四十一 十字手

四十二 收勢(shì)

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