日韩偷拍一区二区,国产香蕉久久精品综合网,亚洲激情五月婷婷,欧美日韩国产不卡

在線客服
運動解剖書2：運動者受益一生的身體技能訓練書圖書
人氣：71

運動解剖書2：運動者受益一生的身體技能訓練書

本書是《運動解剖書：運動者最終要讀透的身體技能解析書》(以下簡稱《運動解剖書》)的延續。面向人群本書主要面向形體技能的教學人員，尤其適用于基礎課程教學(面向初學者、兒童以及非專業人士)，那些希望在某類練...
  • 所屬分類：圖書 >保健/養生>運動健康  
  • 作者：(法)[布朗蒂娜·卡萊]-[熱爾曼]，[安德烈·拉莫特◎]著 [張麗◎]譯
  • 產品參數：
  • 叢書名：--
  • 國際刊號：9787530487181
  • 出版社：北京科學技術出版社
  • 出版時間：2017-03
  • 印刷時間：2016-12-01
  • 版次：1
  • 開本：16開
  • 頁數：--
  • 紙張：膠版紙
  • 包裝：平裝-膠訂
  • 套裝：否

內容簡介

本書是《運動解剖書：運動者終要讀透的身體技能解析書》的延續。 作為歐洲暢銷30年的基礎運動工具書，本書立足于解剖學知識，對身體結構與基礎運動進行同步講解，提出一整套既切實有效又不易對人體造成傷害的練習，旨在為運動技能的豐富與強化提供幫助。

編輯推薦

◎暢銷法國30年，經典的基礎運動類工具書，翻譯成英、德、俄、日等11種語言，800余張帶注解的手繪圖，對身體結構與基礎運動進行同步講解。 ◎立足于運動解剖學，提供一系列既切實有效又不易對人體造成傷害的運動，對身體的認識使運動者程度受益。

作者簡介

布朗蒂娜•卡萊——熱爾曼 致力于運動解剖學領域30余年，是運動解剖學概念的創立者。 系列專著《運動解剖書：運動者最終要讀透的身體技能解析書》、 《運動解剖書2：運動者受益一生的身體技能訓練書》等，常年位居法國亞馬遜醫學類解剖學分類、運動拉伸類暢銷書榜首，被譯為十余種語言，在全球發行上百萬冊。

目錄

及時章 簡 介………………… 1柔韌性練習 ……………………… 2肌肉強化練習 …………………… 5運動協調性練習 ………………… 7

第二章 軀干和頸部…………… 9

運動及其名稱 …………………… 10解剖學概念 ……………………… 12脊柱的柔韌性 …………………… 22軀干的肌肉力量 ………………… 30脊柱各部位特征 ………………… 38軀干(脊柱)實用練習 ………… 52 脊柱練表 …………………… 52 軀干關節及肌肉的柔韌性 ……… 53 軀干肌肉的強化 ………………… 72 軀干肌肉的協調性 ……………… 84 應該避免的動作 ………………… 90

第三章 肩……………………… 93

在線預覽

練習章節會按照練習效果進行區分： 針對柔韌性

針對肌肉強化

針對協調性練習章節會按照練習效果進行區分： 針對柔韌性

網友評論(不代表本站觀點)

來自chihin**的評論：

已有第一本，第二本一并購入。

2017-11-15 15:01:40
來自hellens**的評論：

運動解剖書2：運動者受益一生的身體技能訓練書 買了一摞書，花了280元，請大家看當當的包裝盒，快遞員說當當本來就用的舊盒子。當當使用舊箱環保我很支持，但是總不能用這么爛的紙箱吧？并且連膠布都只用一小條，也不好好封箱口，有些書是很貴重的書啊，難道是用爛箱子連膠布都舍不得用嗎？！

2017-11-15 15:47:42
來自衛宮羽**的評論：

非常適合新手閱讀，能夠系統的了解

2017-11-15 21:23:21
來自無昵稱**的評論：

運動解剖書2：運動者受益一生的身體技能訓練書 服務有待提高

2017-11-18 22:12:27
來自無昵稱**的評論：

好書自己會說話

2017-11-19 21:32:45
來自d***0(**的評論：

紙質好 性價比高

2017-07-24 16:04:15
來自吃魚吃**的評論：

看過1，詳細極了。

2017-11-13 16:19:51
來自匿名用**的評論：

當當購買的書都很好

2017-03-21 08:30:47
來自匿名用**的評論：

離心中的希望有點距離。

2017-04-12 20:59:24
來自八***(**的評論：

非常棒的書，推薦

2017-04-14 09:32:39
來自匿名用**的評論：

服務好 質量好 送貨速度快

2017-05-15 16:39:39
來自匿名用**的評論：

雜亂沒有規則

2017-05-24 21:49:57
來自peixt**的評論：

很好

2017-05-25 15:27:21
來自a***3(**的評論：

喜歡當當網，快遞也很快。書提前到。

2017-05-29 10:30:54
來自匿名用**的評論：

運動解剖書2：運動者受益一生的身體技能訓練書 全塑封無折損，晚上下單第二天上午就到了，好評。

2017-06-01 16:24:33
來自匿名用**的評論：

很實用，很好

2017-06-16 08:58:49
來自匿名用**的評論：

書很不錯，正品無疑，618活動。5折的基礎上，滿300再減100，比我上回書香節還便宜許多

2017-06-21 18:28:37
來自匿名用**的評論：

運動解剖書2：運動者受益一生的身體技能訓練書 第二次在當當買書，大手筆購買呀，這就是信任，希望他們一如既往的做好，書更加齊全，價格實惠，正品有保證

2017-06-22 14:04:35
來自匿名用**的評論：

書翻了感覺很不錯

2017-07-05 07:19:00
來自匿名用**的評論：

書很好，圖不錯

2017-07-19 18:49:56
來自匿名用**的評論：

13923011101那個號碼快遞員送貨不守時。

2017-07-23 13:32:07
來自匿名用**的評論：

整體不錯整體不錯整體不錯整體不錯

2017-07-24 20:06:20
來自lingxij**的評論：

不錯，很好的一本書，很喜歡……

2017-07-29 15:27:24
來自whxtn**的評論：

內容豐富，實用性強，非常實用，半價購買，非常值。

2017-08-20 10:20:05
來自無昵稱**的評論：

經典書藉，慢慢研究。

2017-09-09 20:14:02
來自無昵稱**的評論：

作為入門書很好

2017-09-27 11:28:56
來自DoctorM**的評論：

技能訓練用手繪就不太合適了

2017-10-04 09:52:35
來自zhuzy19**的評論：

書很好，實用性強

2017-10-21 14:52:58
來自無昵稱**的評論：

還沒有看，應該不錯吧

2017-10-30 16:45:26
來自無昵稱**的評論：

這書還不錯

2017-11-06 13:55:37
來自無昵稱**的評論：

非常不錯的一本書，從另外一個角度來闡述解剖學，跟第一冊配套來看。

2017-10-08 02:30:36
來自匿名用**的評論：

增長運動學方面知識，不同身體部位有針對性練習。印刷紙質好，圖像清晰。

2017-05-10 10:05:58
來自匿名用**的評論：

實用，手繪插圖思路和圖案也很有特點，層次分明，講解細致，一目了然，清晰易懂。

2017-08-27 09:33:00
來自無昵稱**的評論：

運動解剖書2：運動者受益一生的身體技能訓練書 書的內容不容置喙，質量的話還好吧，稍微有些瑕疵

2017-11-02 21:07:43
來自大麥茶6**的評論：

科普讀物，圖是黑白的，畫得也一般，感覺比較粗糙，醫學專業人士不推薦

2017-09-03 21:35:07

免責聲明

更多出版社
主站蜘蛛池模板： 雷州市| 永川市| 琼结县| 云南省| 吐鲁番市| 宝丰县| 诏安县| 盘山县| 淮滨县| 务川| 双桥区| 滨海县| 大余县| 筠连县| 聊城市| 黔南| 鄂托克前旗| 伊春市| 龙岩市| 阿坝| 湘阴县| 淳安县| 溧阳市| 杭锦后旗| 安溪县| 广灵县| 侯马市| 工布江达县| 疏勒县| 无极县| 澄城县| 保德县| 乐清市| 祁阳县| 贺兰县| 定边县| 全南县| 利辛县| 会东县| 西贡区| 长丰县|