張廣德編著的《張廣德養生太極系列叢書(附光盤養生太極扇)》以易學的哲理、祖國醫學中的經絡學說、陰陽五行學說和氣血理論為指導，以系統性、科學性、實效性、藝術性和廣泛適用性為宗旨，以易、醫、功、藝、美、樂"六位一體"為核心，傳授養生太極扇知識。
張廣德，字飛宇，號鶴齡燕人，1932年3月出生于河北唐山，1959年畢業于北京體育學院(現北京體育大學)武術專業，后留校任教，之后又考入該校研究生部，是我國著名導引養生學家，新代武術研究生，中國武術八段，中華武林百杰，享受中華人民共和國國務院特殊津貼，曾任北京體育大學導引養生功研究室主任，中國高等教育學會導引養生學專業委員會理事長，中國導引養生功研究會會長，北京體育大學導引養生中心名譽主任，國家體育總局健身氣功管理中心顧問。
及時章 養生太極扇(及時套) 及時節 養生太極扇的特點 第二節 養生太極扇(及時套)動作說明 功前準備寧神靜之 [及時段]及時式 神童指路 第二式 矯然立鶴 第三式 展望前程 第四式 雁落平沙 第五式 金雞食米 第六式 鸞鳳舒翼 第七式 紫燕拋剪 第八式 蛟龍臥潭 第九式 魯陽揮戈 第十式 撥云見日 [第二段]第十一式 迎風揮扇 第十二式 流星趕月 第十三式 走馬回身 第十四式 進步連環 第十五式 彩云罩頂 第十六式 古月沉江 第十七式 昭君捕蝶 第十八式 獨立寒秋 第十九式 枯樹生花 [第三段]第二十式 金雞頷首 第二十一式 青龍卷尾 第二十二式 齋馬清風 第二十三式 指點迷津 第二十四式 龍驤虎步 第二十五式 天邊掛月 第二十六式 梅雪爭輝 第二十七式 月影橫窗 第二十八式 麒麟翻浪 [第四段]第二十九式 月臨天宇 第三十式 孔雀愛尾 第三十一式 孔雀開屏 第三十二式 扇韻生花 第三十三式 清風穿堂 第三十四式 馬躍檀溪 第三十五式 金童提爐 第三十六式 矯然立鶴 收功紫氣歸臍 第二章 養生太極扇(第二套) 及時節 養生太極扇(第二套)之特點 第二節 養生太極扇(第二套)動作說明 功前準備寧神靜立 [及時段]及時式 神童指路 第二式 矯然立鶴 第三式 展望前程 第四式 開山斧鉞 第五式 金雞抖翎 第六式 蛟龍臥潭 第七式 彩云追月 第八式 順風撩衣 第九式 枯樹生花 [第二段]第十式 童子抱琴 第十一式 回馬獻瑞 第十二式 扭轉乾坤 第十三式 懷中抱月 第十四式 燕舞陽春 第十五式 龍起易地 第十六式 甘露被宇 第十七式 鵲搭銀漢 第十八式 月影橫窗 [第三段]第十九式 更雞獨立 第二十式 關公撩袍 第二十一式 點石成金 第二十二式 更雞獨立 第二十三式 青龍出水 第二十四式 迎風揮扇 第二十五式 吳剛伐桂 第二十六式 瑞氣盈門 第二十七式 古木逢春 [第四段]第二十八式 麒麟回首 第二十九式 龍舞長空 第三十式 躍馬爭春 第三十一式 飛流直下 第三十二式 龍起易地 第三十三式 懷中抱月 第三十四式 龍行云海 第三十五式 金童提爐 第三十六式 矯然立鶴 收功紫氣歸臍 第三章 鶴齡雙扇 及時節 鶴齡雙扇的健身機理 第二節 鶴齡雙扇動作說明 功前準備 [及時段]及時式 南山獻瑞 第二式 騰蛟起鳳 第三式 白鷺棲身 第四式 神龍游天 第五式 鯤鵬展翅 第六式 云鴻振羽 第七式 墨燕展翅 第八式 神龜服氣 第九式 彩蝶雙飛 第十式 白馬渡江 [第二段]第十一式 神童獻歲 第十二式 彩蝶舞春 第十三式 神州飛龍 第十四式 螳螂探爪 第十五式 哪吒探海 第十六式 金牛耕地 第十七式 龍會云海 [第三段]第十八式 游龍戲鳳 第十九式 古柏巋然 第二十式 燕舞陽春 第二十一式 鳳舞龍飛 第二十二式 青龍出水 第二十三式 走馬回身 第二十四式 青龍出水 第二十五式 走馬回身 第二十六式 古柏巋然 [第四段]第二十七式 金猴捕食 第二十八式 神龍游天 第二十九式 蒼松傲雪 第三十式 紫燕側翼 第三十一式 龍逐鳳引 第三十二式 鯤鵬展翅 第三十三式 云鴻振羽 第三十四式 龍馬生翼 第三十四式 十字環詩 第三十六式 氣息歸元 收功
好書，堅持學習，鍛煉身體。
新概念是經典中俄經典，所以沒有什么可挑剔的。不過這套B的后半部門還是有點難度的，個人感覺比1A的前半部分難。也許是AB和1A1B之后不是同一個教育專家出的緣故吧。
書很好?。?
