楊式太極拳
楊式太極拳是太極拳的一個流派。這派太極拳是由河北永年人楊祿禪(1799～1872)及其子楊健侯(1839～1917)其孫楊澄甫(1883～1936)等人在陳式老架太極拳的基礎(chǔ)上發(fā)展創(chuàng)編的。 楊式太極拳拳架舒展簡潔，結(jié)構(gòu)嚴謹，身法...
楊式太極拳是太極拳的一個流派。這派太極拳是由河北永年人楊祿禪(1799～1872)及其子楊健侯(1839～1917)其孫楊澄甫(1883～1936)等人在陳式老架太極拳的基礎(chǔ)上發(fā)展創(chuàng)編的。
楊式太極拳拳架舒展簡潔，結(jié)構(gòu)嚴謹，身法中正，動作和順，輕靈沉著兼而有之，練法上由松入柔，剛?cè)嵯酀纬瑟毺氐娘L格。
由于楊式太極拳姿勢開展，平正樸實，練法簡易，因此它深受廣大群眾熱愛，開展得最為廣泛。
楊式太極拳的拳架有高、中、低之分，初學者可根據(jù)不同年齡、性別、體力條件，以及不同的要求，采用高低不同的拳架適當調(diào)整運動量。因此，它既適于體力較好者用來增強體質(zhì)，又適用于體弱者作為療病和保健的手段。
編寫本書的目的在于繼承傳統(tǒng)套路，并不以技擊為主，所以只在動作方面作為詳細的說明，對于技擊作用則從略。在動作要點方面，作者根據(jù)《太極拳體用全書》的原來的架式，同時參考其師所著《太極拳使用法》而編寫的，另外，作者盡量將過去其師教導他的對每個姿勢所提出的要求寫出，未曾增減，公諸同好，以為楷式。在圖照方面，有76幅是按照作者老師原有拳照加以摹繪的，其他是根據(jù)練法和動作分解上的需要而添繪的。
及時章 太極拳要領(lǐng)
太極拳之練習談
太極拳說十要
第二章 楊式太極拳圖解
楊式太極拳拳式名稱順序
關(guān)于圖照的幾點說明
楊式太極拳圖解
第三章 楊式太極拳推手
定步推手
活步推手
大(扌履)
附錄
及時章太極拳要領(lǐng)
太極拳之練習談
中國之拳術(shù)，雖派別繁多，要知皆寓有哲理之技術(shù)，歷來古人窮畢生之精力，而不能盡其玄妙者，在在皆是，學者若費一日之功力，即得有一日之成效，日積月累，水到渠成。
太極拳，乃柔中寓剛、棉里藏針之藝術(shù)，于技術(shù)上、生理上、力學上，有相當之哲理存焉。故研究此道者，須經(jīng)過一定之程序與相當之時日，雖然良師之指導、好友之切磋，固不可少，而最緊要者，是在逐日自身之鍛煉。否則談?wù)摻K日，思慕經(jīng)年，一朝交手，空洞無物，依然是門外漢者，未有逐日功夫。古人所謂，終恩無益，不如學也。若能晨昏無間，寒暑不易，一經(jīng)動念，即舉摹練，無論老幼男女，及其成功則一也。
……
這是第二次買了，是送給師姐的。通過學習前輩大師的演示講解，糾正在練習拳架過程中出現(xiàn)的不足。
書的質(zhì)量很好 快遞也很快 會介紹朋友來買的
楊式太極拳學習必備
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這書挺好的
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經(jīng)典小冊子，有大師演練的圖譜。太極淵遠流長，需多花時間體會。
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有一本地質(zhì)學院的拳譜影印本，和這本相對照，理解的層次更廣了，不錯
付清泉和付鐘文的，過去當當網(wǎng)買過比這個更詳細的，這個是簡化版
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學太極必須理論與實際結(jié)合，這就是一本很好的理論書，強推！
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雖然老書，但多次再版，說明此書實為經(jīng)典。價格低廉，指導性強，非常實用，超高性價比。好書永遠不會過時。
簡單的小冊子，初學者不太實用，有一定基礎(chǔ)的算是很不錯了！
這本書毫無疑問，經(jīng)典的太極拳學習書籍，而且又便宜，贊一個。
挺不錯的。 不過相比老版的 價格貴了很多 挺實在的 很好的一本書 不過看起來好費時間 應該用來做參考 學習還是拜師好
這本書的歷史有些久遠，內(nèi)容很真實，講解詳細，值得買
印刷質(zhì)量很不錯，小小的一本但是很有參考價值，希望能學好太極拳吧
雖然是六十年代的著作，但仍然是我最喜歡的關(guān)于楊式太極拳的著作。
這本傳統(tǒng)小書真的不錯，文詞恰當貼切，用圖自然簡單明了。我不太喜歡空洞無物，滿書大插圖的書。
太極拳的理論性讀物，對于練好太極拳有不可或缺的作用，沒有正宗理論的指導，只能是比劃，不是練拳。
不知道買過多少本了，是替爸爸太極拳隊的拳友買的，他們那么喜歡應該還不錯吧。
傳統(tǒng)楊式太極拳85式經(jīng)典著作講解非常詳細，物美價廉值得收藏，我喜歡。
經(jīng)典，解說詳細，對習練傳統(tǒng)楊式太極拳很有幫助。
剛剛開始學習楊式太極拳，老師推薦的書，里面有動作的詳細介紹，很好。
練太極三年多，以前不注意理論修養(yǎng)，看完書之后，理論指導實踐，感覺練太極時有了針對性，更好的增進對太極的理解。
