-
一周腰瘦10厘米的神奇骨盤枕
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：25主管單位：福辻銳記編著的《一周腰瘦10厘米的神奇骨盤枕》是一部原版引進！日本原創"骨盤枕瘦身法"，升級進化版。中國大陸地區正版授權！本書是一部...
-
作者
[福辻銳記]
-
出版社
江西科學技術出版社
-
出版時間
2014-05
-
開本
16開
-
包裝
盒裝
-
-
超強S曲線塑身操
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：30主管單位：
-
作者
[[中國臺灣]][呂紹達]
-
出版社
吉林出版社
-
出版時間
2016-04
-
開本
24開
-
包裝
平裝
-
-
不減20斤就別說你瘦了
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：42主管單位：此書是和北京可持續發展促進會共同合作的項目。 作者以自己減掉50斤的親生經歷為起點，分享給大家一種切實有效的、健康的減肥方法以及生...
-
作者
[張東輝] 著
-
出版社
遼寧教育出版社
-
出版時間
2011-05
-
開本
32開
-
包裝
平裝
-
-
果蔬汁喝就瘦（漢竹）
烹飪/美食茶酒飲料冰品飲料人氣指數：31主管單位：本書是一本減肥果蔬汁制作大全。從營養學角度入手，根據現代人產生肥胖的原因——營養過剩、毒素堆積、水腫虛胖等，教您如何用...
-
作者
[王雷軍]主編
-
出版社
江蘇科學技術出版社
-
出版時間
2014-04
-
開本
12開
-
包裝
線裝
-
-
形體訓練
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：63主管單位：本書分兩篇，共十一章，主要以提高服務行業從業人員的體質和形體素質為主導，以改善和塑造身體形態、培養高雅氣質和風度為目標，通過基礎...
-
作者
[張桂蘭]主編
-
出版社
國防工業出版社
-
出版時間
2010-01
-
開本
16開
-
包裝
平裝
-
-
3分鐘瘦臉
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：73主管單位：金喜善、宋慧喬、李英愛眾明星強烈推薦的瘦臉秘訣，比整容更有效。本書作者，韓國明星的美容院(DOB)院長，林建熙告訴大家，不論是誰都能...
-
作者
（韓）[林建熙]
-
出版社
湖北科學技術出版社
-
出版時間
2015-10
-
開本
16開
-
包裝
平裝
-
-
我減掉了五十斤！心理咨詢師親身實踐的心理減肥法
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：83主管單位：38歲時的徐徐，身高1米58，體重150斤，是什么讓事業有成、家庭美滿的她決意改變“富態”的身形？是什么樣的減肥秘訣，讓她從40...
-
作者
[徐徐]
-
出版社
漓江出版社
-
出版時間
2017-09
-
開本
16開
-
包裝
平裝-膠訂
-
-
一瘦一輩子（升級版）
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：84主管單位：這本書講的不只是女性減肥法，而是全家人都能減肥的方法哦！ 從小到大就胖？男性的肥胖？兒童及青少年肥胖？產后肥胖的原因？孕期肥胖？...
-
作者
[邱正宏]
-
出版社
科學技術文獻出版社
-
出版時間
2016-04
-
開本
16開
-
包裝
平裝
-
-
唐安麒飲食瘦身革命：吃著吃著就瘦了
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：52主管單位：這是一本關于“吃”的書，卻又是一本瘦身的書；這是一本教你你瘦身的書，卻不只是教你瘦身。書中系統地介紹了“唐安麒宇...
-
作者
[唐安麒]著
-
出版社
青島出版社
-
出版時間
2015-05
-
開本
16開
-
包裝
平裝-膠訂
-
-
這些餐徹底改變了我：不節食也能瘦的營養瘦身
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：69主管單位：本書主要從瘦身計劃要怎么擬訂，才有效果又容易執行？減肥餐總是平淡無味，有沒有美味低卡又容易準備的餐點？等幾個方面進行闡述，以便讓...
-
作者
[廖欣儀]
-
出版社
新疆人民衛生出版社
-
出版時間
2015-09
-
開本
16開
-
包裝
平裝-膠訂
-
-
生食減肥書
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：36主管單位：生食減肥法的秘密 為上班族打造健康減肥美容大革命！ 酵素是體內戰士，可以排毒、抗老、減肥、改善異位性皮膚炎及白頭發等問題…… 身體...
-
作者
（日）[吉川珠美] 著，[吳怡文]譯
-
出版社
云南人民出版社
-
出版時間
2011-08
-
開本
12開
-
包裝
平裝
-
-
塑身女王曲線伸展操
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：60主管單位：塑身女王大發現：身體僵硬的人通常瘦身超辛苦，成效不明顯！ 柔軟有彈性的身體，是健康窈窕的及時步！ 瘦身救世主鄭多燕獨創38式曲線伸展...
-
作者
(韓)[鄭多燕]
-
出版社
廣西科學技術出版社
-
出版時間
2013-07
-
開本
12開
-
包裝
--
-
-
捏捏就能瘦
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：136主管單位：游泳圈、蝴蝶袖、蘿卜腿、大餅臉……如何從根子上解決這些困擾女性的問題？疏經通絡是關鍵。 為了避免女性朋友盲目減肥，出...
-
作者
[莫雨平]
-
出版社
江蘇科學技術出版社
-
出版時間
2014-07
-
開本
12開
-
包裝
平裝
-
-
超簡單瘦身食譜
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：54主管單位：本書從飲食瘦身出發，本著簡單方便的原則，先詳盡介紹了瘦身過程中的飲食問題，然后針對性地從排毒潤腸、燃脂減肉、利水消腫、塑形維持四...
-
作者
[甘智榮]
-
出版社
新疆人民衛生出版社
-
出版時間
2016-11
-
開本
16開
-
包裝
平裝-膠訂
-
-
7天瘦肚子：早喝果汁晚喝湯
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：71主管單位：
-
作者
[藤井香江]
-
出版社
浙江科學技術出版社
-
出版時間
2014-09
-
開本
12開
-
包裝
平裝
-
-
微運動
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：60主管單位：精？瘦？美？誰不想啊，可哪有時間天天去健身房啊？不用擔心，牛國衛教授專為"懶人們"設計了100多種微運動，只需要利用工作間隙，在辦公...
-
作者
[牛國衛]
-
出版社
北京大學出版社
-
出版時間
2014-10
-
開本
16開
-
包裝
平裝
-
-
女人明白要趁早之和瀟灑姐塑身100天
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：62主管單位：
-
作者
[王瀟] 繪
-
出版社
北京聯合出版公司
-
出版時間
2013-12
-
開本
12開
-
包裝
平裝
-
-
美麗是吃出來的（瘦身養顏食譜200款）
烹飪/美食藥膳食療人氣指數：31主管單位：本書以圖文并茂的方式介紹了近200款養顏瘦身的食譜，圖片精美，文字簡潔，包括了炒菜、蒸煮、涼拌等各種方式的做法，材料普通易找，做法...
-
作者
[優圖生活]
-
出版社
廣東旅游出版社
-
出版時間
2013-01
-
開本
16開
-
包裝
平裝-膠訂
-
-
101個有科學根據的減肥小偏方
建筑執業資格考試用書監理工程師人氣指數：107主管單位：熱量過多就是中毒，體重過多就是自殺！ 專業醫師邱正宏將多年的研究成果與實踐經驗，總結成101個減肥小偏方，不但科學有效，而且簡單易行...
-
作者
[邱正宏] 著
-
出版社
--
-
出版時間
2015-01
-
開本
16開
-
包裝
平裝
-
-
產后瘦身快快快（漢竹）
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：38主管單位：正在哺乳期，不敢瘦身？ 照顧寶寶太忙，瘦身都沒有時間？ 減肥方法根本堅持不下來？ 寶寶2歲了，你還沒有瘦下來？ …… 其實...
-
作者
[郭濤] [李劍慧]
-
出版社
江蘇科學技術出版社
-
出版時間
2015-11
-
開本
12開
-
包裝
平裝-膠訂
-