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驚人的消脂塑身跪瘦操
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：38主管單位：24小時只要5分鐘，根據自己想瘦的部位，做出相應的跪姿，有效提升新陳代 謝率，不讓脂肪有堆積的空間。13種跪姿任君挑選，愛怎么瘦就怎么...
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作者
[欒宜樺]，[寧小舒] 著
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出版社
化學工業出版社
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出版時間
2015-08
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開本
16開
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包裝
平裝
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認識肥胖 科學減肥
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：64主管單位：本書由100個問題組成，其中涉及到88個關于肥胖的問題和12個關于美容的問題。在簡要闡述減肥和美容機理的基礎上，而詳細的介紹了諸多簡易...
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作者
[王啟才]，[周怡伶] 編著
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出版社
中醫古籍出版社
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出版時間
2007-04
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開本
大32開
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包裝
平裝
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美人玩拉伸，3分鐘豐胸細腰超有效
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：41主管單位：拉伸是任何人在任何時間、任何地點都可以進行的簡單、輕柔的運動！通過以正確的方法拉伸，我們就可以伸展肌肉筋腱，舒展骨骼血脈，消除困...
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作者
[她品]主編
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出版社
福建科技出版社
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出版時間
2014-07
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開本
12開
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包裝
平裝
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教你多吃少動好身材
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：40主管單位：這本書是國內及時本由高級營養師撰寫的營養瘦身書，從現在起，你可以甩掉那些讓你痛苦的減肥方法，忘記那些難熬的饑餓時光，做個幸福的"...
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作者
[趙英敏]
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出版社
江西科學技術出版社
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出版時間
2014-05
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開本
12開
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包裝
平裝
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一周腰瘦10厘米的神奇骨盤枕
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：28主管單位："我只想要肚子小一點！" "我只想瘦手臂！" "我只想大腿不要那么粗就好！" "我只想瘦臉！" …… 對于瘦身，你是否只擁有這些小小的心愿？...
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作者
(日)福？[銳記]
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出版社
江西科學技術出版社
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出版時間
2014-05
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開本
12開
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包裝
平裝
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瑜伽與冥想大全(全彩圖解版)
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：31主管單位：《瑜伽與冥想大全(全彩圖解版)(精)》講述了：瑜伽是一種行之有效的古老健身術，起源于5000多年前的印度，原本是印度僧人的一種修行方法，...
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作者
[美梓]著
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出版社
中國華僑出版社
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出版時間
2014-11
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開本
16開
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包裝
精裝
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關于護膚你應該知道的一切
時尚/美妝護膚/美容整形人氣指數：22主管單位：《關于護膚，你應該知道的一切》是一本美肌養成手冊，分肌膚測試、挑選美膚產品、肌膚對癥下藥、護膚品高效用法、美膚品混搭方案、特殊時...
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作者
[宋麗晅] [胡曉萍]
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出版社
譯林出版社
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出版時間
2016-01
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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素顏肌密：跟著尼可變美麗Ⅲ
時尚/美妝護膚/美容整形人氣指數：29主管單位：我們忙工作，忙學習，忙生活，承受著四面八方的壓力。我們總在與時間賽跑，不停地趕公交，趕地鐵，加班、熬夜如同家常便飯，我們在忙碌中...
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作者
[尼可] 著
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出版社
江蘇科學技術出版社
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出版時間
2012-07
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開本
16開
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包裝
平裝
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女性保養百科全書（精裝）
時尚/美妝護膚/美容整形人氣指數：82主管單位：廖然編著的這本《女性保養百科全書(精)》詳細介紹了女性保持健康需要關注的方方面面，倡導女性提高自身養護意識，讓每一位女性都如花般優...
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作者
[廖然] 編著
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出版社
新疆人民出版社
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出版時間
2015-03
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開本
16開
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包裝
精裝
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888個減齡護膚小竅門
時尚/美妝護膚/美容整形人氣指數：111主管單位：護膚是每一個女人都要面對的最基本的問題，如何讓肌膚變得白皙水嫩、如何讓肌膚對抗歲月的流逝、如何讓肌膚青春永駐，每個女人都想要得到...
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作者
[摩天文傳] 主編
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出版社
江蘇美術出版社
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出版時間
2014-06
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開本
大32開
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包裝
平裝
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中藥美容養生經
保健/養生女性/兒童人氣指數：50主管單位：常富業編著的《中藥美容養生經》介紹了50余味獨具養生美容功效的中草藥，通過詳述其美容養生機制，引出運用這些天然中草藥來養生美容的方...
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作者
[常富業] 編著
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出版社
中國醫藥科技出版社
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出版時間
2014-10
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開本
16開
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包裝
平裝
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美容基本技能（第二版）：短期培訓
時尚/美妝護膚/美容整形人氣指數：34主管單位：本書在及時版《美容基本技能》的基礎上修訂，針對職業技能短期培訓學員的特點，圍繞當前美容師的實際工作內容構建知識體系，形成了面部皮...
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作者
[黃芳] 主編
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出版社
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出版時間
2009-03
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開本
大32開
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包裝
平裝
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從頭到腳要美麗
時尚/美妝護膚/美容整形人氣指數：85主管單位：女人對自己身體的用心程度，不僅折射出她的人生態度，更能夠決定她的一生。在用心呵護好自己身體每個部位的過程中，女人漸漸地認識自己的...
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作者
[南丘陽] 著
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出版社
江蘇人民出版社
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出版時間
2009-04
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開本
16開
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包裝
平裝
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皮膚針美容技法圖解
時尚/美妝護膚/美容整形人氣指數：28主管單位：《皮膚針美容技法圖解》重點介紹了皮膚針美容法的基礎知識，包括皮膚針和皮膚針美容法的概念、特點、作用原理、功效以及治療范圍。同時還...
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作者
[向陽]
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出版社
中國醫藥科技出版社
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出版時間
2012-07
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開本
12開
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包裝
平裝
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整形美容外科學全書：微創美容外科學
醫學外科學整形外科人氣指數：51主管單位：本著客觀、、先進的原則，來自大陸、臺灣及國外的50余位專家，前后歷經3年時間完成了這《整形美容外科學全書：微創美容外科學》的寫作。...
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作者
[齊向東],[王煒],[高景恒] 著
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出版社
浙江科學技術出版社
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出版時間
2013-02
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開本
16開
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包裝
精裝
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整形美容外科學全書：毛發整形美容學
醫學外科學整形外科人氣指數：127主管單位：《毛發整形美容學》約60萬字，近350幅圖片。所有照片均由編寫醫師提供。全書共23章，分為脫發的基礎知識、脫發的非手術治療、脫發的手術...
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作者
[張菊芳] 編
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出版社
浙江科學技術出版社
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出版時間
2013-02
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開本
16開
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包裝
精裝
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美水法則
時尚/美妝護膚/美容整形人氣指數：33主管單位：日本著名醫學專家，被稱為“寄生蟲博士”的藤田紘一郎繼其風靡全球的《大便書》問世之后，在《美水法則》一書中揭秘性地談到了...
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作者
(日) [藤田纮一郎]著
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出版社
江蘇文藝出版社
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出版時間
2014-04
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開本
大32開
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包裝
平裝-膠訂
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《黃帝內經》中的經筋美顏術
時尚/美妝護膚/美容整形人氣指數：60主管單位：本書介紹的經筋美顏術，是按摩人體頭面部經筋的一種古法美容手法。它基于《黃帝內經》中的經筋理論，經過作者多年的臨床實踐和經驗總結，...
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作者
[黃梓峰],[高榮榮]
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出版社
華夏出版社
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出版時間
2012-01
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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揭發女明星不老秘密：高科技美容
時尚/美妝護膚/美容整形人氣指數：36主管單位：說到萬眾矚目，自然人人趨之若鶩。但說到刀光劍影，共怕就該作鳥獸散了。美麗也是這樣，面對手術的代價，許多及其愛美的女人也會卻步。人...
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作者
[李秋濤] 著
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出版社
遼寧科學技術出版社
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出版時間
2012-08
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開本
16開
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包裝
平裝
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零基礎自制四季美膚面膜
時尚/美妝護膚/美容整形人氣指數：34主管單位：
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作者
[恒星璀璨] 著
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出版社
中國紡織出版社
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出版時間
2015-08
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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