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瑜伽女神：優雅瘦
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：61主管單位：本書的理念是優雅瘦，瘦得更快，不流汗，不跳操。國民塑身女神LuLu老師針對亞洲女性十大肥胖成因量身打造出配合日常作息的瘦身操。從早到...
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作者
[LuLu]（[黃露慧]）
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出版社
青島出版社
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出版時間
2016-10
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開本
16開
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包裝
平裝
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青花魚教練讓女人擁有S形曲線（第二版）
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：47主管單位：韓國當紅超人氣明星全智、全惠彬、玄英、金美麗、申愛的絕密健身檔案首次大公開，讓女人擁有演藝明星們的"S"形曲線！ 韓國著名健身教練崔...
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作者
(韓)[崔誠祚]
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出版社
華夏出版社
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出版時間
2013-05
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開本
12開
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包裝
平裝
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方法對了你就瘦了
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：45主管單位：很多女孩在減肥的過程中都碰到過這樣的問題：月月減肥、年年減肥，卻越減越肥。為什么會這樣呢？原因就是減肥方法不正確。 《方法對了你...
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作者
[李志敏] 著
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出版社
四川科學技術出版社
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出版時間
2017-07
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開本
32開
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包裝
平裝-膠訂
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最營養瘦身餐速查圖冊
保健/養生飲食健康人氣指數：95主管單位：科學研究發現，同樣吃某些食物，有些人越吃越胖，有些人卻體重適中，原因自然很多，但與食物搭配是否科學合理不無關系。本書精選的223款...
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作者
[李健]著
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出版社
福建科技出版社
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出版時間
2014-12
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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燃脂力：給你最核心的瘦身力
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：55主管單位：本書首次從身體的角度來告訴你，該怎么吃才能要瘦就瘦，要健康就健康。因為卡路里算不出食物消化的速度，營養密度和平衡血糖才能決定你的...
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作者
[賴宇凡]
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出版社
湖南科學技術出版社
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出版時間
2016-05
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開本
16開
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包裝
平裝
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酵素讓你皮膚好，變苗條，不易老
時尚/美妝護膚/美容整形人氣指數：68主管單位：什么樣的營養，讓體質再生、能修復器官、決定壽命長短？什么樣的能量，讓你沒有它就易老化、常便秘、瘦不了、睡不著？不生病的秘密就藏在...
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作者
(韓)[申龍澈]
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出版社
團結出版社
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出版時間
2014-09
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開本
12開
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包裝
平裝
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心理減肥·美食者的減肥方案（萬千心理）
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：39主管單位：為什么我們不愿吃本應該吃的東西？ 為什么我們非得吃不應該吃的東西？ 為什么我們會破壞自己的健康飲食計劃？ 作為一本具有開拓性見解的...
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作者
【澳】[George] [Blair]-[West]著,[李迎潮]譯
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出版社
中國輕工業出版社
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出版時間
2011-02
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開本
16開
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包裝
平裝
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讓你年輕10歲的酵素蔬果汁：喝出不生病的好體質
保健/養生飲食健康人氣指數：94主管單位：酵素是人體進行生命活動時必不可少的營養素，也是保持身體健康、抗衰老的關鍵所在。每個人體內都能產生一定量的酵素，但我們也無時無刻不...
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作者
[植木桃子]
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出版社
江西科學技術出版社
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出版時間
2014-02
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開本
32開
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包裝
平裝-膠訂
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堿性法則 : 1921年發源于奧地利的14天減齡方案
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：76主管單位：1921年，弗朗茨 邁爾醫生出版《消化系統疾病診斷原理》(Fundamentals of the Diagnosis of Digestive Illnesses)一書，奠定了邁爾醫學的...
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作者
(奧) [史蒂芬·多明尼克]
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出版社
北京時代華文書局出版社
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出版時間
2017-03
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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一瘦一輩2：邱醫幫你瘦
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：90主管單位：繼經典瘦身暢銷書《一瘦一輩子》銷量10W 以來，美國減肥專科醫學會華人減肥、明星減肥專家邱正宏醫師全新力作《一瘦一輩子2：邱醫幫你瘦...
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作者
[邱正宏]
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出版社
科學技術文獻出版社
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出版時間
2016-11
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開本
16開
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包裝
平裝
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酵素
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：55主管單位：超級營養素，酵素怎么吃？ ◎酵素專家江晃榮博士，親自告訴你如何利用酵素的能量，來抗衰老、提高免疫力、緩解常見病、美容養顏與減肥瘦...
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作者
[江晃榮]
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出版社
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出版時間
2014-09
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開本
32開
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包裝
平裝-膠訂
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10天綠汁酵素排毒法
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：263主管單位：人類與肥胖和衰老抗爭已久，根據研究，酵素正是攻克難題的關鍵。減肥專家、營養學家、綠汁酵素排毒法發明人JJ 史密斯發現，綠色蔬菜中的...
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作者
美）[JJ史密斯] （JJ [Smith])
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出版社
廣東科技出版社
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出版時間
2015-08
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開本
32開
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包裝
平裝-膠訂
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減肥圣經
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：69主管單位：本書由韓醫院長、體能訓練師、藝人瘦身料理指導專家三位博學的減肥專家一起合著，介紹了五十五種健康有效的減肥方法。包括健康的食療瘦身...
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作者
（韓）[樸桂煥] （韓）[DietMarket]（韓）[邊學圣]
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出版社
團結出版社
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出版時間
2015-09
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開本
24開
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包裝
平裝-膠訂
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吃到飽減肥：杜坎纖食瘦身法
時尚/美妝瘦身美體人氣指數：130主管單位：你想不想擁有令人著迷的身材？你是否正在為無法減去幾公斤的贅肉而苦惱？你是否難以抗拒那些精美的草莓蛋糕、巧克力、冰激凌的無限魅力？...
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作者
（法）[杜坎]
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出版社
復旦大學出版社
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出版時間
2011-11
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開本
12開
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包裝
平裝
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一平米健身：硬派健身
保健/養生運動健康人氣指數：67主管單位：到底是什么，阻礙了我們健身？ “69%的人說，我沒時間；37%的人說，花銷太大；30%的人說，我沒有地方。” 我們，為什么不健身...
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作者
[斌卡]
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出版社
湖南文藝出版社
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出版時間
2016-05
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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Hello，輕斷食
保健/養生飲食健康人氣指數：127主管單位：自從格溫妮絲 帕特洛、布萊克 萊佛利、米蘭達 可兒等世界知名女星及超模在走紅毯的前幾天會進行輕斷食的消息傳出后，全球掀起了輕斷食狂...
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作者
（韓）[慶美妮]
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出版社
海南出版社
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出版時間
2016-05
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開本
16開
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包裝
平裝
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臧芬遠
保健/養生健康百科人氣指數：73主管單位：用芳香開啟健康喜樂之門，讓植物成為身心靈的守護天使。 身心平衡，人就會感覺健康快樂有活力，而精油就是讓你身心愉悅的好幫手。本書作...
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作者
[臧芬遠] 著
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出版社
漓江出版社
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出版時間
2013-08
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開本
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包裝
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芳香療法配方寶典（下）
保健/養生健康百科人氣指數：117主管單位：《芳香療法配方寶典》是芳香療法五大經典著作之一。這本書分上、下冊出版，共介紹了芳香療法中運用到的100多種配方，步驟和用量簡單明了...
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作者
[英][瓦勒莉.安.沃伍德]
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出版社
中信出版社
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出版時間
2013-10
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開本
12開
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包裝
精裝
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