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主管單位：每個女人都想讓自己擁有靚麗無瑕的容顏，都想讓自己精神奕奕神采飛揚。越來越多的女性開始關注排毒養顏，致力于打造一個更加的自己。這本...

• 作者

  [焦開開]

• 出版社

  黑龍江科學技術出版社

• 出版時間

  2017-08

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：才華橫溢的曲影，以細膩的文筆、輕松的文風、唯美的圖片，為女性讀者奉獻針對全身肥胖問題的瑜伽美體書——《瑜伽幫你全身瘦》...

• 作者

  [曲影]

• 出版社

  中國紡織出版社

• 出版時間

  2011-02

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：每天3分鐘瘦身瑜伽，卷卷纏纏就能瘦！ 將當下受明星歡迎的塑繩瑜伽精編40余組動作，囊括極簡熱身、瘦身難點、塑繩瑜伽組合等多方面內容，...

• 作者

  [劉秀玲]，[雙福]　主編

• 出版社

  中國紡織出版社

• 出版時間

  2014-10

• 開本

  12開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：鬼臉兒將瑜伽理論應用于美膚瘦臉領域，創造出獨特而有效的臉部瑜伽。鬼臉兒瑜伽簡單易行，即使在忙碌生活中，我們也可以隨時隨地“...

• 作者

  [劉秀玲]，[雙福]　主編

• 出版社

  中國紡織出版社

• 出版時間

  2014-08

• 開本

  12開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：這本書是根據艾揚格大師在拉瑪瑪妮艾揚格瑜伽學院傳授的進階課程1編寫的，包括53個體式和8種調息法。書中介紹的呼吸法是烏伽依(Ujjayi)、...

• 作者

  ：(印)[吉塔·S.艾揚格譯者]:[付靜李珊珊華代娟]

• 出版社

  浙江大學出版社

• 出版時間

  2017-06

• 開本

  32開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：零基礎瑜伽入門，針對初學者設計的TriYoga課程。手印的舞蹈、流動的呼吸、波浪般的體式……

• 作者

  [薛琪]　著

• 出版社

  成都時代出版社

• 出版時間

  2013-07

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：陰瑜伽：風靡歐美的高端瑜伽課》 你 是否感到工作壓力大，身心疲憊？你是否內分泌失調、臉色黯淡？你是否脊柱側彎、骨盆歪斜？你是否因麒...

• 作者

  [于伽]、[矯林江]著

• 出版社

  團結出版社

• 出版時間

  2014-09

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：《瑜伽輕松幾招就能瘦(隨書附贈VCD)》是特別針對宅男宅女族和忙碌的白領族而設計的瑜伽體式，對于他們來說，需要一些合理的運動來增強鍛...

• 作者

  [矯林江]，[劉秀玲] 主編

• 出版社

  遼寧科學技術出版社

• 出版時間

  2011-11

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：你是否感到工作壓力大，身心疲憊？你是否內分泌失調、臉色黯淡？你是否脊柱側彎、骨盆歪斜？你是否因麒麟臂、游泳圈、大象腿而失去了自信...

• 作者

  [于伽]

• 出版社

  團結出版社

• 出版時間

  2014-09

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：瑜伽的秘密》由湖南人民出版社于2015年8月出版，全書分為五章。通過概述瑜伽基本知識，探索身體奧秘，對精神活動進行分析，從而進一步認...

• 作者

  [林萬碩]　著

• 出版社

  湖南人民出版社

• 出版時間

  2015-07

• 開本

  32開

• 包裝

  平裝

主管單位：內容推薦本書專為瑜伽初學者精心設計，包括最基礎的入門知識，最簡單易學的基礎動作，最需要知道的小貼士等，分步圖解，一招一式教會你。...

• 作者

  [羅語]，[趙廣娜] 編

• 出版社

  華夏出版社

• 出版時間

  2012-08

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：瑜伽天后LuLu28天生理瑜伽》是瑜伽老師LuLu，根據瑜伽調理內分泌原理，為女性特制的瑜伽影音書。書中LuLu老師告訴你：女性身體和面子上的...

• 作者

  [LuLu] 著

• 出版社

  廣西科學技術出版社

• 出版時間

  2012-01

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：瑜伽與冥想》及時篇"瑜伽"，系統介紹了瑜伽的歷史和發展，瑜伽的體位法、呼吸法、凝視法、冥想法，練習瑜伽的基本工具和注意事項等內容，...

• 作者

  [黃靈素] 著作

• 出版社

  北京聯合出版社

• 出版時間

  2014-01

• 開本

  12開

• 包裝

  平裝

主管單位：來自古老印度的健康哲學，根據中國人體質編排，重塑健康體魄，讓生命更富青春活力！針對人群：體弱多病者(呼吸道疾病、高血壓、心臟病、...

• 作者

  [景麗] 編著

• 出版社

  成都時代出版社

• 出版時間

  2008-12

• 開本

  12開

• 包裝

  平裝

主管單位：瑜伽之路》以被稱為印度《論語》的《瑜伽經》中的八分支法為切入點，介紹了八支分法的概念、方法，并以八支分法為線索，重點對生活中存在...

• 作者

  [劉宏偉]　著

• 出版社

  當代中國出版社

• 出版時間

  2015-02

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：本書展示了如何將解剖學、生理學知識與流瑜伽及站姿體式相結合。首先，本書將討論如何將解剖學、生理學知識應用到流瑜伽練習中，之后是對...

• 作者

  [美] [瑞隆] 著；[牟延晨] 譯

• 出版社

  中國華僑出版社

• 出版時間

  2017-10

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：這本瑜伽書從女性角度出發，詳細闡述了如何通過瑜伽習練及瑜伽飲食來達到瘦身塑形的目的。本書闡述了瑜伽的瘦身原理，不同體質人群的瘦身...

• 作者

  [焦開開]

• 出版社

  黑龍江科學技術出版社

• 出版時間

  2017-08

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：國際瑜伽協會強力推薦！功效的簡易瑜伽操！沒有天賦？沒有基礎？沒有時間？沒有場地？No Problem！學習、工作、睡覺……隨時隨地，想做就...

• 作者

  [景麗]　編著

• 出版社

  成都時代出版社

• 出版時間

  2008-12

• 開本

  24開

• 包裝

  平裝

主管單位：52式的瑜伽業內的傳統說法，特指瑜伽領域長久流傳的，對人體健康極有裨益的52個招式。該書將這經典52式以卡通人物畫的形式闡述出來，并在...

• 作者

  [科雯] 編著

• 出版社

  中國紡織出版社

• 出版時間

  2008-01

• 開本

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• 包裝

  平裝

主管單位：瑜伽是時下風行的有效的塑身、健身方法，對于因姿勢不正確導致脂肪分布不均，因新陳代謝不良而導致脂肪囤積，因年齡增長身體走樣等都有讓...

• 作者

  [景麗]

• 出版社

  成都時代出版社

• 出版時間

  2009-03

• 開本

  12開

• 包裝

  平裝