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根據我國有關心理問卷抽樣調查統計數據顯示，大學生較常出現的心理問題主要有以下方面：（1）各種焦慮心理（主要是學習焦慮和社會適應焦慮）；（2）人際關系障礙心理；（3）情感心理；（4）職業選擇困惑。　本文將從以下兩方面著重剖析高校女生心理問題形成的原因及其應對策略。

一、高校女生心理問題成因分析

1、客觀環境影響

首先，社會媒體傳播的信息對高校女生的心理健康大都產生了負面的影響。即使在發展日新月異的今天，仍然存在男女不平等的現象。諸如，女大學生就業率不如男大學生高，工作單位中女性不如男性發展的空間大等等。當然，也有一些事業成功的女性，但數目之稀少、代價之沉重讓眾多女性對優秀與成功望而生畏。身為女性中的一員，高校女大學生也擁有著最基本的渴望：美滿的家庭、成功的事業、錦繡的前程。但是，輿論宣傳的負面效應無疑打碎了她們的夢想，并加重了她們的心理負擔。

其次，幾千年流傳的傳統觀念束縛了女性的思維及發展。“女子無才便是德”、“淑女型的女孩更受人喜歡”等一系列傳統觀念根深植于女性心中，很多女大學生困惑于“女強人”與“淑女”之間，在對代價與成功的恐懼后，她們選擇了后者。據調查顯示，高校大學生均認為男生的特點為剛毅理性、思維活躍、有主見、有能力；而女性的特點為溫柔細膩、感情豐富、沒有主見。雖然高校男女生同樣受著高等教育的熏陶，但是明顯社會對男生的期望值要遠遠大于女性，這樣的現實常常令眾多女生感覺無奈與無助。

2、主觀因素決定

由于受社會負面作用的影響，很多女大學生自我認識不足，不能以正確的世界觀及人生觀評價自己，致使大多數女生會產生一種想法：干得好不如嫁得好。因此，容貌好的女生常常利用大量的時間著重于打扮及交際，而無心從事于學術研究；而另一部分人則常常因為自己長得不夠漂亮、身材不好而感到苦悶、抑郁。還有部分高校女大學生來自于偏遠山區，由于家庭文化素質低、見識少，面對陌生的城市、陌生的校園以及陌生的情感，她們沒有傾訴的空間，沒有相應的指導，因此心理較為脆弱、交際能力比較差。

二、解決高校女生心理問題的應對策略

1、幫助女大學生樹立正確的世界觀及價值觀

當女孩步入大學的校門時，大多數女孩的成就期望值就會有所降低，在她們看來，寒窗苦讀十幾載的目標無非就是考上大學，而一旦此目標實現，她們則會變得茫然，缺少向高層次努力的驅動力。而當畢業來臨時，面對社會的壓力，她們又會顯得不知所措。

虞有澄曾說過：一個有事業追求的人，可以把“夢”筑得高些。雖然開始時是夢想，但只要不停地做，不輕易放棄，夢想能成真。因此，應加強對高校女生的理論指導，幫助她們確立人生目標，建立職業發展規劃。并告知她們，要盡早明確自己的喜好，并根據自己的優勢及特長，發揮自己的潛能與資質，逐漸形

2、努力培養高校女生的自尊心和自信心

自尊心可以守護自己的尊嚴，它表現為堅決不向別人屈服。但是只有真正愛自己，自尊心才能真正發揮作用；在高校中，也常因為性別的原因，女生個體不能達到預期目標而使其自尊心、自信心嚴重受挫。

高校應該加強女大學生的心理健康教育，培養她們的成才意識，并提高自我價值的判斷力及開拓創新、勇于探索的能力。可以舉辦系列女性講座，邀請成功的女性來做報告，用真實的事例激勵女大學生，通過不同的角度讓她們明白自尊、自信、自強的道理。

3、提高高校女生的科學理論素質

隨著年齡的增長、教育程度的提高以及環境的改變，女孩子的自信心也有所下降，注意力開始轉移，追求時尚、愛慕虛名，對名牌服裝、化妝品以及人際關系大有考究，希望能通過女性的外在魅力提升自己。在某種程度上，對外在形象的過多關注，降低了女生對科學研究的熱情，并忽略了對科學研究的追求，同時，也很少關注國內外形勢的發展，因此，大多數女大學生的科研技能及時勢敏感度要比男生弱。

然而，職場競爭的性質并不會因為男女的性別特征而改變，高端的科學技術、社會分工的細微化及勞動領域的擴大都要求勞動者必須具備專業化的技能。所以，應讓高校女生明確知識、能力和素質的全方位提高對一個人的成長具有決定性的意義，這足以說明，在大學生活中，學習就是她們的主旋律。當然，除了需要掌握過硬的電腦知識及靈活的英語運用外，除了做到“學會一技之長”外，為了保證更多的生存空間，還應該做到“多一技之長”。正所謂“通才取勝”。

四、加強對高校女生人際關系的指導

據調查顯示，人際關系、情感、神經質這三方面造成女大學生產生集體生活不適應性，女生自身所表現出的嫉妒、自卑心理，有時還具有較強的猜疑心理，這些性格特點影響了她們自身的發展更加影響她們的人際交往。因此，各高校應建立健全的心理健康機制，通過集體輔導、咨詢等方式，讓女大學生掌握社會適應技巧以及人際交往技巧。

雖然當今社會中兩性角色差異現象仍然存在，女大學生的心理問題也日益突出，但隨著法律對女性的保護、國家教育機構對女性問題的重視、社會媒體對女性的積極倡導，相信高校女大學生的心理問題會逐漸緩解，并得到最終解決。

參考文獻：

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大學新生在祝福中步入大學校園，心情激動，為了父母的期望、順利取得學業證書，為了掌握知識，服務社會報效祖國。但是當真正進入大學生活他們發現很多問題使他們不能很好的適應大學生活。

1 大學新生心里問題主要表現如下

1.1現實落差嚴重。

在進入大學前，許多同學把大學這個象牙塔想象的無比美麗。但是當他們了解大學生活后，發現想象和現實的差距，對大學校園失去了新鮮感。還有一些同學在填報志愿時受老師和家長的左右，并不了解自己所學的專業，對所學專業無興趣。在理想和現實的差距中很多同學情緒低落，感覺前途渺茫，形成失落心里。

1.2環境不適應。

進入大學后，學生遠離父母的照顧，有的學生因缺乏獨立生活的能力，生活自理能力差；有的同學不能合理安排自己的開支，時常出現“經濟危機”；有的學生面對精彩的校園文化不能融入，每天循環往復于三點一線（宿舍―教室―食堂）；有的學生總希望組織與他人的照顧和幫助，不會關心他人；還有的學生不適應學校水土和飲食方面的差異以及氣候、南北方人文差異、語言環境與作息時間的變化等。一些農村生活環境的大學生到喧鬧的城市后，易產生壓抑和自卑感。有些同學存在價值觀定位不準確，女生攀比衣著打扮，男生抽煙飲酒，集體活動等消費逐漸上漲。大學新生在遇到這些問題時，有的學生出現注意力不集中、失眠等神經衰弱癥狀。如果這些同學不能在短期內適應大學生活便會影響其正常的學習、睡眠等，從而形成心理問題。

1.3學習方式不適應。

新生習慣了高中的填鴨式教育，面對大學的自主性學習，很多新生不能選擇正確的學習方式，有些同學自我約束管理能力欠缺，覺得一下子“沒人管”了，面對龐雜的知識產生困惑，迷茫和無所適從的感覺。有些同學目的不明確，認為上大學則達到目的，導致學習目標不明確，缺乏學習動力，不思進取。

1.4 人際關系處理不得當。

大學的人際交往比初中和高中要廣泛的多。宿舍問題也較為突出，同居一室的有不同的城鄉背景、語言、性格，他們之間的磨合是個新問題。有些同學不能真誠待人：有些同學性格內向，遇到問題不能和別人進行情感的溝通，經常埋怨自己，甚至逃避現實。很多大學新生出現人際關系失調造成的焦慮不安、失落、失眠、注意力分散等癥狀，產生了壓抑、孤寂的抑郁心理。

1.5 我評價不合理。

很多同學在高中時是學校的佼佼者，但是進入大學突然發現自己只是大學里的普通一員。面對新集體成員自己往日的優越感已經蕩然無存，心里產生失落感。進入大學后，學習成績的好壞不是衡量一個學生能力、素質高低的主要指標，每個人的全面素質和綜合能力更為重要。有些同學喪失優勢自我評價失調，由自尊心里轉變為自卑心里，在某些學生身上就容易產生自我認識和自我價值感方面的困惑。

2 大學新生心里問題的應對策略

2.1 重新建立人生目標。

新生要學會思考和回答了“我想成為一個什么樣的人”、“生活中對我來說什么最重要”這些基本的問題之后，還要結合現狀，正確認識、評價自己，制訂自己實現人生價值的具體目標，同時要考慮到它的可實現性，并將它分解為可以一步步實現的小目標，要多訂一些近期目標，少訂長遠目標。一個有目標的人，會更有效地利用自己的生命。而失去目標的“茫然感”長期延續，就會損耗生命。

2.2變被動學習為主動學習，尋求多種學習方式

2.2.1 大學以自我學習為主要方式，所以新生一定要建立主動學習意識。自己確定學習目標、計劃，并自我檢查學習效果。養成遇到問題主動找老師詢問的好習慣。變被動學習為主動探索，變“要我學”為“我要學”，學會獨立學習和分析問題，在學習方法上融入大學環境。

2.2.2 加強與高年級和其他同學的溝通。新生在面對學習困惑時一方面應該加強自我調節，另一方面要積極尋求外部支持，可以積極的像老生和其他同學請叫問題，爭取得到大家的幫助

2.3入學后盡快了解學校，經常參加活動，力求盡快適應校園生活

2.3.1 要盡快熟悉校園的地形。新生在入校安頓好后，馬上就到校園的各處熟悉情況，在辦理各種手續、解決各種問題的時候就更加順利、節省時間。

2.3.2 培養獨立生活的能力。做好在生活、學習作息上合理安排，學會自主理財等。參加各種學生組織，在組織中獲得歸屬感和支持；在參加活動中體驗集體的力量和溫暖；遇到困惑問題也可以尋求輔導員、心理咨詢老師的幫助和指導。

2.3.3 在參加各種集體活動中要善于表達和展示自己以獲得自信。適應集體生活中的人際關系將會為你走上社會后在不同的工作崗位上適應更復雜的人際關系、不同的生活習慣奠定良好的基礎。

2.4建立良好的人際關系

2.4.1 新生在與人相處時要以誠想待，要善于了解觀察自己和他人的性格優缺點，這樣交往起來較為容易。在和同學接觸式要寬容大度、請信用、學會關心同學、尊重同學。發生矛盾時要冷靜思考，多與人溝通。

2.4.2要掌握社交禮儀知識。交往中不要總是批評、責怪他人，掌握批評技巧。學會傾聽他人的心聲，贏得對方好感，加深同學感情。交友中把握尺度，選擇合適的朋友，交往范圍要適當，以免影響學業。

2.5在現實大學的基礎上重新定位自己的角色。

新生在認識、評價自我時，也應面對現實，對心目中的理想大學進行調整，使其回歸到現實中，以減少理想大學與現實大學間的沖突而導致的心理落差和失衡。新定位的角色要建立在現實大學的基礎上。

總之，大學新生的心理和思想問題在當今社會中應高度重視。如果不能及時解決將直接影響他的整個大學生活和職業生涯的規劃，所以新生入學教育工作對高校培養適應社會發展的高素質人才具有重要的現實意義。

參考文獻

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[基金項目]本文系江蘇省教育廳2012年度高校哲學社會科學研究基金資助項目“基于網絡平臺下的校際‘學生1+1希望工程’協作模式研究”的階段性研究成果。（項目編號：2012SJBFDY067，項目主持人：安益強）

[中圖分類號]G444 [文獻標識碼]A [文章編號]1004-3985（2014）32-0101-02

藥學行業曾被譽為“永遠的朝陽行業”，但近十幾年來，各高校大力興辦藥學及相關專業，擴大招生，使得藥學類人才的就業形勢逐漸不容樂觀。2007年后，藥學大學生的就業層次降低、收入減少、職位升遷越來越慢，農村藥學大學生也從此步入了“大學生農民工”的群體。就業壓力大成為農村藥學大學生心理困擾的主要原因。本文從心理學角度，對這一特殊群體的就業心理進行了解析，并提出解決農村藥學大學生就業心理問題的思路與方法，以此為廣大高等教育工作者提供學生就業指導借鑒。

一、農村藥學大學生就業的心理問題

1.心理落差大。首先，依據諾貝爾經濟學獎獲得者西奧多?舒爾茨的人力資本理論，藥學大學生在接受高等教育過程中支付了比其他非醫學類專業學生高的費用，畢業后必然期望得到相對優厚的回報。其次，我國大學生進入大學之前都要經歷“十年寒窗”，尤其是農村大學生，在各種條件落后的情況下，必然要付出更多的努力，他們在面臨就業時，不只是單純地要找到一份工作，而且是要找到一份回報高、環境好的工作以回饋自己多年的苦讀。再次，農村經濟條件差，農村家庭如果培養出一個大學生，尤其是學費相對較高的藥學大學生，最后幾乎都是負債累累，家人殷切地希望他們的就業能迅速改善家庭經濟狀況，來自家庭的壓力必然促使農村藥學大學生希望得到高收入的工作。最后，近年來一路飆升的城市住房價格也導致農村藥學大學生就業期望值較高。綜上所述，農村藥學大學生滿懷希望地離開農村進入大學，畢業后發現自己走出了校門卻進不了城市，父母的期望難以實現，家庭的責任也無法承擔，難免造成他們的心理落差。

2.自負與自卑心理并存。一方面，農村藥學大學生都曾是農村老家的“天之驕子”，他們“成績優異”“高人一等”，臨畢業時，也往往會躊躇滿志，想大展拳腳，實現自己的宏偉藍圖。他們在找工作時，由于對自身評價過高，對工作崗位也期望過高，這就形成了自負心理。另一方面，由于出身農村，總是以為別人會看不起貧窮的自己，總是覺得己不如人，雖然成績優異卻由于自卑而不能很好地表達自己，不愿意與陌生人溝通，總是生活在自己狹小的小圈子里，拘謹、優柔寡斷、自怨自艾，白白喪失了很多就業的機會。

3.盲目從眾。學成就業，服務社會，實現自身價值，擔負起家庭責任，改善家庭成員生活質量，是每一個農村藥學大學生的美好愿望。但是，有些大學生在面臨就業時，對自己缺乏清晰的自我認知，缺少自我抉擇和獨立判斷的能力，并且得不到來自家庭的正確建議，最終導致他們在觀點和行為上不自主地趨向于多數人，盲目“隨大流”。近幾年來，國際醫藥巨頭，如美國輝瑞、英國阿斯利康等企業在國內擴大了市場，外企的工作崗位在造就了一個又一個短期內獲得高收入職員的案例后，很多農村藥學大學生為了更快更好地實現自己的理想，放棄個人愛好、興趣和特長，選擇了去外企做業務員，將自己置身于狹窄的求職道路上，從而錯失了很多其他有發展潛力的崗位。

4.焦慮退縮心理。農村藥學大學生剛開始滿懷激情地參與就業，但受各種因素的影響，就業不斷受挫，導致學生悲觀失望，焦慮難過。雖然在一定程度上講，適當的焦慮可以激發求職者就業的積極性、主動性和自覺性，提高就業成功率，但在經歷一次又一次的挫折后，農村藥學學生逐漸開始退縮，產生抵制情緒，形成焦慮退縮心理。焦慮退縮心理使很多學生對前途感到迷茫，甚至會產生退學、以后不再從事藥學行業的想法，這無疑對國家的醫藥教育資源造成極大的浪費。

二、農村藥學大學生就業心理問題的原因分析

1.農村藥學大學生自身的雙重身份。農村藥學大學生具有雙重身份，一方面，他們是大學生，具有城鎮非農業戶口，生活在城市，接受了高等教育；另一方面，他們出生于農村，在農村接受的基礎教育，在言行舉止方面，一定程度上保留了農村教育的特征。農村藥學大學生的雙重身份使得他們面臨更大的就業壓力。第一，農村藥學大學生在重點高校就讀的比例低。農村藥學大學生因受教育水平和家庭經濟條件的制約，多就讀于非重點高校和中西部高校，而重點高校和經濟發達省份高校中農村藥學大學生的比例較低。重點高校和非重點高校由于教育理念、教師素養、科研水平差別，培養出的大學生的就業能力也有較大差別。第二，農村藥學大學生家庭環境所能提供的就業機遇低。醫療機構、藥品檢驗機構、藥品生產銷售科研單位等多在城市，城市是藥學大學生主要的就業地區。但是，城市中幾乎每一名藥學大學生背后都有親友團關系網，他們獲得較好工作的幾率要遠遠大于農村藥學大學生。第三，農村藥學大學生城市生活壓力大。由于近年來城市房價、物價不斷上漲，城市生活壓力越來越大。城市藥學大學生剛工作時可以和自己家人吃住在一起，在一定程度上可以減少很多支出；而農村藥學大學生吃住都得靠自己，其生活成本要遠高于城市藥學大學生，很多農村藥學大學生都是“月光族”，某種意義上講，“蟻族”“蝸居族”等名稱是他們最貼切的稱謂。農村藥學大學生受到教育經歷、家庭背景和社會環境等因素的制約，在求職、就業過程中往往面臨更大的壓力。

2.藥學人才供需矛盾突出，公平就業的體系不完善。目前，我國藥學人才供給和社會需求矛盾突出，公平就業的體系還不完善，主要有以下原因：首先，隨著高等藥學教育機構的不斷擴招，近年來，藥學畢業生數量迅猛增加，導致供過于求的矛盾非常突出。其次，我國區域經濟發展不平衡，就業環境差距較大，多數藥學畢業生都希望到經濟發達地區就業，不愿意留在經濟發展水平較低的中西部地區。再次，藥學大學生大都希望去條件較好的“三甲”醫院，雖然我國就業制度已嚴格執行行政事業單位“逢招必考”的政策，但由于就業制度還不完善，加上農村藥學大學生自身等因素，在招考筆試、面試等環節中處于弱勢地位。最后，一些招錄單位不根據“崗職匹配”的原則招錄，依然存在學歷歧視和性別歧視，人為設置招聘門檻，如要求“211”“985”高校畢業生，要求男生，要求碩士研究生以上學歷等，這對多就讀于非重點高校的農村藥學大學生而言更是巨大的打擊。

3.醫藥企事業單位對人才素養的要求日益提高。隨著社會主義市場經濟的不斷完善和發展，國內醫藥企事業單位的經營和管理模式逐漸和國際接軌，他們在選用人才的時候更加注重候選人的知識結構、綜合素質和實踐能力，這就需要藥學大學生具有優秀的學習能力、交際能力和創新思維能力。農村藥學大學生所受的基礎教育水平遠低于城市基礎教育，在其人格素養形成的關鍵時期沒有得到很好的教育，導致他們在學習能力、交際能力和創新思維能力等方面不如城市藥學大學生，使得他們的就業難度加大，從而形成各種心理問題。

三、農村藥學大學生就業心理問題的應對策略

1.自立自強，樹立正確的就業觀。相對于城市藥學大學生，農村藥學大學生自身有很多優點，他們更加吃苦耐勞、勤儉節約、腳踏實地、勤勤懇懇、不好高騖遠等；另外，他們從小經歷了農村生活，更加理解農村的艱苦，從而更愿意去經濟條件相對較差的地區就業。高校一方面要及早地讓在校農村藥學大學生了解學長、學姐的事業成長歷程，提前讓他們明白畢業后的“農民工”生活是人生歷練的一個過程，從而減小農村藥學大學生對于夢想和現實的心理落差；另一方面要充分了解農村藥學大學生對藥學專業的態度，了解他們的就業情況，及時疏導他們的心理障礙，引導他們樹立正確的就業觀，找到適合自己的工作崗位。同時，農村藥學大學生在就業過程中要善于發揮自身的優勢，調整好自己的就業觀念，從容面對就業過程中遇到的各種挫折。

2.實施藥學相關職業生涯規劃，開展農村藥學大學生相關能力培訓。通過高校的就業指導和思想政治教育體系，引導農村藥學大學生樹立科學的就業理想，形成多次就業、逐步到位的職業發展理念；指導農村藥學大學生進行科學的職業生涯規劃，放眼長遠，以提升就業競爭力和發展潛力為擇業依據；舉辦“藥學之路”創業創意職業規劃大賽，提高藥學農村大學生的創業能力。同時，學校可以根據不同藥學崗位，了解各職位工作中需要的輔助專業能力，有針對性地開展Office辦公軟件培訓、SPSS等數據統計分析培訓、實驗技能培訓、銷售技巧培訓、溝通交往能力培訓等，以提高農村藥學大學生的就業綜合能力，增強農村藥學大學生的就業實力。

3.健全“實習―就業”體系，努力做到“人職匹配”。高校在安排學生頂崗實習時，要和農村藥學大學生充分溝通和交流，了解學生的興趣愛好、能力條件、職業理想和就業愿望等，再結合實習單位提供的實際崗位的內容性質來安排學生實習，盡量實現“人職匹配”的目的。

4.以行業發展和市場需求為導向，探索新型培養模式。高校在辦學過程中，尤其是藥學這類專業性較強的學科，要根據藥學類畢業生的市場需求情況調整教育、教學的方法，積極探索新型的教學模式。徐州醫學院藥學院在探索農村藥學大學生教育過程中，形成了“班級導師+個人導師”的人才培養模式，重點關注農村藥學大學生的成長過程，取得了積極的效果。此外，徐州醫學院藥學院從2012年起，以2009級藥學學生為樣本開展了“校企聯合定向培養藥學人才”模式，按照雙向選擇的辦法定向開展了首期“醫藥銷售”方向工作崗位班。這種模式既解決了該班農村藥學大學生學習期間的經濟壓力，又及早解決了他們的就業崗位，企業也獲得了穩定的藥學專業人才，取得了多方共贏的效果。

[參考文獻]

[1]江濤.舒爾茨人力資本理論的核心思想及其啟示[J].揚州大學學報：人文社會科學版，2008（6）.

[2]羅建遠.大學生就業心理落差及價值轉變的思考[J].教育教學論壇，2013（9）.

[3]余磊.對大學生就業心理問題的思考[J].教育與職業，2012（2）.

[4]宋榮緒.大學生就業心理分析[J].教育與職業，2005（23）.

篇4

文章編號：1009-0118（2012）08-0049-02

獨生子女大學生是近年來高校中形成的一個新的群體，從國家實行獨生子女政策20多年來，獨生子女的比例正逐年增長。據調查，成都市的幾所高職院校中獨生子女學生已達65%左右。由于他們與非獨生子女在家庭環境、教育條件等方面存在一些不同，也表現出了特有的心理特點，這些都不利于高校人才培養目標的實現。因此，如何根據獨生子女大學生自身的心理特點采取相應的舉措，培養其良好的心理素質，是目前高校必須做好的一項重要工作。

一、我國獨生子女大學生心理特征

（一）性情孤傲，人際交往能力低

人是社會的人，是社會的主體，社會交往是人類生存的一種基本需要［1］。獨生子女大學生作為一種特殊的社會群體，他們渴望交往，渴望友情。但由于他們長期以來的嬌生慣養，自我中心嚴重，不懂得尊重理解別人；想與人交往，卻不愿袒露心聲，性格孤傲，我行我素。由于他們從小生活在特殊的家庭環境，缺乏基本的交往技能，不懂得商量、理解、謙讓，不會和同伴相處，導致其人際交往不暢，人際關系緊張，影響了其人際關系能力的提高和發展。

（二）意志薄弱，自我控制能力較弱

獨生子女大學生由于家庭的過度溺愛和保護，他們的意志發展水平不夠，表現為優柔寡斷、盲目從眾等。獨生子女大學生長期在家長的庇護下，被動學習。進入大學后，一旦擺脫了父母的監控，就會不思進取，不求上進，放任自流；有的甚至造成習慣性逃課，導致考試經常掛科。情緒多變，忽冷忽熱；當自尊心受到傷害時，容易喪失信心，破罐破摔、自暴自棄，情緒控制能力弱。

（三）感情脆弱，耐挫能力差

在調查中，有54%的學生選擇“回避”遇到的困難或矛盾，僅有16.4%的選擇“正視并妥善解決”。可見，獨生子女大學生心理承受能力差，出現心理問題的幾率較高。由于許多獨生子女是在安逸優越的環境中成長起來的，他們受到家庭眾心捧月的呵護，沒有經受過磨練，致使感情與心理相當脆弱。以至于很多獨生子女學生一旦遇到挫折或失敗時，會表現出過度悲觀、失望、焦慮、偏執等消極情緒，更有甚者，會采取自虐或危害他人的方式進行極端宣泄，對社會造成了不良的后果。

（四）依賴性強，社會適應能力弱

經調查研究發現，有85%的獨生子女學生“幾乎沒經歷過實際生活的歷練”；“每周都要和家長聯系”的占62%；有44.12%的學生“每學期要回家5次以上”；“遇到困難和問題要向父母求助”的超過38.8%。獨生子女處于家庭的核心地位，時時處處備受家人的呵護，事事由父母越俎代庖，以至于養成了懶惰、怯懦、依賴性強、主動性差等不良品質［2］。進入大學后，很多獨生子女大學生很長一段時間仍不能適應大學的學習、生活。有的同學表現出不會理財，有的同學甚至不會洗衣疊被，缺乏基本生活自理能力；有的同學害怕畢業，焦慮不安，不知如何融入社會。這些在蜜罐中長大的一代，面對全新的環境，便無所適從，難以適應社會。

二、影響獨生子女大學生心理問題形成的原因

（一）家庭原因

俗話說“家庭是孩子第一所學校，父母是孩子第一任老師”［3］。當今，多數獨生子女的家長對其子女寄予“望子成龍”、“望女成鳳”過高的期望。他們將獨生子女作為家庭的軸心，為了給子女創造良好的成長環境，處處給予特殊照顧和呵護。有的甚至發展成為家庭中的“小霸王”、“小皇帝”。這種特殊的家庭地位會易使獨生子女變得驕傲自滿、任性放縱、助長了“自我中心”意識，從而形成了驕橫拔扈、自私自利的心理。另外，獨生子女很少與同輩進行交往，很少能獨力地探索事物，很少有機會發現和鍛煉自己的能力，在這樣的環境中成長，易導致獨生子女學生性格內向、獨立性差、人際交往能力缺乏等。

（二）學校原因

長期以來，我國大中小學教育過分注重學生的智力素質，片面追求升學率，忽視了非智力素質，導致許多學生每天就是學習、考試度過，他們背負著太沉重的包袱和壓力。在這種機制下，學校很難將加強獨生子女大學生的心理健康教育放在重要位置，他們不能得到全面發展，雖掌握了大量理論知識，但品德素質不高，很少能獨立地解決實際問題.便出現了厭學、焦慮、自卑，甚至為逃避現實而輕生等心理問題，對他們的學習生活造成了不同程度的影響。另外，大學生有很多自主支配的時間，但高校活動內容與形式枯燥、單一，再加上獨生子女大學生活動技能和人際交往能力的缺乏，使他們覺得大學生活并不像想象中那么豐富多彩，而是單調乏味的。因此，在現實的碰撞下，獨生子女大學生不適應大學生活，容易出現了這樣或那樣的心理問題。

(三)社會原因

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（China West Normal University， Nanchong， Sichuan 637000）

Abstract Objective： In order to explore the relationship between College Students' psychological help seeking attitude and coping strategies; and tried to understand the differences in demographic psychological help seeking attitude and coping strategies. Methods： a questionnaire survey was conducted among college students with College Students' psychological help seeking attitude questionnaire and Simplified Coping Style questionnaire. Results： （1） the scores of boys were significantly higher than girls' in the psychological help seeking attitude; （2） the liberal arts students in need of dimension scores were higher than students of science and engineering， the latter in anticipation of dimension were higher than the former; （3） the psychological help seeking attitude and coping strategies of college students had a significant correlation; （4） attitude toward seeking psychological help in predicting two dimensions of coping strategies is a significant variable. Conclusion： Boys are more necessarily accepted professional psychological help seeking， science and engineering students' expectation of psychological help seeking are higher than liberal arts students; expectation and dimension of acceptance can predict coping strategies， and the more positive response， the higher total score of psychological help seeking.

Key words college students; help seeking attitude; coping strategies

1 前沿

大學生心理健康及其心理健康教育一直是備受社會各界關注的問題。大學階段是整個人生發展階段的關鍵期，是學生從學校到社會的過渡期，個體在心理發展上發生著巨大變化，面臨學習、生活、人生規劃、情感等方面的挫折和困惑，極易出現諸如抑郁、自卑等心理問題。大學生在面臨這些問題時，性格各異的大學生會采取不同的應對方式，有的采取積極有效的應對方式，主動向他人或者專業人士求助，及時解決困惑;有的則選擇逃避問題，悲觀或極端面對。如果大學生能夠順利解決生活學習中遇到的難題，就會掌握到處理問題的策略和方法，提高心理健康水平，否則，學生可能會出現嚴重的心理障礙問題，對其社會、家人和自身而言會造成不可挽回的傷害。目前我國各大高校在就如何改善大學生尋求心理幫助的態度、有效地應對危機上存在很多問題。因此，了解大學生心理求助態度，分析持不同心理求助態度大學生的應對方式，探究大學生的求助心理，對幫助解決大學生群體的心理困惑至關重要。

2 研究對象和方法

2.1 對象

采取整群隨機抽樣，從某師范大學的大一到大四共選取被試330名，有效回收問卷281份。其中，男生83名，女生198名;大一學生66人，大二99人，大三54人，大四學生62人;獨生子女103名，非獨生子女178人;文科164人，理工科117人;家庭所在農村219人，家庭所在城市62人。

2.2 研究工具

（1）大學生心理求助問卷：量表包含20個題目，4個因子，分別是預期、需要、接納、信任，主要指標是總分和4個因子分，適合我國大學生心理求助態度的調查，它的內部一致性系數a為0.8（p

（2）簡易應對方式問卷：由積極應對和消極應對兩個維度組成，包括20個條目，采用多級評分，結果為積極應對維度平均分和消極應對平均分。重測相關系數為0.89，a系數為0.9;消極應對量表的a系數為0.78;效度上，采用主成分分析法提取因子，并對因子模型作方差極大斜交旋轉。

3 研究結果

3.1 求助態度、應對策略的描述統計

如表1和表2所示，大學生心理求助態度總分均值為27.929，標準差為6.633;應對策略總分均值為0.005，標準差為1.303。

3.2 心理求助態度在人口統計學上的差異

通過獨立樣本T檢驗進行分析發現：不同專業的被試在預期和需要上差異顯著，結果如表三所示，理工科生在預期得分的均值上顯著低于文科（t = -2.011， p

3.3 相關分析

心理求助態度及其各維度與應對策略之間的相關分析如表4所示，心理求助態度總分與應對策略總分存在顯著的負相關（r = -0.204，P

3.4 回歸分析

為了進一步考察大學生心理求助態度各因子及總分與應對策略各因子及總分之間的關系，將心理求助態度各因子及總分作為應對策略的預測效標變量，以逐步進入的方法進行回歸分析。結果發現，預期與接納在預期應對傾向時都是顯著變量，兩者的顯著性P均小于0.001。預期與接納兩個變量的聯合解釋量為44.5%。從回歸方差分析對回歸方程的檢驗結果看，F值達到極顯著水平（p

4 討論

4.1 大學生心理求助態度在人口統計學上的差異

在本研究結果中，在心理求助態度總分上沒有顯著的性別差異，僅在需要維度上男生得分顯著高于女生，與以往研究結果不符。在積極應對、消極應對、接納、信任維度上，男生得分也略高于女生，但沒有顯著的性別差異，可能是因為其他維度均偏向中性，也可能與社會所贊許的男性處理問題、情緒表達的方式有關，女性可以比較隨意地表達自己的不良情緒，而男性在面對心理困擾時，更多采取自己解決心理困擾或壓抑的方式，這就使得在實際心理求助上，男性對心理求助態度的需要得分高于女生。此外，在互聯網、電子產品高度發展普及的時代，網絡交流成為普遍流行的交流方式，人們都通過QQ等交流工具向朋友、網友表達發泄情緒，因此在總的心理求助態度上，性別差異呈現不顯著的結果。

不同專業類別的學生在心理求助態度中預期、需要維度上存在顯著差異，可能因為文科學生擅長表達、喜歡和別人溝通，理科生謹慎內審，遇到心理問題時，文科學生便比理工科學生有更高的心理求助需要。

篇6

近年來，我國高校大學生心理健康問題日益顯著，為了全面提高大學生的素質，加強大學生的心理健康教育是非常必要和迫切的。

一、心理健康問題的概念和標準

由于國內外學者所處的社會文化背景不同，研究問題的立場、觀點和方法的不一樣，有關心理健康的涵義迄今為止都沒有統一的意見。早在1949年，聯合國世界衛生組織（WHO）成立之時公布的章程就已經指出：“健康不只是沒有身體上的疾病和虛弱狀態，而是軀體、心理和社會適應都應處于完整狀態。”1989年，WHO又進一步深化了健康概念，提出了健康應包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康四個方面（郁景祖，1995）。

中國科學院心理研究所的王極盛同志《在青年心理學》中提出了青年健康5條標準和世界衛生組織對心理健康做的3項新規定，結合目前我國大學生的狀況，提出了判斷大學生心理健康必須從以下幾方面進行仔細觀察對比：①是否有滿意的心境和正常的學習態度。②有無和諧的人際關系。③能否客觀公正地審視評價自己。④有沒有完整的人格。⑤個人能否與社會協調一致。⑥個人的心理特點是否符合相應的年齡特征。

二、當代大學生在心理素質方面存在的問題

西安文理學院的李建在《當代大學生心理健康問題分析及對策研究》中總結了當代大學生在心理素質方面存在的問題。1.環境適應能力差。2.情緒不夠穩定，人生態度不夠樂觀。3.意志力脆弱。

李金庫在《大學生心理健康和危機應對模式探索》中總結了大學生心理問題的危機情勢。大學生從中學進入大學，環境的突變，一下子從他律環境進入到沒有監督的需要自律的環境，很多學生由于無法適應和產生各種心理問題。他概括有四種心理問題，人際交往障礙、生活沒有目標，缺乏動力，戀愛缺乏責任感，性意識淡薄和就業困惑。

調查分析顯示，當代大學生心理問題呈現出復雜性和多樣性的特點。現在有心理問題的學生比十年前翻了一番，范圍從以前的專科生和冷門專業，擴展到現在的專科生、高職生、本科生、研究生中。幾年前有心理問題的學生學習效果不好、成績差，精神萎靡不振，坐立不安，現在已發展到縱情發泄，違法亂紀，甚至出現輕生或殺人的惡性事件。

三、當代大學生心理問題的原因分析

影響大學生心理問題的因素是多方面的，其中，社會環境因素、家庭因素、學校因素以及互聯網因素等客觀因素和個人主觀因素是引起大學生心理異常的主要因素。

1.所有研究者都認為社會環境因素是引起大學生心理問題的重要因素。陳杰峰認為社會責任的壓力，競爭的壓力，就業的壓力，現代社會不斷加快節奏所帶來的壓力是許多大學生心理問題的根源。

2.家庭因素也是造成大學生心理問題的一個重要方面。齊平等人認為中國父母包辦式的教養方式使孩子缺乏獨立的意識和自主的能力，一旦進入到大學這種相對寬松和自由的環境， 他們就感到困惑、迷茫。李志國認為父母關系不良、緊張或沖突， 孩子在人際關系中往往表現出自私、敵視等心理和道德方面的欠缺。

3.學校因素對大學生心理狀態有著更直接更深刻的影響。齊平等人指出，我國的教育注重知識的傳授，而忽視了心理素質的培養，再加上學校心理咨詢機構設置的不健全，使得很多學生的心理問題得不到及時有效解決。

4.網絡成為大學生心理問題產生的一個新途徑。官捷認為， 當代部分大學生患上網絡成癮癥， 整天沉湎于虛擬世界，喪失了正常的人際交往，嚴重的可能導致人格分裂。

5.大學生自身是心理問題的主觀因素。宋志英認為大學生正值青年中期，其生理早熟和心理滯后之間的矛盾會導致需要愛和理解愛、需求與滿足之間的偏差和矛盾，一旦不能得到及時有效的緩解和調適，就可能引起心理失衡。

四、當代大學生心理問題的解決對策

對于預防和解決大學生心理問題， 研究者們提出以下一些觀點：中國石油大學的王薇提出了加強高校心理健康教育的具體對策。第一，加強高校心理健康教育及師資隊伍建設。高等學校應該積極開設大學生心理健康課程，積極開展心理健康講座，還要加快高校心理健康教育進程。第二，轉變心理健康教育觀念。將心理健康教育全面滲透到高等學校的各項日常工作中去，全面滲透、全方位的推進大學生的心理健康教育工作。第三，加強高校心理健康教育理論與實踐結合。

孫曉莉在《當代大學生心理健康的研究與分析》中更強調大學生自我調適。1.常常鼓勵自己。2.情緒發泄。例如，和親友、朋友訴說。或者大哭、唱歌、做體力勞動，在狂野上大叫等等都能發泄自己的情緒，排解憂郁的沉積。3.發展興趣。通過唱歌、繪畫、跳舞、體育運動，都可以培養一種樂觀的品質，敢于面對的精神，對心理健康大有好處。4.學會處事技巧。5.學會放松自己。

李建在《當代大學生心理健康問題分析及對策研究》中除了開設心理健康課程和心理咨詢之外，還提出了一些比較新穎的對策。他強調學生的自助與互助，心理素質的提高需要自我持之以恒的訓練。針對新辦專業學生中普遍存在的一些問題，班主任、輔導員和專業老師在新設專業的學生入學后應當深入到學生中，了解和掌握學生的實際困難和思想動向并及時疏導，突出對新專業新生的人文關懷。

參考文獻：

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[2]黃艷娥.大學生心理問題分析及對策[J]湖南社會科學.2005（2）：17-20

篇7

一、當代大學生的主要心理問題

大學生的年齡一般處于18～24歲之間，這一階段的學生生理已基本發育成熟；智力已經達到發展的高峰；自我意識不斷增強，但極容易出現偏差；情緒情感豐富而強烈，但并不穩定，具有明顯的兩極性；性意識得到進一步發展，但容易導致性心理失衡。這些發展特征使得大學生的心理問題具有其特殊性。總體而言，大學生的心理健康問題主要存在如下幾個方面。

1.適應問題

從中學時代到大學時代，是人生的一個重要的轉折點。在陌生的環境下，對大學新生而言，無論是生活條件和學習任務，還是個人目標和社會期望，都發生了巨大的變化。在學習方面，大學生擁有更多的自主性，學習活動由被動變為主動，由緊張變為寬松；在生活方面，大學生擁有更多的獨立性；在人際交往方面，大學生角色多重化。在舊的平衡被打破，新的平衡又難以及時建立起來的情況下，大學新生很容易產生由期望感和失望感交織成的焦慮心理；由滿足感和空虛感交織成的抑郁心理；由自豪感和自卑感交織成的失落心理；由新鮮感和懷舊感交織成的孤獨心理；由獨立感和依賴感交織成的迷惘心理。

2.學習問題

學習是大學生活的主旋律，也是引發大學生焦慮的主要原因之一。由于大學階段的學習與中學教育存在很多不同，所以即便大學生在學業方面是同齡人中的佼佼者，仍然有很多大學生面臨著學習問題，包括學習方法選擇不當、學習態度不端正、學習動機不足、缺乏學習興趣、考試焦慮等。

3.人際交往困擾

社會心理學的調查研究表明：良好的人際關系是個體心理正常發展、個性保持健康和生活擁有幸福感的基本前提之一。這也是大學生成長與社會化過程中的重要因素。大學生的交往呈現出多元性與開放性：交往的范圍擴大，交往對象由以前的親朋好友轉向更廣泛的社會交往群體；交往頻率提高，大學生交往由偶爾的相聚發展到經常聊天；交往方式以寢室為中心，社會工作和網絡社交占主導；交往目的呈現多樣性，表現出情感型交往與功利型交往并重的趨勢。大學生渴望友誼，迫切希望增強人際交往能力，但由于大學生缺乏社會交往閱歷，加之個性和交往的知識經驗等方面的問題，所以造成大學生在實際交往中常常會出現缺少知心朋友、與人難以相處、與人交往平淡和人際交往困難等問題。

4.情緒調節問題

處在青年早期的大學生，心理上正經歷著急劇的變化，尤其反映在情緒上。相比于中學生，大學生情緒存在著兩極性和矛盾性；情緒內容豐富多彩，以樂觀向上為主，但情緒表達趨于隱蔽；并且情緒體驗趨向于心境化，穩定性和波動性并存。如果不能及時有效地管理自身的情緒，極有可能造成大學生抑郁、焦慮、冷漠、憤怒等不良情緒。

5.情感問題

大學生處于青年中后期，愛情無疑是大學生最為關注的話題之一，然而，戀愛問題恰恰也是大學生最困惑的問題之一。目前，大學生的戀愛出現低齡化的趨勢，戀愛的比例逐漸擴大，戀愛的行為公開化，戀愛的目的也呈現多元化。對大學生而言，戀愛常常不是一帆風順的，有的學生在戀愛中體驗到單相思，有的學生陷入被動戀愛或是失戀的苦惱之中，還有的學生過早墜入愛河，但又沒有樹立正確的戀愛觀。這些問題可能給大學生造成嚴重的心理困擾。

二、大學生心理健康問題的應對

加強對大學生的心理健康教育，增強其自我心理保健和協調能力，有助于大學生心理素質的提升。具體而言，可以從如下幾方面入手。

1.社會、家庭及學校對大學生心理健康問題的應對

首先，逐步形成學校、社會、自身共同關心大學生心理健康的良好氛圍。其次，要注重宣傳心理健康知識，提升社會對大學生心理健康的重視程度。而家庭需注意對孩子進行教育時要采用科學合理的教養方式。

2.大學生自身對其心理健康問題的應對

堅持健康、科學的生活方式；生活節奏要合理，做到有張有弛；能夠調節和控制自己的情緒；建立和諧的人際關系；樹立正確的人生觀和世界觀；如果有需要，可以及時尋求心理咨詢的

幫助。

參考文獻：

[1]陳紅英，舒剛.大學生心理健康教程.武漢：武漢大學出版社，2012.

[2]鄧麗芳，鄭日昌.大學生心理健康教育.北京：開明出版社，2012.

[3]鄧志軍.大學生心理健康教育.北京：北京理工大學出版社，2010.

篇8

一、當前民辦高校大學生面臨的主要心理困境

1．自我中心，抗壓能力差

現在的在校大學生大都是95后、00后的獨生子女，他們始終是父母的掌上明珠，從小受到了父母無微不至的關愛，在教育方式方面也是“以孩子為中心”，盡最大可能滿足孩子的一切需求。這樣一來，學生就形成了以自我為中心的心理，自我意識強，缺乏對人、對事的包容性，一旦在學習、生活、工作中遇到困難或者挫折，很容易就會產生消極的情緒，進而造成抑郁、極端等心理問題。

2．內心浮躁，自我定性缺失

95后、00后的大學生，他們很少吃苦，父母也不愿意讓孩子太苦太累，除了讓孩子學習，一般很少讓孩子去體驗其他身邊的事情，學生很少能夠自由地、獨立地完成一件事情，從而造成了學生對事物的專注度不夠，遇到問題往往會直接放棄。相對而言，民辦院校大學生要比普通大學生的家庭條件要好，他們在家庭受到的呵護更多，從小的壓力就少，一旦在學習、生活中遇到壓力，很難進行自我反省，難以駕馭自己的情緒，表現出各種浮躁、不耐煩的心理特征。

3．情感障礙，人際交往能力不強

情緒情感障礙指的是大學生在成長過程中表現出的消極情緒。相關調查資料顯示，民辦院校學生在心理上的情感障礙主要體現為緊張、焦慮和抑郁，并且民辦院校大學生心理健康狀況明顯低于普通高校大學生。通過心理咨詢我們也發現，有些民辦院校大學生存在著人際關系交往的障礙，這種障礙不僅體現在同學之間，同時也體現在師生之間，這不僅不利于民辦院校學生個人健康成長，同時也不利于師生關系的融洽，影響了課堂效率的提升。

二、強化民辦院校大學生心理健康教育的應對策略

1．堅持合理完善的心理健康教育原則

首先，堅持預防和矯正相結合的原則。一方面，要強化民辦院校大學生的心理健康教育，強化對學生心理健康問題的預防，通過教育、引導、疏通的方式，克服民辦院校大學生的心理障礙，把各種心理問題扼殺在萌芽中；另一方面，要及時對民辦大學生的心理問題進行矯正，發現問題之后要及時對問題進行分析，使其心理回歸到正常的心理狀態上來。其次，堅持全體和個別相結合的原則。民辦院校大學生心理健康教育面對的是一個群體，學校應該堅持大局意識和總體意識，制定全方位、多層次的心理健康網絡；還有一方面，要針對不同學生的不同心理問題進行差異性的教育和引導，強化班主任、班長的作用，對個別學生進行調研觀察。再次，強化內容和目標相結合的原則。大學生心理健康教育的目標就是要克服學生的心理問題，讓學生適應新社會的發展，因此，要在目標的基礎上不斷深化內容，不僅包括心理健康教育，同時也應該包括職業道德教育、理想教育等，實現大學生的全面發展。

2．優化民辦院校心理健康保障模式

相對于公辦院校而言，民辦院校的心理健康教育師資和團隊存在諸多的限制，在人員招聘方面存在很多的條件限制，高素質、高水平的心理健康指導老師缺乏，這在一定程度上影響了民辦院校大學生心理健康教育的開展。基于此，民辦院校應該積極克服困難，建立學校、老師、學生三位一體的心理保障模式。學校高度重視，在制定合理心理健康制度的同時積極引入高水平的人才，成立學校專門的心理健康中心；老師應該強化對學生的關注，及時地發現存在于大學生群體中的心理問題，及時與學生進行溝通，對學生的心理困難和問題進行排查和引導，讓學生及時走出心理困境；學生應該加強自我教育，組成學生心理咨詢服務小組，把心理問題扼殺在萌芽中。通過學校、老師和學生的互動，提高民辦院校大學生的心理健康水平。

3．將心理健康教育納入學生的大學必修或者選修課程

通過對數十家高校的調查，我們最終得出結論，將大學生心理健康教育列為選修或者必修課程的高校，學生的心理健康程度普遍高于其他高校。同時，在對大學生進行心理健康教育的過程中，學生可以掌握一些必要的心理健康常識，這對于學生身心免疫力的提高也是大有幫助的。因此，我們認為，各個高校均應當把大學生心理健康教育作為學分必修課或者選修課，以此來加強學生對于心理健康教育的重視，從而提高學生心理健康水平。同時學校應當積極地引入專業性強的心理健康教育人才，保證心理健康教育課程的授課質量。

參考文獻：

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［3］黃士華．心理委員在大學生心理危機干預中的作用探析［J］．學校黨建與思想教育，2015（07）．

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[3]蘇偉，楊紅艷.高校貧困大學生就業心理初探[J].理論探索，2012（02）

[4]徐惠紅，沈樅樅.貧困大學生就業心理問題及對策研究[J].教育與職業，2010（05）

[5]徐靜英.河北省高校貧困大學生心理健康狀況調查[J].河北師范大學學報（教育科學版），2006（06）

作者簡介：

郝紅霞（1970.7-　），女，漢族，河北深澤人，碩士，邢臺職業技術學院學生處，講師，研究方向：心理健康教育。

車玉芬（1970.9-　），女，漢族，河北威縣人，碩士，邢臺現代職業學校，高級講師，研究方向：教育教學管理。

徐建平（1982.12-　），男，漢族，河北任縣人，碩士，邢臺職業技術學院組織人事部，副教授，研究方向：思想政治教育、心理健康教育。

篇10

1貧困大學生常遇見的心理問題

從目前對貧困大學生的心理調查顯示，其通常具有自卑、抑郁、敏感、自我封閉等心理。

1.1自卑、悲觀、抑郁心理

貧困生來自經濟條件不好的家庭，生活比較儉樸，他們更容易計較自己與別人的差距，當今社會又是一個張揚個性，追求時尚的社會，貧困大學生由于家庭條件原因，不僅在從小接受的教育還是對社會的認識程度上都弱于條件好的大學生，從而感覺自己處處不如人，進而產生自卑心理。而且貧困大學生大都來自于農村，肩負著父母的希望來到學校，可當今社會的就業形式不好，大學生找工作難，使得貧困大學生的壓力更大，有些貧困大學生能夠不怕辛苦，通過自身努力學習和工作實現自身價值，但有些就變得迷茫，不知所措，從而變得悲觀，抑郁。

1.2敏感、多疑和過度自尊心理

有些貧困大學生由于長期的自卑和抑郁導致內心非常脆弱、敏感、多疑。他們不愿被同學發現自己經濟上的困難，害怕被同學當著“另類”看待，個別同學由于害怕同學嘲笑甚至放棄貧困生的認定。而且，對于別人對自己的評論和看法十分敏感，常懷疑背后有人在議論自己，對于身邊的人大都顯示不信任。并且自尊心特別強，不愿讓別人看到自己不如人的地方，更不愿讓別人說自己家里窮，甚至有時會把一些善意的幫助看做是對自己自尊心的侵犯。

1.3焦慮和易怒心理

貧困大學生相比于其他同學往往承受著更大的心理壓力，由于家里貧困，父母把一切希望都寄托在自己身上，同時貧困大學生又缺少交流對象，壓力不能良好的釋放，只能不斷累計在心理，這嚴重影響自身情緒健康，往往一些小事情都會使他們變得暴怒。這更加增加了他與周圍同學的距離，使自己更加孤立，漸漸地，情況會變得愈來愈糟。

2貧困大學生心理問題產生原因

貧困大學生產生心理問題既有宏觀原因也有微觀原因，既有自身原因也有外部環境的原因。

2.1家庭經濟貧困

經濟貧困是導致貧困大學生心理問題的最根本、最直接的原因。經濟條件的不足，使他們這個群體在學習條件、消費水平和人際關系交往等方面受到了限制。上了大學以后，他們往往帶著之前家庭里的人生觀，價值觀和世界觀，這與外面世界產生嚴重沖突，使得自己與周圍的人產生落差，覺得自己落后于人，從而產生自卑心理。由于經濟貧困，使自己不能很好的在這個張揚個性的社會中展現自我，甚至產生自閉心理，主動疏遠周圍同學，使得心理得不到健康發展。

2.2資助體系的不完善

雖然現在不少社會機構對貧困大學生伸出了援助之手，但有些團體，利用其為大學生提供資助來大肆宣揚自己功德，為自己的品牌打廣告，這大大影響了貧困大學生的心理健康。本來貧困大學生的心理十分脆弱，對于自己貧困更是特別敏感。這種大肆宣揚使得貧困大學生心理更加自卑，痛苦和抑郁。現在在各大高校都有對貧困大學生的資助，但是資助名額有限，資助金額也有限。并且在資助時，由于有些貧困生不愿說出自己的家庭經濟情況，使得名額分配中難免有失公允。

2.3自身原因

有些貧困大學生，由于自身自尊心特別強，不愿接受別人的幫助，也有些是出于自卑不愿說出自己的家庭經濟情況，他們認為家庭貧困是一種恥辱，使得自己無地自容。不能正確看待自己的貧困事實，又缺乏努力工作改變現狀的決心，使得有些貧困大學生產生自卑，焦慮等心理。

3改善貧困大學生心理狀況的對策

3.1健全貧困大學生資助幫扶體系

貧困大學生產生心理問題的直接原因是經濟貧困，所以我們首先要從經濟條件入手，健全貧困大學生的資助幫扶體系。繼續加大對貧困大學生的幫扶力度，通過各種助學金，助學貸款，入學綠色通道，勤工儉學，學費減免等策略幫助貧困大學生順利完成大學教育。其中以入學綠色通道為貧困大學生進入大學的保障，各種助學金，助學貸款，學費減免為貧困大學生順利接受高等教育的主要支持，勤工儉學是培養貧困大學生通過自身雙手實現自我價值的品格，鼓勵貧困大學生通過自己努力完成自己的高等教育。

3.2幫助貧困大學生樹立正確的人生觀、價值觀，自尊自強

經濟上的貧困不一定能產生心理問題，優秀貧困生并沒有因為家庭經濟困難而自怨自艾，覺得低人一等，因為他們相信貧困只是暫時的，他們有通過自己雙手創造財富和改變命運的信念。我們應幫助貧困大學生樹立正確的人生觀、價值觀，鼓勵他們多與同學交往，積極參加校園活動、社會實踐，在與人交流、溝通中漸漸打開自己封閉的內心，在融入社會的過程中開闊自己的視野和心胸，這也可以逐漸消解個人心理上的壓抑、自卑的消極心理，進而形成自尊自強的性格。

3.3完善學校心理健康教育體系，開展積極有效的心理健康教育

對貧困生的心理健康狀況做到心中有數。從新生入校開始，學校就要通過各種渠道詳細調查和掌握學生家庭的狀況，建立貧困生綜合檔案，包括個人資料、家庭背景、品行說明、學習成績、健康狀況、經濟狀況、心理狀況等。學校有關職能部門、思想政治工作者、學生干部等都要高度重視貧困大學生心理問題，從不同側面及時準確地了解和掌握貧困學生的心理健康狀況，以便有針對性地開展幫扶工作。

3.4營造和諧校園環境

高校需不斷優化校園環境，完善各項管理制度，建設良好的校風、教風、學風、班風。建立融洽的班級氛圍，大家對貧困生應該一視同仁，互相尊重，互相幫助。積極組織各種活動拉近貧困大學生與其他同學的距離，讓他們有一個展示自我的平臺，加強他們的自我認同感。同時，提倡勤儉節約，反對奢侈浪費，抵制拜金主義，減少消M差距造成的心理壓力。

參考文獻

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高職院校大學生年齡大多在17-20歲之間，生理已基本趨于成熟，但還不夠完善，缺乏社會生活經驗，思想還比較幼稚，對事物的分析、判斷還沒有達到完全了解的程度，心理承愛能力不強，對生活中出現的新問題和新情況不能從容面對，所以就表現出迷茫心理、自卑心理、抑郁心理、焦慮心理、不安心理、怨恨或逆反等心理情緒。這樣勢必對他們的學習和個性發展產生深刻的影響。所以，我們必須把學生心理素質教育放在首位，對學生進行良好的心理素質訓練，這樣不僅可以在現階段提高他們的心理承受能力，消除他們的不良心態和心理障礙，幫助他們撫平心理創傷，以樂觀、自信，積極向上的心態努力地學習、生活和工作，而且還可以幫助他們終生確立正確的人生觀、價值觀，使他們的心理健康持續發展，成為國家高素質的建設人才。

一、高職院校大學生心理問題現狀

目前我國高職院校大學生心理特征主要表現如下。首先，心理健康狀況差，出現諸多心理障礙如強迫、焦慮、偏執、抑郁、敵意、恐懼、人際敏感和軀體化等；其次，大多數學生有情緒困擾，如抑郁癥、焦慮癥、恐懼癥等情緒障礙的神經癥在大學生心理疾病中所占比例較高；另外，心理障礙使得退學、休學的比例升高。

高職生除了具備以上這些特點外，因為進入了高職院校，學生的心理還表現出以下特點：

1.對大學的學習方式表現出不適應。高中時的學習主要是在外部壓力的嚴格控制下，為考重點大學而學習，他們如今來到大學，為未來的長遠目標學習不適應，缺乏把整體目標分解為具體目標的能力。他們剛剛擺脫了高考的煩惱，又陷入了目標迷失帶來的心理困惑。在學習方式上，高職院校講究自覺性和靈活性，對那些已經適應了高中老師強加的學習方式，對大學的學習較難適應，有些學生甚至不知從哪學起，甚至產生了“混”文憑的想法。

2.對社會環境表現出不適應。青年大學生自我意識增長快，希望能得到社會與他人的尊重，然而他們的社會成熟度相對來說發展較慢，在生活中經常會遇到各種各樣的挫折與人際關系的矛盾，使得有些學生不能很好地適應社會環境，最終導致對環境適應不良與社交障礙，常常為此苦悶、自卑以至影響了身心健康。

3.就業需要突出。高職院校主要是培養企業需要的技能型應用人才，主要是要增強崗位的適應性，也就是說，就是為了能順利就業。所以，在許多學生的發展目標中，就業是首要的。然而由于社會的迅速發展，就業競爭的相對激烈，大學生個人價值觀還未穩定，他們面對“我要干什么”“我能干什么”“我怎樣才能就業”等問題存在著許多困惑，出現一種面對就業挑戰的焦慮感。

4.成就事業的信心不強。在高職院校學生中，有部分學生由于在高中的學習成績不好，因此對自己失去了信心，對學習無興趣；有部分學生對提高職業素養的意義理解不透徹，簡單地認為自己以后出去工作就是做一名工人，只要混個及格混個文憑就行了；還有部分同學對技能型應用型人才的價值內容認識不深刻，認定自己以后就那么回事，一個專科生沒有什么大出息，所以不想去努力奮斗……總而言之，許許多多的因素，有些學生失去積極進取精神，對自我價值沒有定好位。特別是信息時代和知識經濟時代的到來，對我們高職大學生提出了更高的要求，使學生感到自身的壓力越來越大，導致很多學生出現在緊張和不安、壓抑的心理狀態中，對學習缺乏自信心和進取心。

二、開展心理健康教育的原則

1.情感為重原則

情感是開啟心靈之鎖的鑰匙。高職大學生之所以出現各種心理問題，很大的原因在于矛盾的情感得不到交流、溝通、疏導，壓抑的情緒得不到宣泄，受傷的心靈得不到撫慰。教育是一種感動人心靈的工作，針對高職學生特點，我們只有深入學生的心靈深處，用積極、健康的情感去感動學生，把無私的愛傾注到學生的心靈深處，公平、公正地對待每一位學生，才能換來學生真誠的信任和接受，才能收到理想的教育效果。特別是在進行心理輔導的同時，要不斷關注學生的變化，看到他們有了進步要及時給予鼓勵和表彰。要了解學生的變化特征,并在一定程度上適應他們的變化,關注他們的情感需要，并盡量滿足他們正常的情感需要。

2.實效性原則

在實施心理素質教育時，必須堅持一切從實際出發，針對學生的各種實際情況制訂措施，全心全意為學生身心健康發展服務。切忌走過場，搞形式主義，那樣只能招致學生的反感，使心理素質教育達不到應有的成效甚至適得其反。因此，心理素質教育必須堅持教育手段的科學化，要從高職學生心理發展特點和身心發展規律著手，切實有效地實施和開展。教育管理者在進行心理素質教育時，應本著對學生高度負責的態度，必須要具有令人信服的科學依據、真誠親切的教育態度、生動活潑的教學形式，另外必須要有耐心，而且要能正確回答學生提出的各種各樣的問題，自以為是、主觀武斷的做法是不可取的。

3.針對性原則

心理素質教育既要面向全體，又要針對個別。每個學生因家庭環境，生活水平、生活經歷、性格特征、心理承受力等因素的不同，其心理問題也呈現出不同的狀態。所以，我們在面對全體學生實行公正、公平的集體教育的同時，還應該根據每個學生的不同心理素質和具體特征，心理問題產生的原因，實施個別教育。特別是要針對個別學生的心理問題，進行單獨談心聊天，單獨輔導。對極個別心理存在嚴重障礙的學生尤其應引起高度重視，要及時找出問題根源，疏通教育，保證其通過心理素質教育達到轉變思想、重塑個性的作用。通過針對性原則的心理教育，最終要使所有的學生都能在良好的心理狀態下發揮各自的才智，向著有利于自身、也有利于群體的方向發展。

三、開展心理健康教育的具體應對策略

1.開設專門的心理培訓課

學校可利用現有的教學資源開設心理培訓課程。讓所有的學生都能親臨課堂。心理老師、經驗豐富的輔導員、感情細膩和責任心強的教師都可擔任這門課程的任課教師。通過培訓，特別是通過校內專業的心理授課教師可以為學生隨時講解并解決學生的心理問題。另外，學校可以聘請校外心理專家或心理咨詢師不定期地為學生做心理素質教育報告，讓學生從理論上高度認識到心理健康的重要性，進而從專業的角度解決學生的各種心理問題。

2.建立重點學生檔案和跟蹤檔案

心理輔導培訓課程主要是以面向全體學生，解決學生中普遍存在的心理問題。然而對心理問題較為突出，心理問題、心理疾病不定期、經常性出現的學生，學校除用現有的專門的心理服務咨詢室服務外，必須建立重點學生心理檔案和跟蹤檔案，同時對這部分學生進行及時的疏導、治療與跟蹤觀察。

重點學生心理檔案和跟蹤檔案的建立，登記的內容要有個人和家庭基本情況資料，入學時和歷次體檢的身體和心理健康狀況及智力、性格、情緒表現以及平時的學業成績、個人表現、獎勵等資料，輔導員、家長、同學對其的了解及對其簡要的客觀分析和提供的學生人格分析記錄（日常言行、作文、周記）等等。學生心理檔案和跟蹤檔案的建立，有利于系統地搜集、整理、分析資料，有利于及早發現并解決高職大學生學習、生活中的心理問題。

3.成立網絡心理咨詢室

隨著網絡信息技術的飛速發展，學生個人電腦己十分普及，網絡已成為大學生了解社會，獲取知識與信息，與他人進行溝通交流的一種重要手段之一。建立網絡心理咨詢室，讓教師對學生在網上進行心理咨詢和即時心理輔導成為現實；網絡的虛擬性和隱蔽性，讓學生處在一個相對寬松的交流環境中，便于學生把自己的苦悶、壓抑和困惑傾訴出來，也方便學生就一些敏感的問題向老師求助。

4.利用各學科教學滲透心理健康教育

心理健康教育和各學科是相互依賴、相互制約的，是學校整體教育教學工作中的一部分，任何一名學科的教師都有責任擔當起學生心理素質教育的職責。首先要營造良好的課堂氣氛。在教學中，老師要給予學生關心和愛護，滿足學生的需要。要以平等的態度對待學生，以民主的方式進行教學。學生有錯時，老師要耐心細致，循循善誘，指出他的錯誤所在及老師的希望，讓學生內心真正接受，把教與學這個過程上升到十分和諧美好的境界，使學生身心愉悅，從而營造良好的課堂氣氛。其次要堅持成功教育。幫助學生認識自我，讓每個學生通過自己的努力獲得成功，并在自我肯定中樹立自尊和自信，以飽滿的精神狀態投入到學習中。另外要堅持正確的學生教育觀，少點名批評和指責，多用表揚、鼓勵，使學生獲得不同程度的成功體驗。再一個就是要挖掘學生身上的閃光點，激勵學生發展興趣、發展特長；注重提高學生的興趣愛好；教師教學必須以學生的興趣為起點，也以激發學生更大的學習興趣為目的。心理學研究表明：興趣是學習的最好的營養劑和原動力，任何其他學習動機只有伴隨以興趣才能持久。教師要在教學內容、教學手段及教學方法的選擇應用上多下工夫，增強教學的趣味性，激發學生的學習動機。

參考文獻：

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一、大學生心理健康問題分析

盡管當前大學生心理健康問題有很多，表現形式也各不相同，但歸納起來，這些心理健康問題的表現與產生原因主要有以下幾個方面：1.面對新環境引發的心理焦慮。隨著高等院校普及度的不斷提升，大學生人數近年來不斷增長且呈現出低齡化。這些學生大多都是90后，多為獨生子女，在步入大學校園之前，衣食住行都是由家長安排好的，每個人都是家里的小皇帝、小公主，這些學生很多都不具備獨立生活的能力，因此在大學生活中無法調整好生活和學習的節奏，學習進度跟不上，加上處理不好與室友之間的關系。在這些問題的作用下，大部分學生都會出現焦慮不安、神經緊張的現象，嚴重的甚至還會食欲不振、心情抑郁。2.人際交往處理不當引發的不良心理。大學是人際交往的開始，步入大學校園之后，學生要處理的人際關系有很多，比如說室友關系、同學關系、朋友關系、師生關系以及社團同事關系等。面對如此錯綜復雜的人際關系，不同的人有不同的處理方法，但終歸不可能盡善盡美，總會出現各類人際交往問題，這個時候，強烈的孤獨感和無助感就會吞噬學生的心理。心理調節能力的強的人會在短時間內調整好心態，找到人際關系的正確處理方法，但大多數學生無法正確面對困難和挫折，嚴重的還會一蹶不振，整日與頹廢、焦躁為伍。3.其他方面造成的心理問題。除了上述小環境引起的大學生心理健康問題之外，由于大環境變化引發的心理健康問題也十分常見。一方面是由于社會急劇變革引發的大學生心理問題。改革開放之后，我國社會經濟得到了前所未有的發展，市場競爭日趨激烈，加上就業形勢越來越嚴峻，無疑給當代大學生造成了很大影響。面對日益增加的就業壓力，很多大學生開始焦躁、煩悶、精神萎靡，不能以最佳的狀態投入到學習生活中。另一方面是不同文化碰撞導致學生的心理健康問題。在社會主義經濟飛速發展的今天，文化迎來了大繁榮，各類思想文化大范圍在校園內傳播，影響著學生的思想觀念和價值趨向。這些文化有積極的也有消極的，對于思想和情感都處于敏感階段的大學生而言，這些文化對其造成的影響無疑是巨大的。

二、大學生心理健康問題的解決策略

1.優化校園環境。校園文化環境的優化對學生心理健康具有促進作用。事實證明，健康、豐富的校園文化可以大幅度降低學生心理健康問題的發生幾率。因此，對于高校發展而言，結合自身實際情況對校園環境進行優化勢在必行。校園環境的優化除了校園設施的優化之外，最重要的是校園文化優化，尤其要注重人文環境的改善。只有從多個方面入手優化校園環境，才能夠為學生營造心理健康的良好氛圍，使其可以健康的成長。2.開展心理測查和心理咨詢活動。在大學生心理健康問題日益嚴峻的今天，開展心理測查和心理咨詢活動已經成為當前高校發展中的一項重要工作。高校應該結合自身發展的實際情況和心理輔導的根本目標，定期對學生進行心理測查，并以測查結果為依據，對學生當前的心理健康狀況進行分析。對于心理健康存在問題的學生應及時開展輔導工作，幫助學生解決心理問題。但需要注意的是，由于學生心理具有復雜性和差異性，所以在對輔導方法進行選擇的時候，應該結合實際情況采取最佳的措施，進而達到最佳的輔導效果。3.充分發揮輔導員作用。作為大學生的直接管理者，輔導員在學生心理健康教育方面具有重要作用。為了從根本上解決當代大學生心理健康問題，輔導員在日常工作中應多與學生交流、溝通，了解不同學生的心理健康問題和產生原因，從學生的角度出發思考問題，充分了解學生在學習和生活方面的需求，并為其提供相應幫助，以此來掃清學生的心理障礙。同時，輔導員應注重構建心理教育體系，建立完善的學生心理檔案，高度重視有心理問題的學生并對其進行心理輔導工作。

三、結語

綜上所述，當代大學生心理健康問題的表現形式有很多，導致問題產生的因素也是各種各樣，高校若想做好學生心理疏導工作，就必須結合問題產生的原因，積極尋找有效的解決途徑，從多個方面出發，從根本上解決學生心理健康問題。只有這樣，才能夠使學生健康成長，為社會發展貢獻自己的一份力量。

參考文獻:

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現階段，我國多數高校采用評定量表的方法來了解大學生的心理健康狀況，其中UPI和SCL-90量表是目前國內高校應用比較廣泛的評定量表之一，這兩種量表在全面掌握、了解新生入學時的心理健康狀況方面有著重要作用，但無法深入分析學生心理健康問題產生的原因，本文采用定性研究中的深度訪談方法，對三屆新生的心理狀況進行了訪談，試圖對新生的心理問題及其產生的原因進行分析，在此基礎上提出教育應對策略。

一、大專院校新生的心理問題及表現

1.情緒消極，自暴自棄。一部分學生將進入大專院校看作是命運的捉弄，整天唉聲嘆氣、怨天尤人，形成了消極的情緒、行為狀態，這部分學生對所錄取學校認同度較低，甚至產生了對學校、師生抵觸的心理狀態，嚴重的出現退學現象。在筆者的訪談中，有學生發出：“來這里心不甘情不愿，我根本不想來這所學校，是這所學校害了我，我現在無事可干，一天就是睡覺”的怨言。這樣的情緒體驗致使學生不能積極參與學校的各項活動，不能與老師、同學形成良好的互動關系，阻礙了大學生活的適應。

2.目標缺失，得過且過。多數學生對進入大專院校學習缺乏心理準備和認可，表現出迷茫、困惑、無所事事的狀態。當問到“三年之后，你想做什么？”的問題時，很多人開始沉默，一部分同學則回答“到時候能做什么就做什么。”目標的缺失使得學生缺乏學習和進取的動力，得過且過。在對學生的訪談中，幾乎每個學生都用“失望、無聊、迷茫、郁悶”這樣的一些詞語來形容自己的情緒狀況，這種情緒體驗影響了學生們的實際行動。學生們是這樣形容他們的日常生活的：“除了上課，沒事干，太無聊，平時上網。”“上課想聽就聽會兒，不想聽就不聽，注意力也不集中。”“大學不是當初想的，學期結束都沒感覺，很少翻書。”

3.自卑心理嚴重，部分學生缺乏自信心，自卑心理嚴重。有學生談到：“我進校幾周來，什么都沒念到，反而把自卑給念出來了，感覺迷茫，不參加任何活動，也沒心思看書。”自卑的心理狀態給學生帶來了一系列不良影響：一是對自己未來缺乏信心，甚至不敢談及自己的未來；二是因自卑形成了偏執的性格，抵制學校、老師、同學的幫助；三是過分自卑導致盲目好強，處處爭強好勝，獲得了一定的成績但自我認同度較低。

4.學習興趣不濃。大專院校學生普遍表現出學習興趣不濃、學習動機不強的特點。在問到“在學習上有什么打算時？”有的同學回答：“職業資格證書、自考都不想考，做到不曠課，不掛課就行。”“上課聽不懂，也沒管。”“別人不學自己也不想學，一開始聽后來不聽，沒興趣，聽不懂。”“上課沒聽多少，迷糊，睡覺。”這樣的學習狀況一方面會加重學生學習的焦慮感，另一方面會影響其擇業信心，造成就業困難，最終影響人生規劃。

5.人際交往不適。不同類型的高等院校學生都存在不同程度的人際交往不適，大專院校學生人際交往不適主要體現在以下幾方面：一是人際交往范圍過于狹窄，交往圈子主要是同一宿舍的同學，很多學生反映，進校近三個月還不能叫全同班同學的名字；二是交往主動性不強，與他人交往平淡。與同學交往僅局限于上課、集體活動等正式場合的交往；三是存在與舊有交際圈中斷的風險。部分大專院校學生因自卑，不敢、不愿意與中學同學、老朋友交往，存在一定程度的交往恐懼。新的交際圈未能形成，舊的交際圈又存在中斷的風險，導致大專院校學生在人際交往不適方面問題更為嚴重。

二、大專院校新生心理問題原因分析

個體的心理健康狀況是多種因素共同影響的結果，根據訪談情況分析來看，大專院校新生存在的心理問題主要由以下因素所致。

1.個體內部因素。個體內部因素的影響主要體現在以下幾個方面：一是大學階段處于人一生中的青年中期，具有典型的青年期過渡性特點，這個時期是他們的自我意識逐步成熟的關鍵期。未能考取理想的院校降低了他們的自我評價，自我體驗處于消極狀態，因而出現怨天尤人、自暴自棄，自卑等心理問題；二是學習能力相對較弱，約有一半以上的學生是通過復讀之后被錄取的，對大學學習的不適應，產生了學習焦慮；三是心理準備不足，一部分學生經過家人的反復勸說勉強進入學校，從不情愿到順從本身就是一個心理挑戰過程；四是有很少的一部分學生本來就是心理健康狀況較差，對新環境的不適加劇了學生的心理障礙。

2.家庭因素，家庭經濟狀況、家庭結構、家庭成員之間的關系都會對學生的心理狀況產生影響。大專院校學生大都來自農村地區，家庭經濟條件相對較差，在筆者所訪談的班級中，一次國家困難助學金的資助，有2/3的學生提出申請，其中近一半的學生提供了縣民政局、鄉（鎮）政府、村委會出具的“三級”貧困證明，這些學生既想獲得資助，但又不愿讓其他同學知曉自己的情況，存在一定程度的心理矛盾，自卑心理更加嚴重；還有一部分單親家庭學生表現出人際關系不適的問題，同學們評價這些同學較為冷漠、封閉；學生在家庭結構中的角色也會影響學生的心理狀況。西北地區家庭對家中的長子、長女期望較高，他們承受的壓力較大，然而高考的不理想讓他們自認為辜負了家人的期望，背上了沉重的心理負擔。

3.學校因素，高中階段的教育和對所錄取院校的認同程度會影響學生的心理狀況。從高中階段的教育來說，目前我國的高中階段教育基本上還是高考導向的應試教育，學校、教師、學生、家長都只關心學習情況，而忽視了學生身心方面的需要，心理調試技巧缺乏。從所錄取院校來說，入學教育中的心理健康教育環節的缺失或不完善、心理健康教育作用不突出、學校綜合辦學水平的高低也會影響學生的心理狀況，如較高的辦學水平、良好的學風、積極上進的校風、和睦的師生關系會減少學生的心理落差，有利于化解學生消極情緒。

4.社會因素，社會環境及社會輿論對大專院校學生的心理影響主要體現在以下幾點：一是高考成績及所考取的學校層次作為社會評價學生的重要標準，使得學生過分看重所考取的院校；二是現階段整個社會對高職高專院校及學生存在認同度較低的狀況，這更加降低了學生的自我認同。

三、大專院校新生心理問題的教育應對策略

1.加強心理輔導體系建設，發揮大學生心理健康教育成效，現有的心理健康教育體系缺乏主動性，發揮不了大學生心理健康教育的預防作用。所以，應該創新現有心理健康教育體制，發揮心理健康教育的預防和治療功能，以防為主，防治結合。首先，開展團體性心理輔導。針對高考失利對大專院校新生心理狀況的影響，學生從入校開始就應該至少接受一次團體心理輔導，幫助學生正確對待高考成績，正視錄取結果；其次，建立學生心理檔案。全面普查學生的心理狀況，盡快建立心理檔案，為進一步開展學生心理健康教育，及時對心理障礙學生提供心理支持做好準備；再次，建立宿舍一級的心理聯絡員。

2.重視學生管理，創新學生日常管理理念，學校作為育人場所，是學生生活、學習的主要場所，加強管理有利于學生盡快擺脫消極情緒，培養健康的心理狀態。首先，學校應該加強對學生的日常管理，從外部因素出發達到調試學生消極情緒和行為的目的，同時有利于提高學生對學校的認同，使其盡快適應大學生活；其次，重視專業教育，樹立學生的專業信心。

3.正確認識自我，積極生活，個體是心理問題及其調試的主體。首先，學生應該正確對待高考結果，認真填報志愿，盡可能的了解所報考院校和專業的真實情況做好報到的心理準備；其次，正視自己的心理情緒，積極尋求外界的幫助，化解心理問題；再次，積極參加學校的各項活動，盡快融入學校生活；最后，樹立目標，立志成才。

4.改善家庭氛圍，關注孩子身心健康，一方面家庭成員應該積極引導、鼓勵學生，使之樹立正確的個人發展觀念；其次，家庭成員應加強與學生的溝通，了解他們的身心狀況，適時給予必要的支持；再次，家長應與學校建立良好的溝通機制，全方位了解學生在校的情況，關注學生的表現，配合學校對學生的引導。

大專院校新生的心理問題及影響因素具有復雜性特點，所以采取的教育應對策略也應該是整體性和系統性的，需要多方力量的共同作用和緊密合作，只有這樣才能提高大專院校新生心理問題的調試效果。