引論：我們?yōu)槟砹?3篇大學(xué)生心理教育范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫(xiě)作時(shí)的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
2、社會(huì)環(huán)境。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的逐步建立和完善，人們的生活方式、思維方式和價(jià)值取向都發(fā)生了巨大的變化。社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代都更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。競(jìng)爭(zhēng)加劇、生活節(jié)奏加速，在這種時(shí)代背景下，個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，促使大學(xué)生產(chǎn)生無(wú)所適從的焦慮感。此外，近年來(lái)不斷增加的就業(yè)壓力對(duì)大學(xué)里眾多高年級(jí)的學(xué)生也造成了很大的心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問(wèn)題也隨之產(chǎn)生。
3、家庭原因。大學(xué)生心理健康水平與家長(zhǎng)的教育觀念、家庭教育方式之間存在著密切關(guān)系，心理學(xué)研究表明，人的個(gè)性萌芽期大多是在家庭中渡過(guò)的，因而家庭環(huán)境對(duì)于大學(xué)生的心理成長(zhǎng)發(fā)育影響很大。事實(shí)證明，一個(gè)和諧民主的家庭中成長(zhǎng)的大學(xué)生在學(xué)校中很容易適應(yīng)新的環(huán)境，并且能和身邊的每一個(gè)人相處的非常愉快；相反，在一個(gè)充滿矛盾斗爭(zhēng)中的家庭成長(zhǎng)的大學(xué)生很容易自我封閉，性格孤僻，心理異常。然而，在我國(guó)的應(yīng)試教育的模式下，家長(zhǎng)在教育學(xué)生過(guò)程中多采用簡(jiǎn)單、粗暴的應(yīng)試教育的方法，忽略了學(xué)生健康人格的培養(yǎng)，在這種消極的教育方式下，極易使子女形成敏感多疑、自卑易怒等不健康的品質(zhì)。同時(shí)，相當(dāng)多的家長(zhǎng)在子女考入大學(xué)后，將更多的精力轉(zhuǎn)移到提供經(jīng)濟(jì)支持上，而對(duì)子女的心理成長(zhǎng)問(wèn)題關(guān)注不夠，與子女的溝通、交流欠缺，形成比較明顯的“代溝”。
從內(nèi)因上來(lái)看，大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的問(wèn)題與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，從目前我國(guó)大學(xué)生的年齡結(jié)構(gòu)來(lái)看，大學(xué)生一般在十七八歲至二十二三歲，正處在青年中期，青年期是人一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理的不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的問(wèn)題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙。在這一階段，大學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是獨(dú)立性和依賴型的矛盾，大學(xué)生由于受到家長(zhǎng)和老師長(zhǎng)期管束，他們強(qiáng)烈渴望獲得自由，但是他們無(wú)法完全擺脫對(duì)家庭的依賴，特別是經(jīng)濟(jì)上；二是閉鎖性與強(qiáng)烈的交往欲望的矛盾，青年期的大學(xué)生自尊心強(qiáng)、思想感情豐富，但他們又不愿意隨便向他人吐露，造成心理上的閉鎖性，也使他們和家長(zhǎng)、老師、同學(xué)產(chǎn)生了距離，陷入“孤獨(dú)”，然而隨著年齡的增長(zhǎng)，他們又渴望擁有朋友，這構(gòu)成了矛盾。
當(dāng)前，我國(guó)正處在構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的關(guān)鍵時(shí)期，如何使大學(xué)生的心理素質(zhì)盡快適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，是高等學(xué)校德育工作亟待研究和解決的新課題。針對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的成因，我們提出如下幾種解決方法：
1、設(shè)置健全的心理健康教育機(jī)構(gòu)。雖然目前很多高校已經(jīng)設(shè)置了心理咨詢機(jī)構(gòu)，但是還不能適應(yīng)目前心理教育深入發(fā)展的要求。因此，必須建立健全學(xué)校心理健康教育的相應(yīng)機(jī)構(gòu)，開(kāi)展大學(xué)生心理健康的診斷與咨詢。學(xué)校要宣傳心理咨詢的意義，改變心理咨詢意味著存在心理疾病的不正確認(rèn)識(shí)，創(chuàng)造條件為需要心理咨詢的學(xué)生提供個(gè)別咨詢服務(wù)，通過(guò)設(shè)置心理信箱、開(kāi)設(shè)心理熱線電話，利用校園網(wǎng)絡(luò)咨詢等多渠道的開(kāi)展心理咨詢工作，讓大學(xué)生了解本年齡階段的心理特點(diǎn)，了解造成心理障礙的成因，幫助大學(xué)生正確對(duì)待挫折，學(xué)習(xí)調(diào)適心理狀態(tài)達(dá)到心理平衡的方法，提高學(xué)生對(duì)挫折的承受能力，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。
2、加強(qiáng)心理教育師資建設(shè)。加強(qiáng)心理健康教育專職教師隊(duì)伍的建設(shè)，是落實(shí)心理健康教育，提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵因素。要充分發(fā)揮教師對(duì)提高大學(xué)生心理素質(zhì)的主導(dǎo)作用，就必須建立一支熱愛(ài)心理健康教育事業(yè)的師資隊(duì)伍，幫助學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康教育在大學(xué)生活中的重要意義，使大學(xué)生樹(shù)立增進(jìn)心理健康的正確認(rèn)識(shí)。同時(shí)學(xué)校應(yīng)創(chuàng)造條件加強(qiáng)心理教師的培養(yǎng)工作，有目的、有計(jì)劃的對(duì)他們進(jìn)行長(zhǎng)短期培訓(xùn)，提高其開(kāi)展心理健康教育工作的技能，最大限度的發(fā)揮他們“第一戰(zhàn)線”的作用。
3、普及心理學(xué)知識(shí)。普及心理學(xué)知識(shí)是心理教育的一個(gè)重要方法，高校可通過(guò)以下幾種形式來(lái)普及心理學(xué)知識(shí)：一是開(kāi)設(shè)心理學(xué)課程，鼓勵(lì)學(xué)生選修心理健康教育方面的課程，學(xué)習(xí)心理健康和心理問(wèn)題的知識(shí)，這樣學(xué)生可以通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)心理健康和心理問(wèn)題，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，懂得人際交往的技能，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，塑造良好的人格；二是舉辦各種講座。根據(jù)不同類(lèi)型學(xué)生的不同需要有針對(duì)性的進(jìn)行不同內(nèi)容的講座，如對(duì)畢業(yè)生舉辦“擇業(yè)前的心理準(zhǔn)備”等講座；三是利用各種傳播媒介宣傳心理知識(shí)。傳播媒介在影響大學(xué)生健康成長(zhǎng)方面起著潛移默化的作用。在這些媒介中，最值得關(guān)注的就是互聯(lián)網(wǎng)，它對(duì)學(xué)生的影響越來(lái)越大，學(xué)校應(yīng)高度重視網(wǎng)絡(luò)文化，用健康有益的內(nèi)容來(lái)引導(dǎo)學(xué)生，普及心理健康教育。
篇2
一、新媒體的概念
關(guān)于新媒體的概念，目前學(xué)術(shù)界還沒(méi)有統(tǒng)一的定義。一般來(lái)說(shuō)，所謂新媒體（New Media）是指依托數(shù)字通信技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)2．0技術(shù)等新技術(shù)，以計(jì)算機(jī)媒體和手機(jī)媒體等為代表，向大眾提供信息傳播，資源共享的新型媒介。新媒體技術(shù)的出現(xiàn)使信息的傳播突破了時(shí)空的限制，在一定程度上實(shí)現(xiàn)了“資訊無(wú)屏障”。相對(duì)于報(bào)刊、書(shū)信、廣播、電視等傳統(tǒng)媒體而言，新媒體最突出的特點(diǎn)就是廣泛的參與性和強(qiáng)大的互動(dòng)功能。新媒體新穎獨(dú)特的傳播方式打破了傳統(tǒng)主流媒體對(duì)信息的壟斷和輿論的掌控；迅捷隱蔽的傳播渠道使信息傳播環(huán)境變得更加迅捷和復(fù)雜；平等自由的傳播理念消解了傳統(tǒng)媒體之間、國(guó)家之間、社群之間、信息者與接收者之間的邊界，使社會(huì)大眾享有最充分的話語(yǔ)權(quán)，他們不再僅僅充當(dāng)信息的被動(dòng)接受者，而是成為真正意義上的信息者，美國(guó)《連線》雜志稱其為“所有人對(duì)所有人的傳播”。
二、新媒體對(duì)軍校大學(xué)生心理教育的影響
相對(duì)于傳統(tǒng)媒體而言，新媒體具有開(kāi)放性強(qiáng)、受眾面廣、傳播速度快、個(gè)性化突出、交互性好等特點(diǎn)。新媒體的這些特點(diǎn)既為軍校大學(xué)生心理教育提供了更寬廣的途徑，也帶來(lái)了前所未有的挑戰(zhàn)。
1、新媒體為軍校大學(xué)生心理教育提供了更寬廣的途徑，有助于增強(qiáng)軍校大學(xué)生心理教育的實(shí)效性
一是新媒體資訊傳播的“無(wú)屏障”增強(qiáng)了心理教育的信息量、時(shí)效性和輻射力，拓展了軍校大學(xué)生心理教育新空間；二是新媒體構(gòu)筑的虛擬環(huán)境和虛擬角色，大大縮短了人與人交往的心理距離，消除了人與人交往的心理障礙，有助于開(kāi)辟師生交流新渠道，實(shí)現(xiàn)真實(shí)心態(tài)的交流；三是新媒體打破了信息量與時(shí)空的限制，使得學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性得以增強(qiáng)，構(gòu)筑了大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的新平臺(tái)；四是新媒體環(huán)境中的平等交流，有助于消除學(xué)生的心理戒備和隔閡，增進(jìn)師生之間的相互信任，增強(qiáng)了軍校大學(xué)生心理教育的吸引力和感染力。
2、新媒體的開(kāi)放性、自由性和虛擬性沖擊著軍校大學(xué)生的心理，對(duì)軍校大學(xué)生心理教育的開(kāi)展增加了難度
首先，新媒體信息的豐富性與流速的逐漸加快，已經(jīng)超出了大學(xué)生個(gè)人處理和利用信息的能力，面對(duì)海量的信息，許多人來(lái)不及進(jìn)行理性思考和判斷，也無(wú)從選擇，從而導(dǎo)致心理焦慮和精神疲憊。其次，新媒體的虛擬性和自由性與現(xiàn)實(shí)世界存在極大的反差，現(xiàn)實(shí)生活中的一切不理想、不如意在新媒體世界可以迅速得以掩蓋，現(xiàn)實(shí)生活中不能實(shí)現(xiàn)的愿望與夢(mèng)想也能在此得以實(shí)現(xiàn)，這使得不少大學(xué)生沉醉其中，難以清醒面對(duì)現(xiàn)實(shí)的人生。再次，新媒體的高度自由與隱蔽性使受眾擺脫了傳統(tǒng)社會(huì)的管理和控制，部分大學(xué)生忘掉自己了的軍人角色和社會(huì)地位，個(gè)人主義傾向被強(qiáng)化，社會(huì)責(zé)任感即隨之淡化。
三、新媒體時(shí)代加強(qiáng)軍校大學(xué)生心理教育的對(duì)策
新媒體已經(jīng)慢慢取代傳統(tǒng)媒體，成為軍校大學(xué)生獲得知識(shí)、交流信息和休閑娛樂(lè)的主要媒介。軍校的心理教育工作應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到新媒體在現(xiàn)代軍校教育中的重要地位，及其對(duì)軍校心理教育的多方面影響，研究新媒體時(shí)代的特點(diǎn)，將數(shù)字通訊技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)應(yīng)用到日常的心理教育工作中，轉(zhuǎn)變教育觀念，豐富心理教育手段，開(kāi)拓心理育人新空間，增強(qiáng)新媒體時(shí)代軍校心理教育的實(shí)效性。
1、樹(shù)立“尊重為本”的教育理念
篇3
1.1客觀認(rèn)識(shí)自我。在學(xué)習(xí)和生活中，我們要客觀、全面地認(rèn)識(shí)自我，評(píng)價(jià)自我，就能揚(yáng)長(zhǎng)避短，取長(zhǎng)補(bǔ)短，不斷地發(fā)展自己，完善自己。在自我反思和自我檢查中重新認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處。敢于嘗試，勇于驗(yàn)證，把握自己的人生方向。
1.2正確對(duì)待自我。俗話說(shuō)：“金無(wú)足赤，人無(wú)完人。”在自我認(rèn)知的過(guò)程中，不能只看到自身的優(yōu)點(diǎn)，忽視或故意掩藏自身的缺點(diǎn)，當(dāng)然也要敢于肯定自己，這樣才不至于“自以為是”或“自暴自棄”。
1.3有效管理自我。我們要對(duì)自己進(jìn)行檢查、督促。做到自知，自尊，自愛(ài)，自勉，自警。在可自控的范圍內(nèi)管理自己的行為，自己的認(rèn)知，自己的價(jià)值取向。并能夠運(yùn)用健康、合理的實(shí)踐方法來(lái)改善自己的心理環(huán)境，能在順境中做到不懈怠，以進(jìn)取作為向前動(dòng)力，在逆境中不氣餒，把失敗作為進(jìn)步的階梯。有效的管理自身的心智與情感，有的放矢的調(diào)節(jié)心理環(huán)境。
2、心理輔導(dǎo)也需要有實(shí)踐的融入
在對(duì)一位高校的心理輔導(dǎo)室老師進(jìn)行采訪時(shí)，老師提到，我們現(xiàn)在的心理教育大多還是停留在理論教育的平面上，我們同學(xué)需要的是實(shí)踐性心理教育，如今的教育往往是不夠的。我們也因此第一次萌生了實(shí)踐教育這個(gè)想法。當(dāng)被問(wèn)及如今的心理教育還存在著什么樣的缺陷時(shí)，老師向我們提供的信息是：學(xué)生自己主動(dòng)來(lái)心理輔導(dǎo)室的頻率很小；大學(xué)生心理輔導(dǎo)不深入人心，缺乏實(shí)踐；學(xué)校心理輔導(dǎo)室形同虛設(shè)也屢見(jiàn)不鮮；呼吁心理輔導(dǎo)與實(shí)地解決大學(xué)生心理問(wèn)題也在實(shí)際中背道而馳等高校及社會(huì)現(xiàn)存問(wèn)題都亟待解決。其實(shí)，經(jīng)過(guò)我們的分析這樣的情況還大有存在，所以讓學(xué)生參與進(jìn)來(lái)，親身實(shí)踐，就是心理教育的重中之重。部分高校通過(guò)開(kāi)展各種心理活動(dòng)來(lái)緩解大學(xué)生心理問(wèn)題和大學(xué)生的壓力重組，例如：編排心理情景劇，但這往往對(duì)于心理教育的效果不那么明顯。就拿心理情景劇大賽來(lái)說(shuō)，多數(shù)人看重的是其比賽結(jié)果或是情景劇的趣味性，心理教育卻不能做到真正意義上的貫徹人心。
目前，學(xué)校心理健康教育在我國(guó)取得了一定成效，但理論明顯與實(shí)踐有脫節(jié)的現(xiàn)象，因此在實(shí)際開(kāi)展活動(dòng)別需要理論的支持和指導(dǎo)。我國(guó)學(xué)校心理健康教育研究面臨多方面的困境。在理論性研究方面表現(xiàn)為：有特色的研究少，發(fā)展層面的研究少，服務(wù)性的研究少等實(shí)際現(xiàn)象，在學(xué)術(shù)上，并沒(méi)有形成一套完整的和共識(shí)的理論體系。在實(shí)踐性研究方面表現(xiàn)為：研究對(duì)象不具代表性，研究結(jié)果不具公正性，分析不具準(zhǔn)確性，研究變量失控性，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)隨意性等。除此之外，理論研究和教育實(shí)踐相脫節(jié)，最終必然導(dǎo)致對(duì)學(xué)校心理健康教育活動(dòng)缺乏有效指導(dǎo)，使學(xué)校心理健康教育的科學(xué)研究因脫離實(shí)際而毫無(wú)價(jià)值，使心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)因缺乏科學(xué)指導(dǎo)而盲目運(yùn)轉(zhuǎn)。實(shí)踐是我們應(yīng)對(duì)問(wèn)題的唯一答案。在國(guó)家發(fā)展的道路上，我們積極倡導(dǎo)實(shí)踐，在實(shí)踐中獲得真理。如今，實(shí)踐也廣泛應(yīng)用與教學(xué)當(dāng)中。經(jīng)過(guò)我們的研究，我們發(fā)現(xiàn)了實(shí)踐教學(xué)在處理大學(xué)生心理問(wèn)題時(shí)的必要性和可行性。鑒于大學(xué)生心理問(wèn)題隱蔽性強(qiáng)，不但不易被外界發(fā)現(xiàn)而得到合理正確的解決途徑，而且容易讓大學(xué)生自己也深陷其中，覺(jué)得自己沒(méi)有問(wèn)題。我們提倡在大學(xué)生心理教育中推廣實(shí)踐教育，發(fā)動(dòng)學(xué)生，從根源上緩解如今嚴(yán)峻的大學(xué)生心理形勢(shì)。心理健康教育的實(shí)踐性應(yīng)貫徹于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，自我解決問(wèn)題與健康輔導(dǎo)教育方面中。
3、結(jié)論
3.1解決大學(xué)生心理問(wèn)題應(yīng)該通過(guò)發(fā)現(xiàn)后覺(jué)隱患來(lái)尋找因社會(huì)、學(xué)校和人際關(guān)系所引發(fā)的大學(xué)生心理落差所造成的心理障礙和自卑心理，用先知杜絕后覺(jué)隱患造成的負(fù)面影響。
篇4
一、社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，加強(qiáng)心理教育的必要性
心理教育是指良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與心理疾病防治的教育。在大學(xué)生中加強(qiáng)心理教育，不僅關(guān)系到社會(huì)主義高等教育能否培養(yǎng)出學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，造就全面發(fā)展的社會(huì)主義的合格的建設(shè)者和接班人，而且關(guān)系到能否真正全面貫徹黨的教育方針，關(guān)系到能否提高全民族整體素質(zhì)，完成社會(huì)主義偉大事業(yè)的前途和命運(yùn)。
1、大學(xué)生心理素質(zhì)的優(yōu)化是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)人才的要求
市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)人才的要求是全方位的，不僅要求人才具有堅(jiān)定的政治方向與較好的道德水準(zhǔn)，而且還要求人才應(yīng)該具有與時(shí)展相一致的良好心理素質(zhì)。如開(kāi)拓進(jìn)取精神、勇于承擔(dān)責(zé)任、敢冒風(fēng)險(xiǎn)、頑強(qiáng)拼搏、自信樂(lè)觀、能承受挫折與失敗等。因此重視良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)，是適應(yīng)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要。社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的確立，是一場(chǎng)深刻的社會(huì)變革。它帶來(lái)了經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展與市場(chǎng)的空前繁榮，同時(shí)又帶來(lái)了復(fù)雜多變、激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)環(huán)境，使人們的心理活動(dòng)較以前更加復(fù)雜，給心理健康造成負(fù)面因素越來(lái)越多，競(jìng)爭(zhēng)的加劇、生活節(jié)奏的變快，產(chǎn)生了緊迫感與壓力感；東西文化的碰撞、價(jià)值觀念的沖突、貧富差距的拉大、利益格局的調(diào)整，造成了心理的失衡；個(gè)人本位的強(qiáng)化加深了某些人的孤獨(dú)與失落感；個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增加，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，進(jìn)而產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮等等。凡此種種，對(duì)充滿競(jìng)爭(zhēng)而多變的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)各種困惑、迷惘與不安，導(dǎo)致一系列的心理失衡與心理障礙，甚至精神疾病的發(fā)生率大大增加。大學(xué)生作為社會(huì)最敏感的群體，再加上他的年輕，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，思想與意志各方面都不成熟，出現(xiàn)在心理方面的問(wèn)題更多，有數(shù)據(jù)表明其機(jī)率高達(dá)20-30%，且有增無(wú)減，表現(xiàn)為焦慮、煩燥、孤獨(dú)、恐怖、抑郁、神經(jīng)衰弱等。嚴(yán)重影響了學(xué)生的均衡與全面發(fā)展。
我國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)帶來(lái)了巨大的變化，加大了人們的心理壓力，而多種市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的巨大變化與發(fā)展又對(duì)人們的心理素質(zhì)提高了更高的要求，因此培養(yǎng)良好心理素質(zhì)比以往任何時(shí)候都顯得重要，心理教育勢(shì)在必行。
2、重視心理教育是高校思想政治工作改革創(chuàng)新的要求
傳統(tǒng)的思想政治工作非常重視政治教育與思想教育，這無(wú)疑十分重要，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的今天，仍然是思想政治教育最重要的內(nèi)容。但是新的形勢(shì)對(duì)人才、對(duì)學(xué)生的素質(zhì)提出了更高的要求，高校思想政治工作不僅要求學(xué)生政治方向，思想意識(shí)，而且也要關(guān)注學(xué)生文化素質(zhì)的提高及身心的健康發(fā)展，重視情感、意志、興趣、需要、動(dòng)機(jī)、信念等心理素質(zhì)的培養(yǎng)與提高。我們的目標(biāo)是要把學(xué)生培養(yǎng)成具有堅(jiān)定的政治方向、具有科學(xué)的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，具有良好的道德品質(zhì)和敬業(yè)精神，遵紀(jì)守法以及健全的人格和良好個(gè)性品質(zhì)的人才，心理教育已凸現(xiàn)出來(lái)，人們所有精神活動(dòng)都以心理活動(dòng)為基礎(chǔ)，政治教育、思想教育、道德教育也必須遵循學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)。因此加強(qiáng)心理教育已成為新時(shí)期高校思想政治工作的重點(diǎn)工作之一。
3、增強(qiáng)心理素質(zhì)，健康發(fā)展是大學(xué)生自身成長(zhǎng)發(fā)展的需要
健康的心理狀態(tài)是每個(gè)人正常生活、學(xué)習(xí)、工作、交往所必備條件。大學(xué)生要有持續(xù)有效的智能活動(dòng)，人格的全面均衡發(fā)展，離不開(kāi)良好的心理素質(zhì)作保證。然而，大學(xué)生處在心理上基本成熟，而生理上開(kāi)始走向成熟而又未成熟的過(guò)渡期。心理的矛盾與沖突經(jīng)常發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)、理智與情感、獨(dú)立與依賴、自尊與自卑、求知與辨別能力、競(jìng)爭(zhēng)與求穩(wěn)、以及性沖動(dòng)與情感壓抑等方面的沖突一直存在。在社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，多種經(jīng)濟(jì)成分并存，多重價(jià)值觀的影響，東西方文化的碰撞沖擊，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)負(fù)效應(yīng)引發(fā)的拜金主義、享樂(lè)主義、利己主義滋生泛濫，黨內(nèi)不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象的蔓延。這加劇了大學(xué)生內(nèi)心的矛盾沖突，使一些學(xué)生感到茫然、疑慮、混亂，心理陷入空虛、壓抑、緊張的狀態(tài)，在價(jià)值觀與人生觀的選擇上，陷入多難的境地。這種內(nèi)心的沖突與矛盾若得不到合理有效地疏導(dǎo)和解決， 長(zhǎng)久之后會(huì)形成一系列的心理障礙和疾病。大學(xué)一年級(jí)剛由高中激烈的高考競(jìng)爭(zhēng)中獲勝而來(lái)，是應(yīng)試教育的產(chǎn)物，都受過(guò)家長(zhǎng)和老師的過(guò)度保護(hù)，生活經(jīng)歷的缺乏，心理脆弱意志薄弱，缺乏承受挫折的能力，依賴性強(qiáng)，適應(yīng)性差，情緒不穩(wěn)定。在大學(xué)里的學(xué)習(xí)交友，戀愛(ài)等方面的挫折，使一些人難以忍受，以致出現(xiàn)心理疾病，有的退學(xué)、出走、心理扭曲、精神失常、自殺等。加強(qiáng)心理教育，提高大學(xué)生心理健康水平，形成正確的自我認(rèn)識(shí)與自我評(píng)價(jià)、良好的自控與自我調(diào)節(jié)能力、和諧的人際關(guān)系、良好的社會(huì)適應(yīng)能力，是大學(xué)生自身成長(zhǎng)發(fā)展的需要， 也是高等教育不可或缺的重要內(nèi)容。
二、心理教育的內(nèi)容
心理教育包括良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理疾病的防治。二者相輔相成。良好的心理素質(zhì)的形成和發(fā)展，需要良好的家庭社會(huì)環(huán)境和有效的教育引導(dǎo)；而良好的心理素質(zhì)自然有助于防止心理疾病的產(chǎn)生與發(fā)展。在教育實(shí)踐中，心理教育內(nèi)容十分豐富，其根本出發(fā)點(diǎn)還在于優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生身心健康水平， 防治心理疾病，促使人格的完善與平衡發(fā)展。
1、優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)的教育內(nèi)容
（1）智能發(fā)展教育。通過(guò)多種渠道與過(guò)程，使學(xué)生、家長(zhǎng)、教師了解人的身體及智力結(jié)構(gòu)，發(fā)展規(guī)律，分布特點(diǎn)及學(xué)生自身的智力發(fā)展水平，通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、記憶力、想象力、思維力， 挖掘智力潛能。優(yōu)化智力因素，培養(yǎng)適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的各種能力以及專業(yè)活動(dòng)所需的特殊能力。同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力，培養(yǎng)學(xué)習(xí)濃厚的興趣與良好的習(xí)慣。
（2）非智力因素的培養(yǎng)。學(xué)生的動(dòng)機(jī)需要、興趣、信念、情緒、情感、意志、性格等非智力因素對(duì)其認(rèn)知過(guò)程有重要影響，其優(yōu)劣直接影響到學(xué)生的成才， 應(yīng)讓大學(xué)生們了解非智力因素對(duì)人的發(fā)展有哪些影響作用，了解良好的非智力因素的特征和培養(yǎng)方法，尤其是要注意情緒、情感的變化特點(diǎn)及成熟標(biāo)志，自覺(jué)調(diào)節(jié)和控制不良情緒，經(jīng)常保持良好而樂(lè)觀的心態(tài)，形成適度的情緒控制能力和抗干擾能力。
（3）人際關(guān)系和諧教育。任何人并非生活于空中樓閣之中，而是生存在一定的人際關(guān)系與生活社交圈中并在其中成長(zhǎng)、發(fā)展、工作、學(xué)習(xí)、生活。在當(dāng)今開(kāi)放和市場(chǎng)繁榮、信息網(wǎng)絡(luò)迅速發(fā)展的新形勢(shì)下，人際關(guān)系日益擴(kuò)大，它直接影響了人的思想、行為、情緒、觀念。要取得學(xué)習(xí)與事業(yè)的成功，離不開(kāi)和諧的人際關(guān)系與人性化的組織協(xié)作能力。我們要教育學(xué)生認(rèn)清人的本質(zhì)與社會(huì)發(fā)展特點(diǎn)，了解人際關(guān)系的重要意義。讓學(xué)生之間、師生之間經(jīng)常換位思考，建立以人為本的、公平、公正、合理的發(fā)展機(jī)制，讓學(xué)生積極參與集體班風(fēng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，主動(dòng)置身于集體之中，與他人和睦相處，主動(dòng)關(guān)心他人與自己，形成良好健康的人際關(guān)系。
（4）適應(yīng)環(huán)境教育。適應(yīng)環(huán)境的能力是現(xiàn)代社會(huì)取得成功的基本能力，是人的心理素質(zhì)主要衡量?jī)?nèi)容。要教育學(xué)生全面、客觀、辯證、實(shí)事求是地了解社會(huì)現(xiàn)狀、變化發(fā)展規(guī)律趨勢(shì)特點(diǎn)，通過(guò)各種社會(huì)實(shí)踐方式，鼓勵(lì)學(xué)生關(guān)心社會(huì)， 接觸社會(huì)，正視現(xiàn)實(shí)，正確認(rèn)識(shí)自己與周?chē)h(huán)境的關(guān)系。根據(jù)變化了的環(huán)境不斷修正自己不切實(shí)的幻想，以個(gè)體適應(yīng)群體、適應(yīng)社會(huì)和環(huán)境，迎接現(xiàn)實(shí)的挑戰(zhàn)。
（5）健康的人格教育。通過(guò)家庭、學(xué)校和社區(qū)等各種渠道使學(xué)生、家長(zhǎng)、教師了解健康人格的標(biāo)準(zhǔn)，了解學(xué)生自身性格的特點(diǎn)、氣質(zhì)特征，有的放矢地優(yōu)化學(xué)生的氣質(zhì)，培養(yǎng)開(kāi)朗、活躍、熱情、富有同情心和正義感的良好品質(zhì)，克服自卑與孤獨(dú)，遠(yuǎn)離偏見(jiàn)狹隘與自私，在學(xué)習(xí)與生活之中形成自信、自珍、自愛(ài)、自尊與自救的健康的人格。
2、預(yù)防心理疾病的教育
（1）心理衛(wèi)生教育。心理衛(wèi)生是人獲得心理健康的方法與手段，是保持和促進(jìn)心理健康發(fā)展保持對(duì)環(huán)境的良好適應(yīng)，預(yù)防心理障礙的綜合學(xué)問(wèn)。WHO（世界衛(wèi)生組織）定義，不健康不再是身患疾病的人而更主要的是心理的不健康。因此，不健康的群體十分大，多數(shù)人處在一種亞健康狀態(tài)。那么普及心理衛(wèi)生知識(shí)是適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活的需要，要教育大學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)，使他們了解心理衛(wèi)生與日常學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)的關(guān)系，了解和保持心理健康的正確途徑，掌握化解心理沖突， 調(diào)節(jié)心理矛盾，形成心理平衡的方法，提高心理健康水平，改善生活質(zhì)量。
（2）挫折教育。挫折是導(dǎo)致心理疾病的原因之一，挫折承受能力差的人可能采取不理智的反應(yīng)，如攻擊行為，自毀行為等。要教育學(xué)生知道挫折對(duì)人辯證的影響，挫折產(chǎn)生的原因，受到挫折后理智地選擇解決辦法，使得學(xué)生懂得人是在戰(zhàn)勝自己的挫折中成長(zhǎng)的，懂得逆境成才的道理，教會(huì)學(xué)生喜歡挫折，在挫折中培養(yǎng)出人的耐受力、積累生活經(jīng)驗(yàn)、鍛煉出堅(jiān)強(qiáng)的毅力和不屈不撓的意志。
（3）心理疾病的防治教育。心理疾病有很多種，其防治重點(diǎn)在于使學(xué)生了解正常與異常的區(qū)別，心理異常產(chǎn)生原因，了解大學(xué)生常見(jiàn)心理疾病類(lèi)型及表現(xiàn)，懂得心理咨詢的必要性，心理治療的一般理論與方法，學(xué)會(huì)初步鑒別自身及同學(xué)們的心理健康，主動(dòng)求助于專業(yè)機(jī)構(gòu)和咨詢?nèi)藛T，緩解癥狀，從負(fù)面影響中盡快解脫出來(lái)，防止惡性循環(huán)，學(xué)會(huì)科學(xué)地對(duì)待各種心理疾病。
【參考文獻(xiàn)】
[1] 張伯源等.醫(yī)學(xué)心理學(xué).北京：北京大學(xué)出版社，2010.
篇5
因?yàn)樨毨У氖聦?shí)導(dǎo)致了貧困學(xué)生在生活與學(xué)習(xí)中缺乏信心，不斷給自己內(nèi)心施加壓力，總是認(rèn)為這種現(xiàn)實(shí)是社會(huì)的不公造成的，內(nèi)心變得極度敏感，情緒上缺乏穩(wěn)定性，在生活中遇到一些事情，思維容易偏激，造成沖動(dòng)的行為，而實(shí)際上，自己的內(nèi)心并不強(qiáng)大，脆弱的非常容易受到傷害，長(zhǎng)時(shí)間如此，極有可能導(dǎo)致一些不為常人所理解的行為。
三、自卑
根據(jù)心里學(xué)家的解釋，自卑實(shí)際上就是一個(gè)人胸懷不夠?qū)拸V，過(guò)分計(jì)較自己生活、學(xué)習(xí)以及工作中的得失成敗，并將不好結(jié)果的原因歸結(jié)到個(gè)人的能力不足，進(jìn)而轉(zhuǎn)化對(duì)自己進(jìn)行否定、不滿的情緒。貧困學(xué)生，在大學(xué)之前的中學(xué)以及小學(xué)生活階段，因?yàn)橄鄬?duì)封閉，對(duì)學(xué)生的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)更多的來(lái)源于學(xué)習(xí)成績(jī)好壞，經(jīng)濟(jì)上的差距還沒(méi)有體現(xiàn)的那么明顯，因此，在那階段中自己能夠得到同學(xué)與老師的認(rèn)可。在進(jìn)入大學(xué)之后，因?yàn)楸容^開(kāi)放，大學(xué)生能夠非常自由的根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)實(shí)力進(jìn)行裝扮自己，經(jīng)濟(jì)上的差距非常明顯體現(xiàn)出來(lái)，而學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞已經(jīng)顯得沒(méi)有中學(xué)時(shí)那么重要，在這樣的情況下，貧困大學(xué)生覺(jué)得自己身無(wú)長(zhǎng)處，與自己身邊經(jīng)濟(jì)優(yōu)越的同學(xué)比較，自己簡(jiǎn)直沒(méi)有可比之處，自己身上沒(méi)有閃光的地方。在自己遇到困難的時(shí)候，也自我否定情緒的影響之下，不能夠真正面對(duì)問(wèn)題，解決問(wèn)題，總是選擇逃避，生怕讓別人知道自己的困難之處，得不到別人的尊重。因?yàn)楦鶕?jù)馬斯洛理論，人都是需要自尊的需求。貧困大學(xué)生的敏感內(nèi)心促使了自尊對(duì)自己更加重要，過(guò)分的關(guān)注別人對(duì)自己的看法。在與同學(xué)，老師的交往中，自我保護(hù)意識(shí)非常強(qiáng)烈，總是逃避與別人的正常交往。平困大學(xué)生的這種經(jīng)濟(jì)的匱乏、特殊的心里、環(huán)境的反差，非常容易造成他們心里上的不適應(yīng)，最終導(dǎo)致非常嚴(yán)重的自卑心里。
篇6
當(dāng)前高校對(duì)于大學(xué)生的心理健康教育缺乏足夠的重視，這就會(huì)導(dǎo)致心理教育難以落到實(shí)處。大多數(shù)高校對(duì)于新形勢(shì)背景之下，學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，認(rèn)識(shí)規(guī)律缺乏客觀的分析，從而造成在進(jìn)行教育的時(shí)候不具有針對(duì)性。另外還有一些高校的教師認(rèn)為心理教育工作是心理咨詢中心工作人員的任務(wù)，和他們無(wú)關(guān)，他們的任務(wù)是進(jìn)行授課，而學(xué)生的心理健康發(fā)展都應(yīng)該有相應(yīng)的機(jī)構(gòu)開(kāi)展具有針對(duì)性的心理教育活動(dòng)。
（二）大學(xué)生心理健康教育師資力量不足且專業(yè)水平不高
伴隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，社會(huì)中對(duì)學(xué)生的影響因素也會(huì)不斷的增多，同時(shí)學(xué)生產(chǎn)生的心理問(wèn)題以及心理問(wèn)題形成的因素也會(huì)格外的復(fù)雜。這就要求高校的心理教育老師具備很強(qiáng)的專業(yè)素養(yǎng)以及適應(yīng)社會(huì)發(fā)展變化要求的能力。但是實(shí)際上大多數(shù)高校當(dāng)中，真正從事大學(xué)生心理健康教育的教師數(shù)量卻少之又少，同時(shí)專業(yè)水平也不夠高。往往一所高校當(dāng)中只有幾名從事黨政教育的教師，不僅數(shù)量滿足不了要求，專業(yè)實(shí)際上也不那么對(duì)口。
（三）心理健康教育的手段和方法單一
許多高校從事心理健康教育的教師認(rèn)為，心理健康教育實(shí)際上就是單純的進(jìn)行心理課程的灌輸，卻完全忽略了心理健康教育應(yīng)該采取相對(duì)多元的教學(xué)手段。很多教師將心理咨詢等同于聊天，并不能夠有效的運(yùn)用心理學(xué)和教育學(xué)知識(shí)來(lái)幫助學(xué)生解決心中遇到的問(wèn)題和困惑。久而久之學(xué)生也就不再愿意向教師傾訴，導(dǎo)致自身的心理問(wèn)題不斷加重。
（四）網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響問(wèn)題亟待重視
近些年來(lái)，互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展也對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了許多的影響，不得不承認(rèn)，許多的負(fù)面影響都是基于網(wǎng)絡(luò)而出現(xiàn)的，大學(xué)生出現(xiàn)的交往障礙、認(rèn)知失衡以及畸形的網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用都是影響著大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的重要現(xiàn)象。所以這類(lèi)問(wèn)題的出現(xiàn)更是為大學(xué)生心理健康教育的落實(shí)和開(kāi)展帶來(lái)了難度。
二、大學(xué)生心理健康教育的方法和理論
（一）將心理健康教育和思想道德教育結(jié)合起來(lái)
大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該和思想道德教育有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，而不是分開(kāi)進(jìn)行的。可以在高校內(nèi)開(kāi)展二者結(jié)合在一起的課程，這樣既節(jié)省了課時(shí)，也實(shí)現(xiàn)了雙重教育的意義。先讓學(xué)生形成良好的心理健康狀態(tài)，然后通過(guò)思想道德教育幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀，讓學(xué)生的思想道德水平不斷提升，同時(shí)自身的心理健康水平也可以不斷的提高。
（二）開(kāi)展多元化多渠道的心理健康教育
心理健康教育的開(kāi)展需要多元化多渠道，而不是單純的局限于某一種教學(xué)方法。除了傳統(tǒng)的心理健康教育課程以外，還可以開(kāi)展個(gè)體輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)、書(shū)信咨詢、知心姐姐答疑、熱線電話等多種心理輔導(dǎo)方式，學(xué)生可以針對(duì)自己不同的狀況選擇適合自己的心理輔導(dǎo)方法，避免了許多學(xué)生因?yàn)楹ε聦擂位蛘吲卤凰酥雷约旱拿孛芏x擇不去咨詢的現(xiàn)象出現(xiàn)。
（三）加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)
高校內(nèi)還要加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍的建設(shè)，有效的提高教師的整體教學(xué)水平，同時(shí)也要加大教師隊(duì)伍的人數(shù)。教師要學(xué)會(huì)專業(yè)的互補(bǔ)，還應(yīng)該審時(shí)度勢(shì)，依據(jù)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的發(fā)展，找到當(dāng)前形勢(shì)之下學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，更加具有針對(duì)性的開(kāi)展教學(xué)，不斷的提升自身的心理教育水平。
（四）營(yíng)造良好的校園文化氛圍
良好的校園文化氛圍對(duì)學(xué)生有著耳濡目染的熏陶影響，所以教師和學(xué)校應(yīng)該努力打造良好的校園文化氛圍，讓學(xué)生在相對(duì)和諧的校園文化當(dāng)中，塑造更為健康的心理狀態(tài)。比如可以經(jīng)常組織學(xué)生參與各種各樣的校園文化建設(shè)，或者參加社團(tuán)活動(dòng)，文體活動(dòng)，多組織學(xué)生參與一些名家講壇，聽(tīng)更多的名家傳授自身的成功經(jīng)驗(yàn)，為學(xué)生傳遞更多的正能量。
篇7
一、表現(xiàn)藝術(shù)治療的現(xiàn)狀
目前，表現(xiàn)藝術(shù)治療已經(jīng)被廣泛運(yùn)用到了心理康復(fù)治療機(jī)構(gòu)，治療的群體也在不斷擴(kuò)大，除一般患者外，還包括了一些特殊的群體，如兒童、老人、家庭、學(xué)習(xí)障礙者等。表現(xiàn)藝術(shù)治療興起于國(guó)外，國(guó)外對(duì)其運(yùn)用起步較早，運(yùn)用經(jīng)驗(yàn)豐富，娜塔莉•羅杰斯是人本主義代表人物羅杰斯的女兒，同時(shí)她也是藝術(shù)治療的代表人物。相較于外國(guó)多年的發(fā)展和運(yùn)用而言，國(guó)內(nèi)的運(yùn)用與研究尚處于起步階段。中國(guó)表現(xiàn)藝術(shù)心理治療國(guó)際學(xué)術(shù)研討會(huì)在江蘇舉辦了三次，但是，表現(xiàn)藝術(shù)學(xué)科的系統(tǒng)性還不足，技術(shù)發(fā)展也不全面。表現(xiàn)藝術(shù)治療在心理學(xué)領(lǐng)域的使用最為廣泛，比如，許多的職場(chǎng)女性可能是女強(qiáng)人，不愿完全信任心理資源師，情緒的自我控制能力也較強(qiáng)，對(duì)心理治療存在抵觸情緒。面對(duì)這種情況，傳統(tǒng)的談話治療方式就難以達(dá)到效果，但是，表現(xiàn)藝術(shù)治療方法，通過(guò)運(yùn)用繪畫(huà)、音樂(lè)、舞蹈等具有娛樂(lè)性并且輕松的方式，就能夠發(fā)揮較好的治療效果。對(duì)大學(xué)生群體而言，藝術(shù)能夠明顯改觀其本身具有的創(chuàng)造力，并以此為基礎(chǔ)提供大量的創(chuàng)作靈感，對(duì)學(xué)生的長(zhǎng)期發(fā)展也有積極意義，因此，表現(xiàn)藝術(shù)在心理輔導(dǎo)方面的作用不言而喻。
二、大學(xué)生心理教育中表現(xiàn)藝術(shù)治療的作用
（一）舞蹈和音樂(lè)治療的作用
音樂(lè)作為一種喜聞樂(lè)見(jiàn)的藝術(shù)形式，大多數(shù)學(xué)生對(duì)音樂(lè)具有特殊的感情反應(yīng)，他們熟記歌詞和旋律，還能對(duì)其實(shí)現(xiàn)二度創(chuàng)作，由此可見(jiàn)，音樂(lè)療法行之有效。高校的心理教學(xué)往往會(huì)加入人際關(guān)系教學(xué)內(nèi)容，通過(guò)音樂(lè)等藝術(shù)表現(xiàn)形式發(fā)揮其治療的作用。在具體的教學(xué)過(guò)程中，教師可以根據(jù)學(xué)生層次進(jìn)行分組、分工表演，表演后讓學(xué)生上臺(tái)講述自己對(duì)表演內(nèi)容的理解。這樣能夠提高學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)和人際交往能力，也能提高學(xué)生表演和演講的能力。另外，教師還可以統(tǒng)一播放音樂(lè)，學(xué)生聆聽(tīng)后，一起討論其思想內(nèi)涵和演奏使用的樂(lè)器。舞蹈治療通常與音樂(lè)治療相互配合，有些學(xué)生的心理困惑也許無(wú)法用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言表達(dá)，心理教師可運(yùn)用肢體語(yǔ)言代替口語(yǔ)表達(dá)，引導(dǎo)學(xué)生消除緊張，通過(guò)舞蹈發(fā)泄不愉快。
（二）視覺(jué)藝術(shù)治療的作用
視覺(jué)藝術(shù)也是表現(xiàn)藝術(shù)治療中的一種行之有效的治療方式。在實(shí)際運(yùn)用中，視覺(jué)藝術(shù)治療通常會(huì)通過(guò)雕刻、拼接、繪畫(huà)或是造型藝術(shù)等方式起到治療的效果。其優(yōu)勢(shì)在于能夠?yàn)閷W(xué)生建立獨(dú)立的環(huán)境，在游戲性的治療過(guò)程中，鞏固治療的效果。同時(shí)也能夠提高學(xué)生對(duì)藝術(shù)的領(lǐng)悟和表現(xiàn)能力。這種治療方式強(qiáng)調(diào)在師生之間建立聯(lián)系，使學(xué)生能夠充分信任教師，提高教師的教學(xué)能力和學(xué)生的心理素質(zhì)。視覺(jué)藝術(shù)治療自20世紀(jì)末期開(kāi)始運(yùn)用后，已經(jīng)取得了較為良好的治療效果。
（三）戲劇藝術(shù)治療的作用
在人類(lèi)幾千年的發(fā)展歷史中，各種藝術(shù)形式帶來(lái)的治療效果不可否認(rèn)。戲劇治療在很早以前就被運(yùn)用于心理調(diào)節(jié)。萬(wàn)年以前，原始人就已經(jīng)學(xué)會(huì)了通過(guò)動(dòng)作與其他人溝通，達(dá)到傳遞信息的效果，也學(xué)會(huì)了通過(guò)動(dòng)作表達(dá)情感。亞里士多德的著作《詩(shī)學(xué)》當(dāng)中，最早記載了戲劇表演，并肯定了戲劇表演的治療作用。表現(xiàn)藝術(shù)治療中的戲劇治療也是一種常見(jiàn)的治療方式，指的就是通過(guò)戲劇這種藝術(shù)表現(xiàn)形式，展現(xiàn)人與人、事、物之間的關(guān)系，觀看者能夠感受到生活的美好，生命的寶貴，從而達(dá)到心理治療的效果。
三、結(jié)語(yǔ)
當(dāng)前大學(xué)生的心理治療情況較為復(fù)雜，還存在許多問(wèn)題。筆者認(rèn)為，想要充分發(fā)揮出表現(xiàn)藝術(shù)治療在大學(xué)生心理治療中的作用，就要調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，提高學(xué)生的環(huán)境適應(yīng)能力和交際能力。此外，尤其強(qiáng)調(diào)要淡化教師的角色，使教師與學(xué)生形成良性互動(dòng)，解決學(xué)生最關(guān)注的問(wèn)題，從而確保大學(xué)生的心理健康。
參考文獻(xiàn)：
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篇8
隨著信息時(shí)代的迅猛發(fā)展，越來(lái)越多的學(xué)生將興趣和注意力放在了“虛擬世界”，由于虛擬世界的半隱蔽性、便捷性，很多學(xué)生更愿意在其中發(fā)表感受和觀點(diǎn)、看法，忽略了現(xiàn)實(shí)世界的溝通與交往，這就使得學(xué)生出現(xiàn)了一系列諸如孤僻、不愿意溝通交往等一系列心理問(wèn)題。更為嚴(yán)重的是，隨著學(xué)生與老師之間的溝通逐漸減少，學(xué)生也不愿意與老師進(jìn)行面對(duì)面的溝通交流，這使得整個(gè)心理教育工作開(kāi)展極不順利，效果比較差。此外，當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)上，由于缺乏有效的信息篩選和把關(guān)，學(xué)生所看到的信息五花八門(mén)，其中一些不良信息很容易對(duì)學(xué)生心理成長(zhǎng)造成誤導(dǎo)，這是當(dāng)前高等教育學(xué)生培養(yǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的新問(wèn)題。
1當(dāng)前大學(xué)生心理教育存在的問(wèn)題分析
隨著“90后”群體逐漸成為當(dāng)前大學(xué)生的主流群體，這一年齡段學(xué)生的“信息接收快”、“更喜歡獨(dú)立”等等一系列特點(diǎn)逐漸明顯。但這一群體學(xué)生的問(wèn)題也逐漸暴露出來(lái)，如學(xué)生之間缺乏團(tuán)結(jié)、信任與溝通，個(gè)性太強(qiáng)，不能妥善處理師生關(guān)系、同學(xué)之間關(guān)系等等，這些都是90后群體的共性問(wèn)題。然而在教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中，很多老師并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這一變化，整個(gè)心理教育還停留在傳統(tǒng)認(rèn)知基礎(chǔ)上，導(dǎo)致心理教育成效不大。隨著教學(xué)環(huán)境進(jìn)一步復(fù)雜，解決學(xué)生心理障礙迫在眉睫，必須立足于當(dāng)前大學(xué)生心理教育存在的問(wèn)題，充分做好教育創(chuàng)新與發(fā)展工作。
1.1教師“備課”不足———未能清楚了解學(xué)生需要什么
想要做好心理教育，“備好課”很重要。所謂備好課，實(shí)際上就是教師要對(duì)學(xué)生的基本狀況進(jìn)行清晰了解，知道學(xué)生成長(zhǎng)存在什么問(wèn)題，知道學(xué)生對(duì)什么問(wèn)題感興趣，知道怎么和學(xué)生實(shí)現(xiàn)高效溝通等等。只有清楚這些問(wèn)題，才能幫助教師與學(xué)生實(shí)現(xiàn)高效溝通。心理教育不同于其他教學(xué)內(nèi)容，其更需要做的就是怎樣實(shí)現(xiàn)教師與學(xué)生的高效溝通、全面信任，通過(guò)學(xué)生的坦誠(chéng)布公，讓教師知道用什么樣的方式與學(xué)生溝通。然而當(dāng)前心理教育開(kāi)展時(shí)，許多教師往往忽略了這一環(huán)節(jié)的有效實(shí)施，教師不知道學(xué)生最需要什么，不知道如何解開(kāi)學(xué)生心中的疑惑。這一問(wèn)題解決不徹底，整個(gè)心理教育只能停留在表面，很難深入學(xué)生心中，效果可想而知。
1.2教學(xué)“方法”落后———未能與學(xué)生“高效”溝通
教學(xué)方法是指導(dǎo)教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展的具體措施。不同教學(xué)方法，所達(dá)到的效果是不一樣的。先進(jìn)、科學(xué)的教學(xué)方法，能夠促進(jìn)教師與學(xué)生之間實(shí)現(xiàn)高效溝通，及時(shí)互動(dòng)。然而當(dāng)前心理教育開(kāi)展的方法極為傳統(tǒng)落后，多數(shù)教師未能及時(shí)轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，在開(kāi)展心理教育時(shí)，教師如同開(kāi)展文化課教學(xué)一樣，只是機(jī)械地向?qū)W生講解健康心理應(yīng)該掌握什么樣的知識(shí)，忽視了學(xué)生的時(shí)代特點(diǎn)，未能有效改進(jìn)教學(xué)方法，提升心理教學(xué)溝通效率。
1.3教學(xué)“形式”單一———未能激發(fā)學(xué)生的“參與性”
隨著多媒體技術(shù)不斷發(fā)展，如今教學(xué)活動(dòng)可以構(gòu)建“課堂講述”與“視頻宣傳資料”一體化的教學(xué)形式。但在心理教學(xué)開(kāi)展過(guò)程中，由于所采取的教學(xué)形式過(guò)于單一，教學(xué)素材內(nèi)容過(guò)于單薄，缺乏實(shí)踐性，很難讓學(xué)生形成直觀認(rèn)識(shí)和理解。同時(shí)心理教育應(yīng)該采取的方式是學(xué)生問(wèn)題闡述為主的教學(xué)思路，而當(dāng)前采用的仍然是以教師講解為主的教學(xué)思路。教師索然無(wú)味的理論講解，很難有效激發(fā)學(xué)生的參與興趣。學(xué)生的參與性不強(qiáng)，整個(gè)心理教學(xué)不僅達(dá)不到教學(xué)目的，同時(shí)也無(wú)法發(fā)揮課程應(yīng)有的心理疏導(dǎo)作用。可以說(shuō)，創(chuàng)新形式，改革體系，豐富內(nèi)容極為重要。
2心理教育開(kāi)展的重要性和必要性分析
開(kāi)展心理教育，其出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)是疏導(dǎo)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中存在的心理障礙以及緩解壓力。與傳統(tǒng)的知識(shí)教育和技能教育不同的是，心理教育的開(kāi)展關(guān)系到學(xué)生的終生成長(zhǎng)，學(xué)生可以不掌握某些理論知識(shí)，但不能出現(xiàn)心理問(wèn)題。
2.1心理教育開(kāi)展的重要性分析
實(shí)際上，當(dāng)前龐大的高校學(xué)生規(guī)模群體，加上巨大的就業(yè)壓力和負(fù)擔(dān)，都讓學(xué)生有著較大的心理障礙。開(kāi)展心理教學(xué)之所以重要，是因?yàn)樗侨嫒瞬排囵B(yǎng)的基本要求，能培養(yǎng)出具一定心理素養(yǎng)要求、滿足社會(huì)需求的人才，而不只是掌握了豐富知識(shí)儲(chǔ)備和實(shí)踐技能的人才。同時(shí)，隨著教學(xué)理念的不斷成熟和發(fā)展，心理教育已經(jīng)成為現(xiàn)代教育的重要內(nèi)容，開(kāi)展心理教育是高校教學(xué)的要求。
2.2心理教育開(kāi)展的必要性分析
開(kāi)展心理教育，極為必要。首先，學(xué)生心理健康狀況關(guān)系到學(xué)生的成長(zhǎng)，甚至是生命健康。現(xiàn)在高校學(xué)生的個(gè)性越來(lái)越強(qiáng)，相互之間的正常溝通卻越來(lái)越少，比如，復(fù)旦大學(xué)投毒案，云南大學(xué)馬加爵案等一系列悲劇的發(fā)生，就是由于學(xué)生心理出現(xiàn)了問(wèn)題，而又缺乏及時(shí)有效的疏導(dǎo)，最終釀成悲劇。其次，高校階段是學(xué)生接受教育的最后階段，隨后就將步入社會(huì)參加工作了。可以說(shuō)對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)狀況如何，直接關(guān)系到學(xué)生今后的職業(yè)發(fā)展和生活質(zhì)量。從目前大學(xué)畢業(yè)生在社會(huì)上的表現(xiàn)情況看，并不太樂(lè)觀。不少學(xué)生在遇到問(wèn)題和挫折后，要么認(rèn)識(shí)不到嚴(yán)重性，要么不知道該如何處理，盲目慌亂，無(wú)所適從，實(shí)際上這些表現(xiàn)都是學(xué)生心理抗壓能力不足等所造成的。由此可見(jiàn)，大學(xué)階段幫助學(xué)生形成體系化的抗壓能力和抗挫意識(shí)相當(dāng)重要。最后，開(kāi)展心理教育是高校教學(xué)中必須完成的內(nèi)容。一方面在高校人才培養(yǎng)過(guò)程中，學(xué)校和老師有疏導(dǎo)學(xué)生心理壓力，化解學(xué)生心理障礙的職責(zé)和義務(wù)；另一方面，心理教學(xué)也是實(shí)現(xiàn)老師與學(xué)生深度溝通、有效交流的必然要求。當(dāng)前教學(xué)活動(dòng)效率之所以較低，其中一個(gè)重要的原因就是學(xué)生與老師之間并沒(méi)有建立起高效的溝通機(jī)制，老師不知道學(xué)生存在的困難問(wèn)題，而學(xué)生也不知道能否、該如何向老師闡述自己的困難與問(wèn)題。所以，必須構(gòu)建一個(gè)溝通機(jī)制，確保老師與學(xué)生之間能有效溝通，從而達(dá)到教學(xué)育人的目的。
2.3心理教育開(kāi)展的作用和意義分析
正確開(kāi)展心理教育對(duì)學(xué)生具有重要的意義。首先，能夠有效解決學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中存在的問(wèn)題和障礙。及時(shí)化解學(xué)生的心理障礙，能夠幫助學(xué)生健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。這也是育人的基本要求。其次，通過(guò)有效開(kāi)展心理教育，能夠幫助學(xué)生掌握必備的心理障礙化解方法，使學(xué)生在遭受成長(zhǎng)困難和挫折時(shí)，可以實(shí)現(xiàn)自我有效修復(fù)，增強(qiáng)自身對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。最后，心理教育的有效開(kāi)展，能夠有效拉近學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與老師之間的關(guān)系，升華課堂氛圍，不僅實(shí)現(xiàn)“亦師亦友”，同時(shí)也增強(qiáng)了學(xué)生與學(xué)生之間的友誼情感。
3茶話會(huì)形式下創(chuàng)新大學(xué)生心理教育的實(shí)施思路分析
事實(shí)上，無(wú)論是教學(xué)要求，還是教學(xué)創(chuàng)新發(fā)展的趨勢(shì)，都需要我們變革當(dāng)前大學(xué)生心理教學(xué)開(kāi)展的形式和方法。通過(guò)有效創(chuàng)新，更好達(dá)到心理教育的目的。引入茶話會(huì)形式，無(wú)疑是對(duì)當(dāng)前大學(xué)生心理教學(xué)的一次大膽嘗試。
3.1茶話會(huì)形式的定義與內(nèi)涵分析
茶話會(huì)是一種以喝茶談話為開(kāi)展形式的活動(dòng)，而在具體實(shí)施過(guò)程中，也不一定有“喝茶”這一環(huán)節(jié)。所謂喝茶，只是說(shuō)明這一形式比較輕松自由、風(fēng)格隨意。茶話會(huì)與茶會(huì)和茶道不同，其形式更自由，不用任何理由和規(guī)矩。任何參與者在茶話會(huì)中的地位都是一樣的、平等的，其發(fā)言內(nèi)容也不受過(guò)多要求。可以說(shuō)，茶話會(huì)形式是實(shí)現(xiàn)師生、學(xué)生間有效溝通的最佳方式，也是一大創(chuàng)新。這一方式，讓學(xué)生更能釋放自己的心理壓力。
3.2茶話會(huì)與大學(xué)生心理教育的融合思路分析
事實(shí)上，當(dāng)前學(xué)生對(duì)心理教育認(rèn)知存在著偏差。一部分學(xué)生認(rèn)為，自己提出心理問(wèn)題，容易被人嘲笑，或者自己不愿意將自己的秘密與他人分享。還有一部分學(xué)生則認(rèn)為，當(dāng)前心理教育過(guò)于形式化，缺乏實(shí)質(zhì)內(nèi)容，自己反映了相應(yīng)問(wèn)題，也很難得到有效解決和妥善處理，所以就干脆不反映。從這些現(xiàn)象中我們可以發(fā)現(xiàn)，問(wèn)題的根源在于老師與學(xué)生之間溝通不順暢，缺乏合理的溝通形式。借助茶話會(huì)這一創(chuàng)新平臺(tái)，更有利于心理教育的開(kāi)展。心理教育本身所溝通的內(nèi)容就是帶有較為沉重色彩的事物，如果還是以課堂教學(xué)、教師講臺(tái)講課的方式開(kāi)展往往很難達(dá)到教學(xué)的目的。在課堂上，學(xué)生很容易感受到壓抑，即使教師反復(fù)咨詢學(xué)生是否存在問(wèn)題和障礙，也很少有學(xué)生愿意回答和分享。而通過(guò)茶話會(huì)的開(kāi)展形式，教師與學(xué)生，學(xué)生與學(xué)生之間是平等相處的朋友關(guān)系，雙方可以更自由、更隨意地溝通。可以說(shuō)這一方式能有效幫助學(xué)生將自身問(wèn)題分享給大家。巧借茶話會(huì)，也可實(shí)現(xiàn)心理教育溝通方式的創(chuàng)新。溝通方式的革新對(duì)解決心里問(wèn)題有著重要作用。詢問(wèn)，被動(dòng)講與主動(dòng)分享、坦誠(chéng)陳述之間存在著質(zhì)的差別，溝通方式的背后實(shí)際上是一種認(rèn)同觀念，借助茶話會(huì)形式，開(kāi)展大學(xué)生心理教育，能讓學(xué)生在更放松的氛圍中，丟下手機(jī)，將自己的問(wèn)題及時(shí)說(shuō)出來(lái)，從而達(dá)到心理教育的目的。可以說(shuō)，使用茶話會(huì)開(kāi)展心理教育，是集體溝通的最佳方式與途徑。以往由于缺乏有效的組織，學(xué)生更愿意將問(wèn)題和困難訴諸于虛擬世界，這只會(huì)加重學(xué)生的心理障礙，起不到任何實(shí)質(zhì)作用。而通過(guò)選擇學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的溝通方式，學(xué)生會(huì)放下手機(jī)，積極參與到心理教學(xué)上來(lái)，通過(guò)使用茶話會(huì)形式，能夠?yàn)閷W(xué)生集體溝通問(wèn)題，尋找到全新的思路和途徑。
4結(jié)語(yǔ)
一直以來(lái)，我們?cè)陂_(kāi)展教學(xué)活動(dòng)時(shí)，所要面對(duì)的首要問(wèn)題就是老師與學(xué)生的互動(dòng)關(guān)系問(wèn)題。其最理想的狀態(tài)就是學(xué)生用“亦師亦友”的理念和態(tài)度來(lái)對(duì)待老師。構(gòu)建“亦師亦友”的課堂環(huán)境，不僅讓課堂氣氛更加適合學(xué)生成長(zhǎng)，同時(shí)也是教學(xué)的極大創(chuàng)新和發(fā)展，而這也是每一個(gè)教師所想要看到的狀態(tài)，創(chuàng)新心理教學(xué)開(kāi)展形式，就能有效實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。
參考文獻(xiàn)
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篇9
1.2高職心理健康教育課程實(shí)踐創(chuàng)新不足。我們不可否認(rèn)高職院校的心理健康教育課程對(duì)學(xué)生也有日常實(shí)踐指導(dǎo)，如授課之外，參與大學(xué)生心理咨詢工作、大學(xué)生心理講座、大學(xué)生心理沙龍活動(dòng)等等，也在為培養(yǎng)身心健康的大學(xué)生盡一份力量。試想一下，這些日常的心理健康教育指導(dǎo)工作，與本科院校的并沒(méi)有區(qū)別，還是停留在傳統(tǒng)教育意義方式方法的框架，沒(méi)有體現(xiàn)高職院校心理健康教育課程用理論指導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐的創(chuàng)新性。
1.3高職心理健康教育課程對(duì)課改研究不足。雖然有個(gè)別教師對(duì)高職院校心理健康教育課程進(jìn)行研究，研究成果也體現(xiàn)了一定理論的前沿性、時(shí)代性，但多是對(duì)這門(mén)課程的一些個(gè)別現(xiàn)象進(jìn)行研究，而對(duì)課程的改革的整體性思考不強(qiáng)，沒(méi)有深入思考這門(mén)課程改革根本性方向的問(wèn)題。在高職院校中，教師對(duì)課改的研究，主要落實(shí)在專業(yè)課方面，如精品課程研究、某某專業(yè)研究等等。
1.4課程設(shè)置及內(nèi)容與人才培養(yǎng)要求不符。如果參照專業(yè)課程情況來(lái)設(shè)置高職院校的心理健康教育課程，應(yīng)體現(xiàn)實(shí)踐在課程安排中所占的份量，這樣才符合工學(xué)結(jié)合人才培養(yǎng)的要求。而日前高職院校心理健康教育課程多是講授理論，缺少了實(shí)踐的環(huán)節(jié)，沒(méi)有鮮明的人才培養(yǎng)特征。再者，課程內(nèi)容也多為心理基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)生掌握這些知識(shí)是無(wú)法起到如其它專業(yè)知識(shí)能直接應(yīng)用于實(shí)踐，解決實(shí)踐問(wèn)題，或者說(shuō)增強(qiáng)就業(yè)、創(chuàng)業(yè)和發(fā)展的砝碼。
可以說(shuō)，高職院校的心理健康教育課程還停留在傳統(tǒng)的教育教學(xué)模式中，與其它專業(yè)課程相比，沒(méi)有鮮明體現(xiàn)高職院校人才培養(yǎng)的特點(diǎn)。
2高職院校學(xué)生心理教育課程改革問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)
綜合以上高職院校心理健康教育課程面臨的問(wèn)題，該課程的改革必須從思維上理清幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題，即改革的重點(diǎn)及難點(diǎn)的結(jié)癥所在。
2.1高職心理健康教育課程的出路問(wèn)題。在高職院校中，專業(yè)教師既可上理論課，又可以在實(shí)踐中指導(dǎo)學(xué)生的實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)，成為名副其實(shí)的“雙師型”教師，在倡導(dǎo)“雙肩挑”的高職院校中有著廣闊的發(fā)展天地。而同為“雙師型”的心理健康教育課程，如何解決其“雙肩挑”中對(duì)學(xué)生實(shí)踐指導(dǎo)的問(wèn)題，搭建一個(gè)讓其跳出課堂的“舞臺(tái)”，發(fā)揮其探索理論應(yīng)用于實(shí)踐的作用，這是解決高職心理健康教育課程出路、課程改革的根本問(wèn)題。
2.2高職心理健康教育課程內(nèi)容的問(wèn)題。現(xiàn)在所用心理健康教育課程教材的內(nèi)容，是否已經(jīng)完全滿足高職生對(duì)這方面知識(shí)的需求，這些內(nèi)容是否具有很強(qiáng)的實(shí)用性，能否對(duì)高職生在社會(huì)生存與發(fā)展有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義？即對(duì)心理健康教育課程內(nèi)容必須多方論證，尋找出對(duì)高職生成才成長(zhǎng)最有用的知識(shí)。
2.3高職心理教師的素質(zhì)問(wèn)題。目前高職院校心理健康教育課程的綜合素質(zhì)是否真的勝任工學(xué)結(jié)合人才培養(yǎng)的要求，如果進(jìn)行課改，課程的內(nèi)容改變了，對(duì)他們的知識(shí)結(jié)構(gòu)需要哪些調(diào)整和提高？
3高職院校學(xué)生心理健康教育課程改革的思考
針對(duì)心理健康教育課程面臨的新問(wèn)題以及課改的難點(diǎn)、重點(diǎn)，可從以下個(gè)方面著手課改：
3.1心理健康教育課程的內(nèi)容應(yīng)轉(zhuǎn)向?qū)π袠I(yè)心理的研究。在高職院校里，心理健康教育課程教除了開(kāi)展日常心理健康常識(shí)教育外，應(yīng)分門(mén)別類(lèi)深入研究相關(guān)專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后潛在就業(yè)的行業(yè)或崗位的心理，圍繞畢業(yè)生適應(yīng)行業(yè)崗位需要的心理知識(shí)進(jìn)行研究，以提高畢業(yè)生行業(yè)或崗位的適應(yīng)性。如商務(wù)文秘專業(yè)，學(xué)生畢業(yè)后可能到政府部門(mén)、公司企業(yè)從事文秘工作，那么心理健康教育課程應(yīng)研究學(xué)生在政府部門(mén)、公司企業(yè)應(yīng)該要熟悉那些人員的心理，自身應(yīng)該具備怎么的心理素質(zhì)等等，通過(guò)授課讓學(xué)生初步掌握這些行業(yè)心理知識(shí)，畢業(yè)后更好、更快適應(yīng)工作，在“察已知人”的情況下更好處理工作，使自身獲得生存與發(fā)展。
3.2精心編寫(xiě)行業(yè)心理健康教育課程教材。現(xiàn)在高職院校所用的教材，雖然結(jié)合了一些高職生特點(diǎn)來(lái)編寫(xiě)，顯得更容易理解掌握，實(shí)用性也相對(duì)強(qiáng)些，但也多為一些心理健康教育的基礎(chǔ)知識(shí)，協(xié)及到行業(yè)心理方面的內(nèi)容很少。從學(xué)生對(duì)行業(yè)心理知識(shí)需要的角度看，教材的針對(duì)性并不強(qiáng)。因此，學(xué)校要組織相關(guān)人員，在深入研究與各個(gè)專業(yè)相關(guān)行業(yè)心理的基礎(chǔ)上，編寫(xiě)出適應(yīng)不同專業(yè)授課的行業(yè)心理教材。
3.3加強(qiáng)行業(yè)心理師資力量。一方面可派學(xué)校教師深入行業(yè)調(diào)查，了解掌握行業(yè)心理的相關(guān)情況，積累教師行業(yè)心理知識(shí)的厚度。二是根據(jù)校企合作的情況，派老師到企業(yè)掛職學(xué)習(xí)，深入行業(yè)第一線，掌握真實(shí)可靠行業(yè)心理相關(guān)知識(shí)。三是聘請(qǐng)行業(yè)中懂心理學(xué)的人士作外聘教師，專門(mén)給學(xué)生講授行業(yè)心理學(xué)知識(shí)，讓其以自身的感悟，傳授給學(xué)生最真實(shí)的行業(yè)心理知識(shí)。四是鼓勵(lì)行業(yè)人士與校內(nèi)心理教師共同開(kāi)展學(xué)生心理課題研究，在思想交流、碰撞中，彼此完成知識(shí)的升華。
3.4專業(yè)行業(yè)心理課設(shè)為專業(yè)必修課。如果確定了專業(yè)心理課程，可從一般理論的心理健康教育公選課分離出來(lái)，作為學(xué)生必修的一門(mén)專業(yè)課。學(xué)生除了可選修一般常識(shí)理論為主的心理健康教育課程外，還必須拿到專業(yè)行業(yè)心理健康教育課程的學(xué)分。而在授課方式可以更加靈活動(dòng)，以應(yīng)適應(yīng)工學(xué)人才培養(yǎng)。心理健康教育課程教師定期不定期深入實(shí)習(xí)、實(shí)訓(xùn)學(xué)生相對(duì)集中的單位，對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康課教育、進(jìn)行個(gè)體心理輔導(dǎo)等，實(shí)行送知識(shí)到行業(yè)，體現(xiàn)高職院校人才培養(yǎng)的特點(diǎn)。
總的來(lái)說(shuō)，高職院校必須加大力度改革心理健康教育課程，把高職院校學(xué)生行業(yè)心理教育納入教育教學(xué)的重點(diǎn)，讓學(xué)生了解一些行業(yè)心理知識(shí)，增強(qiáng)行業(yè)的心理素質(zhì)，在工作中形成一種自覺(jué)適應(yīng)意識(shí)或行為，對(duì)學(xué)生個(gè)體未來(lái)的發(fā)展有著重關(guān)重要的作用。
參考文獻(xiàn)：
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篇10
一、團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)涵
團(tuán)體輔導(dǎo)是一種行之有效的心理輔導(dǎo)方式，主要應(yīng)用于團(tuán)體情境下，具有預(yù)防與治療相結(jié)合的雙重功效。以教育、職業(yè)輔導(dǎo)、社會(huì)交往或個(gè)體發(fā)展為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行劃分，不同團(tuán)體輔導(dǎo)也呈現(xiàn)出不同特征，具有各自不同的工作重心。總體來(lái)說(shuō)，團(tuán)體輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)對(duì)個(gè)體情感、思維和行動(dòng)的綜合考查，以問(wèn)題為導(dǎo)向，注重成員間自由互動(dòng)交流，鼓勵(lì)成員自行決定對(duì)問(wèn)題的目標(biāo)定位和解決方案，無(wú)需進(jìn)行深度重建人格，更加關(guān)注與個(gè)體畢業(yè)相關(guān)的自我潛能挖掘，具有發(fā)展性。在必要的情境下，團(tuán)體輔導(dǎo)也會(huì)提供必要的援助和共情手段，營(yíng)造一種輕松、愉悅、信任的氛圍環(huán)境，讓個(gè)體通過(guò)傾聽(tīng)、交流和合作來(lái)積極探索解決問(wèn)題的方法。對(duì)此，常用的技術(shù)手段有“反映”“澄清”“角色扮演”和“解析”，教師在此過(guò)程中多以輔助角色出現(xiàn)，力求突出學(xué)生的主體地位，鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行交流、學(xué)習(xí)和合作，并能積極有效地付諸實(shí)際行動(dòng)，做到知行合一。
二、應(yīng)用團(tuán)體輔導(dǎo)開(kāi)展大學(xué)生心理教學(xué)的實(shí)踐探索
1.團(tuán)體輔導(dǎo)與知識(shí)講解完美融合
隨著城市生活節(jié)奏的日益加快，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力的不斷增大，也導(dǎo)致在廣大學(xué)生當(dāng)中流傳著一句話：“畢業(yè)就是失業(yè)。”當(dāng)然，一方面能夠有效激發(fā)部分學(xué)生的激情與斗志，以更加激昂的精神狀態(tài)參與激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。另一方面，也會(huì)給部分成績(jī)較差、意志較弱的學(xué)生帶來(lái)畏難情緒，甚至?xí)贿@種壓力所擊垮，導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣不高，上課心不在焉。針對(duì)這一現(xiàn)狀，很多大學(xué)輔導(dǎo)員看在眼里，急在心上，為了充分有效地活躍課堂氣氛，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，可以考慮將團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)引入大學(xué)心理課堂教學(xué)實(shí)踐，以生動(dòng)活潑的教學(xué)案例向?qū)W生灌輸心理健康方面的知識(shí)，實(shí)現(xiàn)對(duì)現(xiàn)有課堂教學(xué)知識(shí)的深度拓展，充塞并活化課堂知識(shí)，讓學(xué)生能獲得身臨其境的感受和體驗(yàn)，積極傳遞與心理健康教育相關(guān)的正能量。當(dāng)然，團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的開(kāi)展也應(yīng)與課堂知識(shí)教學(xué)相一致，結(jié)合后者來(lái)設(shè)定團(tuán)體活動(dòng)開(kāi)始與結(jié)束的時(shí)間點(diǎn)，做到相互配合、相互協(xié)作。
2.團(tuán)體輔導(dǎo)有助于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力
大學(xué)生是一個(gè)充滿旺盛斗志與激情的群體，對(duì)各類(lèi)活動(dòng)的參與熱情度高、積極性強(qiáng)，因而有別于傳統(tǒng)教學(xué)實(shí)踐的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)在形式上也受到了廣大大學(xué)生的熱烈歡迎與積極參與。團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)為廣大學(xué)生提供了一個(gè)良好的溝通交流平臺(tái)，對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)與體驗(yàn)，以及在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中的協(xié)作交流，都有助于廣大學(xué)生的全面成長(zhǎng)。在與各類(lèi)主體相關(guān)心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，通過(guò)彼此之間的交流合作，不僅個(gè)體自身可以收獲成功的喜悅，更能幫助他人建立信任感，以團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)中的“信任背摔”為例，要想在保護(hù)好自身安全的同時(shí)最大限度地降低合作伙伴的壓力，就要我們建立彼此間的信任，要克服內(nèi)心的恐懼，保持好自己的身體狀態(tài)。再以“同舟共濟(jì)”為例，每個(gè)人都要牢記團(tuán)隊(duì)的愿景與目標(biāo)，在團(tuán)隊(duì)利益面前寧愿犧牲自己的利益，當(dāng)進(jìn)入沼澤地的時(shí)候，也必須秉承“一個(gè)也不能放棄、一個(gè)也不能拋棄”的原則，只有這樣才能最終收獲團(tuán)隊(duì)協(xié)作所帶來(lái)的信任感與歸屬感，享受成功的喜悅。
3.有助于引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員的自我探索
將團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)用于大學(xué)心理健康教育課時(shí)，在互動(dòng)交流活動(dòng)中，教師一定要定位好自己的輔助引導(dǎo)角色，學(xué)生才是開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)教學(xué)法的主人翁，才是活動(dòng)的真正參與主體。課堂交流活動(dòng)在形式上也多種多樣，有集體之間的互動(dòng)，也有個(gè)體之間的互動(dòng)，有師生之間的互動(dòng)，也有學(xué)生之間的互動(dòng)，通過(guò)開(kāi)放的互動(dòng)交流形式讓學(xué)生積極主動(dòng)地將生活、學(xué)習(xí)、情感中所遇到的問(wèn)題以游戲的形式釋放出來(lái)，得到身心上的緩解與放松，并在互動(dòng)交流過(guò)程中借鑒學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處，在自我探索中不斷完善調(diào)整自己的認(rèn)知，發(fā)展自己的個(gè)性，培養(yǎng)主動(dòng)、自主的行為習(xí)慣。
與傳統(tǒng)的心理知識(shí)灌輸式教學(xué)方法相比，團(tuán)體輔導(dǎo)教學(xué)方式在形式上更為活躍，在寓意上更為新穎深刻，并能引起廣大大學(xué)生的情感共鳴，得到了廣大大學(xué)生的熱烈歡迎與積極參與，本文在介紹團(tuán)體輔導(dǎo)概念內(nèi)涵的基礎(chǔ)上重點(diǎn)探討了其在大學(xué)生心理教育中的積極功能，希望借此推進(jìn)其在大學(xué)生心理教學(xué)實(shí)踐中的更好應(yīng)用。
參考文獻(xiàn)：
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篇11
近年來(lái)，隨著人們對(duì)婚姻觀點(diǎn)的改變，我國(guó)離婚率急劇上升，離異家庭子女日益增多，一些帶著孩子的父（母）沒(méi)有再婚，就形成了逐漸增加的單親父（母）群體。家庭支離破碎給孩子帶來(lái)的打擊根植于心，時(shí)刻影響著他們，久而久之，便形成各種心理障礙。因此，關(guān)注離異家庭單親大學(xué)生心理健康問(wèn)題刻不容緩。本文旨在分析類(lèi)似這樣的單親家庭學(xué)生的問(wèn)題，以積極地態(tài)度從正面探索單親家庭學(xué)生的特點(diǎn)及規(guī)律，為家庭、學(xué)校和社會(huì)三方聯(lián)手營(yíng)建有利于單親家庭學(xué)生健康成長(zhǎng)的良好環(huán)境，促進(jìn)和諧社會(huì)的構(gòu)建提供思考。
一、離異家庭單親大學(xué)生心理特點(diǎn)
筆者通過(guò)近三年對(duì)在校單親大學(xué)生問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們身上存在著比正常學(xué)
生更多的心理問(wèn)題，主要有以下方面：
1、自卑心理。自卑，是離異家庭單親大學(xué)生存在的最明顯的心理問(wèn)題，他們中很多人做事常常沒(méi)有信心。當(dāng)他們做錯(cuò)事受批評(píng)時(shí)，更沒(méi)有一種正常的、積極心態(tài)去面對(duì)，往往覺(jué)得很自卑，他們總是認(rèn)為沒(méi)有父親（母親）會(huì)低人一等。這類(lèi)孩子往往怯懦悲觀，狹隘自私，缺乏自信，缺乏進(jìn)取精神，總有一種不如人的感覺(jué)。
2、情緒敏感多疑。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，與正常家庭大學(xué)生相比，離異家庭單親大學(xué)生敏感多疑率普遍高5%左右。情緒敏感多疑，是離異家庭單親大學(xué)生心理異常的突出表現(xiàn)。單親家庭子女由于被父母所疏遠(yuǎn)，容易產(chǎn)生“我是多余的人”等被遺棄感。由于缺乏親情以及父母雙方的疼愛(ài)和有效保護(hù)，再加上家庭的變故受到一定打擊，使孩子對(duì)父母原有的敬佩感、依賴感等逐漸減弱甚至消失，進(jìn)而引發(fā)對(duì)家長(zhǎng)的不信任甚至厭煩。由于孩子心智尚未成熟，處于發(fā)展階段，這種不信任感的范圍容易擴(kuò)大到對(duì)周?chē)娜撕铜h(huán)境都產(chǎn)生敵視、戒備、厭煩的心理。他們總懷疑別人會(huì)在背后議論自己父母的離異和家庭的缺損，不愿向他人敞開(kāi)自己的心扉。
3、存在明顯的焦慮心理。經(jīng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：在對(duì)人焦慮方面，單親家庭子女與完整家庭子女有著明顯的差異。很多孩子在他們父母親離婚的過(guò)程中看到的是相互敵視。因此，他們對(duì)入與人之間的交往缺乏信心，對(duì)人與人之間的交往缺乏安全感，感到焦慮。
4、沖動(dòng)傾向嚴(yán)重。沖動(dòng)傾向指遇事不冷靜思考、控制不住自己的情緒，表現(xiàn)出極端行為。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：沖動(dòng)傾向較為嚴(yán)重的離異家庭子女占了總體檢出人數(shù)的32%。離異家庭的子女常常感到壓抑、郁悶、煩躁，心理困擾無(wú)處排解。由于壓抑太久，一旦爆發(fā)出來(lái)，能量也就越大，極易產(chǎn)生極端行為。在調(diào)查中，有許多離異家庭予女表示他們有時(shí)無(wú)緣無(wú)故地想大聲哭、大聲叫，有很多子女曾經(jīng)有過(guò)想離家出走或想死的念頭。
二、根據(jù)上述現(xiàn)狀和原因，筆者認(rèn)為，應(yīng)該從以下幾個(gè)方面對(duì)離異家庭單親大學(xué)生進(jìn)行教育
1、積極彌補(bǔ)家庭角色缺失。父母在孩子生活中，充當(dāng)了不同的角色，在孩子教育中難以完善的相互替代的。母親給了關(guān)愛(ài)，父親給了孩子勇氣。單親家庭學(xué)生缺少的就是這一種榜樣。離異單親家庭父（母）不能因?yàn)閭€(gè)人矛盾剝奪子女享受另一半家長(zhǎng)愛(ài)的權(quán)利，應(yīng)該鼓勵(lì)他們彼此互相接觸。
2、建立社會(huì)幫助機(jī)制。單親學(xué)生社會(huì)化問(wèn)題不僅僅是家庭問(wèn)題和學(xué)校教育問(wèn)題，更是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，街道、社區(qū)可定期組織單親家庭開(kāi)展豐富多彩的文化活動(dòng)，豐富他們的文化生活。婦聯(lián)、共青團(tuán)要充分發(fā)揮橋梁和紐帶作用，做好單親家庭的思想工作，增強(qiáng)單親大學(xué)生及其家長(zhǎng)的家庭和社會(huì)責(zé)任意識(shí)。同時(shí)加強(qiáng)公共輿論環(huán)境建設(shè)，排除世俗偏見(jiàn)，為單親大學(xué)生成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的輿論氛圍。
3、學(xué)校建立父親類(lèi)、母親類(lèi)關(guān)愛(ài)教育制度。“愛(ài)，是一種強(qiáng)有力的教育者”。當(dāng)單親孩子在家得不到完整的愛(ài)時(shí)，他們渴求在學(xué)校得到老師和同學(xué)的愛(ài)護(hù)，去感受來(lái)自集體的溫暖，以慰藉自己脆弱的幼小心靈。特殊家庭的青少年更渴望教師的愛(ài)與理解。因此，對(duì)這些學(xué)生，班主任、教師要具有熱情和同情心，要富有激勵(lì)和想象的傾向性，首先要從生活、學(xué)習(xí)等方面去關(guān)心他們，彌補(bǔ)他們?nèi)笔У膼?ài)，使他們感受到更多的愛(ài)，更多的溫暖。
4、監(jiān)護(hù)人承擔(dān)雙重角色教養(yǎng)關(guān)懷。單親監(jiān)護(hù)人在子女面前應(yīng)該多表現(xiàn)出積極樂(lè)觀向上的一面，在加強(qiáng)自身素養(yǎng)的同時(shí)和孩子及時(shí)、并盡可能多的與孩子交流、溝通，多對(duì)他們的所為感興趣，給他們的努力和成功予贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，鼓勵(lì)孩子多參加集體活動(dòng)并主動(dòng)與他人交往。
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們觀念的更新，因離異等原因造成的單親家庭必將呈日益增加的態(tài)勢(shì)，由此產(chǎn)生的單親子女的教育問(wèn)題，是廣大單親家庭和教育培養(yǎng)機(jī)構(gòu)乃至整個(gè)社會(huì)都必須面臨的一個(gè)新課題。筆者在只是對(duì)學(xué)校中出現(xiàn)的問(wèn)題做基本探究，在以后的工作中會(huì)多觀察、多總結(jié)、多探索，為單親孩子的教育問(wèn)題作出應(yīng)有的努力。
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篇12
1.“三維一線”的評(píng)估模型
對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題進(jìn)行評(píng)估，不僅要從其多方面的誘因以及發(fā)展過(guò)程進(jìn)行縱向評(píng)估，還要對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題做橫向評(píng)估。本文結(jié)合大學(xué)生心理健康問(wèn)題，對(duì)心理問(wèn)題的產(chǎn)生和解決提供“三維一線”評(píng)估模型。模型構(gòu)建包括時(shí)間主軸、癥狀維度、措施維度和誘因維度。對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題的評(píng)估需要從最初出現(xiàn)心理問(wèn)題的時(shí)間開(kāi)始，深入查找大學(xué)生心理問(wèn)題的根源，包括社會(huì)及環(huán)境誘因?qū)用妗⑿睦韺W(xué)分類(lèi)層面、醫(yī)學(xué)分類(lèi)層面等。從不同的層面發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并制訂具有針對(duì)性的干預(yù)方案。
2.心理健康程度評(píng)估
心理健康干預(yù)教育的實(shí)施，需要結(jié)合大學(xué)生心理健康程度進(jìn)行，這就使得心理健康程度評(píng)估至關(guān)重要。評(píng)估的內(nèi)容一般包括心理問(wèn)題給學(xué)生帶來(lái)的自我痛苦程度以及心理問(wèn)題導(dǎo)致學(xué)生自身的社會(huì)功能受影響的程度。調(diào)查顯示，大學(xué)生心理健康問(wèn)題中最常見(jiàn)的情緒障礙是焦慮和抑郁，因此心理健康程度可從這兩個(gè)維度進(jìn)行評(píng)估。由于衡量學(xué)生心理健康程度的因子并非定量因子，因此還需要對(duì)因子進(jìn)行權(quán)重分析，方法通常采用專家意見(jiàn)法，即德?tīng)柗品āＨ缓髮?duì)因子的程度進(jìn)行計(jì)算，得出心理健康程度的最終數(shù)值。
3.非適應(yīng)性觀念評(píng)估
在非適應(yīng)性觀念評(píng)估中，一般的探查程序?yàn)椋菏占举Y料對(duì)收集資料進(jìn)行關(guān)鍵詞提煉參照觀念系統(tǒng)對(duì)關(guān)鍵詞做出界定澄清、核實(shí)觀念內(nèi)容并確定非適應(yīng)性觀念。觀念提煉過(guò)程中常用到的技術(shù)包括條件假設(shè)法、關(guān)注點(diǎn)剖析法、連鎖推論法、觀念追蹤法等。大學(xué)生觀念的持有程度影響個(gè)體的心理狀況，也為制訂心理輔導(dǎo)計(jì)劃和信息處方的擬定提供了依據(jù)。在非適應(yīng)性觀念評(píng)估中，心理健康程度的評(píng)估采用數(shù)字評(píng)分法，分值從0到10，0表示對(duì)某一觀念不認(rèn)可，10表示對(duì)某一觀念非常認(rèn)可。這種數(shù)字評(píng)估法對(duì)評(píng)估大學(xué)生心理問(wèn)題特別適用，其最終分值越高，表明觀念持有的程度越強(qiáng)，矯治的難度越大。
三、信息平衡心理教育方法的應(yīng)用程序
1.確定對(duì)立觀念與選擇治療信息
信息平衡心理干預(yù)的一個(gè)重要特征就是信息平衡對(duì)等，因此在面對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題時(shí)，要確定正確的對(duì)立觀念，引導(dǎo)其建立平衡的、對(duì)等的觀念。當(dāng)學(xué)生的觀念越趨于偏頗時(shí)，由此觀念導(dǎo)致的心理問(wèn)題越嚴(yán)重。比如“我對(duì)你好，你也應(yīng)同樣對(duì)我好”的觀念，應(yīng)引導(dǎo)為“我對(duì)別人好是我的事，別人對(duì)我的態(tài)度我左右不了”；“男女交往，女方是吃虧的”，應(yīng)引導(dǎo)為“男女交往，男方并不沾光”。在信息平衡心理干預(yù)教育中，要巧妙地選擇治療信息，可以是視聽(tīng)資料，也可是文獻(xiàn)資料和情景資料，關(guān)鍵在于資料的內(nèi)容要具有針對(duì)性。
篇13
體驗(yàn)式心理教育是這樣的一個(gè)過(guò)程：學(xué)生通過(guò)在真實(shí)或模擬環(huán)境中的具體活動(dòng)，獲得親身體驗(yàn)和感受，并通過(guò)與團(tuán)隊(duì)成員之間的分享和交流達(dá)成共識(shí)，然后通過(guò)反思、總結(jié)、最后積累為自己的認(rèn)知理念，并把它運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活中。它由五個(gè)密切關(guān)聯(lián)的環(huán)節(jié)組成：體驗(yàn)、分享、交流、整合、應(yīng)用。學(xué)生可以在體驗(yàn)式的互動(dòng)中達(dá)到心理教育和心理預(yù)防的目的。
體驗(yàn)式心理教育最明顯的特征就是在教育中真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，理解學(xué)生的感情，關(guān)注學(xué)生的情感需要，注重學(xué)生的情感體驗(yàn)，教師在教學(xué)過(guò)程中不是處于決定、控制、指導(dǎo)學(xué)生的地位，而是處于與學(xué)生平等的地位，是學(xué)生的傾聽(tīng)著和幫助者，是課堂教學(xué)的組織者。其實(shí)質(zhì)是讓學(xué)生在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在體驗(yàn)中思考感悟，在體驗(yàn)中成功。體驗(yàn)式心理教育以尊重學(xué)生的獨(dú)特體驗(yàn)為前提，以學(xué)生的發(fā)展為目的，注重學(xué)生的主動(dòng)性、能動(dòng)性和獨(dú)立性的發(fā)揮。
教育專家普遍認(rèn)為，體驗(yàn)式心理教育是一種與傳統(tǒng)式心理教育不一樣的學(xué)習(xí)方式。傳統(tǒng)式心理教育以理論的講授為主，教師比較主動(dòng)，而體驗(yàn)式心理教育倡導(dǎo)的理念是，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)是學(xué)習(xí)的重要資源，學(xué)習(xí)的提供者關(guān)鍵是給學(xué)生創(chuàng)造一種情景，在這個(gè)情景當(dāng)中，學(xué)生能把過(guò)去學(xué)習(xí)工作生活當(dāng)中的經(jīng)驗(yàn)煥發(fā)出來(lái)，在教師的帶領(lǐng)下，引導(dǎo)學(xué)生去運(yùn)用知識(shí)、常識(shí)，并在一定層面上得出總結(jié)、提升和整合，最終使學(xué)生發(fā)揮自己的所有潛能為日常學(xué)習(xí)工作生活服務(wù)。體驗(yàn)式心理教育不是通過(guò)理論灌輸?shù)姆椒ǎㄟ^(guò)活動(dòng)、體驗(yàn)的方式來(lái)達(dá)到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的。體驗(yàn)式心理教育模式具有強(qiáng)大的教育情境意義且優(yōu)于傳統(tǒng)式教學(xué)。
二、體驗(yàn)式心理教育模式的功效
（一）體驗(yàn)式心理教育容易引起學(xué)生的興趣，激活課堂教學(xué)，使學(xué)生形成樂(lè)學(xué)的良好心理品質(zhì)
傳統(tǒng)的以說(shuō)教為主的心理教育模式，忽視學(xué)生的主體性，課堂上沒(méi)有能夠激起學(xué)生興趣的興奮點(diǎn)，缺乏能夠讓所有學(xué)生直接感知體驗(yàn)的過(guò)程，只是被動(dòng)地接受知識(shí)，所以學(xué)生普遍感到厭煩，學(xué)生的創(chuàng)造性也就很難激發(fā)出來(lái)。體驗(yàn)式心理教育模式則完全改變了這種狀況，通過(guò)各種體驗(yàn)活動(dòng)，使學(xué)生親身經(jīng)歷這種互動(dòng)的教學(xué)模式，真正參與到教學(xué)中來(lái)，能夠在體驗(yàn)中學(xué)、在感悟中學(xué)，這樣學(xué)生上課就愿意并且很自然地學(xué)到知識(shí)，教師也能夠輕松有效地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)好知識(shí)。
（二）體驗(yàn)式心理教育模式有利于創(chuàng)設(shè)和諧氛圍，建立良好的師生關(guān)系
傳統(tǒng)的心理教育模式，無(wú)視學(xué)生的主動(dòng)性，把學(xué)生純粹當(dāng)“觀眾、聽(tīng)眾”，是一種“師”為教育者，“生”為被教育者的生硬師生關(guān)系。而體驗(yàn)式心理教育模式，把教師的“導(dǎo)”和學(xué)生的“體驗(yàn)”共置于一種情境和氛圍之中，通常表現(xiàn)出師生的共同參與、互動(dòng)、共享以及溝通、理解、感悟，是教師與學(xué)生一起感受新知，一起領(lǐng)悟情感，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，這一切都使教學(xué)雙方在心理上拉近距離并產(chǎn)生情感的共鳴，讓學(xué)生感受到教師可親、可敬、可信的人格魅力，從而建立起民主平等的學(xué)友型師生關(guān)系，使得教師和學(xué)生成為一種和諧的伙伴關(guān)系、朋友關(guān)系。
三、體驗(yàn)式心理教育模式在大學(xué)生心理健康教育課中的運(yùn)用
在大學(xué)生心理健康教育課上，應(yīng)嘗試?yán)皿w驗(yàn)式心理教育的方法，創(chuàng)設(shè)各種情境，使學(xué)生們?cè)诟鞣N“體驗(yàn)”中獲得知識(shí)、感悟，取得比較好的效果。
（一）創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境
體驗(yàn)式心理教育要求教師有意識(shí)、有目的、有計(jì)劃地選擇、設(shè)計(jì)、構(gòu)建適合于教學(xué)目的、教學(xué)內(nèi)容的活動(dòng)情境。
1.創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)氛圍，這是體驗(yàn)式心理教育有效實(shí)施的前提和基礎(chǔ)。這就要求教師在操作上要做到：其一，創(chuàng)設(shè)出一個(gè)安全自由的空間，在此空間里，人人得到尊重，盡量不進(jìn)行價(jià)值判斷，這樣人與人之間的壁壘和疆界才能在親切、互助、坦誠(chéng)的氛圍中逐步消融，每個(gè)學(xué)生才會(huì)投入進(jìn)來(lái)，用自己的方式坦誠(chéng)地表達(dá)自己。其二，教師要在平等的位置上參與學(xué)生的各種活動(dòng)，要與學(xué)生平等交流，不能居高臨下，要以尊重、真誠(chéng)、無(wú)條件積極關(guān)注的態(tài)度對(duì)待學(xué)生，在班級(jí)形成信任、融洽的課堂氣氛，使學(xué)生毫無(wú)顧慮地展示內(nèi)心世界，進(jìn)行自我教育，達(dá)到自助，提高教學(xué)效果。
2.情境活動(dòng)的創(chuàng)設(shè)可多種多樣。可以用多媒體課件呈現(xiàn)圖片、影視片斷，也可以創(chuàng)設(shè)一種活動(dòng)，使學(xué)生身臨其境。
第一，以圖片、影視片段、音樂(lè)等多媒體手段設(shè)置教學(xué)情境。例如，我們?cè)谶M(jìn)行“挫折應(yīng)對(duì)”主題教學(xué)時(shí)，播放了殘疾人舞蹈作品《牽手》，這是講述兩個(gè)不幸遭遇肢體殘缺的青年相互攙扶、共同奮斗、超越自我，重新找到生命尊嚴(yán)和幸福的故事。通過(guò)具體、生動(dòng)的殘疾人舞蹈啟發(fā)學(xué)生思考，并達(dá)到情感上的震撼。在“人際交往”主題教學(xué)時(shí)，讓學(xué)生欣賞歌曲《相親相愛(ài)一家人》，并帶領(lǐng)他們做手語(yǔ)操，讓學(xué)生們伴隨音樂(lè)舞動(dòng)身體，體會(huì)人與人之間的相親相愛(ài)，讓內(nèi)心充滿了感恩、信任，幸福。
第二，創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境。設(shè)置一定的活動(dòng)情境，讓學(xué)生進(jìn)行親身體驗(yàn)。創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境時(shí)，要思路清晰、重點(diǎn)突出、主題鮮明。情境活動(dòng)的設(shè)置應(yīng)與教學(xué)目標(biāo)統(tǒng)一，防止將活動(dòng)孤立起來(lái)，為搞活動(dòng)而搞活動(dòng)，不能跑題。
教學(xué)案例：在進(jìn)行大學(xué)生人際交往主題教學(xué)時(shí)，我們讓學(xué)生采用心理劇和角色扮演的形式，將宿舍內(nèi)的人際交往問(wèn)題呈現(xiàn)出來(lái)，學(xué)生可親自參加演出和扮演，也可作為旁觀者去內(nèi)省問(wèn)題的根源。例如，現(xiàn)在有些學(xué)生晚上睡覺(jué)比較晚，有的講話聊天、有的打電話、有的玩電腦等，影響了其他同學(xué)休息，還發(fā)生爭(zhēng)吵。針對(duì)這些問(wèn)題，我們找學(xué)生做角色扮演，以心理劇的形式表現(xiàn)出來(lái)。結(jié)果大家發(fā)現(xiàn)，換位思考是多么重要，同時(shí)，情緒表達(dá)需要講究藝術(shù)，情緒表達(dá)要正確。首先，要將自己的感受表達(dá)出來(lái)。其次，情緒表達(dá)時(shí)，不要埋怨，不要損害對(duì)方的人格尊嚴(yán)。最后，要告訴對(duì)方你希望對(duì)方怎么做，否則只是為爭(zhēng)吵而爭(zhēng)吵，沒(méi)有達(dá)到溝通的效果。
同時(shí)也可采用游戲的方式，說(shuō)明人際交往中的溝通問(wèn)題。例如，我們?cè)?jīng)采用“你說(shuō)我畫(huà)”游戲：教師讓學(xué)生自然分組，10個(gè)左右一組，讓每組的第一個(gè)人到講臺(tái)前，教師給他們看一幅畫(huà)一兩分鐘。然后，讓他們回到小組中，要求他們盡量小聲（耳語(yǔ)），快速、準(zhǔn)確地把他所看到的那幅畫(huà)的內(nèi)容講給各自小組的第二個(gè)人，讓他根據(jù)所聽(tīng)到的畫(huà)圖，第二個(gè)又把自己所畫(huà)的圖告訴第三個(gè)人，讓他來(lái)畫(huà)，依此類(lèi)推。期間不能有任何交流，看哪個(gè)小組最先完成。最后，請(qǐng)小組的成員都展示他們所畫(huà)的畫(huà)，這時(shí)大家發(fā)現(xiàn)每個(gè)人畫(huà)的畫(huà)都大相徑庭。教師再將那幅畫(huà)展示給學(xué)生看，讓學(xué)生更清楚地知道經(jīng)過(guò)不同人的傳播，畫(huà)的內(nèi)容發(fā)生了怎樣的變異，同時(shí)認(rèn)識(shí)到溝通的重要性。
（二）交流分享感受
交流分享感受是體驗(yàn)式心理教育模式一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)，它能使學(xué)生挖掘到活動(dòng)與自身間的共同點(diǎn)，并通過(guò)分享交流，吸收別人發(fā)現(xiàn)的共同點(diǎn)，大大拓寬了經(jīng)驗(yàn)。例如，在“我說(shuō)你畫(huà)”游戲結(jié)束后的分享中，一位學(xué)生感言：我看到大家都畫(huà)得“離題萬(wàn)里”時(shí)，我感到很驚訝。感覺(jué)自己說(shuō)得很清楚了，為什么后面的同學(xué)都理解錯(cuò)了呢？原因究竟在哪里呢？在不準(zhǔn)有任何交流和溝通的情況下，每個(gè)同學(xué)都根據(jù)自己的理解來(lái)畫(huà)圖，當(dāng)然就“千差萬(wàn)別”了。看來(lái)，除了自己表達(dá)不夠清楚外，沒(méi)有溝通是關(guān)鍵。在交流分享中，教師要引導(dǎo)學(xué)生充分表達(dá)、分享自己的體驗(yàn)，使感受更清晰，從而強(qiáng)化體驗(yàn)。
體驗(yàn)的分享一般先采用小組的形式進(jìn)行，每一個(gè)小組選一位組長(zhǎng)來(lái)組織本小組的交流分享體驗(yàn)活動(dòng)，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性，讓每一位學(xué)生都有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的內(nèi)心體驗(yàn)，使他們通過(guò)親身經(jīng)歷、親身感受認(rèn)知周?chē)氖挛铮瑢W(xué)會(huì)主動(dòng)探究。
小組分享完后，可讓學(xué)生在全體同學(xué)面前分享，教師和學(xué)生一起歸納體驗(yàn)的成果。一般采用學(xué)生的自我評(píng)述、學(xué)生之間的評(píng)述和教師的評(píng)述方式，其中以學(xué)生的自我評(píng)述為主。要讓學(xué)生在交流中思考，發(fā)揮學(xué)生的主體性。
（三）體驗(yàn)內(nèi)化應(yīng)用
將體驗(yàn)內(nèi)化應(yīng)用是體驗(yàn)式心理教育模式的最后一個(gè)重要環(huán)節(jié)，通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié)，能使學(xué)生將自己所學(xué)的知識(shí)和感悟內(nèi)化并在現(xiàn)實(shí)生活中得到應(yīng)用。應(yīng)用本身也是一種體驗(yàn)，學(xué)生可以在“體驗(yàn)—應(yīng)用”的循環(huán)中不斷進(jìn)步。
通過(guò)幾年來(lái)的教學(xué)實(shí)踐，我們認(rèn)為體驗(yàn)式心理教育模式明顯優(yōu)于傳統(tǒng)的心理教育模式，有較大的實(shí)際應(yīng)用價(jià)值。但體驗(yàn)式心理教育模式對(duì)教師的綜合素質(zhì)要求較高，花費(fèi)時(shí)間較多，需要教師靈活運(yùn)用。
參考文獻(xiàn)
