引論：我們為您整理了13篇大學生心理素質培養范文，供您借鑒以豐富您的創作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發您的創作靈感，讓您的文章更具深度。

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目前大學生的心理問題主要表現在自閉、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂等問題，大學生的心理狀況令人擔憂，由此可見，管理好自己的情緒對于每一個人來說都是當務之急。及時調整自己的情緒，就像修煉一門內功。只要我們日日修習，不斷擴展自己的思維高度，積極面對情緒的正負極，拿出勇氣，讓自己成為情緒的主人。

1 生活能力與交往能力弱，導致暴躁、易怒、自卑心理

首先應學會做一個有道德的人。現在學生多為獨生子，家長過分溺愛，剛進入大學，缺乏獨立生活能力，不會與人溝通，自閉傾向，不愿與人交流。任性自私，自由散漫，不少學生因交流困難而在沉迷于網絡的虛擬世界里，尋找心理滿足。極其缺乏起碼獨立生活及為人處世的能力。

學生在宿舍平時為一些瑣碎小事經常吵鬧，互不相讓，相互氣氛緊張，不能將自身融入集體，不能適應環境，處處抱怨，遇事偏激，不能有效的溝通。班上曾有趙辰同學早上沒來上課，班主任及時聯系學生并向家長告訴學生情況，本人只是在宿舍睡懶覺不起，家長說服之后，速來教室，其實并沒有認識到自己的錯誤和內疚，反而沖進老師辦公室勃然大怒，沖著老師歇斯底里起來，就是嫌老師找他家長了，智力能力還處于小學生階段。沒教養，沒素質，起碼做人都不會，更談不上做貢獻，可悲啊！

這種人平時不能與人正常溝通，不能尊重長輩，不會控制自己的情緒，抵觸學校，抵觸老師，無論外界的環境如何，壓力多大，都應學會接受現實，適應社會。學會對自己負責，對家人負責，對社會負責，學會控制自己的情緒。如果你的思維違背了客觀規律、人倫道德、法律法規，脫離了真善美，那么你怎樣都不可能有良好的心態和情緒，倘若長時間的負面情緒積累，勢必會導致人格障礙。我們應擁有正確的價值觀思維，善良，積極向上。并及時整理自己的情緒，領會幸福的滋味。

其次，學生理解能力低下，做事不細心，不認真看通知，老師說什么不明白，不理解，就會用嘴，不用腦子，一件事要重復說很多遍。每年學生征兵入武，需填報名表，身份證號竟然還能寫錯，或少寫家庭成員，不認真檢查，還讓老師反復修改。我們國家就是靠這種低能力、低素質的學生來保衛嗎？對自己卻不負責任，更說不上對國家負責真是令人擔憂。

2 關于專業學習定位不準，缺乏學習積極性

學生應找準自己的定位，不能正確評價和認識自己，任何專業，只要學的足夠好，熱愛你的專業，做自己喜歡做的事，看自己喜歡的書，是人生一大享受。只有少數同學參加專業技能大賽，很多同學沉迷于網絡、電腦、手機，讓自己時刻受到外界干擾。不妨在適當的時間把網絡關閉，讓時間花在有意義的事情上，讀點經典，專注做事，無所謂是否成功，起碼對得起光陰。

良好的學習習慣是你走向成功的階梯。習慣的力量是巨大的，不夸張地說，良好的習慣可以改變一個人的命運，影響人的一生。人一旦養成一個習慣，就會不自覺地在這個軌道上運行。教育歸根結底是培養習慣，行為養成習慣，習慣形成品質，品質決定命運。

人的自主學習的程度是隨著年齡增長，經驗的積累，知識的提高，文化程度的提升而不斷提高的。在大學期間，一個人自主學習的能力越強，水平越高，意味著將來步入社會時自覺獨立、自主學習的起點越高，社會適應性越強，更好的適應社會。

如今生活，用實力說話，一個人如果不想過低三下四的生活，就得有讓自己抬頭挺胸的資本，靠本事競爭。只是能決定一個人的氣質、品味、眼界、價值觀等，這些卻是影響生活質量的關鍵因素，都是知識熏陶的結果。這樣于外能贏得別人尊重，于內得以心安，你要抓住機會，直面風雨人生，迎接時代挑戰。

當一個平凡人，懷一顆平和心，做一件平常事，不好高騖遠，簡簡單單的生活，抵擋各種誘惑。無論外界環境如何，壓力多大，人都要快樂，調節自己不良情緒。如果處處跟自己過不去，對看不慣的過分追究，做人做事寬容些好，古訓“欲樂，莫過于善”?！吧啤边@是寬容的豁達的意思，要寬嚴適度，謹慎從事，小事上不要太苛刻。即使遇到挫折，也要積極分析，調整心態。只有一切隨遇而安，順其自然，沒有太多的欲望，才能享受快樂和滿足，這其實是一種境界，一種修養。

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二、加強大學生心理健康教育的重要性

加強大學生心理健康教育是培養高素質合格人才的迫切要求。高校擔負著培養高素質人才的光榮使命。高素質人才，不但要有良好的思想道德素質、科學文化素質和身體素質，也要有良好的心理素質。

加強心理素質教育是形勢發展的客觀要求。大力加強大學生心理素質教育是時展的需要，是社會全面發展對培養高素質創新人才的必然要求。它對于提高大學生適應社會生活的能力，培養大學生良好的個性品質，促進心理素質、文化素質、專業素質和身體素質的協調發展，提高高等學校教育的針對性、實效性和主動性具有重要作用。近年來有關調查和研究表明，相當一部分大學生心理存在不良反映和適應障礙、心理疾病發生率呈上升趨勢。特別值得重視的是，心理健康問題引發的惡性事件比例有所上升，心理問題已經明顯地影響了一部分大學生的健康成長，因此，高等學校開展大學生心理素質教育的主要任務是在實施心理素質教育過程中，不僅要注意開展心理健康教育更應將其作為開發大學非智力資源的重要途徑。

三、加強大學生心理健康教育的方法與途徑

認真做好大學生心理咨詢工作。心理咨詢是幫助大學生解疑釋惑、消除心理障礙的有效方法。通過開展個別咨詢、團體咨詢、電話咨詢、網絡咨詢、書信咨詢等，為大學生提供及時、有效、高質量的心理健康指導與服務。幫助大學生消除心理困惑，增強克服困難、承受挫折的能力，珍愛生命、關心集體，悅納自己、善待他人。做好新生、應屆畢業生、家庭貧困學生，特別是學習困難學生、失戀學生、違紀學生、言行異常學生的心理輔導和咨詢工作，幫助他們化解心理壓力，克服心理障礙。發現存在嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時轉介到專業衛生機構進行治療。

充分發揮課堂教學在大學生心理健康教育中的重要作用。課堂教學是大學生思想政治教育的主陣地，也是大學生心理健康教育的主陣地。在哲學社會科學課別是思想政治理論課中開設心理健康教育課程，并有針對性地開設相關選修課程，加強心理健康教育，提高大學生心理素質。課堂心理健康教學必須結合實際，不斷豐富教學內容，改進教學方法，多通過案例教學、體驗活動、行為訓練等形式提高教育效果。

開展課堂與課外相結合的心理健康教育。大學生是一個知識高度密集的群體，心理特征相對統一，因此，心理健康教育可實行課堂教育與課外教育相結合的方法，課堂教育是心理健康教育的重要形式，但由于高校教育時間有限，大量的心理健康教育尚需在課外進行。課外教育可采取多種形式開展，如開設系列講座，普及心理健康知識；還可充分利用學生會、社團組織，與學生建立密切聯系，對學生進行心理健康指導。

努力構建和完善大學生心理健康教育工作體系。努力構建和完善大學生心理健康教育工作體系。心理健康教育是一項新的工作，必須建立新的工作體系。當務之急應建立測評體系，研究制定符合我國社會文化條件、適合中國大學生的心理健康素質測評標準，并認真組織測評工作，設立大學生心理素質檔案，增強教育的針對性和工作的預見性。應建立心理問題高危人員的預防和干預體系，做到盡早發現、及時預防、有效干預因嚴重心理障礙引發自殺或傷害他人事件的發生。應建立心理健康教育具體工作體系，在學生工作系統設立專門部門，配備專業人員，具體負責組織實施大學生心理健康教育和心理咨詢工作，形成課內與課外、教育與指導、咨詢與自助相結合的心理健康教育工作體系。

大力加強大學生心理健康教育隊伍建設。心理健康教育的成效取決于這支隊伍的素質。必須下力氣建設一支以專職教師為骨干，專兼結合、專業互補、相對穩定、素質較高的大學生心理健康教育和心理咨詢工作隊伍。堅持少量、精干的原則，配備一定數量專職從事大學生心理健康教育的教師。必須下力氣加強大學生心理健康教育和咨詢工作專兼職教師的培訓，并參照國家有關部門心理咨詢專業人員相關規定和要求，逐步使專職心理健康教育和咨詢人員達到持證上崗要求。同時，要重視大學生思想政治教育工作人員，特別是輔導員和班主任的培訓，使他們了解和掌握心理健康教育的基本知識和方法，提高教育的針對性和實效性。

做好大學生心理健康教育工作，隊伍是關鍵。大學生心理健康教育的隊伍應該由多方人員組成。除了一支由德育、心理、醫務人員組成的專業隊伍外，全體教師、學生以及學生家長的共同努力也是十分重要的?？梢越⒂尚?、系、班構成的心理健康教育三級網絡。在校領導的協調下，組成一支由德育教研室、學生工作部、團委、心理學教師、輔導員、醫務人員和學生等組成的高校心理健康教育隊伍，承擔全校性的心理健康教育工作。專職從事大學生心理健康教育工作的教師既要保證有足夠的數量，又要堅持精干、高效的原則。

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[中圖分類號]G645 [文獻標識碼]A [文章編號]1004-3985（2013）35-0092-02

隨著科技的不斷進步，經濟的迅猛發展，人們在享受高度發達的物質文明所帶來的舒適生活的同時，也在承受其在精神上所帶來的新的困惑與考驗。針對物質社會帶來的“文明癥狀”，“樂活”一詞順理成章地走入人們的生活，滲入人們工作、學習的方方面面，并被年輕人廣為推崇?！皹坊睢奔碙OHAS，意為“健康、快樂、環保和可持續發展”，它向人們傳達積極、快樂、包容的心態，推廣綠色健康、親近自然的生活態度，它能夠更好地促進人類的健康、幸福和價值的最大化?！皹坊睢崩砟钭鳛橐环N較時尚的生活態度，它所宣揚的關心自身、關愛他人以及關注社會的精神，對提升大學生心理素質有著非常重要的意義。大學生是社會信息和精神產品最敏感的接收者，他們更容易接觸“樂活”主張，更容易受到“樂活”的影響。針對大學生目前心理適應能力、抗挫折能力、情緒調節能力和內在發展動力等相對較差的實際情況，作為高校心理健康教育工作者，我們理應跟上時代的步伐，充分挖掘“樂活”理念中有益于提升大學生心理素質的積極內容，在大學生中開展“樂活”理念的引導和教育工作，促進大學生全面、健康地發展。

一、“樂活”理念下大學生心理素質的培養

1.大學生個性品質的培養?；顫婇_朗、真誠熱情、事業心強、有創造力等良好的個性品質是人一生的財富，它促使人們客觀地評價自我并擁有積極、自信、陽光的心態，促使人們樂觀勇敢地面對生活給予的一切挑戰，促使人們樹立切實可行的遠大理想，形成正確的人生觀和世界觀。

當代大學生正處在競爭日益激烈的社會背景下，他們需要更積極的心態、更長遠的規劃、更勤奮的工作，才能在激烈競爭的社會中立足?！皹坊睢崩砟钪鲝埛e極樂觀生活，崇尚自由創造，愛自己的同時也懂得愛別人，親近自然并保護周圍的環境，支持綠色飲食和簡約消費，熱心于公益事業等。而這些恰恰是當代大學生所欠缺且需具備的良好個性品質，在高校實施“樂活”教育，將社會發展的趨勢貫徹到教育中來，可以提升大學生對社會的責任感，有利于促使大學生保持良好的個性，提高大學生創造力，激發大學生對生活的熱情，形成積極樂觀的人生態度。

2.大學生認知能力的提高。認知能力是人們取得成功所必須具備的重要素質之一。一個人要想獲取事業的成功，達到自我實現，不僅要對周圍的世界有客觀的認識，更應對自身有一個客觀的評價，所謂“知己知彼，百戰不殆”，既能夠站在不同角度分析與思考問題，也應能客觀而全面地看待問題。

“樂活”主張完善自我、積極創造、終身學習，在大學校園實施“樂活”理念教育，能夠幫助大學生正確認識和評價自我，確立正確的自我意識，掌握科學的學習策略，提高學習效率；能夠幫助大學生積極應對考試壓力，克服考試焦慮癥狀等，并樹立終生學習的觀念；能夠幫助大學生提高人際溝通能力，促進人際間積極的情感反應和體驗；能夠幫助大學生處理好友情和愛情的關系，正確對待與異性同伴的交往；能夠幫助大學生培養創新精神和創新能力，開發個人潛能，為社會、為他人創造更多的財富。

3.大學生心理適應能力的增強。面對紛繁復雜的現代社會環境，人們必須具備良好的心理適應能力，保持良好的精神狀態，才能勝任各項富有挑戰性的工作。否則就會跟不上時展的節奏，進而產生自卑感和無力感等不良情緒。

“樂活”主張努力進取、強健體魄、友善待人、調控情緒、綠色環保、熱心公益、親近自然。這一理論倡導個人應努力挖掘自身潛能，提高抗挫折的能力，不輕言放棄；應與人為善，理解他人，懂得分享；應學會管理好自己的情緒，懂得如何宣泄不良的情緒和表達良性情緒。當代大學生生活在沒有戰場和硝煙的和平時代，是父母的“掌中寶”，過著“飯來張口，衣來伸手”的生活，心理適應能力相對較差，抗挫折能力相對較弱。“樂活”理念教育可以幫助大學生們提高抗挫折能力和學會管理好自己的情緒。

4.大學生內在動力的激發。眾所周知，內因是事物變化發展的根本原因，外因是通過內因起作用的。人的內在動力是個人學習、發展、成功的前提，對人的一生起著決定性的作用。只有充分調動人的內在動力，才能使客觀條件為己所用，實現個人的發展和成功。

“樂活”主張個人要樹立遠大的理想，確立切合實際的目標，要形成正確的人生觀、世界觀和價值觀，要對自己的理想有堅定的信念。這一理論的倡導可以進一步激發大學生內在成長的動力，幫助大學生進一步提高承受挫折的能力，形成良好的意志品質。調動大學生的積極性和主動性，引導他們實現自我教育、自我管理、自我服務，是促進大學生提高綜合素質、成就自我的關鍵所在。在高校推行“樂活”教育理念，可以引導和培養大學生的學習興趣，增強內在學習動力；可以使大學生在充分了解自身興趣、氣質、性格、能力和社會需要的基礎上，確立職業志向，提高職業道德意識，促進大學生實現自我的目標。

二、“樂活”理念下大學生心理素質培養策略

1.以政策實施和領導支持為前提，全方位保障教育實施。領導重視、政策到位是實現一切教育的前提保障，領導的關心和重視是形成大學生良好心理素質培養環境的關鍵因素。2008年10月，團中央、全國青聯等共同主辦了2008中國青年“LOHAS”時尚文化論壇，并首次了《2008青年“樂活”主張》，達成了“完善自我”“陽光生活”“自由創造”等12項共識，力求在廣大青年群體中形成“和諧、健康、可持續”的“樂活”生活理念，促進青年健康、全面、和諧成長。隨后，很多高校團委紛紛響應，通過豐富多彩的主題活動宣傳和倡導“樂活”理念，使大學生們更深刻地理解“樂活”理念，更直接地感受“樂活”理念的魅力。為使“樂活”理念能夠在高校得到更科學有效的推廣，讓當代大學生對自我有更清楚的認識，在學習和今后的工作中可以獲得更多滿足感，能夠以陽光的心態去正確面對在學習和生活中可能遇到的各種挫折，各高校應在政策上給予一定的傾斜，建立、健全大學生心理健康教育機構，建設有利于開展心理教育工作的場所，并投入活動開展所需的相應經費，購置心理素質教育必要的設備，制定出適合本校實際情況的規章制度和配套實施方案，明確大學生心理素質培養工作的任務、內容、工作原則、方法或途徑、隊伍建設和工作制度等。只有這樣，才能使大學生心理素質培養工作落到實處。

2.以學校心理咨詢機構為中心，構建網絡式教育模式。目前，全國各高校普遍設有心理咨詢機構，通過建立相對穩定的大學生心理健康教育工作隊伍來幫助學生進行心理調適，解決心理問題，從而服務學生成長、成才。學校心理咨詢機構的具體工作包括為新生建立心理健康檔案，個別、團體心理咨詢，承擔心理健康教學任務，承擔心理委員及心理社團團員的心理健康知識的培訓工作等。在高校開展心理健康教育工作，是全面推進素質教育的重要工作之一，而“樂活”理念的教育將對大學生個性的形成、情緒的管理、交際水平的提高及個人潛能的開發等起到積極的促進作用。以校心理咨詢機構為中心，鏈接學院、各系、各班，可形成一個立體式網絡教育模式，各高?？赏ㄟ^多種途徑充分挖掘“樂活”理念中積極的教育意義，在網絡式教育模式中充分整合各種有利教育的資源，以不斷提升大學生的心理素質。

3.以課堂教學為基礎，多渠道滲透“樂活”理念。課堂教學一直是學校培養學生的主渠道，通過第一課堂，不僅便于學生構建科學的心理學理論體系，更重要的是可引導學生樹立心理健康的意識，學習掌握自我心理維護和調適的方法，并將所學的心理學理論知識內化到個人心靈深處，幫助學生達到自我價值的最大化。通過課堂教學，可讓學生系統了解“樂活”理念的主旨，引導學生熱愛生命，對社會負有責任感，并激發學生個人成長的內在動力。課堂教學的形式要靈活多樣，如可采用互動體驗式的教學手段、案例分析的教學方法、利用互動分享的生成性資源豐富教學、利用現代化網絡和多媒體教學等。亦可結合學校實際情況，有針對性、實效性地設計和調整課程，以滿足學生個人發展和社會發展的需要，同時配以參與式教學方法，充分利用教學資源，實現課堂教學效果的最大化。

4.以主題團體活動為支撐，多形式吸引學生。第二課堂建設對于培養合格的建設者和接班人有著重要的作用和意義。搭建積極向上、豐富多彩的校園文化活動平臺，不僅對大學生的身心健康發展有著很好的調節作用，同時，還有利于學生認識自我、鍛煉自我、展示自我，提升人際交往和團隊協作能力，保持充實愉悅的心境和積極樂觀的生活態度。積極參加主題團體活動是提高大學生心理素質的重要途徑。為讓學生充分理解“樂活”理念的積極意義，深入挖掘“樂活”理念的積極內涵，宣傳和倡導積極的生活態度，各高?？山Y合本校實際，組織開展藝術、科技、體育等主題鮮明、積極向上的團體活動和社會實踐活動，可通過組織“5?25”“11?25”等主題心理健康活動、校園文化藝術活動、文明宿舍評比活動、“三下鄉”社會實踐活動等，為大學生心理素質培養創造良好的校園環境和心理氛圍，豐富大學生業余文化生活和社會實踐內容，使學生與同伴、與社會、與自然保持良好的關系，增長知識，鍛煉意志，保持心理平衡，促進心理素質的提高。同時，還要充分發揮高校心理社團、班級心理委員的橋梁與紐帶作用，定期開展案例討論、讀書研討、主題團輔等，將心理健康教育滲透到學生生活、學習的點滴中。

5.以全員教師為榜樣，身體力行感染學生?！耙陨硎痉叮眢w力行”是對所有教師提出的基本準則，重視學校心理健康教育機構隊伍建設及集中全校教師的育人合力越來越成為高校心理健康教育工作中的重要內容。高校教職工的全員參與是營造心理素質培養環境的基礎，大學生心理素質培養應是全校教職工共同的責任，高校各級領導和教職員工要提高對心理教育工作意義的認識，從加強國民素質和培養高等教育人才的高度來理解和投身學生心理素質培養工作。在積極倡導“樂活”理念的教育中，高校各科教師也應深入挖掘各學科教學內容中心理素質教育的內容，使各學科的教學過程都能起到培養良好心理素質的作用，實現素質教育的目標。高校教師可通過自身人格的潛移默化作用來培養大學生高尚的道德情操、良好的意志品質、積極的生活態度。要求教師不僅要有高深的專業知識水平，更要有良好的人格素養，成為學生效仿的楷模。在積極倡導“樂活”理念的教育中，應調動一切積極因素，充分利用現有資源，建立全員參與開展人才素質培養體系建設的新機制，形成有利于大學生心理素質提高的全員參與模式。只有這樣，才能全面有效地保證和提高人才培養質量。

[參考文獻]

[1]唐新華.“樂活”理念倡導與大學生心理健康教育[J].大家，2011（23）.

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一、開展心理測量， 建立心理檔案

心理測量是了解學生心理素質狀況的主要途徑。截止到現在較為成熟與有效的心理測量工具有卡特爾16種人格因素問卷（ 16PF ）、癥狀自評量表（SCL-90）、艾森克人格問卷（EPQ）、一般健康問卷（ GHQ ）等。這些量表與問卷具有較高的信度和效度， 是科學有效的心理測量工具。在2013-2014學年的第二學期， 我們使用癥狀自評量表（SCL-90）對2013級新生進行心理測查，共計發放問卷1210份，回收有效問卷1200 份。統計分析測量結果表明， 在心理健康水平上， 女生心理問題比男生嚴重， 我們還發現， 學生的專業情感與心理健康水平有直接的關系， 學生對自己的專業越喜歡， 其心理健康水平越高； 反之， 其心理健康水平越低 。以上測量研究結果對開展心理健康教育、優化學生心理素質起到了重要的指導作用。但是， 要對學生進行深入細致的心理素質優化工作， 還有必要從學生進校開始大學四年定期進行心理健康測查， 積累心理素質檔案， 這樣便于跟蹤調查和追蹤教育， 以使學生的心理問題在爆發之前能得到疏導和化解， 未雨綢繆，防止心理問題惡化。

二、設置心理課程， 進行課堂引導

心理作為一門學科走進課堂是心理健康教育的重要方式，同時也是優化大學生心理素質的重要途徑。開設普通心理學、發展心理學等具有針對性的心理課程，通過課堂講授心理素質的基本知識， 介紹心理素質培養的基本方法， 有助于大學生心理素質的健康發展。2013年我們學校開設心理學課， 主要介紹心理學的基本知識和健全心理素質的基本方法， 兩年的教學實踐取得了較好的教學效果。大部分學生認為， 開設心理素質培育課對于健全和優化自己的心理素質起到了很重要的作用。

三、設立咨詢機構， 開展心理咨詢

2013年我校設立心理咨詢師，咨詢機構的設立， 推進了大學生心理素質優化養成工作的順利進行。兩年來， 我們通過面對面進行心理咨詢的方法， 接待了近500多名學生。心理健康教育咨詢中心的心理學工作者利用課間、晚上、周末等時間對學生進行當面咨詢， 解除了許多學生的心理困惑， 幫助不少學生疏通了心理障礙， 取得了明顯的效果。在通過咨詢機構對學生進行面對面的心理咨詢過程中， 我們也發現許多問題，有的學生明顯存在心理困惑或障礙，卻不去走進心理咨詢室，因為他們怕被同學看到， 擔心受到同學們的議論。當前， 無論是社會人員還是高校大學生群體， 對于心理咨詢的認識還是存在一些偏見和誤區。人們認為進咨詢室去咨詢心理問題那就代表此人心理有毛病， 代表心理有問題，代表著此人不正常。但是我們堅信， 隨著我們對心理素質優化的宣傳和心理健康教育工作的進一步推進， 隨著心理素質教育的進一步普及和人們觀念的變化， 人們對心理咨詢的認識會不斷深化。當大部分人認為進心理咨詢室就像進診所求醫問藥醫感冒一樣的時候， 心理咨詢機構的作用就會大大凸現。因此， 不管從現實的角度還是從發展的眼光來看， 根據當代大學生的心理素質狀況實際， 開設心理咨詢室進行當面咨詢是有其必要性的。

四、有效利用互聯網， 進行心理教育

隨著社會的發展， 互聯網以其覆蓋面廣、使用方便、傳播速度快、影響力強等特點迅速成為了一種新生的傳播手段。今天，互聯網正在以飛快的速度給人類生活的各個領域帶來越來越重要的影響，互聯網已成為人們工作、生活和學習不可或缺的重要工具。對于易接受新生事物的大學生們，互聯網的使用已成為他們正常生活的重要組成部分?；ヂ摼W已深入到大學生學習環境、生活環境的每一個角落。因此，結合大學生這一特點，今天越來越多的教育機構采用網絡進行心理教育的方式， 這一方式亦被越來越多的大學生所接受， 它的影響越來越廣泛和深刻?；ヂ摼W也因此成為心理素質優化的一種非常重要的途徑，有效地對其進行運用， 它所發揮的作用將會是很大的。根據互聯網的特點和其對當代大學生的重要影響， 我校心理咨詢師充分發揮了互聯網在大學生心理素質優化過程中的作用。心理咨詢師的工作人員通過發表心理文章、收發電子郵件、QQ 聊天、微信互動、留言板互動留言等方式進行。兩年來， 我們學校通過微信網心情驛站開展心理疏導， 在互聯網上解答學生的問題， 幫助學生消除心理困惑，獲得了較好的效果。各系的心理輔導老師都通過收發電子郵件、QQ 聊天等形式與學生進行談心， 針對學生的問題進行熱情、耐心、細致地分析和解答，效果明顯。這種通過互聯網交流進行心理輔導和咨詢的教育方式深受學生喜愛。

良好的心理素質是當代大學生綜合素質的組成部分，是他們健康成長成才的重要基礎。在當代大學生中，情緒不穩定、抑郁、焦慮等一些消極情緒時有存在，大學生心理狀況不容樂觀。我國高校要培養的是社會主義合格建設者和可靠接班人，大學生心理素質好壞直接決定了我們所培養的建設者和接班人是否合格、是否可靠。因此，充分利用開展心理測查、設置心理課程、設立咨詢機構、進行網絡心育等途徑優化大學生心理素質有著極為重要的意義。

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近年來因心理素質水平較低引發的各類社會問題屢見不鮮，心理素質正引起越來越多的關注。心理素質是在先天遺傳的基礎上，通過個體與社會環境的交互作用形成的，在適應和發展過程中表現出來的基本的、穩定的心理品質[1]。心理素質作為一種心理品質，是一個逐漸養成的動態過程。心理素質養成的動態性就要求我們要對心理素質培養過程進行過程性評價。與終結性評價相比，過程性評價較難。本文分析了大學生心理素質培養過程評價的難點并提出對策。

1 大學生心理素質培養過程評價的難點

1.1 心理素質特點導致評價難

1.1.1 內隱性

心理素質是素質的成分之一，具有內隱性的特點[2]。作為一種內在屬性，心理素質主要是通過人的活動及其結果表現出來的，不能直接地被觀察到。由于其具有內隱性特點，無法直接對心理素質進行測量，只能通過對心理素質的外在表現進行間接測量來推測心理素質發展水平。對個體外在表現進行評估首先要考慮個體的外在表現是否由其心理素質水平決定，個體的外在表現是否受到客觀情境的影響。對個體外在表現和心理素質的相關性方面，缺乏相關的評估體系。這些方面導致了心理素質評價難。

1.1.2 可塑性和養成性

心理素質的可塑性是個體通過自身努力、接受教育和外部環境作用可以提高其心理素質。由于心理素質具有可塑性特點，個體心理素質在環境和教育的影響下會發生改變。心理素質的發展受部環境的變化，有提高和下降兩個方向。

心理素質的養成性指心理素質的養成是一個日積月累的內化過程，在個體的成長中不斷變化[3]。心理素質發展的不穩定性和養成性要求我們對心理素質的評價要進行動態評價。動態評價也稱過程性評價，動態評價需要對過程中的不同階段進行評價，因而難度較大。

1.2 多樣化的培養導致評價難

高校對心理素質培養方案在培養原則和培養目的上是一致的，培養方式上靈活多樣。從培養內容看，既有專業知識的培養也有非專業知識的培養；從培養方式看，既有理論培養，也有實踐培養；從培養主體看，既有學校培養，也有單位培養；從培養理念看，既有意志力為核心的培養理念，也有挫折承受力為核心的培養理念。培養方法的多樣性要求心理素質評價模式多樣化，為心理素質評價帶來了難度。

1.3 評價體系有待完善

心理素質評價體系已較為完善，而心理素質培養過程評價體系尚不成熟。心理素質培養過程周期較長，對對人力、物力和財力消耗較大。高校心理素質評價體系也是參差參差不齊，心理素質的不完善性也給心理素質培養過程評價增加了難度。

1.4 心理素質各項要素所占權重模糊

心理素是由智力因素、非智力因素、人格特征和認知特征等構成的具有基整體性、層次性和交互性的綜合心理品質[4，5]。心理素質各項要素所占權重較為模糊，導致對心理素質的測評以綜合評價為主。綜合測評能夠測到大學生心理素質發展水平的綜合狀況，而對大學生心理素質各個要素的測評不夠清晰。模糊的心理素質各項要素所占權重加大了大學生心理素質培養過程的評價難度。

2 大學生心理素質培養過程評價難點的對策

2.1 針對心理素質特點制定相應的評估方式

2.1.1 創造條件讓個體暴露其心理素質水平

由于心理素質的潛隱性，對心理素質的測量依賴于個體的外在表現?？梢酝ㄟ^創造各種有利條件讓個體充分暴露其外在表現，通過外部表現評估其心理素質水平，這樣就降低了對心理素質進行評價的難度。

2.1.2 對心理素質進行動態評估

大學生的心理素質發展水平受到環境和教育的交互影響，在不同的階段表現為不同的特點。這表明大學生心理素質發展是一個動態過程。對大學生心理素質的評估應是一個動態的形成性評估和靜態終極性評估的結合。

2.2 界定心理素質各項要素所占比重

心理素質是由認知、個性和人際適應等維度構成的綜合體，心理素質各項要素的權重模糊就導致了難以對心理素質進行綜合評價。因此，界定心理素質各項權重是解決問題的關鍵。清晰的心理素質各項要素所占的權重有利于對大學生心理素質進行更好的評價。

3 結語

大學生心理素質評價體系的完善有利于推進大學生素質教育。建立完善的心理素質評價體系，離不開對大學生心理素質培養過程評價難點及對策的研究。摸清大學生心理素質培養過程評價的難點有利于尋求解決對策。大學生心理素質培養過程評價難點和對策的相關研究為素質教育的發展提供了理論支持，同時也應看到心理素質培養過程評價難點的存在。這些難點也推動著相關研究的深入。

參考文獻：

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[4]高野.中西醫結合專業學生心理素質的構成――關于中西醫結合專業學生心理素質培養的研究[J].中華中醫藥學刊，2006，24（10）：1837.

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創業能力。所謂的創業能力就是指創業實踐活動得以順利進行，并對創業實踐活動效率產生影響的一系列心理特征，主要包括三個方面：一是專業能力，也就是與創業相關的專業技術知識，這是創業的一個基礎，也是大學生創業者應該具備的基本素質；二是經營管理能力，是指創業之后能推動企業得以繼續發展的管理經營類知識；三是綜合性能力，要想創業成功，就要有較寬的知識面和較強的綜合能力。總之，創業能力是以創業者的知識、經驗、技能為基礎的，也涉及到了團隊協調能力、人際溝通能力、市場駕馭能力、耐挫折能力等。大學生創業者還必須要掌握和了解一定的稅務、投資、法律知識，能對創業知識和專業知識進行靈活的運用，通過大學的心理教育逐步養成自立、自強、進取和創新的人格品質，不斷提高自身的開拓創新、協調協作和溝通能力。大學生創業者的創業能力直接關系到創業成效，同時也決定著創業活動是否能做大、做強。

創業行為。大學生創業者如果只有強烈的創業意識，也具備了一定的創業能力，同時也得到了政府、社會、學校、家庭等多方支持，但卻沒有創業行為，那么整個創業活動就是紙上談兵。換而言之，整個創業活動過程中，創業行為才是最根本、最關鍵的環節。創業行為是將創業意識、創業能力和外界資源整合的創業過程。

二、培養大學生創業心理素質的必要性

加強對大學生創業心理素質的培養是大學生就業的一個必然趨勢。隨著高校的不斷擴招，高校畢業生的人數也在逐年增加，導致就業形勢也更加嚴峻，大學生們離開學校后，就不再有“天之驕子”的優勢。從當前社會上現有的就業崗位來看，要安置大批的高校畢業生已經有很大的難度了。所以，大學生就業難的問題也是有目共睹的。在這種形勢下，創業將成為大學生就業的必然趨勢?；谏鐣洕l展的需要，對大學生創業也提出了更加迫切的要求。因此，只有加強大學生創業心理輔導，培養他們的創業素質，拓寬創業之路，才能從根本上緩解當前的就業壓力。

加強對大學生創業心理素質的培養是時展的要求。目前，我國的大學生創業機制已經逐步完善，為大學生自主創業提供了很多發展機遇。但是，長期以來大學生們受傳統思維的影響，將機關單位和企事業單位看做是畢業后的理想去處，將自主創業當成是做小生意，因錯誤認識和虛榮心使得很多大學生不愿意創業。所以，選擇自主創業是具有很強挑戰性的，也需要很強的自信心。因此，創業意識就成了創業心理輔導的首要內容，高校教育中加強創業心理輔導就成了大學生創業教育的正確選擇。

加強對大學生創業心理素質培養是提高大學生創業能力的根本途徑。創業活動是通過獨立自主的經營活動為社會創造價值，為消費者提品的過程，因此，對人的素質有較高的要求。對于大學生創業來說，創業心理素質對于他們是否創業成功起著重要的作用。目前，很多大學生的創業心理素質都比較差，他們既不能估測風險，也不能承受打擊，更為嚴重的是，有些大學生缺乏創業意識和創業能力。盡管很多大學生已經意識到社會就業的嚴峻形勢，并不斷提高自身的綜合素質，在校期間就主動尋求社會實踐的機會，使其個人能力能得到提高。但是，受到現實因素及自身經驗水平的限制，很多學生畢業后走向社會仍感動有些茫然，認為理想和現實的差距太大，不知從何做起來實現自主創業的愿望。個人創業心理發展水平較低，缺少創新思維，不善與人溝通，團隊意識差，責任感不強，誠信度不夠，耐挫能力差等一系列問題，對于這些大學生走入社會，順利進入職業生活都是不利的。要想培養創新型人才，就要加強對大學生創業心理素質的輔導，對其人格教育應不斷完善，從而克服大學生的人格缺陷，使大學生心理更加健全，創業能力得到根本上的提高，進而加入到主動創業的隊伍中去?？傊?，加強大學生心理輔導，提高他們的創業能力，已經是當前時展的要求。

三、開展大學生創業心理素質培養所采取的對策

加強課程管理，豐富創業知識。建設創業課程的目的就是要使學生們能對創業的有關知識有個全面的了解。一方面，高校按照創業教育的目標和內容來調整原有的教學計劃。在教學實踐中，也應該從現有的課程中深入挖掘出新的創業內容。另一方面，創業教育必修課和選修課的開設將其重點放在豐富創業知識上，使原有的內容面更寬，對于有意象創業的同學來說是比較有利的。

建立大學生創業園，培養大學生的創業精神。大學生創業園的建立為高校創業教育提供了教育基地，也吸納了大批學生建立實體化的創業公司或創業團隊入駐。園區作為學生與企業、社會之間溝通的橋梁，能幫助學生順利進入社會，大學生在創業園里可以根據自己的興趣、愛好、優勢來選擇適合自己的創業項目。通過更多更為真實的社會創業實踐來健全創業心理品質，培養大學生的創業精神。一是，高校應努力培養“雙師”（即專業理論名師與實踐經驗的工程師和經濟師等）素質教師入駐到創業園。他們有扎實的理論知識，并有豐富的實踐經驗，同時也有成功創業的經歷，只有這樣的老師才能夠對學生起到有效的示范作用。二是，創業園可以聘請創業經驗比較豐富的企業家作為園導師，憑借自己的成功經驗給大學生創業進行一些必要的指導。在大學生創業實踐的過程中，不可避免的要遇到一些挫折和困難，只有經歷了這些打擊后，他們才能真正的強大、成熟起來。創業園開展的創業實踐活動是十分有必要的，也是值得每一個想要創業學生去嘗試的。

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創業教育是20世紀90年代以來，隨著信息產業的發展、知識經濟時代的到來，教育界提出的全新的教育觀念。創業教育不僅要使受教育者掌握知識，具有良好的道德品質和學識能力，而且要使受教育者學會創新、學會創業、具備創新思維、掌握創業理念、具有創業能力，為未來創業作好準備。目前，各高校開展的內容豐富、形式多樣的創業教育活動中，由于忽視大學生心理健康教育，使創業教育的作用沒有完全發揮出來，部分大學生不能很好地適應時代和社會需要。因此，為了使大學生能成功地開創事業作好心理準備，高校教育要以創業教育為核心，并著重加強創業心理培養。

1創業教育的前提和關鍵是培養良好的心理素質

1.1心理素質是影響大學生創業能否取得成功的關鍵因素

首先，創業的艱難決定了創業心理是成功的關鍵。任何事業起步都不可避免有各種困難和障礙，尤其開創前人和旁人所不曾有過的領域，只有具有堅定的意志和信心的人才會堅持到底，獲得最后成功。當前大學生普遍閱歷較淺，涉世不深，心理脆弱。因此，高校要使大學生成就人生事業，就必須培養大學生開創事業必備的心理素質。其次，大學生未完全成熟的特征使培養大學生創業心理成為高校創業教育的關鍵。大學生年齡特征和心理特征都表明，大學生未完全成熟，處在青春期后期和青年前期，由于大學生有許多是獨身子女，心理成熟較晚，仍有許多青春期行為特征，逆反、沖動、不能自控、感情用事。因此，高校要擔當起培養他們成材的重擔，就必須首先使他們在心理上早日成熟，為未來事業開創作好心理準備。

1.2不良心理品質是大學生創業的主要障礙

綜合素質不高，特別是心理品質不好是導致大學生創業失敗的重要原因。有的大學生動機不純、信念淡漠、金錢至上、貪婪自私，一遇誘惑便把握不住自己，稍有所成就忘乎所以，偶有挫折就悲觀失望；有的大學生自卑膽怯、患得患失，不愿為也不敢為；有的大學生常常為空虛、消沉和煩惱困擾，興奮時忘乎所以，抑郁時了無生趣，消沉時放縱萎靡，痛苦時萬念俱灰；有的大學生庸俗、自負、狂妄、懶散、嫉妒。這些，既有害于自我發展，也有害于良好人際關系的建立，是大學生創業的主要障礙和大敵。

2大學生所具備的創業心理的現狀

2.1缺乏堅定的創業信念

首先，缺乏對創業成功的自信。有人說，自信是成功的一半。對創業者來說，信心就是創業的動力，只有自信的人才有創業的欲望和沖動。創業是有風險的，想創業的人必須對自身能力有充分了解和估計，并能針對自身能力確定切實可行的創業目標，既不盲目冒險，又不害怕風險，要對自己有信心，對未來有信心，始終相信自己的能力。有自信，才會創業；有自信，才能創業；有自信，創業才能成功。妄自菲薄與妄自尊大都不可能成為創業成功者。其次，缺乏創業的責任感。隨著招生就業制度的不斷改革，每年畢業的大學生就業日趨嚴峻，在這樣一種背景下，當代大學生應擔當創業重任，上為國家做貢獻，下為自己謀出路。令人遺憾的是，當前敢于從事創業的大學生仍舊很少。

2.2缺乏頑強的創業意志

創業意志指個體能百折不撓地把創業行動堅持到底以達到目的的心理品質。創業意志品質包括：一是創業目的明確；二是堅決果斷；三是具有恒心和毅力。創業者需要具備百折不撓、堅持不懈的毅力[1]。欲創業者必須意志堅定，樂于冒險，喜歡挑戰，迎難而上，不輕言失敗和放棄，相信命運掌握在自己手中，善于變逆境為動力，具有頑強的斗志和拼搏精神，能夠根據市場的需要和變化，確定正確而且令人奮進的目標，并能戰勝逆境實現目標。但是，當前很多大學生創業者，一方面，缺乏一顆永遠持之以恒的進取心。三心二意，知難而退，或虎頭蛇尾，見異思遷，終將一事無成；另一方面，缺乏自律的堅定意志。市場經濟是道德經濟，市場垂青于遵守游戲規則的人，違規獲利者也許能暫時成功，然而最后的成功應屬于以德獲譽、以誠取信的人，最后的成功，不僅是創業的成功，也應是做人的成功。

2.3缺乏良好的心理調適能力

心理調適是個性心理特征及個性傾向性中的各因素綜合發生作用即調節、平衡心理的過程，是健康心理乃至健康人格的一種關照[2]。當代大學生雖然聰明靈活，但依賴性強；雖然有理想有抱負，但卻缺乏創業的心理準備，特別是抗挫折能力不強，意志力普遍比較薄弱，開拓進取意識不足。多數大學生創業者一旦創業過程中遭遇困難和挫折，往往情緒低落，無法自拔，一蹶不振，有的甚至心理發生扭曲，走上歧途。這些都是缺乏良好的心理調適能力的外在表現。

3培養大學生良好的創業心理品質的主要內容

3.1堅定的創業信念

首先，要有創業成功的自信。人相信有什么結果，就可能有什么作為，一個人如果連自己都不相信能創業成功，他是不可能去爭取和追求的。其次，要有創業的責任感?，F代大學生應擔當創業重任，上為國家做貢獻，下為自己謀出路。再次，要有逆境中創業的心理準備。雖然身處逆境，卻能拼力抗爭，不斷追求，這樣，才能造就壯麗的創業人生。

3.2積極的創業心態

積極的創業心態能發現潛能，激發潛能，拓展潛能和實現潛能，進而幫助他獲得事業上的成就和巨大的財富。積極的創業心態應包括：一是擁有巨大的創業熱情；二是要清除內心障礙；三是要努力變不可能為可能。

3.3頑強的創業意志

創業意志指個體能百折不撓地把創業行動堅持到底以達到目的的心理品質。創業意志品質包括：一是創業目的明確；二是決斷果敢；三是具有恒心和毅力。

3.4鮮明的創業個性

大凡創業成功者，一般都有鮮明獨特的個性品質，一是敢冒風險。創業的價值就在于創造出自己獨特的東西，要敢于冒風險，敢于走前人和別人沒有走過的路。敢冒風險是理智基礎上的大膽決斷，是自信前提下的果敢超越，是新目標面前的不斷追求。二是癡迷。對目標如癡如醉，全身心融進創業行動之中。三是獨立自主。做到"內心自由"和"精神自由"，獨立自主地解決困難和問題，而且心理穩定，不受各種外來緊張刺激的干擾。

4培養大學生良好的創業心理品質的途徑

4.1創業思想教育

不同創業價值的動機、理念，體現了不同的人生目標。我們在教育教學實踐中應促進思想政治教育與人文教育的融合，使學生樹立正確的世界觀和人生觀，培養高尚的情操，并使學生在正確價值觀的指導下進行創業，積極主動的承擔社會責任，為社會建設、國家發展做出更大的貢獻。

4.2創業環境陶冶

首先，經受競爭環境考驗。不良的創業心理品質往往表現于自卑膽怯，它往往來源于成功經驗的缺乏。當今社會充滿競爭和挑戰，需要年輕人大膽展示自己，充分發展自己，努力把握各種創業的機會。這就要有敢想、敢做、敢闖、敢冒的心理品質。這些心理品質只能從行動中來，從競爭中來，從實踐中來。因此，年輕人應積極參與競爭中去，不要坐等機會的來臨，只要有機會就大膽地去爭取，多從事幾種職業，多參與幾次競爭是好事并非壞事，通過競爭積累成功的經驗，通過競爭取得自信的快樂，通過競爭戰勝孤僻、害羞、怯懦等心理障礙。

其次，經受不利環境的磨礪。生活比別人苦點，工作比別人累點，環境比別人差點，這也是一種磨練創業心理品質的方法。環境在給人施加壓力的同時，也為人準備了一份智慧和才能。人們最出色的事業往往是在承受巨大壓力下取得的。

4.3創業實踐體驗

創業活動以實踐為紐帶，以實踐成果為價值判斷的依據。只有經受創業實踐的鍛煉，創業目標才會更加明晰，創業信念才會更加強烈，才會形成良好的創業習慣和意識。在實踐活動中做到與學習結合，靈活運用各類知識于新的情境，并努力探索新知識的所有學習實踐行為的有機組合。同時將學習過程與實踐活動緊密結合，可以讓學生學會培養其嚴謹的科學態度、創新創業意識和團隊合作精神，提高研究創新能力和綜合實踐能力，最終使學生確立科學的世界觀與方法論，增強自身的創業意識。

4.4創業榜樣引導

榜樣的力量是無窮的，他人的創業行為和成就是一筆寶貴的財富。邀請創業成功人士介紹他們的創業經歷、經驗與教訓，讓學生從中感悟成功創業者應備的良好心理素質，通過對照標準，經常看看自己的心理品質是否符合要求，時時端正自己，激發學生的創業熱情和敢為精神，讓他們創業有動力，學習有典型，追趕有目標。這樣持之以恒地堅持下去，終會形成良好的創業心理品質。

4.5創業心理訓練

心理訓練是一種要求個人充分發揮自主性的自我改變歷程，通過訓練將使個人對自己有更真實的了解、更恰當的引導和更主動的控制。也就是讓一個人自己掌握自己，而不是被環境、習慣和以往經驗所控制。

一是通過課程傳授心理知識，讓學生學會和掌握解決心理問題的技巧與方法，將心理知識內化為大學生的心理品質，幫助他們端正對創業的認識，培養健康的審美情感，克服創業過程中常見的心理問題，增強創業心理的自我調適能力，使相當部分大學畢業生成為自己和他人工作崗位的創造者。

二是通過心理咨詢對大學生心理發展問題與創業不良心理問題作理論分析和實際指導。有針對性地向學生提供經常、及時、有效的心理健康指導與服務。指導大學生學會以適當的方式排遣內心的不良情緒，學會自我調適內心平衡，幫助大學生在創業教育或創業實踐的過程中解除心理困惑和心理障礙。

良好的創業心理品質是大學生創業成功的基礎。學校要通過引導，使大學生的創業心理更加成熟，更加完善。我們有理由相信，不遠的將來，在社會創業的舞臺上，會涌現出更多優秀的大學生創業人才，為社會發展、國家繁榮、科技進步做出貢獻。

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1.1 怯場心理

許多高校普通大學生由于自身自信心不足,尤其是裁判經歷少或者是裁判難度大(例如:事關雙方的命運;或雙方在歷史上屢有積怨;場上爭奪激烈,沖突連連發生)由于比賽激烈,甚至指責裁判,圍攻裁判對于裁判經歷少極易造成裁判員過分緊張而心理失控。臨場表現為:心率加快,呼吸急促,顧慮重重,出現注意力分散,記憶力下降,判斷準確率降低,失誤頻頻。甚至將正確判罰改來改去直接導致場面失控。

1.2 補償心理

普通大學生在裁判中偶有不慎,從而造成了執法有誤而內心感到愧疚,總想在接下來的比賽里找機會能給損失的一方以補償,從而將自己失誤所造成的偏差“補償”過來,從而造成在裁判過程中有意識的再出現錯判一次,這種做法不僅不起到“補償”的作用,還可能造成場面混亂。

1.3 猶豫心理

足球比賽中如果出現比賽攻防節奏快,裁判跑位不當,注意力不集中,球員犯規隱蔽等等情況,裁判員可能出現猶豫心理,不敢吹哨或者是一次錯誤判罰等。很容易招致雙方球員的不滿或抱怨,為自身裁判帶來心理壓力。

2高校普通大學生足球裁判心理問題成因分析

2.1 專業方面

對于裁判員來說,高質量的專業水平是公正執法的前提。高校大學生足球裁判員的專業方面薄弱,高校普通大學生裁判員大多是喜愛足球,經常參加足球比賽,但是大多為經過足球裁判的培訓與足球專業的學習,往往憑以往的參與足球比賽的經驗來裁判足球比賽,在犯規的判罰,跑動、選位情況及裁判員間的配合等方面都有缺失。由于足球專業知識的缺乏可能造成了誤判、漏判從而使裁判員造成心理壓力的連續性,從而影響了判罰的準確性。

2.2 身體狀況

良好的身體狀況是裁判員執法的體能基礎。裁判員在一場比賽中的跑動不遜于一個足球運動員,要承受體力的付出與心理的壓力雙重考驗,所以如果沒有好的體能作保障,就很難做到注意力集中,從而做出各種合理及時的判罰了。高校普通大學生大多是在業余時間從而體育鍛煉,同時還要兼顧學生等,很難為足球裁判提供堅實的體能保證。

2.3 比賽賽場氣氛

高校足球比賽是高校課外體育活動的組成部分,受到各個學院的廣泛重視,比賽的結果各個學院也比較重視,所以比賽會變得非常緊張、激烈,甚或充滿火藥味。所以在比賽中對比賽中的每一個判罰或者漏判都會引起雙方的廣泛爭議。學生裁判在權威性方面會弱于教師裁判,在比賽場上,在出現裁判爭議時,可能會出現對裁判員不健康的行為和言語。從而要求大學生裁判員有更好的控制能力。

3高校普通大學生心理素質的培養

3.1 增強普通大學生的自信心

自信就是裁判員對自己要進行的工作抱有堅定的信心。自信是裁判員必須具備的心理品質。自信心靠裁判工作經驗的不斷積累,有一個對自我的正確評價,相信自我的進步,不能取得一點小成績而盲目樂觀,目中無人;同時也不能出現一點錯誤而全盤自我否定。

3.2 加強普通大學生足球的專業學習

高校應該組織普通大學生足球裁判員進行專業的足球裁判培訓,可以邀請學校的足球教師開展這方面的教學,提高普通大學生足球裁判員的裁判知識水平,同時普通大學生足球裁判員自身也要加強學習,利用空閑時間到圖書館等收集資料自我學習。認識到在比賽中裁判工作的重要性,提高足球裁判的業務水平,認真掌握規則與裁判方法,公正執法,準確判罰;端正工作態度。

3.3 擺脫環境的干擾因素

高校足球比賽有時非常緊張、激烈,甚或充滿火藥味,裁判員每一個判罰都受到廣泛關注,有諸多干擾因素,來自球迷的,雙方球員,教練員的等等。大學生裁判員要努力擺脫賽場的負面因素,比賽中可以采用表情調節法、活動調節法、暗示調節法和呼吸調節法等心理調節方法,盡量減少環境的不可控因素造成的心理壓力。

3.4 不斷總結與積累成功經驗

與實際工作聯系,能夠在實踐中迅速、準確、胸有成竹地做出裁決。錄像法:結合錄像進行練習,模擬自己進入裁判角色,并與實際中的裁判員相比較,找出問題,找出差距。在實踐中發展提高,爭取多擔任裁判工作。在裁判后要積極進行總結,總結在裁判中那些是需要保留那些是需要更改的。并隨著裁判能力的提高不斷參與高一點水平的足球比賽的裁判工作。

高校普通大學生足球裁判員的積極參加將豐富高校足球校園文化,為高校提高堅實的足球裁判人才,同時高校普通大學生足球裁判員也應該加強學習,扎實工作,在不斷的學習、實踐、總結、再學習、再實踐。從而促進高校足球運動的良好開展。

參考文獻

[1] 中國足球協會裁判委員會.足球競賽規則與裁判法分析[M].人民體育出版社,2005.

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信息技術應用于教學,加速了教育現代化的進程,同時也深刻地影響著教育體制、教育內容、教育模式、教育管理與評價等方方面面的變革。傳統的教育形式將學校作為教育教學的唯一載體并加以強化,信息技術在教育中的廣泛應用改變了這種格局。隨著計算機網絡技術地迅速發展,互聯網的普遍應用,信息技術正以驚人的速度改變著學生的學習方式。計算機輔助教學、網絡遠程教學成為新的教學方式,深受師生的歡迎,學生的學習方式不再局限于傳統的教師課堂授課。

二、大學生非智力素質的教育

當代大學生的心理方面的問題層出不窮,日益成為學校、家長、社會關注的焦點問題,當代大學生的心理健康問題直接關系到未來中華民族整體心理素質的好壞,是關系到我國未來發展的重要影響因素。針對大學生的心理健康問題,多學科、多領域都在做著積極、有益地探討,希望能夠提高大學生的心理健康狀況,而作為負有教育重任的高校,更是一個無法回避的現實課題,時代的發展需要在學生受教育的黃金時期真正有效地改善和提高大學生的心理健康水平。在高校教育領域,要在提高大學生心理健康水平的工作中做出積極、有益地嘗試。通過信息技術對大學生的心理健康水平進行日常有效地影響和教育,全面地發展大學生的自身素質水平,對于學生的全面發展有著重要的現實意義。人的非智力因素在生活、學習、工作和發展中的重要性,乃至對人類文明的發展都有不可忽視的意義,非智力因素和智力因素同等重要,二者相輔相成不可偏廢,培育非智力因素能更好地發揮智力因素。調查結果整體反映出當今的大學生缺乏與人合作的團隊精神,平時封閉孤獨,不善交際,自私自利,不善考慮他人需求,不能信任他人,感情脆弱,不能正確面對挫折和失敗,學習動機不明確,缺乏人生理想和生活目標,社會適應能力差。高校肩負著培養綜合素質人才的重任,應充分重視非智力因素在人才成長過程中的重要作用,將多種學與教的方式有效融入日常教學和學生生活,提高學生非智力因素,全面發展學生綜合素質,培養全面復合型人才。隨著時代的進步,智力和非智力因素俱佳的復合型人才,成為社會真正需要的人才,而我們現代的大學生在非智力因素方面尚有諸多欠缺,大學生表現出來的學習動機不明確、沒有正確的生活理想、自私自利、缺乏團隊精神、意志薄弱等現象,使當代大學生非智力因素的教育面臨嚴峻的考驗。因此,大學理論課應該加強科學的教學設計,在傳授相關知識的同時,發展學生的非智力因素。要對大學理論課的教學設計進行探討,力求在信息技術發展的時代背景下,合理進行理論課教學,完善理論課的任務和功能。

信息技術應用于教育,加速了教育現代化的進程,同時也深刻地影響著教育體制、教育內容、教育模式、教育管理與評價等方方面面的變革?，F代教育技術在帶來開放的心態、自由的知識與新穎的方法的同時,也給教育功能、教育內容、教育方法以及教育者角色定位帶來了一場巨大的變革。

三、進行合理的教學設計,提高非智力素質教育的效果

教學設計作為一門學科的概念,關系到研究對象、理論基礎和學科體系的建設,有必要在對教學設計概念梳理的基礎上,進行科學界定。所謂科學界定,就是要遵循定義的科學性、嚴格性、邏輯性、高度概括性、理論抽象性和陳述的簡明性原則,給教學設計一個準確、恰當的定義。美國教育學家史密斯(P?L?Smirch)和拉根(T?J?raglan)認為,教學就是信息的傳遞及促進學生到達預定、專門學習目標的活動,包括學習、訓練和講授等活動。所謂設計就是指在進行某件事之前所作的有系統的計劃過程或為了解決某個問題而實施的計劃。韋斯特(Charles?K?West)等人則從認知科學的角度探討教學設計,他們認為教學就是以系統的方式傳授知識,是關于技術程序綱要或指南的實施。設計是計劃或布局安排的意思,是指用某種媒介形成某件事情的結構方式。從上述關于教學和設計的界定中總結出兩點:一是教學是一個有目標的活動;二是設計是為實現某一目標所進行的決策活動。

教學設計特征主要表現在:教學設計是把教學原理轉換成教學材料和教學活動的計劃。教學設計要遵循教學過程的基本規律,選擇教學目標,以解決教什么的問題;教學設計是實現教學目標的計劃性和決策性活動。教學設計以計劃和布局安排的形式,對怎樣才能達到教學目標進行創造性的決策,以解決怎樣教的問題;教學設計是以系統方法為指導,把教學過程各要素看成一個系統,分析教學問題和需求,確立解決的程序綱要,使教學效果最優化;教學設計是提高學習者獲得知識、技能的效率和興趣的技術過程。教學設計是教育技術的組成部分,它的功能在于運用系統方法設計教學過程,使之成為一種具有操作性的程序。

四、利用學校網絡資源進行教學設計

高校大學生非智力素質的培養要充分利用高校校園網絡的優勢,促進學生主動、自主地進行系統知識的學習,掌握科學的健身鍛煉技能與方法,促進其身心的全面發展。利用校園網絡的優勢,拓展課程的學習時間和空間,促進學習方式的變革,使學生的學習具有自主性、協作性和探索性,利用網絡信息教育技術手段,通過豐富的學習資源、直觀形象的音視頻演示、在線討論、答疑與測驗等功能實現交互式教學。網絡可以不受時間和空間的限制,為學生提供豐富的學習資源,以現代化的手段演繹傳統的教學課程內容,使學生產生積極的學習情感,主動參與學習,培養學生非智力素質。

建立課程的體系結構,主要包括課程內容、綜合測試、學習資源、交流中心和幫助說明等五大部分。

課程內容理論按章節知識點設計,學生可以隨時進入任何一個知識單元學習,為學生理論知識的學習提供重點指導,學生可以按類別進行學習,為學生的學習提供圖文并茂的電子文檔和影像學習資源。

測試部分建立題庫,題型分為選擇、判斷和填空,學生在線可以完成測試,發揮網絡出題、聯機考試、網上自測、實時評判功能,并實現考試成績的統計和分析管理、

交流平臺上通過教師答疑指導,通過師生間的實時和非實時的交互交流,了解學生的學習狀況或點評學生學習中遇到的問題。

五、結束語

普通高校非智力素質的教學設計主要是利用現代信息教育技術手段,通過高校的網絡資源,沖破課上對學生非智力素質培養的時間和空間的限制,激發學生的自主學習熱情,培養探究式學習習慣,增加師生的交流機會,以彌補有限的教學課對學生非智力素質培養在時間和空間上的不足,提高教學的效果,進一步加強學生非智力素質的培養工作。

參考文獻:

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職業心理素質是人的一般心理素質在個體的職業活動中的具體表現。職業心理素質結構概括為兩個基本部分,一是個體的職業意識,主要包括職業需要與動機、職業價值觀、職業道德等成分;二是職業技能,包括知識系統和技能結構等組成部分。職業心理素質是職業素質的一個有機組成部分,是指認知、意志態度等方面的素質(非智力因素)。目前企業等社會用人單位在招聘選拔人才時的必要條件之一就是大學生具有良好的心理素質及職業能力。

目前,許多用人單位把非智力型職業心理素質作為招聘選才的重要標準。例如,日本索尼公司在選擇員工時注重五大標準中的要求之一就是:員工有很好的心理素質,與個人能力相比,人際交往能力和團隊(合作)精神更受重視。

對于專業性比較強的畢業生,除了要求具備扎實的基本專業知識外,對于他們的學習能力、工作能力、適應環境的能力等,企業在面試的時候都會作為重要的方面進行考察。對于專業特征不明顯的畢業生,像營銷類的人才,主要是考察對社會的適應能力和團隊合作精神等。許多用人單位,尤其是大中型企業單位,在招聘中,尤其注重應聘人員的團隊合作的意識,以在工作中互相協作更好地實現組織目標、促進企業的發展。

一、當前大學生普遍存在的職業心理素質

(一)綜合權衡的能力不強,難以適應企業文化。

(二)應變能力差。習慣于按部就班的工作方式,不能夠根據工作崗位的工作特點靈活對待工作,非常程式化,不靈活,不善創新。

(三)思維方式過于理論化。在思維方式上,理論化特點明顯,且常常帶個人專業的思維習慣,缺少現實性,常常招致失敗或導致沖突。

(四)工作缺乏主動性。工作任務不能主動承擔,與企業中不少崗位職責要求相比,目標任務相對籠統而模糊,需要員工根據職位的要求,主動去觀察問題,發現問題,分析問題,開拓解決,而非消極被動地等待。

(五)不注意批評方式。在向別人提出批評時,不夠注意表達的方式方法,致使良好的建議往往不能被別人心悅誠服的接受。

(六)競爭心理過度?？粗貍€人自身的實力的提高,與同事和外界交流少,把競爭絕對化,只有競爭沒有合作,不會合作。

(七)缺少與他人的情感溝通。僅僅關心工作,對工作之外的人或事一概不關心,與同事缺乏情感溝通,個人缺乏歸屬感,組織凝聚力不強。

(八)主角意識過強。在工作中只想當主角不愿當配角,結果是為爭當主角而產生內耗,發生矛盾。不僅主角當不了,而且目標任務無法完成。

(九)功利主義、實用主義思想嚴重。

(十)進取精神缺失。大學生們熱衷于到沿海發達地區,到大城市,到外資與合資企業中去,不太愿意問津不發達地區,不太愿意問津清貧的職業。如果大學畢業生把期望值下調,面向中小城市,面向農村,面向生產第一線,面向基層,定能避免求職不斷碰壁的情況,找到自己的用武之地。

(十一)專業思想不牢固,職業意向不專一。許多大學生“考證”時,看重的是證書的市場效應,只是為了增加競爭的籌碼和被錄用的機會。有些去考證的學生全然不顧考證是否影響正常學業,是否有利于構造個人的合理的知識結構,是否有利于個人綜合素質的完善。

二、重點培養大學生職業心理素質

具體要從積極心態、抗挫折能力、健全人格、交流能力、成功心理五個方面培養。

(一)培養積極心態

美國心理學家詹姆斯指出,通過控制情緒可以改變生活,情緒時時處處滲透在人們的生活心態中,影響著人們行為的效果。培養良好心態的辦法有以下幾點。

1.悅納自己。自己接受先天的不足(如容貌不佳等),發展自己的潛力,欣賞自己的優點,達到心理上的平衡。

2.克服消極情緒。能夠正確地調整自己的心態,是一種重要的能力,稱為“情商”,在心理素質中比智商更起決定作用。

(二)抗挫折能力的培養

大學生會遇到來自各個方面各種各樣的挫折,在做錯事被批評或譴責中能保持正常的心態,認真地分析對待所有的事情,對于培養良好的職業心理素質大有益處。

1.要敢于接受磨難。自古雄才多磨難,遭受挫折雖然使人感到煩惱、痛苦,但是它也可以激發人的進取心,促使人努力去改變境遇,在克服挫折中磨練意志和性格。

2.注重及時調整目標。要為自己樹立明確的奮斗目標,但因為不夠科學或情況的變化而脫離實際,導致難以實現的目標,使自己心理上感到受到了挫折,就要及時調整目標,高了要降下來再分段實施,偏了要正過來,再去努力。

3.學會釋放正負能量。受到了贊揚和表彰等產生的是正能量,能使人心情愉悅,增強信心;而工作有損失,實驗遭遇到失敗,挨了批評或處分等時,產生的則是負能量,會使人感到急躁或郁悶。對于負能量要想辦法釋放出來?？傊?以使自己輕松快樂起來為目的,但要注意時間、場合和地點,不能有破壞性的行為和造成不良的影響。

4.學會心理升華。心理升華能使感情和需要向更高層次發展。當一個人受到某種挫折時,從情感和需要上升華,能達到心理上的平衡,催人上進,促使人走向成功。

5.學會自我安慰。當遇到挫折時,需要有“先退一步,海闊天空”的心態,以解脫或減輕自己的煩惱,求得心理上的平衡。

6.保持積極向上的心態。不論是成功或失敗,都要把事情看得淡一些,特別是個人的一些利益。

7.學會自我反省。當遇到挫折時,冷靜客觀地反思,敢于肯定自己的成績,也敢于批評自己的錯誤,承認自己的不足,找出問題的原因和解決的辦法?！办o坐常思己過,閑談莫論人非”。

(三)健全人格的塑造

健全人格是建立在個人對自己正確認識和評價的基礎上的。可以說,一個人正確認識自己,接受自己的程度,決定著他的適應社會能力,是職業心理素質最重要的綜合標志。

1.要主動建立良好的人際關系。良好的人際關系是事業成功的重要基礎。

2.要主動參與社會性活動。社會性活動對培養人的健康心理,提高多方面的職業素質水平都起著潛移默化的作用。

3.要正確評價自己。人貴有自知之明,對自己要客觀評價,既知道長處要發揚,也知道短處要設法避短。

4.要有自信心。自信是職業獲得成功的必備素質,沒有自信將一事無成。

5.要學會超越孤獨。大學生必須學會把自己從孤獨中解放出來,融入到開放的氣氛中去,用真誠和熱情去與人交往,去關心外界的事物。

(四)交往能力的培養

正常的人際交往和良好的人際關系,更是職業心理所必備的基本素質,也是事業成功的重要保證。

1.要有積極交往的意識。包括群眾意識、開放意識、參與意識、合作意識等。

2.要有良好的交往道德。包括為人善良、正直、真誠、負責、守信、重感情、重友誼、自尊自重、互相幫助等。

3.要掌握交往的要領。如會贊美別人、能寬容大度、會說服別人、會尊重別人、會拒絕議論涉及隱私方面的問題等。

4.要有人際適應能力。包括與不同背景、不同性格、不同氣質、不同愛好、不同能力的人交往的能力;逐步學會積極適應不同的人際環境,既不孤傲清高,又不隨波逐流。

(五)成功心理的培養

在人的職業生涯中,有成功,也有失敗,但要認識到失敗者不是因為摔倒而失敗,而是因為摔倒不再爬起來才失敗。

1.要有追求成功的心理。需求心理是人的最基本的心理特征。如果只希望成功而不去努力追求,成功還是渺茫的。

2.要有敢為心理。要成功必須敢為,要主動地培養自己敢做敢為,克服困難,承受挫折的耐力和堅忍不拔的進取心。

3.要有成功的進取心理。不甘落后,爭求上進,合理競爭,力求取勝是良好的職業心理素質的重要特征。

4.要有成功的自信心理。相信自己的能力和自己確定的目標一定會實現,并努力為之堅持不懈的奮斗直到成功。

5.要有成功的創造性思維。成功的核心在于創造性思維,其關鍵是創造性突破,而不是過去的重復和再現。要培養學生敢于突發奇想,打破常規,主動接受新的思想和觀念。

參考文獻:

[1]吉飛.高職院校職業素質教育有效途徑探討[J].教育與職業,2009,(8).

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一.素質提升才能展現自我

素質是一個人知識、修養、處事方法技巧的外在表現，是一個人內在精神的外在反映。大學生因其生活成長的環境不同，遺傳基因、家庭背景、教育方式、信仰、生活習慣差異性很大，選擇適合自身發展的內容和形式很重要，以發展為前提，質量提升為標準，找到最適合自身的定位，用謙卑的態度，博大的胸懷，取長補短，壯大自我。大學生頭腦靈活，善于接受新生事物，全社會有責任有義務針對大學生不同的個性與共性特點，為大學生素質提升搭建一個適合的平臺。大學生素質提升是一個長期的過程，要從德性修養、境界提高、心態培育三個方面入手。

德性修養。道德是一個人立身處世的根基。“道德之于個人、之于社會都具有基礎性意義，做人做事第一位的是崇德修身”[1]。大學生核心價值觀的德性培育在于勤學、修德、明辨、篤實，將所掌握的各種知識內化于心，外化于行，道德修養有從師學習和自我參悟兩種方式。難以想象一個無德之人會順風順水，大有作為。無德如無根之浮萍，隨波逐流難成參天大樹。大學生道德修養在于尊重他人隱私，公私分明，善待萬物，樂于奉獻，既有宏遠的目標，又有腳踏實地的行動，能夠擔負起時代賦予的神圣使命。道德修養對大學生極為重要，一個人只有懂得愛，學會感恩，才有自律奉獻的優良品質，大學生的道德修養要從中華傳統道德文化中汲取營養，從人的物性角度闡述人性中的感性與自然性，只有具備了正確的道德認知度，自覺的道德習慣，在扎實的道德實踐中完善自我，達到真善美的圓融。大學生只有不斷進行道德教育才能厚德載物，自強不息。健身明德，也就是只有立德才能樹人，使大學生從自我走向利他，在不斷反思中推物及人，德性培育在于使大學生一個個鮮活的情感生命，成為推動社會進步的力量源泉。

境界提升。人之所以能成為萬物之靈，在于其生命境界高遠，每個人的生命長度不一樣，但生命與價值顯現不在于年齡大小，而在于人生境界提升的高低和早晚，大學生提高人生境界，首先具有崇高的人生信仰，只有信仰才能使生命煥發光彩，一切奮斗努力來自于信念信仰，敬畏生命，信仰科學，追求服務，人生境界一定高遠，境界高遠的人其品質優良，行為事跡無不成為后人向他看齊的表率榜樣。歷史上人生境界高遠的人，都是一座座閃耀光芒的豐碑，熠熠閃光的明星。大學生也是凡體肉胎，有常人一樣的七情六欲，其思想境界應該超越個體的小利益，有壯懷激烈的豪情壯志，不斷從歷史文化中品味參悟生命之意，生活之理。從古今中外的杰出人物身上感受人性的光輝，感知獻身的壯烈。從流傳千古的故事中感知無私無畏的大義壯舉，更加內省自律，發憤圖強。大學生具備了高遠的境界，即便身處逆境也不動搖信仰，依然不屈不撓，使平凡的生命充滿希望和幸福。

心態培育。俗話說，態度決定一切，由此可知心態的重要性，心態是待人接物的態度，心態好的人，遇事不慌亂，從容而淡定，不急不躁。大學生對待學習生活要具有一定的良好心態，才能成大業，做大事，心態與閱歷有關，古今中外能做大事者都具有良好的心態，寵辱不驚，淡看一切，既不匆忙如風追趕，也不急躁似火燃燒，大學生如何修煉包容一切的心態。首先要看透生死乃是人生規律，看淡名利是過往云煙，得失只是一時，不必耿耿于懷，良好的心態需要調整，有自己的分寸把握，有自己正確的價值觀，不隨人世的沉浮起舞，不為個人的名利得失悲歡，心里有切實可行的目標，不追逐可望不可及的事情，不依靠投機取巧追逐人生目標，而是靠腳踏實地的步步實現。心態是一個人精氣神的顯示器，好心態是大學生干事創業的基本因素，心態越好越容易成功，反之，心態調整不好的人急功近利容易遭受挫折。心理成熟，精神昂揚，不輕易被引誘而停止奔向目標的腳步，大學生養成好心態是成就人生目標的保證。

二.完成責任擔當的能力獲得

能力每個人都有，但有大小區別之分，能力是人改造世界的武器，是體力與腦力的融合，能力獲得一靠學靠實踐鍛煉，學習各種科學知識，掌握認識世界的能力，之后理論聯系實際，出力流汗盡心實干，提升個人能力，大學生只有具備了一定的能力，才能在事業上有所作為。每個人都有享受生活的權利，也有創造生活的義務，人不可能獨立于世外，在享受他人服務的同時也應盡該盡的職責。責任擔當與能力成正比，能力越大，責任也就越大，能力包括魄力和耐力，魄力是敢作敢當的膽識，勇往無前的力量，耐力是干事創業堅持到底，有能力的人不會半途而廢，大學生強化能力要從體能、技能、興趣三個方面入手。

體能鍛煉。當前大學生普遍存在體質較弱的問題。這與缺乏鍛煉有很大關系，雖然先天體質遺傳基因有一定的因素，但后天的鍛煉是強身健體的唯一路徑，現在生活條件優越，很多大學生好吃懶做，有規律的合理飲食供給身體機能的正常運轉，才會氣血流暢，大學生生活習慣與家庭教育有關，家長應該本著為子女未來著想，放手讓子女鍛煉才是真愛，怕子女吃苦受累是溺愛，有百害而無一利。當前大學生體質較弱，還有一個重要的原因在于學校，只關注分數成績比拼 忽視體育鍛煉的重要性，故意擠占學生鍛煉的時間，造成部分學生體質較弱的現象發生，沒有好的體能，一切無從談起，只是無源之水，無本之木。營養過剩又欠缺鍛練是最根本的原因，加強學生的忍耐力，強化體能鍛煉，全面提升大學生各方面素質，大學生的體質關系到國家的興旺，民族的未來，鼓勵大學生熱愛運動增強體質是對國家未來負責，絕不可馬虎掉以輕心。

技能掌握。技能是人的技術和能力，是大學生在長期的學習理論和勞動實踐中掌握本領，技能是立身之本，創業之基。實踐能力是保證個體順利運用已有知識技能，去解決實際問題所必須具備的那些生理和心理特征[2]。大學生技能掌握，首先要建立健康的勞動觀，少琢磨不吃苦便有享受的腐朽沒落思想。其次大學生要有很強的時間觀念，不能覺得人生漫長，浪費時間，揮霍青春。其實人生百年不過一瞬之間，趁著年輕精力旺盛，一定要努力學習，掌握知識，盡可能地利用一切機會鍛煉體能技能，多參加各種社會實踐勞動，用最短的時間創造最大的效益。古代多少仁人志士空有萬般技能，因趕不上好的時代無用武之地而空嘆。當代大學生要利用珍惜這難得的盛世機遇，比學趕拼掌握技能，改變生活，創造生命價值。全社會要努力構建適合大學生施展才能的平臺，給予大學生更多大顯身手的機會，大學生要對自己有深入的了解，對形勢有充分的把握，抓住一切可利用的機會，選擇最適合自己展現才能的場所，大幅提升技能，為將來建功立業做準備。

興趣開發創造力。興趣是創新的前提，沒有興趣就沒有創新，興趣是個人對某一事物發生濃厚的探索欲望。大學生只有在興趣中才能找到學習快樂，在實踐中找到勞動快樂，每個人的興趣不同，發生興趣的事情必須一是健康，二是有發展潛力的，三是對社會有益無害的。在信息時代的今天，大學生如何做一名與眾不同的自己，興趣很關鍵，興趣是實現自我創新創造的前提。大學生要有明辨是非的眼光，正確看待紛雜的社會生活，不對有害的事情發生興趣，拒絕誘惑，把興趣喜愛集中起來，不浪費時間、精力和青春年華，在創造生活的同時，不斷依靠自己的興趣支撐，開掘潛力，立足現實又創新超越現實，發揮出自己獨特的天賦，努力做出常人難以完成的業績，將人生高度提高一個又一個的新水平。

參考文獻

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一、當前教師教育方面存在的不足及改進方法

1.高校應將引進人才消化吸收，促進教師快速成長。當今高校為了提高辦學水平，大力引進碩士、博士、教授、院士。這些做法固然非常重要，但是更應當在引進人才的同時，加大對人才科研-教學的軟硬件支持以及制度保障。讓科研人才在工作中，不斷發揮自身優勢，帶動學科從教育型教學方式向研究型教學方式轉變，從而促進本學科的發展。同時引導教師將科研引入到教學活動中去，使學生能夠在掌握專業基礎知識的同時，快速地把握最新的科技理論成果，真正達到向研究型大學轉變的目的。另外，高校應采取多種方法促進教師的成長，應適當開展青年教師講課比賽，讓富有多年教學經驗的老教師、老教授和教育學專家做評委，指出具體的教學不足，這樣可以調動教師的積極性，促進他們在教學活動中快速成長。針對學歷層次低、知識面窄、能力差的教師，鼓勵他們繼續深造，并從制度上保障進修或深造教師在深造期間的工作和學習能夠順利完成。

2.摒棄僵化的教學目標和陳舊教學形式，努力提高學生創新能力。我國高等教育教學方式和教學目的仍然非常傳統，傳授給學生書本知識的主要目的就是完成教學和考試任務，學生完成升學目標。隨著社會對高學歷的不斷重視和就業壓力的逐漸加大，不少學生只能選擇進一步考研、考博，因而，讀書的目的就變成為了升學而學習，為了考試而學習。學生的學習方式也隨之教條化、條塊化，學習過程中背死書、死背書的情況普遍存在。這種學習目的產生的效果離真正透徹領悟知識體系，利用已有知識創造性地解決實際問題的教育理念背道而馳[3]。從當前高校教學形式的角度講，我國大部分高校在專業主干課程教學方面，都采用傳統的灌輸式教學方法、不能靈活地運用研討式、問題式、情境式等教學方法。這種模式雖然也能達到傳授學生知識的目的，但是，使學生不能靈活地將所學知識運用到實踐當中去，解決實際問題，即教育教學內容或方式與社會生產生活需要相脫節，導致的直接后果是畢業生的實踐能力差、就業困難。

因而，教師應當教育學生首先端正學習態度，最終學習的目的是要解決實際社會生產和生活的實際問題，是要適應未來國家的科技社會的發展需要，而不是死背書、背死書。教育學生徹底摒棄為了升學而學習、為了考試而學習的學習目的，這樣才會增強學生學習的主動性。再者不論是課堂教學還是實踐教學活動都應當以學生為中心展開，采取一切有利于學生創新能力提高的方法和手段。引導學生辯證地、批判地思考實際問題，形成真正有效的分析問題、解決問題的創新性思維。

二、高校改變傳統教學理念，努力營造創新型大學的校園環境

1.高校加大學生科技創新實踐能力的訓練力度。高校應當鼓勵學生主動增強科技創新技能的訓練。為了使學生能夠將所學知識應用于生產生活實踐中去，使學生科技創新能力得到鍛煉和提高，高校應對學生開放各類教學資源，包括開放各類實驗室、圖書館、會議室，也包括各種實驗儀器設備；同時，通過對學生實踐需求的調查，不斷更新和更換新的實驗儀器設備、各類圖書資源以及網絡數據庫等軟硬件資源。并且鼓勵學生可以在實驗室進行相關的課程設計，切實鍛煉和加強學生的動手能力、對問題的獨立思考能力。讓學生進入實驗室進行科研活動，并為大學生科技創新提供充分的硬件和軟件支持；建立健全各種制度切實保障大學生科技創新基地的高效有序運轉，加強大學生科技創新基地的評估和考核力度。定期給予工作任務并確立驗收標準，并組織有關專家、學者或相關教師給予必要的指導和幫助；尊重學生的自主創新意識，為他們提供符合自身特點的創新實踐環境，營造積極向上的校園創新實踐氛圍[4]。

2.增加對大學生創新能力的支持力度。以研究型教學作為課堂和實踐教學的轉變方向，以大學生創新實踐基地作為依托，增加對大學生創新能力的培養力度，加大各項投入，同時設置適當的評估標準，保證人才培養的質量和數量。具體措施有：首先，建立健全鼓勵教師改進教學質量的獎勵制度，對大學生創新實踐基地增加經費支持；適當減少非必要的專業課的課時量，留出更多時間組織學生更多地進行有探索性的專業課程設計與研究。使學生真正能夠得到獨立思考、發現問題、分析問題和解決問題的創新能力鍛煉。另外，在學校師資資源允許的前提下，組建學術團隊去開展一些科研目標適中、探索性強的學術前沿性研究，并鼓勵本科生參加進來，讓他們體會科技創新的具體過程，這樣也使高校能夠逐漸打造有自己專業辦學特色的學術團隊體系，吸引更多的學者加入，從而發展和壯大本校的學科隊伍結構。

三、結束語

大學生創新能力和素質培養是一項長期而艱巨的系統工程。不同性質的高校和教師一定要依據自身的特點，分析學生的具體特點，因材施教。避免同類院校專業特色相同、培養學生的方式相同、專業課的設置完全相同。應當做到即使同類工科院校的相同專業，側重點和培養方式方法均不相同。在學生創新能力培養方面，不同高校和教師之間可以互相學習經驗，揚長避短，而最應當避免的是照搬照抄、生搬硬套和僵化式的管理和學習模式。大學生創新能力和素質的培養必須依靠教師、高校和全社會的不懈努力才能取得更大的進步。

參考文獻：

[1]馬斌，李中斌.中國科技創新人才培養與發展的思考[J].經濟與管理，2011，25（10）：85-88.

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基金項目：本文系江西省教育廳教改項目“基于回歸工程教育理念下卓越工程師教育培養計劃的構建與實踐”（項目編號：JXJG-12-17-18）、江西省教育廳教改項目“畢業設計與科研項目相結合培養材料專業本科生科研創新能力的研究”（項目編號：JXJG-11-17-10）、九江學院2011年度江西省普通本科高校卓越人才培養計劃項目的研究成果。

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A 文章編號：1007-0079（2013）13-0021-02

目前，隨著科學技術的迅猛發展，對工程實踐活動產生了很大的影響，科技全球化對工程活動產生了巨大影響，傳統工程教育過分強調專業化、科學化，從而割裂了工程本身，因此，難以符合和適應當代科學技術、社會經濟綜合化發展的特點。在此背景下，“大工程觀”作為一種新的工程理念已在工程教育界受到重視。[1-2]

一、大工程觀與科技創新活動

1.大工程觀的提出

“大工程觀”作為現代工程教育理念之一，其淵源是1994年麻省理工學院（MIT）喬爾·莫西斯提出的：核心內容就是要改革美國“過度工程科學”化的工程教育體系，“重構工程教育”，“要使建立在學科基礎上的工程教育回歸其本來的含義，更加重視工程實際以及工程教育本身的系統性和完整性”。工程不再是局限于狹隘的科學和技術內涵，而是建立在科學與技術基礎之上的包含經濟、文化、道德、環境等多因素協調的“大工程”。[3]大工程觀要求學生知識的復合型和能力的多樣性。大工程觀所培養的人才具備從事復雜系統的生產、制造、設計、應用、管理等方面的能力，具備良好的較寬領域的適應能力。

大工程觀就是要求工程教育要為學生提供綜合的知識背景，強調工程的實踐性，培養學生的創造性。[4]在我國，可持續發展對工程師提出了新挑戰，工程教育觀必須變革，以適應“可持續發展”。目前實施的高等工程教育教學改革的目的就是：只有真刀真槍地深入工程系統，通過大量的實踐課程強化實踐訓練才能避免傳統人才培養模式重理論輕應用的弊端，才能培養適應21世紀社會經濟、科學技術、文化發展需要的合格的工程技術人才。這樣的人才需求反映在學生的能力方面可分解為以下幾個方面：一是厚基礎，寬口徑；二是能誠實守信，適應性強；三是有良好的溝通能力；四是具有工程實踐的能力；五是善于思考，具有創新素質。培養學生以上能力的途徑除了課堂學習外，完成課外學分、參加科技創新活動也是一個重要的通道。

2.大學生科技創新

大學生科技創新活動是指大學生群體在國家相關機構和學校的組織和領導下，通過教師的指導，學生利用課余時間開展的學術科技創新活動?？萍紕撔禄顒拥闹饕问接袃深悾阂活愂撬枷雱撔拢绱髮W生職業規劃、暑期“三下鄉”社會實踐活動、科技協會興趣小組活動等。另一類是實物、成果創新，比如機械創新設計大賽、“挑戰杯”全國大學生課外學術科技作品競賽、三維數字建模大賽、職業技能大賽、開放性實驗室的科研活動等。

大學生科技創新活動是推動教學改革、提高學生綜合素質、培養學生實踐動手能力和創新精神的有效途徑，同時也是反映學生培養質量的重要依據。目前，盡管大學生科技創新活動取得了相當可喜的成績，并且受到了社會的高度關注，但仍然在實際運行中存在著許多問題。主要表現在：創新活動的形式多樣，但缺乏完善的制度建設；缺乏合理的激勵機制，老師和學生的積極性不能充分調動；學校對工程實踐的投入不足，工程型師資力量和教學硬件設施不全；科技創新的成果流于形式的多，轉化率較低。要解決這些問題，需要更新創新的教育觀念和教育理念，加大高等工程教育改革的力度，在改革發展中解決問題。[5-6]

二、大學生科技創新活動與大學生工程素質培養的內在聯系

1.科技創新活動是大學生知識轉化為能力的重要平臺

通過大學生參加科技創新活動，首先，能夠促進對所學知識的理解和深化；同時，學生將所學知識轉化為工程實踐，增強了實踐能力，進而縮短了課堂教學與工程實際的距離。大學生科技創新活動作為學生課堂知識轉化為工程實踐能力的平臺，真正體現了工程教育活動的內在規律和最終目的。

2.大學生科技創新活動是工程知識的繼承發展

課外科技創新活動為大學生創新能力全方位的提高提供了舞臺。如：參加機械創新設計大賽首先要認真選題，通過文獻檢索、市場調研等確定自己的競賽題目，然后設計方案，進行上機演練、調試、修改完善、產品制作，在這些實踐過程中大大提高了學生的工程設計能力和實際動手能力；在完成產品期間，要和老師、同學、公司、專家以及實驗室的工作人員等打交道，學生通過與他人交談、交往、聯系，學習了待人接物的道理，鍛煉了個人處理好社會關系和人際關系的能力，同時也提高自己的語言表達能力、團體合作能力和指揮協調管理能力。

三、架構基于大學生工程素質培養的大學生科技創新活動

1.積極營造創新氣氛和氛圍，激發大學生的創新積極性是前提

營造創新氛圍是辦好大學生科技創新活動的前提。首先，要在輿論上大力宣傳大學生科技創新活動的目的和意義，要通過學校的校報、學校校園網、廣播、黑板報、科技講座等多種形式來宣傳大學生課外科技創新活動。其次，要鼓勵教師在課堂上、課外活動中都要向學生開展創新教育，要改變傳統的教學模式，采取啟發式教學、討論式教學、案例式教學等，課外作業的布置要有針對性，有思考、有綜合，也有創新；考試形式應該多樣化，可以多出綜合性開放式的題目，讓學生有自由發揮創造的空間；對于有科研項目的教師要在科研活動中吸收學生，參與到課題的各個環節中。學校要鼓勵學生積極參與多種形式的科技創新活動。

2.創新機制，完善大學生創新能力培養的相關制度制度是保障

完善相關制度是做好大學生創新能力培養的保障。要進一步明確組織實施、條件保障單位和部門的職責，成立學校層面的大學生科技創新工作領導小組，協調教務處、學工部、團委、實驗中心以及相關學院之間的相互配合，調動各方面的積極因素，形成合力。出臺相關政策，制訂一系列規章制度，從指導教師的配備和相關待遇、經費、工作場地及實驗儀器設備等方面要大力支持。對于指導學生參加各類創新活動的老師，要建立和完善在成果認定、職稱評定、評優評選、出外學習培訓等方面的激勵政策。對于學生，則從課外學分的認定、優秀畢業生推薦等方面制訂獎勵制度，從而為大學生科技創新活動提供有力支撐。

3.整合各類資源，構建科學的實踐教學體系是基礎

學校要調動各方面的積極性，整合各類教學科研資源，提高實驗設備的使用頻率。特別是由二級學院分管的具有共享性質的大型加工設備、分析測試儀器，應該由學校統一管理。資源共享；配置充足的專項經費，加大對一些創新實驗室或者實習基地的支持力度；卓有成效地加強校內外實習實訓基地建設，特別是和專業比較密切相關的企業要舍得花精力和一些費用與企業建立長期穩固的產學研合作關系；以學科專業為單位，構建合理的實踐教學體系，從專業課程的設置論證到實施要嚴謹求實，每門課程應該培養學生的什么素質、培養哪種技能必須明確，能夠體現育人特色；在畢業設計（論文）方面，題目的形式可以多樣化，鼓勵學生結合實習企業情況自選題目，指導教師把關等。

4.分階段實施大學生科技創新活動是重點

大學生科技創新活動要持續開展必須要根據學生的知識結構分階段進行。大致可以分為初級階段、中級階段、較高級階段和高級階段。

（1）初級階段。初級階段屬于啟蒙認識階段，適合于大一新生。剛入學的新生處于基礎學科學習時期，參加大學生科技創新活動的基本理論知識和技能還是比較缺乏，但大一的學生有熱情，精力旺盛。學校要下力氣，做好前期工作，營造創新人才培養的良好氛圍。積極鼓勵學生參加學術報告會、科技創新等活動來培養、激發大學生的學習熱情與創新興趣。九江學院的“濂溪講壇”從2006年至今已舉辦了101期，從開辦至今邀請了國內著名學者、外交官、社會知名人士來校講學，在弘揚九江的優秀傳統文化、開拓師生的學術和文化視野、啟迪人生智慧等方面發揮了重要作用，成為學校一個重要的文化品牌。

（2）中級階段。中級階段屬于認知階段，通過結合大二專業基礎課程實踐，從學生開設的實驗實踐課程入手，經常舉辦一些專業化、體現學校特色的、與學科設置相匹配的各類學科及技能競賽，培養學生的創新能力和思維。九江學院每年都舉辦全國3D大賽選拔賽、三維數字設計大賽和信息技術水平大賽、鉗工技能大賽等技能競賽，通過比綜合素質，加強課題理論與工程實踐的相結合，培養大學生自主學習專業知識的能力，提高學生分析解決問題和實踐動手操作的能力，培養大學生的創新意識、團隊合作精神，進一步強化大學生的創新思維。

（3）較高級階段。較高級階段屬于實踐階段，由學生個人或創新團隊在導師的指導下自主選題設計、獨立組織實施并進行信息分析處理和撰寫總結報告等工作，培養學生提出問題、分析和解決問題的能力。學科競賽作為發現人才、選拔人才、促進學生成才的有效手段和途徑，在高校人才培養、提高學生的實踐能力、創新能力中發揮著不可或缺的作用。[7]由于九江學院積極參加江西省教育廳以及全國的學科競賽選拔賽，學校在師資力量、經費上給予大力支持，按照新制定的教學成果獎勵辦法，對于指導學生獲獎的教師，根據獲獎等級進行成果獎勵，以此來激發師生的工作熱情，培養學生分析解決問題的能力。

（4）高級階段。高級階段屬于實踐提高階段。經過前三個階段的創新意識培養和熏陶，創新意識逐步成型。本科畢業設計（論文） 作為大學生在校期間的最后一個實踐活動，是每一位學生必須參與的一項實踐教學活動。九江學院鼓勵學生根據自己的研究興趣和個人的職業規劃及發展要求選擇畢業設計題目。從2010級開始，學校開展了課外學風的選修工作，要求本?？茖W生在完成必修學分后還應完成一定數量的課外學分，課外學分形式多樣，有畢業綜合技能測試、開放性實驗、參與課題研究、等等；另外，學校在申報成功江西省卓越人才培養計劃專業的基礎上，以此為依托，認認真真地選拔學生進入企業，進行為期一年的準工程師培養，在企業聘請高級工程師以上的人員擔任指導教師。每位指導教師最多指導2名學生，學生的畢業設計和大四的課程全部在企業完成。以工人的要求進行管理，以工程師的目標進行培養，力爭使參加卓越工程師計劃的學生一畢業就能夠順利進入崗位。

5.培養“雙師型”師資隊伍是關鍵

具備教師和工程師素質的高水平師資隊伍構建是提高工程人才培養質量的關鍵因素之一。應用型工程類人才是面向工程實際的實用型人才，要求培養的過程必須注重實踐環節，這就要求老師不僅要具備扎實的專業理論基礎，同時要擁有豐富的工程實踐經驗。九江學院機械與材料工程學院以校企合作、工學交替作為“雙師型”教師隊伍建設的重要切入點，[8]通過將教師下企業鍛煉與企業骨干技術人員聘用相結合、內部培養與外部引進相結合，多渠道、多形式推動“雙師型”師資隊伍建設，建立一支專兼結合、結構合理、素質高的教師隊伍。近年來，先后聘請中鐵集團大橋七處、昌河集團、6354所等企事業單位的高工作為我院的兼職教師，同時利用寒暑假選派部分教師分別進入企業學習、鍛煉。學院采取了相關考核和激勵措施，使教師到企業鍛煉制度化、常態化，這種“雙師型”隊伍在學生理論知識的儲備和工程實踐能力的培養方面起到了源頭引導作用。

四、結束語

近年來，在九江學院機械與材料工程學院的共同努力下，學生直接參與的大學生自主創新實驗項目30余項，獲得國家及省部級獎勵20余項。在2012年第五屆全國大學生機械創新設計大賽江西賽區預賽中，參賽作品11件，參賽人數48人，榮獲第五屆全國機械創新設計大賽決賽二等獎1項，江西賽區一等獎2項、二等獎2項、三等獎3項；在第七屆全國應用技術水平大賽中，榮獲機械設計CAD全國二等獎1項。目前，2009級材料成型及控制工程、機械制造及其自動化專業的部分學生正在奧盛（九江）鋼線鋼纜有限公司和中船工業集團6354所作為江西省教育廳首批“卓越計劃”試點班的同學正在進行為期一年的學習。他們從2012年9月入企，經過了許多崗位的培訓，目前已進入畢業設計階段，畢業設計題目全部是企業或研究所的產品開發或實驗數據整理。有些同學的畢業設計工作量很大，幾乎和碩士生相當，要學習ANSYS分析軟件、學習機構設計軟件Pro/E、UG及產品加工、制作，但是學生的積極性非常高。

總之，只有樹立以學生為本的教育教學理念、加強科技創新的組織和管理、搭建科技創新平臺、制訂完善考評機制、樹立良好的創新氛圍、激發學生的創新熱情，才能不斷提高學生的創新意識和創新能力，為國家培養高素質的創新人才。[9]

參考文獻：

[1]仲偉峰，何小溪，慕香永.基于大工程觀的工程教育人才培養模式構建[J].黑龍江教育（高教研究與評估），2009，（5）：38-39.

[2]謝笑珍.“大工程觀”的涵義、本質特征探析[J].高等工程教育研究，2008，（3）：35-38.

[3]張保森，王章忠.大工程觀視野下材料學科應用型人才培養模式的探索[J].中國電力教育，2012，（26）：19-20.

[4]楊琳.大工程觀背景下大學生科技創新與工程素質的培養[J].江蘇高教，2006，（2）：100-102.

[5]章啟成，潘彩霞，陳華.大學生科技創新活動與大工程觀的培養[J].中國現代教育裝備，2010，（23）：168-169.

[6]朱育鋒.大學生“四段式”科技創新能力培養模式探索與思考[J].中南林業科技大學學報（社會科學版），2012，6（4）：116-118.