引論：我們?yōu)槟砹?3篇大學(xué)生衛(wèi)生健康教育范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫作時(shí)的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
1.1一般資料
在2014年4月間，選取我校在校大學(xué)生200名作為本次的觀察對(duì)象，按照隨機(jī)數(shù)字表法分為2組，一組為常規(guī)組，對(duì)其免費(fèi)發(fā)放牙刷、牙膏的同時(shí)，給予簡(jiǎn)單的刷牙講解（刷牙的必要性以及如何正確刷牙），一組為健康組，對(duì)其免費(fèi)發(fā)放牙刷、牙膏的同時(shí)，給予口腔健康知識(shí)講座以及一對(duì)一的健康教育會(huì)談，每組各100名。常規(guī)組：女生45名，男生55名，年齡20歲～24歲，平均年齡（22.62±1.02）歲；健康組：女生47名，男生53名，年齡20歲～24歲，平均年齡（22.75±1.21）歲，將兩組的基本資料進(jìn)行比對(duì)，得出結(jié)果無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，P＞0.05。
1.2方法
常規(guī)組：對(duì)大學(xué)生發(fā)放統(tǒng)一的牙具，并指導(dǎo)其正確的刷牙知識(shí)。健康組：（1）展開口腔健康教育講座，使大學(xué)生積極參加，對(duì)口腔衛(wèi)生知識(shí)、口腔的常見疾病以及正確有效刷牙的必要性告知大學(xué)生，并將實(shí)際的技術(shù)操作進(jìn)行規(guī)范的示范，并在講座結(jié)束后進(jìn)行考核，由考核合格的大學(xué)生建立健康宣傳小組，對(duì)考核不合格的大學(xué)生進(jìn)行延伸性的口腔知識(shí)健康教育，并對(duì)該組的每位成員統(tǒng)一發(fā)放與常規(guī)組相同的牙刷和牙膏，同時(shí)將用餐后需要進(jìn)行的口腔清潔、牙線的正常使用方式以及常見的口腔疾病的基本預(yù)防和日常護(hù)理知識(shí)告知給該組的大學(xué)生，并對(duì)大學(xué)生存在的口腔問(wèn)題進(jìn)行耐心的解答[2]。（2）進(jìn)行簡(jiǎn)單的一對(duì)一的交談，在大學(xué)生進(jìn)行一段時(shí)間的牙齒護(hù)理后，對(duì)其口腔的健康進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)估。（3）針對(duì)于出現(xiàn)的口腔問(wèn)題進(jìn)行集中的討論，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)解決。
1.3觀察指標(biāo)
分析2組在入選時(shí)以及6個(gè)月后的口腔衛(wèi)生知識(shí)得分。對(duì)2組觀察對(duì)象在入院時(shí)以及6個(gè)月后進(jìn)行口腔健康知識(shí)調(diào)查問(wèn)卷的發(fā)放，調(diào)查問(wèn)卷包括：口腔衛(wèi)生與飲食、刷牙的意義與方法、口腔衛(wèi)生的態(tài)度與觀念。每項(xiàng)分值均為50分滿分，分值越高表明對(duì)口腔健康知識(shí)掌握得越好。
1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)處理
使用t值檢驗(yàn)對(duì)本文的入選時(shí)以及6個(gè)月后的口腔衛(wèi)生知識(shí)得分進(jìn)行整理和分析，t值檢驗(yàn)選自SPSS24.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件中，并以（x±s）表示對(duì)比的結(jié)果，以P＜0.05為差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的標(biāo)準(zhǔn)。
2結(jié)果
篇2
Effect of Explicit Curriculum About Mental Health Education to University Students' Health Cognition and Behavior/LIU Xian-hua*,YAO Shu-qiao, QUAN Hong-yan, et al. * Clinical Psychological Research Center, Xiangya Second Hospital, Central South University, Changsha(410011), China
【Abstract】 Objective To study the effect of explicit curriculum about mental health education to university students' health cognition and behavior, and to provide empirical basis for university students mental health education. Methods The froshes of a university participated in the natural instruction experiment, and two questionnaires about health cognition and behavior were taken among 88 subjects who was selected by two-stage stratified random sampling. Results Subjects' health cognition and behavior had significant differences before and after explicit curriculum, and there was significant differences between gender and profession in health cognition, but it wasn't found in health behavior. There wasn't significant differences between different teachers' educational effect. Conclusion Explicit curriculum of mental health education can improve university students' health cognition and behavior, but the effect is not synchronized between health cognition and behavior.
【Key words】 Health knowledge,attitudes,practice;Health education;Curriculum;Students
我國(guó)有15%～30%大學(xué)生存在不同程度的心理問(wèn)題[1-3],因此,開展大學(xué)生心理健康教育是非常必要的[4-5]。心理健康教育課程是我國(guó)大學(xué)生心理健康教育的主要形式,從新的課程觀來(lái)看,學(xué)校課程按其形態(tài)載體一般可分為顯性課程(explicit curriculum)與隱性課程(implicit curriculum)。通常把學(xué)校教育中有計(jì)劃、有組織地實(shí)施、安排在課程表上的,主要通過(guò)課堂教學(xué)所體現(xiàn)的課程稱為顯性課程[6]。對(duì)于大學(xué)生心理健康教育顯性課程的研究主要集中在理論探討上[7-9],近年來(lái)實(shí)證研究也逐漸增多[11-13]。本研究聯(lián)系我國(guó)當(dāng)前高校課程改革的實(shí)際,通過(guò)教學(xué)實(shí)驗(yàn)來(lái)探討大學(xué)生心理健康教育顯性課程對(duì)大學(xué)生健康認(rèn)知和健康行為的影響,為大學(xué)生心理健康教育顯性課程的有效性研究提供實(shí)證依據(jù)。
1 對(duì)象與方法
1.1 對(duì)象 以某師范學(xué)院2006級(jí)學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象,采用兩階段分層隨機(jī)抽樣方法,首先從5名任課教師所教教學(xué)班隨機(jī)抽取1個(gè)班,再?gòu)拇税嚯S機(jī)抽取10名學(xué)生,最終有效被試為88人,其中男生47名,女生31名;文科、理科、藝術(shù)、體育專業(yè)學(xué)生分別為28名、35名、15名、10名。
1.2 方法
1.2.1 研究工具 調(diào)查問(wèn)卷參照鄭雪等[5]的研究編制,從體育鍛煉、有病及時(shí)看醫(yī)生、飲食營(yíng)養(yǎng)、充足睡眠和休息、個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生、豐富業(yè)余生活、情緒調(diào)節(jié)、樂(lè)觀人生態(tài)度、交友、提高對(duì)健康的認(rèn)識(shí)等10個(gè)維度對(duì)健康認(rèn)知與健康行為進(jìn)行調(diào)查,各有10個(gè)封閉式問(wèn)題,健康認(rèn)知用從“不重要”到“非常重要”5個(gè)等級(jí)、健康行為用從“從不”到“總是”5個(gè)等級(jí)對(duì)每個(gè)問(wèn)題進(jìn)行評(píng)定。健康認(rèn)知和健康行為2個(gè)問(wèn)卷的重測(cè)信度分別為0.76,0.81,構(gòu)想效度分別為0.73,0.77。
1.2.2 開課形式 以公共必修課形式在大學(xué)一年級(jí)的第2學(xué)期開設(shè),共8周15學(xué)時(shí);教學(xué)內(nèi)容包括心理健康與心理適應(yīng)、學(xué)習(xí)心理、自我意識(shí)與自我管理、情緒調(diào)控、挫折與壓力應(yīng)對(duì)、人際交往心理、戀愛(ài)心理與性心理健康、網(wǎng)絡(luò)心理與行為;教學(xué)方法是講座。將被試學(xué)生分為組1和組2,分別在前、后半學(xué)期進(jìn)行學(xué)習(xí)。開課前,用健康認(rèn)知和健康行為調(diào)查問(wèn)卷對(duì)組1進(jìn)行前測(cè),課程結(jié)束后即進(jìn)行后測(cè);組2的前測(cè)在組1后測(cè)時(shí)進(jìn)行,課程結(jié)束后進(jìn)行后測(cè)。
1.3 數(shù)據(jù)處理 數(shù)據(jù)直接輸入SPSS 13.0軟件程序,進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。
2 結(jié)果
2.1 總體情況 由表1可見,2組被試的健康認(rèn)知與行為前測(cè)結(jié)果差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。由表2可見,“體育鍛煉”后測(cè)比前測(cè)顯著提高(P
2.2 健康認(rèn)知與行為前后測(cè)結(jié)果性別分析 見表3。被試的健康認(rèn)知前后測(cè)結(jié)果性別差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,但女生在“體育鍛煉”、“提高對(duì)健康的認(rèn)識(shí)”上的后測(cè)結(jié)果比前測(cè)有顯著提高(P值
2.3 健康認(rèn)知與行為前后測(cè)結(jié)果專業(yè)間比較 見表4。
被試的健康認(rèn)知前后測(cè)結(jié)果的專業(yè)差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。被試的健康行為前測(cè)結(jié)果在“體育鍛煉”和“充足睡眠和休息”2個(gè)因子上專業(yè)差異顯著(P值均
3 討論
研究結(jié)果表明,通過(guò)心理健康教育顯性課程,大學(xué)生對(duì)影響健康的相關(guān)因素的重要性評(píng)價(jià)都有不同程度的提高,特別是認(rèn)為體育對(duì)健康的重要性評(píng)價(jià)顯著提高,或者對(duì)相關(guān)因素的認(rèn)識(shí)更為理性,對(duì)健康的認(rèn)識(shí)更為合理,健康行為也有增加趨勢(shì),具體表現(xiàn)在體育鍛煉、飲食營(yíng)養(yǎng)、樂(lè)觀人生態(tài)度、交友、提高對(duì)健康的認(rèn)識(shí)等方面的行為明顯增多,這與洪冬美等[14]的研究結(jié)果一致。但課程對(duì)大學(xué)生健康認(rèn)知和健康行為的影響并不總是同步的,健康行為的改變多于或先于健康認(rèn)知的改變,這并不否定健康認(rèn)知對(duì)健康行為的制約作用,原因可能為:(1)健康認(rèn)知首先會(huì)以一種能被個(gè)體接受的外部知識(shí)來(lái)影響個(gè)體的健康行為,而外部知識(shí)“內(nèi)化”為個(gè)體的內(nèi)在認(rèn)知?jiǎng)t相對(duì)緩慢;(2)受個(gè)體“元認(rèn)知”的影響,個(gè)體的新健康認(rèn)知已然“內(nèi)化”,盡管沒(méi)有被個(gè)體“元認(rèn)知”所察覺(jué)或監(jiān)控,但卻已引起健康行為的改變。
研究結(jié)果表明,心理健康教育顯性課程有使大學(xué)生個(gè)體間或群體間的健康認(rèn)知和健康行為保持或趨向一致的趨勢(shì),具體表現(xiàn)在:(1)健康認(rèn)知和健康行為的性別一致性效應(yīng)。心理健康教育顯性課程對(duì)不同性別的健康認(rèn)知和健康行為的影響具體表現(xiàn)上有所差別,女生對(duì)體育鍛煉和對(duì)健康認(rèn)識(shí)的重視程度顯著增強(qiáng),有病看醫(yī)生和體育鍛煉的行為增多;男生對(duì)個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生的重視程度顯著增強(qiáng),采取樂(lè)觀人生態(tài)度的行為顯著增多。但在整體上,不同性別大學(xué)生的健康認(rèn)知和健康行為仍保持一致或差異在縮小(如體育鍛煉行為)。(2)健康認(rèn)知和健康行為的專業(yè)一致性效應(yīng)。大學(xué)生的健康認(rèn)知前后測(cè)結(jié)果都不存在顯著的專業(yè)差異,但健康行為前后測(cè)結(jié)果則存在顯著的專業(yè)差異,這說(shuō)明專業(yè)的差異并不影響大學(xué)生的健康認(rèn)知但影響他們的健康行為,而心理健康教育顯性課程能消除專業(yè)差異對(duì)健康行為的影響。藝術(shù)專業(yè)學(xué)生的交友行為在教學(xué)之前與其他專業(yè)學(xué)生沒(méi)有顯著差異,之后卻顯著少于其他專業(yè)學(xué)生,其原因有待進(jìn)一步研究。
綜上所述,心理健康教育顯性課程能夠明顯改善大學(xué)生的健康認(rèn)知和健康行為,但對(duì)健康認(rèn)知和健康行為的影響并不同步,并有使大學(xué)生個(gè)體間或群體間的健康認(rèn)知和健康行為保持或趨向一致的趨勢(shì)。
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篇3
CAI Liuhong, ZHANG Bin
Department of Infertility and Sexual Medicine, The 3rd Affiliated Hospital,Sun Yat-sen University, Guangdong 510630, China
【Abstract】We have carried out the sexual and reproductive health education course for non-medical undergraduates for five semesters. This paper summarized our experiences in carrying out this course : First, Teaching objectives should be clearly defined. Second, the instructor should be the clinicians majored in sexual and reproductive medicine. Third, support and cooperation from the school is needed. Forth, the teaching contents must meet the expectations of the students. Fifth, the teaching model should be attractive to students.
【Key words】 Undergraduates; Sexual and reproductive health education; Quality education
傳統(tǒng)上，醫(yī)學(xué)院的老師往往局限于給醫(yī)學(xué)院的學(xué)生授課。得益于中山大學(xué)和中山醫(yī)科大學(xué)的合并，也由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)倡導(dǎo)的“文、理、醫(yī)融合的素質(zhì)教育”理念，作為附屬醫(yī)院的臨床醫(yī)師，我們嘗試著為非醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生開設(shè)性與生殖健康教育課程，至今我們已經(jīng)連續(xù)開課5個(gè)學(xué)期，下面談一點(diǎn)我們的體會(huì)。
1、有明確的教學(xué)目標(biāo)。我們的教學(xué)目標(biāo)是以“加強(qiáng)學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)”為中心，將教育信息化引進(jìn)教學(xué)建設(shè)，從教學(xué)內(nèi)容和方法、考試內(nèi)容和形式、師資培養(yǎng)、教學(xué)管理、教材建設(shè)、科學(xué)研究等多方面加強(qiáng)課程建設(shè)，從醫(yī)學(xué)的角度去審視“性與生殖”，從科學(xué)的角度去教導(dǎo)“性與生殖”，樹立學(xué)生的健康觀念，增強(qiáng)他們自我保健意識(shí)。
2、由性與生殖醫(yī)學(xué)專業(yè)臨床醫(yī)師為非醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生開設(shè)性與生殖健康教育課程，因?yàn)閷I(yè)化所以更有效。中小學(xué)的性與生殖健康教育課程往往由生物老師或其他科任老師兼任，大多只能照本宣科地進(jìn)行最基本的解剖與生理的教育。有些大學(xué)開展相關(guān)的教育是由公共衛(wèi)生系的老師或婦產(chǎn)科的老師執(zhí)行，也取得一定的效果，但宥于專業(yè)方向只能局限于某個(gè)專題。而我科是全國(guó)第一個(gè)聯(lián)合性醫(yī)學(xué)與生殖醫(yī)學(xué)專業(yè)成立的獨(dú)立臨床科室，有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)、豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和大量的臨床實(shí)例，能為學(xué)生進(jìn)行更系統(tǒng)、更專業(yè)、更科學(xué)、更形象生動(dòng)的講解。
3、課程的開設(shè)需要醫(yī)院和學(xué)校的支持和配合。2008年上半年第1次開設(shè)課程，我們預(yù)計(jì)招收120名學(xué)生，21個(gè)學(xué)時(shí)。但教務(wù)處領(lǐng)導(dǎo)非常支持，建議我們改為36學(xué)時(shí)。學(xué)生報(bào)名非常踴躍，很快達(dá)到了120人，因此在第2次開課的時(shí)候我們將招生人數(shù)提高到160人。學(xué)校將性與生殖健康教育課程列為“校級(jí)素質(zhì)教育精品課程建設(shè)項(xiàng)目”，醫(yī)院也同意我們成立“性與生殖教研室”，給了我們堅(jiān)定的支持。也正是由于學(xué)校和醫(yī)院的支持，我們堅(jiān)持每個(gè)學(xué)期舉辦1期，至今共5期，每一期報(bào)名人數(shù)都達(dá)到限定的160人，課程的開設(shè)獲得了廣大學(xué)生的歡迎。
4、合理設(shè)置課程教學(xué)內(nèi)容，符合學(xué)生的期待。課程由性醫(yī)學(xué)與生殖醫(yī)學(xué)專業(yè)的醫(yī)師分別講授，包括男女性生殖系統(tǒng)的解剖與生理、性傳播疾病、障礙、男女性器官疾病、妊娠生理與優(yōu)生優(yōu)育、不孕癥與輔助生殖技術(shù)、與性保健、避孕與人工流產(chǎn)等內(nèi)容。每一期期末的考試，必定有一道不變的試題，請(qǐng)學(xué)生評(píng)點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等，我們則在此基礎(chǔ)上不斷地改進(jìn)。事實(shí)上，由于中小學(xué)階段的教育和網(wǎng)絡(luò)書籍的宣傳，99%的學(xué)生或多或少地具備一定的性與生殖健康知識(shí)，但86.7%的學(xué)生認(rèn)為自己既往的知識(shí)不夠全面, 30.6%的學(xué)生認(rèn)為自己既往的知識(shí)有錯(cuò)誤[1]。同時(shí)大學(xué)生所獲取的性與生殖知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和準(zhǔn)確性，他們普遍對(duì)學(xué)校提供的避孕節(jié)育服務(wù)和教育現(xiàn)狀不滿意[2]，因而系統(tǒng)、科學(xué)的教育非常重要。
5、“課堂講授+咨詢”的教學(xué)模式是有效且可行的。我們現(xiàn)在以進(jìn)行多媒體課堂教學(xué)為主，但我們不是用傳統(tǒng)的填鴨式教學(xué)，同學(xué)們可以隨時(shí)打斷老師的講授進(jìn)行討論。課后我們還會(huì)安排20分鐘的咨詢、答疑時(shí)間，同時(shí)我們開放任課老師的個(gè)人郵箱接受咨詢，同學(xué)們還可以通過(guò)教學(xué)網(wǎng)站進(jìn)行咨詢。根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，性生活對(duì)他們來(lái)說(shuō)可能是正在或即將經(jīng)歷的重要生活事件，正如武漢大學(xué)的一個(gè)研究顯示[3]，受訪的4,769名男女大學(xué)生中18.10%有過(guò)性生活史，其中 5.31%有多個(gè)，女生中性生活史達(dá)到29.32%，因此避孕與預(yù)防性傳播疾病一直是最熱門的咨詢?cè)掝}。我們正在嘗試新的教學(xué)模式，擬在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?yàn)橛信d趣的同學(xué)提供臨床見習(xí)的機(jī)會(huì)。
參考文獻(xiàn)
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篇4
文章編號(hào)：1671-489X（2015）22-0106-02
21世紀(jì)是激烈競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，國(guó)內(nèi)外環(huán)境的多變將使大學(xué)生面臨諸多新的壓力，如果大學(xué)生不具備良好的心理素質(zhì)，心理壓力不能得到有效排解，將會(huì)給大學(xué)生帶來(lái)一系列心理疾患。因此，積極探索新世紀(jì)高校大學(xué)生心理健康教育的路徑，已成為新世紀(jì)高校德育工作的重要任務(wù)。
1 新世紀(jì)加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育的必要性
紛繁復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境要求必須加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育 改革開放后，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，西方社會(huì)各種思潮紛紛涌入，這在一定程度上影響著大學(xué)生的心靈，使大學(xué)生在價(jià)值取向、自我意識(shí)和人生意義的思考上產(chǎn)生迷茫和困惑，要求必須重視和加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育[1]。
迅猛發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境要求必須加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育 21世紀(jì)是網(wǎng)絡(luò)信息化的時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)在給大學(xué)生獲取信息帶來(lái)便捷的同時(shí)，也引發(fā)了大學(xué)生的一些心理問(wèn)題。由于網(wǎng)絡(luò)信息良莠不齊，黃色、暴力等信息垃圾充斥其間，一些自律性差、辨別能力低的大學(xué)生就有可能經(jīng)不住有害信息的誘惑、煽動(dòng)，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生不滿，甚至?xí)龀鲆恍┻`法行為。而且，網(wǎng)絡(luò)的虛擬性也使得一些大學(xué)生意圖在虛擬的世界里尋求情感的滿足。他們生活在自己構(gòu)筑的幻想之中，結(jié)果導(dǎo)致情感淡漠，在人際交往方面出現(xiàn)障礙。
日益變化的校園環(huán)境要求必須加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育 當(dāng)前，我國(guó)高校的校園環(huán)境在發(fā)生一些變化。首先，由于一些高校片面強(qiáng)調(diào)文化知識(shí)的教育，忽視對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面素質(zhì)尤其是心理素質(zhì)的培養(yǎng)，結(jié)果喪失了對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題進(jìn)行預(yù)防教育的良好時(shí)機(jī)。其次，由于我國(guó)正處在社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，社會(huì)上的一些不良思想也輻射到校園，結(jié)果導(dǎo)致一些諸如攀比、弄虛作假等不良現(xiàn)象的產(chǎn)生。最后，高校的盲目擴(kuò)招使得一些高校的自身建設(shè)并沒(méi)有跟上，當(dāng)大學(xué)生發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)存在巨大差距時(shí)，必然會(huì)對(duì)心理產(chǎn)生一定的影響。
高等教育改革帶來(lái)的問(wèn)題要求必須加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育 應(yīng)當(dāng)承認(rèn)，我國(guó)改革開放以來(lái)的高等教育改革，特別是進(jìn)入新世紀(jì)以來(lái)的十幾年，取得舉世矚目的成就。但是，高等教育改革在給我國(guó)高等教育帶來(lái)新契機(jī)的同時(shí)，也帶來(lái)一些問(wèn)題。一方面，學(xué)費(fèi)使得一部分貧困大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題。貧困使得部分大學(xué)生不愿主動(dòng)與人交往，人際關(guān)系上趨于封閉，甚至一些人對(duì)社會(huì)持極端的觀點(diǎn)，產(chǎn)生種種心理障礙。另一方面，就業(yè)壓力也使得大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題。隨著高校的擴(kuò)招，大學(xué)生的畢業(yè)人數(shù)逐年遞增，造成大學(xué)生就業(yè)困難[2]。面對(duì)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)，許多大學(xué)生產(chǎn)生很大的心理壓力。
90后大學(xué)生的依賴性過(guò)強(qiáng)，要求必須加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育 當(dāng)代的90后大學(xué)生，他們中的絕大部分人是獨(dú)生子女。從生活能力上看，這部分大學(xué)生的依賴性太強(qiáng)，自制能力和自信心較差。從學(xué)習(xí)上看，一些學(xué)生的父母年輕時(shí)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)他們的夢(mèng)想，便把希望寄托在孩子身上，特別希望自己的孩子能夠出人頭地，這又導(dǎo)致家長(zhǎng)過(guò)分嚴(yán)格，給大學(xué)生帶來(lái)太大的壓力。如果這種壓力得不到有效釋放，學(xué)生長(zhǎng)期處在這種高度緊張的狀態(tài)之下，極易導(dǎo)致強(qiáng)迫、焦慮甚至精神分裂等心理疾病的產(chǎn)生。
2 新世紀(jì)加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育的路徑
高校應(yīng)普遍開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程 心理健康課程的教學(xué)是系統(tǒng)地進(jìn)行心理健康教育的基本途徑，為此，高校應(yīng)普遍開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程。各類高校不僅應(yīng)普遍開設(shè)大學(xué)生心理健康、大學(xué)生心理衛(wèi)生等心理健康教育課程，還應(yīng)結(jié)合本學(xué)校的特點(diǎn)開設(shè)具有特色的心理健康教育課程，如醫(yī)學(xué)院校可開設(shè)醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程，對(duì)醫(yī)學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的醫(yī)學(xué)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的教育。此外，還可利用課余時(shí)間為大學(xué)生開設(shè)心理健康教育的專題講座和報(bào)告，以此作為心理健康教育課程的補(bǔ)充。通過(guò)這些課程，使大學(xué)生具備一定的心理健康知識(shí)，對(duì)自己有正確的了解，明確良好的心理素質(zhì)對(duì)于自身健康成長(zhǎng)的重要性，從而學(xué)會(huì)自覺(jué)運(yùn)用心理知識(shí)來(lái)進(jìn)行自我調(diào)適，保持心理平衡，促進(jìn)心理健康。
高校應(yīng)積極開展大學(xué)生心理咨詢活動(dòng) 高校應(yīng)設(shè)立專門的心理咨詢機(jī)構(gòu)，積極開展大學(xué)生心理咨詢活動(dòng)。通過(guò)心理咨詢工作增加大學(xué)生心理健康，防治大學(xué)生的心理疾病，進(jìn)而優(yōu)化大學(xué)生的心理素質(zhì)。它是大學(xué)生心理健康教育中最直接的方式，對(duì)于解決大學(xué)生的特定心理問(wèn)題有著其他教育形式無(wú)法替代的作用。
高校應(yīng)建立大學(xué)生心理健康檔案 建立大學(xué)生心理健康檔案能夠?yàn)殚_展大學(xué)生心理健康研究奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。高校應(yīng)定期開展大學(xué)生心理健康普查工作，建立大學(xué)生心理檔案。這樣，一方面可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)普遍存在于大學(xué)生中的心理問(wèn)題，從而找出解決問(wèn)題的辦法；另一方面可以發(fā)現(xiàn)心理障礙較嚴(yán)重的大學(xué)生，請(qǐng)專業(yè)人員以個(gè)別咨詢的形式進(jìn)行重點(diǎn)指導(dǎo)，改善大學(xué)生的心理素質(zhì)。
高校應(yīng)營(yíng)造良好的校園文化環(huán)境 高校應(yīng)充分利用廣播、網(wǎng)絡(luò)、校報(bào)等大學(xué)生喜聞樂(lè)見的載體，廣泛宣傳心理健康知識(shí)，努力營(yíng)造積極、向上的氛圍，創(chuàng)造良好的校園文化環(huán)境。這些文化載體良好的大學(xué)校園文化環(huán)境，對(duì)大學(xué)生的心理狀態(tài)起著潛移默化的作用，全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，從而促進(jìn)其心理健康，提高其心理素質(zhì)。
高校應(yīng)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè) 高校要建立一支專兼結(jié)合的大學(xué)生心理健康教育教師隊(duì)伍。要以專職教師為骨干，善于觀察、分析和診斷大學(xué)生的精神狀況，并能給予實(shí)質(zhì)性的幫助。同時(shí)，還要積極開展對(duì)班主任、輔導(dǎo)員及思想政治工作者的兼職心理教師的培訓(xùn)。通過(guò)培訓(xùn)，使他們以健康的身心去影響和教育學(xué)生，成為大學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。
高校應(yīng)創(chuàng)建大學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)體系 在高校開展大學(xué)生心理健康教育，光靠教師隊(duì)伍還是不夠的，要建立一支以學(xué)生黨員、入黨積極分子、學(xué)生干部和寢室長(zhǎng)為骨干的群眾性的心理健康教育隊(duì)伍。這樣才能對(duì)大學(xué)生的心理問(wèn)題做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)解決，從而更好地開展心理健康教育工作。
3 結(jié)語(yǔ)
加強(qiáng)新世紀(jì)大學(xué)生的心理健康教育已經(jīng)勢(shì)在必行，必須正確認(rèn)識(shí)大學(xué)生心理健康教育的迫切性和重要性。為此，高校應(yīng)普遍開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程，積極開展大學(xué)生心理咨詢活動(dòng)，建立大學(xué)生心理健康檔案，營(yíng)造良好的校園文化環(huán)境，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)和創(chuàng)建大學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)體系，全方位地開展大學(xué)生心理健康教育。
參考文獻(xiàn)
篇5
中國(guó)化的德育教育從傳統(tǒng)定式轉(zhuǎn)變成現(xiàn)今頗具現(xiàn)代化的模式，需要一個(gè)長(zhǎng)期而持久的過(guò)程，人文關(guān)懷、人文認(rèn)知、認(rèn)知教育、認(rèn)知德育等新話題的提出，不斷適應(yīng)了中國(guó)德育教育的發(fā)展，并結(jié)合認(rèn)知，使德育教育在大學(xué)生心理健康層面起到無(wú)法比擬的作用。就其理論和實(shí)際背景來(lái)講，認(rèn)知德育的產(chǎn)生并長(zhǎng)時(shí)間的存在，并不是一個(gè)偶然，而是一個(gè)必然的過(guò)程。它是基于人學(xué)理論為指導(dǎo)，以人文關(guān)懷為現(xiàn)實(shí)手段，以認(rèn)知行為訓(xùn)練為推手的方法論。
1.人學(xué)理論作為傳統(tǒng)教育向認(rèn)知德育的過(guò)渡，起到交互紐帶的作用
我們常說(shuō)的哲學(xué)理論，包含了一個(gè)至關(guān)重要的分支：人學(xué)理論。其中對(duì)人的哲學(xué)進(jìn)行了精辟的論述，分別提出什么是人的本質(zhì)、人存在的價(jià)值和意義是什么以及人應(yīng)如何發(fā)展等幾方面的問(wèn)題。圍繞這些議題，該理論以“人”為中心，主張“任何事物的出發(fā)點(diǎn)都應(yīng)從實(shí)際的人開始”。那么，“人”即該理論的核心，以人為根本，構(gòu)成一切社會(huì)關(guān)系的總和。如此開展認(rèn)知德育教育更加符合哲學(xué)理論，更符合當(dāng)今發(fā)展中的中國(guó)教育，更能適應(yīng)大學(xué)生的心理狀態(tài)。
認(rèn)知德育面向的是廣大學(xué)生，屬“人”的范疇，通過(guò)對(duì)“人”的理念的共同把握，將學(xué)生的位置擺正，以人學(xué)為理論基礎(chǔ)，逐步開展大學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)。基于人學(xué)理論與高校德育教育的不可分割性，認(rèn)知德育與高校德育教育的淵源性。因此，對(duì)大學(xué)生的心理健康教育采取人文關(guān)懷的理念即囊括了認(rèn)知德育與哲學(xué)論的相系性，亦成就了高校德育新范式的更迭。應(yīng)指出人學(xué)理論在當(dāng)代各論中依然保持著其固有的理論論據(jù)，依然起著指導(dǎo)高校德育教育繼續(xù)發(fā)展的指明作用。
2.人文關(guān)懷的倡導(dǎo)體現(xiàn)了傳統(tǒng)德育向認(rèn)知德育轉(zhuǎn)變的大環(huán)境
多年以來(lái)，中國(guó)的教育理念大都基于填鴨式的初級(jí)教育，對(duì)于學(xué)生本身的訴求、自我認(rèn)知理解、接受能力都未提入教學(xué)大綱。因此，教師對(duì)于學(xué)生的教育多受限于知識(shí)的強(qiáng)制、封閉的教化過(guò)程，教師講授的權(quán)威性與不可性持續(xù)了很多年，迫使學(xué)生形成特定的社會(huì)價(jià)值觀念、個(gè)人價(jià)值觀念以及道德行為規(guī)范。以至于忽略了學(xué)生本人對(duì)人和人性的解讀，失去了本我的狀態(tài)，這種許多高校所面臨的糟糕的現(xiàn)實(shí)境遇，正逐步瓦解著學(xué)生與生俱來(lái)的求知欲、探索欲和發(fā)現(xiàn)欲。隨著時(shí)代的進(jìn)步，教育的國(guó)際化接軌，大學(xué)生逐漸意識(shí)到，他們需求的教育模式已然需要改變，他們期望能夠與教師同地位，平等、公平的交流。而此種訴求即成為了阻礙傳統(tǒng)教育、德育教育的填塞式吸納過(guò)程。
認(rèn)知行為訓(xùn)練，更趨向于大學(xué)生自我的能動(dòng)性，更傾向于教師在與其的平等溝通中，舒緩其緊張的神經(jīng)，敞開心扉的與教師交流。在現(xiàn)代大學(xué)生心理健康教育中，人文關(guān)懷缺失的普遍現(xiàn)象，致使高校德育教育在其功能和價(jià)值等方面被弱化，甚至異化。這就造成了千百年來(lái)形成的充滿魅力色彩的傳統(tǒng)德育教育變成了普遍虛幻的存在于高校教育模式中的代名詞，使其成為沒(méi)有道德意義的冗長(zhǎng)無(wú)味、令人厭煩的灌輸與說(shuō)教。從某種意義上講，把握住了人文關(guān)懷，即是把握住了德育認(rèn)知與心理健康教育的動(dòng)態(tài)平衡。
二、認(rèn)知德育的內(nèi)涵及內(nèi)容涵蓋下的認(rèn)知行為訓(xùn)練與大學(xué)生心理健康
認(rèn)知德育之于高校大學(xué)生心理健康教育，可順化為一種理念，亦是大學(xué)生心理健康的一種教育模式，歸屬于在德育教育大環(huán)境下的認(rèn)知行為訓(xùn)練。兩者之間的關(guān)系可以理解為，認(rèn)知行為訓(xùn)練正向影響著德育理念，德育理念指導(dǎo)著認(rèn)知行為的訓(xùn)練。將兩者有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，即形成具有中國(guó)特色的認(rèn)知德育教育。德育教育下的認(rèn)知行為訓(xùn)練蘊(yùn)含著深厚的人文精神和智慧。因此，通過(guò)科學(xué)的界定，對(duì)認(rèn)知德育進(jìn)行深層次的剖析，運(yùn)用科學(xué)的方法構(gòu)建大學(xué)生飽含正能量的思想意識(shí)形態(tài)，在實(shí)際教學(xué)中注重方式方法的改革與創(chuàng)新，逐步解析大學(xué)生精神世界的最深處，以期從根源上改變其認(rèn)知行為，達(dá)到大學(xué)生心理的滿意狀態(tài)。
1.認(rèn)知德育的涵義
就德育范疇而言，認(rèn)知訓(xùn)練的存在已不是單純的語(yǔ)言學(xué)意義上的行為訓(xùn)練，而是哲學(xué)意義上的思維訓(xùn)練。認(rèn)知德育指的是以中國(guó)傳統(tǒng)德育文化為中心理念，基于教師和學(xué)生之間的平等理解、互相尊重、真誠(chéng)交流為出發(fā)點(diǎn)，以話語(yǔ)環(huán)境為媒介，通過(guò)溝通實(shí)踐而達(dá)成的心理疏導(dǎo)與心理完善，以構(gòu)建大學(xué)生美好精神世界為努力方向的一種教育認(rèn)知手段。這種訓(xùn)練模式有其固有的特征：平等、尊重。
認(rèn)知德育的涵義包括如下幾個(gè)方面：首先，師生兩方的關(guān)系屬民主和等位的間性主體關(guān)系。雙方需要共同提供面對(duì)面的交流機(jī)會(huì)，認(rèn)真理解雙方所表達(dá)內(nèi)容，剖析深層次的精神狀態(tài)。其次，在德育教育影響的大環(huán)境下，認(rèn)知理德育亦設(shè)定了其終極目標(biāo)，以視野和心靈相交合，構(gòu)建無(wú)法比擬的美好精神世界。最后，認(rèn)知德育的本質(zhì)是認(rèn)知訓(xùn)練和德育教育的有機(jī)結(jié)合、交流的一種范式，師生雙方在德育理念下進(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練，在認(rèn)知訓(xùn)練中完備德育教育。
2.認(rèn)知的人文關(guān)懷內(nèi)涵與大學(xué)生心理狀態(tài)變化
隨著社會(huì)的進(jìn)步，多元文化的變革，大學(xué)生的心理狀態(tài)亦從最初的簡(jiǎn)單、單純，逐漸步入復(fù)雜、不可預(yù)測(cè)的狀態(tài)，人文關(guān)懷滲透到大學(xué)生德育教育視野，為了能夠培養(yǎng)出心理狀態(tài)健康、健全的大學(xué)生，通過(guò)人文關(guān)懷，實(shí)現(xiàn)關(guān)注學(xué)生個(gè)人合理發(fā)展的大目標(biāo)，全面促進(jìn)高校認(rèn)知德育的發(fā)展，形成一種新形勢(shì)的德育教育。因此，從人文關(guān)懷的視角審視大學(xué)認(rèn)知德育，其目的在于充分發(fā)掘認(rèn)知德育固有的人文內(nèi)涵。
三、高校德育教育視野下的認(rèn)知行為訓(xùn)練的構(gòu)建
高校德育教育作為一種普遍的大學(xué)生思想教育，是教育理念的核心。認(rèn)知德育概念的提出是教育理念的延伸，它作為高校德育教育的一種創(chuàng)新手段，正逐漸完備，在彰顯傳統(tǒng)德育的價(jià)值內(nèi)核基礎(chǔ)上，充分發(fā)掘其本身的特點(diǎn)與優(yōu)勢(shì)，并且能夠在此基礎(chǔ)上充分發(fā)揮出其對(duì)大學(xué)生心理健康的正面推手作用。因此，為了適應(yīng)新形勢(shì)下德育模式的發(fā)展，貫穿人文關(guān)懷理念，構(gòu)建適合大學(xué)生心境發(fā)展的富有中國(guó)教育特色的認(rèn)知德育，將成為未來(lái)幾年內(nèi)，我國(guó)德育教育理念的新走向。
1.人本化理念的提出
高校德育教育是在一定的實(shí)踐為基礎(chǔ)指導(dǎo)下開展的，其內(nèi)涵下的認(rèn)知德育不但要體現(xiàn)人文化關(guān)懷，更應(yīng)適應(yīng)人本化的改變。人是客觀事物實(shí)現(xiàn)的主體，必須要融入人文化關(guān)懷的理念，努力做到對(duì)學(xué)生的教育、引導(dǎo)、鞭策，并從人本化的角度尊重他、理解他、幫助他。“以人為本”不僅要體現(xiàn)在德育教育層面，而且要體現(xiàn)認(rèn)知德育對(duì)大學(xué)生心理健康的監(jiān)管與修復(fù)上。傳統(tǒng)理念對(duì)大學(xué)生人本化的認(rèn)知缺失，忽略了大學(xué)生自我、自主的本意，導(dǎo)致德育教育在大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)上的時(shí)效性匱乏。因此，就當(dāng)代大學(xué)生認(rèn)知德育的人本化理念提出，顯得尤為重要，而必然形成。
2.伙伴化關(guān)系的維系
高校師生關(guān)系往往局限于傳統(tǒng)的教、授模式，注重學(xué)生的應(yīng)試，而非學(xué)生的認(rèn)知，這種極大壓抑學(xué)生自主性學(xué)習(xí)的填鴨式教育模式，已經(jīng)沒(méi)有了其發(fā)展的空間，亟須一種新的模式在大學(xué)生德育教育中開拓新的路徑。在認(rèn)知德育的背后，更強(qiáng)調(diào)學(xué)生與教師的伙伴化關(guān)系，因此更能發(fā)揮其在當(dāng)代大學(xué)生心理教育的優(yōu)勢(shì)，游刃有余地維系著師生間多重的伙伴關(guān)系。德育教育正在演變成互補(bǔ)流模式，在心理健康教育過(guò)程中，教師必須與學(xué)生一起努力，進(jìn)行批判性思考，追求雙方的人性化。
3.認(rèn)知訓(xùn)練的場(chǎng)域化
心理健康教育中，師生之間交流必須有其特定的場(chǎng)景，其中必須包括舒適的外環(huán)境、安靜的內(nèi)環(huán)境及相關(guān)保障制度。這幾個(gè)方面共生出另一個(gè)新的詞匯“情境共同體”。認(rèn)知德育在融入了人文關(guān)懷后，更體現(xiàn)了心系學(xué)生，重視學(xué)生自我體驗(yàn)的提法。因此，情境共同體為大學(xué)生心理健康教育提供了物質(zhì)保障，更合乎學(xué)生本人的隱私保護(hù)權(quán)益，學(xué)生更愿意接收。這種互動(dòng)固有的場(chǎng)域，是認(rèn)知德育彰顯其人文關(guān)懷的必然訴求。
4.人性化的訓(xùn)練模式
認(rèn)知德育教育中，如何使用方法，使用什么方法至關(guān)重要。教師從事大學(xué)生的心理健康教育及疏導(dǎo)，在德育的范疇內(nèi)它所涉及的行為學(xué)、方法學(xué)手段都應(yīng)滿布人性化的元素概念，由于提出德育教育必須順應(yīng)人文關(guān)懷理念，必然使得心理健康教育務(wù)必注重大學(xué)生的情感和體驗(yàn)，而人性化的認(rèn)知訓(xùn)練符合人們存在于這個(gè)社會(huì)上的生活交往習(xí)性，符合教育模式發(fā)展的規(guī)律。教師對(duì)學(xué)生及人性的尊重，有利于教育主體在愉悅、放松的情境下實(shí)現(xiàn)理解、溝通、交流與反饋。從學(xué)生的個(gè)性差異、思維差異、行為差異等視角出發(fā)，開展更平等的交流與對(duì)話。
四、結(jié)語(yǔ)
德育教育是中國(guó)千百年來(lái)傳統(tǒng)教育的精髓，是中華兒女最應(yīng)永志不忘的美德。從哲學(xué)及其人學(xué)理論的基本維度上講，立德樹人是高校教育的治學(xué)終極目標(biāo)，是高校教育價(jià)值的最終實(shí)現(xiàn)。培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)、服務(wù)社會(huì)的合格大學(xué)生不僅應(yīng)是業(yè)務(wù)能力超群，更應(yīng)是具有符合當(dāng)代時(shí)展的健康心理的群體，認(rèn)知德育以人文化關(guān)懷為主線，彰顯著一種新興的指導(dǎo)大學(xué)生心理的重要方式與方法，這也是提高高校德育教育實(shí)效性和針對(duì)性的必然要求。近年來(lái)，在傳統(tǒng)德育逐漸淡化的教育趨勢(shì)下，認(rèn)知德育已經(jīng)開始引起教育界的廣泛關(guān)注與重視，為了提高大學(xué)生對(duì)認(rèn)知德育的樂(lè)觀性自我接受，對(duì)濃厚的人文關(guān)懷色彩的心理輔導(dǎo)模式的認(rèn)可，建立這種教育模式的良好口碑，使之成為完善大學(xué)生心理健康教育的必然保障。因此，認(rèn)知德育將是這個(gè)時(shí)代教育模式的呼喚，亦是大學(xué)生心理健康教育之必然之途。
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\[5\]王晉.心理健康在構(gòu)建和諧社會(huì)中的價(jià)值\[J\].理論前沿，2008，（7）：281.
篇6
一、微博對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的重要作用
大學(xué)生心理健康教育歷來(lái)是高校思想政治教育的重要組成部分,傳統(tǒng)思想政治教育在當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)文化浪潮沖擊下越發(fā)顯得力不從心,落后的教育思想和教育模式已經(jīng)無(wú)法適應(yīng)當(dāng)前快速發(fā)揮發(fā)展的社會(huì)節(jié)奏和文化潮流,局限性越來(lái)越多。面對(duì)當(dāng)前這種思想政治教育領(lǐng)域心理健康教育的弱勢(shì)發(fā)展,微博的介人應(yīng)用成功為其拓展溝通渠道、提升心理教育效果提供了新的探索途徑。微博作為近年來(lái)新興網(wǎng)絡(luò)載體平臺(tái),已經(jīng)被眾多學(xué)者論證其在教育領(lǐng)域應(yīng)用的多重積極作用和巨大的潛在能量,可以說(shuō),微博的出現(xiàn)和微博文化的流行為教育改革、探索提供了新角度、新理念和新方式。對(duì)于當(dāng)前稍顯落后的大學(xué)生心理健康教育而言,積極應(yīng)用微博這種平臺(tái)工具進(jìn)行教育探索與改革,已經(jīng)成為必然。應(yīng)用微博介人高校心理健康教育已經(jīng)成了當(dāng)前教育事業(yè)發(fā)展高目標(biāo)、多元化趨勢(shì)的必然。這種新型教育輔助工具的出現(xiàn)與傳統(tǒng)單一的、平面的、封閉的教育模式形成對(duì)比,通過(guò)將當(dāng)前微博平臺(tái)上所能調(diào)動(dòng)的一切具有教育功能的資源進(jìn)行綜合利用形成立體化的教育網(wǎng)絡(luò),從多個(gè)角度、多個(gè)途徑實(shí)現(xiàn)對(duì)大學(xué)生心理健康施加全方位影響。這也是未來(lái)很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)教育領(lǐng)域所可能應(yīng)用的最主要、最典型的教育模式之一[]l。對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō),當(dāng)前的中國(guó)社會(huì)處于經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、文化的激烈轉(zhuǎn)型與動(dòng)蕩時(shí)期,無(wú)論從近些年來(lái)國(guó)內(nèi)外國(guó)際環(huán)境變化還是國(guó)內(nèi)政經(jīng)社探索、改革來(lái)看,我們國(guó)家無(wú)疑都經(jīng)歷著異常劇烈的思想動(dòng)蕩,各種各樣的思想文化在這塊土地上碰撞,大學(xué)生作為處在學(xué)校與社會(huì)思想碰撞最為頻繁領(lǐng)域的重要群體,思想教育和心理健康教育方面都承受了越來(lái)越巨大的壓力[2]。縱觀近些年有關(guān)新聞報(bào)道情況來(lái)看,不少學(xué)生因?yàn)樗枷肫ぁ⑿睦斫】祮?wèn)題等走上了錯(cuò)誤的道路,這些狀況的出現(xiàn)無(wú)疑說(shuō)明了當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育和思想政治教育的嚴(yán)峻性和緊迫性。對(duì)大學(xué)生加強(qiáng)心理健康教育,實(shí)施正確的思考引導(dǎo),是確保他們正確看待各種問(wèn)題、處理各種事件的保障,是他們重要人生階段的啟明星,所以,應(yīng)用微博這種當(dāng)前最貼近大學(xué)生實(shí)際生活、擁有強(qiáng)大影響力的社交工具展開心理健康教育是必須也是必然。大學(xué)傳統(tǒng)心理健康教育本身帶有不少弊端,與學(xué)生心理脫節(jié)、與社會(huì)現(xiàn)實(shí)契合度低,學(xué)生不感興趣充滿抗拒,都直接影響了心理健康教育的效果,所以,改革當(dāng)前教學(xué)模式,引人微博促使大學(xué)生心理健康教育模式改革,以一種更加優(yōu)秀、平易近人的方式將心理健康教育深人到學(xué)生們生活學(xué)習(xí)的方方面面,有助于更好的引導(dǎo)他們形成健康的思想與正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,這也是微博介人當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育中的現(xiàn)實(shí)意義與重要價(jià)值。微博在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用,能夠在當(dāng)前多元文化價(jià)值觀沖擊的情況下,抵御各種消極網(wǎng)絡(luò)文化和信息對(duì)學(xué)生們思想的消極影響,讓他們?cè)诔錆M困惑、矛盾的時(shí)候不至于走上偏激的道路。高校通過(guò)經(jīng)營(yíng)微博賬號(hào)對(duì)關(guān)注學(xué)生推送有關(guān)心理健康方面的相關(guān)知識(shí)能夠更好地促進(jìn)資料的共享,通過(guò)介紹相關(guān)的心理論壇、網(wǎng)站或優(yōu)秀電視電影作品等提升學(xué)生接受度,讓學(xué)生自主動(dòng)手尋找和應(yīng)用,通過(guò)總結(jié)學(xué)生們時(shí)常在微博上發(fā)表的各類心情、牢騷和壓力來(lái)源等組織相關(guān)心理專題,了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài)變化并給予專業(yè)化的建議,引導(dǎo)學(xué)生積極向上。微博作為大學(xué)生表達(dá)自己觀念的新載體,越來(lái)越多的與他們的生活狀況掛鉤,他們?cè)谶@個(gè)平臺(tái)上能夠自由發(fā)揮,在內(nèi)心出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)有可供發(fā)泄的途徑、可供求助的渠道,對(duì)于高校來(lái)說(shuō)也能夠通過(guò)這個(gè)平臺(tái)加強(qiáng)交流,更好地展開心理健康教育工作,對(duì)于高校師生來(lái)說(shuō)都是很好的嘗試途徑3]。
二、微博應(yīng)用價(jià)值在大學(xué)生心理健康教育中的發(fā)揮
微博介人高校心理健康教育產(chǎn)生了廣泛的影響,突破了傳統(tǒng)教育空間與時(shí)間上的局限性,不同時(shí)也存在一些問(wèn)題與局限,通過(guò)分析這些問(wèn)題與局限從多種途徑強(qiáng)化微博積極作用的發(fā)揮、提升大學(xué)生心理健康教育水平是當(dāng)前主要實(shí)踐方向。微博介人大學(xué)生心理健康教育時(shí)間還較短,從目前實(shí)踐實(shí)踐情況來(lái)看,其具體存在以下三個(gè)問(wèn)題,分別是內(nèi)容狹窄、互動(dòng)交流頻率低、更新速度緩慢。以內(nèi)容來(lái)說(shuō),不少高校的微博平臺(tái)直接被作為學(xué)校官方網(wǎng)站的延伸,在運(yùn)作模式上還偏向新聞化、固定化,缺乏吸引力,顯得僵化落后,內(nèi)容上也較為狹窄,多數(shù)為一些專業(yè)的心理測(cè)試,學(xué)生們簡(jiǎn)單看過(guò)就算,很少能夠保持長(zhǎng)期興趣進(jìn)行關(guān)注,可以說(shuō)得不償失,并未充分發(fā)揮微博平臺(tái)的功用。互動(dòng)交流頻繁帶來(lái)的樂(lè)趣是微博文化之所以深人人心吸引眾多用戶群的一大優(yōu)勢(shì)特點(diǎn),微博平臺(tái)溝通中各種圖文并茂充滿樂(lè)趣的語(yǔ)言是高校的融化劑,對(duì)于高校經(jīng)營(yíng)微博來(lái)說(shuō),以風(fēng)趣生動(dòng)充滿幽默的語(yǔ)言來(lái)推送心理健康教育相關(guān)內(nèi)容需要高超的微博管理、運(yùn)營(yíng)技巧,目前不少高校在這方面的嘗試成績(jī)還是不太理想的。微博作為信息更新節(jié)奏更快的平臺(tái)來(lái)說(shuō),對(duì)信息的更新有著非一般的要求,不少高校微博心理教育無(wú)論內(nèi)容還是與時(shí)下新鮮新聞的契合度都十分低,因而無(wú)法吸引眼球,使得學(xué)生失去興趣,這些不和諧因素的存在都會(huì)影響甚至限制微博能量在大學(xué)生心理健康教育中的發(fā)揮4。針對(duì)當(dāng)前微博在大學(xué)生心理教育中應(yīng)用的局限性,應(yīng)該多策并舉以應(yīng)對(duì)微時(shí)代背景下高校心理健康教育工作。要搭建專門展開心理教育的微博服務(wù)平臺(tái),在管理模式和方法上與時(shí)俱進(jìn),應(yīng)用高超的微博管理、運(yùn)行技巧,打造充滿趣味、吸引人的微博心理文化,吸引大學(xué)生們的關(guān)注度和參與興趣。針對(duì)大學(xué)生心理需求和心里特點(diǎn),在內(nèi)容上進(jìn)行精選,比如自我認(rèn)知方面的知識(shí)、情緒的調(diào)控、人際關(guān)系的經(jīng)營(yíng)、心理健康測(cè)試等,以春風(fēng)化雨的方式貼近大學(xué)生生活,滲透他們學(xué)習(xí)生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。通過(guò)微博上學(xué)生們反饋的心理健康測(cè)試信息來(lái)完成學(xué)生資料的收集,以此為基礎(chǔ)展開相應(yīng)專題教育指導(dǎo)。針對(duì)多數(shù)大學(xué)生不喜歡面對(duì)面心理溝通交流的情況提供微博私信溝通渠道,讓他們敢于積極抒發(fā)內(nèi)心問(wèn)題,針對(duì)學(xué)生所提出的各類問(wèn)題進(jìn)行專業(yè)解答,并且不斷收集相關(guān)資料,整理成通稿,借由虛擬案例形式完成推送和教育,在解決大多數(shù)學(xué)生面臨的共同問(wèn)題過(guò)程中減少人力物力與財(cái)力的消耗,對(duì)于特殊個(gè)案展開特殊幫扶。微博作為特殊的運(yùn)營(yíng)服務(wù)平臺(tái),經(jīng)營(yíng)團(tuán)隊(duì)工作人員的選拔也要具有微時(shí)代意識(shí),能夠做到對(duì)微博資源的物盡其用,配合微博經(jīng)營(yíng)需求培養(yǎng)專業(yè)化、高素質(zhì)的工作人員,經(jīng)常與在校師生展開趣味互動(dòng),提升辨識(shí)度和親和力,強(qiáng)化對(duì)這一新型媒介的高校運(yùn)用,并配合校內(nèi)心理健康講座、課程與專業(yè)咨詢中心服務(wù)共同完成心理健康教育。同時(shí)校方要積極重視微博上信息的監(jiān)督與管理,在做好日常維護(hù)的基礎(chǔ)上,避免出現(xiàn)誤導(dǎo)性信息或者不當(dāng)信息引發(fā)學(xué)生反感或抗議等,以一種成熟的方式做好心理教育的推廣與專業(yè)化服務(wù)閻。針對(duì)學(xué)生們的留言與反饋及時(shí)在微博經(jīng)營(yíng)方面進(jìn)行靈活調(diào)整,滿足學(xué)生們心理需求的同時(shí)針對(duì)互聯(lián)網(wǎng)上大量流行信息進(jìn)行針對(duì)性鑒別和普及,在展開心理健康教育的同時(shí)兼顧思想政治教育工作,對(duì)負(fù)面信息嚴(yán)禁傳播的同時(shí)也可參與辟謠等活動(dòng),充分體現(xiàn)高校文化的包容性與進(jìn)步性,以獲得學(xué)生認(rèn)同與喜愛(ài)。總之,微博作為當(dāng)前流行的網(wǎng)絡(luò)交流服務(wù)工具與平臺(tái)已經(jīng)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的生活產(chǎn)生了巨大影響,應(yīng)用微博的這種影響力介人高校心理健康教育有助于更好地展開各項(xiàng)工作,提升學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)同度,以一種更加平易近人的方式為學(xué)生們提供心理健康咨詢服務(wù)。
作者：王小寧工作單位：平頂山學(xué)院
篇7
現(xiàn)在的大學(xué)生群體基本由“90后”所構(gòu)成，這部分學(xué)生由于受到生長(zhǎng)環(huán)境的影響，心理素質(zhì)普遍較差，情緒波動(dòng)較大，生活上一些很小的刺激都能夠引起這些學(xué)生強(qiáng)烈的情緒變化。小小的失敗有可能使得他們心情糟糕，十分低落；小小的成就有可能使得他們歡呼雀躍，忘乎所以。通常情況下，大學(xué)中自殺的學(xué)生大多存在著一定的心理障礙以及情緒失調(diào)。此外，當(dāng)前的大學(xué)生相比較其他同齡人而言，自我意識(shí)更為強(qiáng)烈，有著自己的思想、自己的遠(yuǎn)大抱負(fù)，所承受的壓力較大，期望較高。大學(xué)生在校期間需要自行處理生活上各個(gè)方面所出現(xiàn)的問(wèn)題，這對(duì)于一個(gè)生理、心理上均還不成熟的學(xué)生而言，本來(lái)就具有非常大的挑戰(zhàn)，現(xiàn)實(shí)極容易給他們的心理造成重大打擊，極易出現(xiàn)厭世、輕生的心理。
二、大學(xué)生自殺的主要特點(diǎn)
1.大學(xué)生自殺率呈現(xiàn)上升趨勢(shì)
有研究人員對(duì)近五年大學(xué)較多的城市如北京、上海、南京等進(jìn)行了學(xué)生自殺人數(shù)統(tǒng)計(jì)，結(jié)果顯示大學(xué)生自殺率在近五年呈現(xiàn)出了上升趨勢(shì)。社會(huì)結(jié)構(gòu)的巨大變革對(duì)于學(xué)生心理的影響非常嚴(yán)重，這也是導(dǎo)致大學(xué)生自殺率上升的一個(gè)關(guān)鍵因素。就業(yè)壓力大，讓學(xué)生走出校園的那一刻就開始迷茫；社會(huì)結(jié)構(gòu)、工作節(jié)奏的變化，讓學(xué)生難以適應(yīng)。
2.大學(xué)生自殺誘因既多樣化又相對(duì)集中化
大學(xué)生自殺的誘因受到生活環(huán)境以及個(gè)人三觀的不同有著一定的區(qū)別，但是又有某些方面相對(duì)較為集中。據(jù)調(diào)查，高校大學(xué)生自殺的主要原因是：感情問(wèn)題、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)、學(xué)業(yè)與就業(yè)壓力、精神和心理障礙等。大學(xué)生心智還不夠成熟，抗壓抗挫折能力較弱，情緒波動(dòng)較大是大學(xué)生自殺行為的主要影響因素之一。
3.自殺與學(xué)生自身精神障礙有著非常密切的聯(lián)系
據(jù)調(diào)查，我國(guó)大學(xué)生自殺事件中，多數(shù)自殺的學(xué)生均存在不同程度的精神障礙，人格缺陷非常嚴(yán)重。感情上、學(xué)業(yè)上、生活上所出現(xiàn)的種種問(wèn)題，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)了抑郁、悲觀、自卑心理，對(duì)未來(lái)的生活毫無(wú)希望，最終使得學(xué)生走上了自殺的道路。
4.存在性別與年齡上的差異
在調(diào)查的高校自殺人數(shù)當(dāng)中，女性學(xué)生所占的明顯較高。出現(xiàn)這種情況的原因可能與女性自身的性格特點(diǎn)以及心理特征有著一定的聯(lián)系。女生通常較為缺乏自我保護(hù)意識(shí)，感情較為脆弱，依賴性較強(qiáng)，這些都是導(dǎo)致女生自殺比例較高的原因。同時(shí)，調(diào)查結(jié)果還顯示，低年級(jí)的學(xué)生自殺人數(shù)較多，是高校進(jìn)行心理健康教育的重點(diǎn)。
三、大學(xué)生自殺行為的心理健康教育措施
1.完善當(dāng)前的心理健康教育機(jī)制，提高教師心理輔導(dǎo)能力
學(xué)校應(yīng)該在日常的教育教學(xué)工作中加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康教育的宣傳，提高學(xué)生自我心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)能力，讓學(xué)生以一種正常的心態(tài)去看待心理問(wèn)題。預(yù)防學(xué)生心理疾病的出現(xiàn)才是高校工作的重點(diǎn)，要把一切問(wèn)題控制在最小影響范圍內(nèi)。學(xué)校在學(xué)生面臨生活上重大事件時(shí)，如生活家庭變故、學(xué)業(yè)與就業(yè)壓力、感情挫折等，要及時(shí)組織專業(yè)的老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，增強(qiáng)學(xué)生的抗壓抗挫折承受能力，最大限度的降低影響程度，減少學(xué)生心理疾病出現(xiàn)的可能性。學(xué)校學(xué)生直接管理人員要不斷的提高自身素質(zhì)，在正常工作之余掌握一定的心理學(xué)知識(shí)。通過(guò)心理學(xué)知識(shí)來(lái)更好的與學(xué)生進(jìn)行溝通，了解他們的心理變化，掌握他們的心理發(fā)展動(dòng)向，更好的開展心理輔導(dǎo)工作。教師一定要知道學(xué)生想要的是什么，害怕的是什么，失望的是什么，了解了這些才能夠找準(zhǔn)切入點(diǎn)，才能夠切實(shí)有效的幫助學(xué)生盡快擺脫心理疾病的困擾。
2.對(duì)自殺高危人群密切關(guān)注，及時(shí)解決
通常情況下，高校自殺高危人群所具有的特點(diǎn)為：第一，生活上出現(xiàn)了重大事件如學(xué)業(yè)失敗、家庭變故、嚴(yán)重人際關(guān)系問(wèn)題、感情受挫等，這些事情對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，造成的打擊較大，需要學(xué)生具有較強(qiáng)的心理素質(zhì)；第二，有明顯的心理障礙或者人格缺陷，情緒波動(dòng)較大，容易受到外界環(huán)境的影響，而且不常與人交流，始終活在自己的小世界里；第三，對(duì)生活充滿失望情緒，對(duì)未來(lái)沮喪毫無(wú)興趣，表露過(guò)自殺傾向的學(xué)生。學(xué)校在日常工作中，要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理活動(dòng)的了解與掌握，在確定了自殺高危人群后，要對(duì)這些特定的學(xué)生給予充分的關(guān)注與心理輔導(dǎo)，一旦出現(xiàn)自殺行為，能夠迅速做出反應(yīng)，對(duì)其進(jìn)行救助與監(jiān)護(hù)。
3.自殺事件發(fā)生后的善后工作
自殺未遂的學(xué)生通常心理狀況較為復(fù)雜，對(duì)于周圍環(huán)境較為敏感。學(xué)校對(duì)于自殺未遂的學(xué)生要給予更多的關(guān)注與輔導(dǎo)，要更多表現(xiàn)出的是關(guān)愛(ài)、細(xì)心，堅(jiān)決不能有歧視態(tài)度的出現(xiàn)。發(fā)動(dòng)學(xué)生的家長(zhǎng)、周圍的同學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理治療，讓學(xué)生能夠找到生活的希望，同時(shí)也對(duì)學(xué)生二次自殺進(jìn)行監(jiān)護(hù)。此外，學(xué)校還要針對(duì)自殺學(xué)生周圍的學(xué)生群體進(jìn)行心理教育，通過(guò)對(duì)自殺學(xué)生日常的生活行為以及心理變化進(jìn)行分析，讓學(xué)生知道自殺的原因，如何看待自殺行為。通過(guò)一系列的自我思考、學(xué)校輔導(dǎo)行為，來(lái)緩解周圍學(xué)生的恐懼緊張心理，盡快的恢復(fù)正常教學(xué)。
參考文獻(xiàn)：
篇8
“微時(shí)代”的到來(lái)，對(duì)于熱衷于渴求新知識(shí)、追求新事物的大學(xué)生，自然成為微博忠實(shí)的使用者和推崇者，微博已逐漸成為其日常生活中不可或缺的一部分，那么：大學(xué)生如此熱衷于使用微博，到底是出于什么樣的心理呢？本研究通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查以及個(gè)別訪談，分析了解大學(xué)生使用微博的心理動(dòng)因，認(rèn)為主要為以下幾個(gè)方面：
（一）從眾心理
“從眾”是指?jìng)€(gè)人的觀念和行為由于群體直接或隱含的引導(dǎo)或壓力而與多數(shù)人保持一致的傾向。大學(xué)生的心理正處于不成熟向成熟過(guò)渡的階段，很容易受到外界影響。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，因?yàn)閺谋娦睦矶褂梦⒉┑拇蠹s占所有調(diào)查對(duì)象中的三分之一。其中的原因是，周圍同學(xué)都有微博，自己若沒(méi)有怕落伍，可以看出，這部分同學(xué)使用微博主要是出于從眾心理而跟風(fēng)。不過(guò)，從眾行為有利有弊，積極方面，使用微搏后與身邊朋友多了一項(xiàng)共同話題，而消極方面，則是受不良信息的干擾增加，自主學(xué)習(xí)的興趣會(huì)減弱。
（二）展示心理
當(dāng)前高校絕大部分的學(xué)生已為“90后”，“追求非主流，有個(gè)性，愛(ài)展示自我”是他們的特點(diǎn)。在微博這個(gè)自由的平臺(tái)上，每個(gè)人都可以成為主角，粉絲量以及點(diǎn)擊量會(huì)成為大學(xué)生用戶在意的事情。在本次調(diào)查中，有近2/3的調(diào)查對(duì)象表示，因?yàn)槭褂梦⒉杏X(jué)自己受到關(guān)注，自己被別人重視了。其實(shí)，每—個(gè)大學(xué)生微博用戶都渴望得到別人的關(guān)注和認(rèn)同，并且希望通過(guò)微博展示自己美好的一面，如在微博上曬出自己的美照或自己取得的成績(jī)等。
（三）認(rèn)同心理
作為處在發(fā)展社會(huì)化重要階段的大學(xué)生，正處于追求確定自己獨(dú)立地位的重要時(shí)刻。來(lái)到大學(xué)后，遠(yuǎn)離了親人與朋友，因此，來(lái)自家人以及原來(lái)所屬生活圈、朋友圈的認(rèn)可與支持程度已經(jīng)大不如以前了，從而迫切需要新環(huán)境和新群體的情感方面的支持，微博中社交網(wǎng)絡(luò)比現(xiàn)實(shí)社交網(wǎng)絡(luò)更加多樣，更加寬泛，其中相對(duì)容易獲得他人的認(rèn)同感。調(diào)查中，不少大學(xué)生表示通過(guò)微博找到了更多志同道合的朋友。
（四）宣泄心理
有相當(dāng)一部分大學(xué)生會(huì)通過(guò)微博及時(shí)自己的心情，如“大清早的，被一只白鵝吵醒，我快崩潰了”、“唉，心塞，有時(shí)太過(guò)寡斷”之類的，用簡(jiǎn)單的“記事方式”表達(dá)自己的情感，因此，微博在某種程度上已成為記錄個(gè)人成長(zhǎng)，宣泄個(gè)體情感的載體。一些因?yàn)樾愿駜?nèi)向，不太善長(zhǎng)與人面對(duì)面交往的大學(xué)生，通過(guò)微博，則可以結(jié)識(shí)志同道合的朋友，拓寬自己的交際面，宣泄自己的情感，得到同輩朋友的安撫與慰藉，有利于助其更好的成長(zhǎng)。通過(guò)借鑒和了解同輩朋友積極的為人處事方式，對(duì)其也是一種好的榜樣作用。 （五）便捷心理
在生活節(jié)奏日益加快的當(dāng)今社會(huì)，部分大學(xué)生已經(jīng)相應(yīng)的養(yǎng)成了喜歡速成的習(xí)慣，與傳統(tǒng)媒體相比，微博的特點(diǎn)是：具有更強(qiáng)的時(shí)效性、簡(jiǎn)潔性和互動(dòng)性。由于微博140個(gè)字的“束縛”，人們不需要花太多時(shí)間去打理，可以輕松隨意的記錄自己的心情，自由的表達(dá)當(dāng)下的感受，微博的轉(zhuǎn)播和評(píng)論功能，讓使用者能在短時(shí)間內(nèi)了解自己所發(fā)言論的反響，并且可以與網(wǎng)友隨時(shí)互動(dòng)，交流感受。在調(diào)查中，大部分學(xué)生就表示簡(jiǎn)單便捷是自己使用微博的原因之一。
二微博對(duì)大學(xué)生心理健康的影響
越來(lái)越受到年輕人追捧的微博平臺(tái)，對(duì)大學(xué)生的影響也逐漸全面和日益深遠(yuǎn)。
（一）積極影響
1微博有助于大學(xué)生發(fā)展自己的個(gè)性
大學(xué)生正處于追求和展示個(gè)性的愿望日漸強(qiáng)烈的階段，推崇對(duì)于當(dāng)今社會(huì)崇尚的代表著自信力、突破力和創(chuàng)新力等的個(gè)性，認(rèn)為這種個(gè)性才能使其還原為“自己”，而且還能夠在“自己”的基礎(chǔ)上進(jìn)行突破和發(fā)展，而不愿意自己與他人完全“統(tǒng)一”。在這個(gè)階段，要促成個(gè)性化的形成，行為個(gè)體享有足夠的選擇機(jī)會(huì)與權(quán)利則是必不可少的條件，作為新興媒體的微博，剛好能在這方面滿足當(dāng)代大學(xué)生個(gè)性化的需要，因?yàn)椋鋵?shí)現(xiàn)了對(duì)人際媒體以及傳統(tǒng)大眾媒體的揚(yáng)棄，依靠海量信息以及多樣化的功能為參與者提供了繁多可選擇的機(jī)會(huì)，而其能給予每個(gè)參與者“了解”與“說(shuō)話”的權(quán)利以及自由，并讓其成為表達(dá)意見的主體。
2微博有助于大學(xué)生發(fā)展人際關(guān)系
對(duì)于大學(xué)生而言，良好的人際交往在其成長(zhǎng)過(guò)程中起著至關(guān)重要的作用。在學(xué)習(xí)生活節(jié)奏加快、壓力增強(qiáng)的當(dāng)今社會(huì)，大學(xué)生更需要通過(guò)各種途徑拓展自己的社交圈，比如，通過(guò)微博分享信息，共同探討熱門話題、公共事件、個(gè)人感受等，微博中自由、平等、開放的交流方式為大學(xué)生提供了一個(gè)全新的人際發(fā)展環(huán)境和寬松的人際交往空間。由于微博用戶相對(duì)真實(shí)的身份，給了大學(xué)生交流者一種真實(shí)且安全的感覺(jué)，也無(wú)需擔(dān)心莫名招致匿名論壇上的一些冷嘲熱諷，因而有利于幫助其表達(dá)內(nèi)心豐富的感受、舒緩其緊張的心理、改善其人際關(guān)系。大學(xué)生在其微博上的交往對(duì)象更加廣泛，可以是現(xiàn)實(shí)中的朋友，也可以是陌生人，只要興趣愛(ài)好相同或者只要彼此樂(lè)意都可以發(fā)展為“好友”，交際圈較現(xiàn)實(shí)中更為擴(kuò)大和具有多樣性。
3 微博有助于滿足大學(xué)生情感發(fā)展的需要
在變化日新月異的當(dāng)今社會(huì)，在大學(xué)生的價(jià)值觀里，也出現(xiàn)了前所未有的變化，如出現(xiàn)多元價(jià)值觀組合，或者多元價(jià)值觀并存的現(xiàn)象。多元化的價(jià)值觀將直接導(dǎo)致大學(xué)生多元性的情感需要，以往那種單一的、崇拜權(quán)威的情感需要已經(jīng)不復(fù)存在，取而代之的是低層次的與生理、物質(zhì)相關(guān)的需要，以及高層次的與心理、精神等相聯(lián)系的情感需要。不但避免了面對(duì)面的尷尬，而且不受時(shí)間、空間甚至載體的限制，因此，微博為大學(xué)生提供了一個(gè)十分寬松自由的交流平臺(tái)，大學(xué)生可以在其中充分表達(dá)自己的情感，滿足社會(huì)交往的情感需求，休閑娛樂(lè)的情感需求，學(xué)習(xí) ．求知的情感需求，以及朋輩認(rèn)同的情感需求等。
4微博拓展了大學(xué)生的知識(shí)視野
微博是一個(gè)巨大的網(wǎng)絡(luò)信息平臺(tái)，時(shí)刻都會(huì)進(jìn)行信息更新。大學(xué)生們平時(shí)需要修讀的課程較多，學(xué)習(xí)生活比較緊張，而微博以一種快捷的方式便于學(xué)生了解外界信息，大學(xué)生們只需在手機(jī)、電腦或其他媒介上刷新一下，便可即時(shí)了解世界各地發(fā)生的大事，足不出戶便可通過(guò)微博了解到想要了解的各種事情，微博的誕生，不但有助于開闊大學(xué)生的視野，而且有助于塑造大學(xué)生的世界觀。
5微博增強(qiáng)了大學(xué)生的自我意識(shí)和責(zé)任意識(shí)
微博的一大特點(diǎn)就是：內(nèi)容短小，可即時(shí)，大學(xué)生可以自主選擇任何自己感興趣的話題，也可以自由表達(dá)任何想表達(dá)的微博內(nèi)容。通過(guò)發(fā)微博后，粉絲的關(guān)注和評(píng)論可以讓其獲得滿足感，而粉絲量的增加，會(huì)進(jìn)一步增強(qiáng)他們的自信心以及發(fā)表言論的積極性。微博有助于當(dāng)代大學(xué)生尋找自我存在感和施展自己的個(gè)性，這其實(shí)也是滿足了馬斯洛需要層次理論中的尊重需要。
（二）消極影響
“微博”作為新興產(chǎn)物，大家受益良多。但是微博對(duì)青年學(xué)生的消極影響也不容忽視。如：干擾價(jià)值取向，影響道德認(rèn)知；語(yǔ)言肆無(wú)忌憚，容易偏執(zhí)，給他人造成人身攻擊；沉溺其中，影響正常的學(xué)習(xí)和生活；引起社交障礙；微博平臺(tái)的海量信息弱化了大學(xué)生的閱讀和思考等學(xué)習(xí)能力。
三微博在大學(xué)生心理健康教育中的具體應(yīng)用
微博突破了傳統(tǒng)媒體時(shí)間和空間上的限制，簡(jiǎn)短的文字、多彩的圖片、生動(dòng)的視頻等都可以在平臺(tái)上分享，而且互動(dòng)性強(qiáng)，因此，微博是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)普及、心理疏導(dǎo)、心理安慰、心理調(diào)整、心理危機(jī)干預(yù)等心理健康教育的理想平臺(tái)。
（一）建立傳播心理知識(shí)的微博平臺(tái)
高校心理中心可建立專門的心理微博，且運(yùn)用此微博做為大學(xué)生心理健康教育課程的課外補(bǔ)充，用以傳播心理知識(shí)；傳播正能量。自從教育部2012年要求全國(guó)各高校把大學(xué)生心理健康教育課程開設(shè)成必修課以來(lái)，由于每個(gè)高校的實(shí)際情況不同，很多學(xué)校開設(shè)的課時(shí)達(dá)不到教育部的要求，則可以把部分知識(shí)通過(guò)微博在課外進(jìn)行傳授，借鑒微博的便捷性以及圖文并茂，把心理知識(shí)到微博上，不虧為一種良策。還可以采取多種形式，比如開設(shè)“微課堂”組織大學(xué)生博友們探討各種心理健康話題，這樣既能夠讓學(xué)生隨時(shí)隨地在平臺(tái)中自由獲取自己感興趣的心理知識(shí)，同時(shí)還能夠和其他同學(xué)交流自己的心得與感悟。
（二）運(yùn)用微博開展心理咨詢
由于許多大學(xué)生對(duì)心理咨詢存在一定誤解，有的難以接受面對(duì)面的心理咨詢形式，借助微博開展心理咨詢與輔導(dǎo)，可以讓大學(xué)生卸下思想包袱，敞開心扉，傾訴自己內(nèi)心最真實(shí)的想法，有利于咨詢師了解學(xué)生產(chǎn)生心理困擾的根源，對(duì)癥進(jìn)行輔導(dǎo)。通過(guò)在微博設(shè)置“心靈驛站，心理咨詢”等欄目，由專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師管理，了解學(xué)生的心理狀態(tài)，提出有針對(duì)性的輔導(dǎo)策略，借助網(wǎng)絡(luò)及時(shí)幫助學(xué)生解決心理困惑。在微博中開設(shè)一些心理方面的專欄，與學(xué)生進(jìn)行直接的交流與互動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生心理狀態(tài)正向發(fā)展。此外，微博平臺(tái)上的心理咨詢是以大學(xué)生喜歡的方式對(duì)其進(jìn)行輔導(dǎo)，方便、快捷、隱秘性強(qiáng)，也有助于改變大學(xué)生以往對(duì)心理咨詢的錯(cuò)誤認(rèn)知，還能為學(xué)校整體的心理健康教育工作提供有益的補(bǔ)充和支持。
（三）運(yùn)用微博進(jìn)行心理危機(jī)預(yù)警與干預(yù)
在大學(xué)生中開展心理危機(jī)預(yù)警及干預(yù)，是當(dāng)今形勢(shì)下促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)其成為高素質(zhì)合格人才過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)。心理危機(jī)，重在預(yù)防，通過(guò)微博，觀察大學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，若發(fā)現(xiàn)有危機(jī)的苗頭，及時(shí)采取措施，將事態(tài)控制在萌芽狀態(tài)，將事半功倍。任何事都不可能憑空產(chǎn)生，事發(fā)前會(huì)有些蛛絲馬跡，只要微博管理者有一雙慧眼，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理好，就能很好地化危險(xiǎn)為機(jī)遇。
（四）將心理中心官方微博與官方網(wǎng)站、微信、QQ進(jìn)行有機(jī)結(jié)合
篇9
在這個(gè)瞬息萬(wàn)變的信息時(shí)代，不斷涌現(xiàn)的各種新技術(shù)、新應(yīng)用正在以其無(wú)所不及的觸角和超乎想象的巨大威力深刻地影響著人類的生存狀態(tài)與發(fā)展前景，課程教學(xué)亦置身其中。近年來(lái)，一種被稱為“微課程”的信息化教學(xué)方式悄然興起。10分鐘左右的視頻展示，多樣化的教學(xué)資源，單個(gè)知識(shí)點(diǎn)的講授……微課程以其“短、小、精、趣”的特點(diǎn)，迎合了移動(dòng)信息時(shí)代要求和大眾心理，在國(guó)內(nèi)外課程教學(xué)領(lǐng)域中得以快速發(fā)展。這一股“微課風(fēng)”也逆襲了大學(xué)生心理健康教育課程。大學(xué)生心理健康教育微課程的設(shè)計(jì)與應(yīng)用，徹底打破了原有的封閉式的心理健康教育課堂，近乎取締了之前教師作為知識(shí)壟斷者的身份；一定程度上滿足了大學(xué)生們對(duì)于心理健康教育課程學(xué)習(xí)的個(gè)性化需求，較大幅度地推動(dòng)了大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)方式的變革。總之，微課程下的大學(xué)生心理健康教育課程的教與學(xué)的方式正發(fā)生著重要而有意義的變化，引人思考。
一、 微課程：信息技術(shù)與大學(xué)生心理健康教育課程的對(duì)接要義
大學(xué)生心理健康教育微課程是現(xiàn)代信息技術(shù)與心育課程有機(jī)結(jié)合的產(chǎn)物。從兩者之間對(duì)接的可行性上看，大學(xué)生心理健康教育課程重反思體驗(yàn)、輕知識(shí)灌輸，重應(yīng)用性和關(guān)注點(diǎn)，輕學(xué)科化與系統(tǒng)性，比較適用微課程教學(xué)。從筆者在大學(xué)生中開展心理健康微課程教學(xué)的實(shí)踐上看，在大學(xué)生心理健康教育微課程的設(shè)計(jì)與應(yīng)用之中，將心育知識(shí)碎片化、教學(xué)交互即時(shí)化、學(xué)生學(xué)習(xí)個(gè)性化、課堂教學(xué)體驗(yàn)化、教師發(fā)展專業(yè)化；對(duì)滿足大學(xué)生們對(duì)于心理課程學(xué)習(xí)的個(gè)性化需求，推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育教學(xué)改革、變革課堂教學(xué)方式、提高課堂教學(xué)效率，有效提升大學(xué)生心理健康教育課程教師的專業(yè)發(fā)展能力產(chǎn)生了重要的實(shí)踐意義和應(yīng)用價(jià)值。
（一）能一定程度上滿足學(xué)生對(duì)于心理課程學(xué)習(xí)的個(gè)性化需求
在大學(xué)生心理健康教育微課程的應(yīng)用中，微視頻的制作是整個(gè)微課程實(shí)施的支點(diǎn)。一個(gè)一個(gè)的微視頻都是心理健康課程教學(xué)中的某個(gè)知識(shí)點(diǎn)，特別是重難點(diǎn)。它的教學(xué)目標(biāo)相對(duì)單一，指向性明確，設(shè)計(jì)與制作都是圍繞著這個(gè)知識(shí)點(diǎn)展開。開發(fā)與制作成功的大學(xué)生心理健康教育微課，不但能幫助學(xué)生查缺補(bǔ)漏、強(qiáng)化鞏固知識(shí)，也是傳統(tǒng)課堂學(xué)習(xí)的一種重要補(bǔ)充和拓展資源。所有視頻及配套輔助資源的總?cè)萘肯鄬?duì)適中，視頻格式須是支持網(wǎng)絡(luò)在線播放的流媒體格式，我校廣大師生可以流暢地在線觀摩查看，當(dāng)然也可靈活方便地將下載反復(fù)使用。學(xué)生通過(guò)觀看微視頻基本上能看到主要的知識(shí)點(diǎn)，并能根據(jù)自己的需要和時(shí)間自選備餐。從這個(gè)意義上來(lái)講，大學(xué)生心理健康教育微課程可以讓學(xué)習(xí)者能在快節(jié)奏的生活中充分利用零碎時(shí)間，隨時(shí)隨地進(jìn)行學(xué)習(xí)和思考，大學(xué)生對(duì)于大學(xué)生心理健康教育課程個(gè)性化的學(xué)習(xí)需求能獲得最大可能的滿足。
（二）能較幅度地提升大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的實(shí)際效果
《大學(xué)生心理健康教育》是一門重視學(xué)生個(gè)人體驗(yàn)的課程。大學(xué)生心理健康教育的重點(diǎn)不僅僅在于掌握心理健康的有關(guān)知識(shí)，而且更加在于提高大學(xué)生心理素質(zhì)。傳統(tǒng)的“一師一堂”的課堂式教學(xué)難以給學(xué)生“反芻”的空間，而微課在便于學(xué)生自主學(xué)習(xí)的前提下，運(yùn)用簡(jiǎn)明生動(dòng)的微課視頻和《學(xué)習(xí)內(nèi)容與個(gè)人反思學(xué)習(xí)單》，引發(fā)學(xué)生的體驗(yàn)，使學(xué)生通過(guò)自身的體驗(yàn)和經(jīng)歷來(lái)建構(gòu)心理健康知識(shí)，體驗(yàn)、感悟知識(shí)背后的意蘊(yùn)，通過(guò)體驗(yàn)與實(shí)踐形成優(yōu)良的心理品質(zhì)。在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，學(xué)生是知識(shí)的被動(dòng)旁觀者、接受者師生的交流多數(shù)時(shí)候是單向的。而通過(guò)微課，核心的知識(shí)點(diǎn)學(xué)生已在課前預(yù)習(xí)，課堂中師生之間用以多向交流，通過(guò)師生之間、生生之間的對(duì)話與交流、討論與分享，學(xué)生在多元互動(dòng)的學(xué)習(xí)活動(dòng)中獲得豐富的體驗(yàn)，從而達(dá)到“知識(shí)與能力、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀”三維目標(biāo)的統(tǒng)一，教學(xué)效果自然更顯著。
（三）能有效提高大學(xué)生心理課程任課教師的專業(yè)發(fā)展能力
大學(xué)生心理健康教育微課程也是心理健康教育課程教師學(xué)習(xí)的重要教育資源，教師的教學(xué)實(shí)踐和專業(yè)發(fā)展具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。教師通過(guò)微課學(xué)習(xí)和反思，分享到的不僅是豐富的教學(xué)資源，更是各自的教學(xué)智慧，這種研修方式更有助于教師的專業(yè)成長(zhǎng)。教師通過(guò)微課的設(shè)計(jì)與制作，不斷深入反思，歸納總結(jié)，借助微課這一工具，可以將隱性成果顯性化、顯性成果標(biāo)準(zhǔn)化、研究成果傳媒化、科研門檻草根化，從而不斷提高自己的專業(yè)發(fā)展水平。此外，通過(guò)微課進(jìn)行聽評(píng)課、教研活動(dòng)的方式突破了教師傳統(tǒng)的聽評(píng)課模式，變革了教師傳統(tǒng)的教學(xué)與教研方式，也將會(huì)更有效地促進(jìn)教師的專業(yè)成長(zhǎng)。
二、 微思考：微課與大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)的深度融合
在將微課引入大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)的結(jié)合過(guò)程中，大學(xué)生心理健康教育微課程通過(guò)“課前觀看微視頻學(xué)習(xí)知識(shí)、課上進(jìn)行知識(shí)討論與內(nèi)化”的方式實(shí)現(xiàn)了對(duì)傳統(tǒng)課堂教學(xué)的革新。為檢驗(yàn)其效果，我們進(jìn)行了教學(xué)實(shí)踐與研究。在實(shí)踐研究中發(fā)現(xiàn)，有的課堂教學(xué)并沒(méi)有有效提升教學(xué)效果。分析認(rèn)為，大學(xué)生心理健康教育微課程教學(xué)僅僅做到“形似”而非“神是”是教學(xué)實(shí)踐效果沒(méi)有明顯提升的主要原因。事實(shí)上，要真正實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代信息技術(shù)與大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)的深度融合，有效實(shí)踐大學(xué)生心理健康教育微課程課堂教學(xué)，筆者認(rèn)為需要從重新定位師生角色，重組心育課堂內(nèi)容，重建課堂教學(xué)對(duì)話等三個(gè)基本方面著力。
（一）重新定位師生角色
微課程教學(xué)設(shè)計(jì)與應(yīng)用讓新時(shí)代的大學(xué)生心理健康教育教師深刻地認(rèn)識(shí)到現(xiàn)代化信息時(shí)代我們心理健康教育課程改革與發(fā)展面臨的新形勢(shì)。在傳統(tǒng)的課堂教學(xué)中，教師是知識(shí)的壟斷者、也是知識(shí)的販賣者。教師學(xué)習(xí)知識(shí)，并向?qū)W生出售知識(shí)。然而，信息時(shí)代的到來(lái)，特別是微課的開發(fā)，取締了教師的這一優(yōu)越的身份和地位。海量的知識(shí)信息在網(wǎng)絡(luò)上堆集，以供挑選與取用。較之舊時(shí)代的教師，新時(shí)代的教師、特別是大學(xué)教師，在學(xué)生已具備較好自學(xué)能力的情況下，在課堂教學(xué)中面臨著比以前任何一個(gè)時(shí)代都更大的挑戰(zhàn)和更多的機(jī)遇。
（二）重組心育課程內(nèi)容
微課程比較適用于比較獨(dú)立的核心概念或知識(shí)點(diǎn)，對(duì)比較復(fù)雜的教學(xué)內(nèi)容，微課程可能鞭長(zhǎng)莫及。大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容多以專題形式出現(xiàn)，容易將知識(shí)內(nèi)容進(jìn)行切片處理，比較適用微課程教學(xué)的應(yīng)用與實(shí)踐。在大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容重組的過(guò)程中，不僅要注重教師的“教”的設(shè)計(jì)，更要注重學(xué)生“學(xué)”的設(shè)計(jì)。精心制作微視頻是大學(xué)生心理健康教育微課程教學(xué)得以實(shí)施的支點(diǎn)。
（二）重構(gòu)課堂教學(xué)對(duì)話
馬丁?布伯區(qū)分了三種對(duì)話：裝扮成對(duì)話的獨(dú)白、技術(shù)型對(duì)話以及真正的對(duì)話。將這個(gè)分類引入到教學(xué)改革，可以發(fā)現(xiàn)師生之間的教學(xué)對(duì)話也可以分為獨(dú)白型教學(xué)對(duì)話、技術(shù)型教學(xué)對(duì)話和生命型教學(xué)對(duì)話。第一重是教師用預(yù)設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)答案對(duì)學(xué)生進(jìn)行提問(wèn)，表面上看起為是師生對(duì)話，實(shí)際上是教師自說(shuō)自話的獨(dú)白。第二重是教師只關(guān)注自己教學(xué)行為技能的表現(xiàn)，而忽略對(duì)行為技能背后的教育意義；只涉及到對(duì)話者的心智，不涉及個(gè)人情感或意義。第三重對(duì)話是師生之間互相尊重，把他人置于與自己平等的位置的對(duì)話，是教師與學(xué)生通過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的感悟和體驗(yàn)進(jìn)行的心靈碰撞與交流。微課程框架下的大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)對(duì)話正是需要對(duì)話中每一位參與者都真正心懷對(duì)方或他人的當(dāng)下，并帶著他自己與他們之間建立一種活生生的相互關(guān)系。在獨(dú)白型和技術(shù)型對(duì)話中，教師只是作為公共知識(shí)的代言人，其個(gè)體生命往往是缺席的。我們心理健康教育課程教師不僅是教書，更不要忘記了育人育心。教師自我是大學(xué)生心理健康教育微課程課堂教學(xué)對(duì)話的重要資源，教師的整體在場(chǎng)與完全投入有助于形成師生的相互信任，有助于營(yíng)造平等的對(duì)話氛圍，使學(xué)生的真實(shí)思考和想法體現(xiàn)出來(lái)，師生之間的對(duì)話就成為真誠(chéng)、平等、真實(shí)的精神相遇。
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篇10
1.大學(xué)生心理危機(jī)出現(xiàn)的因素
1.1心理健康教育措施不到位。“心理課”在每一所大學(xué)中都有開設(shè)，這對(duì)預(yù)防大學(xué)生心理危機(jī)有一定的作用，對(duì)大學(xué)生心理健康教育做好提前的預(yù)防，這比等遇到問(wèn)題后再去解決有用的多。教育能夠讓大學(xué)生對(duì)心理健康危機(jī)有所防備，也會(huì)積極的面對(duì)并勇敢的解決。但現(xiàn)在的高校中，還是對(duì)心理健康教育方面過(guò)于忽視，這就使得學(xué)生遇到心理問(wèn)題時(shí)，不知該去找誰(shuí)尋求幫助，沒(méi)有這一方面的知識(shí)，就更談不上自我調(diào)節(jié)了。
1.2心理健康師資力量相對(duì)薄弱。身體有毛病了，可以去找醫(yī)生；心理有問(wèn)題了，可以找心理醫(yī)生。但是，學(xué)校里的心理健康老師都非常難見，更不用說(shuō)能配置上心理醫(yī)生了。在我國(guó)，從事心理健康教育工作的人大多都是兼職人員，在我國(guó)高校的心理健康教育課中，一般是由一些沒(méi)有經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的老師上課，在專業(yè)方面不夠強(qiáng)大。課本中也只講到簡(jiǎn)單的心理知識(shí)，師生心靈溝通等簡(jiǎn)單的理論知識(shí)，當(dāng)學(xué)生遇到問(wèn)題時(shí)，還是不知該怎么辦。
1.3對(duì)大學(xué)生心理健康教育不夠重視。如今的高校只關(guān)注學(xué)習(xí)和科研，對(duì)學(xué)生的心理健康不太重視。在我國(guó)，心理健康教育知識(shí)還不夠普及，人們對(duì)心理健康教育知識(shí)了解的也不夠，我們常能看到人們對(duì)有心理缺陷的大學(xué)生存在著不正確的看法，認(rèn)為他們不正常，沒(méi)有給這類學(xué)生足夠的理解，導(dǎo)致這些深處困境的學(xué)生想不開，沒(méi)有地方可以供他們宣泄，就容易導(dǎo)致一些更嚴(yán)重的心理問(wèn)題出現(xiàn)。
1.4個(gè)人及家庭因素。出現(xiàn)心理危機(jī)的因素有很多。其一，學(xué)生自己就是最大的因素，學(xué)生大部分都是在父母的保護(hù)中長(zhǎng)大的，從沒(méi)有單獨(dú)生活的經(jīng)驗(yàn)，導(dǎo)致進(jìn)入大學(xué)后，很難適應(yīng)生活環(huán)境，無(wú)法融入學(xué)校生活，會(huì)變得比較孤僻，沒(méi)能跟同學(xué)保持良好的人際交往關(guān)系。其二，家庭也是影響學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)的因素之一，良好家庭環(huán)境成長(zhǎng)的孩子，那他會(huì)在各個(gè)方面發(fā)展比較完善，如果是在家庭不和諧的環(huán)境中成長(zhǎng)，學(xué)生就會(huì)缺乏安全感，會(huì)拒絕跟外界的接觸，導(dǎo)致在學(xué)校中也不能好好跟同學(xué)相處，容易跟同學(xué)產(chǎn)生矛盾跟分歧，久而久之，心理問(wèn)題就會(huì)堆積在心里無(wú)法釋放。
2.對(duì)大學(xué)生心理健康危機(jī)出現(xiàn)的預(yù)防措施和方法
2.1將健康教育列入必修課程。隨著大學(xué)生人數(shù)的不斷增加，學(xué)生存在的心理問(wèn)題也會(huì)增加。通過(guò)心理健康課的開設(shè)，提高學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的理解，幫助學(xué)生更好地了解自己，提早預(yù)防學(xué)生心理危機(jī)的額出現(xiàn)。這樣能從整體上提高學(xué)生的心理健康水平。
2.2開展網(wǎng)絡(luò)心理健康咨詢與面對(duì)面心理健康咨詢。網(wǎng)絡(luò)這么發(fā)達(dá)，對(duì)于自尊心比較強(qiáng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，當(dāng)遇到了心理問(wèn)題時(shí)，很想去求助，可礙于面子和自尊心方面的原因不好意思去專門的咨詢機(jī)構(gòu)咨詢，怕同學(xué)看見，會(huì)以另類的眼光看待自己。開展網(wǎng)絡(luò)心理健康咨詢不僅能很好地幫助同學(xué)隱藏自己的隱私，還可以隨時(shí)隨地的咨詢，也不怕沒(méi)有時(shí)間而錯(cuò)過(guò)解決心理問(wèn)題的關(guān)鍵時(shí)期。面對(duì)面的心理咨，能夠讓醫(yī)生可以更好的了解自己的心理問(wèn)題，根據(jù)問(wèn)題的大小，準(zhǔn)確的指導(dǎo)自己如何度過(guò)心理危機(jī)，這也需要自尊心強(qiáng)的學(xué)生有足夠的勇氣去咨詢問(wèn)題。不管哪種方式，都是解決問(wèn)題的最好途徑。
2.3開展有益于心理健康的活動(dòng)。豐富多彩的課外活動(dòng)，會(huì)讓學(xué)生能忘記自己心中的不愉快，多參與課外活動(dòng)，能開拓人際關(guān)系，提高自己的適應(yīng)能力，可以快速融入不同的群體，有益于加強(qiáng)學(xué)生的心理健康素質(zhì)。
學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，學(xué)生能夠健康的發(fā)展，是家庭和社會(huì)都愿意看到的事情。所以，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理危機(jī)，減少健康心理危機(jī)的出現(xiàn)是學(xué)校的責(zé)任，也是社會(huì)的責(zé)任，更是學(xué)生對(duì)自己的責(zé)任，學(xué)生應(yīng)注意自身狀況，保持心理健康。
參考文獻(xiàn)
篇11
1 微信：大學(xué)生心理健康教育的機(jī)遇
微信平臺(tái)作為一種新型社會(huì)化、社交化網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用服務(wù)，每個(gè)人不必為溝通手段繁瑣而煩惱，極大為多方交流提供了方便靈活的平臺(tái)，教育者可利用這種簡(jiǎn)便靈活的方式加強(qiáng)對(duì)教育者的輿論引導(dǎo)與溝通。微信為大學(xué)生心理健康教育提供了新的方法和手段，無(wú)需受場(chǎng)所和時(shí)間限制，及時(shí)為大學(xué)生指導(dǎo)和服務(wù)。
大學(xué)生心理健康教育借助微信與大學(xué)生進(jìn)行雙向交流，消除當(dāng)面交流的弊端，增強(qiáng)雙方交流之間的信任，達(dá)到好的效果[1][2]。通過(guò)微信交流能夠滿足大學(xué)生這階段個(gè)性心理發(fā)展的需求。大學(xué)生個(gè)性發(fā)展的需要是他們想要獲得成人感和獨(dú)立性，希望按自己的意愿自由地參加各種活動(dòng)，自由發(fā)表自己的觀點(diǎn)和意見。微信這種全新的通信手段，為大學(xué)生表達(dá)思想和參與社會(huì)活動(dòng)提供了一個(gè)展示的平臺(tái)，通過(guò)微信大學(xué)生們能夠自由地選擇自己的道路和誰(shuí)來(lái)當(dāng)自己的人生導(dǎo)師。
2 微信對(duì)大學(xué)生心理健康教育的挑戰(zhàn)
微信形式和內(nèi)容的虛擬性，使得大學(xué)生能夠用虛擬的身份發(fā)表言論，所以他們發(fā)表內(nèi)容的真實(shí)性難以量化。通過(guò)微信的交往使人們之間產(chǎn)生人際信任危機(jī)。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)還不甚豐富的大學(xué)生可能會(huì)影響現(xiàn)實(shí)人際交往，影響自己與他人在現(xiàn)實(shí)中人際關(guān)系的建立與發(fā)展。
微信技術(shù)復(fù)合性與信息傳播的快捷性對(duì)高校心理健康工作者的使用新技術(shù)是一種新的挑戰(zhàn)。大學(xué)生心理健康教育工作者對(duì)微信技術(shù)這一新的信息互動(dòng)和交流手段的熟悉和運(yùn)用，制約了大學(xué)生心理健康教育過(guò)程微信的使用效率。大學(xué)生強(qiáng)烈的好奇心，使他們成為微博、微信等新鮮事物最早的接受者和使用者，而心理健康教育者由于缺少接受新鮮事物的敏銳性卻往往處于被動(dòng)接受的地位。因此，從事大學(xué)生心理健康教育的工作者提高微信的使用技能是時(shí)代挑戰(zhàn)的必然要求。
微信等新鮮通訊和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的出現(xiàn)，將使負(fù)面信息的傳播脫離了傳統(tǒng)教育工作等權(quán)威的了解和控制。網(wǎng)絡(luò)信息的負(fù)面及虛假信息的出現(xiàn)，必然會(huì)引起年青人思想上困惑。所以心理健康教育者必須對(duì)大學(xué)生心理健康教育的對(duì)策進(jìn)行分析。
3 大學(xué)生學(xué)生心理健康教育的對(duì)策
3.1 尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位和個(gè)性發(fā)展， 實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)教育觀念的轉(zhuǎn)變
改變傳統(tǒng)心理健康教育中教師”一家言”的權(quán)威式教學(xué)模式，讓大學(xué)生主動(dòng)探索和尊重大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)在規(guī)律。通過(guò)及時(shí)分析各種復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，培養(yǎng)大學(xué)生鑒別紛繁復(fù)雜的信息的能力，教與學(xué)雙向流通，構(gòu)筑起和諧的師生互動(dòng)關(guān)系。
3.2 微信促進(jìn)心理健康教育工作的發(fā)展
心理健康教育工作者應(yīng)該有效發(fā)揮微信的使用效率和實(shí)效性，發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)，學(xué)生中自發(fā)地進(jìn)行心理疏導(dǎo)、心理安慰和心理調(diào)整，達(dá)到預(yù)防心理問(wèn)題發(fā)生的目的。從心理專業(yè)角度來(lái)看，一方面，建立心理知識(shí)學(xué)習(xí)交流的微信朋友圈，指導(dǎo)教師心理健康相關(guān)知識(shí)，學(xué)生可以提出問(wèn)題大家一起解決，教師與學(xué)生溝通交流自己的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)獲取感興趣的心理知識(shí)。另一方面，利用對(duì)講功能，可以通過(guò)語(yǔ)言在微信上進(jìn)行心理咨詢。由于微信的信息流通可以僅限于“好友”之間，具備了一定的私密性和可控性。保證了針對(duì)個(gè)人的心理咨詢具備了一定的私密性和可控性[5]。可以建立心理咨詢巡診微信號(hào)、心理按摩微信等。
3.3 掌握使用微信的度，防止過(guò)度使用微信
大學(xué)生微信使用時(shí)間最好在學(xué)習(xí)之余，使用微信應(yīng)在需求范圍之內(nèi)不能影響學(xué)習(xí)與正常活動(dòng)，閑暇時(shí)間應(yīng)盡量選擇如運(yùn)動(dòng)等比較健康的生活方式。總之，微信已經(jīng)成為很多大學(xué)生生活中不可分割的一部分，大學(xué)生合理有效地使用微信有利于心理疏導(dǎo)和心理調(diào)整。防止過(guò)度使用微信，過(guò)度依賴微信則會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)一系列心理問(wèn)題和障礙[3][4]。
參考文獻(xiàn)：
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[2]林崇德.教育的智慧[M].北京：開明出版社，1999.
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篇12
計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的快速發(fā)展，新媒體異軍突起成為當(dāng)下最具有代表性的媒體動(dòng)態(tài)，而微博、微信作為新興的網(wǎng)絡(luò)交流工具受到廣大用戶的熱捧，尤其是大學(xué)生群體，他們受到新媒體的影響巨大，是微博和微信使用最大群體。在微時(shí)代下，學(xué)生之間加強(qiáng)了溝通與交流，促進(jìn)了信息的傳播，但與此同時(shí)，大量的信息對(duì)學(xué)生的心理健康造成了不小的沖擊，這也為高校心理健康教育帶來(lái)了新問(wèn)題和新情況。
一、微時(shí)代的特點(diǎn)
1、信息便捷即時(shí)，輻射面廣
微時(shí)代信息快捷、傳播速度快，用戶可以隨時(shí)隨地心情、照片、新鮮事等，也可轉(zhuǎn)發(fā)和評(píng)論他人的信息，比如作家韓寒開微博，僅僅發(fā)了一個(gè)字喂字，12小時(shí)內(nèi)被轉(zhuǎn)發(fā)4483次、評(píng)論6646次，粉絲達(dá)到7、4萬(wàn)。小的信息量提高了傳播速度和傳播效率，用戶更新信息后，其粉絲可能評(píng)論與轉(zhuǎn)發(fā)，從而在傳播中產(chǎn)生幾何倍數(shù)的增長(zhǎng)，極大地拓寬了信息面。
2、用戶端廣泛，跨媒體傳播
微信和微博在開發(fā)初期目的是為了用戶在手機(jī)上方便應(yīng)用，實(shí)際上用戶也可以通過(guò)PC等多種智能終端信息，進(jìn)行跨媒體傳播，同時(shí)，也可以通過(guò)短信、飛信、彩信、Email、WEB網(wǎng)站和WAP網(wǎng)站等網(wǎng)絡(luò)媒體進(jìn)行二次傳播。
3、信息地位平等
微時(shí)代網(wǎng)民信息的地位是平等的，每個(gè)人都可以是信息的制造者和者。信息交流形成了一對(duì)一、一對(duì)多、多對(duì)多等靈活的形式，微博和微信使用語(yǔ)言的簡(jiǎn)短化，更是使平民和莎士比亞拉到了同一水平線上，每個(gè)人都可以自由地表達(dá)，而不必考慮是否有文采。
二、微時(shí)代給大學(xué)生心理健康帶來(lái)的影響
1、積極影響
現(xiàn)階段大學(xué)生的生活條件優(yōu)越，他們追求個(gè)性獨(dú)立，渴望受到他人尊重和關(guān)注，而微博、微信的產(chǎn)生能夠滿足大學(xué)生個(gè)性發(fā)展的需要，給學(xué)生提供了張揚(yáng)個(gè)性的平臺(tái)和空間。在微博和微信中，他們能夠隨意的發(fā)表自己的言論，在遇到困難和挫折時(shí)，可以利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)宣泄自己的情緒，釋放壓力，同時(shí)也可以得到朋友圈中朋友的鼓勵(lì)和支持，從而達(dá)到調(diào)節(jié)情緒的作用。另外，通過(guò)微博、微信的互動(dòng)性，大學(xué)生可以認(rèn)識(shí)更多與自己興趣愛(ài)好相同的朋友，在平臺(tái)上分享自己身邊發(fā)生的新鮮事，互相交流，互相學(xué)習(xí)，有利于促進(jìn)大學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的發(fā)展。
2、消極影響
首先，大學(xué)生的課余時(shí)間較多，他們將大量的時(shí)間浪費(fèi)在微博和微信的更新與查看中，過(guò)度依賴微博和微信導(dǎo)致了大部分學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)與課外活動(dòng)喪失興趣，很容易導(dǎo)致他們出現(xiàn)厭學(xué)的心理。另外，網(wǎng)絡(luò)信息量較大，其中包括正面和負(fù)面信息，大學(xué)生的自控能力和辨別是非能力不強(qiáng)，很容易受到一些負(fù)面信息的影響，導(dǎo)致認(rèn)知偏差，影響價(jià)值觀的形成。第三，一些學(xué)生在虛擬世界中能夠與人正常交流，但在現(xiàn)實(shí)生活中卻缺乏與學(xué)生、教師之間的溝通，對(duì)身邊的同學(xué)漠不關(guān)心，過(guò)分沉迷在虛擬世界中，導(dǎo)致一些學(xué)生迷失自我，產(chǎn)生自我封閉、迷茫、恐懼的心理狀態(tài)。
三、微時(shí)代的大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新策略
1、利用新媒介了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài)
微博與微信為人們提供交流與分享信息的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，通過(guò)微博與微信學(xué)生可以表達(dá)自己的看法，也可以抒發(fā)自己的情感和態(tài)度。目前，從大學(xué)生的應(yīng)用狀態(tài)與心理分析，大多數(shù)學(xué)生較為喜歡這種交流方式，并對(duì)其逐漸產(chǎn)生心理依賴。面對(duì)這種情況，教育工作者應(yīng)采取積極的應(yīng)對(duì)措施，利用新媒體加強(qiáng)與學(xué)生之間的交流與溝通，通過(guò)關(guān)注學(xué)生動(dòng)態(tài)來(lái)了解大家的心理變化。目前，我國(guó)大多數(shù)高校都開通了自己的官方微博，但據(jù)統(tǒng)計(jì)，學(xué)生關(guān)注本校微博的數(shù)量少之又少，學(xué)校的內(nèi)容大部分屬于新聞和通知類，所以導(dǎo)致學(xué)生的關(guān)注度和訪問(wèn)量較低。鑒于此，學(xué)校可以借鑒一些當(dāng)下較為熱門的微博方式，組織開展一些有意義的話題和活動(dòng)提高學(xué)生的參與熱情，并在活動(dòng)中幫助學(xué)生了解自己在思想行為上存在的問(wèn)題，并積極展開對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)。另外，教師也可以利用微博和微信對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育，通過(guò)關(guān)注班級(jí)學(xué)生的信息動(dòng)態(tài)，了解學(xué)生近期的心理情況，并幫助學(xué)生建立起良好的心理防線，做好預(yù)防工作。對(duì)于已經(jīng)有心理問(wèn)題的學(xué)生要及時(shí)給予疏導(dǎo)和幫助，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
2、利用新媒體，開展微博心理咨詢
實(shí)際上，一些學(xué)生在意識(shí)到自己存在心理問(wèn)題后，卻不愿意參與心理咨詢，面對(duì)面的心理咨詢或治療讓學(xué)生難以接受，并產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑心理。面對(duì)這種情況，高校教師可以利用微博、微信與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)交流，減少學(xué)生的緊張情緒，有利于學(xué)生能夠?qū)⒆约赫鎸?shí)的心理問(wèn)題描述給教師，有利于心理健康教育工作的開展。教師可以利用微信和微博建立公眾賬號(hào)，例如心靈家園、心靈雞湯等，利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)針對(duì)學(xué)生提出的心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)，幫助大學(xué)生對(duì)心理咨詢有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，促進(jìn)我國(guó)高校心理健康教育工作的快速發(fā)展。
3、要對(duì)學(xué)生進(jìn)行適度的監(jiān)管，形成良好的微文化
微時(shí)代中的信息傳播速度相當(dāng)快，并且信息缺乏有效的監(jiān)管，容易出現(xiàn)一些負(fù)面信息與虛假、詐騙信息，因此，學(xué)校應(yīng)幫助學(xué)生提高鑒別這些負(fù)面信息的能力。心理輔導(dǎo)員可以定期組織開展一些主題活動(dòng)，以大學(xué)生比較感興趣的話題為主題，例如致青春、成長(zhǎng)、愛(ài)情等，通過(guò)積極向上的微文化活動(dòng)的開展，幫助大學(xué)生樹立正確的道德意識(shí)，提高自我控制的能力，促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作質(zhì)量的提升。
參考文獻(xiàn)：
篇13
大學(xué)生；微信；心理健康教育；芻議；
一、引言
隨著智能手機(jī)的普及，微信給人們的生活帶來(lái)了新變化，人們?yōu)g覽新聞與互動(dòng)交流時(shí)不再受到時(shí)間和地點(diǎn)的限制，可以利用零散的時(shí)間進(jìn)行，所以，現(xiàn)在微信已成為人們?nèi)粘＝涣鳌W(xué)習(xí)等的重要工具，也成了大部分大學(xué)生生活中必不可少的一部分。但微信就像一把“雙刃劍”，對(duì)大學(xué)生既有正面作用，也存在負(fù)面的影響，因此，研究如何提高微信對(duì)大學(xué)生的積極作用已經(jīng)成為了時(shí)代的主題。鑒于此，運(yùn)用微信平臺(tái)開展心理健康教育就具有了與時(shí)俱進(jìn)的特點(diǎn)，它既是一種新形勢(shì)下引導(dǎo)大學(xué)生健康成長(zhǎng)的有效途徑，也是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的新模式。
二、大學(xué)生使用微信的心理機(jī)制
馬斯洛的需求層次理論認(rèn)為人們的需要包括：生理需要、安全需要、愛(ài)與歸屬的需要、尊重的需要以及自我實(shí)現(xiàn)的需要。這些需要按出現(xiàn)的先后順序或力量的強(qiáng)弱而形成等級(jí)排列，低層次需要滿足后才能產(chǎn)生高層次的需要。從馬斯洛的需求層次理論解釋大學(xué)生使用微信的心理機(jī)制主要包括以下幾個(gè)特點(diǎn)：
第一，便利衣食住行，滿足生理需要。微信具有極為方便的支付功能，大學(xué)生可以不受地點(diǎn)和環(huán)境限制地運(yùn)用其支付功能進(jìn)行訂餐、購(gòu)物、打車等，這極大地減少了大學(xué)生在衣食住行方面花費(fèi)的時(shí)間，使他們享受到了微信所帶來(lái)的便利，更好的滿足了生理與生活的需求。
第二，對(duì)話關(guān)系受到保護(hù)，滿足安全的需要。在使用微信過(guò)程中，普通用戶之間可以互相加為好友，形成了一種對(duì)話關(guān)系，并且這種對(duì)話關(guān)系是對(duì)等的、向內(nèi)的、私密的，是一種閉環(huán)交流，且又是有秩序的、穩(wěn)定的，并受到技術(shù)的保護(hù)，這就使大學(xué)生在與他人的溝通過(guò)程中得到了安全保障，減少了恐懼與焦慮，滿足了安全的需要。
第三，便捷人際交往，滿足愛(ài)與歸屬的需要。現(xiàn)今的大學(xué)生很多都是獨(dú)生子女，孤獨(dú)感較強(qiáng)，有著更多的人際交往的渴望，尤其是大學(xué)新生，這種渴望更加強(qiáng)烈。而微信恰恰能夠搭建這種更便捷的交流與溝通的平臺(tái)，使得大學(xué)生不僅能夠在微信上與親人、同學(xué)和熟識(shí)的朋友盡情地互動(dòng)交流，得到來(lái)自他們的關(guān)心與關(guān)愛(ài)，擺脫孤獨(dú)感，也能夠擴(kuò)展自己的人際圈，結(jié)交新的朋友，獲得更多的幫助與友誼。另外，大學(xué)生在微信上也能參加自己需要的、喜歡的各種微信群，并能在微信群體中感受到愛(ài)與被愛(ài)以及獲得歸屬感，滿足了愛(ài)與歸屬的需要。
第四，平等溝通，滿足了尊重的需要。基于微信的功能，用戶不需要繁瑣的個(gè)人信息就能夠使用微信，隱私受到了保護(hù)。而且在微信平臺(tái)上發(fā)表言論、表達(dá)看法時(shí)也不用考慮社會(huì)地位、經(jīng)濟(jì)狀況或者居住環(huán)境，這讓微信使用者能通過(guò)微信與他人進(jìn)行平等的結(jié)交與溝通，感受到了被尊重。同時(shí)，大學(xué)生在微信上結(jié)交新朋友的過(guò)程中，可以憑借自己的喜好自由地進(jìn)行選擇，在朋友圈中也能任意地表現(xiàn)自己的幸福與態(tài)度，這使得大學(xué)生的個(gè)性得到了張揚(yáng)，自尊與自信得到了增強(qiáng)。
第五，充分展示自我，滿足自我實(shí)現(xiàn)的需要。每一名大學(xué)生都有著自我實(shí)現(xiàn)的需要。它是人的最高層次的需要，也是讓自我價(jià)值得到最佳體現(xiàn)的需要，是一個(gè)人最大程度地發(fā)揮自己的能力去實(shí)現(xiàn)理想與抱負(fù)的需要。在微信流行以后，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)運(yùn)用微信這個(gè)平臺(tái)展示自我的正面形象，推送個(gè)人的信息，表達(dá)自己的觀點(diǎn)，分享自己的生活感悟，實(shí)際上這些都是大學(xué)生為了促進(jìn)自我實(shí)現(xiàn)而通過(guò)微信采取的行為模式，是讓自己的價(jià)值得到充分體現(xiàn)的表現(xiàn)。
三、微信對(duì)大學(xué)生的積極作用
第一，讓大學(xué)生傳達(dá)和獲取信息更加快捷方便。微信在信息的生產(chǎn)、加工、傳播環(huán)節(jié)上實(shí)現(xiàn)了高效、便捷、自主，使其成為了信息流通的新興載體。大學(xué)生通過(guò)使用微信，可以更有效、更便捷的獲取所需要的信息，關(guān)注感興趣的時(shí)政熱點(diǎn)，不再受到場(chǎng)所和環(huán)境的限制；另外，微信兼具了QQ和微博的功能，信息具有即時(shí)性的特點(diǎn)，只要用戶在線，就能夠?qū)κ盏降男畔⑦M(jìn)行迅速接收并及時(shí)反饋，而且微信還可以進(jìn)行離線消息的接收，使大學(xué)生在傳達(dá)和獲取信息時(shí)感到非常方便。
第二，使大學(xué)生之間的溝通更加方便。與傳統(tǒng)的溝通方式相比，微信不僅可以節(jié)省短信、話費(fèi)和流量，節(jié)約資費(fèi)，還因?yàn)閾碛小安榭锤浇娜恕薄皳u一搖”“漂流瓶”“朋友圈”等功能和豐富多樣的信息傳遞手段而極具吸引力，而大學(xué)生具有強(qiáng)烈的交友愿望，應(yīng)用微信讓他們既能夠與原有朋友更加方便地進(jìn)行溝通互動(dòng)，還能突破狹隘的傳播交友方式，結(jié)交新朋友，產(chǎn)生新的朋友圈，讓選擇更加廣泛，這使得大學(xué)生群體對(duì)微信趨之若鶩。
第三，能滿足大學(xué)生情感發(fā)展的需要。大學(xué)生是社會(huì)上最活躍的群體，他們的情感體驗(yàn)非常深刻、豐富，充滿激情。而微信這個(gè)公共的網(wǎng)絡(luò)恰好為大學(xué)生提供了一個(gè)展示自己情感體驗(yàn)、思想活力以及情緒釋放的平臺(tái)，大學(xué)生們可以在“朋友圈”或者“微信群”里自由地抒發(fā)自己的情感、表達(dá)自己的觀點(diǎn)、釋放學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力或者尋求心靈的慰藉。因此，微信極大地滿足了大學(xué)生的情感發(fā)展以及消遣與減壓需要，已然成為大學(xué)生發(fā)表言論、抒感、緩解壓力、曬幸福與發(fā)牢騷的主要渠道。
第四，能滿足大學(xué)生互動(dòng)學(xué)習(xí)的需要。目前，很多同一個(gè)班或同一個(gè)專業(yè)的大學(xué)生都在微信上建立了班級(jí)或?qū)I(yè)的微信群，他們不僅在群上進(jìn)行著情感的溝通與交流，也針對(duì)學(xué)習(xí)上遇到的問(wèn)題進(jìn)行著探討與互助。而且學(xué)生之間學(xué)習(xí)上的互動(dòng)也不僅局限在同一班或同一學(xué)院中，微信的朋友圈與消息傳遞功能也在更大范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)著學(xué)習(xí)內(nèi)容的快速分享。另外，現(xiàn)在也有很多教師在微信上建立了虛擬課堂，通過(guò)微信為學(xué)生講解專業(yè)知識(shí)，給學(xué)生傳送學(xué)習(xí)資料，學(xué)生也在微信上隨時(shí)向教師提出自己的問(wèn)題，教師也能及時(shí)地予以答疑解惑，極大地提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和授課效果。可以說(shuō)，微信為大學(xué)生與大學(xué)生之間、大學(xué)生與教師之間的互動(dòng)學(xué)習(xí)提供了良好的平臺(tái)，滿足了大學(xué)生互動(dòng)學(xué)習(xí)的需要。
四、微信對(duì)大學(xué)生的消極影響
第一，錯(cuò)誤信息能誤導(dǎo)大學(xué)生的價(jià)值取向和理性判斷。在微信平臺(tái)上傳達(dá)和獲取信息雖然快捷方便，但也有很多錯(cuò)誤信息或網(wǎng)絡(luò)謠言混雜在正確的信息之中，對(duì)于大學(xué)生群體來(lái)說(shuō)，區(qū)分與判斷哪些信息是正確真實(shí)的，哪些是錯(cuò)誤虛假的非常困難。實(shí)際上有很多大學(xué)生對(duì)一些含有錯(cuò)誤虛假信息的微信沒(méi)有經(jīng)過(guò)理性判斷就接納、相信并評(píng)論，甚至經(jīng)常會(huì)予以轉(zhuǎn)發(fā)，這會(huì)對(duì)大學(xué)生們的正確價(jià)值取向產(chǎn)生嚴(yán)重誤導(dǎo)，甚至?xí)绊懘髮W(xué)生的成長(zhǎng)成才。[1]
第二，消極事件能影響大學(xué)生的心理健康。微信是一個(gè)面向社會(huì)群體的公眾平臺(tái)，里面既有積極的充滿正能量的信息，也充斥著消極的滿是牢騷的負(fù)面言論，這對(duì)于正處在塑造自我心理健康的黃金時(shí)期的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，既會(huì)從中得到積極的鼓舞，當(dāng)然也會(huì)受到消極的影響。在某些時(shí)候，微信的高效擴(kuò)散功能可能更會(huì)放大消極事件的不良影響，對(duì)大學(xué)生的心理健康水平造成損害。[2]
第三，網(wǎng)上交友能帶來(lái)潛在危險(xiǎn)。微信的交友功能如“搖一搖”、“漂流瓶”、“附近的人”等使大學(xué)生與他人的交流更為方便和快捷，人際交往范圍得到了擴(kuò)展。但由于微信的使用者來(lái)自五湖四海，形形，也并不是都有完整、真實(shí)的個(gè)人資料，而大學(xué)生因?yàn)樯媸牢瓷睿晕冶Ｗo(hù)與防范意識(shí)不高，強(qiáng)烈的交友意愿使他們?cè)谖⑿派吓c陌生人交往的時(shí)候經(jīng)常輕易地就泄露個(gè)人隱私，往往存在著受到欺騙的危險(xiǎn)。[3]
第四，對(duì)大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。有調(diào)查顯示，有部分大學(xué)生上課時(shí)或自習(xí)時(shí)也經(jīng)常看微信，注意力被分散，不能認(rèn)真學(xué)習(xí)；也有大學(xué)生表示有時(shí)候會(huì)被陌生人莫名其妙的加為好友，被發(fā)送到了不良信息，心情受到影響；甚至有的大學(xué)生自控能力差，患上了“微信綜合癥”，不管在什么地方、在做什么，隨時(shí)要拿出手機(jī)來(lái)看看，查看一下“微信群”“朋友圈”的動(dòng)態(tài)，總覺(jué)得手機(jī)在震動(dòng)，有消息在提醒，影響到了正常的學(xué)習(xí)和生活。[4]
五、如何運(yùn)用微信平臺(tái)助力大學(xué)生心理健康教育
第一，開設(shè)微信公眾專項(xiàng)平臺(tái)，定期推送心理健康知識(shí)。因?yàn)槲⑿庞脩艨梢栽谖⑿殴娖脚_(tái)享受到二維碼訂閱、消息推送、品牌傳播等個(gè)性化服務(wù)，所以高校的心理健康教育機(jī)構(gòu)可以開設(shè)大學(xué)生心理健康教育專項(xiàng)公眾平臺(tái)，讓心理健康教育工作者定期推送各種形式的心理健康知識(shí)和一些大學(xué)生普遍關(guān)注的問(wèn)題，給大學(xué)生正確的心理指引。這種方式與通過(guò)其它媒介進(jìn)行心理健康教育的方式相比，具有信息更快捷、學(xué)生更方便瀏覽和閱讀的優(yōu)勢(shì)，有利于進(jìn)一步增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)效。
第二，運(yùn)用微信平臺(tái)及時(shí)把握學(xué)生心理動(dòng)向。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈，大學(xué)生承受的壓力也越來(lái)越大，各種各樣的心理問(wèn)題也層出不窮，但他們之中很多都不愿跟父母或者教師表露，有時(shí)又羞于跟同學(xué)、朋友談話溝通，于是就通過(guò)微信發(fā)表意見、表達(dá)情感或者宣泄負(fù)面情緒，所以微信也成了大學(xué)生減壓和釋放的一個(gè)平臺(tái)。鑒于此，高校的心理健康教育工作者可以運(yùn)用微信平臺(tái)把握學(xué)生的思想狀況，了解學(xué)生的心理動(dòng)向，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問(wèn)題，有針對(duì)性地開展心理健康教育工作。
第三，運(yùn)用微信平臺(tái)開展心理咨詢。很多時(shí)候，有許多大學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)為有精神疾病的人才去進(jìn)行心理咨詢，對(duì)面對(duì)面的心理咨詢感到難堪、羞怯甚至排斥，即使存在很多心理困惑或者嚴(yán)重的心理問(wèn)題也不去心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理咨詢，或者即使去了心理咨詢機(jī)構(gòu)也會(huì)覺(jué)得不知所措，很難真正的甩開心理包袱坦誠(chéng)地與心理咨詢師進(jìn)行溝通和交流。針對(duì)這些情況，高校的專職心理咨詢師如果能運(yùn)用微信這個(gè)平臺(tái)與學(xué)生進(jìn)行心理咨詢活動(dòng)，可以在很大程度上降低學(xué)生的害羞感和心理緊張感，減輕心理壓力，能讓進(jìn)行咨詢的學(xué)生表達(dá)出自最真實(shí)的自我，以促進(jìn)心理咨詢師更好地了解學(xué)生，查找出心理問(wèn)題產(chǎn)生的根本原因，并有針對(duì)性地給予對(duì)癥處理，獲得更好的心理咨詢效果。
第四，運(yùn)用微信平臺(tái)與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)交流，及時(shí)解答問(wèn)題。鑒于大學(xué)生非常熱衷于刷微信的現(xiàn)狀，高校可以基于微信平臺(tái)開設(shè)一些互動(dòng)欄目，在欄目中既可聘請(qǐng)專業(yè)的心理專家，也可以邀請(qǐng)專業(yè)的教師、職能部門管理人員在事先明確好的時(shí)間內(nèi)在線與學(xué)生展開交流與互動(dòng)，讓學(xué)生能對(duì)自己的心理問(wèn)題或?qū)W業(yè)、職業(yè)規(guī)劃中的困惑得到及時(shí)的專業(yè)的解答與幫助。還可以通過(guò)微信定期建立主題討論群組，吸收感興趣的學(xué)生加入群組參與討論，讓學(xué)生在與專家、專職人員、心理咨詢師或同學(xué)朋友等的交流與探討中健康成長(zhǎng)。
第五，利用微信開展朋輩心理互助活動(dòng)。學(xué)生既是心理健康教育的服務(wù)對(duì)象，也是心理健康教育的主體之一。而學(xué)生群體的朋友和同輩之間因?yàn)榫哂心挲g相近、價(jià)值觀念、經(jīng)驗(yàn)、關(guān)注的問(wèn)題和所處環(huán)境相同等特點(diǎn)，他們之間交流的鴻溝小，互動(dòng)性高，防御性低，所以大學(xué)生朋輩之間具有良好的心理輔導(dǎo)關(guān)系。如果能運(yùn)用微信建立朋輩互助交流平臺(tái)，如班級(jí)聊天室、學(xué)院朋輩輔導(dǎo)室等，開展朋輩互助活動(dòng)，既可以增強(qiáng)班級(jí)、學(xué)院的凝聚力，也能讓全體學(xué)生成為心理健康教育工作的主體與原動(dòng)力，既能補(bǔ)充專業(yè)心理健康教育人員的不足，也符合學(xué)生的心理需求，能更有效地促進(jìn)大學(xué)生自我成長(zhǎng)。
六、結(jié)束語(yǔ)
總而言之，在微信等信息技術(shù)的迅猛發(fā)展和日新月異的新時(shí)代，大學(xué)生們的思維、行為方式都在悄然地發(fā)生轉(zhuǎn)變，這就要求心理健康教育的模式也要與時(shí)俱進(jìn)地進(jìn)行創(chuàng)新與發(fā)展，跟上時(shí)代的步伐，要貼近大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，符合大學(xué)生的心理特點(diǎn)和行為習(xí)慣。因此，有效運(yùn)用微信平臺(tái)助力當(dāng)前的大學(xué)生心理健康教育工作確實(shí)勢(shì)在必行。
參考文獻(xiàn)：
[1]馬晨，馬潔.淺析大學(xué)生使用微信的心理機(jī)制[J].青春歲月，2014(16).
[2]陳哲，林立峰.淺談如何運(yùn)用微信平臺(tái)助力大學(xué)生思想政治教育工作[J].科學(xué)導(dǎo)報(bào)，2014（14）:29.
